¿Cuánto dinero gastan los dominicanos en decoración navideña?

0


Por Scarlet Rojas

Santo Domingo.- La decoración navideña es parte esencial de las celebraciones de diciembre y para los dominicanos es todo un lujo. Desde Bella Vista hasta La Zurza, es común observar abundancia de luces, coronas y otros símbolos navideños.

En general, el presupuesto destinado a la decoración navideña depende de los elementos que cada persona desee incluir.

Por ejemplo, es común que familias de bajos recursos, residentes en barrios, inviertan entre RD$800 y RD$1,500 aproximadamente. Estos elementos suelen incluir dos extensiones de luces navideñas, adornos para la mesa y repisas, sumando un total aproximado de RD$1,100.

En residenciales próximos a la avenida Jacobo Majluta, Ensanche La Fe o Hainamosa, una inversión típica oscila entre RD$2,500 y RD$4,500. Esto abarca un árbol pequeño, tres extensiones de luces, bolas decorativas y otros adornos para el árbol, con un costo promedio de RD$2,550.

No obstante, hay quienes, aun viviendo en zonas vulnerables, deciden “tirar la casa por la ventana”. Un ejemplo peculiar es el de una joven ama de casa en “La 42” de Capotillo, quien gastó RD$16,800 en un árbol, bolas, varias extensiones de luces, esferas, cojines y una alfombra.

En localidades de Santo Domingo Este como Alma Rosa, las inversiones suelen ser ligeramente más elevadas, oscilando entre RD$8,000 y RD$15,000. Por ejemplo, Stephanie Rojas, residente de Santo Domingo Este, comentó que el año pasado gastó RD$15,000 en elementos como un árbol, flores para el tope, seis extensiones de luces, muchas esferas, adornos para el árbol, botitas, esferas personalizadas con los nombres de los integrantes de su familia y extensiones estilo lágrimas para el exterior. Su árbol de 6 pies lo adquirió por un precio entre RD$2,500 y RD$3,000, lo que considera una ganga.

Te puede interesar: Los cinco países en los que está prohibido celebrar la Navidad

En el país, la “fiebre” por decorar es tan fuerte que, desde los meses de septiembre y octubre, se puede apreciar cómo los dominicanos sacan a relucir sus humildes o, en algunos casos, ostentosas decoraciones navideñas.

Estos costos son elevados, y siendo República Dominicana un país donde las precariedades son permanentes, es interesante conocer el monto que los dominicanos invierten en el embellecimiento navideño de sus hogares.

Entre árboles de Navidad, recreaciones del nacimiento del niño Jesús, luces, centros de mesa, manteles, forros de almohadas, velones, coronas, vajillas, cuberterías y otros elementos, los gastos pueden variar significativamente según el sector.

¿Qué dicen los exteriores de las viviendas?

En las fachadas de Santo Domingo Este, Norte y en el Distrito Nacional, se puede observar la presencia de pocas luces navideñas. Sin embargo, aunque algunos miembros de la clase privilegiada tienen decoración alusiva a la época, en lo que respecta al exterior, no hay ostentación, sino únicamente extensiones de luces.

Distrito Nacional. Se puede ver en los edificios del Distrito Nacional que en Serralles un edificio de 24 apartamentos habia 7 de ellos con decoracion navideña exterior; mientras tanto, en uno de 11 apartamentos apenas 2 estaban decorados.

SDE. En Santo Domingo Este el panorama pinta mas navideño. Había un edificio con 8 viviendas y 5 de ellas presentaban luces navideñas.

SDN. En Santo Domingo Norte, de una torre de 20 apartamentos, solo 2 contaban con luces navideñas en las rejas.

Casos reales
Quienes residen en sectores como Ensanche Naco, Piantini, Serrallés y El Millón, suelen invertir entre RD$20,000 y RD$50,000 en ornamentos navideños.

Otra señora, residente del sector Bella Vista, expresó considerarse una persona práctica en este sentido, ya que ha invertido alrededor de RD$20,000 en la decoración de su casa. Esto incluye el arbolito con sus adornos, centros de mesa y algunas estatuillas de Santa Claus. No considera necesario adquirir cubertería y vajilla navideña porque entiende que sería un gasto excesivo para tan pocos meses de celebración. Este año decidió no exhibir su arbolito, sino solo los demás objetos, y aseguró que, si el próximo año tampoco lo utiliza, lo regalará.

Por otro lado, hay familias más entusiastas, con gustos y niveles adquisitivos más elevados, que además de adquirir objetos decorativos menos esenciales, como vajillas, cuberterías, toallas, cortinas y otros accesorios, invierten en áreas diseñadas con toques de galería. Estas áreas recrean figuras y escenas características de la Navidad, como el nacimiento del niño Jesús en el pesebre, los Reyes Magos con regalos, Santa Claus acompañado de renos, entre otros. Por supuesto, este nivel de detalle implica una inversión significativa.

Una cualidad común en las personas que acostumbran a llenar sus casas de decoraciones navideñas es que, en su mayoría, son religiosas. Para ellas, reconstruir escenas del nacimiento del niño Jesús les genera ilusión, ya que les permite recordar este evento y preservar el sentimiento de esperanza que trae consigo.

Aquellos que tienen hijos y desean inculcar en ellos el amor por la época y la generosidad suelen exhibir figuras de Santa Claus junto a los renos, los Reyes Magos y regalos.

Daniel García, especialista en decoración navideña con más de 20 años de experiencia, ha presenciado de todo: desde humildes elementos hasta extravagancias donde se “bota el forro” en ornamentos navideños. Cuenta loos montos mas altos que su experiencia le ha permitido ver.

Daniel García, especialista en decoración navideña.

Los arbolitos se la lucen:

Los dominicanos son “locos” con su arbolito, el adorno en el que más invierten durante la época navideña. En este sentido, Daniel comparte algunos de los trabajos que ha realizado para sus clientes y proporciona un aproximado de los gastos involucrados en cada caso.

Arroyo Hondo: aproximadamente RD$35,000. La inversión se realizó exclusivamente en luces. Los árboles son naturales.

Villa Mella: RD$2,500 es un arbolito pequeño de mesa, sin embargo, está muy decorado e iluminado

Piantini: RD$50,000 a RD$60,000. El árbol es reutilizado y algunos adornos se compraron este año.

Los Ríos: RD$ 5,000

Los Restauradores: Dos árboles pequeños que equivalen a uno grande, el estimado es de RD$ 18,000.

Un aspecto importante a tener en cuenta es que las personas compran adornos cada año y esto hace que los gastos lleguen a ser acumulativos debido a que estos guardan elementos para utilizarlos en años posteriores. Esto significa que el año en quel una persona empieza a comprar los objetos decorativos se puede generar un gasto drástico elevado pero en los años siguientes habrá un coste menor y de elementos sencillos como alguna que otra extensión de luces que se haya averiado, esferas del árbol, centros de mesas variados y quizá algunas fundas de almohadas.

Sobre los últimos años:

Algunas personas entienden que la costumbre de hacer decoraciones para Navidad ha menguado. Al margen de esto, si bien algunas familias pierden la costumbre de realizar decoraciones, hay otras que se van sumando.

Muchas situaciones influyen en el hecho de que una persona adopte o pierda este hábito. Para que una persona se motive a poner adornos navideños, se incluyen razones como el nacimiento de un nuevo integrante de la familia, ya que muchos padres tienen el deseo de inculcar en los pequeños el espíritu de la época; la motivación de un tercero; la llegada de familiares del extranjero; o el hecho de que los hijos lo soliciten. Todo esto, sumado a las posibilidades económicas para llevarlo a cabo, puede ser un verdadero desafío.

En contraparte, hay hogares que pierden las razones para comprar y exhibir decoración: el fallecimiento de un ser querido, especialmente si la persona entusiasta por la época navideña es quien ha fallecido; la ausencia de miembros de la familia que permanecen en el exterior; la falta de niños en el hogar; o, sencillamente, tener otras prioridades que hacen que la decoración navideña les resulte un lujo innecesario.

Aunque algunos dominicanos no “cogen mucha lucha” con decoraciones navideñas o prefieren armar arbolitos de la mano de su comunidad con materiales desechables como botellas plásticas, vasos higiénicos e incluso latas, hay otra parte de la población que vive la época como si fuese la última y no escatima en adornos, a estos desde octubre les encanta repetir: “Lo gasté, pero complacido”.

 



Source link

¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico con el deporte?

0


¿Cómo puede el deporte fortalecer el
sistema inmunológico
? La respuesta es simple: el ejercicio
regular mejora la
circulación sanguínea
, lo que permite que las células
del sistema inmunológico se muevan de manera más eficiente a lo
largo del cuerpo. Además, el deporte ayuda a reducir los
niveles de cortisol
, una hormona relacionada con el

estrés
, lo que disminuye el riesgo de infecciones.

Al practicar
actividad física
moderada, como
caminar
o andar en bicicleta
, no solo se fortalece el

sistema inmune
, sino que también se promueve un
bienestar general
que es esencial en la vida diaria.

El sistema
inmunológico y su función


El sistema inmunológico
es el defensor incansable de nuestro
cuerpo, un complejo ejército interno que nos protege contra las
amenazas invisibles del entorno. Comprender su función es esencial
para apreciar cómo podemos fortalecerlo a través del
deporte
. Este sistema es similar a una red de espías,
siempre alerta para identificar y neutralizar
invasores.
Pero ¿cómo logra esta tarea monumental? Vamos a
descubrirlo.

Componentes clave del sistema inmunológico

El sistema inmunológico no es una entidad simple; está compuesto
por una variedad de células y órganos que trabajan
juntos de forma coordinada. Algunos de sus componentes más
importantes son:

Glóbulos blancos: también conocidos como
leucocitos, son los soldados en primera línea. Patrullan el cuerpo
en busca de gérmenes y sustancias extrañas.

Órganos linfáticos: incluyen el bazo y los
ganglios linfáticos. Estos actúan como estaciones base donde se
gestiona la respuesta inmune y se produce la eliminación de
desechos.

Anticuerpos: son como detectives que
identifican y desactivan amenazas específicas, como virus y
bacterias.

Funciones principales

El sistema inmunológico lleva a cabo una serie de funciones
cruciales que aseguran nuestro bienestar:

Defensa contra patógenos: su propósito
principal es proteger al cuerpo de microbios como virus, bacterias
y hongos, asegurándose de neutralizar estos peligros antes de que
causen daño.

Eliminación de células dañinas: además de
combatir agentes patógenos, el sistema inmunitario tiene la tarea
de detectar y eliminar células propias del cuerpo que se han vuelto
dañinas, como las cancerosas.

Memoria inmunológica: después de enfrentar a un
invasor, el sistema inmunológico recuerda el antígeno particular.
Esto asegura respuestas más rápidas y efectivas en futuras
exposiciones.

¿Cómo funciona el sistema inmunológico?

Imagina que el cuerpo es un castillo y el sistema inmunológico
es su guardia. Al igual que los guardias patrullan y defienden los
muros, nuestro sistema inmunitario patrulla y defiende cada
rincón del organismo
. Cuando detecta una amenaza, responde
con una acción coordinada, asegurando que el cuerpo permanezca a
salvo.

Esta sinfonía inmunológica es esencial para la vida y su
correcto funcionamiento depende de varios factores, incluido
el estilo de vida. A través del deporte y una
buena nutrición, podemos ayudar a este sistema a estar en
óptimas condiciones para enfrentar cualquier
reto.

Beneficios
del deporte para el sistema inmunológico

El deporte no solo fortalece los músculos y mejora la
resistencia, sino que también tiene un impacto
positivo
en el sistema inmunológico. A través del
ejercicio, nuestro cuerpo se vuelve más eficiente en
combatir infecciones y mantener la salud en
general
. Aquí se exploran algunos de los beneficios
que el deporte ofrece al sistema inmunológico.

Aumento de la circulación sanguínea

El ejercicio regular mejora significativamente la circulación
sanguínea. Cuando una persona se mueve, el
corazón
bombea más rápido, aumentando el flujo de
sangre en todo el cuerpo
. Este aumento permite que las
células inmunitarias, como los glóbulos blancos,
se desplacen más fácilmente hacia donde son necesarias. Imagine la
sangre como una carretera y las células inmunitarias como
ambulancias dirigidas a combatir infecciones. Cuanto mejor sea la
circulación, más rápido podrán llegar a sus destinos. La actividad
física no solo fortalece el corazón, sino que también asegura que
el transporte de defensas inmunitarias sea más
efectivo.

Reducción del estrés

El
estrés crónico
es un enemigo silencioso del sistema
inmunológico. Sin embargo, el deporte es una de las mejores
herramientas para combatirlo. Al hacer ejercicio, el cuerpo
reduce los niveles de cortisol
, la hormona del estrés.
Esto es como apagar la alarma de un reloj molesto; de inmediato, el
cuerpo puede relajarse y funcionar mejor. Liberar endorfinas al
realizar actividad física proporciona una sensación de bienestar,
permitiendo al sistema inmunológico operar sin las
interrupciones que causa el estrés
. En lugar de un cuerpo
en alerta constante, el ejercicio ayuda a crear un entorno más
tranquilo en el cual el sistema inmunológico puede prosperar.

Foto Freepik

Estimulación de la producción de glóbulos blancos

Los glóbulos blancos son las fuerzas especiales del sistema
inmunológico, encargadas de combatir infecciones y
enfermedades
. El ejercicio regular puede aumentar su
número, preparando mejor al cuerpo para enfrentar a los intrusos.
Comparémoslo con aumentar los soldados en una batalla: con más
defensores, hay más posibilidades de victoria. Al participar en
actividades físicas, especialmente de intensidad
moderada
, se estimula la producción de estos importantes
combatientes. Esto no solo ayuda a prevenir enfermedades, sino que
también mejora la capacidad del cuerpo para recuperarse rápidamente
cuando estas ocurren.

Tipos de ejercicios
recomendados

Incorporar el ejercicio físico en la rutina diaria puede ser la
clave para fortalecer las defensas naturales del
cuerpo
. ¿Cómo el deporte optimiza tu sistema inmunológico?
Estos son los tipos de ejercicios más recomendados.

Ejercicio aeróbico

El ejercicio aeróbico, como caminar, correr o nadar, se ha
convertido en un aliado poderoso en la mejora de la salud inmune.
Este tipo de ejercicio aumenta la circulación sanguínea, lo que
permite una distribución más rápida de anticuerpos y
glóbulos blancos por el cuerpo
. Imagina a estos elementos
como los vigilantes de la salud, listos para detectar y neutralizar
las amenazas antes de que se conviertan en un problema.

Estímulo del sistema inmune: al aumentar la
circulación, el ejercicio aeróbico activa el sistema inmunitario de
una manera saludable, disminuyendo la susceptibilidad a resfriados
y gripes.

Eliminación de bacterias: la actividad física
puede ayudar a eliminar bacterias de los pulmones y las vías
respiratorias, reduciendo así las probabilidades de
infecciones.

Reducción del estrés: además, el ejercicio
regular ayuda a regular el estrés, otro factor que puede debilitar
las defensas del organismo.

Entrenamiento de fuerza

El entrenamiento de fuerza no solo es excelente para
desarrollar músculo y aumentar la resistencia,
sino que también juega un papel crucial en el mantenimiento de un
sistema inmune robusto. Levantar pesas, hacer ejercicios de
resistencia o practicar yoga
puede parecer ejercicios
individuales, pero en el fondo, son como construir una muralla
defensiva para tu cuerpo.

Aumento de la producción de glóbulos blancos:
este tipo de entrenamiento estimula la médula ósea para producir
glóbulos blancos, los soldados de la salud que combaten las
infecciones.

Mejora de la salud general: al fortalecer los
músculos, también se optimizan otros sistemas del cuerpo, haciendo
que todo funcione de manera más eficiente, incluido el sistema
inmunológico.

Control del cortisol: el entrenamiento de
fuerza ayuda a controlar los niveles de cortisol, una hormona del
estrés que, en exceso, puede debilitar el sistema inmunológico.

Recomendaciones
para incorporar el deporte en la rutina diaria

Incorporar el deporte en la rutina diaria puede parecer un
desafío, pero con el enfoque adecuado, se puede convertir en una
parte agradable y esencial del día a día. Encontrar tiempo para
hacer ejercicio no solo beneficia al cuerpo, sino que también
mejora el
estado de ánimo
y fortalece
el sistema inmunológico
. Aquí se presentan algunos
consejos prácticos para que cada persona encuentre el camino hacia
un estilo de vida más activo y saludable.

Establecer metas realistas

Una de las claves para mantener la motivación en el ejercicio es
establecer metas alcanzables. Es común querer resultados rápidos,
pero es más importante fijar objetivos que sean
específicos, medibles, y sobre todo, realistas. Al
principio, es recomendable plantearse pequeños retos, como aumentar
gradualmente el tiempo de caminata o lograr un número determinado
de sesiones semanales. De esta manera, cada logro se convierte en
un escalón hacia el objetivo final, fortaleciendo la
confianza y el compromiso
.

Define objetivos claros: ¿quieres caminar
10,000 pasos al día? ¿prefieres correr 3 veces por semana?

Crea un plan: usa una agenda para anotar tus
metas y celebrarlos al cumplirlos.

Sé flexible: permítete ajustar tus metas si las
circunstancias cambian.

Encontrar una actividad placentera

Encontrar actividades deportivas que se disfruten es fundamental
para asegurar la constancia. Elegir un ejercicio que se adapte a
los gustos personales hace que la práctica sea más amena y
sostenible a largo plazo. No todos disfrutan del gimnasio, por lo
que explorar otras opciones como bailar, andar en bicicleta
o practicar yoga
en casa puede ser una
excelente alternativa.

Explora: prueba diferentes actividades hasta
encontrar la que te haga sentir mejor.

Diversifica: alterna entre varias disciplinas
para mantener la emoción y evitar el aburrimiento.

Escucha a tu cuerpo: opta por actividades que
respeten tus límites físicos y te hagan sentir bien al
terminar.

Incorporar el deporte a la vida diaria no solo se trata de
disciplina y esfuerzo; también debería tratarse de diversión y
felicidad. Al encontrar el equilibrio entre estas recomendaciones,
el ejercicio se convierte en un aliado para una vida más
sana y activa.

¿Le resultó útil este artículo?

Dany Levito
Últimas entradas de Dany Levito (ver
todo
)



Source link

Para muchos, el dinero no alcanza para las fiestas navideñas – #DeInteres #FVDigital

0


República Dominicana.–A pesar de la proximidad de la Nochebuena y Navidad, muchas familias en los barrios del Gran Santo Domingo aún no tienen planes, y muchos señalan que su situación económica les impide organizar una cena especial.(Seguir leyendo…)

📹 Dale un vistazo al video aquí:

*Noticias República Dominicana





Source link

Lluvias dejan 3,703 viviendas afectadas y 16,019 desplazados

0


SANTO DOMINGO.-Producto de las fuertes lluvias registradas en los últimos días, unas 3,703 viviendas resultaron afectadas y 16,019 personas han sido movilizadas a zonas seguras.
El director del COE, Juan Manuel Méndez indicó que unas 23 comunidades se mantienen incomunicadas, debido a estas precipitaciones generadas por una vaguada y un sistema frontal.
En efecto, el COE mantiene una provincia en alerta roja, 05 en amarilla y 12 en verde.
La provincia en alerta roja es Puerto Plata. Mientras que en alerta amarilla están Espaillat, Hermanas Mirabal, María Trinidad Sánchez, Duarte y Samaná.
En tanto se encuentran en alerta verde las provincias Monte Cristi, Dajabón, Santiago Rodríguez, Valvelde, Santiago,  La Vega, Monseñor Nouel,  Sánchez Ramírez, Monte Plata, La Altragracia, Santo Domingo y Distrito Nacional.
El COE informó que las condiciones atmosféricas se mantendrán muy propicias para que ocurran lluvias débiles a moderadas en algunos momentos con posibles tronadas y ráfagas de viento.
La Oficina Nacional de Meteorología informó que estas precipitaciones serán de mayor frecuencia e intensidad durante la tarde hasta entrada la noche.
¡Síguenos en nuestras redes!

Siguenos en Youtube:

Dejanos tus comentarios sobre esta noticia!

Artículo anteriorDra. Lilliam Fondeur advierte sobre los riesgos del consumo del alcohol en el embarazo





Source link

así es como se pierden 10 kg en sólo 14 días

0


La dieta del huevo duro. En el tema de la alimentación hay
numerosas dietas que prometen
perder peso
y el mundo de la web está lleno de ellas. Aunque
acuda a un nutricionista o dietista, puede enfrentarse a dietas muy
diferentes que prometen lo mismo: perder peso lo antes posible. Por
supuesto, una persona también podría actuar por su cuenta si sigue
reglas que son realmente fáciles de entender y poner en práctica.
¿Cuáles son estas reglas? Despídete de todo lo que no sea
saludable, despídete de la comida chatarra, el
alcohol
, los dulces, los diferentes postres y la chatarra de
todo tipo.

Sin embargo, dicho esto, queremos hablar de una dieta basada en
el huevo cocido, un alimento muy rico, la cual debe seguirse
durante 2 semanas y que promete perder un número considerable de
peso en poco tiempo. Veamos cómo está planeada.

Bajar de peso con la dieta de huevo duro que dura 14 días

Como anticipamos anteriormente, la dieta de huevo duro dura 14
días, por lo tanto son dos semanas. Dentro de estas dos semanas
usted tendrá que seguir la siguiente dieta:

Lunes

Para el desayuno hay que comer dos huevos
duros y un cítrico, mientras que para el almuerzo sólo se necesitan
dos rodajas de batatas y dos manzanas. En cuanto a la cena, un
plato de ensalada y una porción de pollo estaría bien.

Martes

Para el martes, dos huevos duros y un cítrico son suficientes
para el desayuno, para el almuerzo hay que comer verduras y
ensalada de pollo. Para la cena, es mejor optar por una ensalada de
verduras, una naranja y dos huevos duros.

Miércoles

Para el desayuno siempre huevos y cítricos, en el almuerzo
variamos con queso bajo en grasa, tomate y batatas. En la cena
servimos ensalada de pollo.

Jueves

En el desayuno siempre lo mismo, a la hora del almuerzo se comen
batatas con pescado, y en la cena se come ensalada y pollo al
vapor.

Viernes

El almuerzo del viernes se sirve con verduras hervidas y dos
huevos, cena con ensalada y pescado a la parrilla.

Sábado

La fruta está bien para el almuerzo, la cena de pollo con
verduras al vapor.

Domingo

Para el almuerzo, una ensalada de tomates, verduras al vapor y
pollo es buena, mientras que para la cena sólo las verduras al
vapor son buenas.

Segunda semana:

Lunes

También esta semana el desayuno será el mismo: dos huevos y un
cítrico. En el almuerzo comemos ensalada de pollo, mientras que en
la cena tenemos una naranja, ensalada y dos huevos.

Martes

Para el almuerzo dos huevos y verduras al vapor, ensalada de la
cena y pescado a la parrilla.

Miércoles

En este día, en el almuerzo sólo tienes que comer una ensalada
de pollo, en la cena tienes que comer una ensalada de naranja y
verduras y dos huevos.

Jueves

El jueves al mediodía hay que cocinar verduras al vapor, queso
bajo en grasa y dos huevos. Para cenar, una ensalada y pollo al
vapor.

Viernes

Para el almuerzo, todo lo que tienes que hacer es comer una
ensalada de sardinas y para la cena una ensalada y dos huevos.

Sábado

Para el almuerzo, ensalada de pollo y verduras, para la cena,
fruta.

Domingo

Finalmente, a la hora del almuerzo, se sirven verduras y pollo
al vapor, mientras que a la hora de la cena, siempre se sirven
verduras y pollo al vapor.

2/5 – (1 voto)
¿Le resultó útil este artículo?

Angie Bravo
Últimas entradas de Angie Bravo (ver
todo
)



Source link

Navidad: ¡Jesús es el Regalo!

0


«Nunca es tarde si la dicha es buena».

 Este famoso refrán me vino a la mente cuando, en mi aridez literaria (tenía unos días sin escribir, por haber tenido no sólo más afanes laborales, cotidianidad de todos en esta época, así como compromisos sociales por igual). 

Hoy, al sentarme a escribir, queriendo meditar con ustedes sobre cómo agradar a Jesús, protagonista principal de estas fiestas, porque Él es la Navidad, me llegó a la mente y mi corazón un flash interior, pues vi con claridad que el tema que debo compartir con ustedes, mis queridos lectores, es que Jesús es el regalo. 

Detenernos ante el misterio de la Encarnación de Jesucristo, donde Dios Todopoderoso asumió en Él, su hijo, nuestra humanidad, haciéndose Él como nosotros; es decir, ¡lo que Él hizo! De creador a criatura por amor a nosotros y el regalo infinito, inimaginable e incomparable que representa para nosotros.

Es preciso que despertemos, pues en el mundo actual estamos rodeados de un bombardeo constante de consumismo y materialismo. Escuchamos y vemos promociones que nos incitan a comprar, a ofrecer obsequios materiales como muestra de afecto. 

Sin embargo, en medio de esta vorágine de compras y fiestas, es crucial que recordemos la verdadera esencia de esta celebración: el nacimiento de nuestro Salvador, que es el regalo más grande que la humanidad ha recibido.

Al pensar en lo que podríamos ofrecer a Dios en su cumpleaños, me detengo para reflexionar sobre lo que realmente le agradaría. ¿Acaso no se siente Él más honrado cuando sentimos y compartimos su amor con los demás, le hablamos de Él a nuestros hermanos, y actuamos ante ellos como Él actuó entre nosotros? En este sentido, es desde el profundo anhelo de mi ser que comprendo que Dios no desea que le ofrezcamos cosas materiales, sino nuestro amor, nuestra fe y nuestro compromiso de vivir conforme a sus enseñanzas. 

Es un llamado a celebrar su nacimiento no con objetos, sino ofreciendo nuestras vidas y permitiendo que Él more y actúe en nosotros.

No nos dejemos atrapar en la rutina y el ruido cotidiano, lo que puede hacernos perder de vista el verdadero propósito de la Navidad y de la vida misma. Por ello, es oportuno, en este contexto, dedicarnos a momentos de silencio y reflexión.

 Este tiempo de adviento debe ser un período en el que busquemos la quietud que nos permita escuchar la voz del Espíritu Santo. Al hacerlo, podemos abrir nuestro corazón para recibir el mensaje de amor y esperanza que la Encarnación del Hijo de Dios trae consigo.

El nacimiento de Jesús en Belén no fue solo un hecho histórico; fue el cumplimiento de una promesa divina. En Él, se nos reveló a un Dios que no está distante o inaccesible, sino un Dios que eligió hacerse como nosotros.

 Este misterio de la Encarnación es un regalo que merece nuestra admiración y adoración. Recordamos, como tanto nos recalcaba el siervo de Dios Padre Emiliano Tardif, que Jesús está vivo y está entre nosotros.

En este tiempo de respuesta y gratitud, aceptemos a Jesús como el regalo vital, que nos da vida. ¡Abrámonos a la transformación que solo su amor puede generar en nosotros! Sí, en ti también, querido lector(a). Significa reconocer que tu vida y la mía cobran sentido cuando dejamos que Él la guíe. Cada acto de bondad que realizamos, cada palabra de aliento que ofrecemos, es un reflejo de ese amor divino que hemos recibido. 

Puede leer: ¿Ley o asesor?

Al aceptar a Jesús en nuestros corazones, nos convertimos en instrumentos de Su paz y de Su amor, llevando la luz de la Navidad a quienes nos rodean.

A lo largo de la historia, muchas personas han encontrado en el misterio de la Navidad un momento para redescubrir el propósito de sus vidas.

 La llegada de Cristo trae esperanza a un mundo, a menudo sumido en la oscuridad. Nos recuerda que, aunque enfrentemos dificultades y desafíos, siempre hay una luz que nos guía.

 ¡Él es La Luz! «Yo soy el Camino, la Verdad y la Vida». 

Este año, mientras celebramos la Navidad, animémonos a regalar a Jesús, que mora en nuestros corazones, a tantas almas que no le conocen. Seamos ángeles que les anuncien su venida. Al hacerlo, no solo celebramos Su nacimiento, sino que también lo compartimos con el mundo, llevándoles el regalo de Navidad que marcará un antes y un después en sus vidas.

¡Feliz Navidad!

The post Navidad: ¡Jesús es el Regalo! appeared first on Hoy Digital.



Source link

Desde hoy inicia operativo de Navidad y Año Nuevo – #DeInteres #FVDigital

0


Este lunes, a las 2:00 de la tarde, inicia la primera fase del Operativo “Conciencia por la Vida, Navidad y Año Nuevo 2024-2025”, con el objetivo de prevenir incidentes y responder ante las emergencias que pudieran tener los ciudadanos que se trasladan a diferentes puntos del país para compartir con familiares durante las festividades de la época.(Seguir leyendo…)

*Noticias República Dominicana





Source link

Miles de dominicanas salen a las calles

0


Redacción.- El 24 de diciembre es una fecha en que miles de mujeres dominicanas salen a las calles luciendo su cabello recogido en “tubi”, una técnica que protege y mantiene el alisado impecable mientras se realizan las múltiples tareas previas a la Nochebuena.

“Es parte de nuestra cultura; una mujer dominicana no descuida su cabello, ni siquiera cuando está haciendo diligencias”, comenta Ana Pérez, quien realizaba sus compras en un supermercado de Santo Domingo.

“El tubi es nuestra forma de proteger el sacrificio del salón para lucir bien en la cena”.

Te podría interesar: Sistema prefrontal continuará generando lluvias esta Noche Buena

La tradición del tubi, además de ser práctica, se ha convertido en un símbolo de identidad y orgullo. En redes sociales, se han viralizado imágenes y videos que celebran este fenómeno cultural, destacando la habilidad y el ingenio de las dominicanas para balancear belleza y productividad en una de las épocas más ocupadas del año.

Con las calles llenas de movimiento, compras y preparativos, las dominicanas en tubi no solo garantizan un peinado impecable, sino que también demuestran cómo pequeños detalles forman parte de las costumbres navideñas del país.

Siguenos en Youtube:

Dejanos tus comentarios sobre esta noticia!

Artículo anteriorLluvias dejan 3,703 viviendas afectadas y 16,019 desplazados





Source link

Pérez Figuereo da a conocer “Plan Cero Chatarra 2025” #FVDigital

0


Santo Domingo, D.N.- El presidente de la Central Nacional de Transportistas Unificados (CNTU), William Pérez Figuereo, dió a conocer este domingo, el programa «Cero Chatarra 2025», el cual tiene como objetivo sacar de circulación miles de vehículos de transporte de pasajeros y mercancías en malas condiciones, los cuales serán sustituidos por unidades renovadas y confortables, a través de acuerdos con entidades bancarias, concesionario de vehículos y agencias aseguradoras.

«El plan Cero Chatarra 2025, tiene como enfoque principal atender la necesidad de los municipes del gran Santo Domingo, de liberarse de la contaminación infectos contagiosa provocadas por ratas, de los entaponamientos, contaminación visual y las muertes por accidentes, provocadas por los carros dominados chatarras, dejados en las vías públicas, pero también que circulan en nuestras calles, y junto con lograr estas metas dar oportunidad a los propietarios de obtener un bono para adquirir un vehículo con las condiciones para operar, gracias a la colaboración de empresas, tales como bancos comerciales, agencias de vehículos y aseguradoras» apuntó Pérez Figuereo

En nota enviada a este medio, la CNTU espera sacar de las calles a miles de unidades que tienen entre 18 y 25 años de uso , que circulan sin la más mínina condición por calles y avenidas del país, estimando que los carros chatarras son el 37 por ciento de los casi dos millones de vehículos en República Dominicana.

«El programa pretende durar nueve meses, en su primera etapa y tres años su cronograma completo, y contempla el retiro de unidades vehiculares en mal estado, sin que esto conlleve contradicción con las metas de la inspección tecnic-vehicular, siendo agraciado, el propietario del vehículo Chatarra de un bono, para que adquiera una unidad nueva o usada, según aplique, sin marginar ningún sector del transporte”, informó Pérez Figuereo.

El líder choferil indicó que en tiempos pasados los vehículos eran sacados de circulación y volvían a ser incorporados al servicio y ahora, para evitar esa práctica, se trituraran en la sede de la CNTU y se hará entrega a la Dirección de Impuestos Internos de la documentación de los carros.

El ejecutivo de la CNTU, explicó que su entidad atiende un clamor de la membresía de la entidad, la cual exige la sustitución de los vehículos viejos o chatarras, por unidades nuevas.

La iniciativa conlleva retirar la placa y los documentos de los carros triturados, como forma de iniciar correctivos necesarios para sacar de circulación a miles de vehículos del transporte público, no apto para transportar pasajeros.

Como parte del programa » Cero Chatrra 2025″,
Perez Figuereo dijo que el proyecto busca liberar espacios públicos y limpiar la ciudad de focos de contaminación y de riesgos de accidente en calles y avenidas.

El plan “Cero Chatarra”, es otra inicia de la CNTU, que igual al Transporte Escolar Estatal, son contribuciones que llevan soluciones de a problemas que afectan grandes núcleos de la sociedad y cuando el gobierno Central crea necesario contribuir con con las metas propuestas, será bienvenido, informa en su nota la CNTU.

El empresario del transporte, entiende impostergable retirar los vehículos que circulan en pésimas condicione, pero que ademas obstruyen las aceras y espacios públicos, para lo cual hizo un llamado a los propietarios instándolos a colaborar en la mejora de la movilidad urbana y a los ayuntamientos que implementen iniciativas en sus demarcaciones, relacionadas con el tema «Cero Chatarras».

«Limpiar las calles de este tipo de transporte «carros chatarras», que obstruyen las vías y montar a los miembros de la CNTU en unidades nuevas, es la gran meta del programa Cero Chatarra» afirmó Pérez Figuereo.

El inicio del plan de retiro de unidades chatarras de las calles, estacionados en las vías públicas, es uno de los retos que tiene la CNTU en el año 2025.

Amparado en el artículo 237 de la Ley 63-17, de Movilidad, Transporte Terrestre, Tránsito y Seguridad Vial de la República Dominicana, y atender los reclamos de ciudadanos, es otro motivo que impulsa a la CNTU ha implementar dicho programa.

«La Ley 63-17 en su artículo 237 dice: “Los conductores no podrán estacionar o detener un vehículo en las vías públicas en forma tal que se estorbe u obstruya el libre tránsito, o cuando por circunstancias excepcionales se haga difícil y arriesgado el fluir del mismo».

Los vehículos cuyos dueños apliquen en el programa «Cero Chatarra», serán triturados en instalaciones ubicadas en predios de la CNTU, ubicados en la autopista 6 de Noviembre, en Atillo, San Cristóbal.

De acuerdo a cifras ofrecidas por Perez Figuereo, en el país hay miles de chatarras que obstaculizan calles y las aceras, poniendo en riesgo el libre desplazamiento de los munícipes, quienes se ven obligados a transitar por la vía pública, exponiéndose al peligro de ser arrollados por vehículos que circulan por dichas vías.

El presidente de la entidad choferil, hizo un llama a los demás directivos del transporte para aunar esfuerzos y limpiar las calles de los vehículos chatarras abandonados por todo el gran Santo Domingo.



Source link

Mega Millions en vivo : resultados y ganadores del martes 24 de diciembre de 2024 #FVDigital

0


Hoy martes tuvo lugar una nueva edición del sorteo de Mega Millions del 24 de diciembre de 2024, con una bolsa total con un premio en efectivo de $1000 millones de dólares. Más abajo te mostramos el resultado del último sorteo: descubre los números premiados de Mega Millions:

Números ganadores:

11 14 38 45 46 3 3x

¿Cómo participar de un sorteo Mega Millions?

Para jugar a Mega Millions tienes que elegir hasta seis números: concretamente, cinco del 1 al 70 para las bolas blancas y un número del 1 al 25 para la Mega Ball dorada.

Si tienes la suerte de acertar los seis números ganas el jackpot del día.

¿Cómo obtener tu premio en efectivo?

Si ganas el jackpot, debes informar a la sede principal de lotería del estado donde compraste el boleto. Una vez vayas te citarán para comenzar los trámites necesarios para cobrar tu premio.

El premio mayor de Mega Millions se puede cobrar de dos maneras:

-Anualidad: se activa un pago inmediato seguido de otros 29 pagos anuales. Luego, cada pago es un 5% superior al anterior para contrarrestar la inflación.

-En efectivo: una sola suma global en efectivo que corresponde al fondo disponible para el premio mayor. Podrásreclamar tu premio entre 90 días hasta un año a partir de la fecha del sorteo, en función de las disposiciones de tu estado.

Si tu premio es de menos de $600 dólares, puedes cobrarlo en cualquier establecimiento autorizado en cada estado. No obstante, los premios mayores a esa cifra, tendrán que solicitarse en la oficina del distrito local o la sede de la lotería estatal según corresponda.

¿Cuándo se sortea Mega Millions?

Los juegos de Mega Millions tienen lugar dos días a la semana, concretamente, cada martes y viernes a las 11:00 p. m. ET.

Premio:

$20 millones de dólares

Próximo juego:

Mega Millions tendrá su siguiente sorteo el viernes 27 de diciembre

Resultados de otros sorteos de la lotería:



Source link