The post EN VIVO: Abinader encabeza desfile militar y policial por Independencia Nacional appeared first on N Digital.
Argentina no jugará amistoso en EE.UU. ante Nigeria por problemas de visado de los africanos
La selección de Argentina anunció en redes sociales que cambió de rival para uno de los amistosos que tendrá en Estados Unidos previo a la Copa América 2024.
Argentina anunció que Costa Rica se une a El Salvador como los partidos a jugar en marzo. “Debido a un problema administrativo con las visas, la Selección de Nigeria no podrá disputar su encuentro ante el Seleccionado Argentino, programado para la doble fecha de marzo en Estados Unidos. Es por ello que la Selección de Costa Rica reemplazará al equipo africano en el cronograma estipulado”, recitó el escrito sobre la razón por la cual se cayó el duelo.
La Asociación del Fútbol Argentino no dio mayores detalles sobre el imprevisto y solo agregó que Costa Rica será el nuevo rival en la misma fecha y lugar.
De esta manera, la ventana internacional quedó conformada con el partido frente a El Salvador el viernes 22 de marzo en el Lincoln Financial Field en la ciudad de Philadelphia y el martes 26 del mismo mes contra los Ticos en el Coliseo de Los Ángeles.
Este anuncio se suma al que se realizó en el día 26 de febrero para revelar dos amistosos más antes del certamen continental. El domingo 9 de junio jugará ante Ecuador en el estadio Soldier Field de Chicago. Acto seguido, el viernes 14 se enfrentará a Guatemala en la ciudad de Washington DC, en el FedEX Field.
Argentina canceló su gira por Asia
Argentina, también campeón continental en 2021, tenía prevista una gira por China en la fecha FIFA en marzo, que fue cancelada por las autoridades deportivas chinas en medio del malestar que causó la ausencia del astro Lionel Messi en un reciente partido amistoso que disputó su club Inter Miami en Hong Kong.
Messi dijo que sufría una dolencia inguinal, pero su excusa fue recibida con escepticismo en Hong Kong, cuando a los pocos días jugó 30 minutos en Tokio ante el Vissel Kobe.
En Asia, los albicelestes tenían agendados encuentros ante Nigeria en Hangzhou y frente a Costa de Marfil en Beijing.
Caídos los compromisos en Asia, la AFA tuvo que salir de apuro a buscar rivales que están por debajo del nivel de exigencia que pretendía el técnico argentino Lionel Scaloni como preparación para defender el título en el torneo continental, que se disputará del 20 de junio al 14 de julio en Estados Unidos.
Seguir leyendo:
Confirman amistoso entre selección de Guatemala y Argentina como previa a la Copa América 2024
Gerardo Martino asegura que Lionel Messi no le ha mencionado los Juegos Olímpicos de París 2024
Paraguay y Argentina consiguieron amarrar su boleto hacia París 2024 en el Preolímpico de Conmebol
El antes y después de la chicas de “Aserejé” – Remolacha
Las integrantes fueron Lucía, Lola y Pilar Muñoz, tres hermanas que llamaron a su agrupación así, en honor y como un guiño a su padre, el guitarrista cordobés Juan Muñoz, apodado “El tomate”.(Seguir leyendo…)
📹 cheque las imágenes del antes y despues:
Inmigrantes en Nueva York: hallan a 87 en situación precaria
Las autoridades de Nueva York encontraron el lunes a 87 personas viviendo en un sótano en el condado de Queens, que fueron transportadas a un refugio para inmigrantes de la ciudad, revelaron este martes medios locales.
En las fotografías del edificio publicadas por la cadena WPIX en su página web pueden verse numerosas bicicletas como las que utilizan los repartidores a domicilio, muchos de ellos inmigrantes, que suelen verse día y noche sorteando vehículos por las carreteras de la ciudad.
Nueva York se enfrenta desde hace casi ya dos años a una crisis de asilo por la gran cantidad de personas que llegan cada día, la mayoría desde la frontera sur, donde el Gobierno republicano de Texas fleta autobuses para transportar inmigrantes a ciudades gobernadas por los demócratas como mecanismo de presión política.
Una ley neoyorquina del siglo pasado obliga a las autoridades a dar cobijo a todos los que lo soliciten, lo que ha obligado a la Alcaldía a abrir numerosos centros y hasta carpas gigantes para alojar a estas personas en diferentes lugares de la ciudad, mientras el alcalde, Eric Adams, advierte de que se está quedando sin recursos.
Mientras, algunos residentes ven con malos ojos la proliferación de refugios.
En Queens, el mismo condado donde fueron descubiertos el lunes los 87 inmigrantes, varios vecinos han organizado protestas después de que las autoridades anunciaran un aumento de la capacidad de uno de los refugios, en el que ya se alojan 1.000 hombres solteros.
En declaraciones a la cadena FOX 5 NY, el concejal Ed Braunstein dijo que los vecinos del barrio ya “han cumplido su parte”.
“Estamos gestionando mil nuevos residentes en esta comunidad. Los autobuses están llenos, las comunidades preocupadas”, aseguró.
Milton Morrison responde a denuncia de Bajo el Foco
Santo Domingo.- El Administrador Gerente General de Edesur, Milton Morrison, respondió este martes al trabajo de investigación presentando por Bajo el Foco sobre la denuncia de más de 30 familias que se encuentran si energía eléctrica desde hace varias semanas en el Condominio Laurel, ubicado en la avenida Caonabo del Distrito Nacional.
En ese sentido, el funcionario enfatizó que no esta al tanto de la situación, sin embargo, se comprometió a investigar sobre el tema.
Te puede interesar: Bajo el Foco: Residentes del condominio Laurel se encuentran si energía eléctrica desde hace semanas
Sobre el caso
Más de 30 familias denunciaron que se encuentran si energía eléctrica desde hace varias semanas en el Condominio Laurel, ubicado en la avenida Caonabo del Distrito Nacional, debido a que la inmobiliaria que les arrendó adeuda cientos de pesos a Edesur.
Muchos de los residentes afectados indican que a la hora de alquilar sus apartamentos a la Inmobiliaria Flamboyan SRL, se les informó que los gastos de energía eléctricas están incluidos en la renta, hoy en día se encuentran aislados en la oscuridad.
“Yo no duermo. Primero los mosquitos, el calor. Y pensando mis pensamientos no me dejan dormir. ¿Cómo que qué hago?”, manifiesta Jailene Abreu una de las afectadas.
Asimismo, Betsabe Orta expresó su temor: «No sabemos qué pueda suceder en las noches que se metan. No sabemos que el peligro que podamos estar pasando con la delincuencia, con lo que pueda pasar este y no. Oscuridad total».
Como una “pieza de ficción” calificó la FP el discurso de Abinader
Asegura tergiversó la realidad desafiando la inteligencia de la nación.
Santo Domingo.- El partido Fuerza del Pueblo, calificó el discurso de rendición de cuentas 2024 del presidente Luis Abinader, como una «pieza de ficción desconectada» a la realidad que vive el pueblo dominicano.
La Dirección Política del partido, liderado por Leonel Fernández, aseguró, que la intervención de Abinader ante la Asamblea Nacional, fue una actividad de tergiversación.
“Fue un desafío a la inteligencia de la nación”, señaló el secretario de Asunto Económicos de la Fuerza del Pueblo, Daniel Toribio, quien actuó como vocero de la organización en una conferencia de prensa.
A continuación el documento leído por el miembro de la Dirección Política de la FP:
Después de un análisis exhaustivo del discurso del presidente Luis Abinader, pronunciado hoy 27 de febrero del 2024, la Fuerza del Pueblo considera que fue una pieza de ficción desconectada de la pesadilla que vive la mayoría del pueblo dominicano, un acto de tergiversación de la realidad y un desafío a la inteligencia de la nación.
A pesar de que el Presidente resalta un crecimiento económico sostenido, los datos reflejan una disminución progresiva: el rebote estadístico del 12.1% en 2021, seguido por un 4.7% en 2022, y descendiendo a apenas un 2.4% en 2023.
Esta última cifra de 2.4%, que el Presidente no mencionó, que parece avergonzado, solo se ha producido en períodos de grandes crisis. Y nos posiciona por debajo del crecimiento de todos los países de Centroamérica, una región en la que históricamente compartíamos liderazgo económico con Panamá.
El Presidente mencionó el aumento de las reservas internacionales, sin reconocer que este es un resultado directo del incremento del endeudamiento externo, que ha superado los 26 mil millones de dólares en los últimos tres años, marcando al actual gobierno como el que más se ha endeudado desde la fundación de la República.
El presidente nos quiso vender su lucha contra la corrupción, lo que tal vez debió haber explicado la falta de acción legal posterior a la más de 50 auditorías realizadas por la Contraloría General de la República con irregularidades y a los más de 20 funcionarios destituidos, las cuales no han derivado en sometimientos judiciales significativos.
El Gobierno habla de disciplina fiscal, lo cual no explica la solicitud de préstamos por 25 mil millones a la banca privada, destinados a ser pagados por futuras administraciones para financiar al Gobierno.
El deterioro fiscal se manifiesta en que, sólo en los primeros 50 días de este año, el gasto corriente ha superado en 102 veces los ingresos recibidos en el mismo periodo, evidenciando una gestión fiscal insostenible y un uso irracional de los recursos.
La ampliación del apoyo social y la distribución de bonos, particularmente en periodos cercanos a eventos electorales, sugiere una estrategia de coacción electoral más que un plan de asistencia social sostenible, no se explica que a cuatro meses de finalizar el año escolar se estén otorgando bonos escolares, como también el hecho de que el bono de navidad se extendiera hasta junio, coincidiendo con el ciclo electoral.
A pesar de las afirmaciones de reducción de la pobreza monetaria, la realidad muestra que una gran parte de la población aún enfrenta dificultades significativas para cubrir sus necesidades básicas, incluyendo la alimentación. El ingreso de los dominicanos no les da ni para cubrir el 70% de la canasta básica familiar Y producto de eso se endeudan para comer o tienen que saltarse una o dos comidas.
Como una ‘pieza de ficción’ califica la FP el discurso de Abinader
Santo Domingo.- El partido Fuerza del Pueblo, calificó el discurso del presidente-candidato, Luis Abinader, como una ‘pieza de ficción desconectada’ a la realidad que vive el pueblo dominicano.
La Dirección Política del partido liderado por Leonel Fernández, aseguró, además, que la intervención de Abinader ante la Asamblea Nacional, fue una actividad de tergiversación.
“Fue un desafío a la inteligencia de la nación”, señaló el secretario de Asunto Económicos de la Fuerza del Pueblo, Daniel Toribio, quien actuó como vocero de la organización en una conferencia de prensa.
A continuación el documento leído por el miembro de la Dirección Política de la FP:
Después de un análisis exhaustivo del discurso del presidente Luis Abinader, pronunciado hoy 27 de febrero del 2024, la Fuerza del Pueblo considera que fue una pieza de ficción desconectada de la pesadilla que vive la mayoría del pueblo dominicano, un acto de tergiversación de la realidad y un desafío a la inteligencia de la nación.
A pesar de que el Presidente resalta un crecimiento económico sostenido, los datos reflejan una disminución progresiva: el rebote estadístico del 12.1% en 2021, seguido por un 4.7% en 2022, y descendiendo a apenas un 2.4% en 2023.
Esta última cifra de 2.4%, que el Presidente no mencionó, que parece avergonzado, solo se ha producido en períodos de grandes crisis. Y nos posiciona por debajo del crecimiento de todos los países de Centroamérica, una región en la que históricamente compartíamos liderazgo económico con Panamá.
El Presidente mencionó el aumento de las reservas internacionales, sin reconocer que este es un resultado directo del incremento del endeudamiento externo, que ha superado los 26 mil millones de dólares en los últimos tres años, marcando al actual gobierno como el que más se ha endeudado desde la fundación de la República.
El presidente nos quiso vender su lucha contra la corrupción, lo que tal vez debió haber explicado la falta de acción legal posterior a la más de 50 auditorías realizadas por la Contraloría General de la República con irregularidades y a los más de 20 funcionarios destituidos, las cuales no han derivado en sometimientos judiciales significativos.
El Gobierno habla de disciplina fiscal, lo cual no explica la solicitud de préstamos por 25 mil millones a la banca privada, destinados a ser pagados por futuras administraciones para financiar al Gobierno.
El deterioro fiscal se manifiesta en que, sólo en los primeros 50 días de este año, el gasto corriente ha superado en 102 veces los ingresos recibidos en el mismo periodo, evidenciando una gestión fiscal insostenible y un uso irracional de los recursos.
La ampliación del apoyo social y la distribución de bonos, particularmente en periodos cercanos a eventos electorales, sugiere una estrategia de coacción electoral más que un plan de asistencia social sostenible, no se explica que a cuatro meses de finalizar el año escolar se estén otorgando bonos escolares, como también el hecho de que el bono de navidad se extendiera hasta junio, coincidiendo con el ciclo electoral.
A pesar de las afirmaciones de reducción de la pobreza monetaria, la realidad muestra que una gran parte de la población aún enfrenta dificultades significativas para cubrir sus necesidades básicas, incluyendo la alimentación. El ingreso de los dominicanos no les da ni para cubrir el 70% de la canasta básica familiar Y producto de eso se endeudan para comer o tienen que saltarse una o dos comidas.
Cómo mantener el colesterol bajo control con una alimentación saludable
El colesterol alto es un factor de riesgo importante para desarrollar enfermedades del corazón. Afortunadamente, llevar una alimentación saludable puede ayudarte a mantener el colesterol bajo control. Hoy veremos tres alimentos que se ha demostrado que tienen beneficios para reducir los niveles de colesterol. Aprenderás sobre los efectos positivos de estos alimentos, cómo incorporarlos a tu dieta y otras recomendaciones para mantener una vida saludable.
Aguacate: el aliado del corazón
El aguacate es una fruta versátil y deliciosa que también es conocida por sus beneficios para la salud cardiovascular. Rico en grasas monoinsaturadas, el aguacate puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL, conocido como el «colesterol malo». Además, el aguacate es una fuente de fibra dietética, lo que contribuye a la sensación de saciedad y puede ayudar a controlar el peso.
Beneficios del aguacate para el colesterol
El aguacate contiene ácido oleico, una grasa monoinsaturada que se ha asociado con la reducción del colesterol LDL y el aumento del colesterol HDL, conocido como el «colesterol bueno». Además, el aguacate es una fuente de fitoesteroles, compuestos vegetales que pueden bloquear la absorción del colesterol en el intestino. Estos fitoesteroles se encuentran en mayor concentración en el aguacate que en cualquier otra fruta.
Cómo incorporar el aguacate en tu dieta
El aguacate es un alimento muy versátil y fácil de incorporar en tu alimentación diaria. Puedes disfrutarlo en rodajas sobre una tostada de pan integral, agregarlo a ensaladas o utilizarlo como base para salsas y aderezos saludables. También puedes utilizar el aguacate como sustituto de la mantequilla en recetas de repostería, lo que reducirá la cantidad de grasas saturadas en tu dieta.
Avena: el cereal que cuida tu corazón
La avena es un alimento altamente nutritivo y beneficioso para la salud cardiovascular. Es conocida por su contenido de fibra soluble, que se ha demostrado que reduce los niveles de colesterol LDL en la sangre. Además, la avena es una fuente de antioxidantes y otros compuestos bioactivos que pueden tener efectos protectores para el corazón.
Beneficios de la avena para el colesterol
La fibra soluble presente en la avena forma una especie de gel en el tracto digestivo, que atrapa el colesterol y evita que sea absorbido por el organismo. Esto ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL en la sangre. Además, la avena contiene compuestos llamados beta-glucanos, que también contribuyen a la reducción del colesterol.
Cómo incorporar la avena en tu dieta
La avena es un alimento muy versátil que se puede disfrutar de diferentes formas. Puedes preparar un delicioso tazón de avena caliente añadiendo frutas frescas y nueces, o utilizarla como ingrediente principal en batidos o barras de cereales caseras. También puedes incorporarla en recetas de panqueques, galletas o muffins para añadir un toque saludable a tus preparaciones.
Nueces: pequeñas pero poderosas para el corazón
Las nueces son un snack saludable y una fuente concentrada de nutrientes beneficiosos para la salud cardiovascular. Son ricas en grasas saludables, incluyendo ácidos grasos omega-3, que se ha demostrado que tienen efectos positivos en la reducción del colesterol LDL y la inflamación en el cuerpo. Además, las nueces son una fuente de fibra, proteínas y antioxidantes.
Beneficios de las nueces para el colesterol
Las nueces contienen ácido alfa-linolénico, un tipo de ácido graso omega-3 que puede ayudar a reducir la inflamación y los niveles de colesterol LDL. Además, las nueces son una fuente de vitamina E, un antioxidante que puede ayudar a proteger las células del daño oxidativo. Estos beneficios hacen de las nueces un aliado poderoso para la salud del corazón.
Cómo incorporar las nueces en tu dieta
Las nueces son el snack perfecto para comer entre comidas o como parte de una ensalada. También puedes utilizarlas como ingrediente en recetas de panes, pasteles o granolas caseras. Al elegir nueces, opta por las variedades sin sal y sin azúcar añadida para maximizar sus beneficios para la salud.
Recomendaciones adicionales para mantener el colesterol bajo control
Además de incorporar estos alimentos beneficiosos en tu dieta, existen otras recomendaciones que puedes seguir para mantener el colesterol bajo control y promover una vida saludable en general:
Limita el consumo de grasas saturadas y grasas trans: Estas grasas se encuentran principalmente en alimentos procesados, carnes grasas, productos lácteos enteros y alimentos fritos. Opta por fuentes de grasas saludables, como aguacates, nueces y aceite de oliva.
Aumenta la ingesta de fibra dietética: La fibra soluble, presente en alimentos como la avena, las legumbres y las frutas, puede ayudar a reducir el colesterol LDL. Además, la fibra ayuda a mantener una buena salud digestiva y a controlar el peso.
Realiza actividad física regularmente: El ejercicio regular puede ayudar a aumentar el colesterol HDL, conocido como el «colesterol bueno», y a reducir los niveles de colesterol LDL. Intenta realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada o 75 minutos de actividad física vigorosa a la semana.
Mantén un peso saludable: El exceso de peso puede aumentar los niveles de colesterol LDL y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Adopta hábitos alimentarios saludables y realiza actividad física regular para mantener un peso adecuado.
Limita el consumo de alcohol: El consumo excesivo de alcohol puede aumentar los niveles de colesterol y el riesgo de enfermedades del corazón. Si decides beber alcohol, hazlo con moderación y elige opciones más saludables, como vino tinto con moderación.
Recuerda que mantener el colesterol bajo control es una parte importante de cuidar tu salud cardiovascular. Incorpora estos alimentos beneficiosos en tu dieta y sigue las recomendaciones adicionales para mantener un estilo de vida saludable. Consulta siempre a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta o estilo de vida.
Angie Bravo
Maria es una periodista especializada en estilo de vida quien desde 2007 se desempeña en la redacción de artículos en español para variadas temáticas, entre ellas salud, deportes, viajes, cocina.
Últimas entradas de Angie Bravo (ver todo)
‘Lo que inspiró, fue encontrar tradición’: Alejandro MartÃn
“Mi Nombre es Alejandro MartÃn, el CEO y fundador de la TamalerÃa Colombiana. Este es Tamal Chon y en el plato favorito y más vendido aquÃ, en la TamalerÃa Colombiana”, se presenta el chef.
Después continuará contándonos toda la historia de su local y, en definitiva, cómo encontró su vocación culinaria.
“Abrir la tamalerÃa… Lo que nos inspiró, fue encontrar una tradición; nos dimos cuenta de que es era un producto aquà en los Estados Unidos de Norteamérica que no se encontraba tan fácil y que la gente lo consume e cualquier lugar de Colombia.”
“Para hacer un tamal Tolimense, necesitamos las carnes, pollo, costilla y tocino. Obviamente entra una parte muy importante que es el arroz que se mezcla con alverja amarilla, papa, huevito y zanahoria y luego de las cosas más importantes la hoja de plátano”, prosigue MartÃn.
“Bueno, nosotros con la TamalerÃa Colombiana, más allá de un producto lo que queremos darle a entender es un emprendimiento. Un negocio que empezó en la calle, que empezó más o menos en el año 2016 en la bajada de la 82 y Roosevelt en Jackson Heights, y comencé vendiendo mis tamales, los hacÃa desde mi casa, salÃa en un carrito de laundry a vender los tamales, vendÃa 5 tamales, 10 tamales…”
“Fabricar tamales no es tan fácil como uno quisiera, los tamales para que queden como esta delicia se toman aproximadamente de 10 a 12 horas, para los ingredientes que vimos unirlos y crear esta “maestrocidad” tan deliciosa”, asegura Alejandro MartÃn.
“Lo más importante que ha traÃdo la tamalerÃa es el crecimiento, que nunca habÃa tenido empresarial como tal, y a partir del desarrollo que me ha brindado, de ser el exponente de colombiano y latino y que pueda a través de TamalerÃa Colombiana, ser la motivación para muchos negocios que comenzaron como yo y crecieron. En este momento son partners mÃos, o gente que está comenzando que sabe que el American Dream sà puede hacerse, el American Dream si existe, pero el American Dream tú eres el único que lo puedes conseguir”, sostiene el chef con convencimiento.
“El American Dream es una palabra pequeña con tanto significado y tú eres el que la construye y el American Dream no viene en ningún papel ni en ninguna Green Card“, dice.
“Este el tamal tolimense normal, pero tu coges la lechona; esto es lechona tolimense deliciosa, echan el cuerito del marrano…, y tú armas este delicioso Tamal Chon. Y mira cómo queda esta cosa tan deliciosa!, exclama orgulloso.
“La TamalerÃa Colombiana se posiciona basados en la perseverancia y la consistencia de una persona que todos los dÃas quiso y soñó con ver este proyecto hecho realidad. La gente no vine a La TamalerÃa Colombiana solo a comer tamales y lechona, la gente viene a La TamalerÃa Colombiana a vivir la experiencia de estar en la Little Colombia de los Estados Unidos. “
“Y nosotros le ponemos nuestro sello de la TamalerÃa Colombiana para que se diferencie de que estas aquà en Colombia, y ese nuestro plato especial y especifico el Tamal Chon, el plato más vendido, el plato más delicioso de La TamalerÃa Colombiana, y uno de los productos tÃpicos y autóctonos de nuestra tierra y que lo consumen en toda Colombia”, termina diciendo el chef Alejandro MartÃn.
…
Te invitamos a que nos visites en el nuevo canal de NY1 Noticias en WhatsApp. Ahà encontrarás las noticias más relevantes sobre lo que sucede en Nueva York, lo mismo que otras coberturas sobre el resto del paÃs, Latinoamérica y el mundo. Haz clic en este link para acceder al canal. De antemano te agradecemos si te conviertes en uno de nuestros seguidores y expresas con un emoji tu reacción ante lo que publicamos.
Presidenta de Copardom valora positivo el discurso presidencial
Santo Domingo, Rep. Dom.- La presidenta de la Confederación Patronal de la República Dominicana (Copardom), Laura Peña Izquierdo, valoró este martes como positivo el discurso del presidente Luis Abinader, en el Congreso Nacional, donde presentó las memorias del desempeño del Poder Ejecutivo correspondiente al año pasado.
Peña Izquierdo dijo que la alocución del mandatario en la que resaltó la estabilidad macroeconómica, la recuperación del empleo y el clima de paz que se consolida día a día son elementos que crean las condiciones de confianza para los sectores patronales, el aparato productivo y contribuye a atraer nuevas inversiones desde el exterior.
“Esperamos que continúe la consolidación y que aprovechemos la coyuntura para dotar el país de legislaciones que fomenten el crecimiento inclusivo y el empleo formal”, manifestó la presidenta de la Copardom.
Entre ellas Peña Izquierdo citó al código de trabajo del cual dijo la Copardom espera que se convierta en un elemento acorde con el desarrollo del país.
Sobre las inversiones públicas anunciadas hoy por el presidente Abinader en Barahona, Puerto Plata y otras provincias, Peña Izquierdo indicó que estas, sin lugar a dudas, crearán nuevas fuentes de empleos directos e indirectos.
![](https://n.com.do/wp-content/uploads/2024/01/728x90.png")
![](https://n.com.do/wp-content/uploads/2023/10/PROVIDEO-1-1.jpg")