A sus 74 años, la legendaria diseñadora de modas Vera
Wang sigue sorprendiendo al mundo con su eterna juventud y
apariencia intemporalmente bella. Mientras que muchas celebridades
se esfuerzan desesperadamente por mantener la apariencia de la
juventud a través de procedimientos cosméticos y dietas estrictas,
Wang parece haber descubierto el secreto de la longevidad y
el envejecimiento saludable.
En una serie de entrevistas recientes, la propia Wang ha
revelado algunos de los hábitos y rutinas que le
han permitido conservar su aspecto radiante y su figura esbelta a
lo largo de los años. Desde sorprendentes revelaciones sobre su
régimen alimenticio hasta la importancia que le da al sueño y al
trabajo, el caso de Vera Wang demuestra que la clave para una
apariencia juvenil puede estar más allá de los típicos trucos de
belleza.
El secreto de Vera
Wang
Una de las revelaciones más sorprendentes de Vera Wang sobre su
apariencia joven es su confesión de que beber
vodka es parte integral de su rutina. En una entrevista
con la revista People, la diseñadora admitió que
suele tomar un trago de vodka después de las 5 de la tarde, a
menudo alrededor de las 7 pm.
“No me lo pienso dos veces, simplemente lo hago”, afirmó Wang.
“Bebo vodka después de las 5 o 6 de la tarde, generalmente
alrededor de las 7 pm”.
Pero el consumo moderado de vodka no es el único secreto de
Wang. La diseñadora también enfatiza la importancia del
sueño, asegurándose de dormir al menos 9
horas por noche. “El sueño es realmente clave”, explicó.
“Duermo muchísimo, al menos 9 horas por noche”.
Además del alcohol y el sueño, Vera Wang
atribuye gran parte de su vitalidad y juventud al trabajo. Según
ella, mantenerse ocupada y enfocada en su pasión por el diseño de
modas ha sido fundamental para su bienestar físico y mental.
“El trabajo ha sido mi tabla de salvación”, reveló Wang. “Es lo
que me ha desafiado y mantenido estimulada a lo largo de los
años”.
De hecho, la propia Wang ha declarado que no se
obsesiona con preservar su juventud, sino que simplemente
disfruta de su trabajo y de las mujeres hermosas con las que
colabora a diario, viéndolas más como musas que como
competencia.
El sorprendente
régimen alimenticio
Quizás una de las revelaciones más impactantes sobre Vera Wang
es su apego a la comida rápida y los alimentos poco
saludables. Lejos de seguir una dieta estricta o de
privilegiar los alimentos nutritivos, la diseñadora confiesa que es
fanática de las hamburguesas, las papas fritas y los donas.
En una entrevista con Page Six, Wang admitió
sin reparos: “Como en McDonald’s, absolutamente. Pido allí todos
los días, durante aproximadamente dos semanas, y luego cambio”.
Pero su afición por la comida chatarra no se limita solo a las
hamburguesas. Wang también confiesa su debilidad por los
donas rellenos de crema de la cadena Dunkin’
Donuts.
“Me encantan los donas rellenos de crema y glaseados con
azúcar”, reveló. “Es como un donut con mermelada, pero con crema de
vainilla en el interior. También me gustan los de color rosa con
chispitas”.
Lejos de preocuparse por los efectos que esta dieta alta en
grasas y azúcares pueda tener en su salud, Vera
Wang parece encontrar un equilibrio entre sus antojos y su estilo
de vida activo y ocupado.
La Importancia
del trabajo y la actividad
Para Wang, mantenerse ocupada y enfocada en su
pasión por el diseño de modas ha sido clave para conservar su
juventud y vitalidad. En sus propias palabras: “El trabajo me ha
mantenido joven y estimulada”.
De hecho, la diseñadora ha declarado que el trabajo ha sido su
“tabla de salvación” a lo largo de los años,
desafiándola y manteniéndola motivada.
Además de su arduo horario laboral, también se enorgullece de
haber criado a dos hijas, lo que sin duda ha contribuido a su
energía y dinamismo.
“Creo que mantenerse ocupado es el
mejor antídoto para la buena salud”, afirmó Wang.
“Trabajo muchísimas horas, he criado a dos hijas. Creo que estar
activo es la mejor manera de combatir el envejecimiento”.
La importancia de la
actitud
Wang confesó que nunca se ha obsesionado de manera
“fanática y obsesiva” con preservar su juventud.
En su lugar, se ha enfocado en disfrutar de su trabajo, sus
amistades y su familia.
“Nunca he pensado en hacer todo lo posible por preservar mi
juventud”, declaró. “Más bien, he visto a las mujeres hermosas con
las que trabajo como mis musas, y eso ha sido una forma productiva
de encarar el envejecimiento”.
De hecho, Wang admite que, si bien le preocupa el
deterioro físico que puede venir con la edad, no
está “completamente obsesionada” con su apariencia. Su enfoque está
más bien en mantener una vida plena y satisfactoria.
“Tengo miedo de las discapacidades físicas, pero no estoy
realmente preocupada por mi apariencia”, afirmó. “Me encanta mi
trabajo y estoy muy apasionada por él, al igual que por mis amigos
y mis hijas. Tengo una vida muy completa”.
El efecto
rejuvenecedor del trabajo y la pasión
Uno de los aspectos más interesantes de la rutina de Vera Wang
es la importancia que le da al trabajo y a mantener una pasión por
lo que hace. Según la diseñadora, esta dedicación ha sido
fundamental para conservar su juventud y vitalidad a lo largo de
los años.
“El trabajo ha sido mi tabla de salvación”, reveló Wang. “Es lo
que me ha desafiado y mantenido estimulada a lo largo de los los
años”.
De hecho, Wang cree que el trabajo es el “elixir
mágico” que le ha permitido mantenerse joven y llena de
energía.
“Siempre he dicho que un cóctel de vodka y mucho sueño
son las claves, pero el trabajo, el trabajo es el elixir
mágico“, afirmó.
Más allá de simplemente mantenerla ocupada, el
trabajo parece ser una fuente de inspiración y
satisfacción personal para Vera Wang. En lugar de
obsesionarse con preservar su juventud, la diseñadora se ha
enfocado en disfrutar de su pasión por la moda y en ver a las
mujeres hermosas con las que trabaja como sus musas.
“No he pensado en hacer todo lo posible por preservar mi
juventud de manera fanática y obsesiva”, explicó. “Más bien, he
visto a las mujeres hermosas con las que trabajo como mis musas, y
eso ha sido una forma productiva de encarar el envejecimiento”.
Evitar la exposición
solar
Otro secreto de la eterna juventud de Vera Wang es su cuidadoso
manejo de la exposición solar. La diseñadora ha
revelado que es muy cuidadosa en evitar exponerse al sol, lo cual
sin duda ha contribuido a mantener su piel radiante y sin
arrugas.
“Nunca me expongo al sol”, declaró Wang. “Eso es algo
que siempre he tenido muy en cuenta”.
La protección contra los dañinos rayos UV no solo ayuda a
prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, sino que también
reduce el riesgo de problemas de salud más serios, como el
cáncer de piel.
Al combinar su cuidadosa rutina de sueño, su consumo moderado de
vodka y su diligencia en evitar la exposición solar, Vera Wang ha
logrado crear un estilo de vida que le permite disfrutar de los
placeres de la vida sin descuidar su bienestar a largo plazo.
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su
infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre
ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en
correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente
para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención
en particular.
Este
artículo ha sido elaborado con el apoyo de una herramienta de
inteligencia artificial. Posteriormente, ha sido objeto de una
revisión exhaustiva por parte de un periodista profesional y un
redactor jefe, garantizando así su exactitud, relevancia y
conformidad con los estándares editoriales. Aurana se esfuerza por
transmitir el conocimiento sobre salud en un lenguaje accesible
para todos. EN NINGÚN CASO la información proporcionada puede
sustituir la opinión de un profesional sanitario.