La comunicadora Ana Carmen León reveló que ha sufrido de depresión y que debido a esto tuvo que buscar ayuda de un psicólogo. Para ella es importante hablar abiertamente sobre la salud mental, especialmente en tiempos donde las redes sociales pueden generar una presión en muchas personas que viven una vida de apariencia para mostrar algo que no son.
“No me da pena decirlo porque, sobre todo en este momento de redes sociales, nos cohibimos de exponernos y contar nuestras cosas personales, y eso nos hace ser vulnerables. Pero sí, he sufrido de depresión, he ido al psicólogo, y los profesionales de la salud me han dado las herramientas necesarias para salir de ese mundo oscuro donde, por situaciones de la vida, a veces caemos”, expresó León en el lanzamiento de la canción No puedo más de la cantante Sarodj Bertín.
Ana Carmen aprovechó para hacer un llamado a la empatía y a la comprensión, recordando que no todo lo que se muestra en redes sociales refleja la realidad de las personas.
También aprovechó para agradecer a la artista Sarodj por el estreno de su nuevo tema musical que busca ayudar a las personas que han atravesado por episodios de ansiedad y depresión.
Ana Carmen León se suma a la lista de figuras públicas que han abordado el tema de la salud mental, promoviendo la importancia de cuidar el bienestar emocional y derribar los tabúes que aún se vive en la sociedad.
