LeBron James hace historia: Primer jugador en alcanzar los 50,000 puntos en la NBA

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Los Ángeles.- – LeBron James ha vuelto a grabar su nombre en los libros de historia de la NBA. La superestrella de Los Angeles Lakers se convirtió en el primer jugador en alcanzar la impresionante cifra de 50,000 puntos combinados en temporada regular y postemporada.

El hito se logró en el partido del martes por la noche contra los New Orleans Pelicans. Con 8:34 restantes en el primer cuarto, James encestó un triple desde el ala izquierda tras una asistencia de Luka Doncic, alcanzando la marca histórica y colocando a los Lakers arriba en el marcador 13-6.

Durante un tiempo muerto posterior, el legendario locutor de los Lakers, Lawrence Tanter, anunció el momento histórico ante la afición en el Crypto.com Arena, provocando una ovación de pie de los presentes. «Damas y caballeros, todos acabamos de presenciar la historia», exclamó Tanter.

James cerró la noche con 34 puntos, 8 rebotes y 6 asistencias en la victoria de los Lakers por 136-115. Con este triunfo, el equipo de Los Ángeles consolidó su segundo puesto en la Conferencia Oeste con un récord de 39-21.

«Son muchísimos puntos y me siento muy afortunado de poder sumar tantos en la mejor liga del mundo», declaró James en una entrevista posterior con Spectrum SportsNet. «Es bastante especial».

A sus 40 años, James sigue siendo una fuerza dominante en la liga. En 28 partidos desde su cumpleaños, promedia 26.4 puntos con un 54.1% de acierto en tiros de campo, incluyendo un 42.3% en triples, además de 8.2 rebotes y 8.1 asistencias.

El logro de James fue elogiado por su compañero de equipo Luka Doncic, quien también brilló en el partido con 30 puntos y 15 asistencias. «Es simplemente asombroso lo que hace a esta edad. 50,000 puntos… ni siquiera puedo explicarlo. Podría llegar a los 70,000, nunca se sabe», comentó Doncic.

El entrenador de los Lakers, JJ Redick, también destacó la importancia del hito y el impacto de James en el equipo. «No estaríamos en la posición en la que estamos sin él jugando al nivel que ha mostrado», afirmó Redick antes del partido.

Con este nuevo récord, LeBron James sigue ampliando su legado como uno de los mejores jugadores de la historia de la NBA, demostrando que su amor por el juego y su dedicación siguen intactos tras más de dos décadas de carrera.





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#Salud: Este es el secreto de los chefs para pelar fácilmente los huevos cocidos

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La elección
de los huevos: frescura y calidad

La frescura del
huevo
es crucial para un pelado exitoso. Un huevo fresco tiende
a tener una clara más pegajosa, lo que dificulta su
pelado
. Por lo tanto, es recomendable optar por huevos que
no sean demasiado frescos. Almacenar los huevos en el refrigerador
durante una semana puede ser una buena estrategia, ya que su pH
aumentará, lo que facilita el pelado.

Para verificar si un huevo está fresco, puedes realizar la
prueba de flotación. Llena un recipiente con agua y sumerge el
huevo. Si se hunde y se queda en el fondo, es fresco. Si se eleva
ligeramente, está en proceso de descomposición. Y si flota,
es mejor desecharlo
.

La cocción
perfecta: clave para un pelado fácil

La temperatura y el tiempo son factores determinantes en la
cocción del huevo. Cocinar los huevos a fuego lento entre
80 y 85 grados Celsius es ideal
. Esto no solo evita que la
cáscara se rompa, sino que también garantiza que la yema y la clara
tengan la textura adecuada.

  • Yema líquida: 3-4 minutos
  • Yema medianamente cocida: 5-6 minutos
  • Yema dura: 8 minutos

Sacar los huevos del refrigerador al menos 30 minutos antes de
cocinarlos puede ayudar a prevenir el choque térmico que provoca
fisuras en la cáscara. Este paso es fundamental para
asegurar una cocción uniforme.

El truco del
vapor: una técnica innovadora

Una de las técnicas más recomendadas por chefs es cocinar los
huevos al vapor en lugar de hervirlos. Este método permite que el
vapor caliente penetre en el huevo sin que el agua lo sumerja
completamente. Colocar los huevos en una canasta para vapor sobre
agua hirviendo y cocinarlos durante 12 a 14
minutos
es una excelente opción. El vapor ayuda a que las
proteínas de la clara se contraigan y se separen de la membrana de
la cáscara, lo que facilita el pelado. Además, este método ahorra
energía y evita que la temperatura baje al agregar los huevos a la
olla.

El enfriamiento: un paso
crucial

Después de cocer los huevos, es esencial sumergirlos
inmediatamente en un recipiente con agua fría.
Este choque térmico detiene la cocción y ayuda a que la membrana
interna se separe de la cáscara, facilitando el pelado. Dejar los
huevos en el agua fría durante al menos 5 minutos es recomendable.
Para maximizar el efecto del enfriamiento, puedes añadir
hielo al agua
. Esto no solo enfría rápidamente los huevos,
sino que también ayuda a que la cáscara se desprenda más
fácilmente.

Técnicas
adicionales para pelar huevos

Incluir una cucharada de sal en el agua de cocción puede hacer
maravillas. La sal ayuda a que la cáscara se separe de la
clara
, facilitando el pelado posterior. Algunos chefs
sugieren usar aproximadamente 40 gramos de sal por litro de agua.
Otra técnica menos común pero efectiva es sumergir los huevos en un
cuenco con vinagre durante unos minutos. El
vinagre ayuda a disolver la membrana que se adhiere a la cáscara,
haciendo que el pelado sea casi instantáneo.

Foto Freepik

Pelar los huevos: el
proceso final

Una vez que los huevos están fríos, existen varias técnicas para
pelarlos. Puedes golpear suavemente el huevo contra una superficie
dura para romper la cáscara y luego rodarlo suavemente para
aflojarla. Esto suele resultar en un pelado limpio y
eficiente
. Si necesitas pelar varios huevos, una técnica
efectiva es colocar los huevos en un recipiente con un poco de agua
fría, cubrirlo y agitar suavemente. Esto hará que
las cáscaras se rompan, facilitando el pelado.

Consejos para
evitar cáscaras difíciles

Algunas variedades de huevos, como los de gallinas criadas en
libertad, tienden a tener cáscaras más gruesas. Si
experimentas con diferentes tipos de huevos, puedes encontrar
aquellos que se pelan más fácilmente.

Para prevenir que las cáscaras se adhieran, es recomendable
almacenar los huevos en su cartón original y no en
la puerta del refrigerador. Esto ayuda a mantener una temperatura
constante y evita el contacto con otros alimentos.

¿Cuándo es mejor
pelar los huevos?

Si planeas consumir los huevos cocidos de inmediato, es
recomendable pelarlos justo después de sacarlos del agua fría. Esto
asegura que la cáscara no tenga tiempo de volver a adherirse.

Si no vas a usar los
huevos
de inmediato, es mejor dejarlos en la cáscara hasta que
los necesites. Una vez pelados, pueden ser almacenados en un
recipiente hermético en el refrigerador por hasta una
semana
.

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RD: Yipeta pierde el control y termina debajo de puente – #DeInteres #FVDigital

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República Dominicana.–El conductor de una yipeta perdió el control y se deslizó a la altura del puente de Colorado en Nagua, terminando incrustada debajo del mismo este viernes.(Seguir leyendo…)

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Padre e hija pierden la vida en un accidente de tránsito en Puerto Plata

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PUERTO PLATA, RD- Un padre y su hija perdieron la vida este miércoles en un accidente de tránsito registrado una vía de San Felipe de Puerto Plata.

El profesor Melvin Ramón Pichardo Domínguez y su hija Emely Nicol de 13 años, sufrieron lesiones en la cabeza y otras partes de sus cuerpos al quedar atrapados en la carrocería del vehículo donde viajaban.

Según testigos, a un autobús supuestamente le falló el sistema de frenos de aire y embistió la yipeta que conducía Pichardo.







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Cantante iraní recibe 74 latigazos por una canción contra el velo

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Teherán.- El cantante iraní Mehdi Yarrahi recibió este miércoles 74 latigazos como parte de su sentencia por publicar una canción en la que llamaba a las mujeres a quitarse el velo durante las protestas de 2022.

“Hoy, 5 de marzo de 1403, la última parte de la sentencia emitida por la Sección 26 del Tribunal Revolucionario Islámico de Teherán de 74 latigazos fue ejecutada íntegramente”, dijo en X la abogada del artista Zahra Minuei.

La letrada afirmó que con la ejecución de los latigazos el caso contra Yarrahi queda cerrado.

Yarrahi fue condenado a principios de enero de 2024 a dos años y ocho meses de cárcel, de los que tenía que cumplir al menos un año. y 74 latigazos por “la publicación de una canción ilegal que desafía las costumbres y la moral de una sociedad islámica”.

En febrero la condena fue conmutada a vigilancia electrónica (con una tobillera con una restricción de movimiento de un radio de 1.000 metros), debido a su estado de salud y para recibir cuidados médicos.

Tras cumplirse el año de pena en enero, Yarrahi afirmó que estaba preparado para recibir los 74 latigazos, aunque lo consideró una tortura.

“Estoy dispuesto a soportar la sentencia de 74 latigazos y, aunque condeno esta tortura inhumana, no tengo ninguna petición para que se anule”, escribió entonces el artista en redes sociales.

La canción

La canción que llevó al artista a prisión es «Roosarito», que significa «tu velo» en persa, y en ella llamaba a las iraníes a quitarse el hiyab y mostraba su apoyo a las protestas que sacudieron el país en 2022.

En el vídeo de la canción aparecen mujeres sin velo bailando y suena «mujer, vida, libertad», el lema de las protestas desatadas por la muerte de Mahsa Amini tras ser detenida por la llamada Policía de la moral de Irán por no llevar bien puesto el velo islámico, el 16 de septiembre de 2022.

Su muerte provocó fuertes protestas al grito de «mujer, vida, libertad», que durante meses pidieron el fin de la República Islámica y que se apagaron tras una fuerte represión que causó 500 muertos y miles de detenidos.

Además de Yarrahi, otros artistas también han sido condenados a prisión, entre ellos el rapero Toomaj Salehi, quien fue excarcelado el 1 de diciembre tras cumplir un año de cárcel, después de que el Tribunal Supremo anulara en junio su sentencia a muerte, también por apoyar las protestas.





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#Mundo:Rusia valora la voluntad de negociar de Zelenski mientras otorga la nacionalidad a 3,5 millones de personas en zonas anexionadas


El Kremlin ha valorado este miércoles “positivamente” la voluntad de negociar una paz con Rusia expresada por el líder ucraniano, Volodímir Zelenski, en un mensaje del que se hizo eco el presidente de EEUU, Donald Trump.

Con todo, el portavoz presidencial ruso, Dmitri Peskov, ha añadido que “la pregunta es con quién sentarse” en la mesa de negociaciones. “Por ahora, sigue vigente la prohibición legal para que el presidente de Ucrania negocie con la parte rusa”, ha afirmado, aunque lo que impide la ley ucraniana es negociar con el actual jefe del Kremlin, Vladímir Putin. Por ello, ha agregado, “en general, la postura es positiva, pero los matices aún no han cambiado”.

Durante su primer discurso el martes ante el Congreso, Trump desveló el mensaje del presidente ucraniano, con el que tuvo un enfrentamiento verbal en la Casa Blanca el pasado viernes. “Quiero reiterar el compromiso de Ucrania con la paz. Mi equipo y yo estamos dispuestos a trabajar bajo el fuerte liderazgo del presidente Trump por una paz duradera”, escribió en su cuenta de X Zelenski después de que fuera acusado por Trump de no estar interesado en poner fin a la guerra. 

El Kremlin ha hecho estas declaraciones tan solo unas horas antes de que el ministro del Interior ruso, Vladímir Kolokoltsev, haya anunciado que ha concedido la nacionalidad a 3,5 millones de residentes en las zonas ucranianas anexionadas por Rusia, algo que revela que el país no estará dispuesto a renunciar a ellas en un futurible acuerdo de paz. 

“Hemos completado la concesión masiva de pasaportes entre los habitantes del Donbás y de Novorossia. Desde el principio del trabajo han recibido documentos de identidad 3,5 millones de personas”, ha dicho  Kolokoltsev al dirigirse a la plana mayor de su cartera.

En presencia del presidente, Vladímir Putin, ha añadido que “el proceso continúa”, pero ya no de forma masiva. “El pasado año prácticamente concluyó la concesión de pasaportes a los habitantes de los territorios liberados de Donetsk, Lugansk, Jersón y Zaporiyia”, ha comentado.

Putin promulgó la anexión ilegal de dichos territorios en septiembre de 2022, aunque el Ejército ruso aún no controla dichas regiones en su totalidad. Según informan las autoridades rusas, sus tropas controlan un 99% de Lugansk y tres cuartas partes de las otras tres regiones anexionadas.

Por el momento, se desconoce el número de habitantes que siguen residiendo en esas cuatro regiones, escenario de cruentos combates desde hace más de tres años y de donde millones de personas se han exiliado o han sido evacuadas.

El Kremlin mantiene que la incorporación de esas regiones en la Federación Rusa ha sido plasmada en la Constitución, por lo que no pueden ser objeto de regateo en unas futuras negociaciones de paz con Kiev.

Mientras el presidente ucraniano, Volodímir Zelenski, no renuncia a su recuperación, EEUU considera poco realista que Kiev piense en liberar los territorios conquistados por el enemigo ruso.



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#Deportes: Herta no está seguro de cambiar IndyCar por la F1 con Cadillac #F1

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El estadounidense emergió como uno de los principales candidatos para el proyecto de Cadillac en la Fórmula 1, pero la estrella de la IndyCar sigue dudando sobre hacer el cambio. El consejero del fabricante norteamericano, Mario Andretti, nombró al californiano como uno de los principales aspirantes a uno de los asientos del equipo cuando entren en la parrilla en 2026.

Conoce más del proyecto de Cadillac en la Fórmula 1:

Sin embargo, Colton Herta dejó claro que su atención sigue centrada en Estados Unidos, y confirmó que no está listo para comprometerse a un salto a Europa. El piloto de 24 años, que terminó segundo en el campeonato de la pasada campaña, solo por detrás de Alex Palou, expresó durante mucho tiempo su amor por la categoría. 

A pesar de que quizá tenga suficientes puntos en la superlicencia al final de este año para poder tener un asiento en el Gran Circo, un obstáculo que bloqueó un posible fichaje por AlphaTauri en 2022, sigue indeciso sobre dejar un conjunto con el que demostró ser tan fuerte: “Dejaría un gran grupo de personas con las que me gusta mucho trabajar, así que no es algo seguro para mí. No es una decisión fácil, simplemente decir, ‘muy bien, hasta luego’, estaría renunciando a una oportunidad de quizá no volver a trabajar con esta gente”.

Sus habilidades quedaron patentes en el arranque del curso en St. Petersburg, donde se clasificó segundo, por detrás de Scott McLaughlin. Sin embargo, su suerte se acabó cuando una lenta parada en boxes le costó la oportunidad de ganar y acabó 16º, pero a pesar de su difícil inicio de 2025, aspira al campeonato. 

“La verdad es que es una putada acabar segundo”, dijo sobre su resultado de la temporada 2024. “Por muy bonito que sea quedar en el puesto más alto, es una putada estar tan cerca y no conseguirlo. Necesitas conseguir ese campeonato, y este año no es diferente, para eso estamos trabajando”.

Colton Herta, Andretti Global

Colton Herta, Andretti Global

Foto: Miguel J. Rodriguez Carrillo – Getty Images

El director ejecutivo de TWG Motorsport, Dan Towriss, que supervisa el proyecto de Cadillac en la Fórmula 1, apoya plenamente a Colton Herta en su elección: “Creo que realmente lo que demuestra es lo centrado que está y lo presente que está en la IndyCar, y eso me encanta. Esa es exactamente la respuesta que me gustaría que Colton [Herta] me diera”.

“Estamos concentrados en los objetivos para este año. Terminó segundo el curso pasado, y sabe exactamente lo que podría haber cambiado, qué carreras habría cambiado, así que se quedó a pocos pasos de ese primer puesto”, continuó. “Ha trabajado duro en la pretemporada, el equipo lha hecho una buena, y tiene muchas ganas. No tiene sentido que esté pensando en la Fórmula 1, tanto en términos de la categoría como de lo que tiene que hacer [para la superlicencia], así que me encanta esa respuesta”.

Colton Herta aún no consiguió los puntos necesarios de la superlicencia necesarios para acceder al Gran Circo, pero terminar entre los cinco primeros esta campaña le pondría en liza, algo que Mario Andretti vigilará de cerca.

Ambiciones de Cadillac en la F1

El proyecto de Cadillac en la Fórmula 1, una asociación con General Motors bajo TWG Motorsport, refleja un fuerte impulso para llevar a un piloto estadounidense a este deporte. Si Colton Herta se incorpora con éxito, se convertiría en el primer piloto estadounidense a tiempo completo en la parrilla desde Logan Sargeant en 2023.

La postura del piloto al respecto es comprensible. Después de haber construido su trayectoria en la IndyCar, donde se convirtió en el ganador de carreras más joven del campeonato en 2019, está muy conectado a su equipo y al deporte en sí. Si bien la Fórmula 1 presenta una gran oportunidad para él, entiende que dejar un asiento que compite por el campeonato conlleva riesgos.


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En este artículo

Alex Harrington

Fórmula 1

IndyCar

Colton Herta

Cadillac Racing

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Accidente deja una fallecida y siete heridos en Puerto Plata; 911 coordina asistencia

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Una persona falleció y otras seis resultaron heridas en un accidente ocurrido la mañana de este miércoles en la avenida Manolo Tavárez Justo, en el sector Colonia Sur de Puerto Plata.

De inmediato, el Sistema 911 coordinó la asistencia ante lo ocurrido. En el incidente estuvieron involucrados un camión, un autobús, una yipeta y una motocicleta. Tres de los heridos han sido trasladadas a centros de salud cercanos. El caso se encuentra en desarrollo.

Gestión 911

El Sistema 911 ha gestionado el despliegue de ocho ambulancias de la Dirección de Servicios de Atención a Emergencias Extrahospitalarias (DAEH), 5 unidades de la Policía, 2 de la Dirección General de Seguridad de Tránsito y Transporte Terrestre (Digesett), y una de Obras Públicas, se movilizaron para controlar la situación en el lugar del accidente. El Instituto Nacional de Ciencias Forenses (Inacif) fue notificado.

El personal de las unidades de emergencia realizó maniobras de extricación para asistir a los afectados, mientras la vía quedó completamente obstruida durante las labores de asistencia, afectando el flujo vehicular en la zona.

El Sistema 911 destaca el compromiso de los equipos de respuesta involucrados en el evento y exhorta a la ciudadanía a ceder el paso a los vehículos de emergencia para facilitar una atención eficiente.



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Tenso momento de Trump y Al Green en el Congreso

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El congresista demócrata Al Green, representante por el estado de Texas, se convirtió en el primer legislador en la historia reciente de EEUU en ser expulsado del Congreso durante un discurso presidencial, luego de interrumpir la intervención del mandatario Donald Trump la noche de este martes.

Green, conocido por su férrea oposición a Trump, justificó su interrupción alegando que el líder republicano no tiene el respaldo para implementar recortes en programas sociales como Medicaid, del cual dependen 80 millones de estadounidenses.

“El presidente decía que tenía un mandato, y yo estaba dejando claro que no tiene mandato para recortar Medicaid”, explicó Green a la prensa después del incidente.

Desde el inicio del discurso de Trump, la atmósfera en el Capitolio era tensa. Mientras los republicanos reaccionaban con entusiasmo, los demócratas permanecían en silencio y con semblantes serios. Fue en este contexto que Green se puso de pie, alzó su bastón y, dirigiéndose al presidente, expresó su protesta.

Al Green.

Su intervención fue recibida con un coro de gritos de “¡USA! ¡USA!” por parte de los legisladores republicanos, que intentaron acallar su mensaje. Desde el estrado, el presidente de la Cámara de Representantes, Mike Johnson, observaba la escena con incomodidad. El vicepresidente JD Vance, sentado a su lado, hizo un gesto con el pulgar señalando que Green debía ser retirado del recinto.

Johnson intentó restablecer el orden golpeando el mazo y exigiendo a Green que se sentara. “¡Tome asiento, señor!”, ordenó el presidente de la Cámara. Ante la negativa del congresista texano, Johnson ordenó al Sargento de Armas que lo escoltara fuera del hemiciclo.

La expulsión de Green representa una de las medidas disciplinarias más rápidas y severas impuestas a un legislador por conducta inapropiada en el Congreso. Posteriormente, Johnson declaró que buscará una censura formal contra el congresista, una sanción que, aunque no conlleva consecuencias legales, sí supone una fuerte reprimenda política.

Más tarde, Green defendió su acción en redes sociales, asegurando que “valió la pena” manifestarse contra los recortes presupuestarios propuestos por Trump. “Aceptar el castigo vale la pena para que la gente sepa que algunos de nosotros vamos a oponernos al deseo de este presidente de recortar Medicare, Medicaid y la Seguridad Social”, escribió en su cuenta de X.

 

Ver video:

 





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#Salud: Estos 7 alimentos que se vuelven tóxicos al ser recalentados

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En nuestra vida cotidiana, es común que guardemos sobras
de comida
en el refrigerador para calentarlas y
disfrutarlas en otro momento, evitando así el desperdicio de
alimentos. Sin embargo, ¿sabías que esta práctica puede convertirse
en una de las causas más comunes de intoxicación
alimentaria
? A continuación, te presentamos una lista de 7
alimentos que no deben ser recalentados.

1.
Espinacas

Las espinacas son consideradas un alimento
saludable
, pero no deben ser recalentadas, ya que
contienen nitratos que, al ser calentados
nuevamente, se convierten en nitritos, que son sustancias
potencialmente cancerígenas y altamente tóxicas
para el
cuerpo humano. Por lo tanto, es importante consumir las espinacas
inmediatamente después de ser cocinadas.

2.
Apio

El apio, al igual que las espinacas, contiene nitratos que
pueden volverse perjudiciales para la salud cuando son
recalentados. Si preparas una sopa con apio, es
recomendable consumirla de inmediato. Es importante tener en cuenta
que muchas personas suelen conservar la sopa durante varios días en
el refrigerador y la recalentan varias veces, lo cual puede
aumentar el riesgo de intoxicación.

3.
Remolacha

La remolacha también contiene nitratos que, al ser recalentados,
pueden volverse tóxicos para el organismo. Por lo tanto, es mejor
consumir la remolacha cocida de inmediato y evitar
recalentarla en futuras ocasiones.

4.
Patatas

Las patatas son un alimento muy versátil y popular en muchas
preparaciones culinarias. Sin embargo, si
calentamos las patatas cocidas nuevamente, perderán todos sus
nutrientes y pueden volverse difíciles de digerir e incluso
tóxicas. En lugar de recalentarlas, podemos utilizarlas para
preparar una ensalada de patatas con cebolla roja y
jamón.

5.
Huevos

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No es recomendable recalentar huevos fritos o cocidos, ya que
pueden volverse tóxicos para nuestro cuerpo y
sistema digestivo. Es mejor consumirlos frescos o
utilizarlos en otras preparaciones.

6.
Pollo

El pollo puede ser extremadamente peligroso para la salud cuando
se consume uno o varios días después de ser cocinado. Volver a
calentar la carne de pollo modifica la estructura
de las proteínas y puede causar problemas digestivos. A diferencia
de otras carnes rojas, el pollo contiene más proteínas, por lo que
es común consumirlo frío. Si decides recalentarlo, asegúrate de
hacerlo a baja temperatura y durante un período de
tiempo más prolongado.

7.
Champiñones

Cuando los champiñones son recalentados,
representan el mayor riesgo tóxico para la salud. Una vez
preparados, los champiñones deben consumirse inmediatamente o
refrigerarse para consumirlos fríos al día siguiente. Si los
recalentamos, exponemos nuestro organismo a diversos riesgos, como
trastornos digestivos y problemas cardíacos.

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