#Salud: Señales inusuales que indican una enfermedad cardíaca

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Mantener un estilo de vida saludable y prestar atención a las
señales de nuestro cuerpo es un componente fundamental para tener
una mayor
esperanza de vida
. Por esa razón, hoy te contamos algunas
señales inusuales que pueden estar causadas por
enfermedades cardíacas
.

Tus encías están dañadas y tus dientes
flojos

La salud de tu boca también dice mucho sobre el estado de tu
corazón. Una boca infestada de bacterias dañinas hace que los
microorganismos generen hinchazón en las arterias, lo que, al mismo
tiempo, provoca enfermedades cardiacas.

Labios de color azul

Cuando una persona tiene mucho frío, es normal que los labios se
tornen de un color violeta o azul, pero solo de forma momentánea.
Debes tener en cuenta que, si la temperatura no es un factor, este
color puede significar que la sangre no está llegando debidamente a
los labios, por lo que están pasando por una falla de oxígeno.

Anillo limbal

El exceso de grasa no solo se visualiza en la piel, ya que
también puede ser perceptible en los ojos a través del llamado
“anillo limbal”. Este círculo o anillo no genera ningún daño a la
visión, sin embargo, sí está asociado en gran medida con el riesgo
de alguna enfermedad cardíaca.

Acropaquia

La acropaquia aparece cuando las puntas de los dedos se agrandan
y las uñas se curvan alrededor, es decir que los dedos de las
manos, y a veces los de los pies, aumentan considerablemente de
tamaño. El exceso de tejido es una señal de que el oxígeno no llega
a todos los dedos de forma correcta por medio de la sangre, por lo
que la reacción de nuestro cuerpo es producir exceso de capas para
protegerse.

Los lóbulos de tus orejas están arrugados

Esta señal también se le conoce como el “signo de Frank” en
honor al doctor Sanders Frank, quién descubrió que tener arrugas
protuberantes en las orejas estaba relacionado con un mayor riesgo
de padecer aterosclerosis, una enfermedad en la que se forman
placas en las arterias y, en consecuencia, problemas en el
corazón.

Extrañas protuberancias de grasa alrededor del
cuerpo.

Otro síntoma externo y bastante extraño tiene que ver con la
aparición de protuberancias de grasa amarillenta a lo largo del
cuerpo. Científicamente, se le conoce como “Xantomas” y, por lo
general, suelen producirse en las rodillas, los glúteos y los
codos. Estas anomalías no son peligrosas, pero pueden ser
indicadores de que algo no anda bien.

Las protuberancias de grasa de estas características suelen
formarse porque existe un exceso de colesterol malo y, dicha
exuberancia suele terminar, además de la piel, en las arterias que
llevan al corazón.

Por último, como ya hemos mencionado, estos síntomas pueden
estar relacionados con otras enfermedades o solo ser
manifestaciones momentáneas. Si tienes alguna duda o presentas 2 o
más de estas señales, lo mejor será acudir con un médico cuanto
antes.

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Dominicanos acusados de narcotráfico son entregados a EEUU

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Santo Domingo.- Las autoridades dominicanas a través de la Procuraduría General de la República (PGR) y la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) con el apoyo de Alguaciles de Estados Unidos (U.S. Marshals), entregaron a dos dominicanos solicitados en extradición en ese país, bajo los cargos de tráfico internacional de drogas y fraude bancario.

Los dominicanos Diógenes Plaza Santana y Luis Alberto Furniel Vasquez, fueron trasladados por unidades tácticas de la DNCD al Aeropuerto Internacional de las Américas, JFPG, donde fueron entregados a oficiales estadounidenses, para que respondan las acusaciones que pesan en su contra.

Plaza Santana fue extraditado mediante el decreto número 90-25, acusado de asociación delictuosa para distribuir y poseer más de 500 gramos o más de una mezcla y sustancia que contenía cocaína, por ante el Tribunal de Distrito de los Estados Unidos para el Distrito Sur de Nueva York.

En tanto que Furniel Vasquez fue entregado a las autoridades norteamericanas, atendiendo al decreto 16-25, bajo las acusaciones de asociación delictuosa para cometer fraude bancario y lavado de dinero.

Ambos dominicanos, fueron arrestados en Santo Domingo Este y Santiago y es parte del reforzamiento de las operativos de búsqueda y captura de prófugos de la justicia de Estados Unidos.

La extradición de los dos dominicanos es parte del fortalecimiento de la cooperación de la República Dominicana, con los países aliados en la lucha contra el narcotráfico, el lavado de activos y la criminalidad organizada transnacional.





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“Es una provocación, indudablemente” #FVDigital

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El presidente del Instituto Duartiano, Wilson Gómez Ramírez, calificó como una provocación que un grupo de mujeres cantaran en creole este sábado en el Parque Independencia, durante una concentración por el Día Internacional de la Mujer.

La entrada “Es una provocación, indudablemente” se publicó primero en #DeInteres – Noticias Republica Dominicana.





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Joven india fue vista por última vez en las cámaras del hotel, entrando a la playa a las cuatro de la mañana con amigas y un joven americano

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De acuerdo con la Policía Nacional y el Ministrio Público, Konanki Sudiksha Chowdary, fue vista por última vez en cámara de hotel de Punta Cana, entrando a la playa alrededor de las cuatro de la mañana con acompañantes, quienes son interrogados por las autoridades. 

En un comunicado, el Ministerio Publicó en compañía de oficiales investigadores de la Dirección Central de Investigación (DICRIM) y Politur, realizan entrevista a varias personas, principalmente los acompañantes de la desaparecida joven, cuyos nombres se hacen reservas. Con la finalidad de establecer el punto exacto de búsqueda marítima y proximidades.  

Asimismo, «fue entrevistado el joven que entró a las aguas de la referida playa, por lo cual los investigadores amplían el proceso investigativo para corroborar la versión que este ofreció de manera preliminar», indica la nota.

La joven de 20 años, originadia de la india y residente en Estados Unidos, fue vista por última vez la madrugada del 6 de marzo en la playa del hotel Riu, en Punta Cana.





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#Mundo:”Con las existencias actuales podrían aguantar hasta verano”


En una decisión con pocos precedentes en la historia de Estados Unidos en las relaciones con un aliado, el Gobierno de Donald Trump paralizó este lunes la ayuda militar a Ucrania. Una medida de presión tomada tras la discusión pública en el Despacho Oval que busca forzar a Kiev a aceptar las condiciones de las negociaciones que Washington y Moscú están llevando a cabo para poner fin a la guerra. 

Menos de 24 horas después de la decisión, Volodímir Zelenski rectificaba púbicamente y aceptaba el liderazgo de Trump, consciente de lo que significaba perder el apoyo estadounidense. Parecía que la medida sería rectificada, sin embargo, la decisión no solo se ha mantenido, sino que se ha ampliado. Desde este miércoles Estados Unidos ha dejado de compartir información de inteligencia con Kiev, dejando a Ucrania en una situación límite que le obliga a mirar a Europa. 

La Comisión Europea ha anunciado un paquete de ayuda a Kiev de 3.500 millones de euros y Francia ha anunciado ya que ha comenzado a compartir Inteligencia con el Ejército ucraniano, pero podría no ser suficiente. Este jueves en la cumbre extraordinaria en Bruselas donde se ha acordado un histórico plan de rearme europeo los líderes de la UE no han conseguido aprobar el aumento de la ayuda a Kiev. El bloqueo de este tipo de decisiones —entre otras cosas por la postura de Hungría— ralentiza las pocas opciones que tiene Ucrania de alargar lo máximo posible el bloqueo en el campo de batalla que todos los expertos auguran tras el fin de la ayuda estadounidense. 

“Es probable que las existencias ucranianas recibidas por Estados Unidos duren todavía dos o tres meses”, explica a 20minutos el general de División del Ejército de Tierra retirado Juan Carlos Domingo. “Ese es el tiempo del que dispone la Unión Europea para materializar sus promesas de ayuda, antes de que la defensa ucraniana colapse“, afirma.

Así cambiará la guerra sin la ayuda de EEUU

Las ayudas militares prestadas hasta ahora por Estados Unidos son multidimensionales: desde munición, armamento, misiles, tanques, aviones, helicópteros y fuerza naval hasta elementos de Inteligencia y tecnológicos. Pero también apoyo económico canalizado a través del Banco Mundial para dar soporte a las principales instituciones del Estado ucraniano que se han resentido como consecuencia del conflicto; entre otras el pago de nóminas de funcionarios y militares.

“De todos esos apoyos, la inteligencia es el más sensible”, insiste Domingo. El general de división aclara que está la Inteligencia humana, la que se puede hacer con agentes en el terreno, que “sí puede ser suplida por países europeos”, y por otro lado está la Inteligencia de señales, es decir, la electrónica. “Algunas de las armas sofisticadas que usan los ucranianos, como es el caso de los lanzadores múltiples de cohetes, emplean señales proporcionadas fundamentalmente por EEUU. La defensa antiaérea ucraniana necesita de esa alerta previa, porque los rusos están usando misiles de crucero que pueden tener un alcance de 2.500 kilómetros. Sin ese apoyo tenemos la tormenta perfecta”, reconoce.

Por tanto, además de dejar de recibir material de última tecnología para usar en el campo de batalla, otra de las implicaciones más visibles será la defensa antiaérea de las ciudades, algo que ha sido fundamental para que en lugares como Kiev se pueda llevar una vida relativamente normal. Se verá afectado todo el sistema de Inteligencia, el sistema de protección y el sistema satelital que tiene que ver con la defensa ucraniana, así como la identificación de las propias posiciones en el terreno de las tropas rusas.

“Los analistas calculan que los ucranianos podrán aguantar hasta el verano de este año. Esto si al mismo tiempo que usan las existencias que ya tienen las van supliendo con sus capacidades de guerra para abastecerse, algo que han mejorado mucho en estos años. Si consiguen esto es posible que puedan resistir este primer empujón de Trump”, agrega Domingo. 

Del levantamiento de sanciones al papel de Europa

El las últimas semanas la Administración de Trump ha vacilado con la posibilidad de quitar las sanciones al Kremlin en multitud de ocasiones, lo que le podría ayudar a que su economía no se viera afectada por el conflicto. No obstante, en los últimos días la Casa Blanca ha dejado caer que la decisión no está tomada. De hecho, este viernes el presidente estadounidense ha llegado incluso a amenazar con sanciones “a gran escala” contra Rusia si rechaza un alto el fuego. Una medida de presión parecida a la utilizada con Kiev en la que iría levantando las sanciones a medida que se va avanzando en la negociación.

Para José Ángel López, profesor de Relaciones Internacionales y Derecho Internacional de Comillas ICADE, una de las medidas que podrían decidir el devenir del conflicto es este levantamiento de las sanciones. “Esto puede tener repercusiones desde el punto de vista económico y financiero, pero también tecnológico”, apunta el profesor, que califica esta medida de “pinza de Rusia y de Estados Unidos” que “la Unión Europea no puede ni evitar ni tratar de cubrir desde el punto de vista de ayudas”. “Europa no podrá sustituir a EEUU. Lo que se está planteando ahora en Bruselas lógicamente necesita tiempo para poder implementarse”, añade.

Con Budapest alineado con Moscú, el resto de países se conformaron este jueves con firmar una declaración que marca las líneas rojas para futuras conversaciones de paz, insiste en la inclusión de Kiev a la Unión y promete ayuda militar al ejército ucraniano para combatir la agresión rusa. La oposición del primer ministro húngaro, Viktor Orbán, y de su homólogo eslovaco, Robert Fico, dejaron claro que la respuesta al giro de Estados Unidos sobre Ucrania no necesariamente surgirá de la UE en un sentido estricto.

Líderes como el primer ministro checo, el conservador Petr Fiala, mencionaron en la cumbre la posibilidad de recurrir a “otros formatos (fuera de la UE) donde se dan cuenta del riesgo que supone la agresión rusa”. En este sentido, el Gobierno de Francia ha reconocido que “Europa no puede limitarse a hacer declaraciones”, por lo que ha comenzado a entregar a Kiev información de Inteligencia y ha acelerado el envío de armamento. “Nuestro servicio de Inteligencia es soberano. En los últimos años nos ha llevado más tiempo acelerar el proceso, pero la ventaja es que lo hemos hecho con nuestras propias capacidades”, ha sostenido el ministro de Defensa francés, Sébastien Lecornu, tras afirmar que un paso similar por parte de Reino Unido sería “más complicado”, dado que “forma parte de una comunidad de Inteligencia con Estados Unidos”.

El Reino Unido, cuyo primer ministro, Keir Starmer, organizó el pasado domingo una cumbre de emergencia tras el enfrentamiento entre Trump y Zelenski, parece un aliado clave para esa coalición y en la que también podrían entrar Canadá y Noruega. “La urgencia es tan grande que solo se explica de esta forma el hecho de que tanto Canadá como el Reino Unido, estando al margen de la Unión Europea, estén participando en todo este tipo de conversaciones urgentes que pretenden hacer algún tipo de contrajugada”, afirma López.

Pese a ello, todos los analistas consultados coinciden en que por mucho apoyo que pueda aumentar Europa, si Estados Unidos sigue presionando, es inevitable que Ucrania se acabe sentando en una mesa de negociación con sus normas y exigencias. De hecho, este viernes la Casa Blanca ya ha confirmado una primera toma de contacto entre estadounidenses y ucranianos en Arabia Saudí. Mientras tanto, en el campo de batalla Ucrania empieza a sentir la falta de apoyo estadounidense. Tiempo en le que Rusia podría aprovechar para avanzar y seguir ganando peso de cara a una futura negociación que ponga fin a los combates.



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#Deportes: Tres palabras que marcaron la entrada de Cadillac en la F1 para la familia Towriss #F1

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Dicen que detrás de cada gran persona hay un gran sistema de apoyo. Eso sigue siendo cierto, ya que se ha confirmado que el equipo Cadillac participará en la temporada 2026 de Fórmula 1 con Dan Towriss, CEO de TWG Motorsport, al timón de la nave.

General Motors, bajo su marca Cadillac, se unirá a la parrilla de F1 como el undécimo equipo, haciendo realidad un sueño por el que Towriss y Andretti Global han estado trabajando desde que su interés fue confirmado por la FIA en octubre de 2023. 

Más:

El 7 de marzo, Cadillac recibió formalmente la aprobación por parte de la FIA y la F1 tras una oferta revisada por Dan Towriss. Eso se produjo después de que Towriss se hiciera cargo de la organización en sustitución de Michael Andretti, que renunció a su cargo de consejero delegado tras el rechazo de la primera oferta en firme.

 

La buena noticia recibida por el equipo provocó un post en Instagram de de la esposa de Dan Towriss, Cassidy Towriss, donde compartía un sentido mensaje sobre el viaje que ella y su marido han vivido mientras intentaban entrar en la parrilla.

“Estas no son las fotos que haces porque son “dignas de insta”, son las que haces porque quieres recordar ese momento especial en el tiempo”, comenzó.

“1. 2 de octubre de 2023 – El momento en que supimos que la FIA había aprobado nuestra solicitud para unirnos al Campeonato del Mundo de Fórmula 1 y lo anunció. Sentado en las Seychelles viendo la puesta de sol… Lloré y fue un momento que nunca olvidaré, pero también desconocía por completo lo que estaba por venir (pensé que esa era la parte difícil)…”.

“2. 22 de noviembre de 2024 – Estábamos en Las Vegas F1 cuando recibimos la confirmación final de que la FOM anunciaría su aprobación de nuestra candidatura para unirnos al Campeonato del Mundo de Fórmula 1. Para mí, eso parecía el final, como si fuera oficial, pero no, Dan rápidamente me recordó que no podíamos celebrar todavía, ya que había una firma técnica más antes de que fuera oficial OFICIAL…”.

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Michael Andretti, Mario Andretti, Dan Towriss, Andretti Global

Michael Andretti, Mario Andretti, Dan Towriss, Andretti Global

Foto de: Andretti

Fue el 4 de marzo cuando la familia Towriss recibió la confirmación oficial, pero fueron tres palabras gritadas por toda la casa las que marcaron el comienzo de la entrada del equipo a la Fórmula 1 para Cassidy Towriss.

“3. 4 de marzo de 2025 – (anunciado el 7 de marzo de 2025) El día en que se hizo oficialmente OFICIAL. En casa, los dos solos. Dan gritó casualmente por toda la casa desde su despacho ‘Cass, ya está hecho’. Y entonces reanudamos la conversación sobre todas las cosas que hay que hacer de aquí hasta la que lleguemos a la primera carrera de F1 de 2026”.

“Llevo en el asiento delantero de toda una vida viendo trabajar a Dan y estar a su lado en este proyecto me ha enseñado mucho. Puede que estas fotos no sean un momento fashion, un evento guay o lo que sea, pero representan años de duro trabajo y apoyo que avergüenzan a todo lo demás”.

El emotivo post recibió numerosas respuestas, entre ellas un mensaje del piloto de IndyCar y expiloto de F1, Marcus Ericsson: “Vamosooo. ¡Felicidades y bien hecho a los dos! El trabajo duro da sus frutos”.

El equipo Cadillac pone ahora sus miras en la temporada 2026 mientras continúa en la búsqueda de sus dos pilotos. Se ha hablado de Colton Herta, entre otros. También se ha confirmado que llevarán la unidad de potencia de Ferrari mientras construyen su propio motor para 2028. Debido a ello, la suspensión de la escudería de Maranello también es una posibilidad. 

En este artículo

Alex Harrington

Fórmula 1

Cadillac Racing

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Más de 1,200 jóvenes participaron en “Juventud con B de Barrio” en San Pedro de Macorís

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La sexta edición de “Juventud con B de Barrio”, llega a San Pedro de Macorís e impacta a más de 1,200 jóvenes que participaron en la mayor jornada de inclusión social organizada por el Ministerio de la Juventud.

“Juventud con B de Barrio” busca acercar el Estado a la juventud dominicana a través de una amplia jornada de inclusión social, en la que más de 30 instituciones públicas unen esfuerzos para ofrecer servicios y oportunidades a quienes más lo necesitan.

En esta edición, los participantes tuvieron acceso a inscripciones en programas de acompañamiento, capacitaciones, charlas, cursos, talleres y competencias deportivas, promoviendo el desarrollo integral de los jóvenes en sus propias comunidades.

Leer tambien: Ministerio de la Juventud y Banco Agrícola destinan RD$250 Millones al Agro Juvenil

La jornada también busca identificar proyectos de emprendimiento que recibirán acompañamiento a través del Laboratorio de Emprendimiento, una iniciativa del Ministerio de la Juventud que busca fortalecer las ideas y negocios de jóvenes dominicanos.

El ministro de la Juventud, Carlos Valdez, destacó. “Para nosotros desde Juventud, es el mayor orgullo poder servirle a nuestra generación a través de iniciativas como esta, que están cerca de los barrios. Adelante San Pedro de Macorís, porque esta no es la primera ni será la última intervención que tendrá el Ministerio. Aprovechemos esta oportunidad que hoy llega hasta la puerta de sus casas, en los barrios, tal como lo ha querido el presidente Abinader. La juventud se construye en el seno de la sociedad y en la familia, que es el pilar de nuestra nación. expresó Valdez”. expresó Valdez.

A lo largo de la jornada, diversas instituciones pusieron a disposición de los jóvenes una amplia gama de servicios, tales como, capacitaciones por la Escuela Vocacional de las Fuerzas Armadas; Charlas y Orientaciones por DEAMVI; Oportunidades de Voluntariado, para pertenecer a la Cruz Roja; Solicitudes de tarjetas para ayuda estudiantil de Gabinete Social; servicio de Renovación de Licencia y Registro de Motocicletas, por parte del INTRANT; Afiliación a la Policía Nacional y la Policía Comunitaria; Orientación e impulso Agropecuario por el FEDA; el equipo de ASTROBOSCO, con Orientaciones y actividades interactivas STEAM; Asesorías de PROMIPYME; entrega de medicamentos por ACROMAX; afiliación al seguro médico de SENASA; Operativo médico y pruebas de laboratorios del Servicio Nacional Salud; Actividades deportivas por INEFI; PROPEED; Comedores Económicos; entre otros.

El Ministerio de la Juventud continúa su compromiso con los jóvenes del país, llevando oportunidades y herramientas que contribuyan a su desarrollo integral. Con “Juventud con B de Barrio”, el Estado se acerca a las comunidades, asegurando que la juventud dominicana tenga acceso a los recursos necesarios para su crecimiento personal y profesional.

El evento tuvo lugar en el sector Barrio Lindo y estuvo encabezado por el ministro de la Juventud, Carlos Valdez, acompañado por Yovanny Baltazar, Gobernadora Civil; Raymundo Ortíz, alcalde de la provincia; Nelson Arroyo, vicepresidente ejecutivo de Seguros Reservas, por parte del Ministerio de la Juventud, Vicente Luis de Peña, viceministro Técnico y de Planificación; Eloísa Luna, viceministra Administrativa y Financiera; entre otros.



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La Universidad Purdue y la RD comienzan una colaboración estratégica con la visita del presidente Abinader

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WEST LAFAYETTE, Ind. – El presidente de la Universidad de Purdue, Mung Chiang, dio la bienvenida al presidente de la República Dominicana, Luis Abinader y a una delegación oficial en el campus de West Lafayette de Purdue los días jueves y viernes (6-7 de marzo), reforzando una colaboración dinámica y en rápida expansión entre Purdue y la República Dominicana.

Esta asociación se centra en esfuerzos conjuntos para impulsar industrias estratégicas, incluyendo semiconductores y biotecnología.

Durante la visita, el presidente de Purdue Mung Chiang y el mandatario dominicano Luis Abinader, sostuvieron conversaciones bilaterales estratégicas para identificar oportunidades de impacto en proyectos conjuntos de investigación en semiconductores, intercambios de estudiantes y docentes, y programas especializados de capacitación laboral.

También ambos discutieron la posibilidad de ampliar los programas líderes de Purdue Online en diversas disciplinas para estudiantes y profesionales en la República Dominicana.

La delegación visitante, que incluyó miembros del gabinete del presidente Abinader y líderes empresariales clave, también realizó un recorrido por el Birck Nanotechnology Center de Purdue, reconocido a nivel nacional como una instalación de vanguardia en investigación e innovación en semiconductores, nanotecnología y campos relacionados.

La colaboración ampliada alinea estratégicamente la experiencia de Purdue como la universidad líder en EE. UU. en desarrollo de talento, investigación e innovación en semiconductores con la visión de la República Dominicana de construir industrias sólidas y con visión de futuro que puedan abordar eficazmente los desafíos globales, capitalizar las tendencias de manufactura nearshoring y desarrollar talento altamente calificado esencial para un crecimiento económico sostenible.

El presidente de Purdue dijo sentirse honrado de recibir al presidente Abinader y su delegación en la universidad.

“Esta visita demuestra nuestra dedicación mutua a aprovechar la ciencia y la tecnología de vanguardia para generar impacto global. Nuestra alianza fortalecida beneficiará significativamente a Purdue, a la República Dominicana y a nuestra comunidad internacional de socios comprometidos con la innovación, la colaboración y el desarrollo económico», expresó.

En julio de 2024, la Universidad de Purdue y la República Dominicana formalizaron su creciente relación mediante la firma de un memorando de entendimiento (MOU) con el Ministerio de Industria, Comercio y MIPYMES de la República Dominicana, cuyo ministro, Víctor (Ito) Bisonó, acompañó al presidente Abinader en esta visita.

El acuerdo se centra en acelerar las capacidades del país en los sectores de manufactura de semiconductores y biotecnología, con Purdue desempeñando un papel clave en el desarrollo de programas de formación laboral a medida e iniciativas enfocadas en la industria.

Bajo esta asociación, Purdue está realizando evaluaciones exhaustivas de las necesidades laborales en el sector de semiconductores de la República Dominicana, proporcionando información crucial para la elaboración de una hoja de ruta estratégica que fortalezca las capacidades del país en etapas clave del diseño, manufactura, ensamblaje, empaquetado y prueba de semiconductores, además de respaldar el crecimiento del sector biotecnológico.

«El fortalecimiento de nuestra industria de semiconductores y el impulso a la innovación en biotecnología son pilares fundamentales de nuestra estrategia nacional”, destacó el presidente Abinader.

Agregó que “al asociarnos con Purdue, estamos invirtiendo en nuestro recurso más valioso: nuestra gente, mientras creamos oportunidades para el crecimiento económico y el avance científico”

El mandatario dominicano dijo que “esta alianza estratégica clave, nos ayudará a desarrollar el capital humano robusto necesario para atraer inversiones globales y fomentar colaboraciones internacionales significativas.»

Actualmente, 15 estudiantes dominicanos están matriculados en Purdue, principalmente en programas de pregrado, lo que subraya los lazos académicos existentes y las oportunidades para aumentar la movilidad estudiantil en ambas direcciones. Estos estudiantes también se reunieron con el presidente Abinader y compartieron entusiasmados sus experiencias en Purdue con la delegación visitante.

La alianza respalda iniciativas estratégicas de Purdue, incluyendo Purdue Computes y One Health, que enfatizan la excelencia universitaria en semiconductores, biotecnología e investigación interdisciplinaria para abordar desafíos globales urgentes.

El compromiso de Purdue con la colaboración internacional es ampliamente reconocido. En los últimos 18 meses, la universidad ha ampliado significativamente su alcance global, estableciendo nuevas asociaciones estratégicas y acuerdos con instituciones y gobiernos en Bélgica, India, Japón, Corea del Sur, Taiwán, Grecia, Reino Unido, Panamá, Indonesia y otros líderes académicos e industriales internacionales.





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#Salud: No dormir suficiente puede tener un impacto en tu coeficiente intelectual

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El sueño es una parte esencial de nuestras vidas. Pasamos
aproximadamente un tercio de nuestro tiempo durmiendo, y aunque a
veces subestimemos su importancia,
dormir lo suficiente es crucial para nuestro bienestar físico y
mental
. Sin embargo, muchos de nosotros no le damos la
debida atención al sueño y no descansamos lo necesario.
Investigaciones recientes sugieren que la falta de sueño puede
tener un impacto significativo en nuestro coeficiente
intelectual.

¿Cuánto sueño
necesitamos?

El sueño es un proceso biológico
fundamental que nos permite descansar y
recuperarnos
. La cantidad de sueño necesaria varía según
la edad y las necesidades individuales, pero en general, los
adultos deberían apuntar a obtener entre 7 y 9 horas de
sueño de calidad cada noche
. Sin embargo, muchos de
nosotros no cumplimos con esta recomendación y nos privamos del
sueño necesario.

Los
efectos de la falta de sueño en el coeficiente
intelectual

El coeficiente intelectual, o CI, es una medida que se utiliza
para evaluar la capacidad cognitiva de una
persona. Se basa en diversas habilidades, como la
memoria, la capacidad de
razonamiento
y el procesamiento de
información
. Varios estudios han demostrado que la falta
de sueño puede afectar negativamente estas habilidades y
disminuir el CI
.

Una investigación realizada por Tara Swart,
neurocientífica y conferencista de la Sloan School of Managment,
reveló que las noches cortas o de mala calidad pueden
reducir nuestro coeficiente intelectual en un 5%.
Esto significa que la falta de sueño puede afectar nuestra
capacidad para resolver problemas, tomar decisiones y procesar
información
de manera eficiente.

Los peligros de la falta
de sueño

Además de su impacto en el coeficiente intelectual, la falta de
sueño puede tener numerosos efectos negativos en nuestra salud y
bienestar general. Algunos de los peligros asociados con la falta
de sueño incluyen:

Mayor riesgo de accidentes: la privación de
sueño puede afectar nuestra capacidad para concentrarnos y
reaccionar rápidamente, lo que aumenta el riesgo de accidentes
automovilísticos y laborales.

Problemas de salud física: la falta de sueño se
ha relacionado con un mayor riesgo de desarrollar
enfermedades cardiovasculares
,
diabetes
y obesidad.

Problemas de salud mental: la falta de sueño
puede aumentar el riesgo de desarrollar trastornos de ansiedad y
depresión. También puede empeorar los síntomas de condiciones de
salud mental existentes.

Deterioro cognitivo: la falta de sueño puede
afectar nuestra capacidad para concentrarnos, recordar información
y procesar nuevos conocimientos. Esto puede dificultar el
aprendizaje y el rendimiento académico.

Cómo mejorar la calidad
del sueño

Si te preocupa el impacto de la falta de sueño en tu coeficiente
intelectual y tu salud en general, es importante tomar medidas para
mejorar la calidad de tu sueño. Aquí hay algunas estrategias que
puedes implementar:

Establece una rutina de sueño regular: intenta
acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los
fines de semana. Esto ayudará a regular tu reloj interno y mejorar
la calidad de tu sueño.

Crea un ambiente propicio para dormir:
asegúrate de que tu dormitorio esté oscuro, tranquilo y a una
temperatura adecuada para facilitar el sueño. Considera el uso de
cortinas opacas, tapones para los oídos y ventiladores para crear
un entorno propicio para dormir.

Evita estimulantes antes de acostarte: limita
el consumo de cafeína y evita la
actividad física
vigorosa y las comidas pesadas antes de
acostarte. Estos factores pueden dificultar conciliar el sueño.

Practica técnicas de relajación: incorpora
técnicas de relajación, como la meditación,
la respiración profunda o el yoga, antes de acostarte para ayudar a
calmar tu mente y prepararte para dormir.

Limita el uso de dispositivos electrónicos: la
luz azul emitida por los dispositivos electrónicos puede interferir
con la producción de melatonina, la hormona del sueño. Evita el uso
de dispositivos electrónicos, como teléfonos móviles y tabletas, al
menos una hora antes de acostarte.

El sueño es esencial para nuestro
bienestar físico, mental y cognitivo.
La falta de
sueño puede tener un impacto significativo en nuestro
coeficiente intelectual y nuestra
capacidad para funcionar de manera óptima en nuestras
actividades diarias.
Es importante priorizar el sueño y
tomar medidas activas para garantizar una buena calidad de
sueño
. Si experimentas dificultades para dormir o tienes
preocupaciones sobre la calidad de tu sueño, no dudes en buscar la
ayuda de un profesional de la salud para obtener
orientación y tratamiento adecuados
. Recuerda que
descansar lo suficiente es fundamental para mantener un cerebro
sano y un coeficiente intelectual óptimo.

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Carlos Chávez encara a Aleska Génesis en La Casa de los Famosos All-Stars



Carlos Chávez tuvo una intensa conversación con Aleska Génesis este domingo en La Casa de los Famosos All-Stars, reality show de la cadena de televisión Telemundo. 

Todo empezó porque él le reclamaba a la modelo venezolana por su acercamiento a Luca Onestini luego de que decidiera cambiarse al cuarto Agua. 

Para Carlos, esta jugada es mal vista y es algo que le quería decir. Sin embargo, la respuesta de Aleska fue para asegurar que él tenía celos por lo que estaba sucediendo, un momento que se ha viralizado en las redes sociales. 

“Y así me sentí yo cuando me decías una cosa y hacías otra”, dijo Carlos. Luego de esto, Aleska Génesis le preguntó:”¿Cómo qué?”. 

Ante esto, su compañero le contestó: “Como cuando la noche anterior dijiste ‘yo no quiero conocer nada con nadie, me quiero conocer a mí mismo, necesito estar sola’”. 

La modelo indicó que simplemente le gusta compartir con Luca, pero no hay nada más: “Me di la oportunidad de conocerlo y de compartir con él, yo no soy novia de él, pero ya basta con eso porque tú lo que tienes son celos de que yo esté con él”. 

Carlos, luego de escucharla, le contestó: “Aleska, te puedo decir ahora que tú me interesas 0%  como mujer”. 

La participante se sintió ofendida y aclaró que ella no le está quitando el novio a nadie y que ha decidido compartir su tiempo con Luca porque es lo que quiere. 

El público ha reaccionado a esta discusión y muchos han coincidido con el boricua, pues en efecto Aleska fue bastante insistente en que no entraría a la casa para vincularse sentimentalmente con nadie. 

“Carlos dando contenido haha y ganando público de afuera quién lo iba a pensar, jaja, Carlos y Caramelo, los únicos nuevos que la dan”, “Bravo, Carlos, por decirle esas palabras a esa equivocada, se cree la mejor cuando no lo es”, “Le dio en el ego cañón, ella que a todo el mundo le dice que Carlos está celoso”, escribieron algunos usuarios.

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