#Salud: Cuatro alimentos que nunca deberías mezclar con plátano

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Los plátanos son una fruta deliciosa y
nutritiva que muchas personas disfrutan como parte de su dieta
diaria. Son una excelente fuente de vitaminas, minerales y fibra, y
proporcionan energía duradera. Sin embargo, existen ciertos
alimentos que es mejor evitar consumir al mismo
tiempo que los plátanos.

Lácteos

Los
productos lácteos
como la leche, el queso y el yogur son
alimentos muy nutritivos y ricos en calcio. Sin embargo,
consumirlos al mismo tiempo que los plátanos puede no ser la mejor
opción. La combinación de lactosa y potasio en los
plátanos y los lácteos puede resultar en una mala digestión y
malestar estomacal para algunas personas. Además, la acidez
natural
de los plátanos puede interferir con la digestión
de los lácteos en algunas personas que tienen sensibilidad
digestiva.

Si eres fanático de los batidos de plátano, considera utilizar
alternativas a los productos lácteos, como la leche de
almendras o la leche de coco
, como base para tu batido.
Esto te permitirá disfrutar de los beneficios del plátano sin
preocuparte por posibles problemas digestivos.

Foto Freepik

Cítricos

Los cítricos, como las naranjas, las mandarinas
y los pomelos, son conocidos por su alto contenido de vitamina
C
y sabor refrescante. Sin embargo, combinarlos con plátanos
puede no ser una buena idea, ya que los plátanos contienen una
enzima llamada tirosinasa, que puede reaccionar
con los ácidos presentes en los cítricos y convertirse en
compuestos oscuros poco apetitosos. Además, la
acidez de los cítricos puede afectar la digestión de los plátanos
en algunas personas, causando malestar estomacal.

Si deseas disfrutar de una combinación de sabores frutales,
considera mezclar plátanos con otras frutas como manzanas, fresas o
piñas. Estas combinaciones no solo son deliciosas, sino que también
proporcionan una variedad de nutrientes.

Alimentos ricos en
almidón

Los plátanos son una excelente fuente de carbohidratos y
energía
, pero si los consumes junto con otros alimentos
ricos en almidón, como las papas o el arroz, podrías sobrecargar tu

sistema digestivo
. La combinación de plátanos y alimentos ricos
en almidón puede ocasionar una digestión más lenta y pesada, lo que
puede provocar malestar estomacal y sensación de hinchazón.

Si deseas combinar plátanos con alimentos ricos
en almidón, es recomendable hacerlo en cantidades moderadas y
prestar atención a cómo te sientes después de comer. Si
experimentas molestias digestivas, es posible que
desees limitar la combinación de estos alimentos.

Alimentos ácidos

Los alimentos ácidos, como los tomates, los
cítricos y las frutas tropicales, pueden interferir con la
digestión de los plátanos en algunas personas, debido a que la
acidez de estos alimentos puede causar malestar estomacal y
agraviar los síntomas de la acidez estomacal. Además, la
combinación de ácidos y plátanos puede alterar el
equilibrio del pH en el estómago, lo que dificulta la digestión
adecuada.

Si deseas disfrutar de una combinación de sabores ácidos y
plátanos, es recomendable hacerlo en cantidades
moderadas
y prestar atención a cómo reacciona tu cuerpo.
Cada persona es diferente, por lo que es importante
escuchar a tu cuerpo y ajustar tu
dieta
según tus necesidades y tolerancias individuales.

¡Disfruta de los plátanos, pero recuerda combinarlos
inteligentemente con otros alimentos para mantener una buena salud
digestiva!

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Residentes de Villa Carmen alarmados por ola de atracos en la madrugada #FVDigital

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Santo Domingo–Residentes en la calle Respaldo de Villa Carmen, en Santo Domingo Este, se encuentran “alarmados” por la ola de atracos que se producen entre 4:00 y 5:00 de la mañana. (Sigue leyendo aquí…)

La entrada Residentes de Villa Carmen alarmados por ola de atracos en la madrugada se publicó primero en #DeInteres – Noticias Republica Dominicana.



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Edición impresa, lunes 3 de marzo de 2025

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#Mundo:Qué es la figura del “cardenal in pectore”, nombrado en secreto por el Papa y que aparece en la oscarizada Cónclave


Cónclave‘ ha sido una de las palabras de actualidad en las dos últimas semanas por dos asuntos diametralmente opuestos: la salud del papa Francisco, hospitalizado por una neumonía bilateral -de la que continúa estable- y la película Cónclave, nominada a 8 Óscars y ganadora del premio a mejor guion adaptado.

La película invoca el ritual católico a través del cual los cardenales de todo el mundo se reúnen en la Capilla Sixtina para designar a un nuevo pontífice tras la muerte o la renuncia de su predecesor. Un proceso con el que los fieles de todo el mundo especulan debido al estado de salud del actual Papa. Sin embargo, la película también habla de una figura secreta que, sin embargo, puede jugar un papel clave en la elección de un nuevo pontífice: el “cardenal in pectore.

El cardenal in pectore, uno de los protagonistas de ‘Cónclave’

Un cardenal in pectore (en el pecho, en latín) es un cardenal ordenado como tal por orden directa del Papa y de forma confidencial. Si bien el nombramiento de cardenales por el pontífice suele ser anunciado de forma pública, hay situaciones en las que, por la seguridad del nuevo cardenal, este nombramiento se mantiene bajo estricto secreto: si se ordena cardenal a un sacerdote de un lugar peligroso o si hay riesgo de que sea perseguido, por su propia seguridad el nombramiento se mantiene en secreto. Así ocurre en la película con el cardenal Benítez, nombrado cardenal in pectore como arzobispo de Kabul por el Papa antes de su muerte.

El secreto sobre el nombramiento de un cardenal in pectore se mantiene mientras el Papa lo considere oportuno, y los cardenales in pectore tienen el mismo rango (aunque no reconocido oficialmente) que cualquier otro cardenal en la jerarquía eclesiástica. De hecho, según explican los expertos a la BBC, estos cardenales pueden tener acceso directo al papa y puede ayudar, como otros cardenales, en la redacción de documentos, libros etc… La única diferencia es que su nombramiento y su estatus son secretos, e incluso puede que solo conocidos por el propio cardenal y el papa.

Sin embargo, la diferencia entre realidad y ficción hace improbable que un cardenal nombrado in pectore pueda llegar al Vaticano antes del cónclave y participar, de forma sorpresiva, en la votación como ocurre en la película: los expertos aclaran que, según el Derecho Canónico, solo el Papa puede anunciar el nombramiento, y de no hacerlo antes de morir, este podría quedar sin efecto.

El nombramiento de cardenales in pectore, una de las muchas líneas argumentales de la película ‘Cónclave’, ya era una práctica del Vaticano en el siglo XVI.



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Manfred considera petición para eliminar a Pete Rose de la lista de inelegibles

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NUEVA YORK, EE.UU. — El comisionado de las Grandes Ligas, Rob Manfred, está evaluando una petición para eliminar póstumamente a Pete Rose de la lista de inelegibilidad de MLB, lo que podría permitir su futura inducción al Salón de la Fama. La solicitud fue presentada por Jeffrey Lenkov, abogado que representó a Rose antes de su fallecimiento en septiembre de 2024 a los 83 años.

Lenkov, junto con la hija de Rose, Fawn, se reunió con Manfred y el ejecutivo de MLB, Pat Courtney, el pasado 17 de diciembre, y formalizó la petición el 8 de enero. ESPN informó primero sobre la solicitud, que busca cumplir el deseo del exjugador de ser reconocido en Cooperstown.

Pete Rose, una de las figuras más icónicas del béisbol, es el líder histórico en hits con 4,256, además de ostentar los récords de juegos disputados (3,562) y apariciones al bate (15,890). Fue MVP de la Liga Nacional en 1973 y participó en tres equipos campeones de la Serie Mundial. No obstante, su legado ha estado marcado por el escándalo de apuestas, ya que una investigación de MLB reveló que apostó a favor de los Rojos de Cincinnati entre 1985 y 1987 mientras era jugador y mánager. Como consecuencia, Rose aceptó un veto permanente en 1989.

Desde entonces, Rose ha buscado su reintegración. Su primera solicitud fue en 1997, pero el entonces comisionado Bud Selig nunca tomó una decisión. Manfred también negó su petición en 2015. Ahora, con un nuevo intento en curso, su familia espera restaurar su legado y obtener su inducción al Salón de la Fama.

El expresidente Donald Trump también se pronunció en redes sociales, anunciando su intención de otorgar «un indulto completo para Pete Rose».

Mientras la controversia sobre su legado continúa, los Rojos de Cincinnati rindieron homenaje a su histórica estrella al portar un parche con el número 14 en sus uniformes durante la temporada pasada en su honor.





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#Salud: ¿qué es esta rara enfermedad que afecta principalmente a mujeres?

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El lipedema es una condición crónica que afecta
principalmente a mujeres, caracterizada por una acumulación anormal
de grasa en ciertas áreas del cuerpo, particularmente en las
piernas y, en algunos casos, en los brazos. Aunque es confundido
con obesidad o linfedema, el lipedema tiene características únicas
y requiere un enfoque específico para su manejo.

Las causas exactas del lipedema aún no se comprenden
completamente, pero se cree que hay una combinación de factores
genéticos y hormonales implicados. Estos suelen
estar relacionados con cambios hormonales importantes como la
pubertad, el embarazo o la
menopausia
. Además, investigaciones recientes sugieren que
podría haber una conexión con la permeabilidad
intestinal
, lo cual genera inflamación y contribuye a un
aumento anormal de las células grasas.

Para muchas mujeres, el lipedema comienza sin una causa
aparente, pero los antecedentes familiares pueden
ser un indicador clave de predisposición. Esto sugiere que el
componente hereditario juega un papel importante en su
desarrollo.

Identificando los
síntomas

El lipedema se manifiesta de manera progresiva y puede ser
difícil de reconocer en sus etapas iniciales. Entre los
síntomas más comunes se encuentran:

  • Acumulación desproporcionada de grasa en
    las extremidades inferiores y a veces en los brazos, mientras que
    el tronco se mantiene generalmente sin cambios.
  • Sensibilidad al tacto y dolor en las
    áreas afectadas.
  • Formación de hematomas con facilidad.
  • Sensación de pesadez y rigidez en
    las piernas.
  • Aparición de un “manguito” de grasa justo por encima de los
    tobillos.

Los síntomas pueden variar significativamente entre los
individuos, pero lo que todas las pacientes comparten es la
creciente incomodidad y la dificultad para llevar a cabo
actividades diarias debido al dolor y la hinchazón.

¿Cómo se
diagnostica?

El diagnóstico del lipedema requiere un enfoque detallado. Un
médico especializado evalúa el historial clínico y realiza un
examen físico cuidadoso. Es común que esta condición sea
subdiagnosticada debido al desconocimiento en la comunidad
médica.

El lipedema tiene tres etapas reconocidas:

Es fundamental consultar con especialistas capacitados, ya que
el tratamiento temprano puede mejorar significativamente los
resultados a largo plazo.

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Opciones de
tratamiento disponibles

Aunque el lipedema no se puede curar por completo, existen
varios enfoques para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de
vida. Las opciones principales incluyen:

  • Tratamientos conservadores: incluyen el uso de
    prendas de compresión, fisioterapia y ejercicios de bajo impacto,
    como la natación o el ciclismo. Estos métodos ayudan a aliviar el
    dolor y minimizar el edema.
  • Terapia manual: técnicas como el drenaje
    linfático manual pueden ser útiles en algunos casos para reducir la
    presión en las áreas afectadas.
  • Liposucción asistida por agua: este
    procedimiento quirúrgico, conocido como Water-Jet Assisted
    Liposuction (WAL), busca eliminar las células grasas patológicas de
    forma permanente y aliviar la presión en los tejidos. Es el
    tratamiento más efectivo para casos avanzados.

Es importante tener en cuenta que el lipedema no desaparece con
dietas restrictivas ni ejercicios extenuantes. Sin embargo,
mantener una vida activa y una alimentación balanceada puede ayudar
a controlar parcialmente la progresión de la enfermedad.

Estrategias de
prevención

Aunque no hay una forma probada de prevenir el lipedema, adoptar
un estilo de vida saludable puede marcar la
diferencia en la gestión de sus síntomas. Esto incluye:

  • Seguir una dieta equilibrada rica en alimentos frescos y bajos
    en sodio.
  • Incorporar actividad física moderada regularmente.
  • Evitar el sedentarismo y prolongados periodos de
    inmovilidad.

La detección temprana es clave, por lo que es vital prestar
atención a cualquier cambio inusual en la distribución de grasa
corporal. Consultar con un médico desde las primeras señales ayuda
a evitar complicaciones.

Si notas acumulación desproporcionada de grasa o síntomas
relacionados, no dudes en buscar ayuda especializada. Aunque no es
curable, el enfoque correcto puede hacer una gran diferencia en tu
bienestar y calidad de vida. Recuerda que el conocimiento es el
primer paso para el control.

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Gobierno estudia dónde colocar planta para proyecto tierras raras – #DeInteres #FVDigital

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República Dominicana.–Para potenciar la exploración en el sur del país de tierras raras, un grupo de elementos químicos valiosos por sus usos en el campo de la tecnología moderna, los servicios geológicos dominicano y de Estados Unidos suscribieron recientemente un acuerdo para trabajar en un proyecto de “huella espectral”, con el objetivo de identificar vía satélite los lugares donde se encuentran las tierras raras en la Reserva Fiscal Minera Ávila.(Seguir leyendo…)

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Argentina revela sus 33 convocados para duelos de eliminatorias ante Uruguay y Brasil



La selección de Argentina reveló este domingo los 33 jugadores convocados por el técnico Lionel Scaloni para enfrentar a sus similares de Uruguay y Brasil por las Eliminatorias Sudamericanas al Mundial 2026 de Canadá, Estados Unidos y México.

De la mano de Lionel Messi Argentina buscará sumar en los que quizás sea su reto más difícil en la clasificación sudamericana. Por ello, Scaloni llamó a varias piezas nuevas al equipo grande, siendo la más destacada la del nuevo jugador del Manchester City y pilar en la selección de la Albiceleste Sub-20, Claudio “Diablito” Echeverri.

Junto al llamado de Echeverri el entrenador campeón del mundo sumó a Máximo Perrone (Como Calcio-ITA), Francisco Ortega (Olympiakos-GRE), Benjamín Domínguez (Bologna-ITA) y Santiago Castro (Bologna-ITA).

Además, entre las novedades salientes aparece el regreso de Paulo Dybala (Roma), que había dejado su lugar en la previa de la Copa América de Estados Unidos del año pasado, donde la Albiceleste logró el bicampeonato.

Pese a las especulaciones con más convocatorias del ámbito local, en esta lista preliminar tiene sólo dos integrantes que actúan en el fútbol argentino: Gonzalo Montiel y Germán Pezzella, ambos de River.

Los partidos en esta doble fecha de Eliminatorias Sudamericanas serán el 21 de marzo ante Uruguay en el Estadio Centenario de Montevideo y cuatro días después frente a Brasil en el Estadio Monumental de Buenos Aires.

Luego de los clásicos rioplatense y sudamericano, Argentina enfrentará a Chile (en Santiago de Chile) y a Colombia (de local) en junio, y a Venezuela (de local) y Ecuador (visitante) en septiembre.

Los vigentes campeones del mundo y bicampeones de América lideran la clasificación con 25 puntos sobre 36, y en el segundo lugar está Uruguay, que reúne 20 unidades. Luego se ubican Ecuador y Colombia, con 19; Brasil, con 18; y Paraguay, con 17. Bolivia está séptima y en zona de Repesca, con 13 puntos. Venezuela la persigue a un punto, mientras que Chile tiene nueve y Perú cierra las posiciones con siete unidades.

Nómina completa de 33 convocados en lista previa

Porteros: Emiliano Martínez (Aston Villa), Gerónimo Rulli (Olympique de Marsella), Walter Benítez (PSV Eindhoven).

Defensas: Nahuel Molina (Atlético de Madrid), Gonzalo Montiel (River Plate), Cristian Romero (Tottenham Hotspur), Germán Pezzella (River Plate), Leonardo Balerdi (Olympique de Marsella), Juan Foyth (Villarreal), Nicolás Otamendi (Benfica), Facundo Medina (Racing Club de Lens), Nicolás Tagliafico (Olympique de Lyon), Francisco Ortega (Olympiakos).

Mediocampistas: Leandro Paredes (AS Roma), Enzo Fernández (Chelsea), Rodrigo De Paul (Atlético de Madrid), Exequiel Palacios (Bayer Leverkusen), Alexis Mac Allister (Liverpool), Giovani Lo Celso (Olympique de Lyon), Máximo Perrone (Como Calcio), Giuliano Simeone (Atlético de Madrid), Benjamín Domínguez (Bologna FC), Thiago Almada (Olympique de Lyon).

Delanteros: Alejandro Garnacho (Manchester United), Nicolás González (Juventus), Lionel Messi (Inter Miami), Nicolás Paz (Como Calcio), Claudio Echeverri (Manchester City), Paulo Dybala (AS Roma), Julián Álvarez (Manchester City), Lautaro Martínez (Inter de Milán), Santiago Castro (Bologna FC), Ángel Correa (Atlético de Madrid).

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‎Horóscopo de hoy, lunes 3 de marzo #FVDigital

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‎Horóscopo de hoy, lunes 3 de marzo, consulta lo que dice el horóscopo diario.

♈ ARIES (21 de marzo – 20 de abril)

Antes de continuar con tu pronóstico, ¿te importaría llenar un formulario? Parece que la base de datos carece de algunos datos. ¿Perdón? ¿Te preocupa la protección de datos? Está bien. Las preguntas son simples. ¡Definitivamente, no violan ninguna ley de privacidad! ¿Listo? ¿Cuál es tu sabor favorito de sopa de tomate? ¡Seguro que sabes la respuesta sin tener que pensar demasiado! Hoy, no dejes que nadie te haga responder preguntas irrelevantes. Con tu regente avanzando, tienes cosas más importantes que hacer.

♉ TAURO (21 de abril – 21 de mayo)

Cuando estamos en movimiento, todo a nuestro alrededor parece moverse también. Cuanto más rápido vamos, más notamos este efecto. Las nubes, los árboles y los edificios por los que pasamos rápidamente no parecen estar quietos. Es como si nuestra visión se volviera ligeramente borrosa. Lo mismo ocurre con las situaciones que evolucionan. A medida que un escenario actual se desarrolla, es imposible saber cómo va a terminar. Y usar tu imaginación solo te mostrará cómo eventos similares y diferentes se han desarrollado. Lo cual no ayudará. Hoy es un día nuevo. ¡Así que siéntate y disfruta de la ola que estás surfeando!

♊GÉMINIS (22 de mayo – 22 de junio)

A veces no tenemos otra opción que aceptar que las cosas son como son. Podemos hacer tanto esfuerzo como queramos, pero no habrá nada que podamos hacer para cambiarlas. Sin embargo, eso no significa que seamos impotentes. Ni que no tengamos poder. Siempre tenemos la libertad de cambiar nuestra actitud y la manera en que respondemos. Tenemos control total sobre eso. Con tu regente entrando en Aries, te están dando un impulso de valentía que te ayudará a iluminar una de tus mayores preocupaciones. La esperanza conducirá al éxito.

♋ CÁNCER (23 de junio – 23 de julio)

Nuestros sistemas legales existen por una razón. Menos mal que no somos nosotros, como individuos, los que decidimos si otros son culpables o no. Nuestras dudas y sospechas no son suficientes para condenar a nadie de nada. Hay un sabio dicho: «Es mejor absolver a mil culpables que condenar a un solo inocente». Y podemos aplicar este principio en nuestra vida diaria también. Una situación que parecía sencilla está creciendo más compleja. Mientras te enfoques en lo que sabes (en lugar de lo que crees saber), encontrarás una solución.

♌ LEO (24 de julio – 23 de agosto)

¿Qué es esa sensación de fatalidad? ¿Está todo a punto de derrumbarse a tu alrededor? ¿Has pisado accidentalmente una pendiente resbaladiza que lleva cuesta abajo desde ahora? ¡No! Al igual que las novelas, películas y programas de televisión, la vida tiene una manera de crear suspensos que, aunque nos mantienen al borde de nuestro asiento, se resuelven al comenzar el siguiente capítulo o episodio. Estás a punto de ver que lo que parecía un drama nunca fue más que una ilusión insustancial. Lo mismo ocurre con tu última ansiedad. Relájate. Está cambiando para mejor.

♍ VIRGO (24 de agosto – 23 de septiembre)

¿Te has pasado de la raya? ¿Has infringido una ley incontrovertible? ¿Has llegado al punto de no retorno? ¿Es hora de pagar karma? ¡Aargh! ¡Tantas preguntas! La buena noticia es que la respuesta a todo lo anterior es un claro y definitivo «¡no!». Y para probarlo, aquí tienes otra pregunta, que (por cierto) tiene la misma respuesta: ¿Estás mirando una situación que está a punto de ir mal? Si dejas de pensar negativamente, descubrirás que hay varios aspectos positivos que no habías notado. Concéntrate en ellos y te inspirarás.

♎ LIBRA (24 de septiembre – 23 de octubre)

Si tu pronóstico dijera claramente que no hay manera de que puedas tener o hacer lo que quieres hoy, ¿cómo responderías? ¿Te resignarías a rendirte? ¿O lo intentarías de todos modos? ¡Como todos, los astrólogos también cometemos errores! Cualquiera puede malinterpretar los hechos. No pierdas el tiempo discutiendo detalles cuando, en el fondo, sabes qué está bien, qué podría funcionar y qué te hará feliz. En lugar de dejarte guiar por las ideas de otra persona, si sigues tu instinto, tal vez consigas lo imposible.

♏ ESCORPIO (24 de octubre – 22 de noviembre)

Una sola mirada a un feed de noticias o boletín y está claro que hay mucho mal en nuestro mundo. Es fácil sentirse abrumado por todos los problemas. Sin embargo, cuando lo pensamos, también hay muchas soluciones potenciales. De hecho, casi todos tienen ideas sobre cómo resolver al menos uno de estos problemas. Entonces, ¿por qué siguen existiendo? Tal vez todos tengamos diferentes nociones sobre qué significa «resolución». Si todos estuviéramos de acuerdo, imagina lo que podríamos lograr. Si inicias un compromiso, abrirás un camino para resolver un desafío hoy.

♐ SAGITARIO (23 de noviembre – 21 de diciembre)

A veces, la vida en nuestra bola de roca giratoria parece «imposible». Pero, ¿es eso porque sus habitantes hacen preguntas imposibles? ¿O es porque, aunque hay personas haciendo preguntas sin respuesta, esas mismas personas tienen una habilidad para encontrar respuestas improbables/imprácticas, que parecen encontrar satisfactorias? Parece que hay una buena probabilidad de que consigas algo que has querido durante mucho tiempo. En lugar de preocuparte por si es correcto o no, alégrate por lo que está sucediendo en tu mundo.

♑ CAPRICORNIO (22 de diciembre – 20 de enero)

Ya has tenido suficiente de escuchar sobre un tema en particular. No te interesa entender por qué (o cómo) se ha tomado una decisión. Los porqués, los pros y los contras son irrelevantes; no cambiarán cómo te sientes. Aunque tu negativa a recibir más información está justificada, vale la pena recordar que a nadie le gusta que parezca que los estás ignorando. Lo mejor es mostrar un desinterés educado. Así todos los demás podrán seguir, y tú serás libre para concentrarte en lo que realmente te importa.

♒ ACUARIO (21 de enero – 19 de febrero)

Deja de preocuparte. Deja de ponerte en duda. De la misma manera que es fácil encontrar fallos en alguien solo porque llega tarde, es fácil encontrar fallos en tu último plan. La preocupación que gira en tu mente no es irrelevante; pero eso no es lo importante. Si solo te enfocas en lo negativo y en los posibles inconvenientes, no estarás evaluando la situación adecuadamente. Ahora mismo, estás en medio de un proceso importante. No te apresures a hacer un juicio. Si esperas, sabrás exactamente qué hacer.

 PISCIS (20 de febrero – 20 de marzo)

Cuando una brújula está cerca de un imán, deja de funcionar de manera eficaz. Responde a la energía del objeto más pequeño y cercano en lugar del polo magnético de la Tierra. Como pisciano, estás muy en sintonía con tu brújula moral interior; te ayuda a guiarte por los obstáculos de la vida. Pero para que funcione, necesitas asegurarte de estar a una distancia segura de todo lo que pueda tentarte demasiado. Tus conocimientos actuales te están haciendo consciente del panorama general. Mientras no te dejes influenciar por un motivo oculto, podrás usar esta visión para tomar una decisión brillante.



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#Mundo:una tregua parcial en Ucrania para ver si sabe respetar acuerdos


Francia tiene claro que una tregua parcial en Ucrania puede ser un buen primer paso para después encarar una negociación de paz, y así lo ha repetido este lunes el ministro de Exteriores, Jean Noel Barrot, siguiendo el mensaje que salió de la cumbre de Londres. “Una tregua en el aire, el mar y sobre infraestructuras energéticas permitirá comprobar la buena fe de Vladimir Putin”, explicó el ministro en una entrevista en France Inter. “Tras ello, empezarían las verdaderas negociaciones para una paz, ya que queremos la paz, pero queremos una paz sólida y una paz duradera”, añadió. El objetivo, por tanto, es comprobar que el presidente ruso puede respetar los acuerdos.

Con todo, el presidente ucraniano, Volodimir Zelenski, insiste en que el Kremlin “no es de fiar” y París asume que ya no respetó los pactos alcanzados en 2014 y podría volver a repetirse la historia. “Desde hace 15 años, la amenaza no deja de acercarse a nosotros. La línea de frente no deja de acercarse a nosotros”, añadió Barrot.

De momento, Francia, Reino Unido, Ucrania y “otros países europeos” presentarán a EEUU (y por ende a Vladimir Putin) un plan de paz, tal como confirmó el primer ministro británico -y anfitrión- Keir Starmer ya antes del encuentro de este domingo. Eso sí, reconocen que tener a Washington en ese marco “es imprescindible” para que el alto el fuego (y la posterior paz) sea firme y duradero. En paralelo, ha confirmado una ayuda financiera a Ucrania para que pueda comprar más de 5.000 misiles de defensa aérea en un momento además en el que necesita ganar peso sobre el terreno. El líder laborista resumió que ya tiene el sí de varios países para su plan de “proteger la paz” una vez que se llegue a un acuerdo para un alto el fuego, pero no ha especificado el número, mientras algunos Estados que hasta ahora no se habían pronunciado se abren a mandar tropas de paz a Ucrania.

Por otro lado, Emmanuel Macron ha puesto sobre la mesa el debate sobre el paraguas nuclear europeo, un asunto que considera crucial para la construcción de una arquitectura de defensa europea porque, avisó, “nuestra seguridad está en juego”. A ojos del líder galo, si no se dan estos pasos Putin puede repetir maniobras “en Moldavia e incluso en Rumanía”, alertó. “Aún tenemos las de ganar. Aún disponemos de los medios para que este salto estratégico europeo sea un éxito”, avisó.

Esa estela la ha seguido Barrot en la entrevista. “El presidente dice desde hace siete años que debemos incrementar nuestra defensa para disuadir la amenaza. A lo que asistimos a día de hoy y a lo que asistimos ayer en Londres es al despertar de una parte de los europeos que se negaban a ver la realidad de las cosas”, sostuvo, y definió a Zelenski como “un héroe” frente a los desplantes de Trump, antes de aclarar que “no está previsto” que Macron vuelva a Washington en el corto plazo.

“La cuestión es cómo empleamos este tiempo para intentar lograr una tregua factible, con negociaciones que durarían varias semanas y, después, una vez firmada la paz, el despliegue”, explicó desde Londres un presidente francés que aclaró que no habrá tropas de paz en Ucrania en las próximas semanas, pero recordó que Europa “quiere la paz, pero no sin garantías”.



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