REDACCIÓN.- El aeropuerto internacional de la ciudad de Dunedin, en Nueva Zelanda, ha causado polémica al prohibir los abrazos de despedidas prolongados en las zonas de descenso de pasajeros.
En las redes sociales se volvió viral la imagen de la señalización colocada, en la que se advierte que el tiempo máximo para abrazarse es tres minutos. Asimismo, sugiere a las personas dirigirse al estacionamiento en caso de «despedidas más cariñosas».
La decisión desencadenó críticas por parte de algunos internautas, quienes argumentan que no se puede «poner un tiempo límite para los abrazos», puesto que es «inhumano». Sin embargo, otros usuarios estuvieron de acuerdo con la medida e incluso propusieron que se aplique en otros aeropuertos.
Pronunciamiento de las autoridades
Dan De Bono, director ejecutivo del aeropuerto de Dunedin, explicó en una entrevista a un medio local que la decisión de poner un límite de tres minutos para despedirse en la zona de descenso de pasajeros se tomó después de que se registraran algunas despedidas demasiado largas.
Al mismo tiempo, afirmó que, de acuerdo con una investigación, un abrazo de 20 segundos es suficiente para liberar oxitocina, también conocida como la ‘hormona del abrazo’. Esta sustancia química tiene una función importante en la regulación del comportamiento social y sentimental de los humanos, según estudios.
Por otro lado, De Bono detalló que cuanto más rápido se abracen los pasajeros, más tiempo tendrán otras personas para despedirse. Además, mencionó que el estacionamiento del aeropuerto cuenta con 1.200 plazas, en las cuales se puede permanecer gratis hasta por 15 minutos.
Este sábado se confiscaron 15 paquetes de cocaína, en medio de un operativo de inspección realizado en el aeropuerto Internacional de las Américas, JFPG.
Agentes de la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) junto a otras autoridades, asistidos por unidades caninas se percataron a través de una máquina de rayos X, imágenes extrañas en una maleta, iniciando el protocolo de actuación.
Tras abrirse el equipaje se encontró en su interior, 15 paquetes de la droga, forrados en fundas plásticas transparentes, con un peso total de 16.98 kilogramos, según determinó en su análisis el Instituto Nacional de Ciencias Forenses (Inacif).
Por el caso se informó que se busca a un dominico-español, identificado como Giancarlo Galán Hernández de 23 años, quien habría dejado abandonado el equipaje en la terminal, quien, según su itinerario, viajaría a Madrid, España.
Puerto Plata.- En busca de crear concientización y proteger el Río Sosua, este sábado se llevó a cabo una importante reunión convocada por Jonathan Saint. Este encuentro reunió a diversas personalidades y representantes de instituciones comprometidas con el bienestar del medio ambiente.
Entre los asistentes se encontraban el pastor Hipólito Chalas, presidente de la Confraternidad de Pastores de Sosua; el pastor Julio Mena, en representación de la Cruz Roja de Sosua; la presidenta de la sala capitular, Chissel Hernández; los regidores Francisco Martínez (Cholo); Oscar Luis Gómez (Lupi) y Wellington Padilla; el coronel de la Policía Nacional de Sosua; Amy Katerine Monegro, en representación del distrito 11-01; el Team Trujillo; Defensa Civil; y el Lic. Manuel García, quien asistió en representación de su hermano, el empresario Tony García. También estuvieron presentes representantes del Templo Bíblico de Bella Vista, la Iglesia Católica, Víctor Vargas y una comitiva de los Guardianes del Río Sosua.
La reunión comenzó con palabras motivadoras del padre Rogelio Cruz, seguido de una exposición sobre la problemática del Río Sosua por parte del señor Abraham Tamares.
Durante el encuentro, las instituciones presentes, incluyendo Medio Ambiente, el Ayuntamiento Municipal y el nuevo integrante de Coraplata, se comprometieron a colaborar en la búsqueda de soluciones a esta problemática y a fomentar la organización y el trabajo conjunto.
Jonathan Saint enfatizó en varias ocasiones la importancia de concientizar a la población sobre la necesidad de proteger nuestro medio ambiente, destacando que la colaboración de todos es fundamental para lograr un cambio significativo.
Un incidente ocurrido en Polonia con un coche fúnebre se ha hecho viral: una funeraria ha tenido que pedir disculpas después de que un cuerpo que estaba siendo trasladado cayera del vehículo y acabara en plena calzada.
El servicio funerario Hades, en la localidad de Stalowa Wola, sureste de Polonia, estaba transportando el cuerpo cuando un “fallo técnico” en la cerradura del vehículo provocó que el cuerpo se cayera.
Los medios polacos informaron que un hombre que conducía por la calle pensó que había atropellado a alguien después de ver un cuerpo en la carretera. Una imagen del cadáver tendido en un paso de peatones donde había caído ha sido ampliamente compartida por los medios locales.
Tras el suceso, Hades Funeral Service ha publicado una declaración en su sitio web para disculparse por el incidente.
– Zwłoki wypadły na ulicę z jadącego karawanu ‼️ Wczoraj piątek, 18 października, ul. Staszica w Stalowej Woli, gdzie z samochodu należącego do firmy pogrzebowej wypadły na ulicę zwłoki! Jadący ulicą samochodem mężczyzna nagle zobaczył na szybie swojego auta prześcieradło. To… pic.twitter.com/WM9Dl7iA81
— Polska_Agencja_Informacyjna 🇵🇱 (@PA_Informacyjna) October 19, 2024
“Con profundo pesar le informamos que, como resultado de un fallo técnico inesperada del cierre eléctrico del portón trasero del coche fúnebre, ocurrió un desafortunado incidente durante el transporte del cuerpo de una persona fallecida, que no refleja los altos estándares de nuestra empresa”, dice el comunicado.
“Admitimos nuestro error y asumimos toda la responsabilidad por lo ocurrido. Nuestros pensamientos están con la familia del fallecido, a quien informamos inmediatamente después del incidente. Seguimos en contacto constante con la familia del fallecido, ofreciendo todo el apoyo posible”, prosiguen.
“Nuestro objetivo más importante es ayudar a las familias en los momentos más difíciles de sus vidas, y esta situación es profundamente conmovedora para nosotros y todo nuestro equipo está profundamente afectado por ella”, añade el comunicado.
“Haremos todo lo posible para garantizar que este tipo de incidentes no vuelvan a ocurrir en el futuro. Hemos tomado medidas inmediatas para garantizar que esto no vuelva a suceder, incluida una inspección técnica completa de nuestros vehículos y capacitación adicional para nuestro personal”, concluyen.
San Juan.- El reguetonero puertorriqueño Farruko estrenó este viernes su nuevo disco, ‘CVRBON VRMOR’, en el que cada una de sus canciones da testimonio de la «lucha contra la oscuridad» del artista.
«Este proyecto representa la culminación de una batalla interna que he estado librando día tras día», destacó Farruko en un comunicado de prensa.
«Cada canción es un testimonio de mi lucha contra la oscuridad, un reflejo de mi búsqueda de luz y redención. ‘CVRBON VRMOR’ es más que música; es mi armadura espiritual», agregó el artista urbano en la nota.
El disco, a su vez, marca la culminación de una poderosa saga que marca un hito en su carrera artística y espiritual, según se explicó en el comunicado.
‘CVRBON VRMOR’ no es simplemente una producción discográfica, sino el punto culminante de un viaje profundamente personal y espiritual que Farruko emprendió tras su transformadora conversión, agrega el texto.
El álbum cuenta además con la participación de artistas invitados como Darell, Ñengo Flow, Dalex, Austin Millz, Nino Freestyle, Madiel y Mariangela.
Te puede interesar: Ghetto lanza nuevo sencillo de la mano de Farruko y Lomiiel
Farruko, mientras tanto, se prepara para llevar la experiencia de ‘CVRBON VRMOR’ a sus seguidores en todo el mundo con su próxima gira internacional, cuyas fechas y detalles se anunciarán próximamente.
Dormir es una de las actividades más importantes que realizamos a diario, y la postura que adoptamos durante el sueño puede tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. Una mala postura puede causar problemas como dolor de espalda, cuello rígido, circulación sanguínea deficiente y, en algunos casos, incluso problemas respiratorios. Por el contrario, encontrar la postura de sueño ideal puede mejorar la calidad del descanso, reducir la fatiga y optimizar la recuperación del cuerpo y la mente.
Postura de espalda: beneficios y recomendaciones
Dormir boca arriba, también conocida como la postura de espalda, es una de las más recomendadas por los expertos en sueño. Esta posición permite que la columna vertebral se mantenga alineada y ofrece un apoyo adecuado a la zona lumbar. Además, reduce la presión sobre los hombros y las caderas, lo que puede ayudar a prevenir problemas musculares y articulares.
Otra ventaja es que facilita la respiración y puede ser beneficiosa para aquellos que sufren de problemas respiratorios, como apnea del sueño. Al mantener las vías respiratorias abiertas, se mejora la oxigenación durante la noche, lo que se traduce en un sueño más profundo y reparador.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta postura no es recomendable para las personas que roncan o sufren de reflujo gástrico, ya que puede exacerbar estos problemas. En estos casos, se sugiere optar por una postura de costado o utilizar almohadas adicionales para elevar la cabeza y el torso.
Postura de lado: ventajas y consideraciones
Dormir de lado es otra postura muy recomendada, especialmente para aquellos que sufren de problemas de espalda o de reflujo gástrico. Al adoptar esta posición, se reduce la presión sobre la columna vertebral y se favorece una mejor alineación de la espalda.
Además, la postura de lado puede ser beneficiosa para la circulación sanguínea, ya que permite que la sangre fluya más fácilmente a través del cuerpo. Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas que sufren de problemas circulatorios o de hinchazón en las piernas.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que la postura de lado puede causar problemas en el hombro que se encuentra debajo del cuerpo, especialmente si se mantiene durante toda la noche. Para evitar esto, se recomienda colocar una almohada entre las rodillas y utilizar una almohada adicional para apoyar el hombro.
Postura fetal: ¿es realmente recomendable?
La postura fetal, en la que la persona se acurruca sobre sí misma con las rodillas dobladas y los brazos cerca del pecho, es una opción popular entre muchas personas. Esta posición puede ser beneficiosa para aquellos que sufren de problemas de ansiedad o de estrés, ya que puede brindar una sensación de seguridad y confort.
Sin embargo, también puede tener algunos inconvenientes. Al estar doblado sobre sí mismo, la columna vertebral puede quedar ligeramente desalineada, lo que puede causar dolor de espalda a largo plazo. Además, esta posición puede dificultar la respiración y la circulación sanguínea, lo que puede afectar la calidad del sueño.
Por lo tanto, si bien la postura fetal puede ser una opción viable para algunas personas, es importante equilibrarla con otras posturas más recomendadas, como la de espalda o la de lado, para asegurar un sueño más saludable y reparador.
Postura boca arriba: pros y contras
Foto: Freepik
Dormir boca arriba, también conocida como la postura supina, es una de las más comunes y populares entre las personas. Esta posición permite que la columna vertebral se mantenga alineada y ofrece un apoyo adecuado a la zona lumbar, lo que puede ayudar a prevenir problemas de espalda.
Además, puede ser beneficiosa para aquellos que sufren de reflujo gástrico, ya que ayuda a mantener el ácido estomacal en su lugar y evita que este ascienda hacia la garganta durante la noche.
Sin embargo, esta posición también tiene algunas desventajas. Por ejemplo, puede aumentar el riesgo de ronquidos y apnea del sueño, ya que la gravedad puede causar que la lengua y los tejidos blandos del cuello se desplacen hacia atrás, obstruyendo las vías respiratorias.
Otra desventaja es que puede causar problemas de circulación sanguínea, especialmente en las personas que tienen tendencia a la hinchazón de las piernas. Esto se debe a que la gravedad puede dificultar el retorno venoso y causar una acumulación de líquido en las extremidades.
¿Qué pasa si duermo en una postura incorrecta?
Dormir en una postura incorrecta puede tener consecuencias negativas para la salud y el bienestar. Algunas de las principales consecuencias incluyen:
Dolor de espalda y cuello: una mala alineación de la columna vertebral durante el sueño puede causar dolor y rigidez en la espalda y el cuello.
Problemas respiratorios: posturas que obstruyen las vías respiratorias, como la postura boca arriba, pueden aumentar el riesgo de ronquidos y apnea del sueño.
Problemas de circulación: algunas posturas pueden dificultar el flujo sanguíneo, lo que puede causar hinchazón y entumecimiento en las extremidades.
Fatiga y cansancio: un sueño de mala calidad, debido a una postura inadecuada, puede llevar a una sensación de cansancio y falta de energía durante el día.
Problemas musculares y articulares: la presión ejercida sobre músculos y articulaciones en ciertas posturas puede causar dolores y molestias.
Es importante prestar atención a las señales que nuestro cuerpo nos envía durante el sueño y estar atentos a cualquier malestar o incomodidad que pueda estar relacionado con nuestra postura. Adoptar las posturas recomendadas y hacer ajustes según nuestras necesidades individuales puede ayudarnos a disfrutar de un sueño más saludable y reparador.
Cómo encontrar la mejor postura para dormir según tus necesidades
Encontrar la mejor postura para dormir depende de varios factores, incluyendo tu condición física, tus preferencias personales y cualquier problema de salud que puedas tener. Aquí te ofrecemos algunas pautas para ayudarte a determinar la postura más adecuada para ti:
Evalúa tus problemas de salud: si sufres de alguna condición como dolor de espalda, reflujo gástrico o apnea del sueño, es importante tener en cuenta cómo tu postura de sueño puede afectar estos problemas.
Presta atención a tu comodidad: experimenta con diferentes posturas y observa cuál te resulta más cómoda y te permite conciliar el sueño más fácilmente.Considera tu posición habitual: muchas personas tienden a adoptar una postura preferida de forma natural. Identifica cuál es tu posición de sueño más común y evalúa si es la más adecuada para ti.
Prueba diferentes almohadas y colchones: la elección de los accesorios de cama, como almohadas y colchones, puede tener un gran impacto en la comodidad y la alineación de tu cuerpo durante el sueño.
Sé flexible: no te aferres a una sola postura si no te está funcionando. Prueba diferentes opciones y adapta tu postura según tus necesidades cambiantes.
Recuerda que la mejor postura de sueño es aquella que te permite descansar cómodamente y te ayuda a mantener una alineación adecuada de tu cuerpo. No dudes en consultar a un profesional de la salud, como un fisioterapeuta o un especialista en sueño, si necesitas ayuda para encontrar la postura ideal para ti.
¿Le resultó útil este artículo?
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
Los New York Yankees lograron este sábado su primera clasificación a la Serie Mundial desde 2009 tras vencer 5-2 a Cleveland Guardians en la Serie de Campeonato de la Liga Americana, gracias a los bates más calientes de la postemporada: Giancarlo Stanton y Juan Soto.
Stanton volvió a ser fundamental para los Yankees al despachar un cuadrangular en la sexta entrada que puso el juego igualado 2-2, comandando la remontada de los Mulos que sentenció Soto con un monstruoso jonrón por todo el jardín central en el décimo inning.
Tanto Stanton como Soto han sido fundamentales para los Yankees en la presente postemporada, con cinco y cuatro vuelacercas respectivamente.
El camino victorioso de los Yankees comenzó tarde, apenas en la sexta entrada. Sin embargo, el inning parecía muerto cuando Aaron Judge comprometió al equipo con un rodado de doble play donde fue retirado junto a Soto. A pesar de ello, la presencia de Gleyber Torres en tercera base encaminó todo.
Eso fue el guion en el que Stanton sacó a relucir su poder para mandar a las duchas al abridor de Cleveland Guardians, Tanner Bibee, con un imponente batazo que cayó entre la grada central y el jardín izquierdo, para darle la paridad en la pizarra a los del Bronx.
El poderoso derecho recorrió las bases mientras que el resto en el dugout explotaba de felicidad.
Ahí comenzó un duelo de pitcheo entre Cleveland y Yankees que se mantuvo hasta el décimo episodio, cuando Soto compró el boleto de los Mulos a la Serie Mundial.
Un intenso duelo en la parte alta del décimo entre Hunter Gaddis y Soto marcó todas las miradas. Tras cinco fouls consecutivos y verse atrapado por los cambios de velocidad y los sliders, una recta en el medio del plato terminó volando más de 400 pies desde el bate del dominicano, confirmando el triunfo de los Yankees.
Ahora los Yankees esperarán la definición de la serie entre Dodgers y Mets para dar inicio a la Serie Mundial, pautada para arrancar el próximo 25 de octubre.
REDACCIÓN.- Científicos de la Universidad de Columbia, en Estados Unidos, han desarrollado un tipo de bacterias probióticas que pueden programar el organismo humano para destruir las células cancerosas.
Según indicó la institución en un comunicado publicado esta semana, el descubrimiento abre la puerta a una nueva clase de vacunas microbianas contra el cáncer que pueden ser personalizadas para atacar el tumor primario y las metástasis de cada individuo, e incluso prevenir futuras enfermedades.
Los primeros estudios se realizaron en ratones con una forma agresiva de cáncer colorrectal y melanoma. La vacuna estimuló el sistema inmunitario de los roedores, suprimiendo el crecimiento de tumores primarios y metástasis, e incluso eliminándolos por completo en muchos casos, sin dañar las células sanas del organismo.
La vacuna bacteriana puede ser personalizada para cada tipo de tumor, puesto que cada cáncer es único, con distintas mutaciones genéticas.
«Programando bacterias que dirijan el sistema inmunitario hacia estas mutaciones específicas del cáncer, podemos diseñar terapias más eficaces que estimulen el propio sistema inmunitario del paciente para que detecte y elimine sus células cancerosas», afirma el doctor y profesor Nicholas Arpaia, que dirigió la investigación.
Los científicos también afirman que este enfoque puede tener mayor éxito que las vacunas terapéuticas contra el cáncer basadas en péptidos, ya que las vacunas bacterianas permiten administrar una concentración de fármacos superior a la tolerable directamente al tumor y modular localmente la estimulación del sistema inmunitario.
El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, designó como ministro de Industria y Producción a Alex Saab, un empresario de origen colombiano-libanés señalado como testaferro del mandatario chavista y liberado por Estados Unidos en diciembre pasado, tras un canje de prisioneros. (Seguir leyendo…)
Las elecciones de Estados Unidos entran ya en sus últimos compases. En 15 días se sabrá quién ocupará el próximo mes de enero la Casa Blanca, después de una de las campañas electorales más intensas que se recuerdan; con la renuncia de un candidato o un intento de asesinato entre alguno de los hitos que han marcado el proceso. El asiento del Despacho Oval sigue muy disputado y las últimas encuestas dan a la demócrata, Kamala Harris, y al republicano, Donald Trump, un empate técnico.
Según señala The New York Times junto al agregador de encuestas FiveThirtyEight, Harris ganaría las elecciones por la mínima con el 49% de los votos, mientras que Trump quedaría con el 47%, a menos de 10 de los 270 necesario para alcanzar la presidencia. El margen de error de cualquier encuesta supone que esta escasa diferencia se tome como un empate. Lo mismo ocurre en los swing states o estados clave, que decantarán la balanza el 5 de noviembre.
En este sentido, la encuesta de la cadena de televisión pro-Trump Fox, da un 50% al magnate frente al 48% de Harris a nivel nacional, pero apunta a una ventaja de Harris entre los votantes de varios estados clave. Además, señala que los candidatos están empatados a un 49% entre los votantes de condados cercanos. Según esta cadena, la ventaja de Trump proviene de una mayor participación en los condados que ganó por más de 10 puntos en 2020 Biden.
A la caza del electorado clave
Uno de los objetivos de toda elección estadounidense es atraer el voto latino, uno de los grupos raciales y étnicos que más rápido crece en EEUU. En los comicios de este año están llamados a votar 36 millones de latinos, por lo que, para alcanzar la victoria tienes que hacerte con esta importante parte de la población. Aunque históricamente los latinos tienen una opinión más favorable del partido Demócrata, lo cierto es que Trump ha sabido ganarse a una buena parte de ellos pese a los discursos antinmigración. Sobre todo en estados como Florida. De hecho, una encuesta de TheNew York Times y el Siena College advertía de que en este momento ninguno de los dos bandos tiene una mayoría abrumadora del apoyo, algo que afectaría más a Harris al ser un grupo con el que hasta ahora siempre habían contado.
No obstante, como recoge un estudio del Real Instituto Elcano, dentro de los grandes grupos presentes en Estados Unidos hay importantes diferencias. En especial en el voto de la mujer y el hombre. En las votaciones del año 2020, dos tercios de las mujeres hispanas votaron a Joe Biden, aunque Donald Trump logró incrementar su apoyo entre este grupo en estados fronterizos como Texas, Arizona y especialmente en Florida, donde obtuvo un 45% de apoyo. Por otro lado, el 91% de las mujeres negras votaron a Biden y el 55% de las mujeres blancas apoyaron a Trump, aunque sobre todo en áreas rurales y pequeñas ciudades, ya que Biden tuvo un 60% de respaldo entre las mujeres blancas con estudios superiores.
En este sentido, la llegada de Kamala Harris ha tratado de marcar el hito de la llegada de la primera mujer a la Casa Blanca (y de ascendencia afroamericana y asiática), algo que Hillary Clinton no pudo conseguir en 2016. La actual vicepresidente ha sido muy activa en cuestiones como el derecho al aborto, algo que podría ayudarle a recortar la importante distancia que suele haber entre las mujeres blancas, un grupo históricamente votante del Partido Republicano.
Además, Harris busca en estas últimas semanas de campaña recuperar el apoyo de la comunidad negra masculina. De hecho, hace días fue entrevistada por el conocido locutor afroamericano Charlamagne tha God en Michigan. Lo cierto es que este grupo ha votado tradicionalmente demócrata, pero las últimas encuestas mostraban como estaba escorándose en favor de Trump o podía decidir abstenerse. Es por eso que el expresidente Barack Obama se dirigió hace una semana a un grupo de hombres afroamericanos en una oficina de campaña de Harris en Pittsburgh y señaló que algunos “hermanos” parecían tener dificultades para votar por una mujer y que el apoyo a Harris era menor al que él recibió cuando se presentó a las elecciones, por lo que los pidió el voto para la vicepresidenta y animó a no abstenerse.
Igualados en los ‘swing states’
Dentro de toda la lucha por alcanzar los 270 votos que den la mayoría, tanto Donald Trump como Kamala Harris saben que serán los conocidos como swing states o estados bisagra en español los que tienen la capacidad de decantar la balanza hacia uno de los dos lados. Y es por eso que desde hace semanas no es extraño ver como centran buena parte de sus mítines en alguno de estos estados. Estos lugares son circunscripciones donde la tendencia de voto no suele ser clara y puede variar la victoria. En estas elecciones los estados considerados clave serán siete: Pensilvania, Georgia, Wisconsin, Míchigan, Arizona, Nevada y Carolina del Norte.
Según el agregador FiveThirtyEight, actualmente Trump está por encima de Harris en Arizona (que reparte 11 votos), Georgia (16 votos) y Carolina del Norte (16 votos), este último habría cambiado de tendencia en las últimas semanas en favor del expresidente. Mientras tanto, Harris ganaría en Nevada (6 votos), Míchigan (15 votos), Wisconsin (10 votos) y por último en Pensilvania (19 votos), el estado más importante en disputa.
Ganar en los estados bisagra que reparten más votos es obligatorio para conseguir llegar a la Casa Blanca. Como ocurre con los grupos étnicos y raciales, las encuestan muestran un margen tan pequeño en la victoria de ambos candidatos en la mayoría de estos estados (sobre todo en Pensilvania), que hablar en este momento de una ventaja de alguno de los dos sería una falacia. El empate entre Harris y Trump augura una noche electoral decisiva que podría traer jornadas de indecisión e incluso la petición de recuentos para esclarecer al ganador. O incluso repetir los bulos lanzados hace cuatro años por el entonces presidente Trump que aseguraba que Biden no había ganado las elecciones.
Por el momento ambos candidatos están centrados en cerrar sus campañas aludiendo a la importancia de uno de los comicios más igualados e históricos que se recuerdan.