New York.–«Hoy, Estados Unidos ha reconocido oficialmente el profundo impacto de la comunidad dominicana en esta nación», fueron las palabras con las que el congresista de origen dominicano, Adriano Espaillat, anunció que Washington Heights ha sido oficialmente designado como el primer «Distrito Histórico Dominicano» en el Registro Nacional de Lugares Históricos de Estados Unidos.(Seguir leyendo…)
En un reciente Instagram Live, la venezolanaCarolina Sandoval dejó entrever los complicados conflictos que enfrenta tras la ruptura con su ex, Nick Hernández. La charla, con tintes emotivos, se desarrolló frente a la iglesia en Miami, donde la pareja contrajo matrimonio hace casi una década, lo que trajo a la mente recuerdos intensos y dolorosos para ella.
Durante la transmisión, la conductora de televisión reveló que Hernández le exige una manutención mensual de $3,000 dólares por su separación, una solicitud que a ella le resulta particularmente difícil de aceptar porque considera que él tiene la capacidad de trabajar.
“No quiere trabajar, quiere seguir siendo ‘indigente’ y quiere pedir alimony. Quiere $3,000 dólares de manutención porque no tiene los testículos de trabajar. Los hombres de verdad que tienen testículos y que les gusta trabajar jamás harían semejante cosa”, dijo sobre el padre de su pequeña hija.
El impacto emocional de su divorcio todavía está presente en su vida, y aunque el proceso legal continúa sin llegar a un cierre definitivo, Sandoval luchó por mostrar una cara positiva a sus seguidores. Sin embargo, reconoció que las historias de dolor no siempre son visibles a través de la pantalla.
“Cuando ustedes se vayan a casar, elijan a un hombre que tenga testículos, para que por lo menos los use, tanto en la cama como fuera. Incompatibilidad sexual. Nunca la dio en la cama. Nunca en la vida supo cómo conquistar, complacer y hacer que me enamorara de él porque no existían cualidades. Despecho aquí no hay, aquí lo que hay es pena ajena”, agregó.
La situación ha resonado con muchos de sus seguidores, quienes han brindado su apoyo a través de comentarios solidarios en sus redes sociales. Carolina ha utilizado su plataforma para desahogarse y también para empoderar a otras mujeres en situaciones similares, enfatizando la importancia de la independencia económica y emocional tras una separación.
El revuelo mediático que ha generado este escenario personal se debe en parte a la manera en que Sandoval comparte su vida pública, siempre mostrando su verdadero ser. Su autenticidad la ha convertido en una referente para muchas personas que atraviesan situaciones difíciles.
Santo Domingo, Rep. Dom.- La Asociación de Bancos Múltiples de la República Dominicana (ABA) consideró que las apreciaciones sobre el dinamismo de la economía y resultados del sector bancario, resaltadas por el presidente Luis Abinader en su discurso de rendición de cuentas, se corresponden con la visión país y el trabajo conjunto de las entidades financieras enfocadas hacia el apoyo a los sectores productivos, la inclusión y la sostenibilidad.
En ese sentido, la ABA consideró que “los fundamentos de un crecimiento económico sostenido con estabilidad, en el marco de un estado de derecho y un sector privado pujante, resiliente y diversificado, constituyen fortalezas que permiten al país alcanzar avances tangibles en los indicadores socioeconómicos como el empleo y reducción de la pobreza”.
La Asociación de Bancos resaltó que el hecho de alcanzar un crecimiento del PIB en 2024 de un 5% y una baja inflación, es un logro destacable de la nación ante un entorno internacional complejo y volátil.
Indicó, asimismo, que estas condiciones han hecho posible que los activos del sistema financiero cerraran 2024 en RD$3.8 billones, cerca del 57% del PIB, tal como informara el mandatario en su alocución ante el Congreso Nacional, de los cuales RD$3.4 billones correspondieron a los bancos múltiples.
La ABA ponderó que el mandatario resaltara el rol protagónico que juega el crédito de la banca múltiple para impulsar la generación de riqueza y valor agregado y bienestar, a la par que ofrece apoyo a sectores productivos, como el turismo, las exportaciones, la manufactura, sector de la construcción, el comercio y las mipymes.
En ese orden, el gremio sostuvo que el sistema bancario está preparado para asumir mayores retos y así continuar siendo un sector catalizador de la economía, como también resaltara el gobernante ante la Asamblea Nacional. La ABA indicó que, para estos fines, cuenta con provisiones suficientes y con un índice de solvencia del 17.43%, más de siete puntos por encima del mínimo requerido por ley del 10%.
Expuso que el posicionamiento cimero de los indicadores de crecimiento y calidad de actividad, rentabilidad y solvencia del sistema financiero es un pilar medular que reconoce en todos sus informes el Fondo Monetario Internacional (FMI).
“Nuestro compromiso es seguir siendo además de una banca responsable e innovadora, un catalizador de iniciativas que propendan a una economía más inclusiva y sostenible, de ahí que la ABA impulsa diferentes iniciativas encaminadas a impulsar la innovación y el desarrollo de habilidades entre los sectores productivos”, afirmó la ABA.
Al respecto, indicó que entre estos proyectos que promueven la inclusión financiera y la sostenibilidad figuran el Protocolo Verde, el Código de Financiamiento a las Mujeres Empresarias (We Fi Code), la firma y el onboarding digital.
Finalmente, la Asociación de Bancos coincidió con el mandatario en que el trabajo tesonero, esfuerzo colectivo, fe y optimismo con visión país es lo que necesita la República Dominicana para superar sus limitantes y avanzar en sus objetivos de desarrollo.
El Consejo Presidencial de Transición (CPT) y la Primatura reiteraron su apoyo a la Policía Nacional de Haití (PNH) en la lucha contra la inseguridad, tras un operativo realizado el 27 de febrero en el Champ de Mars, donde el Inspector General Vladimir Paraison, coordinador de la Seguridad Presidencial, resultó herido en la pierna por un disparo.
Las autoridades aseguraron que la vida del Inspector General Paraison no corre peligro y expresaron su solidaridad con él. Al mismo tiempo, destacaron que este incidente refuerza su determinación de fortalecer a las unidades especializadas de la PNH y a las fuerzas armadas para combatir a los grupos criminales que operan en el país.
El CPT y la Primatura reiteraron su compromiso de dotar a las fuerzas nacionales de seguridad de los recursos necesarios para continuar las operaciones contra la delincuencia y garantizar que la población pueda desarrollar sus actividades con normalidad.
Bahoruco.- Al menos once jóvenes, incluyendo menores de edad, fueron detenidos por l Policía Nacional de Neyba, Bahoruco tras realizar una carrera de motos.
Los mismos fueron trasladados a Barahona y regresados a la jurisdicción de Neyba por presión de sus familiares.
De su lado, el alcalde Yadel Subervi, reclamó la libertad pura y simple de los detenidos. La Policía, bloqueó las acostumbradas carreras de motores que se produce cada 27 de febrero en ese municipio, alegando que no se contaba con autorización.
Los Ángeles (EE.UU.). – Las películas ‘Anora’, ‘The Brutalist’, ‘Conclave’ y ‘Emilia Pérez’ librarán su última batalla este domingo en la ceremonia de los Óscar tras una temporada de premios marcada por intensas campañas publicitarias y controversias que, en ciertos casos, han oscurecido el camino hacia la estatuilla dorada.
Los cuatro largometrajes compiten por el galardón más preciado de los premios de la Academia de Hollywood: el de mejor filme, junto a ‘Wicked’, ‘Nickel Boys’, ‘A Complete Unknown’, ‘The Substance’, ‘I’m Still Here’ y ‘Dune: Part II’.
Dos días antes de que estallaran los incendios de Los Ángeles, que asolaron el hogar de Hollywood durante tres semanas, los Globos de Oro inauguraron el 5 de enero la temporada coronando a ‘The Brutalist’, de Brady Corbet, como la mejor cinta de drama y al narcomusical ‘Emilia Pérez’, de Jacques Audiard, como la mejor comedia o musical.
El camino de éxito de ambas películas parecía trazado cuando ‘Emilia Pérez’, que versa sobre la transición a mujer de un narcotraficante mexicano, se alzó como la más nominada en los premios de la Academia de Hollywood, con 13 candidaturas, y ‘The Brutalist’, que sigue a un arquitecto húngaro que, tras escapar de los horrores de la II Guerra Mundial, establece su carrera en EE. UU., acumuló diez.
Durante la campaña de promoción, las dos cintas se vieron empañadas por polémicas. La de Corbet fue criticada por el uso de la inteligencia artificial (IA) en las voces de Adrien Brody y Felicity Jones para conseguir un acento húngaro más fiel, y el resurgimiento de unos tuits en los que la protagonista de ‘Emilia Pérez’, Karla Sofía Gascón, hacía comentarios racistas y xenófobos generó una de las controversias más fuertes del ciclo.
Pese a ello, la cinta de Audiard se llevó el premio a mejor película en lengua no inglesa en los BAFTA y en los Critics’ Choice Awards, mientras que ‘The Brutalist’ consiguió el de mejor dirección para Corbet en los galardones británicos y el de mejor actor para Brody en los de los críticos.
La nueva cenicienta y el cónclave, fortalecidos
Paralelamente, ‘Anora’, el largometraje sobre una trabajadora sexual que cree haber encontrado el amor en un joven oligarca ruso, del estadounidense Sean Baker, avanzó en la carrera por el Óscar en los Critics’ Choice Awards, que la coronaron como la mejor película del año.
Pero los premios que la han posicionado como una de las favoritas en las quinielas fueron los galardones que otorgan los gremios de la industria. El Sindicato de Productores (PGA) la consideró la mejor producción del año y el de Directores (DGA) eligió a Baker como el mejor cineasta.
Y ‘Conclave’, una cinta sobre un grupo de cardenales que tiene que elegir al nuevo papa en medio de un sinfín de intrigas, dirigida por Edward Berger, acaparó las miradas cuando en los BAFTA se impuso como mejor película y mejor película británica y dio la sorpresa en los premios del Sindicato de Actores (SAG) al ganar el máximo galardón al mejor elenco.
El resto de películas nominadas en la categoría reina han llevado un paso más modesto por los premios. Pese al masivo presupuesto de ‘Wicked’, la cinta inmersa en el universo del Mago de Oz, en los Globos de Oro solo obtuvo el reconocimiento al éxito en taquilla, y Jon M. Chu consiguió el Critics Choice a mejor dirección.
Filmes como ‘A Complete Unknown’, de James Mangold, que muestra el ascenso en la industria musical de Bob Dylan interpretado por Timothée Chalamet; ‘The Substance’, de Coralie Fargeat, sobre una actriz de Hollywood (Demi Moore) en el declive de su carrera por su edad o el drama político contextualizado en la dictadura brasileña ‘I’m Still Here’, de Walter Salles, han destacado en esta carrera principalmente por las actuaciones de sus protagonistas.
Moore irrumpió en los Globos de Oro con un discurso reivindicativo de su trayectoria al ganar el premio a mejor actriz de comedia, mientras que la brasileña Fernanda Torres ganó el de mejor actriz de drama en esa ceremonia y Chalamet se hizo con el galardón de sus colegas, el SAG, a mejor actor.
Los diez títulos que compiten por el Óscar a mejor película se completan con ‘Dune: Part II’, que había sido considerada por la crítica como una de las mejores obras de Denis Villeneuve, y ‘Nickel Boys’, de RaMell Ross, sobre dos adolescentes viviendo en un reformatorio. Ambas han desfilado sin controversias ni grandes saltos.
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, está finalizando una orden ejecutiva -que prevé firmar este viernes- para declarar el inglés como idioma oficial del paísen un gesto sin ningún tipo de precedente. EEUU es un estado sin idioma oficial a nivel federal, aunque hay 32 estados particulares que sí reconocen formalmente el inglés.
Según la Casa Blanca, que ya ha confirmado a NBC News y al Wall Street Journal que están en marcha los preparativos para su firma, designar el inglés como el idioma nacional “promueve la unidad, establece eficiencia en las operaciones gubernamentales y crea un camino para la participación cívica“.
La orden permitirá a las agencias y organizaciones gubernamentales que reciben fondos federales elegir si continúan ofreciendo documentos y servicios en un idioma distinto al inglés, de acuerdo con un informe sobre la inminente medida. Esta declaración derogaría un mandato del expresidente Bill Clinton, que requería que el gobierno y las organizaciones que recibieran fondos, proporcionaran asistencia lingüística a quienes no hablaban inglés.
Conforme a los datos de la Oficina del Censo de Estados Unidos, algunos de los idiomas más hablados, además del inglés, son el español, el chino, el tagalo -lengua austronesia hablada mayoritariamente en Filipinas-, el vietnamita y el árabe, entre otros.
La medida encajaría con los esfuerzos previos que el Partido Republicano llevó a cabo en este contexto, como el emprendido en 2021 por el congresista James Inhofe para “evitar interpretaciones erróneas de los textos en inglés de las leyes en EEUU”.
La tercera y última jornada de test de pretemporada 2025 de Fórmula 1 tuvo algunos momentos bastante bizarros, con un cristal roto en medio de la recta de meta, y un quad y un autobús que provocaron banderas rojas, pero lo importante es que los equipos y pilotos finalizaron los trabajos invernales en el circuito de Sakhir.
Mira lo que pasó en el último día de test de pretemporada 2025 de Fórmula 1:
Allí, George Russell pudo llevarse el mejor tiempo con un 1:29.545, que le valió para batir a un Max Verstappen que, a pesar de sus contratiempos en el balance y un trompo, demostró velocidad para el nuevo año, mientras que Alex Albon pudo acabar en un teórico podio porque estuvo a una décima del líder, lo que se refrendaba con la marca de Carlos Sainz del segundo día, que fue el más rápido en general, aunque el anglotailandés lo hizo con el neumático C4.
Más atrás estuvo un Oscar Piastri que, a pesar de ser bastante discreto, fue cuarto, pudiendo batir a un activo Pierre Gasly que llegó a liderar la sesión en varias ocasiones. Mientras, Lewis Hamilton, que se subió por la tarde a su nuevo monoplaza, fue sexto, aunque también con una goma más blanda que el resto, y a ocho décimas de la referencia del que fuera su compañero, pero mejorando lo hecho por Yuki Tsunoda, Esteban Ocon y el otro de los de Maranello, Charles Leclerc, quien comandó la tabla por la mañana.
Andrea Kimi Antonelli cerró los diez primeros lugares, algo mejor que Lando Norris, mientras que Fernando Alonso parecía que solo iba a tener la mañana, pero finalmente también estuvo durante más de una hora por la tarde porque Lance Stroll se sentía indispuesto, aunque no marcó un registro demasiado representativo.
Resultados del tercer día de los test de pretemporada 2025 de F1 en Bahrein
Posición
Piloto
Equipo
Tiempo
Diferencia
1
George Russell
Mercedes
1:29.545
2
Max Verstappen
Red Bull
1:29.566
+0.021
3
Alex Albon
Williams
1:29.650
+0.105
4
Oscar Piastri
McLaren
1:29.940
+0.395
5
Pierre Gasly
Alpine
1:30.040
+0.495
6
Lewis Hamilton
Ferrari
1:30.345
+0.800
7
Yuki Tsunoda
Racing Bulls
1:30.497
+0.952
8
Esteban Ocon
Haas
1:30.728
+1.183
9
Charles Leclerc
Ferrari
1:30.811
+1.266
10
Andrea Kimi Antonelli
Mercedes
1:30.888
+1.343
11
Lando Norris
McLaren
1:30.943
+1.398
12
Jack Doohan
Alpine
1:31.239
+1.694
13
Lance Stroll
Aston Martin
1:31.699
+2.154
14
Nico Hulkenberg
Sauber
1:31.726
+2.181
15
Isack Hadjar
Racing Bulls
1:31.761
+2.216
16
Fernando Alonso
Aston Martin
1:32.084
+2.539
17
Gabriel Bortoleto
Sauber
1:32.147
+2.602
18
Oliver Bearman
Haas
1:32.361
+2.816
Resumen del tercer día de test de pretemporada 2025 de F1 en Bahrein
La última jornada de test de pretemporada 2025 de Fórmula 1 en Bahrein comenzó como el resto, desde un horario matutino en el circuito de Sakhir, aunque con la diferencia de que el cielo no estaba encapotado, sino que lucía el sol y las temperaturas ascendían con el paso de las horas. Eso permitió a todos salir en una mañana bastante tranquila sin demasiados incidentes y que lideró Charles Leclerc con un 1:30.811 que no superaba el registro del día anterior de Carlos Sainz, hasta que un cristal roto de la cabina del director de carrera en la recta de meta interrumpió eso con una bandera roja.
Tras la limpieza por parte de los comisarios, apareció un quad que provocó otra bandera roja cuando Fernando Alonso e Isack Hadjar estaban en el asfalto, aunque tras ello se pudo reemprender la marcha con normalidad. Allí, Andrea Kimi Antonelli se quedó a escasas milésimas del monegasco en la segunda posición, por delante de un errático Lando Norris y un Max Verstappen que no tenía las mejores sensaciones a pesar de que contaba con toda la jornada para él solo.
A ellos le siguieron Jack Doohan, Alex Albon, curiosamente el francés y el español que tuvieron que hacer una vuelta extra por ese vehículo que se encontraba en medio del circuito, Gabriel Bortoleto y Oliver Bearman, que cerraba las diez primeras, y hasta el momento, únicas plazas. La hora de descanso se utilizó para cambiar los asientos en todos los equipos, salvo en dos, y modificar los ajustes del monoplaza, lo que llevó más tiempo en el caso de Lance Stroll, que tardó una media hora en volver a la acción, pese a que también se sentía enfermo.
No obstante, el canadiense no perdió tanto tiempo como podía parecer, porque a los pocos minutos de empezar, salió una tercera bandera roja por un autobús que estaba en una escapatoria, lo que era bastante extraño. Así pues, todos tuvieron que regresar a boxes, entre ellos Pierre Gasly, que fue el que estableció la primera referencia competitiva después de pasar del C1 al C3 con un 1:30.657, que unos instantes después rebajó al 1:30.459, sin dejar de lado su casi incidente con George Russell y el saludo, precisamente del británico a su antiguo compañero, Lewis Hamilton.
El nuevo miembro de Maranello fue uno de los protagonistas, porque se esperaba mucho de su sesión vespertina, porque en Ferrari tenían pensado hacer una simulación de clasificación y carrera. Los tiempos iban cambiando a medida que se alcanzaba la primera hora de acción por la tarde, con Esteban Ocon bastante activo para escalar hasta el sexto lugar, pero siendo el primero en hacerlo con el C4, a ocho décimas de la mejor referencia de su compatriota.
Los campeones del mundo de constructores tenían a Oscar Piastri en sustitución de Lando Norris, y apenas podía ser sexto, aunque después mejoró al quinto con un 1:30.827, pero peor le iban las cosas a un enfermo Lance Stroll, que más tarde se sentiría indispuesto y en Aston Martin tendrían que cambiarlo por Fernando Alonso de manera inesperada.
Por delante, Pierre Gasly volvía a mejorar, con un 1:30.040 para establecerse como líder provisional, a la espera de que la noche diera algunas pistas sobre los rendimientos de los pilotos. No lo hacía por el momento Max Verstappen, que estaba con problemas en la parte delantera, con un bloqueo de frenos, y un movimiento de cabeza con el que no parecía demasiado contento, aunque le cambiaron la especificación del alerón delantero.
El que más vueltas daba al borde del ecuador de la tarde era Isack Hadjar, que acumulaba 73 en total, pero los de las bebidas energéticas mantenían sus miradas en el neerlandés, que pudo hacer un 1:30.143 para entrar en el teórico podio, mientras que Lewis Hamilton se quedaba a dos décimas del que fuera su rival por el título en 2021, con un 1:30.345. En ese momento, Alex Albon llegaba al centenar de giros, pero lo más importante es que cambiaba el nombre al frente, con el vigente campeón del mundo.
Max Verstappen paró el cronómetro en un 1:29.844 para sacar casi dos décimas a Pierre Gasly, pero eso no le duraría mucho al francés, porque el anglotailandés que estaba solo en Williams durante el viernes pudo escalar hasta el segundo lugar, a milésimas de un liderato que estaba en 1:29.799 con los nuevos giros del holandés. Los pilotos se centraron en la tercera hora durante las simulaciones de carrera y tandas largas, en un instante en el que Fernando Alonso se volvió a subir al AMR25 por la enfermedad de Lance Stroll, a pesar de que el español tampoco durmió demasiado bien.
Un pájaro en medio de la pista que pudo evitar a uno de los monoplazas fue uno de los momentos más destacables en cuanto a acción, porque todos se centraban en sus vueltas lanzadas, como el propio español, que a pesar de no tener muy buenos tiempos, tenía consistencia. Y cuando restaba menos de una hora, algunos querían probar suerte en simulaciones de clasificación, como ocurrió con Alex Albon, que se puso en cabeza con un neumático C4 y un 1:29.650, pero Max Verstappen no daba tan rápido su brazo a torcer y respondió con un 1:29.566 pese a salirse levemente en la cuarta curva.
A media hora para la bandera a cuadros, llegó el momento del patinaje, porque primero fue Estaban Ocon quien protagonizó un trompo en la primera curva, en donde se encontró al español, aunque sin consecuencias, y después fue el vigente campeón del mundo, que para volver a la dirección correcta aceleró de manera agresiva, dejando su firma en el asfalto. Ya quedaba poco para terminar con el trabajo invernal, y no parecía que hubiera cambios en la tabla, con los dos líderes seguidos por Oscar Piastri, Pierre Gasly, George Russell, Lewis Hamilton, Yuki Tsunoda, Charles Leclerc, Andrea Kimi Antonelli y Lando Norris, que cerraba los diez primeros.
Sin embargo, George Russell quiso dar su última palabra, y se colocó en cabeza con un 1:29.545 para escalar a la cabeza de la clasificación, aunque sin poder superar lo que hizo en la segunda jornada Carlos Sainz, mientras que Esteban Ocon pudo ascender al octavo lugar, pero sin más modificaciones en esa tabla que dio una sorpresa final.
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En este artículo
Fórmula 1
Fernando Alonso
Lewis Hamilton
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Carlos Sainz
Max Verstappen
Esteban Ocon
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Lance Stroll
George Russell
Charles Leclerc
Alex Albon
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Jack Doohan
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Haas F1 Team
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Nueva York.- Microsoft cerrará Skype, la aplicación de mensajería de texto y voz, en mayo y reemplazará la plataforma con la versión gratuita de Microsoft Teams, según anunció la compañía este viernes.
«En los próximos días podrás iniciar sesión en Microsoft Teams Free con tu cuenta de Skype para mantenerte conectado con todos tus chats y contactos. Gracias por ser parte de Skype», detalló Skype en su cuenta de X.
Skype, que fue creada hace más de veinte años, siendo pionera en la oferta de llamadas gratuitas a través de internet, permanecerá en línea hasta el 5 de mayo, por lo que los usuarios de la plataforma tendrán más de dos meses para decidir si quieren cambiar a Microsoft Teams o simplemente exportar su historial.
«Si (los usuarios) quieren pasarse a Teams, el primer paso es bastante instantáneo porque ya hemos hecho el trabajo en el ‘backend’ para restaurar sus contactos, historial de mensajes y registros de llamadas», dijo Amit Fulay, vicepresidente de productos de Microsoft, a The Verge en una entrevista.
No más llamadas telefónicas en Microsoft
Con este cambio, Microsoft eliminará las partes de telefonía que le permiten llamar a números telefónicos ‘normales’ nacionales o internacionales; característica de Skype que ganó popularidad a principios de 2000, ya que permitía a los usuarios hablar sin pagar a una compañía telefónica.
No obstante, esta función empezó a perder popularidad con la llegada de los teléfonos inteligentes y aplicaciones como FaceTime o WhatsApp.
Además, durante la pandemia, los consumidores optaron por usar otras aplicaciones, como Zoom, para hacer videoconferencias, en vez de Skype.
«La base de usuarios de Skype en realidad creció al principio de la pandemia y se ha mantenido bastante estable desde entonces (…) No se ha reducido de forma drástica. Ha sido relativamente estable en los últimos años. Esperamos migrar a la mayoría de los usuarios de Skype», dijo a The Verge Jeff Teper, presidente de aplicaciones y plataformas colaborativas de Microsoft 365.
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Microsoft compró Skype hace casi 14 años por 8.500 millones de dólares.
«Hemos aprendido mucho de Skype a lo largo de los años (y esa información) la hemos aplicado a Teams a medida que hemos evolucionado los equipos en los últimos siete u ocho años (…) Pero sentimos que ahora es el momento porque podemos ser más simples para el mercado, para nuestra base de clientes, y podemos ofrecer más innovación más rápido simplemente concentrándonos en Teams» dijo Teper a CNBC.
¿Sabías que cepillarse los dientes podría tener un impacto en tu
corazón? Muchos no lo saben, pero la conexión entre la higiene
dental y la salud cardiovascular es real y significativa. Estudios
recientes, como uno de la Universidad de Harvard,
han demostrado que una mala
higiene bucal puede aumentar hasta un 27% el
riesgo de
enfermedades cardiovasculares. Es sorprendente pensar que algo
tan cotidiano como el cepillado puede tener efectos tan profundos
en nuestro bienestar general.
El mantener una rutina de higiene oral adecuada no solo es
esencial para una sonrisa brillante, sino también para proteger el corazón. La salud dental podría ser
una clave fundamental en la prevención de problemas cardíacos,
convirtiendo una simple rutina diaria en una poderosa herramienta
para cuidar de la salud en general.
La conexión entre la salud bucal y la salud del corazón
Muchos no saben que la boca es la puerta de entrada a la
salud general. Lo que ocurre en nuestra cavidad oral puede
tener efectos directos en el corazón. Además de cuidar nuestras
encías y dientes, estamos cuidando nuestro sistema
cardiovascular. ¿Pero cómo exactamente están conectados
estos dos mundos aparentemente distintos?
Bacterias orales y su impacto en el sistema cardiovascular
La boca alberga una gran cantidad de bacterias, algunas de ellas
pueden ser dañinas si no se controla su crecimiento. Entre las más
conocidas se encuentran la Porphyromonas
gingivalisy la Fusobacterium
nucleatum, que son responsables de enfermedades como la periodontitis. Cuando estas bacterias
proliferan, pueden entrar al torrente sanguíneo, especialmente a
través de encías inflamadas.
Una vez en el flujo sanguíneo, estas bacterias no se quedan de
brazos cruzados. Pueden provocar una respuesta inflamatoria en el
cuerpo, lo cual es un factor de riesgo significativo para las
enfermedades cardiacas. Además, pueden adherirse a las placas
arteriales, contribuyendo al estrechamiento de las arterias
y potenciando el riesgo de aterosclerosis. Por lo tanto,
mantener la higiene bucal no es solo un acto de vanidad o
comodidad, sino un escudo contra problemas cardiacos.
Estudios recientes sobre la salud periodontal y el riesgo
cardiovascular
La ciencia no deja de investigar la conexión entre la salud
bucal y cardiovascular. Un estudio publicado en un conocido journal
científico sugiere que las personas con periodontitis tienen un 20%más de probabilidad de
desarrollar enfermedades cardiovasculares. La razón está en la inflamación sistémica, que afecta no solo a las
encías, sino también al sistema circulatorio en su totalidad.
Otra investigación reciente apunta que la presencia de ciertas
bacterias en la boca está directamente relacionada con el aumento
de riesgo de endocarditis, una inflamación del
revestimiento del corazón. Estos estudios enfatizan la importancia
de lasvisitas regulares al dentista y de
adoptar hábitos de higiene bucal más estrictos.
La conexión entre la boca y el corazón no es simplemente
anecdótica; está respaldada por investigaciones sólidas. Reconocer
este vínculo y actuar en consecuencia puede hacer una diferencia
significativa en nuestra salud a largo plazo.
Prácticas de higiene dental efectivas
La relación entre la salud bucal y el bienestar cardiovascular
es un descubrimiento fascinante e importante. Mantener una
excelente higiene dental no solo asegura una sonrisa radiante, sino
que también puede ser un pilar esencial en la prevención de enfermedades del corazón.
Cepillado y uso de hilo dental
El cepillado y el uso de hilo dental son las bases de una buena
higiene bucal. ¿Sabías que no basta con cepillarse rápidamente los
dientes? Aquí te dejamos algunas recomendaciones para asegurar que
tu limpieza dental sea lo más efectiva
posible:
Frecuencia de cepillado: es recomendable
cepillarse los dientes al menos dos veces al día, preferentemente
después del desayuno y antes de dormir.
Técnica adecuada: usa un cepillo de cerdas
suaves y asegúrate de inclinarlo a 45 grados respecto a las encías.
Realiza movimientos circulares suaves que eviten dañar el
esmalte.
Duración del cepillado: dedica al menos dos
minutos en cada sesión de cepillado.
Uso de hilo dental: utiliza el hilo dental una
vez al día para eliminar la placa y los restos de comida que el
cepillo no logra alcanzar. Hazlo con cuidado para no dañar las
encías.
Visitas regulares al dentista
Las visitas al dentista
no son solo para cuando sientes dolor o molestias. Las revisiones
periódicas juegan un papel crucial enla
prevención de enfermedades bucales. ¿Por qué son tan
importantes estas visitas?
Detección temprana: permiten identificar
problemas como caries o enfermedades de las encías antes de que se
agraven.
Limpieza profesional: los dentistas pueden
realizar limpiezas profundas que eliminan la placa y el
sarro que no se pueden remover en casa.
Asesoramiento personalizado: un dentista puede
ofrecer consejos adaptados a tus necesidades específicas y guiarte
en el mejor cuidado dental posible.
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Consecuencias de una mala higiene dental
Una sonrisa deslumbrante no solo es importante por belleza, sino
también por salud. Mantener una buena higiene dental va más allá de
lucir una dentadura impecable; es esencial para prevenir riesgos
significativos para la salud. La conexión entre la salud bucal y el
corazón es un vínculo que pocos conocen, pero que puede tener consecuencias graves. Además de afectar la salud,
una mala higiene dental puede tener un impacto considerable en la economía personal y de salud pública. Vamos a
explorar cómo una descuidada higiene bucal puede repercutir en
nuestro bienestar cardiovascular y en nuestros bolsillos.
Enfermedades cardiovasculares relacionadas
La boca es una puerta de entrada al cuerpo. Cuando descuidamos
su higiene, no solo estamos permitiendo que aparezcan las caries y
las enfermedades de las encías, sino que también ponemos en riesgo nuestro corazón. Las bacterias presentes en una
boca no cuidada pueden ingresar al torrente sanguíneo, provocando infecciones que pueden afectar
directamente al corazón. Entre las afecciones cardíacas
relacionadas con una mala salud bucodental encontramos:
Cardiopatía isquémica: la inflamación crónica
de las encías puede contribuir a la inflamación de las arterias,
aumentando el riesgo de arteriosclerosis.
Endocarditis: esta es una infección del
revestimiento interno del corazón que puede ser causada por
bacterias provenientes de la boca.
Aumento de la presión arterial: la inflamación
y la infección pueden contribuir al aumento de presión, un factor
clave en muchas
enfermedades cardíacas.
Costos económicos de la mala salud bucal
No solo el corazón paga el precio de una mala
higiene dental. Las repercusiones también se sienten en la economía personal y del sistema de salud.
Tratar problemas dentales es caro, y los costos se disparan cuando
se complican con enfermedades cardíacas. Consideremos algunos
ejemplos:
Gastos directos: los tratamientos odontológicos
básicos pueden costar miles de dólares al año, pero cuando se
agravan con enfermedades cardiovasculares, los costos aumentan
significativamente.
Pérdida de productividad: las visitas al médico
y la recuperación afectan el tiempo y la productividad laboral, lo
que a su vez puede repercutir en un menor ingreso económico.
Costos indirectos: los gastos en medicamentos,
hospitalización y cuidados prolongados son un golpe financiero que
puede ser devastador para muchas familias.
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