#Salud: El asesino serial más temido del mundo, entró en huelga porque le quitaron su PlayStation

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Maudsley, conocido como “Hannibal el
Caníbal” por sus crímenes en prisión, fue condenado en 1974 y ha
pasado décadas en confinamiento solitario desde 1978. Y en 1983,
las autoridades diseñaron una celda especial de vidrio para
mantenerlo aislado del resto de los reclusos, una situación que él
mismo comparó con “estar enterrado vivo en un ataúd”.

Las prisiones modernas, especialmente en algunos países, han
adoptado enfoques que buscan la rehabilitación por encima del
castigo. En este contexto, el uso de videojuegos o dispositivos
electrónicos se ha convertido en una herramienta de “distracción” o
“recreación”. Hannibal, identificado como uno de
los reclusos más peligrosos, habría utilizado un PlayStation no
solo para pasar el tiempo, sino también para mitigar su aislamiento
prolongado.

Este privilegio, sin embargo, se encuentra en constante debate,
ya que algunos críticos aseguran que estos beneficios no deberían
estar disponibles para alguien con su historial criminal. Mientras
tanto, defensores del enfoque humanitario argumentan que este tipo
de acceso puede reducir tensiones en prisiones y mejorar
comportamientos.

La
huelga en prisión: ¿Un derecho o simple capricho?

Cuando a Hannibal se le retiró el acceso a su
consola, su reacción fue inesperada pero contundente. Entró en una
huelga, al parecer en forma de protesta. Los detalles varían
dependiendo del informe, pero hay quienes señalan que dejó de comer
o participar en actividades diarias como medida de presión.

Esto ha generado un debate intenso. Por un lado, detractores lo
ven como un acto manipulador, diseñado simplemente para llamar la
atención. Por otro lado, algunos creen que estamos ante una
protesta más profunda sobre los derechos de los reclusos y cómo las
políticas penitenciarias deberían equilibrar castigo y
bienestar.

Esta situación ofrece un vistazo fascinante a la psicología
humana, incluso en su nivel más oscuro. Es fácil pensar que alguien
como Hannibal, con años de aislamiento y un
historial violento, tendría poco interés en cosas “banales” como
videojuegos. Sin embargo, la mente humana, incluso en los casos más
extremos, busca conexiones, entretenimiento y rutinas que ofrezcan
algún sentido de normalidad.

El hecho de que un asesino notorio como Hannibal reaccione tan
intensamente a la pérdida de su PlayStation subraya algo crucial:
incluso los más temidos buscan formas de escapar de su realidad,
aunque solo sea por un momento. Para él, perder ese acceso no es
solo perder un videojuego, es perder su pequeño refugio psicológico
en un entorno hostil.

Foto Freepik

Reacciones globales al
caso

La noticia no pasó desapercibida y provocó una avalancha de
opiniones en redes sociales y medios de comunicación. Algunos
tildaron la situación de absurda, cuestionando cómo un prisionero
de alta seguridad podría tener acceso a estos privilegios. Otros se
mostraron más empáticos, señalando que incluso las personas con los
antecedentes más oscuros tienen límites psicológicos.

Hay quienes incluso bromearon sobre si Hannibal utilizaba
videojuegos de acción, estrategia o simulación. Ese tipo de
comentarios no solo añaden humor a la situación, sino que también
reflejan la desconexión que muchos sienten sobre los derechos de
los reclusos en ambientes extremos.

¿Qué
dice esto sobre el sistema penitenciario?

Este caso pone sobre la mesa un tema importante: los recursos
que son destinados en las prisiones para mantener una aparente
“normalidad”. Algunos critican el gasto de recursos públicos en
consolas o servicios similares dentro de las cárceles. Argumentan
que estas medidas no son necesarias, y que violan el sentido de
castigo asociado a los crímenes graves.

En contraparte, está la idea de que un sistema penitenciario
basado en la rehabilitación tiene más éxito a largo plazo. Reducir
tensiones a través de actividades recreativas podría evitar
conflictos que, eventualmente, salen más caros a los
contribuyentes.

Reflexión
final: ¿Cambio necesario o simple controversia?

El caso de Hannibal es un recordatorio de cuán compleja puede
ser la reforma penitenciaria. Si bien es fácil juzgar desde fuera,
estas decisiones tienen matices y consecuencias, muchas de las
cuales no son evidentes de inmediato.

¿Merece alguien como Hannibal un PlayStation?
¿Deberían los reclusos tener acceso a este tipo de dispositivos,
sin importar su crimen? Son preguntas que dividen opiniones, pero
que inevitablemente obligan a repensar cómo buscamos un balance
entre justicia y humanidad.

Mientras tanto, la huelga de Hannibal seguramente quedará como
una anécdota insólita, una que mezcla miedo, humanidad y un
videojuego con el potencial de ser más polémico de lo que
aparenta.

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Conservatorio Música festeja legado con majestuoso concierto #FVDigital

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SANTO DOMINGO. – Con un espectacular concierto a casa llena en la Sala Máximo Avilés Blonda del Palacio de Bellas Artes, el Conservatorio Nacional de Música (CNM) celebró este miércoles su 83 aniversario, reafirmando su compromiso con la excelencia en la educación musical en República Dominicana.

La gala sinfónica contó con la participación de la Orquesta Sinfónica Juan Pablo Duarte, dirigida por el maestro José Luis Ureña, y el Coro del Conservatorio, bajo la dirección de Edwin Disla, con la maestra Alba Virginia Pérez como directora invitada. La gala también incluyó el estreno de composiciones originales de estudiantes del Conservatorio, una iniciativa que busca incentivar la creatividad y el desarrollo del talento emergente dentro de la institución.

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En su discurso de apertura, la directora general de Bellas Artes, Marinella Sallent, destacó la trascendencia histórica del Conservatorio Nacional de Música, institución fundada en 1942 bajo la dirección del músico y académico alemán Edward Fendler. También, recordó a las figuras dominicanas que han dirigido el Conservatorio a lo largo de los años, incluyendo a grandes exponentes de la música como Juan Francisco García, Manuel Marino Miniño, Manuel Rueda, Manuel Simó, Margarita Luna, Licinio Mancebo, Floralba Delmonte, María Irene Blanco, Darwin Aquino, Jaqueline Huguet, Nadia Nicola y la actual directora, la soprano Paola González.

Sallent resaltó la labor de los docentes del Conservatorio, a quienes definió como “transformadores” más que simples formadores, e hizo un llamado a la sociedad a seguir apoyando la educación artística. “El arte es una herramienta esencial para el desarrollo de mejores seres humanos y, por ende, de un mejor país”, sostuvo.

De su lado, la directora del CNM, Paola González, resaltó la importancia especial de este aniversario, marcado por el regreso a unas instalaciones recientemente remodeladas. Para González, esta nueva etapa simboliza un renacer para la institución, al tiempo que representa una oportunidad para reflexionar sobre la labor de generaciones de músicos que han construido el prestigio del Conservatorio.

Mientras que, el viceministro de Creatividad y Participación Popular, Amaury Sánchez, en representación del ministro de Cultura, Roberto Ángel Salcedo, felicitó al Conservatorio Nacional de Música por su 83 aniversario y expresó su orgullo por el crecimiento de la institución. Destacó especialmente la labor del maestro José Luis Ureña, director de la Orquesta Sinfónica Juan Pablo Duarte, quien en su momento solicitó su apoyo en su formación y hoy es un referente en la dirección orquestal.

Una rica selección musical

El concierto de aniversario ofreció una selección de obras emblemáticas del repertorio clásico, junto con estrenos nacionales de jóvenes compositores del Conservatorio. La gala inició con “I Love You But”, de Eunice Quezada Feliz; seguida del Concierto para Clarinete y Orquesta de Wolfgang Amadeus Mozart, con la participación del clarinetista Cesarín Caro como solista. El público también disfrutó del estreno nacional de la Sinfonía No. 1 de Paloma Núñez, una pieza que refleja la nueva generación de talento musical del Conservatorio.

El programa continuó con piezas de altísima calidad como “Allegro con brio”, de la Sinfonía No. 5 de Ludwig van Beethoven, que dio paso a un intermedio.

Luego, la segunda parte del concierto inició con la interpretación de la Missa Brevis en Si bemol mayor, K. 275, de Mozart, seguida del primer movimiento de la Sinfonía No. 8 de Antonín Dvořák. El cierre de la gala estuvo marcado por la ejecución del bolero “Mi Quisqueya”, del compositor Bienvenido Bustamante, como un homenaje a la música dominicana.

Entre los solistas que participaron en la gala estuvieron Melani Castillo (soprano), Verónica Rodríguez (mezzosoprano), Edward Camacho (tenor), Alexander Suárez Vizcaíno (barítono) y Casarín Caro (clarinete), quienes deleitaron al público con interpretaciones de gran calidad artística.

La Orquesta Sinfónica Juan Pablo Duarte y el Coro de Conciertos del Conservatorio demostraron su excelencia interpretativa en este magno evento. La orquesta estuvo compuesta por talentosos instrumentistas en las secciones de violín, viola, violonchelo, contrabajo, flauta, clarinete, fagot, oboe, trompeta, trombón, tuba, corno, saxofón, percusión y timbales, mientras que el coro contó con la participación de sopranos, altos, tenores y bajos.

El Conservatorio Nacional de Música, adscrito a la Dirección General de Bellas Artes y al Ministerio de Cultura, sigue siendo un pilar fundamental en la educación musical del país, manteniendo su legado de 83 años y proyectando su mirada hacia el futuro con la misión de seguir formando artistas de alto nivel.



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Premios Soberano confirma presentación de Lomiiel, La Perversa y Chimbala

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Santo Domingo. -Premios Soberanos confirmó la presentación que tendrán los exponentes de música urbana, Chimbala, La Perversa y Lomiiel en la gala artística este 25 de marzo en el Teatro Nacional.

La edición número 40 de los Premios Soberano presentará a artistas internacionales y estrellas que se presentarán en el escenario para interpretar sus grandes éxitos, tal como sucede con Gilberto Santa Rosa, Alejandro Fernández, Rubby Pérez, El Blachy y Miriam Cruz, confirmados por la producción dirigida por César Suárez Jr.

La cuadragésima edición de Premios Soberano, que cuentan con el copatrocinio de la Cervecería Nacional Dominicana y BanReservas, arranca la velada con la alfombra roja que será conducida en una labor compartida por Karen Yapoort, Raeldo López, Nahiony Reyes y Reading Pantaleón, a quienes se sumarán al espectáculo oficial de la sala Carlos Piantini, bajo la conducción de la comunicadora Hony Estrella y el artista Eddy Herrera.

 





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Yailin La Más Viral: “Mi disciplina es lo que me está dando resultado, todo lo estoy haciendo yo misma”

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La exponente urbana Yailin La Más Viral aseguró que todos los resultados que ha tenido en su carrera han sido gracias a la disciplina y el enfoque que ha mantenido. Con esto, da a entender que es ella misma quien está trabajando por su cuenta y desmiente que sea un equipo de trabajo, como muchos han afirmado.

“Mucha gente diciendo ahí ‘le están preparando’, a mí nadie me está preparando. Yo estoy puesta para lo mío. Mi disciplina y enfoque es lo que me está dando resultado, todo lo estoy haciendo yo misma y todo lo estoy creando yo misma, y todas mis visiones las estoy haciendo realidad”, explicó La Más Viral en su canal de WhatsApp.

Según explicó la intérprete de la canción “Silla”, todas las canciones y videos musicales han sido ideas suyas, ya que tiene el mando de todo, de su barco, y es la capitana. Por eso, todo le ha salido bien.

En su mensaje, reiteró que el enfoque y la disciplina son lo más importante que debe tener un artista, algo que ha sido la clave del éxito que ha logrado en sus presentaciones en los diferentes escenarios en los que se ha presentado.

Sin lugar a dudas, Yailin La Más Viral ha recibido muchos mensajes positivos y el aplauso de sus seguidores, amigos, colegas y comentaristas del entretenimiento, debido a que ha estado alejada de las polémicas y se ha mostrado enfocada en su vida artística.



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Rechazan propuesta del Defensor del Pueblo sobre fondo de auxilio por cesantía

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SANTO DOMINGO,.- La propuesta del Defensor del Pueblo de crear un fondo de auxilio por la cesantía, encuentra el rechazo de los representantes de los trabajadores, que exigen que la reforma al Código Laboral sea aprobada como fue consensuada en la mesa tripartita.

Tras calificar como desacertada la propuesta del Defensor del Pueblo, representantes de las distintas centrales sindicales, advirtieron que de crearse el fondo a través del Indoppril, los trabajadores quedarían sin una indemnización cuando sean despedidos.

Al insistir en que la cesantía no fue tocada en el proyecto de reforma al Código Laboral, los sindicalistas demandan que la pieza sea aprobada tal y como fue consensuada por la mesa tripartita.

La propuesta de Ulloa no va en consonancia con los objetivos para los cuales fue creado el Indoppril, esto a juicio del director de servicios al Usuario de esa entidad.

Ante el rechazo a la propuesta, el Defensor del Pueblo aclaró que en ningún momento sugirió la eliminación de la cesantía laboral, sino más bien que expresó la posibilidad de crear un fondo especial de Indopprill que ayude a cubrir la carecía de un seguro de desempleo como establece la ley de Seguridad Social.

La Comisión especial que en el Congreso estudia la propuesta a la reforma laboral, tiene hasta el 26 de marzo para rendir el informe.





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#Mundo:El Vaticano exhibe la reliquia de la lanza que atravesó a Jesús


El Vaticano exhibirá este sábado en la basílica de San Pedro la reliquia de la lanza de Longino, con la que, según la tradición, este centurión romano perforó el costado de Jesús de Nazaret mientras estaba crucificado.

La lanza será expuesta con motivo del Statio de Cuaresma en la basílica de San Pedro, una antigua tradición romana en la que fieles y peregrinos se reúnen cada día durante cuarenta días en diferentes iglesias de Roma, informó este viernes el Vaticano.

La reliquia forma parte del asta de la lanza, que fue conservada en el tesoro sagrado de Constantinopla y posteriormente donada al papa Inocencio VIII en 1492 por el sultán Bajazet, hijo de Muhammad II, en señal de agradecimiento por la acogida en Roma de su hermano Djem.

La exhibición tendrá lugar este sábado, que precede al segundo domingo de Cuaresma, cuando se llevará a cabo una breve procesión dentro de la basílica, acompañada por la oración de las letanías de los santos, hasta la Logia de la Verónica, donde se muestra la lanza con la que el centurión romano traspasó el costado de Cristo. A continuación, se celebrará la Eucaristía en el Altar de la Cátedra, presidida por el cardenal Mauro Gambetti, arcipreste de la Basílica Papal de San Pedro en el Vaticano.

La lanza de Longino es una de las conocidas como reliquias mayores de la basílica vaticana junto al llamado Rostro de la Verónica, el paño con el que, según la tradición, una mujer secó el rostro ensangrentado de Jesús mientras subía al Calvario antes de ser crucificado y en el que quedó impresa su imagen.

También se conservan en el Vaticano fragmentos de la madera de la cruz que fueron encontrados en Palestina por Santa Elena, madre del emperador Constantino y que, desde hace siglos, se conservan en la basílica junto a los clavos de la Crucifixión, así como la cabeza de San Andrés. Cuando se construyó la nueva basílica, estas reliquias, excepto la de San Andrés, fueron colocadas dentro de los pilares que sostienen la cúpula de Miguel Ángel.

Estas reliquias, veneradas desde la Edad Media en el Vaticano, han inspirado hermosos mosaicos, recientemente restaurados, que decoran cuatro capillas de debajo de los pilares y las estatuas de estos santos que el papa Urbano VIII encargó al famoso escultor Gian Lorenzo Bernini.



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#Deportes: Lo que aprendimos el viernes de F1 en el GP de Australia (FP1 y FP2) #F1

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Si los cielos de Australia pierden sus tonos celestes el domingo, los resultados de los entrenamientos libres del viernes en la Fórmula 1 se convertirán en meras estadísticas.

Naturalmente, el inicio de la temporada ofrecía la primera oportunidad para descifrar realmente el ritmo relativo de cada coche; los libres, como siempre, no fueron demasiado representativos, ya que los 10 equipos completaron cada uno sus propios programas.

Que Charles Leclerc marcara el mejor tiempo el viernes habrá recompensado a Ferrari con un chute de dopamina y la sensación de que los coches rojos pueden luchar por los honores el sábado por la tarde, pero el ritmo a una sola vuelta no lo es todo.

El mejor registro de Leclerc, 1:16.439, le colocó a tan solo 0.124s del McLaren de Oscar Piastri, que sacó una pequeña ventaja a su compañero Lando Norris al final de la simulación de clasificación, pero es probable que haya más ritmo en el McLaren por explotar.

Disfruta de las mejores fotos del estreno:

Ritmo en clasificación tras la FP2 de Australia

Leclerc no tardó mucho en encontrar el punto dulce de su nuevo chasis SF-25; a pesar del cambio a una suspensión delantera pull-rod, que habrá habrá cambiado la respuesta cinemática a la que el piloto monegasco está acostumbrado, su coche parecía estable en los rápidos cambios de dirección.

Ferrari's kerb riding compliance has given Leclerc extra confident in Melbourne

El comportamiento de Ferrari en los bordillos ha dado a Leclerc una confianza extra en Melbourne

Foto de: Andy Hone / Motorsport Images

Ferrari normalmente ha rendido bien en Melbourne; aunque el circuito australiano puede que no sea tan duro para los reglajes de la suspensión en comparación con otros circuitos urbanos, el piano premia la conformidad y eso garantiza que la carga aerodinámica se mantenga dentro de un rango que asegure que los pilotos, especialmente Leclerc, puedan pisar el acelerador a fondo a la salida de las curvas.

Lewis Hamilton, que aún no se ha asentado del todo en Maranello, necesita algo de tiempo para asimilar esa cualidad; su coche parecía un poco más nervioso, pero con un tren trasero más ágil. A Leclerc le gusta un coche con el que puede correr y tener un gran control sobre él, y ahora Hamilton necesita tiempo para acostumbrarse a ese rasgo en particular.

McLaren F1, por su parte, parece estar increíblemente cerca, y a juzgar por el hecho de que tanto Norris como Piastri se quedaron a menos de una décima de Leclerc, el MCL39 parece que puede repetir sus mejores vueltas de clasificación. Hubo momentos de sobreviraje en el tren trasero, pero el equipo se mostró relativamente satisfecho con su trabajo el viernes.

Racing Bulls sorprendió al meter sus dos coches entre los seis primeros; Yuki Tsunoda estuvo entre los mejores equipos y Yuki Tsunoda llegó a colocarse cuarto, mientras que Isack Hadjar también parecía estar en el ritmo desde un principio.

En comparación, el RB21 de Red Bull Racing parecía claramente difícil de exprimir una vuelta, incluso Max Verstappen sufría con el coche después de que su excelente control hubiese tapado durante mucho tiempo los problemas de puesta a punto. Pese a ello, el holandés se las arregló para ser séptimo, pero antes de eso tuvo que abortar varias veces y eso sugiere que el coche no es nada fácil de dominar. La baja posición de Liam Lawson, 17º en la FP2, da credibilidad a esa idea.

Mercedes no consiguió exprimir los neumáticos blandos en sus simulaciones de clasificación, y por lo tanto mostró relativamente poco rendimiento en sus tandas con neumáticos medios. Sin embargo, el W16 parece estar mucho más a gusto en carrera, como se puede ver en las tandas largas.

Norris topped the long run pace data

Norris encabezó los datos de ritmo en tandas largas

Foto: Steven Tee / Motorsport Images

Promedios de las tandas largas de la FP2 en Australia

 

Equipo (Piloto)

Vuelta media

Vueltas

Compuesto

1

McLaren (NOR)

1:21.921

10

Medio

2

Mercedes (RUS)

1:21.932

15

Duro

3

Ferrari (LEC)

1:22.140

14

Medio

4

Red Bull (VER)

1:22.223

8

Medio

5

Williams (SAI)

1:22.422

12

Medio

6

Racing Bulls (TSU)

1:22.580

16

Medio

7

Sauber (HUL)

1:22.591

11

Medio

8

Alpine (DOO)

1:22.726

13

Medio

9

Aston Martin (STR)

1:23.146

13

Medio

10

Haas (OCO)

1:23.227

11

Medio

Los primeros indicios apuntan a que tanto McLaren como Mercedes tienen los mejores coches para la carrera de este domingo. El stint con los medios de Norris ha fue el mejor durante las tandas largas, pero el de Russell con duros también fue impresionante. Los deltas de los neumáticos podrían sugerir que es Russell quien tiene ventaja incluso, aunque los medios del británico ya no estaban en su mejor momento cuando empezó su tanda de 11 vueltas.

Ferrari no se queda atrás. En su stint de 13 vueltas, Hamilton estuvo a sólo 0,09 segundos por vuelta del mejor promedio de Leclerc. Red Bull se quedó a menos de una décima, pero el equipo de Milton Keynes no estaba especialmente satisfecho después de la FP2.

Williams impresionó. No sólo parece que el FW47 sea fácil de pilotar, sin los problemas con el tren trasero que sufrió en 2024 el ritmo en tandas largas también parece estar un paso por encima de sus rivales de la zona media. Tsunoda por su parte también hizo una tanda impresionantemente consistente en su VCARB 02 para sugerir que el Racing Bulls tampoco va nada mal.

Sauber es la sorpresa aquí, debido al sólido stint de Nico Hulkenberg que le situó en la zona media, por delante del stint de Jack Doohan con su Alpine y neumáticos medios. Aston Martin parecía estable, pero lento, mientras que Haas mostró muy poco ya que el accidente de Oliver Bearman en la FP1 cargó todo el trabajo del viernes sobre los hombros de Esteban Ocon.

Todo sobre las tandas largas:

Sunshine on Saturday could be a set-up headache if rain arrives on Sunday

El sol del sábado podría convertirse en un quebradero de cabeza si llueve el domingo.

Foto: Sam Bloxham / Motorsport Images

En este artículo

Jake Boxall-Legge

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McLaren F1

Ferrari

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#Salud: El truco definitivo para superar el mareo y disfrutar de sus viajes

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Causas y
síntomas del mareo por movimiento

El mareo por movimiento ocurre cuando el sistema
vestibular del oído interno, que ayuda a controlar el equilibrio,
recibe señales contradictorias del entorno
. Por ejemplo,
si está leyendo en un automóvil en movimiento, sus ojos perciben un
entorno estático mientras que su oído interno y su cuerpo sienten
el movimiento del vehículo. Esta discrepancia provoca una confusión
en el cerebro, resultando en síntomas como náuseas,
sudoración, mareo, e incluso vómito.

El mareo por movimiento puede ser desencadenado por diversas
formas de viaje, como en automóvil, barco, avión o
tren
. Incluso las atracciones de parques temáticos o los
simuladores de realidad virtual pueden causar síntomas en algunas
personas. Los síntomas varían en intensidad de una
persona a otra y
pueden incluir palidez, fatiga y pérdida de apetito, además de los
ya mencionados
.

El
truco definitivo para superar el mareo por movimiento

¿Cómo funciona el
truco?

El truco definitivo para evitar el mareo por movimiento implica
una combinación de técnicas de respiración y enfoque
visual
. La idea es sincronizar la respiración con
un punto fijo en el horizonte o en el ambiente inmediato
.
Al hacer esto, se ayuda al cerebro a alinear las señales
sensoriales, reduciendo la confusión interna que causa el
mareo.

Este método requiere que la persona respire
profundamente y de manera controlada, enfocando su atención en un
punto que no se esté moviendo
. Al concentrarse en este
punto fijo y mantener la respiración rítmica, el cerebro puede
recalibrarse y aliviar los síntomas del mareo. Este enfoque no solo
disminuye la sensación de náusea sino que también promueve
un estado de calma y relajación, que es antagónico
al estrés que a menudo acompaña al mareo por movimiento.

Consejos
para la implementación efectiva del truco

Para que este truco sea efectivo, es importante practicarlo con
anticipación y hacerlo correctamente. Primero, encuentre un
punto fijo y tranquilizador al que pueda volver su mirada
fácilmente durante su viaje
. Luego, comience a
respirar profundamente por la nariz y exhale lentamente por la
boca, manteniendo un ritmo constante
. La clave es la
consistencia y la calma, evitando respiraciones superficiales o
agitadas que pueden exacerbar la sensación de mareo.

También es útil combinar la respiración y la visualización con
pensamientos positivos o música relajante. Esto
puede ayudar a distraer la mente de las sensaciones de mareo y
fomentar una mayor sensación de bienestar. Además,
asegúrese de estar cómodo y en una posición que favorezca el
equilibrio, preferentemente con la vista al frente y
evitando leer o concentrarse en objetos cercanos
que no se
mueven con el vehículo.

Foto Freepik

Otras
soluciones para el mareo por movimiento

Además del truco de la respiración y el enfoque visual, hay
otras soluciones que pueden ayudar a aliviar el mareo por
movimiento. Los medicamentos como la meclizina o el
dimenhidrinato
son a menudo recomendados para prevenir y
tratar los síntomas, aunque es importante consultar a un médico
antes de su uso. Las pulseras de acupresión
también son populares y funcionan aplicando presión en puntos
específicos de la muñeca que, según la medicina tradicional china,
pueden ayudar a aliviar las náuseas.

Los remedios naturales, como el jengibre, han
demostrado ser efectivos para algunas personas. El jengibre puede
consumirse en varias formas, como cápsulas, tés o incluso
masticando la raíz cruda
. La menta y las
infusiones de manzanilla
también son conocidas por sus
propiedades calmantes del estómago. Además, mantener la
cabeza quieta y evitar el alcohol y comidas pesadas antes y durante
el viaje
puede ser de gran ayuda.

Medidas
preventivas para evitar el mareo por movimiento

La prevención es clave cuando se trata de manejar el mareo por
movimiento. Antes de emprender un viaje, es recomendable no
viajar con el estómago vacío
, pero tampoco con demasiada
comida en él. Comer un snack ligero y saludable antes de partir
puede ser beneficioso. Mantenerse hidratado también es crucial,
pero evite las bebidas con cafeína o alto contenido de
azúcar
que pueden contribuir a la
deshidratación
.

Es importante elegir la ubicación más estable
en el vehículo, por ejemplo, sentarse en la parte delantera de un
automóvil o en el centro de un barco donde el movimiento se siente
menos. Mantener una buena ventilación y tener acceso a aire
fresco
puede también disminuir la probabilidad de mareo.
Por último, dormir bien antes de un viaje puede ayudar a su cuerpo
a
manejar mejor el estrés del movimiento
.

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Los artistas para el segmento urbano en Premios Soberano 2025 – #DeInteres #FVDigital

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República Dominicana.–La edición 2025 de Premios Soberano, el evento artístico más importante de la República Dominicana que otorga la Asociación de Cronistas de Arte (Acroarte), promete sorprender al público con un espectáculo cargado de talento, música y emociones. (Seguir leyendo…)

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