Agricultores de Pedernales reciben orientación #FVDigital

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Pedernales. – Ante los desafíos que conllevará la demanda de alimentos prevista en el proyecto turístico de Cabo Rojo, Pedernales y la Región Enriquillo, Ministerio de Turismo (MITUR), junto a la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) e instituciones gubernamentales afines al sector agropecuario realizaron un encuentro con agricultores de esta región.

El Puerto turístico de Cabo Rojo sirvió para la presentación sobre el “Impacto del Desarrollo Turístico de la región Enriquillo para el Sector Agropecuario”.

Al mismo asistieron representantes de instituciones como los Ministerios de Agricultura, de Economía, Planificación y Desarrollo, Instituto Agrario Dominicano, Banco Agrícola, entre otras.

En este encuentro agricultores, agro-productores, directores y representantes de instituciones ligadas al sector agropecuario expusieron sobre expectativas, oportunidades y las necesidades que tendrá el mercado turístico en la región con la dinámica económica que traerá este Plan de Desarrollo.

Carlos Peguero, viceministro de Cooperación Internacional y director del proyecto de Desarrollo Turístico de Pedernales, al encabezar la actividad inició con una panorámica de lo que es este proyecto impulsado por el presidente Luis Abinader que ha tenido como visión conservar la biodiversidad de todo ese territorio en el Suroeste.

Peguero explicó sobre la importancia de reunirse con los principales actores de este sector, que son los productores del agro para exponerles las expectativas que tienen los hoteleros con ellos, sobre sus necesidades para que el turismo continúe su desarrollo en la región.

Llamó a estos agricultores a emprender y empoderarse de los beneficios que tendrá este desarrollo turístico que contribuirá con aportes al fisco de 41 millones de dólares al año, 117 millones de dólares en compras anuales y otros 712 millones al PIB.

“Si ustedes no se apoderan de esto, otros vendrán a venderle los productos a los hoteleros y al puerto”, le instó el viceministro en un encuentro que contó con la presencia de alcaldes y legisladores de las 4 provincias que componen la región Enriquillo.

Afirmó que este proyecto de Cabo Rojo tendrá una alta demanda de alimentos donde se levantarán en una primera fase 5 hoteles con 4, 700 habitaciones, generando unos 10,300 empleos directos y otros 27, 500 indirectos.

Dijo que para ello se trabaja en el plan de rehabilitación de carreteras junto a Obras Públicas y otras entidades que conectará el Norte y el Sur para garantizar el desplazamiento de esos productos del agro a los hoteles, restaurantes y otros establecimientos que lo requieran.

Agregó, además, que el Paseo Marítimo de Pedernales (Malecón), y el nuevo hotel boutique que inició su construcción de 200 habitaciones, será el punto de despegue para el desarrollo de este pueblo donde el MITUR invierte 560 millones de pesos, y que será un atractivo exclusivo y único para visitantes locales y turistas de los cruceros que traerá dinamismo económico a los pedernalenses.

Explicó que Turismo trabaja en la remodelación de balnearios como lo fue recientemente el atractivo Boca de Cachón y en los entornos de las provincias que componen el Sur.

Eric Dorrejo, director de Políticas de Desarrollo de la Zona Fronteriza del Ministerio de Economía, Planificación y Desarrollo (MEPyD), explicó sobre la creación del Centro Agroindustrial Enriquillo Norte (CAEN) que pretende transformar la región Enriquillo con un ambicioso proyecto Agroindustrial.

“Es un proyecto público privado para que salga beneficiado quienes residen en el territorio y contribuirá a fortalecer la capacidad de los agricultores”, con modernas tecnologías y producción de calidad.

Te puede interesar: Jean Luis Rodríguez: “Pedernales se consolida como motor económico gracias a la llegada de cruceros”

El representante de la FAO en el país, Rodrigo Castañeda destacó las oportunidades que ofrece esta iniciativa del CAEN, para toda la región beneficiando al turismo, donde llamó a agricultores a innovarse, asociarse y ser competitivo de cara a los retos que contempla la producción de alimentos para surtir el desarrollo turístico en Cabo Rojo, Pedernales y demás provincias del Suroeste.

Stephenie Reyes, encargada de Análisis del Viceministerio Técnico del MITUR, reveló positivos resultados de encuestas realizadas por la institución sobre los altos niveles de satisfacción de los turistas, donde 8 de cada 10, valora sus estadías en los hoteles, las playas, y un 75 por ciento aprueba positivamente los alimentos que se consume en el destino dominicano

Señaló que estas valoraciones es la señal de que un alto índice de los turistas encuestados desee repetir la visita a República Dominicana.

Gobierno garantiza producción

Mientras, el gobierno, a través del Ministerio de Agricultura anunció la construcción de un Centro Agroindustrial Enriquillo Norte, como el establecimiento de nuevas zonas de producción agrícola con cultivos estratégicos como plátanos, hortalizas y frutas tropicales para abastecer la demanda creciente en el naciente destino turístico.

El viceministro Eulalio Ramírez, en representación del ministro de Agricultura, Limber Cruz, aseguró que “el gobierno ha asumido con determinación la misión de convertir a Pedernales en un destino sostenible, donde la riqueza natural se combine en el bienestar de su gente “.

Explicó, que, entre otras medidas y como Estrategia Integral, se fortalecerá la producción ganadera y la pesca sostenible, garantizado que las carnes, huevos, leche, pescados y mariscos provenga de todas las comunidades de esta región.

Unas 300 mil tareas nuevas se incorporarán al sistema productivo para responder a esta demanda de alimentos del Sur y el Suroeste, anunció.

Estuvieron presentes en la actividad realizada en el puerto de Cabo Rojo la gobernadora de Pedernales Edirda de Óleo quien dio las palabras de bienvenida, el director del puerto Cabo Rojo, Gabriel Guevara, viceministros, legisladores y alcaldes de las provincias que componen la región Enriquillo.



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Caso Sudiksha Konanki: Autoridades recrean los hechos junto a Joshua Riibe – #DeInteres #FVDigital

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Alrededor de las 2:00 de la mañana, las autoridades llevaron a cabo una recreación de los hechos con Joshua Steven Riibe en el marco de la investigación por la desaparición de la turista india Sudiksha Konanki, en el hotel Riu República, de Punta Cana. El joven fue trasladado a la playa, donde proporcionó una narración cronológica de los eventos ocurridos la madrugada del 6 de marzo, cuando fue visto por última vez con la desaparecida. (Seguir leyendo…)





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#Salud: Por qué deberías intentar no quedarte dormido con el televisor encendido

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¿Eres de los que necesitan el sonido de la televisión para
conciliar el sueño? Aunque esta práctica pueda parecer inofensiva o
incluso relajante, dormir con la televisión encendida podría
afectar más de lo que crees a tu calidad de sueño y salud
general.

Dormir con la televisión encendida puede parecer reconfortante,
pero podría estar interfiriendo con tu descanso más de lo que
imaginas. La luz azul que emiten las pantallas,
como televisores o dispositivos electrónicos, suprime la producción
de melatonina, una hormona crucial que regula el ciclo del sueño y
que puede retrasar el inicio del sueño y alterar tu ritmo
circadiano.

Este tipo de sueño interrumpido muchas veces conduce a
despertares nocturnos y evita que entres en las etapas profundas
del descanso, donde el cuerpo realmente se recupera.

Las posibles razones detrás de este hábito

¿Por qué algunas personas no logran dormir sin la televisión
encendida? Hay varias explicaciones que podrían ayudar a entender
este comportamiento:

  • Ansiedad o pensamientos intrusivos: la
    televisión actúa como una distracción del ruido mental. En lugar de
    acostarse en silencio, el sonido puede ayudar a calmar una mente
    inquieta.
  • Tinnitus: aquellos que tienen zumbidos
    constantes en los oídos pueden usar la televisión para enmascarar
    ese ruido molesto y lograr conciliar el sueño.
  • Costumbre o rutina: en algunos casos, este
    hábito se desarrolla simplemente porque siempre se ha hecho así.
    Con el tiempo, se convierte en una rutina difícil de romper.
  • Miedo al silencio o la soledad: para quienes
    encuentran el silencio perturbador, el ruido de fondo puede generar
    una sensación de seguridad.

Por estas razones, apagar la televisión antes de dormir puede
parecer difícil, pero romper con este hábito es esencial para
mejorar la calidad de tu sueño.

Foto Freepik

Consecuencias para la salud

Si bien dormir con la televisión encendida puede parecer una
solución rápida para dormirte más rápido, a largo plazo, afecta tu
salud de distintas maneras:

Problemas cardiovasculares: dormir mal durante
mucho tiempo se asocia con un mayor riesgo de hipertensión y otros
problemas cardíacos, debido a la sobreestimulación del cerebro.

Aumento de peso: la falta de sueño afecta
hormonas como la leptina y la grelina, las cuales controlan el
hambre. Esto puede provocar mayor apetito y, con el tiempo, aumento
de peso.

Problemas psicológicos: la privación de sueño o
un sueño de mala calidad genera irritabilidad, ansiedad y, en casos
más graves, depresión. Además, esos “sueños nerviosos” que provoca
la televisión encendida pueden contribuir a que te despiertes
sintiéndote más cansado.

Estrés crónico: al no descansar lo suficiente,
los niveles de estrés se elevan. Esto no solo afecta tu estado de
ánimo, sino también tu productividad y calidad de vida.

Alternativas más saludables

La buena noticia es que hay maneras de romper este hábito y
mejorar tu higiene del sueño. Aquí te damos algunas ideas:

  • Usa una máquina de ruido blanco o sonidos
    relajantes:
    si el silencio te resulta incómodo, considera
    reproducir sonidos suaves como lluvia, olas del mar o incluso un
    ventilador.
  • Crea una rutina nocturna sin pantallas:
    intenta apagar la televisión y demás dispositivos una hora antes de
    dormir. Puedes leer un libro, meditar o realizar ejercicios de
    respiración para relajarte.
  • Oscuridad total en la habitación: la luz emite
    una señal al cerebro de que es momento de estar despierto.
    Asegúrate de que tu cuarto esté oscuro y fresco para fomentar un
    sueño profundo.
  • Cambia progresivamente: si sientes difícil
    apagar la televisión de inmediato, intenta reducir poco a poco el
    tiempo que está encendida antes de acostarte.

Aunque cambiar tu rutina nocturna puede ser un desafío, los
beneficios de hacerlo son enormes, porque no solo mejora tu

salud física
y mental, sino también tu bienestar general.

¿Te atreves a intentarlo? Pequeños ajustes, como apagar la
pantalla a tiempo o incorporar sonidos relajantes antes de dormir,
podrían brindarte el descanso pleno que llevas tiempo buscando.

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Madre se reencuentra con sus dos hijos menores desaparecidos, tras reporte de Noticias SIN

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Por: Julio Caraballo.

Santo Domingo.- Veinticinco días de angustia vivió Alma Poliard al no saber de sus hijos Ismael y Samuel de 14 y 16 años que salieron de la casa sin permiso.

Salieron de San Luis, en Santo Domingo Este porque fueron citados por un desconocido por un juego en línea llamado Free Fire.

Fueron hallados en Gualey en el Distrito Nacional tras una llamada de una señora que llamó al ver la información publicada en Noticias SIN.

“Ellos lo citaron por el juego ese que juegan en la Tablet, caminaron y tomaron una guagua que le dio una bola, eso fue lo que me contaron. Tengo que quitarle la Tablet para que no vuelvan a perderse, me asusté mucho”, declaró Alma Poliard, madre.

Asegura que fue a varios lugares en busca de sus niños, entre ellos a la Dirección de Migración a ver si habían sido recogidos por uno de sus agentes.

 “Yo fui a Migración a ver si estaban allá y me dijeron que no estaban allá, porque su papá es dominicanos y ellos tienen sus documentos, también pase por varios lugares, tenía mucho miedo”, expresó Poliard.

Afirma que aprendió la lección y tomará medidas para evitar que vuelvan a perderse.

 “Ya no vuelven a salir sin permiso, lo pondré hacer a algunas cosas para que se olviden un poco de los juegos, siempre están metidos en esos juegos”, añadió Alma Poliard

La madre soltera vive de vender frituras y otros pequeños negocios.

La dama ahora quiere un empleo para poder mantener a sus hijos con mejores condiciones de vida.





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#Mundo:Trump afirma que hablará este martes con Putin para desbloquear la iniciativa de paz de EEUU sobre Ucrania


El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, ha afirmado este domingo que hablará con su homólogo ruso, Vladimir Putin, este martes, en el marco de las recientes negociaciones destinadas a tratar la iniciativa estadounidense sobre un alto el fuego de días de duración en Ucrania, plan para el que el presidente ucraniano, Volodimir Zelenski, ya se ha declarado dispuesto a aplicarlo.

“Creo que nos va bastante bien con Rusia. Veremos si tenemos algo que anunciar, quizás para el martes”, ha declarado Trump en declaraciones a los periodistas a bordo del ‘Air Force One’ de vuelta a Washington desde Florida. Asimismo, ha afirmado que hay “muchas posibilidades” de llegar a un acuerdo, puesto que “se ha trabajado mucho durante el fin de semana” para “poner fin a esa guerra”.

Al ser preguntado sobre qué concesiones pediría a Putin para llegar a un acuerdo, el inquilino de la Casa Blanca ha afirmado que gran parte de la conversación tratará sobre el territorio: “Hablaremos de tierras, hablaremos de plantas de energía”, ha dicho antes de añadir que ya estaban discutiendo “dividir ciertos activos”.

Horas antes, el enviado especial de la Casa Blanca Steve Witkoff anunció que Trump y Putin mantendrán esta semana una “muy buena y positiva” conversación. “Me parece algo muy beneficioso. Creo que demuestra que existe un impulso positivo, una voluntad por parte de ambos países, y también de Ucrania, de avanzar hacia una paz duradera”, manifestó.

Si bien Zelenski dijo estar listo para aceptar de inmediato el plan propuesto por Washington, Putin se mostró reticente porque todavía no aborda “las causas profundas del conflicto”, un término empleado por el Kremlin para describir la influencia de la OTAN sobre Ucrania.

De hecho, el viceministro de Exteriores ruso, Alexander Grushko, ha pedido en una entrevista al periódico Izvestia que la exclusión de Ucrania de la OTAN esté en el acuerdo de paz: “Exigiremos que este acuerdo incluya garantías de seguridad férreas porque solo a través de su formación será posible lograr una paz duradera en Ucrania y fortalecer la seguridad regional en general”.

“Parte de estas garantías debería de ser el estatus neutral de Ucrania y la negativa de los países de la OTAN a aceptarla como miembro de la Alianza. De hecho, fue precisamente esta disposición la que quedó registrada en los borradores de dichos acuerdos”, ha relatado el diplomático ruso.

Rusia no acepta tropas europeas en Ucrania

En cuanto al anuncio de varios países europeos, como Reino Unido y Francia, de enviar una fuerza de paz para supervisar un alto el fuego en Ucrania, Grushko se ha hecho eco de las declaraciones de Putin y del ministro de Exteriores, Serguéi Lavrov, en las que rechazaban esta posibilidad.

“No nos importa en absoluto bajo qué etiqueta se puedan desplegar los contingentes de la OTAN en el territorio de Ucrania: ya sea la Unión Europea, la OTAN o a título nacional. En cualquier caso, si aparecen allí significa que están siendo desplegados en una zona de conflicto, con todas las consecuencias que ello implica para estos contingentes como partes en el conflicto”, ha declarado.

Así, ha considerado que “el mero hecho de hablar de mantenimiento de la paz es un intento de poner el carro delante de los caballos”. “La cuestión de algún tipo de apoyo internacional al acuerdo solo podrá abordarse una vez que este se haya elaborado”, ha dicho, antes de añadir que “por ahora es solo una pérdida de tiempo”.



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“Nos quieren matar”: Comunitarios de Zambrana denuncian represión en conflicto con Barrick Gold

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Sánchez Ramírez, RD. – Paula Villanueva, una residente de El Rayo, una de las comunidades afectadas por el proyecto de la presa de colas de Barrick Gold en Zambrana, Cotuí, denunció la brutal represión ejercida contra los comunitarios el pasado 8 de enero, cuando fuerzas militares intervinieron la zona en un intento de garantizar el acceso de la minera.

“Son unos asesinos, nos quieren matar. Mire cómo hirieron a ese padre (Johnny Durán), si no lo matan fue de milagro. Aquí hay gente que todavía está herida, que han tenido que ser operadas”, expresó Villanueva con indignación.

Durante la represión, que incluyó el uso de bombas lacrimógenas y disparos de perdigones, al menos nueve comunitarios resultaron heridos, además del sacerdote Johnny Durán, representante de la Diócesis de La Vega, quien intentaba mediar en el conflicto.

Escenario de violencia y represión

El día del enfrentamiento quedó marcado en la memoria de los comunitarios, quienes aseguran que la respuesta de las autoridades fue desproporcionada.

Villanueva relató que entre los heridos se encuentra Lauterio Belén, un comerciante de 56 años de la comunidad de Lajas, quien fue alcanzado por un disparo de perdigón que casi le cuesta la vida.

“Me dijeron los doctores que si la herida hubiese sido un poco más profunda, no lo contara”, expresó Belén, aún recuperándose del ataque.

En el lugar, un mes después de los hechos, aún podían verse restos de 19 bombas lacrimógenas y 21 cartuchos de perdigón, evidencia del violento operativo.

Acusaciones contra Barrick Gold y el Estado

Para los comunitarios, la responsabilidad de la represión recae directamente sobre Barrick Gold y las autoridades gubernamentales que, según ellos, priorizan los intereses de la minera por encima de los derechos de la población.

Villanueva cuestionó la actuación del Estado y denunció que la empresa ha ejercido presiones para imponer el proyecto, sin importar el impacto sobre las comunidades.

“Nos están sacando a la fuerza. Quieren reubicarnos sin darnos lo que realmente valen nuestras tierras. Y cuando nos negamos, nos reprimen con violencia”, afirmó.

El conflicto sigue abierto

Las comunidades de El Naranjo, El Rayo, Ligo, Arroyo Vuelta, Plaja, Las 3 Bocas y Las 2 Palmas se mantienen en resistencia contra la construcción de la presa de colas, asegurando que no aceptarán ser desplazadas de sus tierras sin una compensación justa.

El gobierno, por su parte, ha defendido su actuación, argumentando que el proyecto sigue en evaluación y que los estudios de factibilidad aún están en proceso. Sin embargo, para Villanueva y los demás comunitarios, la presión ejercida indica que la decisión ya está tomada.

“Si todavía ni han terminado los estudios, ¿por qué nos atacan así? ¿Por qué nos quieren sacar a la fuerza? Esto ya lo tenían decidido desde el principio”, sentenció Villanueva.

Este conflicto fue documentado en una reciente entrega del programa Bajo El Foco, del periódico De Último Minuto, transmitido por El Seis y bajo la dirección de la periodista Pamela Rojas. La investigación mostró las denuncias de los comunitarios, la represión sufrida y las inquietudes sobre el impacto del proyecto minero en la provincia Sánchez Ramírez.

La tensión en Zambrana continúa, y las comunidades advierten que seguirán resistiendo hasta que sus derechos sean respetados.





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El PRM convirtió la frontera en una “puerta giratoria” para haitianos indocumentados, afirma Leonel

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Montecristi, R.D. – Durante su discurso en el multitudinario acto de juramentación de nuevos miembros de la Fuerza del Pueblo en Montecristi, el expresidente Leonel Fernández enfatizó la necesidad de poner orden en la frontera y detener el tráfico de haitianos indocumentados, asegurando que en un gobierno de la FP se aplicarán medidas efectivas para garantizar la soberanía nacional.

“Me decían de la necesidad de que se produzca una transformación porque aquí estamos en la frontera con Haití. La dominicanidad nace aquí y eso significa la protección de nuestro territorio. Y cuando leo las noticias me doy cuenta de que no ha habido forma de frenar el flujo de nacionales haitianos indocumentados hacia la República y buena parte de eso ocurre aquí en Montecristi. Hay mucho tráfico de ilegales y eso va a terminar en un gobierno de la Fuerza del Pueblo”, expresó Fernández.

En ese sentido, criticó la falta de cumplimiento de las promesas del actual gobierno con relación a la deportación de indocumentados y aseguró que su administración establecerá un verdadero control fronterizo.

“Nosotros no vamos a decir que vamos a deportar semanalmente miles y miles para no hacerlo, como prometió este gobierno y no lo están haciendo, porque eso es como una puerta rotatoria, entran por un lado y salen por el otro. No, lo que habrá en la Fuerza del Pueblo es ponerle orden a las cosas, que habrá una autoridad para exigir al respecto la integridad territorial de la República Dominicana”, afirmó.

También denunció la precariedad en los centros de detención de inmigrantes indocumentados: “Cuando detienen a algunos de los indocumentados los llevan a una casucha destartalada donde obviamente pueden salirse y volver a actuar libremente por las calles de la República. Por tanto, hay que dotar esos lugares de protección y de seguridad con mayores condiciones”, enfatizó.

En su alocución, Fernández también criticó la falta de eficiencia del gobierno del PRM, señalando que Montecristi y el país han experimentado un grave retroceso en los últimos años.

“Tenemos que ganar las próximas elecciones para iniciar un proceso de cambio, de prosperidad, y de bienestar para Montecristi. Porque lo que yo siento es que hemos tenido un retroceso con la actual gestión de gobierno del PRM, que es una gestión de gobierno ineficaz.Es una gestión de gobierno con una crisis gerencial, que promete e incumple. Sencillamente porque se dispersan, se desenfocan, se desorientan y han perdido la confianza del pueblo dominicano. Y por eso el pueblo está pidiendo que sea la Fuerza del Pueblo la que pueda reemplazar esta gestión de gobierno y realmente dé el gran impulso que Montecristi y la República Dominicana necesitan”, aseguró.

El hospital de Guayubín: un ejemplo del abandono gubernamental

Fernández también denunció las condiciones en las que opera el hospital de Guayubín, que a pesar de haber sido inaugurado, no está en funcionamiento y ha obligado a trasladar su emergencia a una biblioteca.

“En Guayubín se ha estado construyendo un hospital, incluso se le dio apertura al hospital de Guayubín. Sin embargo, desde hace dos años, su emergencia, por lo menos, viene funcionando en una biblioteca, la biblioteca que lleva el nombre de Rafael García Martínez. Y uno se pregunta, pero oíganme qué cosa más terrible, que un gobierno confunda un hospital con una biblioteca”, criticó.

Fernández calificó la situación como una muestra del desorden en la actual gestión y aseguró que con la Fuerza del Pueblo, cada espacio cumplirá su verdadera función.

“Aquí se inauguran obras incompletas solo para decir que se inauguró una obra y resulta que no funciona. No es posible, absolutamente inimaginable, que una biblioteca que está para la promoción de la cultura y la educación se convierta en un lugar de atención para los enfermos. Este gobierno lo tiene todo al revés. Por eso se requiere que un hospital sea para atender enfermos y una biblioteca para leer libros, que es lo que preocupa al gobierno de la Fuerza del Pueblo”, concluyó.

El líder de la oposición dominicana reafirmó el compromiso de la Fuerza del Pueblo con el desarrollo de Montecristi y la República Dominicana, destacando la necesidad de recuperar la confianza del pueblo y garantizar la seguridad fronteriza. Además, Fernández aseguró que en la gestión gubernamental que iniciará la Fuerza del Pueblo en el año 2028, se promoverá el desarrollo turístico de Montecristi, la consolidación del Proyecto Bananero “La Cruz de Manzanillo”, así como el impulso del desarrollo agrícola en toda la provincia.





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Lo que tu lengua dice sobre tu salud – #DeInteres #FVDigital

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La lengua, más allá de ser un órgano vital para funciones como hablar, comer y tragar, también juega un papel importante en la salud general de nuestro cuerpo. Aunque muchos solo la asocian con el gusto, su aspecto puede ofrecer señales valiosas sobre nuestra salud. (Sigue leyendo aquí…)

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Salud y Bienestar





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#Salud: ¿Realmente es necesario aplicar acondicionador después de cada champú?

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El acondicionador no es solo un complemento opcional en tu
rutina de lavado, ya que su principal función es restaurar la
hidratación que el champú puede eliminar. Y aunque este es esencial
para limpiar el cuero cabelludo y eliminar impurezas, también puede
dejar el cabello más áspero y propenso al daño.
Aquí es donde el acondicionador actúa como un héroe silencioso.

Además de hidratar, el acondicionador suaviza la
cutícula del cabello
y previene la rotura,
especialmente en cabellos largos o procesados químicamente. También
funciona como una barrera protectora contra factores externos, como
la contaminación y la exposición solar.

¿Qué sucede si
no usas acondicionador?

Muchos de nosotros hemos saltado este paso por falta de tiempo o
pensando que no es necesario. Sin embargo, omitir el acondicionador
puede tener consecuencias a largo plazo para tu
cabello. Sin la hidratación adecuada, el cabello puede volverse
opaco, seco y quebradizo. Además, será más difícil de peinar, lo
que puede llevar a tirones innecesarios y más
daño
.

Si bien algunos champús contienen ingredientes acondicionadores,
por lo general no son suficientes para proporcionar la hidratación
profunda que tu cabello necesita. Cada lavado deja las fibras
capilares más vulnerables, ya que el agua hincha el cabello y lo
hace más propenso a romperse.

¿Siempre es necesario
usarlo?

La respuesta más corta sería: sí, deberías usar
acondicionador después de cada lavado
. Sin embargo, el
tipo de acondicionador y la rutina pueden variar según las
necesidades de tu cabello.

Por ejemplo:

  • Si tienes el cabello fino, un acondicionador ligero y libre de
    residuos es más recomendable.
  • Para cabello seco o dañado, los acondicionadores con agentes
    reparadores serán tus mejores aliados.
  • En el caso del cabello rizado, los productos que
    ofrecen intensa hidratación y
    definición
     son esenciales.

Una alternativa interesante para quienes sienten que un
acondicionador tradicional es demasiado pesado, es el uso de
acondicionadores sin enjuague (leave-in). Estos son perfectos para
controlar el frizz y añadir brillo sin necesidad de aclarar.

Foto Freepik

¿Cómo
aplicar el acondicionador correctamente?

El modo de aplicación puede marcar una gran diferencia. Muchas
personas cometen errores comunes, como usar demasiado producto o
aplicarlo en el cuero cabelludo. Esto puede dar lugar a residuos y
una apariencia grasosa.

Alternativas
y complementos para cuidar tu cabello

Además del acondicionador, es importante considerar otros
cuidados para mantener el cabello saludable. En lugar de lavar el
cabello todos los días, opta por hacerlo cada dos o tres días, lo
que evitará que se pierdan los aceites esenciales y mantendrá la
hidratación natural.

Si usas herramientas de calor como planchas o rizadores,
limita su uso y siempre aplica un protector
térmico. Peina tu cabello con suavidad y elige cepillos de cerdas
naturales para evitar daños.

Además, no olvides que tu dieta también juega un rol clave.
Consumir alimentos ricos en vitaminas A, B, C y E, así como
omega-3,
puede fortalecer tus folículos y promover un cabello más sano.

Recuerda, cuidar tu cabello no es un lujo, es una forma de
demostrar amor propio. ¡Dale el tratamiento que se merece!

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Bajo supuestas amenazas de muerte vive una mujer y su hijo tras conflicto que generó una deuda de tres mil pesos

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Por: Héctor de la Cruz.

Santo Domingo.- Con acta de denuncia y certificado médico en mano, Yudelkys Florentino aseguró que ella y su hijo fueron golpeados por un hombre que ahora trata de intimidarla.

“Estoy recibiendo amenazas que me van a prender con todo y mi familia dentro de mi casa”, declaró Yudelkys Florentino, ama de casa.

De acuerdo a un certificado médico fechado del tres de marzo de 2025, indica que Florentino presenta trauma contuso con edema leve en la cara, posterior del tercio anterior del brazo izquierdo.

“Él vino aquí y me agarró por atrás, me tiró al suelo y de ahí me tiró una trompa y yo metí la mano y me la pego ahí”, señaló Florentino.

Según detalló Florentino, la primera agresión sucedió hace unos 15 días, pero la misma no terminó allí, ya que al siguiente día su hijo también fue golpeado por el mismo individuo.

 “Al otro día siguiente, que no fue la misma noche, busco a mi hijo en una casa ajena y allá fue y le dio trompa pata”, enfatizó la mujer.

La mujer dijo que si algo le sucede a ella o cualquier miembro de su familia, hace responsable a su presunto agresor.

“Él le dijo a mi hijo por teléfono que si yo iba a la justicia, lo que podía pasar es que lo podía prender…lo que le pase a mis hijos, a mí y a ese señor, yo voy responsabilizarme a ellos mismo porque recibimos amenazas”, indicó Florentino.

De acuerdo a Florentino, el conflicto surgió por una deuda de tres mil pesos y por la misma la persona que alegadamente la agredió, tiene el motor de su hijo retenido.

Sin embargo, la familia sostiene que saldó la deuda aunque no tiene recibo del pago.

Ante las supuestas amenazas, Florentino clama a otras autoridades intervenir en el caso y evitar que ocurra una tragedia.





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