El tifón Kong-rey tocó tierra este jueves en el condado de Taitung, en la costa este de Taiwán, con ráfagas de viento de más de 220 kilómetros por hora (km/h), equivalentes a un huracán de categoría 4 según la Escala de Saffir-Simpson, según ha informado la Agencia Meteorológica Central (CWA) de Taiwán.
La tormenta ha irrumpido cerca del municipio de Chenggong pasadas las 13:40 hora local (05:40 GMT), con vientos sostenidos de 183,6 km/h en su centro y ráfagas de hasta 226,8 kilómetros por hora, según las últimas observaciones de la CWA.
Con un radio aproximado de 320 kilómetros, esta tormenta es la más grande en golpear la isla desde el tifón Herb, que entre julio y agosto de 1996 dejó más de 800 muertos durante su paso por Taiwán, China y el archipiélago japonés de las Ryukyu.
El organismo meteorológico estima que Kong-rey continuará su camino por el centro de la isla y llegará al Estrecho de Taiwán por la noche, ya como un tifón de menor intensidad.
“Lluvias extremadamente torrenciales”
La CWA ha decretado la alerta marítima y terrestre por tifón para todo el territorio insular, incluyendo los archipiélagos periféricos de Kinmen, Matsu y Penghu, y ha emitido advertencias por “lluvias extremadamente torrenciales” en Hsinchu (norte), Taichung (centro), Taitung, Hualien y Yilan (este).
Hasta ahora, la tormenta ha provocado 27 heridos y dos desaparecidos, según el Comando Central de Operaciones de Emergencia (CEOC, por sus siglas en inglés), que también indicó que más de 8.600 personas habían sido evacuadas de nueve condados y ciudades.
Además, ha causado inundaciones, deslizamientos de tierra y derrumbe de árboles y señales de tráfico en varios puntos de la isla, especialmente en su costa este, en donde reside aproximadamente un 5% de la población taiwanesa.
Cortes de luz en los hogares
Asimismo, más de 153.000 hogares han experimentado cortes de electricidad y más de 63.500 de ellos seguían sin luz a las 12.00h (04:00 GMT), de acuerdo a las últimas cifras de la eléctrica estatal Taipower, que ha desplegado a cerca de 10.000 operarios para restaurar el servicio lo antes posible.
En este contexto, las autoridades optaron por suspender las clases y los trabajos de oficina debido a la tormenta, que también ha propiciado la cancelación de más de 500 vuelos domésticos e internacionales y la disminución del servicio de trenes de alta velocidad.
Taiwán es particularmente sensible a desastres naturales como terremotos y tifones: a principios de este mes, el tifón Krathon dejó al menos 4 muertos, más de 700 heridos y pérdidas millonarias en el sector agrícola de la isla.
La Policía Nacional, a través de la OCN-INTERPOL Santo Domingo y en coordinación con la Subdirección Regional de Investigación y la Policía Preventiva, informa sobre la detención de Joel Luciano Lorenzo en Las Matas de Farfán, provincia San Juan, en cumplimiento de una orden de arresto con fines de extradición.
El arresto se realizó en base a la resolución judicial No. 001-022-2024-SRES-01075, emitida por la Segunda Sala de la Suprema Corte de Justicia el 30 de julio de 2024. Durante el operativo, al detenido se le ocuparon una cédula de identidad dominicana, tarjetas de débito y otros efectos personales.
Joel Luciano Lorenzo permanece bajo custodia en la sede de la OCN-INTERPOL Santo Domingo y será presentado ante el Ministerio Público para los fines correspondientes, al ser requerido por las autoridades judiciales italianas bajo cargos de “lesiones agravadas y homicidio voluntario”.
La Policía Nacional ratifica su compromiso con la justicia y la cooperación internacional para enfrentar el crimen, garantizando que aquellos que violan la ley sean puestos a disposición de las autoridades pertinentes.
La vitamina D es esencial para la salud de los adultos mayores, especialmente después de los 50 años. Mantener niveles adecuados contribuye a la fortaleza de los huesos y músculos, siendo clave para prevenir la osteoporosis y mejorar la función nerviosa. La deficiencia de esta vitamina en esta etapa de la vida puede aumentar el riesgo de depresión, demencia y disminución de la función cognitiva.
Beneficios de la vitamina D para la salud ósea
La vitamina D desempeña un papel crucial en la salud ósea de las personas mayores de 50 años, ofreciendo una serie de beneficios significativos que contribuyen al bienestar general. A través de su influencia en la absorción de calcio y el fortalecimiento de los huesos, por lo que se convierte en un aliado fundamental para prevenir enfermedades como la osteoporosis y reducir el riesgo de fracturas óseas.
Prevención de la osteoporosis
La osteoporosis, una condición caracterizada por la pérdida de densidad ósea y la fragilidad de los huesos, es una preocupación común en la población adulta madura. La vitamina D desempeña un papel crucial en la prevención de la osteoporosis al facilitar la absorción de calcio en el organismo y promover la mineralización ósea. Mantener niveles adecuados ayuda a fortalecer los huesos, disminuyendo la probabilidad de desarrollar esta enfermedad debilitante.
Reducción del riesgo de fracturas
La vitamina D también juega un papel importante en la reducción del riesgo de fracturas óseas al fortalecer la estructura ósea y mejorar su resistencia. Al colaborar en la absorción de calcio, asegura que los huesos se mantengan robustos y menos propensos a sufrir fracturas. Este efecto protector resulta fundamental para mantener la integridad del sistema esquelético en las personas mayores, permitiéndoles disfrutar de una mayor calidad de vida y movilidad.
Impacto de la vitamina D en el sistema inmunológico
Esta vitamina desempeña un papel crucial en el fortalecimiento del sistema inmunológico de las personas mayores, contribuyendo significativamente a su salud y bienestar general.
Protección contra infecciones
La vitamina D juega un papel fundamental en la protección del cuerpo contra infecciones comunes, como la gripe y el resfriado. Su acción estimula la respuesta inmunitaria al ayudar a activar y fortalecer las células del sistema inmunológico, como los macrófagos y las células dendríticas. Estos «soldados de primera línea» son fundamentales para defender al organismo de agentes patógenos, manteniendo a raya enfermedades infecciosas y contribuyendo a la salud general.
Reducción del riesgo de enfermedades crónicas
La presencia adecuada de vitamina D en el organismo puede contribuir significativamente a la reducción del riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas y cáncer, ya que ayuda a modular la respuesta inmunitaria, lo que puede tener efectos protectores contra enfermedades crónicas al fortalecer la capacidad del sistema inmunológico para combatir agentes dañinos y prevenir el desarrollo de patologías graves.
Impacto de la vitamina D en la salud mental
Esta no solo es crucial para la salud física, sino también desempeña un papel significativo en la salud mental de las personas mayores. Analizar la relación entre la vitamina D y la salud mental revela efectos beneficiosos que van más allá de fortalecer los huesos y el sistema inmunológico.
Prevención de la depresión
La vitamina D se ha asociado con la prevención de la depresión en personas mayores. Su deficiencia puede estar vinculada a un mayor riesgo de desarrollar trastornos del estado de ánimo. Al garantizar niveles adecuados a través de la exposición al sol y la alimentación, se puede contribuir a mantener un equilibrio emocional y prevenir la depresión en esta etapa de la vida.
Reducción del riesgo de demencia
Existe evidencia que sugiere que la vitamina D puede ayudar a reducir el riesgo de demencia en personas mayores. Un nivel óptimo en el organismo se ha relacionado con una función cognitiva mejor preservada y un menor deterioro mental. Mantener una ingesta adecuada puede ser clave para proteger la salud mental y reducir la incidencia de enfermedades neurodegenerativas en la tercera edad.
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Fuentes de vitamina D
Obtener vitamina D de diversas fuentes es fundamental para mantener los niveles necesarios en el organismo y garantizar un buen estado de salud. A continuación, se presentan las principales fuentes:
Exposición al sol
La exposición al sol es una de las fuentes más importantes. La radiación ultravioleta B del sol activa la producción de vitamina D en la piel. Se recomienda pasar al menos 15-30 minutos al sol diariamente, preferiblemente en las primeras horas de la mañana o al atardecer, para estimular la síntesis de vitamina D de manera natural.
Alimentos ricos en vitamina D
Diversos alimentos son excelentes fuentes de vitamina D. Entre ellos se encuentran los pescados grasos como el salmón, la caballa y las sardinas, que son especialmente ricos en esta vitamina. Además, las yemas de huevo, la mantequilla, la leche fortificada y los aceites de hígado de pescado son opciones que pueden ayudar a cubrir las necesidades diarias de vitamina D.
Suplementos de vitamina D
En ciertos casos, como la insuficiente exposición solar o una dieta limitada en alimentos ricos en esta sustancia, puede ser necesario recurrir a suplementos para garantizar niveles adecuados en el organismo, sobre todo para personas mayores de 50 años. Es importante consultar a un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada y la necesidad de suplementación según cada caso particular.
Recomendaciones de ingesta de vitamina D para adultos mayores de 50 años
La vitamina D desempeña un papel crucial en la salud de los adultos mayores, siendo fundamental conocer las recomendaciones de ingestaadecuada para garantizar su bienestar. A continuación, se presentan las pautas recomendadas basadas en las últimas investigaciones y directrices de salud:
Dosis diaria recomendada
Según las pautas de salud actuales, se sugiere un aporte de vitamina D de al menos 800 UI (Unidades Internacionales) al día para adultos mayores de 50 años. Esta dosis diaria contribuye a mantener niveles óptimos en el organismo, lo que es esencial para la salud ósea, muscular y general en esta etapa de la vida. Combinar esta ingesta con una adecuada cantidad de calcio (entre 1000-1200 mg al día) puede potenciar los beneficios para la salud.
Riesgos de la deficiencia de vitamina D
La deficiencia en personas mayores de 50 años puede conllevar riesgos significativos para la salud. La falta de vitamina D puede aumentar la vulnerabilidad a enfermedades óseas como la osteoporosis, incrementando el riesgo de fracturas y disminuyendo la fortaleza ósea. Además, la deficiencia se ha asociado con un mayor riesgo de depresión, demencia y deterioro cognitivo en adultos mayores, afectando su calidad de vida y bienestar en general.
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Daniela, una apasionada de la lectura y la tecnología, nació en una vibrante ciudad en América Latina. Desde muy temprana edad, mostró un gran interés por los libros y la curiosidad por explorar el mundo de la tecnología.
Un juez de Queens dictaminó que el cierre inmediato por parte de la ciudad de cientos de negocios que operaban la venta de cannabis sin licencia es inconstitucional.
Esto se produce después de que el dueño de un negocio presentara una demanda contra la ciudad luego de que su tienda de marihuana fuera cerrada con candado por supuestamente vender cannabis sin autorización.
La Operación Candado para Proteger ha cerrado más de mil negocios desde que se lanzó, y el juez dice que niega a los dueños de tiendas su derecho al debido proceso, lo que la hace inconstitucional.
El fallo pone en tela de juicio la legalidad de los cierres y tiene el potencial de detener la práctica.
Mientras tanto, un portavoz del alcalde Adams asegura que la ciudad apelará el fallo.
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SantoDomingo.- El sector importador de la Asociación Dominicana de Pequeñas y Medianas Empresas (Adpyme) denunció este miércoles que el Instituto Nacional de Bienestar Estudiantil (Inabie) emitió una enmienda que limita la participación de estos establecimientos en la licitación para la adquisición de calzados para los años escolares 2025-2026 y 2026-2027.
400 millones de pesos debieron haber vendido las empresas que quieran participar en la licitación para dotar de calzados a los estudiantes del sector público, de acuerdo a la cláusula del Inabie, lo que es un monto inalcanzable para los pequeños y medianos empresarios, según expresaron.
Aseguraron que la medida afectaría a cientos de empresas que hicieron inversiones milonarias para poder llenar los requisitos para concursar, plazo que vence el próximo martes.
Como asociación, depositaron ante el Inabie, de manera formal, la solicitud de revisión del requisito, pero no descartaron irse a lo legal, de ser necesario.
El ministro de Educación Ángel Hernández dijo ayer miércoles que el déficit de docentes en las escuelas del país está resuelto. “Al inicio del año escolar hubo esa limitación, pero hoy día yo no creo que exista esa situación”, expresó.(Seguir leyendo…)
Santo Domingo. – Malversación de millones de pesos en lujos, gastos personales y asociaciones fantasmas son algunas de las acusaciones que pesan contra el presidente y tesorero de la Federación de Pentatlón Moderno.
Este miércoles la Oficina de Atención Permanente del Distrito Nacional aplazó por segunda ocasión el conocimiento de solicitud de medida de coerción a ambos federados que se encuentran detenidos desde el pasado viernes.
En sus roles de presidente y tesorero de la Federación de Pentatlón Moderno, Freddy Núñez y Evaristo Ozoria Rodríguez habrían simulado gastos generales y administrativos para desviar más de tres millones 90 mil pesos en múltiples cheques a sus nombres, según el expediente acusatorio de más de 750 páginas del Ministerio Publico.-
El órgano persecutor detalla que la compra de boletos aéreos para su esposa, neumáticos, repuestos y pagos de pólizas de vehículos y servicios médicos, fueron algunos de los usos que supuestamente le habrían dado ambos federados a los recursos que recibió la Fedopem del Ministerio de Deportes.
La Pepca sostiene que para estafar al Estado Núñez y Ozoria realizaban aportes a clubes y asociaciones fantasmas en las provincias Santo Domingo, María Trinidad Sánchez y Puerto Plata.
Además señala que bajo la gestión de Núñez, quien es Capitán de fragata Retirado de la Armada, la Federación manejaba una nómina en la que figuraban miembros del Ejército, la Fuerza Aérea y la Armada Dominicana.
La fiscalía alega que entre el 2020 y 2023 el Ministerio de Deportes desembolsó más de 19 millones 300 mil pesos a la federación, sin que en ese periodos sus funcionarios hayan rendido un informe al Ministerio de Deporte, Cámara de Cuentas, Dirección General de Presupuesto o la Contraloría General sobre la ejecución del presupuesto.
El Ministerio Público pide prisión preventiva y que el caso sea declarado complejo.
Corea del Norteha probado este jueves un misil balístico intercontinental para mostrar su “determinación de contraatacar a sus enemigos”, un test que según Seúl está dirigido a influir en las elecciones de EE.UU. y que llega mientras crecen las condenas de la comunidad internacional a Pionyang por el envío de tropas a Rusia.
El misil lanzado este jueves ha recorrido una distancia de unos 1.000 kilómetros desde su punto de lanzamiento en el interior de Corea del Norte hasta caer en aguas al norte de Japón, alcanzando una altura máxima de 7.000 kilómetros, según los datos recogidos por Tokio y Seúl.
El Estado Mayor Conjunto (JCS) surcoreano ha señalado que el proyectil ha recorrido una trayectoria parabólica o un ángulo casi vertical, lo que le permite alcanzar mayor altitud y recorrer más distancia de lo habitual, y ha señalado que podría tratarse de “un nuevo tipo de misil balístico de larga distancia de combustible sólido“.
El ministro de Defensa nipón, Gen Nakatani, ha expresado por su parte que el misil ha volado durante una hora y 26 minutos antes de caer, lo que lo convierte en el misil de Pionyang que ha volado durante más tiempo hasta la fecha.
Advertencia a sus enemigos
El líder de Corea del Norte, Kim Jong-un, afirmó hoy que el nuevo test con un misil balístico intercontinental (ICBM) demuestra la “determinación de contraataque” de Pionyang, a través de un comunicado de la agencia estatal KCNA.
El lanzamiento es “una medida militar apropiada dirigida al objetivo de informar a los enemigos, que han causado una escalada intencional de la situación regional y representado recientemente una amenaza a la seguridad nacional”, dice Kim en una declaración publicada horas después del test.
El dictador norcoreano también ha afirmado que el régimen “nunca cambiará su estrategia de desarrollar sus capacidades nucleares”. Corea del Sur ha señalado que el lanzamiento supone una “clara violación” de las resoluciones del Consejo de Seguridad Naciones Unidas, y ha anunciado que propondrá ampliar las sanciones internacionales sobre Pionyang para controlar su importación de componentes que puedan ser empleados en misiles de combustible sólido.
El anterior lanzamiento de un ICBM por parte del Norte tuvo lugar el 18 de diciembre de 2023, cuando probó uno del modelo Hwasong-18 con combustible sólido.
EEUU y Corea del Sur se reúnen
El nuevo test ha tenido lugar escasas horas después de la reunión celebrada en Washington entre los titulares de Defensa estadounidense y surcoreano, Lloyd Austin y Kim Yong-hyun. En ese encuentro, ambos han condenado el despliegue de tropas norcoreanas en Rusia, que según dijo Austin, se habrían acercado ya al frente de Ucrania y van equipadas con uniforme y material ruso.
Los servicios de inteligencia surcoreanos vienen haciendo un seguimiento estrecho de la presencia y movimiento de las tropas del Norte en Ucrania, y Seúl ha enviado una delegación a Bruselas para informar a la Unión Europea y a la OTAN de estos asuntos, además de contemplar el despliegue de un equipo surcoreano en Ucrania para monitorizar los desarrollos sobre el terreno.
La inteligencia surcoreana ha advertido precisamente en la víspera de que Pionyang había completado los preparativos para realizar un nuevo test nuclear y un lanzamiento de misil balístico intercontinental, y ha vaticinado que alguna de esas pruebas armamentísticas podrían llegar de forma inminente, cerca de las fechas de las elecciones presidenciales de Estados Unidos del próximo 5 de noviembre.
El portavoz del Estado Mayor Conjunto surcoreano, Lee Sung-jun, ha afirmado este jueves que el momento elegido para el nuevo lanzamiento de un ICBM por parte de Pionyang apunta a su deseo de exhibir sus capacidades nucleares ante EEUU, y enviar así un mensaje a quien se convierta en nuevo ocupante del Despacho Oval.
Algunos expertos señalan que, además de un gesto dirigido a Washington, el nuevo test del Norte podría ser un alarde de su músculo militar reforzado por su alianza más estrecha con Moscú o un intento de desviar la atención del envío de tropas a Rusia.
Santo Domingo.- En el segmento La Consulta, la doctora Liliam Fondeur responde las inquietudes de los televidentes en relación a ginecología y relaciones de pareja.
Una usuaria pregunta… Doctora tengo 35 años y mi periodo me baja normalmente, me hice una prueba de embarazo y salió negativa, pero hace días me empecé a sentir muy mareada, ¿es posible tener la regla estando embarazada?
“Ante cualquier caso de emergencia es muy fácil realizarse una prueba de embarazo en sangre. Hay muchas causas para sentir mareos y el embarazo es solo una de esta por lo que no necesariamente indica que estas en gestación”, refirió Fondeur.
Otra cuestionante… Tengo el dispositivo IMPLANON de tres años y venció hace tres semanas, mi dudas son: ¿Puedo tener un problema con mi brazo si retiro el implante después que venció? ¿Me llegaría mi periodo normal.
“Cuando utilizamos los métodos anticonceptivos de depósitos como el Implanon, el ciclo menstrual cambia y se altera. El efecto anticonceptivo se pierde con el tiempo o sea que si podrías salir embarazada, pero el ciclo menstrual para regularse falta tiempo. Alrededor de un mes a seis meses”, indicó la doctora.
Última pregunta…Doctora, llevo más de siete días con mi periodo ¿Es normal?
“Claro que no. Una menstruación normal debe durar entre tres y siete días ósea que si llevas más tiempo sangrando lo ideal es realizarse las pruebas correspondientes idealmente primero la de embarazo, o una biopsia para evitar anemias”, recomendó la especialista.
