14 enfermedades difíciles de diagnosticar

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Navegar el ámbito de las enfermedades difíciles de diagnosticar es una experiencia compleja tanto para los pacientes como para los profesionales de la salud. Las enfermedades como la fibromialgia, la celiaquía y ciertos trastornos autoinmunes presentan síntomas que pueden ser engañosamente comunes o vagos, complicando su identificación temprana. Estas dificultades no solo retrasan el tratamiento adecuado, sino que también impactan profundamente en la calidad de vida de quienes las padecen. Es crucial entender cómo estas enfermedades afectan al cuerpo y explorar estrategias efectivas para mejorar su diagnóstico y tratamiento.

Tipos de enfermedades difíciles de diagnosticar

En el complejo paisaje de las enfermedades difíciles de diagnosticar, los síntomas suelen ser como piezas de un rompecabezas que no encajan a la perfección. Muchas veces, estas enfermedades presentan manifestaciones clínicas que son comunes a otros trastornos o que evolucionan de forma intermitente y desenfocan cualquier diagnóstico certero. Conocer ejemplos específicos de estas enfermedades puede ser vital para entender los desafíos que enfrentan tanto los pacientes como los médicos.

Enfermedades autoinmunes

Las enfermedades autoinmunes ocurren cuando el sistema inmunitario, que habitualmente protege al cuerpo de infecciones, ataca por error a tejidos sanos. Un claro ejemplo es el lupus, una condición crónica que puede afectar a múltiples órganos, desde la piel hasta los riñones. Sus síntomas, como la fatiga extrema y el dolor articular, pueden confundirse con otras afecciones comunes. Por otra parte, la artritis reumatoide también es difícil de diagnosticar debido a sus síntomas fluctuantes y su similitud con otros tipos de artritis.

Enfermedades gastrointestinales

En el ámbito de las enfermedades gastrointestinales, la enfermedad celíaca y el síndrome del intestino irritable (SII) destacan por su complejidad diagnóstica. La celiaquía, una reacción inmunitaria al consumo de gluten, a menudo se confunde con otros problemas digestivos debido a sus síntomas variados como dolor abdominal y diarrea. El SII, por otro lado, es un trastorno funcional caracterizado por episodios recurrentes de dolor abdominal, hinchazón y cambios en los hábitos intestinales, síntomas que pueden variar de persona a persona y que tienden a confundirse con otras dolencias digestivas.

Enfermedades neurológicas

Las enfermedades neurológicas como el párkinson y la esclerosis múltiple (EM) presentan un desafío particular debido a sus síntomas a menudo insidiosos y progresivos. El Párkinson, con sus característicos temblores y rigidez, puede pasar desapercibido en etapas iniciales al ser confundido con el envejecimiento normal. La EM, en cambio, afecta la mielina del sistema nervioso y presenta síntomas como visión borrosa y problemas de coordinación que son intermitentes y pueden disiparse durante meses, complicando así su detección temprana.

Enfermedades infecciosas

Entre las enfermedades infecciosas, la enfermedad de Lyme es notoriamente compleja para diagnosticar debido a sus diversos síntomas que emulan otras condiciones. Transmitida por la picadura de garrapatas, esta enfermedad bacteriana puede causar desde fiebre y fatiga hasta dolor articular y neurológico. La dificultad radica en que estos síntomas aparecen en diferentes fases, y sin un historial claro de exposición a garrapatas, los diagnósticos erróneos son comunes.

Estas enfermedades requieren un enfoque meticuloso para el diagnóstico, combinando historia clínica detallada y pruebas específicas para descartar otras causas potenciales. Es un viaje que demanda paciencia y colaboración estrecha entre médicos y pacientes.

Factores que dificultan el diagnóstico

Uno de los grandes desafíos en la medicina moderna es realizar un diagnóstico acertado a tiempo. Las enfermedades difíciles de diagnosticar pueden tener un impacto significativo en la vida de los pacientes al retrasar el tratamiento adecuado. Varios factores colaboran en la dificultad de identificar estos trastornos. Comprender estos obstáculos es crucial para mejorar el diagnóstico médico.

Síntomas vagos o inespecíficos

Un obstáculo extremadamente común en el diagnóstico es la presencia de síntomas vagos o inespecíficos. Estos síntomas pueden ser interpretados de diversas maneras, provocando confusión. Por ejemplo, un dolor abdominal persistente puede asociarse con múltiples afecciones desde simples indigestiones hasta enfermedades crónicas como el síndrome del intestino irritable o problemas más serios como úlceras. La diversidad de causas para un mismo síntoma a menudo lleva a métodos de prueba costosos y agotadores.

Variabilidad en la presentación

Cada individuo es un universo único, y la forma en que una enfermedad se manifiesta puede variar significativamente de una persona a otra. Esta variabilidad complica aún más el diagnóstico. Por ejemplo, en el caso del lupus, una persona puede experimentar erupciones cutáneas, mientras que otra podría presentar estados de fatiga extrema sin signos visibles en la piel. Esta diversidad en la presentación clínica hace que los médicos necesiten un enfoque personalizado y completo, ampliando el margen para el error diagnóstico.

Falta de conciencia médica

La falta de conciencia médica sobre ciertas enfermedades poco comunes pero significativas es otro factor crucial. Este desconocimiento lleva a subdiagnosticación y errores comunes en la identificación de estas condiciones. Las enfermedades raras, por ejemplo, a menudo no están suficientemente cubiertas en la formación médica básica. Esto significa que los profesionales de la salud, aunque bien entrenados, pueden no reconocerlas al encontrarse con un caso inusual. La educación médica continua y la promoción de estas enfermedades son pasos vitales para reducir el tiempo y los esfuerzos necesarios para un diagnóstico correcto.

Importancia de un diagnóstico adecuado

Un diagnóstico adecuado es la piedra angular en el tratamiento de cualquier enfermedad, más aún cuando se trata de aquellas difíciles de diagnosticar. Estas condiciones pueden presentar síntomas que a menudo son confusos o similares a los de otras enfermedades, lo que puede llevar a diagnósticos erróneos si no se manejan con cuidado. Detectar a tiempo una enfermedad permite a los pacientes y a sus médicos tomar decisiones informadas, elegir tratamientos efectivos y desarrollar estrategias de manejo apropiadas.

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Impacto en la calidad de vida

Un diagnóstico incorrecto o retrasado puede tener un impacto devastador en la calidad de vida del paciente. No solo conlleva la posibilidad de recibir tratamientos inadecuados, sino que también puede generar una montaña rusa emocional para la persona afectada y su familia. Por ejemplo, recibir un tratamiento para una enfermedad que no se padece puede provocar efectos secundarios innecesarios, y en algunos casos, empeorar la condición real que no está siendo tratada adecuadamente. El estrés y la ansiedad causados por la incertidumbre y el manejo ineficaz pueden exacerbar los síntomas existentes, afectando negativamente las relaciones personales y la capacidad para desempeñarse en las actividades diarias.

Opciones de tratamiento y manejo

Las opciones de tratamiento varían enormemente según el diagnóstico que se realice. Un diagnóstico correcto abre la puerta a tratamientos personalizados que pueden mejorar significativamente los resultados. Por ejemplo, en el caso de enfermedades autoinmunes, un diagnóstico preciso puede guiar a los médicos hacia el uso de inmunosupresores adecuados que alivien los síntomas y frenen la progresión de la enfermedad. Por otro lado, un diagnóstico erróneo podría llevar al uso de medicamentos ineficaces que no solo desperdician recursos, sino que también perjudican al paciente al no atacar la verdadera causa de los síntomas. Establecer un diagnóstico certero es, pues, crucial para asegurar que el camino hacia el tratamiento sea el correcto, garantizando la mejor calidad de vida posible para el paciente.

Estrategias para mejorar el diagnóstico

El diagnóstico preciso y oportuno es fundamental para abordar enfermedades difíciles de diagnosticar. Los médicos deben estar equipados con herramientas y conocimientos actualizados para asegurar que los pacientes reciban la atención adecuada lo antes posible. Se presentan algunas estrategias que pueden mejorar la precisión diagnóstica.

Educación y conciencia

La formación continua es esencial para que los profesionales de la salud mantengan actualizados sus conocimientos sobre las últimas técnicas y tratamientos médicos. Los avances tecnológicos y los descubrimientos científicos pueden cambiar rápidamente la forma en que se diagnostican las enfermedades. La participación en seminarios, webinars, y cursos de actualización no solo mejora las competencias individuales, sino que también fomenta una cultura de aprendizaje en toda la institución sanitaria.

Además, destacar la importancia de la conciencia sobre enfermedades raras que pueden no estar cubiertas suficientemente en el plan de estudios médico tradicional, puede identificar y tratar estas condiciones antes de que progresen.

Importancia de segundas opiniones

Buscar una segunda opinión puede ser crucial en el proceso de diagnóstico. A menudo, un nuevo par de ojos puede proporcionar una perspectiva diferente y detectar detalles que podrían haber sido pasados por alto inicialmente. Esto no solo aumenta la confianza del paciente en el diagnóstico, sino que también abre la puerta a diferentes posibilidades de tratamiento.

¿Por qué es valioso un segundo diagnóstico?

Perspectiva distinta: cada médico puede tener experiencia y enfoque diferente, lo que es invaluable en casos complejos.

Confirmación del diagnóstico: asegurarse de que el diagnóstico inicial sea correcto para evitar tratamientos incorrectos.

Tranquilidad para el paciente: saber que su caso ha sido revisado por múltiples expertos les da confianza y claridad.

Fomentar esta práctica puede no solo salvar vidas, sino también mejorar la calidad de la atención médica proporcionada, asegurando que los tratamientos se basen en evaluaciones exhaustivas y múltiples opiniones.

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Dany Levito
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Trump y Harris libran batalla final por estados decisivos


El candidato republicano a la presidencia, el expresidente Donald Trump (2017-2021), y su rival demócrata, la vicepresidenta Kamala Harris, continuaron este domingo librando una maratoniana batalla por un puñado de estados ‘bisagra’ determinantes, a dos días de las elecciones presidenciales, con encuestas que presentan un escenario muy ajustado.

Trump se centró en sembrar dudas sobre el sistema de votación en algunos estados claves, algo que podría desembocar, como en 2020, en un nuevo cuestionamiento de los resultados, mientras que Harris dijo que en los próximos días “nos van a poner a prueba”.

Este reñido pulso hace que ambos rivales políticos se hayan volcado estos días finales en los siete estados ‘bisagra’: Pensilvania, el que más votos electorales aporta (19); Carolina del Norte (16), Georgia (16), Michigan (15), Arizona (11), Wisconsin (10) y Nevada (6).

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Trump cree que no tendría que haber dejado la Casa Blanca 

El maratón de mítines de Trump comenzó esta mañana en el condado de Lancaster, Pensilvania, territorio del grupo religioso, pacifista y tradicionalistas de los amish, para pedir el voto en una comunidad que no suele participar en las elecciones, pero que el republicano espera que vaya a las urnas y con ello obtener el margen necesario para ganar este estado clave.

En su mitin en Lititz, Trump también volvió a reiterar sus dudas, hasta el momento infundadas, sobre que el proceso electoral no esté siendo fraudulento y aseguró que habrá problemas sobre la legitimidad de  los resultados electorales, si el escrutinio no se sabe la misma noche del martes.

El candidato republicano dijo que no debería “haber dejado” la Casa Blanca después de perder las elecciones de 2020, derrota que nunca reconoció. 

También criticó a los medios de comunicación y sus “noticias falsas”, así como al sistema de votación en Estados Unidos, al quejarse de que en algunos lugares del país no se tiene que mostrar un documento de identificación antes de votar y del tiempo que lleva contar los votos. 

“El mundo se ríe de nuestro sistema electoral”, anotó el magnate en su acto de campaña en el estado más crucial de estas elecciones presidenciales del próximo martes.

Harris: los próximos días nos pondrán a prueba 

Por su parte, Harris viajó a Míchigan, donde alertó de que en dos días se decidirá el destino de la nación, y expresó su convicción de que el país está listo para “pasar página” y “escribir el próximo capítulo de nuestra historia”.

En una iglesia afroamericana de Detroit, Harris, quien ya emitió su voto por correo, aseveró que “el camino por delante no será fácil” en los próximos días y que “seremos puestos a prueba”, pero que la nación “está lista para doblar el arco de la historia hacia la justicia”.

Por su parte, el expresidente Barack Obama hizo un parada en Milwakee (Wisconsin) para pedir el voto a las minorías latina, negra, judía y árabe y les recordó: “¿Por qué pensar que la respuesta es votar por una persona que tiene una larga historia de despreciar e ignorar a vuestras comunidades?”, en referencia a Trump.

La media de encuestas recopiladas por FiveThirtyEight muestran empates técnicos y dentro del margen de error entre Trump y Harris, con lo que la victoria podría quedar determinada por márgenes muy estrechos o requerir recuentos.

El exmandatario contaba este domingo, según ese portal electoral, con una ventaja dentro de los márgenes de error en Carolina del Norte (1 %), Georgia (1 %), mientras que Harris tiene una ligera ventaja en Míchigan (1 %) y Wisconsin (1 %). En Pensilvania y Nevada, mantienen un empate. En Arizona, la ventaja de Trump es hoy del 2,5 %.

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Dominicanos conmemoran este lunes Día de la Constitución – Remolacha #FVDigital

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Santo Domingo.- Los dominicanos conmemoran este lunes el Día de la Constitución de la República, una fecha que muchos aprovecharon para disfrutar el fin de semana largo.(Seguir leyendo…)

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Barack Obama opina sobre la decisión de su hija Malia #FVDigital

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Malia Obama, la hija mayor del expresidente de los Estados Unidos, Barack Obama, ha decidido dar un giro inesperado a su carrera al prescindir de su apellido en sus proyectos profesionales.

En su debut como directora con el cortometraje The Heart, Malia optó por firmar como ‘Malia Ann’. Esta decisión, que ha generado un gran revuelo en los medios, representa un intento de distanciarse de la imagen pública que ha acompañado a su familia desde que su padre asumió la presidencia en 2009.

«Quiero que vean mi trabajo por lo que es, sin asociarlo automáticamente con mi apellido», explicó la joven cineasta.

La reacción de Barack Obama

Barack Obama, en una entrevista reciente para el podcast Pivot, compartió sus sentimientos sobre la decisión de su hija. «Le dije, ‘Sabes que la gente sabrá quién eres’«, comentó entre risas, reconociendo la dificultad de escapar completamente de la sombra familiar. Sin embargo, el expresidente también expresó su apoyo a la decisión de Malia, destacando la importancia de permitir que sus hijas desarrollen sus propias carreras y construyan sus propios legados.

También puedes leer: Barack Obama no calificó a los venezolanos de «cobardes», la cita que se difunde es falsa

«Nuestras hijas son muy sensibles con este tema y no les gusta depender de eso», afirmó Obama. «Ellas prefieren construir su propio camino, incluso rechazando la ayuda que sus padres podrían ofrecerles».



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Belleza haitiana

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En una tertulia virtual me asombró leer como negros dominicanos expresaron su desagrado porque una muchacha sanjuanera de origen haitiano participe en un concurso de belleza. Dizque su fenotipo no es nuestro. He visto similares quejas por atletas dominicanos de ascendencia haitiana. Rechazar la inevitable realidad de que existen dominicanos con padres o ancestros haitianos no contribuye en nada a hacernos mejores dominicanos. Me considero patriota, no menos que cualquier dominicano digno de serlo; defiendo nuestra nación y estoy muy orgulloso de mis raíces que llegan hasta Rodrigo de Bastidas e incluyen a negros. No es cristiano, inteligente ni necesario que mi patriotismo se fundamente en el odio ni el rechazo visceral a Haití o los haitianos. Defiendo nuestra legalidad y derechos, que muchos anti-dominicanos desean afectar o disminuir. Es innegable que los dominicanos somos odiados por gran parte de los líderes de Haití. Ese odio les drena energía e impide aprovechar nuestra experiencia septuplicando nuestra economía y creando una democracia estable en los mismos setenta años en que ellos han continuado su incesante involución y destrucción de su país. Si como creen algunos, somos moralmente superiores, el odio sólo nos disminuye y equipara a algunos de ellos, algo indeseable.





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Un sismo de magnitud 4,8 sacude el sur de Perú sin reporte de daños ni víctimas – #FVDigital

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Redacción.- Un sismo de magnitud 4,8 sacudió este domingo el sur de Perú, cuyo epicentro se ubicó cerca a la frontera con Chile, sin que hasta el momento se reporten daños personales o materiales, informó el Instituto Geofísico del Perú (IGP).

El movimiento telúrico ocurrió a las 16.18 hora local (21.18 hora GMT) a una profundidad de 315 kilómetros, por lo que sintió con una intensidad entre leve y muy leve.

El epicentro se ubicó a 293 kilómetros al sureste de Calana, uno de los distritos de la provincia fronteriza de Tacna.

Perú está ubicado en una región conocida como el Cinturón de Fuego del Pacífico, donde se produce más del 80 % de la actividad sísmica mundial.

El último terremoto devastador en el país se produjo frente a la ciudad costera de Pisco en agosto de 2007, cuando un movimiento de magnitud 7.9 golpeó a esa localidad y toda la región sureña de Ica, con un saldo de más de 500 fallecidos, así como millonarias pérdidas en infraestructuras y viviendas.



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Pelosi dice que Trump sufre de degeneración cognitiva

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La expresidenta de la Cámara de Representantes, Nancy Pelosi, calificó durante una entrevista, los comentarios que hizo Donald Trump acerca de los medios de comunicación, diciendo que es un claro ejemplo de que está perdiendo la cabeza, pues “su cerebro se está deteriorando”.

Nancy Pelosi fue entrevista en la cadena MSNBC para el programa”Inside with Jen Psaki”, donde hablaron sobre la retórica violenta del candidato republicano, Donald Trump, hacia la prensa.

En la plática, Pelosi dio su opinión sobre lo que dijo Trump y expresó que las personas deben pensar muy bien su voto si piensan dárselo a él.

“Algo está muy mal allí”, Pelosi

“Creo que lo que acaba de decir el expresidente es una indicación más de su degeneración cognitiva”, expresó Pelosi. “Recientemente, estábamos hablando sobre si eligió la electrocución o ser devorado por tiburones, algo está muy mal allí”.

Nancy Pelosi insinuó que las personas que lo apoyan deberían tomar en cuenta si él podrá permanecer los cuatro años en la Casa Blanca.

“Creo que la gente que está pensando en votar por él, tienen que saber que no puede durar cuatro años como presidente con su cerebro deteriorándose al ritmo que lo está haciendo y es claramente evidente”, subrayó Pelosi.

Para de inmediato añadir: “Y los que están pensando en votar por el vicepresidente Vance, lo cual es algo horrible para nuestro país”.

“Atravesar noticias falsas”, Trump

Durante un mitin en Pensilvania, el expresidente señaló los paneles de vidrio que tenía frente a él y le dijo a la multitud que alguien tendría que “atravesar las noticias falsas” para llegar a él. “Y eso no me molesta tanto”.

Los paneles de vidrio a prueba de balas fueron colocados por el Servicio Secreto después de dos intentos fallidos de asesinato contra el expresidente. El primero fue el 13 de julio en Pensilvania y el segundo, el 16 de septiembre en Florida.

Cuando estaba hablando en su mitin, Trump señaló tres lados del panel y luego dijo que había una zona que no estaba detrás de un cristal, apuntando hacia la sección de la prensa y comentó que cualquier posible asesino tendría que “disparar a través” de los periodistas para llegar a él.

“Lo único que tenemos aquí son noticias falsas, ¿no? Y para atraparme, alguien tendría que atravesar las noticias falsas. Y eso no me molesta tanto”, apuntó el exmandatario.

Entusiasmo en el voto anticipado

Cabe destacar que a pocos días de las elecciones, más de 75 millones de estadounidenses ya han emitido su voto, marcando una participación anticipada sin precedentes.

Este volumen representa el 48% de los votos totales registrados en las elecciones de 2020, según datos recientes, cuando la cifra de votantes alcanzó los 154,6 millones.

En Georgia, uno de los estados que son considerados decisivos, más de 4 millones de ciudadanos ya han votado, representando casi el 80% de la participación total que se registró en las elecciones de 2020.

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las últimas catástrofes naturales que han asolado otras zonas de la UE


Las catástrofes naturales son cada vez más comunes en Europa, y la DANA en España es una más de tantas, cada vez también más graves y con cifras relevantes de afectados e incluso de fallecidos. No es el primer capítulo: inundaciones, tormentas, terremotos, seísmos o lluvias torrenciales se acumulan en los últimos tiempos. Varios Estados miembros de la Unión Europea se han visto en situaciones parecidas, aunque sin números tan dramáticos: en el Levante español se pasan ya los 200 muertos y siguen las labores de búsqueda de desaparecidos, en un clima de enfado y rabia ante la tardía reacción de las autoridades y con despliegue histórico de solidaridad.

¿Qué ha pasado en otros países? El hecho más reciente se dio hace solo un mes en Hungría, con las peores inundaciones en los últimos diez años no solo en el país, sino también en otros puntos del centro de Europa. El Gobierno desplegó un sistema de sacos para controlar el caudal del agua, aunque hubo importantes daños materiales. Ese temporal, que amenazó con desbordar el Danubio, pasó también por Austria y Polonia, donde las fuertes tormentas dejaron miles de evacuados, además de varios muertos y desaparecidos. También se vio muy afectada Rumanía, donde hubo cuatro fallecidos.

Estas inundaciones, en cambio, no fueron tan dramáticas como las de Alemania y Bélgica en 2021, en las que se alcanzaron los 230 muertos. Hubo también estragos esas semanas, en pleno verano, en Países Bajos y en Luxemburgo. Alemania fue el país más afectado, con 184 fallecidos en total y casas completamente arrasadas y arrastradas por el agua. Todos estos Estados miembros de la UE tuvieron que recurrir a los apoyos comunitarios, tanto en el despliegue de efectivos como en el respaldo económico en los meses posteriores. El coste de las reconstrucciones alcanzó los miles de millones de euros, y todavía se están dando labores de reparación en algunas infraestructuras.

Esas grandes tormentas también anegaron Italia el pasado año. En mayo de 2023, varias zonas del país se vieron afectadas por graves inundaciones y corrimientos de tierras provocados por un aumento de las precipitaciones en la zona. El 20 de mayo de 2023, Italia activó el Mecanismo de Protección Civil de la Unión y solicitó cuatro bombas de alta capacidad. Francia, Eslovenia, Bélgica y Eslovaquia aceptaron la solicitud de asistencia y enviaron módulos de bombeo de alta capacidad a las zonas afectadas, provenientes de la Reserva Europea de Protección Civil. Italia también se vio afectada en 2024 por un “enjambre sísmico” en la zona de Nápoles, aunque entonces no hubo tampoco pérdidas humanas.

Incendio en la Sierra de la Culebra.
Incendio en la Sierra de la Culebra.

Las otras catástrofes naturales que se han vuelto más comunes son los incendios forestales, que afectaron gravemente Castilla y León hace dos años, pero también tanto Grecia como Portugal. En 2022 un gran fuego cercó la Sierra de la Culebra, en Zamora, y dejó un total de cuatro fallecidos además de innumerables pérdidas materiales y miles de personas desplazadas de sus casas. El verano pasado en Grecia los incendios provocaron la evacuación de más de 50.000 personas, una muerte y la pérdida de decenas de viviendas. Siete fueron los fallecidos en Portugal en septiembre de este mismo año, con detenciones en este caso por provocar los fuegos, después propagados por las condiciones meteorológicas. Quedaron arrasadas más de 105.000 hectáreas de bosque.

Las herramientas de la que dispone la UE

La UE tiene herramientas para el antes, para el durante y para el después de las catástrofes. El sistema Copérnicus, por ejemplo, se activa y sirve para vigilar las dinámicas de los posibles fenómenos naturales. Este sistema de satélites vigila y avisa de los posibles cambios para que los Estados miembros de la Unión tomen las medidas necesarias. Además, para ayudar en la catástrofe existe el Mecanismo Europeo de Protección Civil, preparado como paraguas de ayuda en el caso de desastres naturales como el que se está dando en territorio español durante los últimos días.

Una vista aérea tomada con un dron muestra una calle principal destruida tras la inundación del río Ahr, en Mayschoss en el distrito de Ahrweiler, Alemania,
Una vista aérea tomada con un dron muestra una calle principal destruida tras la inundación del río Ahr, en Mayschoss en el distrito de Ahrweiler, Alemania,
EFE / FRIEDEMANN VOGEL

Se trata de un sistema creado ya en el año 2001, que tiene por objeto reforzar la cooperación en materia de protección civil entre los Estados miembros de la Unión y diez países participantes, “a fin de mejorar la prevención, preparación y respuesta ante catástrofes”, explican desde la Comisión Europea. Cuando se produzca una respuesta positiva de emergencia, cualquier país puede solicitar ayuda a través del Mecanismo de Protección Civil de la UE. La Comisión desempeña un papel fundamental en la coordinación de la respuesta ante catástrofes en todo el mundo y sufraga al menos el 75% de los costes operativos y de transporte de los despliegues. Eso sí, tiene que ser el país miembro afectado el que solicite la ayuda, pues esta no es automática.

A posteriori, es decir, para la reconstrucción, existe el Fondo Europeo de Solidaridad. Se trata, con todo, del principal instrumento de la Unión para apoyar la recuperación de catástrofes naturales y es una expresión de la solidaridad, tal como explican desde Bruselas. Se ha recurrido a él en situaciones como inundaciones, incendios forestales, terremotos, tormentas o sequías. “Desde 2020, el Fondo de Solidaridad también ha cubierto emergencias graves de salud pública, como la pandemia. Debido al aumento de la frecuencia y gravedad de los fenómenos meteorológicos extremos y de las catástrofes naturales relacionadas con el cambio climático, cada vez se reconoce más la importancia” de esta herramienta, añaden en la Comisión Europea.

El Fondo de Solidaridad fue creado en 2002 para responder a las inundaciones que afectaron a Europa central en el verano de ese año. Desde entonces, ha prestado apoyo en más de 130 ocasiones. Hasta la fecha, veinticuatro Estados miembros (más el Reino Unido) y tres países candidatos (Albania, Montenegro y Serbia) han recibido ayuda del Fondo de Solidaridad, y se han pagado en total más de 8.200 millones de euros.



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SNS presenta ranking de los mejores hospitales de RD

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Por Raúl Germán Bautista.El Servicio Nacional de Salud documentó la puntuación de los mejores hospitales del sector público en la República Dominicana en este 2024, a través del “Programa Desempeño Hospitalario”.

Con esta evaluación, se presenta la realidad de cómo están los hospitales del país en las diversas áreas administrativas y, si sin lugar a dudas, en el manejo con los temas de salud.

En este reporte especial, vamos a presentar los mejores hospitales en “Mejor Desempeño Hospitalario Autogestión”, “Mejor Desempeño Hospitalario Municipal”, “Mejor Desempeño Hospitalario Provincial”, “Mejor Desempeño Hospitalario Autogestión”, “Mejor Desempeño Centro Clínico y Diagnóstico”, “Mejor Desempeño Servicio Regional de Salud” y “Mejor Desempeño Direcciones Nivel Central SNS”.

Según el número de Regionales de Salud, que van desde la Región 0 hasta la Región VIII, hay unos 185 hospitales públicos, sumadas todas.

1-“MEJOR DESEMPEÑO HOSPITALARIO MUNICIPAL”: Hospital Municipal Luis Espaillat (Sábana Iglesia, Santiago, SRS Norcentral-primer lugar), Hospital Municipal Nuestra Señora del Carmen (Padres Las Casas, Azua, SRS El Valle-segundo lugar) y Hospital Municipal Guayabal (Azua, SRS El Valle-tercer lugar).

2-“MEJOR DESEMPEÑO HOSPITALARIO PROVINCIAL”: Hospital Provincial Elio Fiallo (Pedernales, SRS Enriquillo-primer lugar), Hospital Provincial San Bartolomé (Neiba, Bahoruco, SRS Enriquillo-segundo lugar) y Hospital Provincial Ángel Contreras (Monte Plata, SRS Metropolitano-tercero).

3-“MEJOR DESEMPEÑO HOSPITALARIO REGIONAL”: Hospital José Mará Cabral y Báez (Santiago, SRS Norcentral-primer lugar), Hospital Regional Ing. Luis L. Bogaert (Mao, Valverde, SRS Cibao Occidental-segundo lugar) y Hospital Traumatológico Dr. Darío Contreras (Santo Domingo, SRS Metropolitano-tercer lugar).

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4- “MEJOR DESEMPEÑO HOSPITALARIO AUTOGESTIÓN”: Hospital Traumatológico Dr. Ney Arias Lora (Santo Domingo, SRS Metropolitano-primer lugar), Hospital Pediátrico Dr. Hugo Mendoza (Santo Domingo, SRS Metropolitano-segundo lugar) y Hospital Materno Infantil San Lorenzo de los Mina (Santo Domingo, SRS Metropolitano-tercer lugar).

5- “MEJOR DESEMPEÑO CENTRO CLÍNICO Y DIAGNÓSTICO”: Centro Sanitario de Santo Domingo (Santo Domingo, SRS Metropolitano-primer lugar), Centro Zona F (Santo Domingo, SRS Metropolitano-segundo lugar) y Centro Mamá Tingó (Santo Domingo, SRS Metropolitano-tercer lugar).

6- “MEJOR DESEMPEÑO SERVICIO REGIONAL DE SALUD”: Servicio Regional de Salud Metropolitano (Santo Domingo-primer lugar) y Servicio Regional de Salud El Valle (San Juan de la Maguana-segundo lugar).

7- “MEJOR DESEMPEÑO DIRECCIONES NIVEL CENTRAL SNS”: Dirección de Laboratorios Clínicos e Imágenes (primer lugar) y Dirección de Infraestructura y Equipos (segundo lugar).
El Servicio Nacional de Salud, creada en fecha 16 de julio del año 2015, mediante la Ley 123-15, es una entidad pública, provista de personalidad jurídica, con autonomía administrativa, financiera y técnica y patrimonio propio, adscrita al Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social.

El Servicio Nacional de Salud (SNS) tiene como propósito asegurar la efectividad, técnica, administrativa y financiera de los Servicios Regionales de Salud.

Estructuralmente está constituido por tres (3) niveles organizativos y funcionales, para cubrir las necesidades en términos de salud, de más de 10 millones de ciudadanos y ciudadanas con derecho a la salud.

Nivel Central, que tiene función de gestión de todos los servicios regionales de salud
Nivel Regional, estructurado por Nueve (9) Servicios Regionales de Salud (SRS) quienes a su vez se constituyen en los servicios de atención de carácter público.
Nivel Operativo, que tiene función de provisión de los servicios de salud a la población.

 



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¿Qué es un desayuno completo?

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En el ajetreo diario, la importancia de un desayuno completo no debería pasar desapercibida. Es el punto de partida que define la energía con la que se inicia el día. Un desayuno completo no solo calma el apetito matutino, sino que también provee los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. Incluye una mezcla equilibrada de carbohidratos complejos, proteínas y grasas saludables que apoyan el desempeño físico y mental. Con la combinación adecuada de alimentos, este primer alimento del día puede marcar la diferencia entre una jornada productiva y una llena de fatiga.

Componentes de un desayuno completo

Un desayuno equilibrado es esencial para comenzar el día con energía y bienestar. La combinación de diferentes alimentos permite que el organismo reciba los nutrientes necesarios para enfrentar las actividades diarias.

Carbohidratos complejos

Los carbohidratos complejos son el combustible principal del cuerpo. Alimentos como el pan integral, la avena o los cereales de grano entero no solo proporcionan energía, sino que también ofrecen una buena cantidad de fibra, fundamental para un sistema digestivo saludable. A diferencia de los carbohidratos simples, estos liberan la energía de forma gradual, lo que ayuda a mantener la sensación de saciedad y la estabilidad en los niveles de azúcar en la sangre.

Fuentes de proteínas

Las proteínas son vitales para la reparación y construcción muscular y para garantizar que el cuerpo funcione correctamente. Un desayuno completo puede incluir alimentos como huevos, ricos en aminoácidos esenciales, yogur que aporta calcio y probióticos beneficiosos para el intestino, y frutos secos o semillas como almendras y nueces, que además son una fuente de grasas saludables.

Frutas y verduras

Incorporar frutas y verduras al desayuno es crucial para la ingesta de vitaminas, minerales y antioxidantes. Opciones como bananas, manzanas o un puñado de espinacas en un batido, no solo aumentan el valor nutricional de la comida, sino que también son útiles para la hidratación y el buen funcionamiento celular. Este hábito también motiva una alimentación más consciente y variada.

Lácteos

Los lácteos pueden ser una excelente adición debido a su contenido de calcio y proteínas. Entre las opciones saludables se encuentran las leches vegetales, como la de almendra o soja, que son alternativas para quienes prefieren evitar los lácteos de origen animal. El yogur natural es otra opción que es bajo en azúcar y puede ser combinado con frutas o granos como la avena para aumentar su contenido nutricional.

Bebidas saludables

Las bebidas saludables complementan el desayuno brindando hidratación y, a menudo, un impulso energético. El té verde o herbal puede ser una elección rica en antioxidantes, mientras que el café negro ofrece una dosis saludable de cafeína que puede mejorar la concentración y el estado de alerta. Para quienes prefieren algo natural, los jugos de frutas sin azúcar añadida o incluso un vaso de agua con limón son buenas alternativas para empezar el día en forma.

Beneficios de un desayuno completo

Un desayuno completo es más que una simple comida matutina; es la base que sustenta el bienestar durante todo el día. Este primer alimento no solo satisface el apetito, sino que también proporciona nutrientes esenciales que influyen positivamente en el rendimiento físico y mental. Vamos a explorar detalladamente cómo un desayuno completo puede transformar el día a día en tres aspectos cruciales.

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Aumento de energía

Un desayuno completo actúa como un motor que impulsa el cuerpo y la mente al comenzar el día. Después de horas de ayuno nocturno, el organismo necesita recargar energías y obtener la glucosa necesaria para funcionar eficientemente. Alimentos como los carbohidratos complejos garantizan una liberación sostenida de energía, evitando los picos y caídas bruscas que afectan la concentración y la productividad. No es casualidad que quienes desayunan adecuadamente experimenten un rendimiento cognitivo superior, manteniendo su enfoque y alerta mental intacta hasta el almuerzo.

Mejora del metabolismo

El metabolismo es un reloj biológico que dicta cómo se procesan los alimentos en el cuerpo. Al tomar un desayuno nutritivo, se inicia este reloj, ajustando los ritmos metabólicos y asegurando una mejor utilización de las calorías a lo largo del día. Alimentos ricos en proteínas, por ejemplo, no solo contribuyen a la reparación muscular, sino que también aumentan la sensación de saciedad, lo cual previene el consumo excesivo en comidas posteriores. Desayunar activa el metabolismo y ayuda a mantener un peso adecuado, reduciendo riesgos de desórdenes metabólicos.

Control del apetito

El hambre no solo es una señal física, sino también psicológica. Un desayuno equilibrado, rico en fibras y proteínas, juega un papel vital en la regulación del apetito durante el día. Estos nutrientes ralentizan la digestión, prolongando la sensación de plenitud y evitando la tentación de picar entre comidas. Al tener el control mejorado sobre el apetito, se favorece la toma de decisiones alimenticias más saludables y se facilita el mantenimiento de un peso corporal equilibrado.

Un desayuno completo, por tanto, no es un mero capricho dietético; es una inversión en salud y productividad que se refleja en cada aspecto del día a día.

¿Cómo preparar un desayuno completo?

Preparar un desayuno completo es fundamental para comenzar el día con buen pie. La importancia de este alimento radica en su capacidad para proporcionar la energía y los nutrientes necesarios que impulsan el funcionamiento del cuerpo. Una mezcla adecuada de carbohidratos, proteínas y grasas saludables sienta la base para un rendimiento óptimo durante la jornada. Pero ¿cómo asegurarse de que el desayuno sea realmente completo? Aquí se exploran algunos aspectos esenciales.

Planificación de las comidas

La planificación de los desayunos es clave para mantener una dieta equilibrada. Muchas veces se pasa por alto la preparación adecuada de esta comida debido a la prisa matutina, pero tomarse el tiempo para planificar puede marcar una gran diferencia.

Ahorro de tiempo: la planificación permite ahorrar tiempo durante la semana. Algo tan simple como preparar la mezcla para batidos o dejar listo el overnight oats resulta en mañanas menos estresantes.

Variedad en la dieta: al planificar, se tiene una oportunidad para incluir una diversidad de ingredientes, evitando caer en rutinas aburridas y ampliando el espectro de nutrientes ingeridos.

Control de porciones: con una planificación adecuada, se evitan tanto los excesos como las deficiencias en la cantidad de alimentos consumidos, promoviendo balance y salud.

Recetas fáciles

Optar por recetas simples y rápidas es una excelente opción para asegurar que no se omita el desayuno. Aquí algunas ideas que no requieren mucho tiempo ni esfuerzo:

Tostadas de aguacate y huevo: una rebanada de pan integral cubierta con rodajas de aguacate y un huevo poche. Agregar un poco de pimienta y sal al gusto.

Batido proteico de frutas: mezcla de plátano, espinacas, leche de almendras y una cucharada de proteína en polvo. Ideal para un inicio de día lleno de energía.

Yogur con frutos secos y miel: un tazón de yogur griego natural con una mezcla de almendras, nueces y un chorrito de miel para endulzar.

Avena nocturna: avena remojada en leche o yogur con chía y frutas. Fácil de preparar por la noche para disfrutar al despertarse.

Estas recetas no solo son nutritivas, sino que también son del gusto de grandes y pequeños, facilitando la incorporación de un desayuno completo en la rutina diaria. Con un poco de planificación y creatividad, el desayuno se puede convertir en un momento esperado y disfrutado cada día.

Mitos comunes sobre el desayuno

Los mitos en torno al desayuno son innumerables y, a menudo, pueden desviar la atención de lo que realmente importa: una alimentación adecuada y saludable. Este artículo revisa algunos de estos mitos y ofrece una mirada más informada sobre el tema.

El desayuno no es importante

El desayuno ha sido llamado con frecuencia «la comida más importante del día». Sin embargo, algunas personas creen que es prescindible, especialmente en una sociedad donde a menudo se valora más la rapidez que la nutrición adecuada. Esta idea puede ser perjudicial para la salud en general. El desayuno es crucial para activar el metabolismo y proporcionar la energía inicial que el cuerpo necesita después de pasar varias horas sin alimento. No desayunar puede llevar a una sensación de fatiga y menor concentración a lo largo del día. Es comparable a intentar iniciar un coche sin combustible, lo que resulta en un rendimiento poco óptimo y desgaste innecesario.

Desayuno solo para la mañana

A pesar de lo que su nombre sugiere, el desayuno no es exclusivamente una comida matutina. Culturalmente, se ha asociado con las primeras horas del día, pero no hay una regla fija que indique que debe tomarse a esa hora. Algunas personas, debido a sus horarios laborales o preferencias personales, optan por desayunar más tarde en el día. Lo esencial es brindar al cuerpo los nutrientes necesarios independientemente de la hora. Así como un buen libro puede leerse en cualquier momento, un buen desayuno puede disfrutarse en cualquier momento que se necesite.

Ahora es el momento de dar el primer paso hacia un estilo de vida más equilibrado. ¿Por qué no empezar mañana mismo?

Compartan sus experiencias sobre cómo el desayuno impacta sus días e inspiren a otros a hacer del desayuno completo una prioridad.

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Dany Levito
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