Acusado de ultimar a Paula Santana confesó crimen y seguía laborando

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El titular de la Fiscalía de Santo Domingo Este y Norte, Milcíades Guzmán Leonardo, informó que el acusado de quitarle la vida a Paula Santana había confesado haber cometido el crimen. A pesar de su admisión, el imputado continuaba trabajando de manera normal, lo que ha generado conmoción e indignación en la opinión pública.

La Fiscalía aseguró contar con pruebas contundentes que vinculan directamente a Yúnior Lazarito Sánchez, de 26 años, con el homicidio de la joven Paula Santana Escalante, de 23 años de edad.

Su cuerpo fue encontrado el jueves 22 de febrero de 2024, alrededor de las 6:14 de la mañana, en una de las alcantarillas de la empresa Integer, ubicada en la Zona Franca de Las Américas, en Santo Domingo Este, donde laboraba la víctima.

Según la investigación, la última vez que Paula Santana fue vista con vida fue a la 1:30 de la madrugada del miércoles 21 de febrero, cuando salió de su puesto de trabajo con destino al baño de la nave.

Desde ese momento no volvió a ser vista por sus compañeros. Al día siguiente, al notar su ausencia, fue el seguridad de la empresa y hoy imputado Joaquín Alexander Hidalgo Marte (Alex) quien informó a los demás empleados que la cartera de Paula seguía en su área de trabajo, generando preocupación.

Inicialmente, el Ministerio Público había logrado que se dictara prisión preventiva en contra de los imputados Joaquín Alexander Hidalgo Marte (Alex) y Alex Elvin Cruz Díaz (Chuki), quienes eran los principales sospechosos del crimen.

Sin embargo, el Tercer Juzgado de la Instrucción de Santo Domingo Este ordenó posteriormente su libertad provisional, argumentando que no existían evidencias suficientes para mantenerlos bajo arresto preventivo, aunque la investigación continúa en curso.

Este nuevo giro en el caso, con la confesión de Yúnior Lazarito Sánchez, refuerza la línea de investigación del Ministerio Público y pone en el centro del proceso a quien ahora es señalado como el autor material del crimen. Las autoridades judiciales continúan recabando pruebas y tomando declaraciones para esclarecer completamente los hechos y garantizar que los responsables enfrenten la justicia.





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#Salud: ¿Es saludable comer huevos todos los días?

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Nutrientes esenciales
en los huevos

Los
huevos
son una fuente rica de nutrientes y ofrecen una variedad
de beneficios para la salud. A continuación, se presenta un
desglose de los componentes nutricionales de un
huevo promedio:

Calorías: 75
Grasas: 5 gramos
Proteínas: 6 gramos
Carbohidratos: 0 gramos
Potasio: 67 miligramos
Sodio: 70 miligramos
Colesterol: 210 miligramos

Además de estos nutrientes, los huevos son una excelente fuente
de vitaminas A, D y B12, así como de colina, un
nutriente esencial para diversas funciones metabólicas en el
cuerpo.

El
colesterol en los huevos: ¿Es realmente un problema?

Uno de los principales puntos de preocupación en torno al
consumo de huevos es su contenido de colesterol. Sin embargo,
investigaciones recientes sugieren que el colesterol presente en
los huevos no afecta negativamente al organismo de la misma
manera que otros tipos de colesterol
.

Es importante considerar cómo se consumen los huevos. Muchas
veces, se acompañan de alimentos ricos en grasas saturadas
y sodio
, como el tocino o el queso. Estos alimentos son
los que realmente pueden aumentar el riesgo de
enfermedades cardíacas
. Por lo tanto, un huevo solo puede ser
una opción nutritiva para el desayuno, el almuerzo o la
cena
.

La mayoría de las personas saludables pueden disfrutar de hasta
siete huevos a la semana sin que esto afecte su salud
cardiovascular. Algunas personas optan por consumir solo la clara
del huevo, que proporciona proteínas sin el colesterol
adicional que se encuentra en la yema.

Beneficios de
incluir huevos en tu dieta

Incluir huevos en tu dieta puede ofrecer varios beneficios:

Alta calidad de proteínas: los huevos son una
fuente de proteínas de alta calidad, que son esenciales para la
reparación y el crecimiento muscular.

Ricos en antioxidantes: contienen antioxidantes
como la luteína y la zeaxantina, que son beneficiosos para la salud
ocular.

Ayuda en la saciedad: gracias a su contenido
proteico, los huevos pueden ayudar a mantener la sensación de
saciedad, lo que puede ser útil para el control del peso.

Versatilidad culinaria: se pueden preparar de
diversas maneras, lo que los convierte en un ingrediente ideal para
cualquier comida del día.

Foto Freepik

Recetas saludables con
huevos

A continuación, se presentan algunas recetas saludables que
incorporan huevos y que puedes preparar fácilmente en
casa
:

Tortilla de verduras

Ingredientes:

  • 4 huevos
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1/2 pimiento rojo, picado
  • 1/4 de cebolla, picada
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

  1. Batir los huevos en un tazón y agregar sal y pimienta.
  2. En una sartén, saltear la cebolla y el pimiento hasta que estén
    tiernos.
  3. Añadir las espinacas y cocinar hasta que se marchiten.
  4. Verter los huevos batidos sobre las verduras y cocinar a fuego
    medio hasta que la tortilla esté firme.

Ensalada de huevo

Ingredientes:

  • 3 huevos duros, picados
  • 1/4 de taza de yogur griego
  • 1 cucharada de mostaza
  • 1/4 de cebolla, picada
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

  1. Mezclar los huevos picados con el yogur, la mostaza y la
    cebolla.
  2. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
  3. Servir sobre una cama de lechuga o en un sándwich
    integral.

Horneado de huevo y espinacas

Ingredientes:

  • 4 huevos
  • 1 taza de espinacas congeladas, descongeladas
  • 1/2 taza de queso bajo en grasa
  • 1/4 de taza de leche
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

  1. Precalentar el horno a 180 °C.
  2. Batir los huevos con la leche, sal y pimienta.
  3. Mezclar las espinacas y el queso, y colocar en un molde para
    hornear.
  4. Verter la mezcla de huevo sobre las espinacas y hornear durante
    25 minutos o hasta que esté dorado.

Consideraciones
sobre la seguridad alimentaria

Al consumir huevos,
es importante tener en cuenta algunas recomendaciones para
garantizar la seguridad alimentaria:

Almacenamiento adecuado: mantén los huevos en
el refrigerador para prevenir el crecimiento de bacterias.

Cocción completa: asegúrate de cocinar los
huevos completamente para eliminar cualquier riesgo de
salmonela.

Verificación de frescura: realiza la prueba de
flotación para comprobar la frescura de los huevos antes de
cocinarlos.

Mitos comunes sobre los
huevos

A lo largo de los años, han surgido varios mitos en torno a los
huevos. Aquí desmentimos algunos de ellos:

Los huevos son malos para el corazón: como
mencionamos anteriormente, el colesterol de los huevos no tiene el
mismo efecto que el colesterol de otros alimentos.

Solo se deben comer claras: si bien las claras
son ricas en proteínas, la yema contiene muchos nutrientes
esenciales.

Los huevos deben evitarse completamente: en
moderación, los huevos pueden ser parte de una dieta saludable.

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PETA pide a Chayanne renombrar “Torero” por “Bombero” – #DeInteres #FVDigital

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PETA, organización dedicada a defender los derechos de los animales, le solicitó al cantante Chayanne cambiar el nombre de su canción “Torero” por “Bombero”. En entrevista con CNN, el director asociado de Comunicaciones de la organización explica sus razones.





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Ecored designa a Christy Luciano como presidenta interina del consejo directivo

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La Red Nacional de Apoyo Empresarial a la Protección Ambiental (Ecored) anunció este jueves la designación de Christy Luciano como presidenta interina de su consejo directivo, en representación del Grupo Universal.

Luciano ocupará el cargo hasta la celebración de la próxima asamblea general, como parte de un proceso de transición aprobado por unanimidad por el órgano de gobierno de la entidad.

En sus primeras declaraciones, Luciano reafirmó el compromiso de Ecored de continuar impulsando prácticas empresariales responsables y sostenibles, así como de fortalecer su rol en el debate nacional sobre cambio climático, economía circular y gestión de riesgos. “Nuestro enfoque seguirá siendo el de promover la competitividad del entorno empresarial dominicano mediante prácticas responsables y sostenibles”, expresó.

Leer relacionada: ECORED alerta sobre los riesgos de la modificación a la Ley de Residuos Sólidos

Luciano asume la presidencia en un momento clave para la organización, con el propósito de consolidar a Ecored como interlocutor técnico entre el sector privado, las políticas públicas y los objetivos ambientales del país.

El consejo directivo 2023-2025 también está conformado por Josefina Navarro (Banco BHD León), primera vicepresidenta; Pirigua Bonetti (Fundación Propagás), segunda vicepresidenta; José Armenteros (Grupo SID), tesorero; y Kathia Mejía, directora ejecutiva. Lo completan representantes de empresas como Metaldom, Inicia, Cap Cana, Fundación Rica, APAP, Barrick Pueblo Viejo, Claro, Cormidom, CCN, AES Dominicana, DP World, Fundación Tropigas, entre otras.

Breve perfil

Christy Luciano es vicepresidenta de comunicaciones corporativas y sostenibilidad en el Grupo Universal, con más de 20 años de experiencia en comunicación estratégica, sostenibilidad y responsabilidad social. Ha ocupado cargos directivos en gremios empresariales y organismos relacionados con el desarrollo sostenible. Posee formación especializada en sostenibilidad y liderazgo, y ha sido reconocida por su trayectoria en el ámbito de la comunicación y la gestión corporativa.



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DGDC apoya integración escolar en ENAPSOR

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Redacción Internacional.- El director general de Desarrollo de la Comunidad (DGDC), doctor Modesto Guzmán, recorrió las instalaciones de la Escuela Nacional para Sordos (ENAPSOR), donde fue participe del proceso de formación del centro, perteneciente a la Asociación Pro-Educación del Sordo.

El doctor Guzmán fue recibido por la presidenta de la Asociación Pro-Educación del Sordo, Mirna Burgal de Jana; la directora ejecutiva de la organización, Salma Suero; y la directora de la escuela, Jeannete Francisco.

El director de la DGDC visitó las áreas de la escuela, que incluyeron las aulas, donde los estudiantes reciben docencia en los distintos grados, además, estuvo presente en los espacios de arte y recreación.

El titular de Desarrollo de la Comunidad destacó la obra realizada en favor de los niños, niñas, adolescentes y jóvenes con discapacidad auditiva.

«Destacamos esta labor que impacta positivamente a la sociedad dominicana, una señal de que estamos en un proceso fuerte de inclusión; nos vamos a integrar al esfuerzo, a la dedicación, a la entrega que se trabaja aquí y apoyarle en todo lo que podamos», manifestó el doctor Modesto Guzmán.

Acompañaron al director general de la DGDC, el subdirector general, Felix Daniel Paulino; la asesora financiera, Ana De Peña; y la encargada interina de Recursos Humanos, Isaura Reynoso.

La Escuela Nacional para Sordo tiene como misión responder a las necesidades educativas, sociales y laborales de los niños, niñas y adolescente, con discapacidad auditiva a través de programas y servicios de calidad con miras a su completa integración.

Los directivos de ENAPSOR exponen que su visión es ser una institución confiable, con una fuerte estructura académica, social y legal; que responda a las necesidades de la comunidad Sorda. Que está a la vanguardia como entidad dedicada a la educación de niños, niñas y adolescentes con discapacidad auditiva.





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#Mundo:presenta signos de tortura y le faltan algunos órganos


El caso de la periodista ucraniana Victoria Roshchyna, desaparecida en agosto de 2023, ha conmocionado a Ucrania después de que las autoridades del Kremlin hayan devuelto su cuerpo en unas condiciones que apuntan a una muerte bajo tortura, aunque las circunstancias están aún por esclarecer.

Según una investigación publicada por la cadena CNN, el cuerpo de la reportera, de 27 años, presenta lesiones graves, una fractura en las costillas, posibles quemaduras por descargas eléctricas y la falta de órganos como el cerebro, los ojos y parte de la tráquea

Los restos de la periodista fueron devueltos en febrero en el marco de un intercambio de cadáveres entre Kiev y Moscú. Sin embargo, el cuerpo llegó etiquetado como el de “un hombre no identificado“. Un experto internacional cree que la ausencia de órganos puede deberse a un intento de ocultar pruebas y afirma que la ruptura de un hueso en el cuello podría indicar que Roshchina murió por estrangulamiento o asfixia.

El deber profesional

Roshchina era una periodista que entró en territorio ucraniano ocupado por Rusia para informar sobre las condiciones de vida de los ciudadanos bajo el control del Kremlin. Era conocida por la valentía que mostraba en el desarrollo de su profesión, que tenía como objetivo investigar el trato recibido por la población ucraniana en dichos territorios.

La familia de la joven no fue informada de su detención hasta siete meses después. Durante su cautiverio en numerosas cárceles rusas, su único contacto con el mundo exterior fue una llamada de cuatro minutos de duración a sus padres, un año después de ser detenida. Las autoridades rusas nunca le concedieron el acceso a un abogado, así como tampoco fue formalmente acusada de ningún delito.  

La joven falleció en septiembre de 2024, cuando estaba a punto de ser devuelta a Ucrania en un intercambio de prisioneros. Su cuarto y último viaje en julio de 2023 fue a Energodar, donde se encuentra la mayor central nuclear de Europa, la de Zaporiyia, para informar sobre las detenciones sufridas por los empleados y otros habitantes de la zona. 

Signos de tortura

Según varios testigos que compartieron celda con ella en diversos centros de detención, Roshchina sufrió torturas que llevaron a que su salud se deteriorara rápidamente. Durante su estancia en un centro de detención improvisado en Melitopol, fue golpeada y electrocutada, según confesaron a los medios testigos que dijeron haber visto cicatrices de cortes y hematomas en el cuerpo de la periodista.

A finales de 2023, fue trasladada a una prisión en Taganrog, en Rusia, donde tanto soldados como civiles ucranianos eran sometidos a ahogamientos simulados, golpeados y electrocutados en una silla eléctrica. La comida era racionada de forma estricta y, de acuerdo con un antiguo detenido, los prisioneros recibían patatas podridas para comer, según una investigación publicada por la CNN. 

Roshchina dejó de comer, perdió peso rápidamente y su estado mental también se deterioró. “Estaba perdida dentro de su propia cabeza, con ojos aterrorizados”, afirmó un testigo, que recordó que la periodista ya no podía siquiera levantar la cabeza de la almohada sin ayuda. 

Cuando su salud empeoró, los guardias rusos intentaron alimentarla a la fuerza para conservarla como moneda de cambio. Sin embargo, Roshchina murió en circunstancias desconocida -que ahora Ucrania investiga-, poco después de que se la llevaran para ser intercambiada. 

Los compañeros de Victoria Roshchina confían en que su muerte contribuya a poner el foco en las desapariciones de civiles ucranianos. El defensor del pueblo de Ucrania, por su parte, cifra en más de 16.000 los civiles que están detenidos en 180 centros diseminados por los territorios ocupados y por Rusia. Muchos de ellos son periodistas, políticos locales, antiguos soldados, líderes religiosos y ciudadanos sospechosos de ser resistentes a la ocupación rusa.

Una “despreciable brutalidad”

La Comisión Europea (CE) poco ha tardado en reaccionar. Este miércoles aseguró que Rusia “no pierde ninguna oportunidad de mostrar su despreciable brutalidad hacia los ucranianos al matar y torturar, como fue el caso de Viktoria Roshchyna”, declaró la portavoz de la CE Anitta Hipper durante la rueda de prensa diaria de la institución comunitaria.

Afirmó que la víctima era “una periodista ucraniana valiente que fue brutalmente no solo asesinada, sino también torturada previamente”.

“Esto muestra claramente que la vida bajo ocupación rusa no es una opción segura para los ucranianos”, comentó.

Agregó que, para los periodistas, el valor de Roshchyna será “siempre recordado” y que la Unión Europea hará “todo lo que esté en su poder” para asegurar que Rusia rinde cuentas “por todos estos crímenes de guerra y atrocidades cometidas”.



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Dos mujeres astronautas de la NASA inician caminata espacial para realizar mejoras en la EEI



Las astronautas Anne McClain y Nichole Ayers emprendieron una caminata espacial que duró más de seis horas, con el objetivo de mejorar los sistemas de comunicación y suministro eléctrico en la Estación Espacial Internacional.

La actividad comenzó alrededor de las 9:15 a.m., tras una demora de más de una hora debido a revisiones finales en uno de los guantes utilizados por McClain y en las cámaras corporales, reseñó EFE.

En la caminata, las astronautas reubicaron una antena de comunicaciones del módulo principal y colocaron un soporte que servirá como base para la instalación futura de los nuevos paneles solares desplegables Irosa (International Space Station Rollout Solar Arrays).

Los paneles que llegarán en una próxima misión de reabastecimiento a cargo de SpaceX permitirán incrementar la capacidad energética de la estación hasta en un 30 %, pasando de 160 kilovatios a 215 kilovatios.

Misión histórica con énfasis en el mantenimiento orbital

Esta caminata espacial representa la número 93 realizada por Estados Unidos y la número 275 dedicada al ensamblaje, reparación y mejora del complejo orbital. Para McClain, esta fue su tercera experiencia extravehicular, luciendo un traje con rayas rojas, mientras que Ayers participó por primera vez sin distintivos visibles en su vestimenta.

La NASA destacó que estas actividades reflejan su compromiso con mantener activa la EEI, un símbolo global de colaboración científica desde su puesta en órbita en 1998.

Planes para el desmantelamiento controlado del EEI

La Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA) anunció que, para 2024, ha seleccionado a SpaceX para desarrollar una nave destinada a desorbitar y desmantelar la EEI cuando llegue el momento.

El proceso incluirá la creación del Vehículo de Desorbitación Estadounidense (USDV), encargado de garantizar una reentrada segura y controlada en la atmósfera terrestre, minimizando riesgos para áreas habitadas.

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República Dominicana da el salto a la factura electrónica #FVDigital

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Santo Domingo.- La factura electrónica en República Dominicana, cuyo plazo de adopción para los grandes contribuyentes locales y medianos vence el 15 de mayo, impulsará la transformación digital del sistema tributario local y fomentará una mayor transparencia fiscal.

La iniciativa, implementada a raíz de la promulgación de una ley que entró en vigor en 2023 y que fija varios plazos para su adopción hasta mayo de 2026, ayudará, entre otros, a reducir la evasión fiscal y el lavado de activos y reducirá el uso de papel y de impresión, así como la pérdida de documentos, al tiempo que ayudará a automatizar los procesos administrativos.

Así lo explicó este jueves en una entrevista con EFE Carlos Gómez, gerente de Avansi S.R.L., representante en República Dominicana de la española Viafirma, especializada en soluciones de firma digital, tanto para administraciones públicas como para entidades privadas.

Con el nuevo sistema de Comprobantes Fiscales Electrónicos (e-CF), la Dirección General dominicana de Impuestos Internos (DGII) recibe en tiempo real los comprobantes fiscales digitales, lo que permite un monitoreo más preciso de la actividad económica y una reducción significativa en la evasión fiscal.

Este mecanismo ha generado un aumento en la demanda de certificados digitales para empresas como Avansi, la primera entidad en República Dominicana capacitada legalmente para emitir certificados digitales, que está generando entre 600 y 700 al mes desde que comenzó el año, de acuerdo con Gómez.

La ley de facturación electrónica contempla que las facturas serán remitidas a la DGII y al receptor electrónico, a través de aplicativos electrónicos conectados a internet y en un archivo de lenguaje marcado extensible, que consiste en un registro de texto sin formato que utilice una serie de etiquetas personalizadas con la finalidad de describir tanto la estructura como otras características del documento XML (siglas en inglés de Extensible Markup Language).

Los contribuyentes deben cumplir con unos requisitos, como estar inscrito en el Registro Nacional de Contribuyentes (RNC) y contar con un certificado digital para procesos tributarios.

Saber en tiempo real lo que se factura Según Gómez, esto dará, además, “más valor a la tecnología” porque permitirá saber en tiempo real “lo que se está facturando en el día”.

“Como las facturas se hacen sobre la marcha y se envían a la DGII sobre la marcha, pues sobre la marcha se sabe si se está vendiendo hoy mucho arroz o si se están vendiendo hoy muchos coches o a qué hora se suelen vender determinados productos”, apuntó.

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Por lo tanto, agregó Gómez, “no hay papeles que se pierden, no hay documento que se pierda. Todo el dinero (que se produce en el país), en teoría, se debería manejar a través de esas facturas”.

Esto generará “un montón de información muy importante” para República Dominicana, consideró, mientras se espera que la digitalización de estos procesos ayude en la transparencia y mejore la eficiencia, marcando un antes y un después en la transparencia fiscal y el desarrollo tecnológico del país.

Solo 2.000 grandes contribuyentes, de poco más de 13.000, han comenzado el proceso de certificación hacia la facturación electrónica, de acuerdo con datos de la DGII, que otorga una serie de incentivos por el uso de la factura electrónica. 



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#Deportes: Mercedes F1 está “superando las expectativas” de Russell en 2025 #F1

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Después de cinco carreras disputadas, George Russell es el tercer piloto con más podios, sólo por detrás de los dos McLaren F1, mientras que ocupa el cuarto puesto en el mundial, por detrás del trío de cabeza (Oscar Piastri, Lando Norris y Max Verstappen).

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En la previa del Gran Premio de Miami 2025 de la Fórmula 1, el piloto británico de Mercedes aseguró que por ahora estaban superando sus propias expectativas.

“Creo que probablemente sea mejor que nuestras expectativas en pretemporada, para ser sincero, la diferencia ha disminuido respecto a McLaren y luego está una pelea cerrada con Red Bull y Ferrari“.

Sin embargo, Russell no cree que pese a que los números y estadísticas así lo dicen, ya que Mercedes ocupa actualmente el segundo puesto en la clasificación de constructores con 111 puntos, no cree realmente que tengan el segundo coche más rápido de la parrilla de la F1 en 2025.

“Lo hemos estado haciendo muy bien para conseguir esos podios, pero no creo que sea necesariamente así siempre, y estamos muy bien en el segundo puesto del campeonato de constructores, pero no creo que eso signifique que seamos el segundo equipo más rápido”, dijo.

A modo comparación y como ejemplo, el piloto de Mercedes recordó el podio de Charles Leclerc en el pasado Gran Premio de Arabia Saudí, un evento en el que ellos tuvieron problemas, así como también otras carreras en las que Ferrari destacó pero no tuvo fortuna.

“Creo que, de medio, hemos sido el tercer equipo más rápido. Vimos obviamente que Charles Leclerc tuvo una gran carrera la semana pasada y obviamente también las últimas dos carreras fueron muy buenas, pero nosotros hemos sido muy consistentes y hemos sumado puntos“, dijo haciendo referencia a que la consistencia había sido la clave en esta primera etapa del curso.

Apunta para mañana:

George Russell, Mercedes, Andrea Kimi Antonelli, Mercedes

George Russell, Mercedes, Andrea Kimi Antonelli, Mercedes

Foto de: James Sutton / Motorsport Images


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¿Tienen los usuarios contraseñas seguras y robustas?

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Madrid.- Las contraseñas son la llave de entrada, la primera línea de defensa de la identidad digital, tanto en el ámbito personal como profesional, por lo que es importante que sean seguras y robustas, pero los usuarios siguen usando mayoritariamente nombres y fechas muy fáciles de deducir o las secuencias más obvias del teclado. Suspenso generalizado.

 Las tres contraseñas más utilizadas en el mundo vuelven a ser ‘123456’, ‘123456789’ y ‘12345678’, aunque entre las diez más usadas han vuelto a colarse ‘pasword’, ‘qwerty123’, ‘qwerty1’ o hasta credenciales como ‘secret’ o ‘111111’, cuando cualquiera de ellas -según los expertos- puede ser descifrada en menos de un segundo.

Los mismos patrones se repiten en todo el mundo, porque la contraseña ‘123456’ es la más extendida en España, Alemania, Francia, China, Taiwan o Arabia Saudí; o en países con una mayor cultura digital, como Estonia o Corea; y es la segunda más recurrente en Estados Unidos, donde se impone la también extremadamente vulnerable ‘secret’.

Los datos los actualiza desde hace seis años la empresa NordPass, especializada en la gestión de contraseñas, que compara las 200 credenciales más usadas en un total de 44 países a partir de una gigantesca base de datos extraída de diversas fuentes de acceso público, incluidas las de la ‘internet profunda’, pero sin adquirir ni comprar datos personales y utilizando sólo la información estadística y en ningún caso los datos personales de los usuarios, asegura la compañía.

Cada primer jueves del mes de mayo se celebra el ‘Día Mundial de la Contraseña’, una iniciativa promovida por varias empresas del ámbito de la informática y la ciberseguridad para concienciar a los usuarios de la importancia de usar métodos robustos para garantizar una identificación inequívoca, ya que la debilidad de las credenciales está detrás de casi la mitad de los ciberataques que se producen.

Las empresas también suspenden

Suspenden los usuarios personales y suspenden las empresas, porque la secuencia numérica del 1 al 6 es también la más extendida en el mundo, seguida de la secuencia del 1 al 9, la del 1 a 8 , de las palabras ‘secret’, ‘pasword’, o de algunas de las sucesiones de letras y números más obvias del teclado, como ‘qwerty123’, ‘qwerty1’ o ‘111111’, y entre las más usadas y comunes se cuelan algunas, igualmente poco ingeniosas y descifrables en menos de un segundo, como ‘1q2w3e4r5t’ o ‘q1w2e3r4t5y6’.

Alicia Fernández, técnico de ciberseguridad de Conocimiento y Concienciación para Ciudadanía del Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE) en España, ha observado que tras las contraseñas se almacena información personal y confidencial, como datos personales, bancarios, correos, conversaciones privadas, fotos, vídeos o contactos, por lo que quien accediera a ellas podría suplantar esa identidad o cometer fraudes en nombre de otro.

La responsable del INCIBE ha insistido, en declaraciones a EFE, en la importancia de no usar la misma para todas las cuentas y de actualizarla periódicamente, y, consciente de la dificultad de recordar todas y de cumplir siempre las recomendaciones, ha sugerido la conveniencia de utilizar un gestor que las almacene de forma segura bajo una credencial ‘maestra’.

Sus recomendaciones: elegir contraseñas largas, cuanto más mejor, con al menos 14 caracteres; usar mayúsculas, minúsculas, números y caracteres especiales (@, #, ¡ o *); no incluir información personal (nombres, cumpleaños o números de teléfono); y evitar las palabras comunes de cualquier idioma o las secuencias del teclado.

Consejos para construir contraseñas indescifrables

El responsable de Operaciones Globales de Consumo de la empresa Panda Security, Hervé Lambert, ha advertido de que las contraseñas son más que un simple trámite para acceder a una cuenta o a una red; «son un escudo deflector que nos protege de las amenazas invisibles que acechan al otro lado de la pantalla», ha manifestado a EFE, y ha subrayado que dedicar unos minutos a crear una credencial robusta es «un ejercicio de supervivencia digital».

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El responsable de esta empresa de seguridad informática ha observado que la inteligencia artificial ha permitido muchos avances en materia de ciberseguridad, como la detección temprana de amenazas, la predicción de ataques o el análisis de patrones de comportamiento, pero también «ha abierto la puerta a un enemigo más rápido, más eficiente y más frío que nunca», y ha incidido en la importancia de levantar «verdaderas murallas digitales».

Su recomendación: construir una historia, con una frase larga, que sólo tenga sentido para el que la diseña (por ejemplo ‘MiPrimerCocheEraUnGolf88YLoAdoraba!’), o usar la primera letra de cada palabra de una frase larga que tenga significado para que el que la crea (por ejemplo »El Universo de Dune es Mejor que el de Star Wars 1984!’ se puede transformar en ‘EUdDeMqedSW1984!). Son, según Lambert, contraseñas únicas imposibles de descifrar para una inteligencia artificial que intente forzar los accesos.

«¿Queremos una puerta de madera o una puerta blindada para defender los accesos a nuestra información?», se pregunta Eva María López Granero, responsable de Comunicación en Ciberseguridad para Sociedad y Pymes de la empresa de ciberseguridad S2 Grupo, y ha incidido también en que la inteligencia artificial se está utilizando para proteger pero también para atacar.

López Granero ha señalado a EFE que crear una contraseña robusta «es invertir en seguridad, privacidad y tranquilidad», y ha sugerido la importancia de combinar la contraseña con un doble factor de autenticación (el reconocimiento facial, un sms o un código de verificación) para añadir una capa de seguridad. 





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