Miami.- Los Tiburones de La Guaira de Venezuela se ratificaron como uno de los favoritos del torneo al vencer este sábado por 4-2 a los Curazao Suns.
El equipo venezolano ganó sus dos primeros compromisos en la Serie del Caribe 2024 que se disputa en la casa de los Marlins de Florida.
El abridor venezolano Luis Martínez sólo permitió dos carreras en cinco episodios para ganar el encuentro, mientras que el revés fue al registro de Scott Prins, castigado con cuatro anotaciones en apenas dos entradas y un tercio.
“Tenía más de tres semanas sin lanzar, no me sentía cómodo al inicio, pero a medida que fue avanzando el juego fui recuperando mi confianza y me ayudó mucho que la ofensiva nos puso temprano en ventaja”, comentó el abridor de los Tiburones de la Guiara tras el triunfo.
Ramón Flores conectó un jonrón de dos carreras para abrir el marcador en la primera entrada, y los Tiburones aseguraron el triunfo con dos anotaciones más en el tercer capítulo, gracias a un pasaporte con las bases llenas de Yasiel Puig y un rodado de Wilson Ramos que le permitió anotar a Wilfredo Tovar.
Los Curazao Suns iniciaron su participación con una victoria sobre México, pero ahora han perdido dos juegos en línea.
“Fue un buen partido, los dos equipos pelearon pero obviamente no pudimos batear a la hora oportuna. Mañana tenemos descanso, pero regresaremos el lunes a tratar de ganar los tres juegos que nos restan”, comentó Hainley Statia, dirigente de Curazao tras el encuentro.
El vértigo es una sensación de mareo y pérdida de equilibrio que puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Si sufres de vértigo, ya sea por enfermedad de Ménière, vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) o laberintitis, es posible que desees explorar ejercicios que te ayuden a mejorar y mantener el equilibrio.
Generalidades del vértigo y su tratamiento
El vértigo es una afección que puede ser debilitante y afectar tu vida diaria. Si sufres de vértigo posicional paroxístico benigno, puedes experimentar episodios de vértigo intenso y repentino al cambiar de posición, como al levantarte de la cama o girar la cabeza rápidamente. Por otro lado, la enfermedad de Ménière se caracteriza por episodios recurrentes de vértigo, pérdida de audición, zumbidos en los oídos y sensación de presión en el oído afectado. La laberintitis, por su parte, es una inflamación del laberinto del oído interno que puede causar vértigo, pérdida de audición y problemas de equilibrio.
El tratamiento del vértigo puede variar según la causa subyacente. Además de los medicamentos recetados por un médico, los ejercicios de equilibrio pueden ser una herramienta efectiva para aliviar los síntomas del vértigo y mejorar tu calidad de vida. Estos ejercicios ayudan a tu cuerpo a adaptarse a las señales confusas que generan el vértigo, fortaleciendo los músculos y proporcionando una sensación de estabilidad.
Ejercicio de brandt-daroff para el vértigo
Uno de los ejercicios más conocidos para aliviar el vértigo es el ejercicio de Brandt-Daroff. Este ejercicio se utiliza principalmente para el vértigo posicional paroxístico benigno y la laberintitis. Aunque no cura estas afecciones, puede reducir los síntomas del vértigo y acelerar el proceso de compensación del cuerpo.
Para realizar el ejercicio de Brandt-Daroff, sigue los siguientes pasos:
Comienza sentándote erguido en una silla o en el borde de la cama.
Acuéstate de costado con la nariz apuntando hacia arriba, formando un ángulo de aproximadamente 45 grados.
Permanece en esta posición durante unos 30 segundos o hasta que el vértigo disminuya.
Luego, regresa a la posición sentada.
Repite el ejercicio del otro lado, acostándote del lado opuesto.
Es importante hacer este ejercicio lentamente y tener precaución para evitar lesiones. Si es necesario, busca la ayuda de alguien para asegurarte de que realizar el ejercicio de manera segura.
Otros ejercicios de equilibrio para el vértigo
Además del ejercicio de Brandt-Daroff, existen otros ejercicios que pueden ayudarte a mejorar y mantener tu equilibrio. A continuación, te presentamos algunos de ellos:
Ejercicios de estabilidad
Los ejercicios de estabilidad son fundamentales para fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio. Algunos ejercicios que puedes realizar incluyen:
Pararte con los pies juntos, los brazos a los costados y mantener esta posición durante 30 segundos.
Pararte sobre un pie y mantener el equilibrio durante 30 segundos. Luego, cambia de pie.
Caminar en línea recta, colocando un pie delante del otro y manteniendo el equilibrio.
Estos ejercicios pueden realizarse en diferentes variaciones y niveles de dificultad para adaptarse a tu condición física.
Ejercicios de movimiento de cabeza
Los ejercicios de movimiento de cabeza pueden ayudar a reducir los síntomas del vértigo al acostumbrar al cuerpo a los movimientos que desencadenan el vértigo. Algunos ejercicios que puedes probar son:
Pararte con los pies juntos y mover lentamente la cabeza hacia arriba y hacia abajo, y de un lado a otro.
Sentarte en una silla y girar lentamente la cabeza de un lado a otro.
Estos ejercicios deben realizarse de manera suave y controlada para evitar mareos o desequilibrios.
Ejercicios de caminata
La caminata es una excelente forma de mejorar el equilibrio y aliviar los síntomas del vértigo. Puedes realizar una caminata regular o incorporar técnicas específicas de inicio y parada para mejorar aún más tu equilibrio. Algunos consejos para los ejercicios de caminata incluyen:
Comienza caminando a un ritmo cómodo y constante.
Realiza cambios de dirección y giros suaves durante la caminata.
Incrementa gradualmente la distancia y la intensidad de tus caminatas a medida que te sientas más cómodo.
Llevar un registro de tus ejercicios de caminata puede ser útil para evaluar tu progreso y ajustar tu rutina según sea necesario.
Precauciones y consejos adicionales
Siempre es importante tener en cuenta algunas precauciones y consejos adicionales al realizar ejercicios de equilibrio para el vértigo:
Consulta a tu médico o fisioterapeuta antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Realiza los ejercicios lentamente y de manera controlada para evitar mareos o desequilibrios.
No te fuerces más allá de tus límites. Escucha a tu cuerpo y descansa si es necesario.
Siempre haz los ejercicios en un entorno seguro y utiliza apoyos, como una silla o una barra de seguridad, si es necesario.
Si los síntomas del vértigo empeoran o no mejoran después de realizar los ejercicios, consulta a tu médico para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
Recuerda que cada persona es única y puede responder de manera diferente a los ejercicios de equilibrio. Siempre es recomendable trabajar con un profesional de la salud para adaptar los ejercicios a tus necesidades individuales.
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Angie Bravo
Maria es una periodista especializada en estilo de vida quien desde 2007 se desempeña en la redacción de artículos en español para variadas temáticas, entre ellas salud, deportes, viajes, cocina.
Las benzodiazepinas son drogas depresoras del sistema nervioso central, que deben ser administradas y tomadas responsablemente ,instantáneamente (Freepik)
Desde hace algún tiempo los ansiolíticos y las drogas benzodiacepinas que los involucran, están bajo la lupa por los médicos y científicos. Se trata de medicamentos llamados psicotrópicos y sintéticos que se usan en medicina para tratar problemas como: trastornos de ansiedad, estrés o insomnio.
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Su fórmula química es C15H12N2O y se trata de un agente depresor del sistema nervioso que actúa de una forma más selectiva que otros fármacos barbitúricos.
Pero la ciencia ya ha identificado que este tipo de ansiolítico no es inocuo a la salud. Su uso crónico y prolongado tiene consecuencias y la primera es un aumento del riesgo de mortalidad en un 21 por ciento, según datos presentados el año pasado por expertos en el XXIX congreso nacional de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG).
La toma de ansiolíticos muchas veces no está controlada por médicos (Getty)getty
El medicamento realiza su función sobre el sistema límbico, involucrado en el control de las emociones y el estado de la conducta, actuando así como depresores del sistema nervioso central, dando una sensación de tranquilidad similar al de algunas drogas. Por ello solo deben ser prescritas por un profesional de la medicina.
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Concretamente es un medicamento usado para tratar problemas de ansiedad, estrés, insomnio, contracturas musculares y convulsiones epilépticas. Pero que tomado de manera continua -durante más de tres meses- provoca debilidad muscular, problemas de coordinación motora y alteraciones en la memoria.
“La medicación puede ser útil al inicio de la terapia, especialmente si alguien tiene dificultades hasta el punto de afectar su capacidad para participar en el tratamiento. Pero los ansiolíticos pertenecen a una categoría diferente. Las benzos amplifican un neurotransmisor conocido como GABA, que actúa para inhibir la actividad neuronal y reducir las sensaciones estresantes. No es de extrañar que tanto pacientes como amigos me digan que las benzodiazepinas les ayudan a calmar sus cuerpos y mentes para poder conciliar el sueño rápidamente”, explicó la doctora Jenny Taitz psicóloga clínica y profesora clínica asistente de psiquiatría en la Universidad de California, en Los Ángeles, en un ensayo de su nuevo libro “Stress Resets: How to Soothe Your Body and Mind in Minutes”, publicado esta semana.
Una dosis no indicada o una sobredosis de estas pastillas podría causar serios efectos en el organismo, hasta la muerte.
“El problema es que cuando empiezas a tomar una benzo, el cerebro reduce su producción natural de GABA, lo que significa que la disminución gradual del medicamento puede provocar síntomas de ansiedad aún peores, junto con síntomas de abstinencia extremadamente desagradables. He visto a muchos de mis pacientes volverse dependientes de las benzos y luego tener que desintoxicarse, una experiencia que les provoca sudoración, dolores de cabeza, dolores musculares, insomnio, irritabilidad y náuseas. El uso excesivo de benzo también puede provocar agresividad y falta de juicio, y aumentar el riesgo de demenciaa largo plazo”, subrayó la especialista.
Y agregó: “Tomar un sedante consiste en escapar de esas sensaciones y emociones, cuando en realidad lo que necesitamos aprender es a aceptarlas. Es casi una dolorosa paradoja que en los momentos en que más necesitamos pensar, este medicamento embota la capacidad de ser astuto”.
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Es que las benzodiacepinas se recetan habitualmente para reducir los niveles de ansiedad, pero ocurre con frecuencia que se consumen durante mucho más tiempo de lo que el tratamiento con estos fármacos aconseja.
Signos de agobio y ansiedad son comunes en jóvenes que buscan en los ansiolíticos una solución pasajera (Imagen ilustrativa Infobae)
Para el doctor Enrique De Rosa Alabaster, médico psiquiatra y especialista en salud mental, el advenimiento de drogas psicoactivas, conocidas como psicofármacos, ha mejorado mucho la posibilidad de tratamiento en una amplia gama de enfermedades psiquiátricas. “Sin embargo, el camino no está desprovisto de una serie de peligros. Sin contar los inconvenientes ligados a la indicación no adecuada, que nace de un diagnóstico incorrecto, y que, en muchos casos, se convierte en la regla y no en la excepción”, apuntó el experto neurólogo en una columna reciente para Infobae.
“Este tema se está convirtiendo en un asunto de salud pública, ya que el número de personas que toman psicofármacos ha aumentado de manera exponencial. Es decir, no solo está creciendo de manera continua y estable, sino que el crecimiento en sí mismo se está acelerando. Este incremento, al igual que todas las cuestiones relacionadas con la salud mental, se ha visto amplificado durante la pandemia y lo que se conoce como el período postpandemia, es decir, la actualidad”, precisó el experto.
Y concluyó: “Los psicofármacos son extremadamente útiles, en caso de estar bien indicados. Eso sí, deben darse bajo un diagnóstico muy preciso, con un control permanente, reevaluar las razones y estrategia de tratamiento de manera periódica, y especialmente no convertirlos en una tratamiento crónico”.
El clonazepam es uno de los ansiolíticos más difundidos [Foto: Archivo]
César Burgos, presidente de la Asociación Colombiana de Sociedades Científicas, mencionó que aunque muchos de estos fármacos tienen restricciones para su venta y consumo, como ansiolíticos entre los que están las benzodiacepinas (diazepam, lorazepam, clonazepam), antipsicóticos y antiepilépticos, muchas veces no se advierte que su uso incluye la restricción de conducir.
En la lista de la FDA aparecen, entre otros, analgésicos, relajantes musculares medicinas que tratan la diarrea o previenen los síntomas del mareo. Pero también varios de los medicamentos que más consumen los colombianos, según un informe de la Universidad de La Sabana.
Para la doctora Taitz, otro problema crítico con estos medicamentos es que las personas comienzan a confiar en ellos como estrategia de afrontamiento a expensas de otras técnicas más saludables de regulación de las emociones.
“Si dejan de tomar las benzos puede ser difícil al principio, especialmente porque la respuesta al estrés durante la abstinencia temprana puede ser más intensa. Pero el esfuerzo vale la pena. Sin la medicación, tienen menos ansiedad y depresión, y son más capaces de mantenerse alerta e interactuar con el mundo en todos sus altibajos”, indicó la especialista.
Las personas no tienen que automedicarse con ansioliticos. El médico es el que debe indicarlo (Getty)Flavio Coelho
El uso de la benzodiazepina puede generar efectos secundarios, como ocurre con todos los medicamentos. Algunos de los más frecuentes incluyen:
Sedación y somnolencia, que pueden afectar la capacidad de realizar tareas que requieran atención, como conducir o manejar maquinaria.
Mareos y aturdimiento, especialmente al levantarse rápidamente de una posición sentada o acostada.
Debilidad muscular, lo que puede ser particularmente restrictivo para personas que realizan actividades físicas.
Boca seca, que puede ser incómoda y puede llevar a problemas de higiene dental.
Cambios en el apetito, que pueden incluir tanto aumento como disminución.
Los ansioliticos pueden generar alteraciones cognitivas, entre otras cosas GETTYChristoph Hetzmannseder | Getty Images
Además, existen otros efectos secundarios menos frecuentes pero potencialmente más serios, tales como:
Trastornos respiratorios, como la depresión respiratoria, una condición seria que puede ocurrir con dosis altas o en combinación con otros depresores del SNC.
Alteraciones cognitivas, tales como confusión, problemas con la coordinación, y déficits de memoria.
Reacciones emocionales y cambios de humor, como la exacerbación de la depresión o la aparición de pensamientos suicidas.
Dependencia y síndrome de abstinencia, que puede manifestarse con la interrupción del consumo después de un uso prolongado o con dosis altas.
Tolerancia a los efectos del medicamento, que puede reducir su eficacia con el tiempo.
El astro argentino, Lionel Messi y el Inter de Miami, equipo de la Major League Soccer, llegaron a Hong Kong el viernes por la tarde para disputar un partido amistoso este fin de semana como parte de su primera gira internacional.
De cara a dicho duelo amistoso, Messi y sus compañeros del Inter Miami entrenaron ante 40 mil personas en la práctica de cara al amistoso que disputarán el domingo ante Hong Kong, el principal equipo de la ciudad homónima.
Las entradas para ver esa práctica abierta de Las Garzas se agotaron en tiempo récord, cuatenta mil personas colmaron las tribunas y la imagen del estadio repleto dio la vuelta al mundo.
La pasión por el conjunto de Fort Lauderdale se ha disparado, al igual que la venta de artículos de promoción, como las camisetas, que han volado de las estanterías, o las medidas policiales de control de multitudes, que incluyen el cierre de carreteras y advertencias contra la histeria de los hinchas.
Cientos de personas se congregaron el viernes frente al hotel del equipo con la esperanza de ver y tocar a sus héroes, después de que aterrizara a bordo de un jet privado procedente de Arabia Saudí.
Los fans de Messi en Hong Kong / EFE: LEUNG MAN HEI
Cláusulas para que Messi juegue en Hong Kong
Según declaró una fuente gubernamental hongkonesa al diario South China Morning Post, existen cláusulas específicas en su contrato que estipulan su intervención, a menos que sufra una enfermedad o lesión que lo impida.
“Tenemos la expectativa de que Leo juegue la mayor cantidad de tiempo posible”, aseguró su entrenador en relación al encuentro, por el que 40,000 espectadores han pagado entre $103 y $573 dólares.
A pesar de las derrotas sufridas en los amistosos de pretemporada, sus incondicionales siguen mostrando su apoyo y confianza, acudiendo en masa el sábado por la tarde a aplaudir el desempeño del equipo en una jornada de puertas abiertas en el estadio de Hong Kong.
Las Garzas se han embarcado en una intensa gira internacional que los llevará a recorrer más de 38,500 kilómetros en menos de un mes.
Este sábado la Junta Central Electoral (JCE) desplegó en varios municipios del país a decenas de instructores con el objetico de enseñarle a la ciudadanía en general como marcar en las boletas de las próximas elecciones del 18 de febrero.
A 15 días de los comicios, el órgano electoral ha realizado diversas campañas sobre cómo votar, indicaciones sobre la diferencia entre distritos municipales y las juntas de distritos municipales y ha implementado el voto accesible.
Los instructores estarán durante todo este fin de semana en el Distrito Nacional, Santo Domingo Este, San Cristóbal, Santiago, Higüey, Hato Mayor, San Juan de la Maguana, Barahona, Valverde y San Francisco de Macorís.
De acuerdo a la JCE, el objetivo es concienciar a toda la población, garantizar que las personas puedan votar correctamente y que el proceso electoral“sea justo y transparente”.
“Estaremos disponibles para responder a cualquier pregunta y proporcionar asistencia a la ciudadanía que acudirá a votar este 18 de febrero y a lo propio el 19 de mayo”, precisó el organismo en una publicación a través de su red social de X, antiguo Twitter.
Para los próximos comicios, la JCE implementará el voto accesiblea través del cual se ofrecerán alternativas a las personas con alguna discapacidad y adultos mayores para que puedan votar.
Para este fin, la JCE aprobó en su resolución 73-2024 el instalar mesas auxiliares en el primer nivel de los recintos electorales que permitirá facilidades a las personas con discapacidad físico motoras o movilidad reducida, también el voto con plantilla auxiliares para personas con discapacidad visual.
Otras de las novedades que se implementará será que todos los recintos cuenten con facilitadores o gestores inclusivos en la entrada principal de estos recintos otorgando ayuda a personas con discapacidad.
Asimismo, en la resolución 3-2024 la JCE estableció que el conteo de votos de las elecciones municipales podrá ser grabado, con celulares o cualquier otro dispositivo electrónico, por los delegados de los partidos acreditados en los colegios electorales.
Licenciada en Comunicación Social, egresada de la UASD y periodista en Diario Libre.
Monte Plata, RD.- La Dirección General de Seguridad de Tránsito y Transporte Terrestre (DIGESETT) llevó a cabo el operativo denominado “DIGESETT con la Comunidad” en el pueblo Sabana Grande, del distrito municipal Mamá Tingo, en la provincia Monte Plata, donde se entregaron cascos protectores, manuales de educación vial y diversos kits para embarazadas, también se realizaron múltiples actividades educativas, deportivas y de salud para la comunidad.
Durante el operativo, el director de la DIGESETT, general Francisco Osoria de la Cruz, P.N., expresó su satisfacción al poder hacer entrega de 150 cascos protectores a los motociclistas de la comunidad Sabana Grande y resaltó la importancia de la seguridad vial y de la utilización de los elementos de protección en la conducción, especialmente el uso del casco, que puede salvar vidas en caso de un accidente de tránsito.
En el operativo DIGESETT con la comunidad, también se distribuyeron 400 manuales de educación vial para concienciar sobre el respeto a la ley de tránsito. Además, se entregaron 200 canastillas para embarazadas y se ofrecieron 800 raciones alimenticias, así como donaciones de sillas de ruedas y la reparación de canchas deportivas, con la entrega de pelotas de baloncesto.
En lo que respecta a la salud, se atendieron a 1,500 personas en diferentes especialidades médicas, como cardiología, psicología, odontología, oftalmología, pediatría y ginecología.
Los niños también recibieron charlas educativas y juegos alusivos a la educación vial, con el fin de concienciarlos desde temprana edad sobre la importancia de las normas de tránsito, al mismo tiempo disfrutaron de las ocurrencias de los payasos de la Policía Nacional, pintas caritas, palomitas de maíz y golosinas.
La DIGESETT destaca la importancia de este tipo de operativos en las comunidades, donde se ofrecen servicios y actividades educativas, deportivas y de salud para incentivar el bienestar y el desarrollo social.
La entidad reitera su compromiso con la seguridad vial y con el bienestar de la ciudadanía, trabajando en conjunto con otras entidades gubernamentales para llevar a cabo acciones que beneficien a la sociedad.
En la era digital actual, las plataformas de redes sociales como Instagram se han convertido en el lugar al que acuden las personas para compartir sus vidas, experiencias y aventuras. Sin embargo, existe una creciente preocupación por la presión de presentar una vida perfecta en línea, lo que lleva a un marcado contraste entre Instagram y la realidad. Instagram, una aplicación para compartir fotografías, ha revolucionado la forma en que capturamos y compartimos momentos. También ha dado lugar al fenómeno de crear una versión curada de la propia vida, que a menudo muestra sólo los mejores y más glamorosos aspectos. Desde impresionantes fotografías de viajes hasta selfies con estilos impecables, Instagram se ha convertido en un caldo de cultivo para la comparación y la duda. La presión para presentar una imagen impecable en línea ha llevado a una marcada diferencia entre lo que se muestra en Instagram y lo que realmente sucede en la realidad. La verdad es que la vida de nadie es tan perfecta como parece en las redes sociales. Detrás de cada publicación cuidadosamente elaborada, hay horas de edición, filtrado y puesta en escena para lograr la estética deseada. En realidad, las personas enfrentan desafíos, dificultades e imperfecciones que no aparecen en su cuenta de Instagram. La exposición constante a estos estilos de vida idealizados puede tener efectos perjudiciales en la salud mental. Muchas personas se sienten inadecuadas, envidiosas o ansiosas al comparar su realidad con las vidas aparentemente perfectas de los demás. Esto puede conducir a un fenómeno conocido como “FOMO” (miedo a perderse algo), en el que las personas sienten que no están a la altura de los estándares establecidos por sus pares en las redes sociales. Es fundamental recordar que lo que se muestra en Instagram es un momento destacado de la vida de alguien, no la imagen completa. Es importante tomarlo con cautela y reconocer que cada uno tiene sus propios defectos y luchas. En la era de las redes sociales, es imperativo priorizar la autenticidad sobre la perfección. Como sociedad, debemos cambiar la narrativa de la presión de presentar una vida perfecta en línea a abrazar la belleza de la imperfección. En lugar de luchar por alcanzar estándares inalcanzables, deberíamos celebrar nuestro yo real y sin filtros. Está bien mostrar las partes desordenadas y poco glamorosas de la vida porque eso es lo que nos hace humanos. Además, es importante que los usuarios sean conscientes del contenido que consumen y del impacto que tiene en su bienestar. Dejar de seguir cuentas que te hacen sentir inadecuado o indigno puede ayudar a aliviar la presión de estar a la altura de estándares poco realistas establecidos por las redes sociales. En última instancia, la disparidad entre Instagram y la realidad contribuye a una cultura tóxica de comparación y duda. Es esencial que las personas reconozcan la naturaleza poco realista del contenido de las redes sociales y prioricen el cuidado personal y el bienestar mental antes que presentar una fachada perfecta en línea. Como sociedad, debemos fomentar la autenticidad y la vulnerabilidad en lugar de perpetuar un estándar de perfección inalcanzable.
Una mujer se mantiene en estado crítico de salud, luego de producirse una explosión de un cilindro de gas propano en el sector Pekin, al sur de Santiago.
La víctima de nombre Martina Liriano, de 50 años de edad, fue trasladada de urgencia a Santo Domingo, debido a que en la citada demarcación carecen de Unidad de Quemados para pacientes adultos.
Hasta ahora el caso se encuentra bajo investigación de las autoridades competentes y estaremos informando en la medida que tengamos más detalles por este medio informativo.
Azua.– El presidente del Partido Fuerza del Pueblo y líder de la oposición política dominicana, Leonel Fernández, declaró que el gobierno de Luis Abinader mantiene al país paralizado.
“Lo que estamos viendo es un gobierno que mantiene toda la República paralizada”, señaló el líder político, al iniciar este sábado un recorrido por varias provincias de la región Sur, en apoyo a los candidatos municipales de su partido y organizaciones aliadas.
Fernández, candidato a la Presidencia de la República por la FP y aliados, criticó la paralización de la construcción de una gran cantidad de obras prioritarias para la provincia Peravia.
Entre las obras paralizadas se encuentran la construcción de avenida de Circunvalación, la extensión de la Universidad Autónoma de Santo Domingo y la remodelación del hospital Nuestra Señora de Regla.
Fernández señaló que el gobierno de Abinader “no puede hacer otra cosa que no sea paralizar el desarrollo, el progreso y la prosperidad del pueblo dominicano”.
Leonel Fernández inició su recorrido en Baní, provincia Peravia, desde donde partió hacia Azua, seguirá para Bahoruco y Barahona.
“Que nos escuchen en las calles de Baní, que en febrero y mayo e’ pa’ fuera que van”, precisó Fernández, agregando más adelante que: “Los que tienen la economía paralizada e’pa fuera que van”.
“Porque están paralizados para enfrentar la criminalidad y la delincuencia, e’ pa’ fuera que van”, subrayó el líder político.
Aseguró que ahora podemos mirar hacia el futuro con esperanza, porque a partir del 16 de agosto, “la Alianza Rescate RD y la Fuerza del Pueblo subirán las escalinatas del Palacio Nacional”.
Para lograr los objetivos propuestos, Leonel Fernández invitó a la población a votar en la casilla número 3, por la Fuerza del Pueblo.
En Baní, Fernández dio su apoyo al candidato a la Alcaldía de esta demarcación política por la FP, Julio Santos, quien estuvo acompañado del candidato a senador de la provincia Peravia, Raúl Lara.
Azua
Al llegar al municipio Azua de Compostela, Leonel Fernández fue recibido por un mar humano, que se extendió por más de un kilómetro de la avenida principal, la Emilio Prud Homme, hasta el punto donde el líder opositor presentará a los candidatos municipales.
En este municipio, el próximo presidente de la República volvió a reiterar las críticas contra el gobierno por el abandono que mantiene sometida a la sociedad dominicana.
La presentación de los candidatos en Azua se convirtió en una caravana, donde Leonel Fernández brindó su respaldo al candidato a alcalde, en la boleta 3, del partido Fuerza del Pueblo, Nelson González.
Desde Azua, el líder político irá hasta Vicente Noble, Barahona, para respaldar al candidato a la Alcaldía de ese municipio, Manuel Batista Román (El Primo Lenin).
Luego Fernández estará presidiendo similar actividad en el municipio de Tamayo, Bahoruco, respaldando las aspiraciones de Relton Gómez, y desde allí irá al distrito municipal de Uvilla, donde apoyará al candidato a dirigir este distrito.
Barahona
Esta misma tarde, el expresidente de la República y aspirante a volver a dirigir los destinos del país, estará, además, en el municipio de Barahona, para dar su respaldo al candidato a ocupar la dirección del distrito municipal de Villa Central, Niño De Jesús de León Canario, finalizando la agenda del día, en Santa Cruz de Barahona.
El líder opositor encabezará una marcha-caravana en Barahona, acompañado de la candidata a la Alcaldía Noris Medina y otros candidatos municipales.
El domingo
Las actividades del domingo se llevarán a cabo en la provincia de San Cristóbal, empezando la jornada con la presentación de los candidatos del distrito municipal de El Carril, a las 2:00 de la tarde.
Actos similares serán encabezados por Leonel Fernández en el distrito municipal Quita Sueño y, en los municipios de San Gregorio de Nigua y Haina, culminando la agenda del fin de semana con una marcha-caravana en el municipio cabecera de la provincia, San Cristóbal.
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Signos de agobio y ansiedad son comunes en jóvenes que buscan en los ansiolíticos una solución pasajera (Imagen ilustrativa Infobae)![El clonazepam es uno de los ansiolíticos más difundidos [Foto: Archivo]](https://www.infobae.com/new-resizer/Yvs6hG7XbRlB5ztlRyMYaNndIK4=/80x49/filters:format(webp):quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/SHSOQTW6AFC2XNIDCGOEKQCMUY.jpg%2080w)
El clonazepam es uno de los ansiolíticos más difundidos [Foto: Archivo]:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/GUIGRMDHIVALBFLJGHCPWYODO4.jpg%2080w)
Las personas no tienen que automedicarse con ansioliticos. El médico es el que debe indicarlo (Getty)Flavio Coelho:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/6PVOBPPUJRBULA66EUYTQVBHJU.jpg%2080w)
Los ansioliticos pueden generar alteraciones cognitivas, entre otras cosas GETTYChristoph Hetzmannseder | Getty Images
