La comunicadora serbia Ivana Gavrilovic reafirmó su compromiso de seguir trabajando con calidad, dedicación, disciplina y esfuerzo en los medios de comunicación, ya que para ella, aunque dure más tiempo, los frutos tarde o temprano llegan y todo en la vida es paso por paso.
En una conversación para esta revista Luminarias TV, Gavrilovic indicó que apuesta a hacer las cosas bien y, sobre todo, a nunca desistir de lo que quiere, debido a que ejercer la comunicación no es una carrera de tiempo, de apresurarlo o de correr, sino de crear historias y de abrazarlo, porque así se va creciendo con los proyectos.
Ivana volvió a reiterar que trabaja con determinación, pero creyendo que un escalón te lleva a otro y un tropiezo te hace levantarte con más fuerza. Esta ha sido la fórmula que ha utilizado para mantenerse en los medios de comunicación, por esa razón agradeció a todo el público por el respaldo que le han dado en los años que tiene de trayectoria profesional.
Cabe recordar que Ivana Gavrilovic recibió su primera nominación en la categoría “Programa Temático de Entretenimiento” con su proyecto “Protagonistas” en Premios Soberano 2025, donde competirá para alzarse con la anhelada estatuilla de la premiación más importante del país.
Premios Soberano 2025 se celebrará el próximo martes 25 de marzo en el Teatro Nacional, donde las figuras se congregarán para lucir sus mejores galas y celebrar por todo lo alto el arte nacional, transmitido por Color Visión, Univisión 41 y la plataforma ViX.
Santo Domingo.- El 19 de febrero de 1961, apenas tres meses antes del asesinato de Rafael Leónidas Trujillo, el Buró Federal de Investigaciones (FBI) documentó un operativo de cabildeo montado por el régimen dominicano en Washington. Clasificado como “confidencial” y hoy desclasificado, el memorando detalla cómo Michael B. Deane, agente registrado del gobierno de Trujillo en Estados Unidos, buscaba influenciar al senador George A. Smathers (Florida) para evitar que la administración de John F. Kennedy sancionara económicamente a la dictadura caribeña.
La maniobra diplomática tenía un objetivo específico: impedir que el nuevo gobierno solicitara legislación para excluir a República Dominicana del sistema de cuotas azucareras, un golpe económico que el régimen no podía permitirse. Para ello, Deane y un intermediario conocido como “Matty” Matthews sostuvieron conversaciones estratégicas que rozaban el soborno, aunque cuidadosamente disfrazado.
Ambos acordaron que no mencionarían abiertamente “cubrir la cuenta”, pero entendían que se trataba de un “tema de dinero”.
El documento menciona que altos funcionarios dominicanos, entre ellos Manuel de Moya y Oscar Guaroa Ginebra, fueron enviados a Estados Unidos para manejar el asunto directamente. Se confiaba en los vínculos personales de Smathers con figuras como William Pawley, empresario con intereses financieros en América Latina y exembajador en Brasil, para inclinar la balanza a favor del régimen dominicano.
El tono del memorando revela preocupación por la imagen pública del senador Smathers, quien ya había sido criticado en Florida por sus intentos de presentar a Trujillo como una figura estabilizadora en la región. A pesar de ello, se creía que él “estaba a favor de esto”, según consta en el reporte.
Este episodio ofrece una radiografía nítida de las últimas maniobras de una dictadura tambaleante que, pese a su aislamiento internacional, intentaba asegurar oxígeno político y económico negociando con el poder legislativo estadounidense.
El documento cobra especial relevancia si se considera su fecha: fue redactado menos de dos semanas después de la toma de posesión de John F. Kennedy y tres meses antes del ajusticiamiento de Trujillo, el 30 de mayo de 1961. En ese corto lapso, el tablero político cambió drásticamente: la dictadura se derrumbó y Estados Unidos pasó a apostar por una transición democrática en República Dominicana, temeroso de que otra revolución al estilo cubano tomara forma en el Caribe.
Más allá del dato histórico, el documento ilustra cómo las redes de influencia y el lobbying pueden cruzar fronteras, incluso en contextos autoritarios. Trujillo cayó, pero el rastro de su diplomacia informal aún ofrece lecciones sobre poder, propaganda y decadencia.
La buena relación entre Donald Trump, presidente de Estados Unidos, y su homólogo ruso, Vladimir Putin, tiene visos de cambiar para siempre la política internacional. Además, la narrativa de las buenas relaciones entre los dos hombres más poderosos del mundo está siendo difundida sin ambages por la Casa Blanca.
Ha sido Steve Witkoff, el enviado especial de Trump para dirigir las negociaciones de paz entre Rusia y Ucrania, el que ha revelado que Putin se sintió muy preocupado por el atentado que sufrió Donald Trump el año pasado en Pennsylvania en plena campaña, hasta el punto de que rezó por el magnate neoyorquino.
Según Witkoff, el presidente de Rusia acudió a una iglesia para orar por Trump. El negociador concedió una entrevista con el ex presentador de Fox News Tucker Carlson este viernes.
Witkoff, que es de origen judío ruso, agregó: “El presidente Putin había encargado un bello retrato del presidente Trump al principal artista ruso y me lo dio y me pidió que se lo llevara a casa para presentárselo al presidente Trump”.
“Fue un momento muy especial, y Putin me contó su historia… sobre cómo cuando le dispararon al presidente, fue a su iglesia local y se reunió con su sacerdote y oró por el presidente“, dijo Witkoff.
“No porque fuera presidente de los Estados Unidos… sino porque tenía una amistad con él y estaba rezando por su amigo“, añadió el negociador, pocos días antes del comienzo de las negociaciones para un alto el fuego en Ucrania.
Oscar Piastri tuvo un sorprendente rival por la pole en el Gran Premio de China 2025 de Fórmula 1, el piloto de Mercedes, George Russell. Pero los datos que hay detrás de los tiempos de la parte delantera de la tabla muestran que el australiano, por primera vez, fue imbatible. Las dos vueltas de Piastri le habrían valido la pole position, que finalmente quedó fijada en 1:30.641, con Lando Norris tercero en el otro McLaren.
El británico tuvo problemas para replicar sus mejores tiempos de la fase intermedia de ambas sesiones de clasificación del fin de semana, ya que su estilo de atacar la entrada en curva sobrecarga los frágiles neumáticos, los C4 que actúan como los blandos aquí, y esto conduce a un mayor deslizamiento en la nueva superficie lisa de Shanghái, dañando aún más la goma.
Recuerda:
Comparando las trazadas del GPS de las mejores vueltas de ambos pilotos de McLaren en sus primeros intentos de la Q3, se ve que la principal pérdida de Norris se debe a que intenta mantener demasiada velocidad en la curva 6 en comparación con Piastri, ya que sale con un déficit de 2 décimas.
Esto se mantiene hasta las dos últimas curvas, con Norris frenando antes de la horquilla, ya que logra reducir la ventaja de Piastri a poco más de una décima, lo que significa que estaba a sólo 0,09 segundos de su compañero de equipo en la meta, con un 1:30.703.
La ausencia de pelea de Norris en su última vuelta cronometrada significó que Russell se convirtió en el piloto que se mediría a Piastri. Y el piloto de Mercedes salió ganando personalmente al intentar “algo muy diferente” en su última vuelta de preparación.
“Simplemente, salí de boxes y fui muy lento en la vuelta de calentamiento antes de mi vuelta rápida“, explicó Russell cuando se le preguntó sobre lo que había cambiado antes de alcanzar la segunda posición en la fase decisiva de la clasificación. “En la primera vuelta de la Q3 fui a fondo, y parecía que estaba bien, creo que estaba quinto pero dos décimas y media o tres por detrás de Oscar. Y luego encontré cuatro décimas en mi última vuelta. Realmente se juntaron“.
George Russell, Mercedes
En los últimos giros, Russell llegó a la horquilla de la curva 13 con una ventaja de 0.05 segundos sobre Piastri, con el inglés disfrutando de una velocidad punta notablemente mejor en comparación con el McLaren en todas las zonas de aceleración de Shanghái, con una diferencia de 19.3 kilómetros por hora (Russell frenó en casi 334 km/h) en este punto.
Pero, incluso con este último esfuerzo, Russell terminó con un crono 2 centésimas más lento que el primer intento de Piastri, y también 82 milésimas por debajo del tiempo de la pole. Todo esto fue gracias a la “horquilla de mi vida” de Piastri, en la que lanzó su MCL39 hacia el estrecho vértice de la curva 13, con un solo movimiento suave y controlado del volante. Esto le abrió la salida de la curva y le permitió conservar un excelente impulso.
Eso le hizo ganar 15 centésimas en comparación con el tiempo de la pole provisional, cuando había frenado con un déficit de 0.2 segundos, y en realidad fue su esfuerzo por clavar la última curva -los datos muestran que Piastri pisó el acelerador una fracción de segundo antes la segunda vez y forzó la situación desde el vértice hasta la salida- lo que le hizo ganar otras 5 centésimas.
“Sinceramente, mi primera vuelta fue mejor que la segunda“, declaró Piastri en la rueda de prensa posterior a la clasificación. “Pero justo en la horquilla de final de la recta [de atrás] perdí un poco de tiempo y no hice la mejor horquilla“.
“Y en la segunda vuelta estaba dos décimas más lento que mí mejor tiempo, así que me dije: ‘¿Por qué no entrar en la horquilla?’ Y recuperé esas dos décimas, y luego encontré un poco más en la última curva. Así que sí, sinceramente, sin eso, estuve tentado de entrar a boxes. Ahora estoy bastante contento de no haberlo hecho. Sólo hice una buena curva, eso es todo”, finalizó.
Más de la F1:
En este artículo
Alex Kalinauckas
Fórmula 1
Oscar Piastri
McLaren F1
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SANTO DOMINGO.- El Ministerio de Salud Pública emitió un nuevo boletín sobre la situación epidemiológica del país durante la Semana Epidemiológica (SE), destacando la situación de enfermedades prioritarias como la malaria, el dengue y la leptospirosis.La entidad informó que en cuanto al dengue se reportaron solo 404 casos sospechosos y 31 confirmados, lo que refleja una caída del 93% en comparación con el mismo período de 2024.A nivel regional, la incidencia de casos también ha disminuido, lo que resalta los esfuerzos exitosos en prevención y control.Salud Pública indicó que se reportaron 3 nuevos casos confirmados de malaria, alcanzando un total de 82 casos en lo que va del año, lo que representa una reducción del 65.83% en comparación con el mismo período de 2024.Un 22.8% de los casos son de personas de nacionalidad haitiana. Las autoridades están intensificando las estrategias de detección y control, especialmente en comunidades migrantes y áreas agrícolas, con el objetivo de eliminar la malaria en el país.Notificó 4 casos sospechosos de leptospirosis, sin nuevos casos confirmados. El acumulado es de 103 casos sospechosos y 16 confirmados.La mayoría de los casos (66.02%) son de nacionalidad dominicana. Se continúan realizando medidas de control de roedores y saneamiento, y se han reforzado campañas de vacunación en áreas con mayor riesgo.Otros Casos de Salud PúblicaAdemás, se registró un brote de varicela en un centro educativo de Santo Domingo Este, con 11 casos reportados.El boletín también destaca la situación de la mortalidad materna e infantil, con 33 muertes maternas notificadas, lo que representa una disminución del 19% respecto al año anterior. En cuanto a las muertes infantiles, se reportaron 337 defunciones, de las cuales la mayoría corresponden a muertes neonatales.El Ministerio de Salud Pública dijo que continúa trabajando en la vigilancia activa de estas enfermedades, con énfasis en la prevención, detección temprana y tratamiento oportuno, con el objetivo de reducir la morbilidad y mortalidad asociada a estos eventos de salud pública.
El cuerpo humano sigue un ritmo circadiano, un
reloj interno que regula nuestras funciones físicas y mentales a lo
largo del día. Este ritmo se ajusta con la luz natural y dicta,
entre otras cosas, cuándo tenemos sueño y cuándo estamos más
alertas. Alterar este ciclo, ya sea acostándonos demasiado tarde o
demasiado temprano, puede causar desequilibrios importantes en
nuestro organismo.
Investigaciones recientes han identificado que el momento óptimo
para ir a
dormir se encuentra entre las 10:00 PM y las 11:00
PM. Dormir dentro de este intervalo ayuda a sincronizar el
cuerpo con su reloj biológico, lo que no solo mejora la calidad del
sueño, sino que también protege contra problemas como
enfermedades cardiovasculares.
Lo
que pasa cuando dormimos demasiado tarde (o demasiado
temprano)
Acostarse pasada la medianoche, aunque te permita cumplir con
las horas de sueño necesarias, puede aumentar el riesgo de
problemas de salud. Estudios demuestran que las personas que se
acuestan después de las 12:00 AM tienen un riesgo 25% mayor
de desarrollar enfermedades del corazón. Por otro lado,
acostarse antes de las 10:00 PM también puede ser perjudicial,
incrementando ligeramente los riesgos de alteraciones del ritmo
circadiano.
Dormir demasiado temprano puede romper el equilibrio natural del
ciclo sueño-vigilia. Aunque el sueño es reparador, alterar su
sincronización podría generar cansancio al despertar, falta de
energía durante el día o incluso mayor susceptibilidad a trastornos
metabólicos.
¿Cuántas
horas deberíamos dormir realmente?
Más allá de la hora exacta en la que te acuestas, otro factor
crucial es la cantidad de sueño. Para adultos, los
expertos recomiendan entre 7 y 9 horas de sueño
por noche. Sin embargo, lo importante no es solo la duración, sino
la calidad de ese descanso.
El sueño se compone de varios ciclos que incluyen fases de sueño ligero, profundo y REM (movimiento ocular rápido).
Un adulto debe completar entre 4 y 6 ciclos por noche para
considerar su descanso óptimo. Cada ciclo dura aproximadamente 90
minutos. Por eso, es esencial calcular tu hora de acostarte
considerando tu hora de despertar, de forma que no interrumpas un
ciclo en pleno desarrollo.
Los
peligros de descuidar la calidad del sueño
La falta de sueño, o su exceso, puede tener efectos negativos en
distintas áreas de la salud:
Sistema inmunitario debilitado: dormir mal
reduce la capacidad del cuerpo para combatir infecciones.
Problemas metabólicos: un sueño de mala calidad
está directamente relacionado con enfermedades como la obesidad y
la
diabetes.
Salud mental afectada: la depresión, ansiedad y
problemas de memoria son comunes en personas con mal descanso.
Riesgos cardiovasculares: escapar del horario
recomendado para dormir puede incrementar problemas como
hipertensión y
enfermedades cardíacas.
Adicionalmente, las personas que tienen patrones de sueño
irregulares suelen experimentar un desbalance en las hormonas, como
la melatonina, encargada de inducir el sueño, y el cortisol, relacionado con el estrés.
Foto Freepik
Consejos
para establecer un horario de sueño óptimo
Si despertar con energía es uno de tus objetivos, ajustar tus
hábitos nocturnos puede hacer una gran diferencia. Estos consejos
pueden ayudarte a sincronizar mejor tu sueño con el ritmo natural
de tu cuerpo:
Establece un horario constante: ir a la cama y
despertarte a la misma hora todos los días entrena a tu mente para
lograr un descanso profundo y efectivo.
Evita la exposición a luz azul: las pantallas
de celulares y computadoras interrumpen la producción de
melatonina. Intenta dejarlas de lado al menos una hora antes de
dormir.
Crea un ambiente cómodo: oscuridad completa,
temperaturas frescas y un ambiente silencioso son ideales para
conciliar el sueño.
Modera el uso de estimulantes: reduce el
consumo de alcohol, cafeína y nicotina, especialmente en las
horas previas a dormir.
También es útil utilizar herramientas como una calculadora de
sueño para determinar el mejor momento para ir a dormir basado en
tu hora de despertar.
Beneficios de dormir
adecuadamente
Cuando logras conciliar un sueño reparador, los beneficios se
hacen evidentes rápidamente:
Mejor salud cardiovascular: un corazón más sano
y menos propenso a enfermedades.
Mayor energía y concentración: tus niveles de
productividad aumentan notablemente.
Bienestar emocional: dormir bien mejora el
estado de ánimo y reduce el estrés.
Regeneración celular: durante el sueño, el
cuerpo repara tejidos y fortalece músculos y huesos.
Incluso pequeñas mejoras en la calidad del sueño pueden generar
un impacto positivo en tu día a día.
República Dominicana.–Los sospechosos han sido identificados como Daurys de los Santos Aguirre, alias «La Bolanta»; Darlin Cuevas Amador, alias «El Capo»; y José Alberto Alcántara Vargas, alias «Yon el Sicario».(Seguir leyendo…)
Santo Domingo. – A pesar de presentarse varias muertes de cerdos por fiebreporcinaafricana en diferentes zonas y provincias del país, según los propietarios de estos animales, este sábado el Ministro de Agricultura,Limbert Cruz indicó que la fiebre porcina en el país está controlada y que se han tomado todas las medidas necesarias y que la población puede tener confianza a seguir consumiendo la carne de cerdo.
Cruz aseguró que, desde el primer día de presentarse los casos, las autoridades no han bajado la guardia, en ese mismo orden, se refirió a las estadísticas las cuales reportan que dicho mal no está erradicado y por ello exhortó que no se debe alarmar a la ciudadanía con algo que está completamente controlado.
Asimismo, señaló que cuentan con furgonetas que facilitaran el tránsito al momento de presentarse alguna emergencia, al igual que agregó que los dueño de cerdos que presenten algún problema, no se permitirá que de ese criadero salgan ningún animal.
El pasado jueves 13 de marzo, autoridades sacrificaron a más de 400 cerdos supuestamente afectados con la peste porcina fueron sacrificados en la provincia Espaillat, durante este jueves en el municipio de Cayetano Germosén (Guanábano).
Erubey de Anda, cantante mexicana, habló de su experiencia en La Casa de los Famosos All-Stars, una oportunidad que asegura le afectó mentalmente por varias razones.
En sus redes sociales, la exhabitante del reality show de la cadena Telemundo habló de cómo se sintió luego de ser eliminada esta semana del programa: “Mi gente bonita, no había aparecido por acá porque salí y fue como un shock mental. Estos días no tenía mente para nada, ahorita ya estoy un poquito mejor y me di cuenta que no estoy mentalmente. Desde adentro de la casa yo la verdad no me sentía bien, estaba siempre como pensativa porque es como un modo de supervivencia”.
En la declaración, la joven también dijo: “Lo que decía no tenía sentido, entonces yo siempre he sido una persona muy fuerte, pero me di cuenta que está bien pedir ayuda. Ahorita estoy con psicólogos, también me está apoyando muchísimo Telemundo porque no me acordaba de nada ni de mis canciones”.
Erubey explicó que luego de varios días se ha sentido más tranquila y agradece el apoyo que le han dado muchos espectadores de la competencia.
Además, le envió un mensaje a sus detractores para que la comprendan: “Para esas personitas que no me quieren, no sean tan duros conmigo, de verdad no saben lo que estoy pasando, no es fácil, pero yo sé que volveré a ser la misma Erubey de siempre, les mando mucho amor y muchas bendiciones”.
Varios usuarios han reaccionado en redes sociales a este mensaje de Erubey de Anda, pues consideran que intenta justificar su participación.
“Erubey, nunca me harán odiarte, pero tampoco amarte”, “Quiere justificar su comportamiento dentro de la casa, es todo”, “Pues estuvo sonámbula todo el juego”, escribieron algunos usuarios.
Otros mensajes que se leyeron fueron: “Ella lo que se dio cuenta el oso que estaba haciendo y hasta vergüenza le dio”.
Santo Domingo.- En un concurrido acto donde participaron representantes de todas las provincias del país y de las seccionales del exterior de la Fuerza del Pueblo (FP), Antonio Florián “Peñita” presentó su candidatura a la Secretaría General de ese partido, y llamó a cuidar la marca y la organización liderada por Leonel Fernández.
“Es necesario que los hombres y mujeres de la FP reafirmemos nuestro compromiso con el pueblo, con el partido y con nuestro líder Leonel Fernández. Para ello, es indispensable trabajar cada vez más para cuidar la marca y el partido, para consolidarlo, conscientes de que es la clave para alcanzar el triunfo en las próximas elecciones”, manifestó el secretario general de la FP y aspirante a la misma posición.
Peñita indicó que la FP tiene su génesis en las luchas sociales, en la defensa de la institucionalidad y de la Constitución, encarnadas en el liderazgo de Leonel Fernández, un hombre que tiene el mérito de haber transformado la República Dominicana en todos los aspectos.
“Nuestro líder, el compañero Leonel Fernández, transformó la República Dominicana en todos los aspectos: económico, político, social e institucional; gestó la Constitución más avanzada, la que incorporó la mayor cantidad de derechos, y creó la base institucional del país. Sembró el territorio de obras de infraestructura: elevados, puentes, carreteras, escuelas, oficinas públicas, universidades, centros tecnológicos”, reseñó.
Propuestas para la Secretaría General
El actual secretario general de la Fuerza del Pueblo señaló que se hace necesario contar con una Secretaría General moderna, adaptada a los nuevos tiempos, que maneje los ejes transversales que la coyuntura política demanda, en evolución constante. Una secretaría que sea soporte para la Presidencia y todos los organismos de la organización, con la capacidad de insertarse en las dinámicas económicas, sociales y culturales del pueblo dominicano.
De igual modo, una Secretaría que mantenga una vinculación cercana con las demás instancias partidarias, que formule propuestas que coadyuven al pueblo dominicano a mejorar sus condiciones de vida y a sortear exitosamente los desafíos cotidianos. Que haga posible que nuestros compañeros y compañeras hagan suyas las ideas y el pensamiento de Juan Bosch.
“Lo que estamos planteando es que, en esta nueva etapa de transición y transformación partidaria, haremos todo lo requerido para la consolidación de la marca y de los liderazgos, locales y nacionales, para seguir el camino hacia el poder”, aseveró el dirigente político.
Críticas al gobierno del PRM
Antonio Florián afirmó que el PRM ha convertido las instituciones del Estado en comandos de campaña de los precandidatos presidenciales, en detrimento del país.
“Todos son ministros u ocupan una función pública, y esos comandos se soportan en el erario, utilizando las instituciones para labores proselitistas y partidarias, descuidando el cumplimiento de sus obligaciones como funcionarios, en perjuicio del pueblo dominicano. Por eso hay una crisis en los servicios públicos, la ineficiencia es la regla y las quejas abundan”, precisó.
En esa misma línea, añadió: “Ha vuelto a sonar en las emisoras de radio y televisión aquel merengue de Juan Luis Guerra: El costo de la vida sube otra vez… Necesitamos un partido que incorpore cada vez más a la juventud y la mujer en la lucha política por la transformación de la sociedad. Nos comprometemos, desde la Secretaría General, a que cada vez más jóvenes y más mujeres sean parte del gran torrente en las filas de la Fuerza del Pueblo”.
De igual manera, el miembro de la Dirección Política, César Fernández, expresó su satisfacción por el éxito rotundo de la actividad y agradeció el respaldo contundente de toda la dirigencia de la FP al proyecto que busca llevar, por segunda vez, a la Secretaría General de ese partido a Peñita.
También, hicieron uso de la palabra los miembros de la Dirección Política: Francisco Luciano, Manolo Pichardo y Roberto Rosario, quienes valoraron la trayectoria política de Peñita, su entrega y dedicación al partido y al fortalecimiento institucional del país. Asimismo, se presentaron videos de representantes del exterior, quienes expresaron su apoyo a Florián y sus deseos de que continúe al frente de la Secretaría General.
En la actividad estuvieron presentes miembros de la Dirección Política, diputados, el senador por La Romana, exdiputados y demás dirigentes y simpatizantes de la FP.
