Una mujer de 67 años muere tras ser atropellada por el conductor de una grúa en Manhattan.
El fatal incidente ocurrió este lunes aproximadamente a las siete de la noche en la avenida C y la calle 10 Este.
Según la policía, El vehículo giró a la izquierda en la avenida C hasta la calle 10 Este cuando atropelló a la mujer, identificada como Mereal Ratner.
La investigación continúa en curso.
Un total de 45.7 kilos de cocaína fueron ocupados en un operativo realizado en una casa en Puerto Plata, un caso por el que hay dos personas bajo investigación, informó este martes la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD).
La droga, distribuida en 41 paquetes, estaba en una residencia ubicada en calle Gardenia del sector Torre Alta II, en Puerto Plata, donde supuestamente varios individuos se dedicaban a la venta y distribución de sustancias narcóticas.
Dos personas son investigadas por el hecho, mientras el Ministerio Público y la DNCD activan la persecución de una mujer y un hombre por este caso, de acuerdo con un comunicado de la agencia antidrogas.
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En las últimas semanas, agregó la información, las autoridades “han redoblado las operaciones de interdicción en contra del microtráfico, logrando ocupar miles de gramos de distintas drogas, así como apresar a decenas de individuos vinculados al tráfico de sustancias controladas”.
EFE
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Cuando se trata de perder peso, a menudo evitamos los alimentos que consideramos calóricos o grasos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las grasas son iguales y que algunas son esenciales para una pérdida de peso saludable.
Las grasas saludables desempeñan un papel fundamental en nuestro organismo. Aunque puedan tener un mayor contenido calórico en comparación con otros nutrientes, son alimentos saciantes y nutritivos que pueden ayudarnos a regular las hormonas del hambre y controlar los antojos por alimentos ricos en calorías y azúcares. Además, estas grasas aportan nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, que son beneficiosos para nuestra salud en general.
A continuación, mencionaremos algunos alimentos ricos en grasas saludables que pueden ser incorporados en una dieta equilibrada para perder peso de manera saludable.
El aceite de oliva virgen es una excelente fuente de grasas saludables, especialmente grasas monoinsaturadas. Estas grasas son beneficiosas para la salud cardiovascular y pueden ayudar a regular los niveles de colesterol y triglicéridos. Además, el aceite de oliva virgen es rico en antioxidantes, que tienen propiedades antiinflamatorias y contribuyen a una buena salud celular.
Para obtener los máximos beneficios, es recomendable optar por aceite de oliva virgen o virgen extra, ya que contienen mayor cantidad de antioxidantes en comparación con los aceites refinados. Puedes incluir el aceite de oliva virgen en tus ensaladas, aderezos y preparaciones culinarias para añadir sabor y beneficios para la salud.
El aguacate es una fruta única que contiene una gran cantidad de grasas saludables, especialmente ácidos grasos monoinsaturados. Estas grasas son beneficiosas para el corazón y pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol. Aunque el aguacate tiene un mayor contenido calórico en comparación con otras frutas, su consumo moderado puede ser parte de una dieta equilibrada para perder peso.
Además de grasas saludables, el aguacate es rico en fibra, vitaminas y minerales. Su contenido de fibra ayuda a promover la saciedad y a controlar el apetito. Puedes disfrutar del aguacate en ensaladas, como guarnición o incluso preparar deliciosos batidos y salsas saludables.
El pescado azul, como el salmón, las sardinas y la caballa, es una excelente fuente de grasas saludables, especialmente ácidos grasos omega-3. Estos ácidos grasos son beneficiosos para la salud del corazón, ya que pueden reducir la inflamación y mejorar los niveles de colesterol y triglicéridos.
Además de las grasas saludables, el pescado azul es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y otros nutrientes esenciales. Su consumo regular puede ayudarte a sentirte satisfecho por más tiempo y a controlar el apetito. Puedes incluir el pescado azul en tus comidas principales, como parte de una dieta equilibrada para perder peso.
Aunque pueda sorprender, el chocolate oscuro puede ser una opción saludable dentro de una dieta para perder peso. El chocolate oscuro con alto contenido de cacao puro es rico en grasas saludables, especialmente manteca de cacao. Esta manteca de cacao tiene propiedades saciantes y puede contribuir a la pérdida de peso.
Además, el chocolate oscuro contiene antioxidantes que ayudan a reducir la presión arterial y mejorar la salud cardiovascular. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación y elegir opciones con bajo contenido de azúcar y alto contenido de cacao para obtener los máximos beneficios para la salud.
El coco, a pesar de su contenido calórico, puede ser un aliado en la pérdida de peso. Aunque contiene grasas saturadas, estas provienen del ácido láurico, que tiene propiedades antibacterianas y puede mejorar los niveles de colesterol. Además, se ha observado que el consumo de coco puede ayudar a reducir la grasa abdominal en el contexto de una alimentación equilibrada.
El coco también es una fuente de fibra y otros nutrientes esenciales. Puedes incorporar el coco en tu dieta utilizando su aceite para cocinar o añadiéndolo a tus recetas favoritas como postres, batidos o platos salados.
Angie Bravo
Maria es una periodista especializada en estilo de vida quien desde 2007 se desempeña en la redacción de artículos en español para variadas temáticas, entre ellas salud, deportes, viajes, cocina.
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Cada vez falta menos para el inicio de la Copa del Mundo 2026, la cual se llevará a cabo en Canadá, México y Estados Unidos. Recientemente la FIFA dio conocer el calendario, el cual será del 11 de junio al 19 de julio y también algunos recintos que albergarán partidos claves como la inauguración y la final.
Entre los anuncios FIFA confirmó al Estadio Azteca como recinto para el inicio del Mundial, siendo la tercera vez en la historia que el gigante de Ciudad de México albergue un inicio del máximo evento del fútbol mundial.
Por otro lado el MetLife Stadium en New Jersey, casa de los Jets y los Giants de la NFL, fue el recinto elegido para jugarse la gran final del Mundial. Ganándole la puja a otros grandes estadios de Estados Unidos como el AT&T Stadium de Texas o el Mercedes Benz Stadium de Atlanta.
Recientemente Manolo Zubiría, director de Competiciones de la FIFA, habló en el programa de radio Fútbol de Primera sobre los aspectos que hicieron decidir al organismo en terminar inclinándose por el recinto de Nueva Jersey por encima de las otras opciones para la final del Mundial.
“Cuando uno ve los estadios que hay en este mundial, se da cuenta que hay muchos que podrían perfectamente ser sede de una final”, inició Zubiría. “Había ciertos criterios también de capacidad, capacidad para la prensa y obviamente no todos los estadios de los 16 llegaban a esos criterios. Fue una decisión bastante discutida, casi hasta un par de días, sino es que la noche antes. La elección de Nueva York, y el presidente (Infantino) lo recalcó, tiene muchas cosas por la amplitud de la población que tiene“, explicó.
Pero más allá de las comodidades del estadio o su capacidad, la cual asciende a 82,000 personas, los directivos de la FIFA se inclinaron por el MetLife por todo lo que envuelve su cercanía a la ciudad de Nueva York, conocida también como “la capital del mundo”.
“Para una final de un Mundial, no solamente para los dos equipos de esos dos países que lleguen, sino para el que le gusta el fútbol en todos los países del mundo, va a ser una fiesta. No solamente en MetLife Stadium, sino en toda la zona alrededor de Nueva York. Va a ser una gran fiesta y Nueva York fue elegida no sólo por el estadio, sino por todo lo que ofrece como ciudad”, concluyó el dirigente de la FIFA.
Por ahora queda poco más de dos años para el inicio de la Copa del Mundo 2026. La mayor parte del evento será en Estados Unidos, que contará con 11 de las 16 sedes para este evento; incluyendo la gran final que ya se sabe que será en el MetLife Stadium de Nueva Jersey.
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En los últimos años, la realidad aumentada (RA) ha surgido como una tecnología revolucionaria que está cambiando la forma en que experimentamos e interactuamos con el mundo que nos rodea. La realidad aumentada combina el mundo digital con el mundo físico, lo que permite a los usuarios superponer imágenes virtuales, vídeos y otros contenidos digitales en su entorno del mundo real. Esta tecnología tiene el potencial de mejorar nuestras experiencias diarias de innumerables maneras, desde la educación y el entretenimiento hasta la comunicación y la navegación.
Una de las aplicaciones más interesantes de la realidad aumentada se encuentra en el campo de la educación. La tecnología AR tiene el potencial de transformar los métodos de aprendizaje tradicionales al brindarles a los estudiantes experiencias inmersivas e interactivas. Por ejemplo, los estudiantes pueden usar AR para explorar tierras distantes, viajar en el tiempo o diseccionar organismos virtuales, todo desde la comodidad de su salón de clases. Este enfoque práctico del aprendizaje puede hacer que las materias sean más atractivas y memorables y, en última instancia, mejore la retención y la comprensión del material por parte de los estudiantes.
En la industria del entretenimiento, la realidad aumentada ya está causando sensación a través de juegos móviles populares como Pokémon Go y Harry Potter: Wizards Unite. Estos juegos utilizan AR para llevar personajes y criaturas virtuales al mundo real, creando una experiencia de juego completamente nueva y atractiva. Además, la tecnología AR se utiliza para crear exhibiciones interactivas en museos, eventos en vivo e instalaciones de arte visual que desdibujan la línea entre la realidad y la imaginación.
En el ámbito de la comunicación, la realidad aumentada tiene el potencial de revolucionar la forma en que nos conectamos con los demás. Con AR, los usuarios pueden compartir sus experiencias en tiempo real, permitiendo que amigos y familiares se unan virtualmente a su entorno. Esta tecnología también podría utilizarse para crear espacios de reuniones virtuales, donde colegas de todo el mundo puedan colaborar y comunicarse como si estuvieran en la misma sala.
La realidad aumentada también está cambiando la forma en que navegamos e interactuamos con nuestro entorno. Por ejemplo, las aplicaciones AR pueden proporcionar a los usuarios información en tiempo real sobre su entorno, como puntos de interés cercanos, reseñas de restaurantes e indicaciones para llegar. Esta tecnología tiene el potencial de optimizar la forma en que viajamos y exploramos nuevos lugares, haciendo que sea más fácil descubrir e interactuar con el mundo que nos rodea.
A medida que la realidad aumentada continúa evolucionando y adoptándose cada vez más, las aplicaciones potenciales de esta tecnología son prácticamente ilimitadas. Desde la atención sanitaria y la ingeniería hasta el comercio minorista y la fabricación, la RA tiene el poder de revolucionar la forma en que experimentamos e interactuamos con el mundo. Ya sea mejorando nuestras experiencias educativas, transformando nuestras opciones de entretenimiento o revolucionando la forma en que navegamos y nos comunicamos, la realidad aumentada está preparada para cambiar la forma en que experimentamos el mundo de manera profunda. A medida que esta tecnología continúa desarrollándose, queda claro que las posibilidades de la realidad aumentada sólo están limitadas por nuestra imaginación.
Empujada por la necesidad de cooperar en materia migratoria, la Administración de Joe Biden en Estados Unidos ha pasado de criticar las tendencias autoritarias del presidente salvadoreño, Nayib Bukele, a felicitarlo por su reelección en las elecciones del domingo.
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Santo Domingo. – La artista dominicana nominada a Latin Grammy Techy Fatule lanzó su nuevo sencillo, “Te voy a enamorar”, un cautivador merengue de su propia autoría con el que busca conquistar los corazones del público y seguir cantándole al amor.
Con letras que inspiran a celebrar el romance, el reencuentro y las esperanzas, “Te voy a enamorar” es de la autoría de Techy con la coproducción Virgilio Feliz Jr.. En este refuerza su apuesta a lo natural y orgánico, evidenciado tanto en las letras como el video y en los instrumentos utilizados en la canción.
“Este es un merengue apambichao para celebrar las segundas oportunidades en el amor, en el que continúo apostando a los sonidos orgánicos y más tradicionales siempre con toques que modernicen la pieza, para que todo el mundo la cante y la celebremos juntos”, expresó la artista intérprete de “Tú me quieres más”.
Esta nueva canción representa para Techy una nueva apuesta al merengue romántico y la evolución artística que ha ido plasmando a través de cada uno de los temas musicales que ha lanzado desde sus inicios.
Acompañando esta melodía envolvente, el sencillo cuenta con un audiovisual el cual fue producido y dirigido por Karla Fatule y con fotografía a cargo de Miranda Guzmán, que captura la magia y energía del tema.
Cabe destacar que no es la primera vez que las hermanas trabajan juntas, pues Karla ya había producido otros audiovisuales de varias de las canciones de Techy como “Que me quedes tu”, canción que fue nominada al Latin Grammy 2023; “Un besito”, “Te quedas o te vas”, y fue codirectora en “Otra vez” y “Volverás”.
Tanto la música y el videoclip de “Te voy a enamorar” se encuentran disponibles en todas las plataformas digitales. El sencillo cuenta con la distribución de La Oreja Media.
Monseñor Nouel.-Una mujer murió electrocutada por una descarga eléctrica, en hecho registrado en el sector Los Padres del municipio Bonao, provincia Monseñor Nouel.
La víctima identificada como Ruth Esther Beltré, de 48 años de edad, deja siete hijos en condición de orfandad, incluyendo una infante de apenas seis meses de nacida.
De acuerdo a las informaciones, la dama se encontraba lavando la ropa cuando decidió cambiar un abanico de lugar y conectarlo en otro, lo que provocó que sufriera una descarga eléctrica.
Un ciudadano denunció que el cercado de una construcción que se realiza en la avenida Rómulo Betancourt, representa peligro para los peatonales que transitan a diario por la vía.
De acuerdo al denunciante, este cuenta con una excavación muy profunda, además el cercado supuestamente no está cerrado de manera correcta.
En imágenes compartidas a esta redacción, se observa la cerca de metal que limita con el “agujero”, cercano a un espacio por el que transitan las personas.
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El querellante sostuvo que ésta situación permanece desde hace varios meses, sin embargo, no se ha hecho nada al respecto.
Hace un llamado a las autoridades correspondientes para que tomen cartas en el asunto, de manera que los ciudadanos puedan transitar de manera correcta por el lugar.
El cáncer de pulmón es una enfermedad que se encuentra estrechamente relacionada con el paso del tiempo. A medida que envejecemos, aumenta la probabilidad de desarrollar esta enfermedad. Según los expertos, existe una relación directa entre la edad y el riesgo de padecer cáncer de pulmón.
El cáncer de pulmón es uno de los tipos de cáncer más comunes en el mundo. En Francia, se estima que hubo cerca de 53,000 nuevos casos en 2023. Es el segundo tipo de cáncer más frecuente en hombres y el tercero en mujeres. El principal factor de riesgo para desarrollar cáncer de pulmón es el tabaquismo. Se estima que el 80% de los casos de cáncer de pulmón son atribuibles al tabaco, incluyendo todas sus formas (cigarrillos, cigarros, cigarillos, narguiles, cannabis, entre otros). Además del tabaquismo, la exposición al humo del tabaco también aumenta el riesgo de cáncer de pulmón. Sin embargo, el envejecimiento también desempeña un papel importante en el desarrollo de esta enfermedad.
A medida que envejecemos, nuestras células acumulan mutaciones en su ADN, las cuales pueden llevar al desarrollo de células cancerosas en los pulmones. Cuanto más tiempo pasa, mayor es la acumulación de lesiones en las células y, por lo tanto, mayor es el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón.
Según los expertos, fumar tabaco aumenta significativamente el riesgo de cáncer de pulmón. Factores como la duración del hábito de fumar, la edad de inicio, la cantidad de cigarrillos consumidos diariamente y otros factores de riesgo (antecedentes personales o familiares, exposición a sustancias irritantes) también pueden influir en el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón. El desarrollo de cáncer de pulmón generalmente ocurre en etapas avanzadas y no presenta síntomas específicos en etapas tempranas.
El cáncer de pulmón a menudo se diagnostica en etapas avanzadas debido a la falta de síntomas específicos en las etapas iniciales. Además, es difícil detectarlo en sus primeras etapas, ya que los síntomas suelen aparecer cuando la enfermedad está más avanzada. El cáncer de pulmón no presenta síntomas específicos en etapas tempranas debido a que los pulmones tienen un volumen de aproximadamente 6 litros, por lo que una tumoración debe ser lo suficientemente grande para causar molestias. Por esta razón, aproximadamente el 75% de los casos se detectan en etapas metastásicas.
Es importante estar atento a los posibles síntomas del cáncer de pulmón, especialmente en personas mayores. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:
Tos persistente y empeoramiento de la tos.
Expectoración de sangre.
Dolor persistente en el pecho.
Pérdida repentina de apetito y peso.
Fatiga crónica y debilidad.
Dificultad para respirar.
Infecciones respiratorias recurrentes.
Si experimentas alguno de estos síntomas, es fundamental consultar a un médico generalista, el cual realizará un examen clínico inicial y, si se sospecha un cáncer, te derivará a un especialista y solicitará pruebas adicionales.
La detección temprana del cáncer de pulmón es fundamental para mejorar el pronóstico y las opciones de tratamiento. Los estudios han demostrado que las tasas de supervivencia a largo plazo son mucho mayores cuando el cáncer se detecta en etapas iniciales. Por lo tanto, es importante que las personas de mayor edad y con factores de riesgo, como el tabaquismo, se sometan a pruebas de detección regularmente. Las pruebas de detección incluyen radiografías de tórax y tomografías computarizadas de baja dosis, que pueden ayudar a identificar tumores en etapas tempranas.
La prevención del cáncer de pulmón comienza con evitar el tabaquismo y la exposición al humo del tabaco. Si eres fumador, dejar de fumar es la mejor manera de reducir el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón. Además, es importante evitar la exposición a otras sustancias irritantes, como productos químicos tóxicos y el radón. Mantener un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta equilibrada y ejercicio regular, también puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de pulmón.
Veronica Pereira
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
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