Foto por Raúl Asencio/LD
República Dominicana.–A más de cuatro meses de la denuncia de comunitarios de la existencia de criaderos en la construcción del Centro Educativo de Básica Campo Lindo, en La Caleta, Santo Domingo Este, más de 30 animales “custodian” los pabellones aún sin terminar.(Seguir leyendo…)
Redacción. –Justin Baldoni presentó una demanda federal en Nueva York el 21 de marzo junto con su actual publicista, Jennifer Abel, contra Stephanie Jones, fundadora de la firma de relaciones públicas Jonesworks.
El protagonista y director de Romper el círculo (It Ends With Us) la acusa de haber provocado una “catastrófica” serie de litigios mediante la filtración de mensajes privados que habrían alimentado las denuncias de Blake Lively.
En la querella, Baldoni alega que Jones vulneró la confidencialidad profesional al entregar comunicaciones privadas, obtenidas sin autorización, a Leslie Sloane, publicista de Lively.
Estos mensajes, según la demanda, fueron utilizados como prueba en el proceso iniciado por la actriz en diciembre de 2024, en el que acusó a Baldoni y a otros ejecutivos de acoso sexual y de una campaña de desprestigio.
“Es innegable que Stephanie Jones inició esta catastrófica secuencia de eventos al violar los derechos más básicos de privacidad, así como la confianza que sus clientes aún tenían”, declaró Bryan Freedman, abogado del actor.
Y continuó en su pronunciamiento: “Sin ser ajena a generar escenarios de crisis para sus clientes salientes, la Sra. Jones entregó maliciosamente las comunicaciones del teléfono que sustrajo indebidamente a su socia, a su cohorte Leslie Sloane, justo después de ser despedida por conducta indebida en Wayfarer”.
Jones fue representante de Baldoni y de Wayfarer Studios durante el desarrollo de Romper el círculo.
La disputa se remonta al verano de 2024, cuando surgieron reportes de una ruptura entre Justin Baldoni y Blake Lively.
Los mensajes usados en la demanda de la actriz provinieron del teléfono de Jennifer Abel, el cual habría sido confiscado por Jonesworks tras la renuncia de Abel para formar su propia firma.
La demanda sostiene que Abel fue citada a una reunión donde fue confrontada por un guardia de seguridad, un experto en extracción forense de datos y un abogado, dos días antes de su último día de trabajo.
“Después de ser conducida a la sala de conferencias, Abel notó que el guardia estaba apostado afuera, bloqueando la salida”, señala el documento.
El abogado la habría presionado para firmar documentos y permitir acceso a su computadora personal, bajo amenaza de acciones legales por supuesta retención de información confidencial.
Posteriormente, Stephanie Jones habría bloqueado a Jennifer Abel del acceso a sus cuentas personales, incluidas su iCloud, cuentas bancarias y seguros, mientras obtenía acceso irrestricto a mensajes, correos electrónicos y fotografías privadas.
“Jones entregó el contenido del teléfono a Lively y su equipo —sin una citación judicial— para que seleccionaran y manipularan las comunicaciones a fin de construir una narrativa falsa sobre el origen de la mala publicidad de Lively”, añade el escrito judicial.
El equipo de Baldoni acusa a Jones de orquestar esta maniobra con pleno conocimiento de las consecuencias.
“Como resultado del esquema malicioso de Jones, la vida de Abel ha sido afectada. Su carrera y reputación han sido destruidas, su información privada fue filtrada y sus redes sociales y correo electrónico han recibido amenazas de muerte diarias”, sostuvo.
En diciembre, Stephanie Jones interpuso una contrademanda contra Justin Baldoni y Jennifer Abel.
Su abogada, Kristin Tahler, defendió las acciones de su clienta: “Durante meses, este grupo ha manipulado y difamado a Stephanie Jones y su empresa con fines económicos y para distraer de su comportamiento reprochable”.
En una nueva declaración a People, Tahler insistió en que la demanda de Jones “se basa en hechos y pruebas concretas” y acusó a Abel de conspirar con Nathan y otros para robar documentos confidenciales y destruir el negocio de Jones.
“No tienen pruebas ni evidencias. Esta es una táctica conocida: desacreditar a nuestra clienta, culminando con una obra de ficción disfrazada de contrademanda”.
Justin Baldoni también ha interpuesto una demanda de 400 millones de dólares por difamación contra Blake Lively y su esposo, Ryan Reynolds, por presuntamente intentar arruinar su carrera con acusaciones falsas.
La Lotería de Nueva Jersey es una de las más conocidas en el estado, con muchos sorteos que ofrecen a los participantes la posibilidad de conseguir premios millonarios. Si estás interesado en participar en sus sorteos o simplemente quieres estar informado de los últimos resultados de sorteos como Pick-3, Pick-4, Cash4Life o Cash5, sigue leyendo para ver más información.
Consulta más abajo la combinación ganadora de hoy sábado, 22 de marzo de 2025 de la lotería de Nueva Jersey. Ahora mismo, te proporcionamos los últimos resultados de los últimos sorteos:
Los sorteos de Lotería de Nueva Jersey se juegan con distinta frecuencia según el juego. Se celebran de lunes a domingo y algunos de ellos dos veces al día, en horario de mediodía y tarde/noche, como Pick-3 y Pick-4.
Solamente hay una excepción que afecta al sorteo Pick-6 y es que solo se celebra los lunes y los jueves.
Tanto Pick-3 como Pick-4 son dos sorteos de lotería de Nueva Jersey que consisten en elegir números del 0 al 9. En el caso de Pick-3, se seleccionan tres números y en Pick-4, cuatro. Cada jugador puede escoger los números a su gusto o marcar la opción de “Quick Pick” para que se generen al azar y evitar la indecisión.
Jugando a Pick-3, tienes la opción de repetir números y el orden de los mismos no afecta al premio, mientras que en Pick-4 el orden de los números seleccionados sí importa. Esto quiere decir que para ganar el premio, debes acertar los cuatro números en el orden concreto en el que se sortearon.
Ambos juegos tienen un sorteo al mediodía (a las 12:59 PM ET) y otro a la tarde/noche (a las 7:57 PM ET).
El sorteo de Jersey Cash 5, o también conocido como Cash5, se juega también a diario a las 9:00 PM de Nueva Jersey. A diferencia de los anteriores, solo se celebra una vez.
Para jugar tu boleto en Jersey Cash 5 debes elegir cinco números del 1 al 43. Si aciertas los cinco números principales, ganarás el gran premio.
Para jugar a Cash 4 Life, su mecánica consiste en escoger cinco números principales del 1 al 60 y un número adicional (el “Cash Ball”) situado entre el 1 y el 4. El objetivo es acertar estos números y tendrás de premio $1,000 dólares al día de por vida.
Al Igual que Jersey Cash 5, los sorteos inician a las 9:00 PM de la tarde (ET) y otorgan la posibilidad de recibir dinero a diario a su acertante.
De manera similar a Pick-3 y Pick-4, como se menciona arriba, está Pick-6, otro juego de selección de números. En concreto, cada jugador marca seis números del 1 al 49 y el objetivo es acertarlos en el mismo orden en que fueron seleccionados. Si tras el sorteo tu boleto coincide, ganarás el premio mayor del juego.
Además del premio mayor, Pick-6 también entrega premios secundarios para aquellos jugadores que acierten cinco, cuatro o tres números en el orden correcto.
¿Cuándo se sortea Pick-6? Se celebran dos días a la semana, lunes y jueves, a las 10:57 PM de Nueva Jersey. Además tiene una opción de Double Play con un coste extra que permite repetir jugada.
Otros resultados de la Lotería
Guayaquil, Ecuador.- El presidente de Ecuador y candidato a la reelección, Daniel Noboa, emitió este sábado tres decretos en los que se anuncia la entrega de bonos, créditos e indemnizaciones, a pocas horas de que inicie este domingo la campaña electoral de la segunda vuelta para las elecciones del 13 de abril.
En en el primer decreto emitido, Noboa aprueba la creación del proyecto ‘Programa incentivo emprende’, que tiene como objetivo “brindar acceso a financiamiento y alivio financiero a la población en situación de pobreza, pobreza extrema y vulnerabilidad”.
El proyecto abarcará tres componentes:
El primero será un crédito para “impulsar y fortalecer emprendimientos” y consiste en un anticipo de entre 12 y 24 meses del valor mensual del bono de desarrollo humano (55 dólares / 50,6 euros) que se entrega actualmente.
El segundo es un incentivo para la reactivación económica de microempresarios y otros actores de la economía popular y solidaria afectados por las lluvias, a quienes se les otorgará 1.000 dólares (920 euros) con el objetivo de “promover la continuidad de sus actividades productivas”.
Y el tercer componente está relacionado con la “reactivación inmediata” de usuarios que hayan sido excluidos de la entrega de bonos de protección social.
En un segundo decreto, el presidente oficializó el mecanismo ‘Ecuatorianos en acción’, por medio del cual otorgará 800 dólares (736 euros) en dos pagos a personas entre 30 y 64 años que residan en las provincias de Guayas, Los Ríos, Manabí, El Oro, Esmeraldas, Santa Elena, Loja y Azuay, declaradas en emergencia por las lluvias, que desde inicio de año han afectado a 115.090 personas.
Estas personas deberán inscribirse en una página web y realizar actividades relacionadas a “aportar en la superación de la emergencia regional” que vive el país a causa de las lluvias y no tienen que ser beneficiarias de ningún bono, no deben tener antecedentes penales ni deben estar aportando a la seguridad social, entre otros requisitos.
Además de estos bonos y créditos, Noboa aprobó que la empresa estatal Petroecuador otorgue una indemnización a las personas afectadas por el derrame de crudo de grandes dimensiones que se produjo el pasado 13 de marzo tras una rotura en el Sistema de Oleoductos Transecuatoriano (Sote), en la provincia costera de Esmeraldas.
El valor entregado a cada familia será el equivalente a un salario básico unificado, que actualmente asciende a 470 dólares (432 euros).
Estas ayudas económicas se unen a otras que el presidente Noboa anunció en las últimas semanas, relacionadas también a las afectaciones por las lluvias, como la condonación de deudas de hasta 10.000 dólares (9.200 euros) en el banco estatal BanEcuador o la compensación del valor equivalente a 180 kilovatios de la factura de consumo eléctrico para quienes vivan en las ocho provincias declaradas en emergencia por las lluvias.
La campaña electoral se desarrollará del 23 de marzo al 10 de abril y desembocará en la votación del domingo 13 de abril. En esta segunda vuelta, Noboa se enfrentará a la candidata presidencial del correísmo, Luisa González, como ya sucedió en las elecciones extraordinarias de 2023.
Así, más de 13,7 millones de ecuatorianos están convocados ese día para decidir si reeligen a Noboa para un mandato completo (2025-2029) o llevan al correísmo a recuperar el poder de la mano de González, que se convertiría en la primera mujer en ganar unos comicios presidenciales en la historia de Ecuador.
La búsqueda de un acuerdo de paz para la guerra de Ucrania, la invasión rusa de ese país, continúa. La segunda ronda de mediación entre Moscú y Kiev por parte de Estados Unidos ya tiene fecha. Rusos y ucranianos se reunirán el próximo lunes con los negociadores estadounidenses para defender sus líneas rojas.
Se volverán a reunir con una delegación de EEUU en Arabia Saudí y lo harán en la primera vez, por separado. En esta ocasión llegan tras haber aceptado ambas partes el acuerdo de Trump y Putin de este martes en el que se pactó cesar los ataques a infraestructuras energéticas durante 30 días. Ese alto el fuego relativo es la culminación de dos semanas de negociaciones en las que también han participado Reino Unido, Francia y Alemania.
Los hombres de Trump lo intentan, pero cualquier negociación de paz necesita de muñidores; personas con temple y conocimiento, de las relaciones internacionales pero también de las relaciones humanas. En el caso de la guerra de Ucrania uno de esos hombres es Jonathan Powell. Estuvo en Ucrania durante el fin de semana discutiendo los términos de la propuesta por escrito con Volodímir Zelenski y su jefe de gabinete, Andrei Yermak, antes de que Ucrania y EEUU entablaran negociaciones urgentes para conseguirlo.
A las pocas horas de hacerse público el plan de paz, fuentes británicas hicieron saber que entre sus arquitectos estaba Powell. “No habrá una victoria total, los ucranianos no marcharán sobre Moscú, como pasaba en la Segunda Guerra Mundial, e impondrán sus condiciones. Incluso si Putin se va, habrá negociaciones”, dice Powell.
En su currículum está la consecución de la paz en Irlanda del Norte o su ayuda para lograr el fin de ETA. Actualmente es asesor para asuntos de seguridad del primer ministro británico, Keir Starmer, al que impresionó mientras dirigía las negociaciones del gobierno para devolver las Islas Chagos a Mauricio. Según The Guardian, Powell es el puente entre Zelenski y Trump.
Se trata de un veterano de los años del Nuevo Laborismo “que se ha revelado como una de las figuras más importantes en la configuración de la política exterior británica bajo Starmer”, asegura el diario. En palabras de Emily Thornberry, presidenta laborista de la comisión de Asuntos Exteriores de los Comunes, “Powell se ha ganado su dinero”.
Ha sido fundamental para definir la postura del Reino Unido tras el desencuentro entre Trump y Zelenski en el despacho oval. Sugirió al primer ministro que no reaccionara públicamente sino que se pusiera al teléfono con ambos líderes. Y eso hizo. “La idea de que haya estado hablando con estadounidenses, alemanes y franceses, elaborando la oferta y luego yendo a Ucrania y elaborando la respuesta es un logro”, declaró Thornberry a Radio 4 de la BBC.
Antes de todo ello, Powell fue diplomático y trabajó en las negociaciones para devolver Hong Kong a China y en las conversaciones de control de armamento con la Unión Soviética a mediados de los ochenta.
Con 38 años empezó a trabajar para Tony Blair, primero en la oposición y luego como jefe de gabinete durante todo el mandato de éste entre 1997 y 2007. En ese tiempo ayudó a negociar el acuerdo del Viernes Santo, el proceso de en Irlanda del Norte. Powell también ayudó en España a que ETA abandonara la lucha armada. Participó en la Conferencia Internacional para Promover la Resolución del Conflicto en el País Vasco, más conocida como Conferencia Internacional de Paz de Donostia-San Sebastián, en octubre de 2011.
Estaba claro que negociar y mediar se le da bien. De modo que, fuera ya de los pasillos del poder, fundó Inter Mediate, una organización sin ánimo de lucro para la resolución de conflictos. Este hombre, casado dos veces y padre de cuatro hijos, sabe cómo hacerlo: está preparado, tiene paciencia y exhibe serenidad.
A los 67 años, con otro laborista, volvió al gobierno. Quienes han trabajado con él en el último año afirman que es un hombre tranquilo y experimentado que no busca protagonismo. “Tiene un aire de persona que ya ha hecho todo esto antes”, dijo un colega, según recoge The Guardian.
Le conoce bien Richard English, director del Instituto Mitchell de la Queen’s University de Belfast, donde Powell es profesor honorario. “Su disposición a forjar relaciones con los antiguos enemigos del gobierno fue vital… Su experiencia le ha llevado a argumentar que el diálogo y la colaboración a menudo se dejan para demasiado tarde”, le ha dicho English a Político.
Otro colega, Peter Ricketts, que fue asesor de seguridad nacional del conservador David Cameron, habló de Powell como de “ese enlace internacional crucial” entre EEUU y Reino Unido. Con Cameron precisamente fue el enviado especial del Reino Unido a Libia para promover el diálogo entre las facciones rivales del país.
Pero tanto elogio acaba teniendo su contrapartida. Porque, ¿es acaso Powell el ministro de Exteriores o al menos uno de sus segundos espadas? Pues no. Es nada más (y nada menos) que asesor del primer ministro. Sin embargo, se ha convertido en el principal asesor de política exterior del 10 de Downing Street.
Eso ha despertado el recelo del Ministerio de Exteriores. “Ha suscitado la preocupación de que Powell esté haciendo girar demasiados platos y empiecen a aparecer grietas”, cuenta el diario británico. Porque, además, el brillo de Powell opaca la figura del verdadero jefe del Foreign Office, David Lammy.
Red Bull ya ha decidido bajar a Liam Lawson a Racing Bulls y subir a Yuki Tsunoda, y podría ser incluso para la siguiente carrera, el GP de Japón que se celebra el primer fin de semana de abril. La paciencia de la escudería de las bebidas energéticas parece haber colmado antes de lo esperado, y después de solo dos grandes premios, Motorsport.com puede confirmar que llega el cambio.
Liam Lawson se convirtió en Australia en el peor debutante de Red Bull en F1, clasificándose 18º antes de abandonar por accidente. La situación no mejoró en China, donde se clasificó último tanto para la carrera sprint como para la del domingo, donde terminó solo por delante de los Sauber, 17º. Por el contrario, aprovechando un Racing Bull muy competitivo, Yuki Tsunoda se ha colado en el top 3 de las tres sesiones de clasificación hasta la fecha y ya ha sumado sus primeros puntos, sexto en la sprint.
El japonés aspiró al asiento en el equipo principal cuando el futuro de Sergio Pérez, que tenía contrato para este año, empezó a ser incierto el pasado curso. Sin embargo, le negaron el ascenso incluso pese a haber impresionado al equipo al probar su coche en Abu Dhabi. El elegido fue Liam Lawson, que solo llevaba 11 carreras en la máxima categoría, y el neozelandés ha sufrido más de lo deseable con un difícil monoplaza con el que sin embargo Max Verstappen logra buenos resultados.
El sábado ya se había producido un momento algo incómodo, cuando durante su charla con los medios, a Yuki Tsunoda le preguntaron si estaría listo para cambiar el coche con Lawson, y el japonés respondió: “¿Para Japón? 100%”.Pero, cuando estaba explicando que en su opinión el coche Red Bull es más rápido que el Racing Bulls, una persona de su equipo de relaciones públicas cortó la conversación y se llevó al piloto.
Y después de que en Australia y al inicio del GP de China tanto Christian Horner como Helmut Marko defendieran a Lawson, este sábado Marko ya había empezado a cambiar el discurso, pidiendo más al piloto.
Red Bull, tras cambiar el coche de Lawson y hacerle salir desde el pitlane, le dio una última oportunidad: si puntuaba, Tsunoda tendría que esperar un poco más. Sin embargo, el domingo no mejoró el panorama para el de Nueva Zelanda, que acabó Xº y que ahora volverá a la escudería con la que disputó cinco carreras en 2023 sustituyendo al lesionado Daniel Ricciardo y seis en 2024 ya como sustituto del australiano.
Se espera que las conversaciones sigan después de la carrera en Shanghai y que la próxima semana se tome una decisión final sobre si darle un poco más de tiempo a Lawson para que mejore o reemplazarlo ya por Tsunoda.
Aunque Red Bull tiene mucha experiencia en cambiar de piloto durante la temporada, este sería el cambio más repentino de su historia como escudería, superando al de 2016 cuando Daniil Kvyat estuvo solo cuatro carreras antes de que le bajaran al entonces equipo Toro Rosso para subir a Max Verstappen.
Este cambio llegaría después de que se rompiera el contrato de Sergio Pérez, quien aún estaba ligado al equipo para este curso, considerando que el problema era el mexicano. Ahora, solo dos carreras después, el tiempo ha demostrado que tal vez no era la decisión correcta, o al menos no la que solucionaba el asunto.
Ahora Tsunoda, después de cuatro temporadas y dos carreras más con el equipo ‘B’ de Red Bull (AlphaTauri/Visa CashApp RB/Racing Bulls) conseguirá su ansiada oportunidad antes de un 2026 con futuro incierto porque su gran apoyo, Honda, se separa de la escudería.
En este artículo
Jose Carlos de Celis
Fórmula 1
Liam Lawson
Yuki Tsunoda
Red Bull Racing
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Los recientes documentos desclasificados relacionados con el caso JFK, que fueron dados a conocer el 18 de marzo de 2025, aportan nuevos detalles sobre la injerencia de Fidel Castro y su régimen en Brasil durante la Guerra Fría. Estos archivos, que forman parte de las 88,000 páginas reveladas bajo la Orden Ejecutiva 14176, firmada por el presidente Donald Trump, no solo abren una ventana hacia la historia secreta de Brasil en esa época, sino que también arrojan luz sobre las tensas relaciones entre Estados Unidos y América Latina durante un periodo marcado por la confrontación entre Washington y Moscú.
En este contexto, Cuba jugó un papel clave en la subversión de Brasil antes del golpe de Estado de 1964 que derrocó al presidente João Goulart. El documento revela que Cuba estaba activamente involucrada en actividades subversivas en Brasil, proporcionando fondos, entrenamiento guerrillero y apoyo propagandístico a grupos comunistas y procomunistas. La embajada cubana en Río de Janeiro colaboró estrechamente con las Ligas Campesinas de Francisco Julião, un movimiento que luchaba por la reforma agraria en el noreste de Brasil.
Durante la Guerra Fría, Estados Unidos temía que la expansión del comunismo en América Latina, especialmente en Brasil, pudiera alterar el equilibrio de poder en el continente. En respuesta, la Casa Blanca implementó una serie de operaciones de influencia en el país sudamericano, que incluyeron intentos de bloquear eventos considerados subversivos. Un documento fechado en diciembre de 1963 revela cómo el gobierno estadounidense intentó impedir una reunión sindical de la Federación Sindical Unitaria para América Latina que se iba a celebrar en Brasil en 1964, considerada una asamblea fundacional de líderes izquierdistas.
Además, los documentos desclasificados también muestran cómo la CIA intentó influir en la política interna brasileña, utilizando emisoras de propaganda, como la Voz de América, para difundir mensajes contra Cuba y otros países comunistas. Uno de los principales temores de Washington era un acuerdo de aviación civil entre Brasil y Cuba, que facilitaba vuelos entre ambos países y que, según los informes, podrían haber sido utilizados para transportar armas y propaganda a grupos revolucionarios en Brasil.
Los archivos también destacan los esfuerzos de Fidel Castro y su aliado Mao Zedong para expandir su influencia en Brasil. Un telegrama de la CIA detalla cómo ambos dictadores ofrecieron apoyo material y voluntarios al entonces gobernador de Rio Grande do Sul, Leonel Brizola, quien era un ferviente defensor de la democracia y la legalidad en Brasil. Sin embargo, Brizola rechazó esta oferta, temeroso de que la intervención internacional de Cuba pudiera desencadenar una crisis diplomática con Estados Unidos.
Por otro lado, el gobierno cubano también intentó infiltrarse en movimientos sociales y sindicales de Brasil, lo que preocupaba a las autoridades estadounidenses. La CIA observaba de cerca las actividades de Brizola y las Ligas Campesinas, temiendo que estas organizaciones pudieran ser utilizadas por Cuba como plataformas para promover una revolución castrista en el país.
La publicación de estos documentos desclasificados no solo ofrece una visión más clara de la Guerra Fría y la influencia de Cuba en América Latina, sino que también proporciona un contexto más profundo sobre los eventos previos al golpe militar de 1964 en Brasil. En este sentido, los documentos revelan cómo las tensiones geopolíticas entre las superpotencias de la época afectaron directamente a la política interna de Brasil y cómo el país se convirtió en un campo de batalla ideológico entre los intereses de Estados Unidos y Cuba.
Los archivos también abordan las especulaciones sobre el asesinato de John F. Kennedy, ya que se conoció que Lee Harvey Oswald, el presunto autor del atentado, había viajado a México pocos meses antes del crimen. Durante este viaje, Oswald buscó contactar con la embajada cubana para obtener un visado que le permitiera viajar a la Unión Soviética, lo que alimentó diversas teorías sobre la conexión entre el asesinato de Kennedy y los actores internacionales de la Guerra Fría. Sin embargo, los documentos confirman que Oswald actuó solo, refutando muchas de las teorías conspirativas que han circulado durante años.
Con información de Infobae.
Por: Yari Araujo
La competencia es un tema que, aunque suele asociarse con áreas
como el trabajo o los deportes, también puede estar presente en
aspectos más cotidianos de la vida, como las
amistades. En grupos de clase media, donde las
relaciones suelen basarse en intereses comunes y experiencias
compartidas, la dinámica competitiva puede surgir inesperadamente,
afectando la calidad de estas conexiones. Pero, ¿por qué ocurre
esto? Y lo más importante, ¿cómo puede manejarse?
Las
amistades en la clase media son, por lo general, construidas a
partir de una base de similitudes: entornos educativos, trabajos
similares y, a menudo, aspiraciones compartidas. Este contexto, que
aparenta ser un terreno fértil para una camaradería sólida, puede
también convertirse en un espacio donde surjan
comparaciones constantes. ¿Por qué? Porque esas
similitudes que conectan a las personas también las colocan en una
posición donde es fácil medir el éxito o fracaso de unos frente a
otros.
Cuando un amigo consigue un ascenso, compra una casa más grande
o destaca dentro del grupo, es común que surjan sentimientos
encontrados. Aunque la felicidad por los logros del otro es
genuina, también pueden aparecer dudas internas: “¿Estoy yo
haciendo lo suficiente?”, o “¿Estoy quedándome atrás?”.
La competencia entre amistades no siempre es obvia. En muchos
casos, se manifiesta de manera encubierta, disfrazada de
comentarios aparentemente inofensivos o gestos cargados de
significado. Por ejemplo, una amiga cercana podría
decir: “¡Qué bien que te ascendieron! Yo jamás trabajaría tantas
horas”, sugiriendo, sutilmente, que el éxito tiene un costo
personal inaceptable.
Este tipo de comentarios no necesariamente nacen de la maldad;
frecuentemente son reflejo de inseguridades
personales. En particular, entre quienes sienten que su
posición dentro del grupo puede estar en juego, la sensación de
competencia puede convertirse en un conflicto interno.
El impacto de las redes sociales no puede pasarse por alto
cuando se trata de cómo influyen en la competencia entre amistades.
Estas plataformas no solo permiten compartir momentos especiales,
sino que también intensifican las comparaciones.
Fotos de viajes lujosos, compras costosas, logros profesionales o
celebraciones familiares pueden provocar sentimientos encontrados,
ya sea de admiración o inseguridad.
En muchos casos, las redes sociales facilitan un entorno donde
las dinámicas competitivas se vuelven más visibles y, a veces, más
intensas. Aunque es completamente normal compartir logros
personales, el fenómeno de mostrar solo los momentos más destacados
de nuestra vida, conocido como curaduría digital, puede
pintar una imagen poco realista del éxito. Esto deja a algunas
personas con una sensación de que lo que tienen o hacen no es
suficiente.
Es importante recordar que lo que vemos online no siempre
refleja toda la realidad. Comparar nuestras vidas con estas
versiones editadas puede afectar la
autoestima, creando una presión innecesaria por alcanzar
estándares que, en muchos casos, ni siquiera son verdaderos. Si
bien compartir en redes puede inspirar y conectar, también es un
recordatorio de que no se trata de competir, sino de conectar
auténticamente con quienes nos rodean.
Entender que la competencia en las amistades muchas veces tiene
raíces psicológicas y sociales, y no malintenciones, es un buen
primer paso para abordarla. Aquí algunas reflexiones clave:
Reconocer los propios sentimientos: sentir
envidia o frustración no te convierte en una mala persona. Lo
importante es identificar estas emociones y evitar que guíen tus
acciones.
Celebrar los logros ajenos: cuando un amigo
tiene éxito, aprender a sentir orgullo en lugar de ver su progreso
como una amenaza ayuda a fortalecer los lazos.
Evitar comparaciones: cada persona tiene un
camino distinto. Recordar esto puede reducir
el estrés innecesario que surge al medir constantemente lo que
uno tiene frente a los demás.
Comunicación abierta: hablar de los propios
miedos y preocupaciones con amigos cercanos puede aliviar tensiones
y generar empatía mutua.
La competencia dentro de las amistades de clase
media no tiene por qué ser un obstáculo insalvable. Aunque
puede surgir de manera natural debido a las circunstancias sociales
y personales, lo más importante es trabajar en reconocerla y
gestionarla. Cuidar de las
amistades significa aceptar que todos tienen fortalezas y
debilidades, y que el éxito de un amigo no disminuye el propio
valor.
En un mundo donde las expectativas son altas y las comparaciones
constantes, recordar que las amistades están basadas en el
apoyo mutuo, no en rivalidades, puede marcar la
diferencia entre una relación saludable y una que se fractura con
el tiempo.
Redacción. -Un estudio internacional ha comprobado que una mala alimentación y la obesidad en personas con síndrome de Down, que debuta con mayor incidencia en la infancia y adolescencia, es un factor de riesgo para el deterioro cognitivo.
Son las conclusiones de la investigación GODS21, un estudio pionero que analiza la relación entre la obesidad y las alteraciones cognitivas de las personas con síndrome de Down, con la participación de 12 centros de seis países diferentes.
«No es una cuestión solo de peso o estética; en el síndrome de Down la obesidad es un factor de riesgo para alteraciones cognitivas y seguramente para la neurodegeneración», ha señalado la doctora Mara Dierss, líder del grupo de Neurobiología Celular y de Sistemas del programa de Biología de Sistemas en el Centro de Regulación Genómica de Barcelona (CRG) y presidenta del Consejo Español del Cerebro.
En una rueda de prensa en Barcelona coincidiendo con el Día Mundial del Síndrome de Down, Dierssen ha señalado que las personas con este trastorno genético, que consiste en tener una copia extra del cromosoma 21, padecen un «riego muy elevado de diabetes y obesidad» de forma mucho más temprana que el resto de la población, en la infancia y adolescencia.
Los investigadores han identificado un gen concreto expresado en el síndrome de Down, el DYRK1A , que actúa como un interruptor molecular capaz de activar señales.
«En modelos animales hemos visto que, si está sobreactivado, da preferencia para alimentos dulces y salados, así que hay predisposición genética a preferir estos alimentos», ha explicado.
Así pues, las personas con síndrome de Down tienen predisposición «a un consumo hedónico de alimentos, el que ocurre cuando comemos por placer, no porque lo necesitemos», ha subrayado.
Además, este gen podría estar vinculado a una predisposición a diabetes porque está expresado en el páncreas, que regula la insulina, ha añadido Dierssen.
Otro resultados de la investigación, ha proseguido la doctora, es que el estrés social puede empeora la predisposición a la obesidad, lo que es relevante en un colectivo en el que «sigue habiendo una gran estigmatización».
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