La actriz Nashla Bogaert y la influencer Ramcelis de Jesús “La More”, seran las protagonistas de la nueva película “Medio Hermana”, que rodará Caribbean Cinemas en el mes de abril. En la cinta se mezclará la frescura de Bogaert como veterana y de Jesús quien tendrá por primera vez esta gran oportunidad en la industria del cine.
“En nuestro próximo proyecto les estaremos dando la oportunidad a un nuevo talento de la industria para su primer protagónico en la próxima película que se va llamar medio hermana que se va rodar en el mes de abril y va tener en su protagónico a Ramcelis de Jesús «La More» junto a Nashla Bogaert”, reveló Zumaya Cordero directora de operaciones de Caribbean Cinemas.
Cordero añadió que en este nuevo filme tienen la intención de compenetrar ambas actrices ya que es un proyecto muy divertido, ya que destacó que en el caso de Ramcelis tiene años trabajando y merece esta oportunidad en el cine.
Finalmente, Zumaya Cordero aprovechó para expresar que se siente muy feliz y agradecida con Acroarte por estar presente en Premios Soberano y sobretodo porque las producciones de Caribbean Cinemas fueron tomadas en cuenta en las nominaciones de este año.
Miami.- El jardinero de los Bravos de Atlanta Ronald Acuña Jr. se ha convertido en el primer jugador de las Grandes Ligas de Béisbol en protagonizar una campaña de ropa interior para la marca deportiva Nike.
El venezolano, representado por Rimas Sports, será la imagen central de la colección Primavera 2025, marcando un hito tanto para la reconocida marca como para el béisbol.
El jardinero venezolano debutó en las Grandes Ligas en 2018 con los Bravos de Atlanta, luego de firmar como agente libre internacional en 2014.
En su primera temporada fue reconocido como Novato del Año de la Liga Nacional, consolidándose como una de las figuras emergentes del béisbol.
Desde entonces ha sido seleccionado en cuatro ocasiones al Juego de Estrellas, ha ganado tres Bates de Plata y ha liderado la liga en bases robadas en dos temporadas.
En 2023, el jugador hizo historia al convertirse en el quinto en alcanzar la marca 40-40, con al menos 40 jonrones y 40 bases robadas en una misma temporada.
Nike ha contado con reconocidos atletas en sus campañas anteriores, incluyendo a Rúben Dias del Manchester City, Rudy Gobert de los Minnesota Timberwolves y Kyler Murray de los Cardenales de Arizona.
La Fiscalía Nacional Financiera de Francia ha pedido este jueves siete años de prisión en firme contra el expresidente francés Nicolas Sarkozy (2007-2012) por la financiación libia de la campaña electoral que le llevó al Elíseo en 2007.
Se trata de la petición más dura solicitada contra los doce acusados en este proceso, que comenzó el 6 de enero y en el que el Ministerio Público considera que los hechos han quedado probados. La Fiscalía también ha pedido penas de cárcel contra tres exministros de Sarkozy: Claude Guéant (seis años), Brice Hortefeux (tres) y Éric Woerth (uno).
El dominio de Red Bull de 2023 y la primera mitad de 2024 parece que fue hace mucho tiempo, ya que McLaren se hizo con el liderato de la clasificación a mitad de la pasada temporada de Fórmula 1 y por ahora nadie le ha bajado de esa posición privilegiada.
Esta temporada las cosas tampoco parecen fluir en Milton Keynes. La espiral descendente de Red Bull difícilmente puede separarse de la marcha del diseñador jefe Adrian Newey y del jefe de ingeniería Rob Marshall. La marcha de este último, en particular, parece estar teniendo un gran impacto, ya que Marshall fichó por McLaren, curiosamente el equipo que ha adelantado a Red Bull.
Ralf Schumacher, en una entrevista reciente con nuestros compañeros alemanes de Motorsport.com, dijo que Red Bull podría haber valorado mejor la marcha de ambos: “Red Bull tendría que haber reaccionado de forma más inteligente, porque podrían haber sabido que Adrian diría que había terminado su historia allí”, explica el ex piloto de Fórmula 1.
Newey es el nombre principal, pero para Ralf Schumacher, una de las salidas que más se subestima es la de Rob Marshall, que tenía un papel importante en Milton Keynes y ha sido toda una bocanada de aire fresco para McLaren.
“Si lo miras ahora, lo que aporta [Rob Marshal] está bastante infravalorado. Obviamente tiene las mismas cualidades [que Adrian Newey]”, dijo a modo comparación con el nuevo empleado de Aston Martin, que suele ser quien se lleva los titulares en ese sentido.
“El McLaren no es realmente fácil de conducir, se puede ver que a veces los pilotos sufren al volante. Por ejemplo, en China, Piastri lo hizo muy bien, pero estuvo más cerca de cometer un error de lo esperado, sobre todo en la sprint. Por otra parte, en la carrera se lució. Pero Rob lo está haciendo fantástico”, concluyó el expiloto alemán de Fórmula 1.
También podrías leer:
Rob Marshall, de Red Bull Racing, con el podio de ganador en el GP de Australia 2023.
Foto de: Mark Sutton / Motorsport Images
¿Quieres leer nuestras noticias antes que nadie y de manera gratuita? Síguenos aquí en nuestro canal de Telegram y no te perderás nada. ¡Toda la información, al alcance de tu mano!
En este artículo
Gijs Leuvenink
Fórmula 1
Red Bull Racing
Sé el primero en enterarte y suscríbete para recibir actualizaciones por email de noticias en tiempo real sobre estos temas.
La mañana de este jueves se le conocerá juicio de fondo a implicados en asalto a sucursal del Banco Popular, en el Palacio de Justicia de Cuidad Nueva.
Los implicados son Jorge Luis Estrella Arias (El Modelo) y su primo, Eddy Enmanuel Segura Arias, (Peluca), quienes junto a Johan Eduardo Belliard Aybar (Berberrá), Richard Michel Estrella Arias (El Chino), sustrajeron la suma de sustraer de RD$1,685,723.68 en una sucursal del Banco Popular, ubicada en la avenida Gregorio Luperón, esquina Olof Palme, sector Las Praderas, del Distrito Nacional.
Santo Domingo. – El vocero del bloque de diputados del Partido Revolucionario Moderno (PRM), Amado Díaz, calificó como una “tortura” para el pueblo haitiano el bloqueo a productos dominicanos impuesto por Haití y llamó a los empresarios locales a dejar de depender de ese mercado.
Díaz cuestionó la medida tomada por el vecino país y se preguntó de dónde obtendrán los productos que normalmente importan desde la República Dominicana.
“Eso es generarle más presión a un pueblo que ya no resiste más”, afirmó.
El legislador oficialista criticó la actitud de algunos empresarios dominicanos que en el pasado han expresado preocupación por las pérdidas económicas que generan los bloqueos.
“No podemos empezar a llorar, principalmente los empresarios, que no empiecen a llorar diciendo que van a quebrar, porque hay que tener dignidad también”, manifestó.
Te puede interesar: Eugenio Cedeño sobre bloqueo haitiano: “Es un mecanismo de presión y chantaje”
Díaz insistió en la necesidad de que la República Dominicana busque nuevos mercados para reducir la dependencia del comercio con Haití.
“No podemos estar en esa dinámica de que cuando los haitianos quieren, procuran que se dañen los productos al empresariado dominicano”, concluyó.
Redacción.- El oficial keniano de la Misión Multinacional de Apoyo a la Seguridad en Haití que en un principio se dio por desaparecido tras un ataque de las bandas armadas en Savien, en el departamento de Artibonite (centro del país), ha muerto, así lo confirmó el Consejo Presidencial de Transición (CPT).
«Bénédict Kabiru murió en Savien (departamento central de Artibonite), en el cumplimiento de su misión», indicó el CPT en un comunicado, en el que condenó lo ocurrido, reafirmó su compromiso para restablecer la seguridad en Haití y transmitió sus condolencias a la familia del fallecido, al Gobierno y al pueblo de Kenia.
Kabiru es el segundo miembro de la misión multinacional -liderada por Kenia y avalada por la ONU- que fallece en el marco de esta operación, después de que en febrero pasado muriera su compatriota Samuel Tompoi Kaetuai, durante una operación contra las bandas armadas en Segur-Savien, en Artibonite, a unos 100 kilómetros de Puerto Príncipe.
En un comunicado publicado en Facebook, el CPT señaló hoy que «este valiente policía, comprometido con las fuerzas haitianas en la lucha contra la inseguridad, ha hecho el último sacrificio por un futuro mejor para nuestro país. Su valentía y su compromiso nunca serán olvidados».
El Consejo reiteró su «absoluta determinación a erradicar todas las formas de delincuencia» que siguen sembrando el caos en el país y aseguró que «los responsables de estos crímenes atroces, ya sean delincuentes armados o cómplices, deberán responder de sus actos ante la justicia. No se tolerará la impunidad».
Afirmó que está «firmemente comprometido» con sus socios nacionales e internacionales para «restaurar la estabilidad y construir un Haití donde prevalezcan la seguridad y la justicia».
Todos queremos ser felices, pero a menudo caemos en
comportamientos que nos apartan de esa meta. ¿Te has preguntado
alguna vez si tus hábitos diarios están afectando tu bienestar
emocional? Sí, es posible que algunas de tus acciones estén
saboteando tu felicidad sin que te des cuenta.
El día de hoy, se discutirán cinco comportamientos comunes que
debes evitar para mejorar tu estado de ánimo y llevar una
vida más plena. Conocer estos comportamientos y hacer un
esfuerzo consciente por evitarlos puede ser el primer paso hacia
una vida más feliz y satisfactoria. ¡Sigue leyendo para descubrir
cuáles son!
Comportamiento
de compararse con los demás
Compararse con otros es una trampa en la que todos caemos de vez
en cuando. Podemos ver la vida perfecta de alguien en las redes
sociales y pensar que nos falta algo. Pero
¿realmente nos hace bien compararnos con los demás?
Efectos negativos de la comparación
Diversos estudios han demostrado que la comparación con otros
puede ser perjudicial para
nuestra felicidad. Por ejemplo:
Universidad de Cornell: investigadores como
Sebastian Deri y Shai Davidai han encontrado que compararse con
otros puede disminuir significativamente nuestro bienestar
emocional. Sentimos que nunca somos lo suficientemente buenos.
Encuesta global: un estudio que encuestó a 7443
personas en 40 países mostró que aquellos que se comparaban
regularmente con otros reportaban niveles más bajos de satisfacción
con la vida. La comparación constante puede hacernos sentir
insuficientes y envidiosos.
Psicología práctica: la psicóloga Asensi afirma
que compararse con otros daña nuestra
autoestima. Nos enfocamos en lo que no tenemos en lugar de lo
que sí tenemos, lo cual impide que seamos felices.
Necesidad de complacer a
todos
La necesidad de complacer a todos es más común de lo que crees.
Muchas personas sienten que deben satisfacer las expectativas y
deseos de los demás para ser aceptadas y queridas.
Pero, ¿te has preguntado alguna vez como este comportamiento afecta
tu autoimagen y niveles de estrés?
¿Cómo afecta la autoimagen?
Cuando te esfuerzas constantemente por complacer a todos, tu
autoimagen puede sufrir. Al priorizar siempre las necesidades y
deseos de otros sobre los tuyos, comienzas a perder de vista quién
eres y lo que realmente te importa. Esto puede causar un
deterioro significativo en tu sentido personal.
Pérdida de identidad: al enfocar tu energía en
complacer a los demás, tu identidad se diluye. Te conviertes en una
sombra, reflejando lo que otros esperan de ti, en lugar de mostrar
tu verdadero yo.
Baja autoestima: la constante necesidad de
aprobación externa puede llevar a una
baja autoestima. Si no recibes la validación que buscas, puedes
empezar a sentirte inútil o inadecuado.
Falta de autenticidad: cuando te esfuerzas por
adaptarte a las expectativas de todos, dejas de ser auténtico. Este
comportamiento no solo afecta cómo te ves a ti mismo, sino también
cómo te perciben los demás.
¿Cómo aumenta el estrés?
Intentar complacer a todos es una tarea imposible y agotadora,
lo que puede generar altos niveles de estrés. Aquí
hay algunas formas en que esto puede manifestarse:
Cansancio constante: estar siempre disponible
para los demás sin dedicar tiempo para ti mismo puede llevarte al
agotamiento físico y emocional.
Ansiedad: la preocupación constante por cómo te
perciben los demás puede desencadenar ansiedad. Te sientes atrapado
en un ciclo interminable de intentar satisfacer a todos, lo que te
deja poco espacio para relajarte.
Falta de tiempo para uno mismo: al dedicar
tanto tiempo y energía a otros, te olvidas de ti mismo. Este
descuido personal puede causarte estrés y una sensación de
vacío.
Cultivar pensamientos
negativos
Los pensamientos negativos pueden convertirse en un obstáculo
importante para nuestra felicidad diaria. Estos pensamientos no
solo afectan nuestra salud mental, sino también nuestras
relaciones y productividad. Afortunadamente, hay formas
efectivas de reemplazarlos y cultivar una mentalidad positiva.
Estrategias para reemplazar pensamientos negativos
Reemplazar pensamientos negativos con pensamientos positivos es
clave para mejorar nuestro bienestar. Aquí hay
algunas estrategias que pueden ayudarte a lograr esto:
Practicar la atención plena (mindfulness): ser
consciente de tus pensamientos te permitirá identificar cuando un
pensamiento negativo surge. Acepta estos pensamientos sin juzgarlos
y déjalos ir.
Reestructuración cognitiva: esta técnica
consiste en identificar pensamientos irracionales y reemplazarlos
por otros más realistas y positivos. Por ejemplo, si piensas “nunca
soy bueno en nada”, cámbialo por “puedo aprender y mejorar con el
tiempo”.
Afirmaciones positivas: repite frases positivas
diariamente. Pueden ser algo simple como “soy capaz” o “merezco ser
feliz”. Estas afirmaciones pueden cambiar gradualmente la forma en
que ves las cosas.
Journaling: escribir tus pensamientos puede
ayudarte a identificar patrones negativos. Trata de escribir tres
cosas positivas que te hayan pasado cada día. Esto puede ayudarte a
enfocarte en lo bueno.
Buscar apoyo social: hablar con amigos y
familiares de confianza sobre tus pensamientos puede ofrecerte una
perspectiva diferente y apoyarte emocionalmente.
Todas estas estrategias no solo ayudan a desplazar los
pensamientos negativos, sino que también tienen un impacto
positivo en tu felicidad. Al adoptar estos métodos, puedes
empezar a ver la vida desde una perspectiva más optimista y
disfrutar más del día a día.
Foto Freepik
No establecer límites
saludables
En la vida cotidiana, establecer límites saludables es
fundamental para mantener el bienestar emocional y físico. A
menudo, las personas evitan poner límites por miedo a parecer egoístas o poco cooperativas. Sin embargo, no
establecer límites puede traer consecuencias negativas
significativas. A continuación, se abordan las repercusiones de no poner límites y ser demasiado accesible.
Consecuencias de no poner límites
Evitar poner límites y no priorizar el autocuidado puede tener
diversas consecuencias:
Estrés y agotamiento: al no establecer límites
claros, se corre el riesgo de asumir demasiadas responsabilidades y
tareas, lo que puede llevar al agotamiento físico y mental. Es como
intentar llenar un vaso ya rebosante; eventualmente, no quedará
espacio para nada más.
Relaciones tóxicas: sin límites, es fácil caer
en relaciones donde se aprovechan de uno. La falta de límites
claros puede hacer que otros no respeten el tiempo y las
necesidades personales, creando dinámicas de abuso o
dependencia.
Pérdida de identidad: ser siempre accesible y
atender las necesidades ajenas puede hacer que uno pierda de vista
sus propias necesidades y deseos. Es como un camaleón que cambia de
color según su entorno, olvidando su verdadera esencia.
Bajo rendimiento: en el ámbito laboral, no
poner límites puede llevar a una sobrecarga de trabajo y,
eventualmente, a un rendimiento inferior. Sin límites, se vuelve
difícil decir “no” a nuevas tareas, y la calidad del trabajo puede
verse afectada.
Problemas de salud: la falta de límites puede
afectar la
salud física, aumentando el riesgo de enfermedades debido a la
falta de descanso y al estrés constante. Es similar a mantener un
motor en marcha sin parar; tarde o temprano, se va a
sobrecalentar.
Vivir
en el pasado o preocuparse excesivamente por el futuro
Vivir en el pasado o preocuparse excesivamente por el futuro
puede robarnos la alegría del presente. Este comportamiento genera ansiedad y nos impide disfrutar de lo que
está sucediendo en el ahora. Pero, ¿cómo podemos evitar caer en
este hábito?
Técnicas de mindfulness
El mindfulness, o atención plena, es una
práctica que nos ayuda a enfocarnos en el momento presente. Esto
puede mejorar significativamente nuestro bienestar mental y
emocional. Aquí algunas técnicas que pueden ayudar:
Respiración consciente: dedica unos minutos al
día para sentarte en silencio y concentrarte en tu respiración.
Inhala y exhala profundamente, sintiendo cómo el aire entra y sale
de tu cuerpo.
Escaneo corporal: toma unos minutos para sentir
cada parte de tu cuerpo, desde los dedos de los pies hasta la
cabeza. Esto te ayuda a estar presente y consciente de tu propio
ser.
Meditación guiada: utiliza aplicaciones o
videos en línea que te guíen a través de una meditación.
Esto puede ayudarte a centrarte y disminuir el estrés.
Caminata consciente: sal a caminar y presta
atención a cada paso que das, a los sonidos, los
olores y las vistas a tu alrededor. Este ejercicio te ayuda a
conectar con el presente.
Desconexión tecnológica: apaga tus dispositivos
electrónicos durante un tiempo cada día. Esto te permite
desconectar de las preocupaciones externas y centrarte en el aquí y
ahora.
Incorporar estas técnicas en tu rutina diaria puede hacer una
gran diferencia en cómo te sientes y en tu capacidad para vivir el
momento. No se trata de eliminar el pasado o el futuro de tu mente,
sino de aprender a equilibrar y
enfocar tu energía en el presente.
República Dominicana.–—El próximo 24 de abril llega a la pantalla grande «Día Ocho», una película inspirada en la vida del padre Emiliano Tardif, un sacerdote misionero canadiense reconocido por sus milagros y sanaciones.La cinta está dirigida por José Gómez y cuenta con un elenco que incluye a destacados actores dominicanos y colombianos. (Sigue leyendo…)
Madrid- Este fin de semana, el sábado por la mañana, se podrá observar un eclipse parcial de Sol que será visible en Estados Unidos, norte del Océano Atlántico, parte del Ártico, Groenlandia, norte de Rusia, gran parte de Europa y noroeste de África.
Un eclipse tiene lugar cuando un objeto astronómico oculta a otro. Desde la Tierra podemos ver eclipses de Sol, cuando la Luna oculta el disco solar, y de Luna, cuando el astro se interpone en la sombra que la Tierra proyecta en el espacio.
En esta ocasión, el eclipse -parcial y de Sol- durará algo menos de cuatro horas (213 minutos), comenzará en el norte del Océano Atlántico (Marruecos y Mauritania) y acabará en Ártico y en el norte de Siberia (Rusia).
El máximo del eclipse se producirá cerca de Canadá, y tendrá una magnitud máxima de 0,933, es decir, que el 93% del diámetro solar quedará oculto por la Luna, según datos del Observatorio Astronómico Nacional (OAN) español. Al producirse por la mañana, el Sol estará a bastante altura en el cielo y su observación será sencilla.
Los próximos eclipses
Este año, además, habrá un eclipse total de Luna que será visible en gran parte del mundo, el 7 de septiembre, y uno parcial de Sol, el 21 de septiembre. Y en los próximos años serán visibles en España dos eclipses solares totales el 12 de agosto de 2026 y el 2 de agosto del año siguiente, seguidos de uno anular el 26 de enero de 2028.
Los eclipses de Sol son especialmente interesantes para la ciencia, ya que son ocasiones excepcionales durante las cuales los investigadores pueden observar una parte de la atmósfera solar -conocida como la corona-, que es demasiado tenue para poder ser examinada, excepto cuando la luz brillante del Sol queda bloqueada por uno de estos eventos.
Precauciones para observar el eclipse
Aunque sea un eclipse parcial, nunca hay que mirar al Sol directamente, a simple vista o con gafas de sol. Tampoco a través de cámaras o vídeos, telescopios o prismáticos que no estén preparados para ello y no dispongan de los filtros solares correspondientes.
Tampoco debe observarse con filtros no homologados para la observación segura del Sol, y en ningún caso con placas de radiografías.
La mejor manera de observarlo sin peligro es ver su imagen proyectada sobre algún tipo de pantalla situada a la sombra o con gafas especiales para eclipse, que llevan incorporados filtros homologados por la UE (índice de opacidad 5 o mayor).
Para fabricar un proyector casero y observar el eclipse de forma indirecta, sólo se necesita una cartulina con un pequeño agujero que deje pasar la luz del Sol y proyectar su imagen sobre una superficie blanca.
Retransmisiones en directo Con motivo del eclipse, la agencia espacial estadounidense, NASA, tiene previsto hacer una retransmisión en directo desde su canal de Youtube y por las redes sociales.
