#Salud: ¿Qué enfermedades se pueden transmitir a través de una transfusión de sangre?

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La seguridad en las transfusiones de sangre ha avanzado
enormemente en las últimas décadas. Sin embargo, el riesgo de
transmisión de enfermedades persiste, lo que hace crucial la
vigilancia y el control de cada proceso. Hablar de transfusiones no
solo es abordar un tratamiento médico, sino también reforzar
la confianza en un sistema sanitario que vela por el
bienestar colectivo.
A nivel mundial y nacional, las
transfusiones salvan millones de vidas cada año, pero, sin
protocolos adecuados, pueden convertirse en una vía de entrada para
infecciones. Conocer estos riesgos y las formas de prevención ayuda
a que más personas confíen en la donación de sangre y en los
servicios de salud.

Principales
enfermedades transmisibles por transfusión sanguínea

Existen distintas causas de transmisión de infecciones en
transfusiones. Los agentes más frecuentes son
virus, bacterias y
parásitos, los cuales pueden encontrarse de forma
silenciosa en
la sangre
donada. Aunque muchas complicaciones graves como la
incompatibilidad ABO han disminuido, el foco está puesto en reducir
la transmisión de enfermedades infecciosas. La lista de patógenos a
vigilar cambia a medida que surgen nuevos agentes y se detectan
brotes regionales que afectan la seguridad transfusional. La
vigilancia y la actualización continua son clave para evitar
contagios evitables a través de la sangre.


Infecciones virales: VIH, hepatitis B, hepatitis C y otros
virus emergentes

Las infecciones virales representan el mayor
desafío para los bancos de sangre modernos. Entre los más temidos,
destaca el VIH, causante del sida, cuya
transmisión por transfusión ha disminuido drásticamente gracias a
pruebas muy sensibles, pero jamás llega a cero. Por otro lado, los
virus de la hepatitis B y hepatitis
C
pueden permanecer años sin causar síntomas, lo que
dificulta su detección únicamente mediante cuestionarios
clínicos.

La llegada de pruebas moleculares (NAT) ayudó a
reducir el llamado periodo ventana, ese tiempo en el que el virus
está presente pero aún no es detectable por otras pruebas. Sin
embargo, aún existe riesgo si la donación se realiza en etapas
tempranas de la infección. Otros virus menos conocidos, pero con
impacto en la actualidad, incluyen el virus del Nilo
Occidental
, el citomegalovirus (CMV) y el
virus de la hepatitis G. En determinadas regiones,
la vigilancia para virus Zika,
dengue y variantes emergentes cobra mayor
importancia, sobre todo en épocas de brotes. La detección temprana
y la actualización constante de los protocolos permiten minimizar
el riesgo.


Enfermedades bacterianas y parasitarias: Chagas, sífilis,
babesiosis y más

Las bacterias representan una preocupación particular en el caso
de transfusiones de plaquetas, ya que se almacenan
a temperatura ambiente, favoreciendo la proliferación bacteriana.
La sífilis se encuentra en la lista de infecciones
obligatorias a detectar, aunque su transmisión por sangre es ahora
rara gracias a los controles. La contaminación
bacteriana
puede originar cuadros severos capaces de poner
en peligro la vida del receptor.

Las infecciones parasitarias se presentan con
mayor frecuencia en regiones endémicas. El Chagas
(enfermedad causada por el parásito Trypanosoma cruzi) tiene alto
impacto en países de América Latina, donde la vigilancia es
intensiva. La babesiosis, transmitida
principalmente por garrapatas, preocupa en zonas con alta
incidencia y puede causar fiebre y anemia severa tras una
transfusión. Otras como la malaria y la
leishmaniasis también están presentes en
protocolos especiales, dependiendo del origen de la sangre y su
destino.

La presencia de estas enfermedades en el donante, aunque
asintomático, puede llevar a infecciones crónicas o agudas en los
receptores, especialmente en quienes tienen el sistema inmunológico
debilitado. Factores regionales, como la prevalencia del
Chagas en América o la babesiosis en Norteamérica y
Europa
, determinan la inclusión o exclusión de ciertas
pruebas en los protocolos de los bancos de sangre.

Foto Freepik

Métodos
de prevención y control en bancos de sangre modernos

El avance en la seguridad de las transfusiones se debe a un
fuerte sistema de prevención y control, que abarca desde la
selección rigurosa de donantes hasta el uso de tecnologías de
última generación. Los bancos de sangre actuales cuentan con
esquemas de vigilancia epidemiológica que permiten identificar
brotes, ajustar protocolos y proteger tanto a donantes como
a receptores.
La calidad, trazabilidad y seguimiento
estricto de cada unidad recogida sustentan la confianza del público
en el sistema.


Pruebas de laboratorio: serología, NAT y detección de
agentes emergentes

Las pruebas serológicas siguen siendo el primer
filtro para detectar agentes infecciosos en donaciones. Se aplican
a todas las unidades y buscan anticuerpos o antígenos de
enfermedades relevantes como hepatitis B,
hepatitis C, VIH y
sífilis. La incorporación de pruebas
NAT
, que buscan directamente el material genético del
patógeno, es un avance que reduce el periodo en que una infección
pasa desapercibida.

A pesar de todos los controles, ninguna prueba logra eliminar el
riesgo al 100%, principalmente por el periodo ventana. Por eso, es
fundamental implementar pruebas adecuadas, así como adaptarse
rápidamente ante la aparición de virus emergentes. En países con
alta prevalencia de infecciones como dengue,
virus del Nilo Occidental o Zika,
se incorporan pruebas específicas durante temporadas de brote,
adaptando la estrategia de seguridad a las necesidades locales.

Medidas
adicionales: selección de donantes y nuevas tecnologías

La selección cuidadosa de donantes sigue siendo
la primera barrera de contención. Se realizan entrevistas y
cuestionarios para descartar factores de riesgo, viajes recientes a
áreas endémicas o antecedentes médicos que aumenten la probabilidad
de infecciones ocultas. Esta etapa es vital para reducir la entrada
de patógenos a la cadena de sangre.

El desarrollo de tecnologías innovadoras ha
llevado a la aplicación de procedimientos de inactivación
de patógenos
, especialmente en componentes como plasma y
plaquetas, destruyendo agentes infecciosos potenciales antes de
transfundirlos. Se investiga también la sangre artificial, un campo
emergente que podría revolucionar la seguridad transfusional en el
futuro cercano.

El uso de componentes sanguíneos específicos
(como eritrocitos lavados o plaquetas de donantes seleccionados)
permite adaptar la transfusión a las necesidades y riesgos del
paciente, disminuyendo la exposición a agentes externos. El
monitoreo constante y la rápida respuesta ante eventos adversos
refuerzan aún más los estándares de seguridad.

La
importancia de la confianza y la prevención

La evolución de los análisis y los protocolos en bancos de

sangre
demuestra que los avances técnicos y metodológicos son
el camino para prevenir infecciones por transfusión. La vigilancia
continua y la actualización de las estrategias garantizan que
la sangre utilizada en hospitales y clínicas cumpla con los
más altos estándares.
Donar sangre de manera responsable
es un acto seguro y necesario para salvar vidas y fortalecer el
sistema de salud. Con conocimiento, prevención y tecnología, la
seguridad transfusional sigue creciendo y generando confianza en la
comunidad.

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Abinader, Leonel, Danilo e Hipólito se reunirán el próximo miércoles – #DeInteres #FVDigital

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República Dominicana.– En respuesta a la convocatoria formal enviada por el presidente Luis Abinader el pasado 30 de abril, los expresidentes Leonel Fernández y Danilo Medina confirmaron su participación en el encuentro de alto nivel.

El presidente Abinader propuso que la reunión se realizará en la sede del Ministerio de Defensa (MIDE), propuesta que fue acogida favorablemente por ambos exmandatarios, reiterando su apertura al diálogo y su disposición a construir soluciones conjuntas en defensa del interés nacional. También ha confirmado su participación el expresidente Hipólito Mejía.

La reunión se celebrará el próximo miércoles 14 de mayo a las 4:00 de la tarde, con un enfoque centrado en la seguridad nacional ante la creciente inestabilidad en Haití.

El presidente Abinader convocó formalmente a los exmandatarios mediante cartas dirigidas individualmente, destacando la urgencia de la situación haitiana y su impacto en la estabilidad nacional. En las misivas, el mandatario subrayó la necesidad de actuar con visión de Estado, valorando la trayectoria, la experiencia y el liderazgo de los expresidentes como elementos fundamentales para definir una postura nacional firme y unificada ante una crisis sin precedentes.

Este encuentro representa un gesto de responsabilidad histórica, que fortalece la institucionalidad democrática y la capacidad del Estado dominicano para actuar con unidad, madurez y visión de futuro ante los desafíos que plantea la crisis haitiana.

El presidente Abinader también aceptó continuar el proceso de diálogo mediante visitas individuales a los expresidentes para sostener reuniones bilaterales posteriores a este primer encuentro. Asimismo, acogió la sugerencia de involucrar al Consejo Económico y Social (CES) en este proceso, con el objetivo de ampliar la participación y asegurar un enfoque multisectorial que contribuya al fortalecimiento de las decisiones consensuadas en beneficio del país.

El Gobierno mantendrá a la ciudadanía debidamente informada sobre el desarrollo y los resultados de este proceso de diálogo nacional. (Fuente…)





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Policía Nacional realiza reunión conjunta para fortalecer seguridad ciudadana en San Juan

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San Juan de la Maguana.– Con el objetivo de reforzar la articulación operativa entre las diferentes fuerzas del orden, la Dirección Regional Oeste de la Policía Nacional celebró la primera reunión conjunta y coordinada con entidades de seguridad en las provincias San Juan y Elías Piña.

El encuentro tuvo lugar en el salón de conferencias de la Dirección Regional Oeste, donde se abordaron temas estratégicos relacionados con la prevención de delitos complejos, el fortalecimiento de la seguridad ciudadana y la cooperación interinstitucional en la región.

En la actividad participaron el magistrado procurador fiscal de San Juan, Dr. Adolfo Augusto Féliz Pérez; el general Lic. Frank de los Santos Encarnación, director regional Oeste de la Policía Nacional; así como representantes de distintas agencias policiales con asiento en San Juan de la Maguana.

También estuvieron presentes miembros del Ejército de la República Dominicana, junto a oficiales superiores y subalternos de la Policía Nacional, quienes reafirmaron su compromiso con el trabajo en equipo y la eficiencia en la ejecución de las labores de seguridad.

Esta reunión marca un paso importante en la consolidación de esfuerzos conjuntos que permitirán dar respuestas más efectivas a los desafíos en materia de criminalidad y convivencia pacífica en la región.





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#Mundo:Trump prevé aceptar un Boeing, regalo de Catar, y usarlo como Air Force One, según la prensa


El mandatario estadounidense, Donald Trump, planea aceptar un Boeing 747-800 como regalo de la familia real catarí y utilizarlo como el Air Force One, el avión oficial presidencial, indicaron este domingo los medios estadounidenses.

La cadena ABC News adelantó que está previsto que se anuncie esta próxima semana, en el marco del viaje que el líder republicano va a efectuar a Arabia Saudí, Catar y Emiratos Árabes Unidos.

El avión es tan lujoso que es conocido como un “palacio volador” y Trump lo vio cuando este estuvo estacionado en febrero en el aeropuerto internacional de West Palm Beach, en Florida.

El canal apunta que abogados de la oficina del asesor legal de la Casa Blanca y del Departamento de Justicia redactaron un análisis para el secretario de Defensa, Pete Hegseth, concluyendo que es legal que el Departamento de Defensa acepte la aeronave y luego la entregue a la Biblioteca presidencial de Trump cuando este concluya su mandato en 2029, lo que le permitiría seguir usándolo ya como ciudadano privado.

Según ABC News, aceptarlo no viola las leyes contra el soborno ni la prohibición de la Constitución de que cualquier funcionario del gobierno de EE.UU. acepte regalos “de cualquier rey, príncipe o Estado extranjero”.

El precio de un Boeing 747-800 nuevo ronda los 400 millones de dólares y el que Trump recibiría tiene cerca de una década de antigüedad, añade el diario The New York Times.

El conocido como “Trump Force One”, que el líder republicano utilizaba como avión privado, es un antiguo 757 que voló por primera vez a principios de los años 90 y que luego utilizó el cofundador de Microsoft Paul Allen. Trump lo compró en 2011.

Durante su primer mandato (2017-2021), Trump ordenó al Pentágono desembolsar 3.900 millones de dólares para un par de Boeing 747-8 que servirían como la próxima generación del Air Force One. La Casa Blanca declaró este febrero que el proyecto “lleva cinco años de retraso, pospuesto hasta 2029 o más tarde, a pesar de que el contrato se adjudicó en 2018″.

El regalo de Catar, según The New York Times, cumpliría el deseo del presidente de tener un nuevo Air Force One, después de los repetidos retrasos relacionados con un contrato del gobierno con Boeing para dos nuevos aparatos destinados a ese propósito.



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NY otorga $1.6 millones a bodegueros para instalar botones de pánico ante ola de violencia

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Nueva York. – La Alcaldía de la Ciudad de Nueva York otorgó un subsidio de 1.6 millones de dólares a la Unión de Bodegueros de las Américas, con el objetivo de instalar botones de pánico en 500 bodegas ubicadas en zonas de alta incidencia delictiva, como parte de un esfuerzo para enfrentar la creciente ola de violencia que afecta a este importante sector comercial.

Los botones estarán conectados directamente con la Policía de Nueva York (NYPD), permitiendo una respuesta más rápida en situaciones de emergencia.







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Trump aceptará un lujoso Boeing 747 como regalo de Qatar para usarlo como Air Force One



El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, planea aceptar un Boeing 747-800 como regalo de la familia real catarí y utilizarlo como Air Force One, el avión oficial presidencial, indicaron este domingo los medios estadounidenses.

La cadena ABC News adelantó que está previsto que se anuncie esta próxima semana, en el marco del viaje que el líder republicano va a efectuar a Arabia Saudí, Catar y Emiratos Árabes Unidos.

El avión es tan lujoso que es conocido como un “palacio volador” y Trump lo vio cuando este estuvo estacionado en febrero en el aeropuerto internacional de West Palm Beach, en Florida.

El canal apunta que abogados de la oficina del asesor legal de la Casa Blanca y del Departamento de Justicia redactaron un análisis para el secretario de Defensa, Pete Hegseth, concluyendo que es legal que el Departamento de Defensa acepte la aeronave y luego la entregue a la Biblioteca presidencial de Trump cuando este concluya su mandato en 2029, lo que le permitiría seguir usándolo ya como ciudadano privado.

Acuerdo no viola la Constitución, según ABC News

De acuerdo con ABC News, aceptarlo no viola las leyes contra el soborno ni la prohibición de la Constitución de que cualquier funcionario del gobierno de EE.UU. acepte regalos “de cualquier rey, príncipe o Estado extranjero”.

El precio de un Boeing 747-800 nuevo ronda los 400 millones de dólares y el que Trump recibiría tiene cerca de una década de antigüedad, añade el diario The New York Times.

El conocido como “Trump Force One”, que el líder republicano utilizaba como avión privado, es un antiguo 757 que voló por primera vez a principios de los años 90 y que luego utilizó el cofundador de Microsoft Paul Allen. Trump lo compró en 2011.

Durante su primer mandato (2017-2021), Trump ordenó al Pentágono desembolsar 3.900 millones de dólares para un par de Boeing 747-8 que servirían como la próxima generación del Air Force One. La Casa Blanca declaró este febrero que el proyecto “lleva cinco años de retraso, pospuesto hasta 2029 o más tarde, a pesar de que el contrato se adjudicó en 2018”.

El regalo de Catar, según The New York Times, cumpliría el deseo del presidente de tener un nuevo Air Force One, después de los repetidos retrasos relacionados con un contrato del gobierno con Boeing para dos nuevos aparatos destinados a ese propósito.

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Productos de la canasta básica se mantienen estables #FVDigital

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Santo Domingo. – Comerciantes de la Feria Ganadera aseguraron que los precios de productos de la canasta básica de los dominicanos se mantienen estables.

La carne cerdo, pollo y res, así como el arroz y las habichuelas, son algunos de los alimentos que no han registrado variaciones significativas.

“Para el público están bien, porque es mercancía fresca, y eso es lo que los clientes buscan”, sostuvo el comerciante, Wilkin Martínez Pimentel.

Compradores también confirmaron la asequibilidad de los productos y destacaron que les resulta más económico comprar en la Feria Ganadera. “Resulta más barato venir aquí que al supermercado”, dijo Ivelisse Polanco.

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No obstante, algunos vendedores señalaron una disminución en las ventas de víveres debido a la situación económica. “La venta ha bajado mucho. El dinero no está circulando”, afirmó José Antonio, comerciante del lugar.

De acuerdo a datos del Ministerio de Industria y Comercio, el pollo se comercializa en varios establecimiento entre 65 y 70 pesos, el precio del huevo entre 5 y 7 pesos la unidad, valiendo entre 203 a 245 el cartón, la libra de cebolla entre 44 a 49 pesos, la papa entre 23 y 44 pesos la libra, y entre 10 y 22 la unidad de plátano.



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Reunión de Abinader con exmandatarios será en el MIDE

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Santo Domingo.- El presidente Luis Abinader se reunirá con los expresidentes Hipólito Mejía, Leonel Fernández y Danilo Medina el próximo miércoles 14 de mayo en el Ministerio de Defensa (MIDE), para abordar la crisis migratoria haitiana que afecta a Republica Dominicana.

En un comunicado de la Presidencia se indica que los exmandatarios han confirmado su participación. En el caso particular de los expresidentes Fernández y Medina, explican que acogieron favorablemente el lugar propuesto por el mandatario, luego de la oposición presentada a que el encuentro se llevara a cabo en el Palacio Nacional.

La reunión se celebrará el próximo miércoles 14 de mayo a las 4:00 de la tarde, con un enfoque centrado en la seguridad nacional ante la creciente inestabilidad en Haití.

Te puede interesar: Abinader convoca a Medina, Fernández y Mejía para consensuar postura nacional sobre Haití

Se recuerda que el presidente Abinader convocó formalmente a los exmandatarios mediante cartas dirigidas individualmente, destacando la urgencia de la situación haitiana y su impacto en la estabilidad nacional. En las misivas, el mandatario subrayó la necesidad de actuar con visión de Estado, valorando la trayectoria, la experiencia y el liderazgo de los expresidentes como elementos fundamentales para definir una postura nacional firme y unificada ante una crisis sin precedentes.

Este encuentro representa un gesto de responsabilidad histórica, que fortalece la institucionalidad democrática y la capacidad del Estado dominicano para actuar con unidad, madurez y visión de futuro ante los desafíos que plantea la crisis haitiana.

El presidente Abinader también aceptó continuar el proceso de diálogo mediante visitas individuales a los expresidentes para sostener reuniones bilaterales posteriores a este primer encuentro. Asimismo, acogió la sugerencia de involucrar al Consejo Económico y Social (CES) en este proceso, con el objetivo de ampliar la participación y asegurar un enfoque multisectorial que contribuya al fortalecimiento de las decisiones consensuadas en beneficio del país.





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Audiencias por caso Kilmar Ábrego García la próxima semana


Pese a las órdenes judiciales de devolver al inmigrante salvadoreño Kilmar Àbrego García a los estados Unidos, la administración del presidente Trump se ha rehusado a cumplir con dicho dictamen, y a solo días de una audiencia en corte programada para el 16 de mayo, la administración ha señalado que no va a revelar información sobre Ábrego Gracia, invocando privilegios de secreto de estado y alegando que su prioridad es la seguridad nacional.

“Ya hay una situación en la que la actual administración se ha negado a respetar la Constitución, al no facilitar el regreso de Ábrego García, a pesar de la advertencia de la Corte Suprema de que lo hiciera”, dijo Ty Cobb, ex abogado de la administración Trump.

El lunes es la fecha límite para que los abogados presenten sus informes sobre cómo el “privilegio de secretos de estado” afectaría el caso.

Mientras tanto, en una audiencia en el Capitolio esta semana, la secretaria de Seguridad Nacional, Kristi Noem, reiteró que no hay planes de traer a Ábrego García de regreso a Estados Unidos.

“El inmigrante Ábrego García es ciudadano de El Salvador, nunca debió haber estado en este país, además no hay ninguna posibilidad de que él vuelva a Estados Unidos. Y si regresara, lo deportaríamos de inmediato”, declaró Kristi Noem, secretaria de Seguridad Nacional.

Por otro lado, organizaciones internacionales de derechos humanos presentaron el viernes una demanda ante la Comisión Interamericana de Derechos Humanos la CIDH, solicitando que la comisión ordene al gobierno de El Salvador liberar a los venezolanos deportados desde Estados Unidos y retenidos en una prisión de máxima seguridad.

Los grupos presentaron el caso, en nombre de las familias de 18 de los hombres enviados a El Salvador, quienes proporcionaron declaraciones juradas sobre sus casos.

Algunos de los hombres tenían solicitudes de asilo pendientes en Estados Unidos, mientras que otros habían sido evaluados y aprobados para el reasentamiento de refugiados por el gobierno estadounidense y otros más tenían estatus de protección temporal que les permitía trabajar en Estados Unidos, según la demanda.

Los grupos solicitan a la CIDH que ordene medidas cautelares, básicamente una acción de emergencia para prevenir daños irreparables.

Entre ellas se encuentran la capacidad de comunicarse con sus familiares, acceso a asesoría legal y el regreso a Estados Unidos.

Jean Paul Dávila, Spectrum Noticias, Nueva York.

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#Salud: la nueva tendencia de belleza

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En un escenario donde las rutinas de skincare parecen
interminables y los estantes desbordan de productos milagro, surge
una tendencia sorpresiva: el ayuno de piel. Esta propuesta toma
fuerza en 2025 como alternativa a la sobrecarga cosmética y como
respuesta a quienes buscan un cuidado más natural y
consciente
. Lejos de las rutinas marcadas por la
acumulación de pasos, el skin fasting invita a cuestionar la
necesidad real de cada producto y a confiar en la capacidad innata
de la piel para restaurarse.

¿Qué
es el ayuno de piel y por qué ha ganado protagonismo?

El ayuno de
piel
o skin fasting consiste en suspender de forma parcial o
total el uso de productos cosméticos, permitiendo a la piel
“respirar” y recuperar su equilibrio natural. Este enfoque parte de
la idea de que el exceso de activos puede debilitar la
función protectora de la piel y aumentar la posibilidad de
irritaciones.
Quienes defienden esta práctica argumentan
que la piel, saturada por componentes innecesarios, pierde su
capacidad de autocuidado.

Esta tendencia se opone al camino marcado por la industria
cosmética de los últimos años, donde el exceso y la complejidad
parecían la norma. El skin fasting propone volver a lo esencial,
cuidando la barrera cutánea y reforzando procesos
biológicos naturales. El auge de esta corriente refleja el
cansancio ante la saturación de marketing y la búsqueda de rutinas
más respetuosas y sostenibles.

Principios y
mecánica del ayuno cosmético

Practicar el ayuno de piel implica reducir la rutina al mínimo
indispensable durante días o semanas. Normalmente se mantienen
productos clave como un limpiador suave por la
mañana y la noche, una crema hidratante básica si
la piel lo necesita y, sobre todo, un protector
solar
. El objetivo es favorecer la
autorregulación y evitar que la piel se
“acostumbre” a recibir estímulos externos para hacer su
trabajo.

Durante este periodo, la piel puede experimentar cambios
mientras se adapta a la ausencia de ingredientes activos. La
dinámica busca reforzar la función barrera y fomentar la capacidad
auto reparadora, protegiendo a largo plazo de agresiones externas y
evitando el desgaste por sobretratamiento.

Razones detrás de la
tendencia

El nacimiento de este movimiento tiene mucho que ver con la
saturación y la fatiga que sienten muchos consumidores ante rutinas
cada vez más largas, que a menudo prometen resultados difíciles de
medir. La presión social y la influencia de redes
han impulsado patrones perfeccionistas y el uso de ingredientes
potentes sin supervisión, lo que en algunos casos empeora la salud
de la piel.

El minimalismo cosmético y los mensajes de dermatólogos que
promueven el cuidado simple ganan adeptos, especialmente entre
quienes han notado que más no siempre significa mejor. El skin
fasting se alinea con la búsqueda global de bienestar holístico,
autocuidado consciente y sostenibilidad.

Foto Freepik

Beneficios
y riesgos: el impacto real del ayuno en la piel

El skin fasting no solo responde a una corriente de pensamiento,
también tiene efectos reales en la piel que pueden ser favorables o
desencadenar ciertos riesgos. Su impacto depende del tipo de piel,
su historia y las condiciones individuales.

Resultados
esperados: fortalecimiento y recuperación cutánea

Uno de los principales beneficios observados con el ayuno de
piel es el fortalecimiento de la barrera
protectora
, lo que se traduce en una piel más resistente a
agresiones, cambios de temperatura y polución. Al reducir la carga
de ingredientes, disminuye la probabilidad de episodios de
irritación y se promueve la recuperación de la función
natural
de defensa cutánea.

Algunos adherentes al skin fasting destacan mejoras en la
textura, reducción de brotes y menor sensibilidad. La piel tiende a
equilibrar su producción de grasa y agua,
disminuyendo la necesidad de múltiples correcciones externas.
También se habla de un aumento en la
autodetoxificación, ya que la piel se regula al no
depender de activos externos para procesos como la renovación
celular.

Limitaciones
y precauciones: cuándo no se recomienda

Sin embargo, el ayuno cosmético no es una fórmula universal.
Personas con condiciones como rosácea, acné severo,
dermatitis o eccema
pueden agravar su estado si retiran
productos de tratamiento sin control médico. Las rutinas mínimas
pueden no aportar suficientes nutrientes o hidratación a pieles
maduras o muy secas, conduciendo a episodios de sequedad
excesiva o irritación
.

La interrupción brusca de ciertos activos (como retinoides,
despigmentantes o tratamientos anti-acné) puede ocasionar efectos
rebote. Por eso, los expertos recomiendan que la transición se haga
gradualmente y, en pacientes con condiciones especiales, siempre de
la mano de un dermatólogo. Es importante observar la evolución
diaria, detener la práctica ante signos de alarma y reintroducir
productos como serums o tratamientos de forma pausada.

Ayuno
de piel y sostenibilidad: hacia una rutina más
consciente

Más allá de la salud cutánea, el
ayuno de piel
favorece una relación más responsable con la
cosmética. Al reducir el consumo de productos, se minimiza
el desperdicio y se fomenta un autocuidado ético.
El skin
fasting puede ayudar a descubrir que la piel necesita menos de lo
que dicta la industria, lo que a largo plazo impacta positivamente
en el bolsillo y en el planeta.

La tendencia conecta con un estilo de vida basado en la
simplicidad y la coherencia,
priorizando el bienestar y el sentido común frente a la moda o el
consumo impulsivo. Al simplificar la rutina y reflexionar sobre
cada producto, la persona toma el control de su cuidado y cultiva
hábitos que respetan tanto su piel como el entorno.

En la actualidad, optar por el ayuno de piel se ve como un acto
consciente, una pausa para escuchar de nuevo lo que la piel
realmente necesita y dejar de lado la acumulación innecesaria. La
apuesta es clara: menos productos, más salud cutánea y mayor
responsabilidad en el cuidado personal.

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