La inflamación del estómago puede provocar una serie de
molestias y malestares como dificultad para digerir, colitis o
estreñimiento. Una alimentación sana y un estilo de vida activo
juegan un papel clave para desinflar el vientre. Beber mucha agua,
hacer ejercicio, tomar un poco de sodio y adoptar una dieta
nutritiva son los primeros pasos contra la hinchazón abdominal.
Si usted ya sigue estas importantes reglas pero aún así nota
hinchazón abdominal, esto se debe ciertamente al estilo de vida
agitado. En estos casos, algunos remedios naturales pueden
ayudarnos a tener un vientre plano. En este sentido es útil saber
que hay algunas especias que, más que otras, nos ayudan a conseguir
el tan buscado vientre plano. Uno de ellos es el estragón, un
remedio natural para desinflar el abdomen.
El estragón no sólo es útil para dar sabor a los platos, sino
que también tiene muchas propiedades terapéuticas: ayuda a la
digestión, drena líquidos y es antiséptico, añade esta especia a
nuestra dieta diaria y aporta muchos beneficios.
Abdomen inflamado, la planta que ayuda a deshincharse y
drenar.
El estragón se caracteriza por su sabor intenso y aromático,
perfecto para añadir a muchas recetas sabrosas. Sus valores
nutricionales lo hacen ideal para aquellos que siguen una dieta,
pero especialmente para aquellos que quieren contrarrestar la
hinchazón abdominal. Esta especia contiene muy pocas calorías (295
por cada 100 gramos) en comparación con muchas fibras, agua y
colesterol cero.
No sólo eso: las hojas de esta planta son ricas en minerales
beneficiosos, como el zinc, el hierro, el cobre, el manganeso, el
potasio, el sodio, el hierro fundido y el fósforo. También contiene
muchas vitaminas A, B y C, útiles para la salud.
El estragón ayuda a la digestión, elimina los gases intestinales
y tiene propiedades purificantes. Es perfecto para aquellos con el
vientre hinchado. Si se toma en las dosis adecuadas, estimula la
bilis y la diuresis, mejorando el funcionamiento de ciertos órganos
(como el
hígado o la vesícula biliar) y purificándolos. Por lo tanto, es
un aliado perfecto para purificar el cuerpo, con un increíble
efecto desintoxicante.
Todo lo que tenemos que hacer ahora es ponerlo en nuestra dieta.
¿Cómo se hace eso? El sabor intenso hace que también se pueda
sustituir la sal, utilizándola para sazonar muchos platos como
ensaladas o platos principales. Agregue un poco para hacer una sopa
deliciosa, o pruébela con pollo a la parrilla u horneado, pero
también agregue al pescado o a los huevos.
La Policía Nacional informó este jueves el apresamiento de diez personas por supuestamente sustraer más de 100 botellas de bebidas alcohólicas valoradas en casi dos millones de pesos, tras un evento realizado en un centro de entretenimiento ubicado en esa demarcación de la provincia La Altagracia. (Seguir leyendo…)
A medida que se conocen más aspectos de la trayectoria pastoral del recién elegido Papa León XIV, resurgen testimonios que dan cuenta de su cercanía con el pueblo y compromiso social, especialmente durante su servicio en Chiclayo, Perú.
Antes de su traslado al Vaticano en 2023, el entonces obispo Robert Francis Prevost grabó un emotivo mensaje desde Íllimo, uno de los distritos más afectados por las inundaciones que golpearon a la región de Lambayeque. “Hermanas y hermanos, un saludo fraternal a todos ustedes… uno de mis últimos mensajes que les voy a enviar desde la Diócesis de Chiclayo”, dijo con voz serena, mientras recorría una de las zonas damnificadas por las intensas lluvias.
En el video, Prevost anunció el lanzamiento de la campaña “Perú da la mano, unidos por Lambayeque”, con el objetivo de ayudar a los damnificados. “Son muchos pueblos en toda la diócesis que han sido afectados”, explicó, reafirmando su vocación de estar cerca de los más vulnerables.
Durante su tiempo como obispo en Perú, nunca permaneció indiferente ante las crisis sociales o desastres naturales. Hoy, como Papa León XIV, muchos recuerdan estos gestos de solidaridad como reflejo del liderazgo pastoral y humano que lo ha caracterizado, y que ahora lleva al frente de la Iglesia Católica.
Ciudad del Vaticano.- Robert Francis Prevost, el cardenal nacido en Chicago seleccionado el jueves como el nuevo papa, es descendiente de gente criolense de color de Nueva Orleans.
Los abuelos maternos del Papa, ambos descritos como negros o mulatos en varios registros históricos, vivían en la ciudad del Séptimo Código, una zona que tradicionalmente es católica y un crisol de personas con raíces africanas, caribeñas y europeas.
Los abuelos, Joseph Martínez y Louise Baquié, finalmente se mudaron a Chicago a principios del siglo XX y tuvieron una hija: Mildred Martínez, la madre del Papa.
El descubrimiento significa que Leo XIV, como se conocerá al Papa, no sólo está rompiendo el camino como el primer pontífice nacido en Estados Unidos. También proviene de una familia que refleja los muchos hilos que componen el complicado y rico tejido de la historia americana.
El fondo del Papa fue desenterrado el jueves por un genealogista de Nueva Orleans, Jari C. Honora, y confirmado a The New York Times por el hermano mayor del papa, John Prevost, de 71 años, que vive en los suburbios de Chicago.
Este descubrimiento es sólo un recordatorio adicional de lo entrelazados que estamos como estadounidenses, Sr. Honora lo dijo en un mensaje de texto a última hora del jueves. Espero que destaque la larga historia de los católicos negros, tanto libres como esclavizados, en este país, que incluye a la familia del Santo Padre.
No está claro si el nuevo Papa se ha dirigido alguna vez a su ascendencia criolla en público, y su hermano dijo que la familia no se identificó como Black. El anuncio de su elección en Roma se centró en su temprana vida en Chicago y en décadas de servicio en Perú.
Sr. Honora, que trabaja en la Colección Histórica de Nueva Orleans, un museo en el Barrio Francés, comenzó a investigar los antecedentes del Papa debido a su nombre de sonido francés, Prevost, pero rápidamente encontró conexiones con el Sur en su lugar.
Su rastro de pruebas que vinculan a Leo con Nueva Orleans incluye el certificado de matrimonio de los abuelos de su boda del Séptimo Distrito en 1887, una foto del marcador de la tumba de la familia Martínez en Chicago, y un registro electrónico de nacimiento de Mildred Martínez que muestra que nació en Chicago en 1912.
La Oficina para las Celebraciones Litúrgicas del Papa ha hecho público este viernes el documento en el que el cardenal estadounidense Robert Francis Prevost acepta el cargo como máximo líder de la Iglesia católica y elige el nombre de León XIV, en honor al pontífice León XIII.
En el acta, redactada en latín, el maestro de Celebraciones Litúrgicas Pontificias, Diego Ravelli, certifica que el cardenal estadounidense “ha aceptado su elección canónica como Sumo Pontífice”, según explica la cadena COPE. En este caso, Ravelli ha actuado como notario.
El documento ha sido firmado en el Palacio Apostólico Vaticano durante la celebración del cónclave, que eligió a Robert Francis Prevost como Papa en la cuarta votación. Los testigos han sido el secretario del Colegio Cardenalicio, Ilson de Jesús Montanari, y los ceremonieros pontificios Marco Agostini y Maximiliano Matthaeo Boiardi.
Tras ser elegido poco después de las 18.00 horas de este jueves, Robert Francis Prevost salió al balcón de la Basílica de San Pedro y realizó su primer discurso. Le dedicó unas palabras a los cardenales, al Papa Francisco y a la localidad peruana de Chiclayo, donde fue obispo. Asimismo, cabe destacar que, a pesar de ser estadounidense, León XIV se pronunció en italiano y en español.
Diecinueve hombre y una mujer fueron imputados como sospechosos de integrar una red millonaria de robo de autos en la ciudad de Nueva York y sus alrededores, tras una investigación de tres años denominada “Operación Hellcat”, realizada por la Fiscalía de Distrito de Queens, el Departamento de Policía de Nueva York (NYPD) y la Policía Estatal (NYSP).
La organización criminal tenía sede en Queens, pero operaba más allá de ese condado. Según la acusación, algunos vehículos fueron robados en las entradas de las casas de sus dueños y luego se vendían a menudo a través de anuncios en redes sociales como Facebook e Instagram.
Los 20 acusados ??enfrentan un total de 373 cargos, anunció ayer la fiscal de distrito de Queens, Melinda Katz. Dos acusados ??permanecen prófugos, destacó QNS.com.
“Ésta es una de las redes de robo de autos más prolíficas y organizadas que hemos descubierto en la ciudad de Nueva York”, declaró la fiscal Katz. “Con estas acusaciones formales hemos desmantelado una organización criminal que robó vehículos por valor de al menos $4,6 millones de dólares de nuestras calles y entradas residenciales. Nuestra minuciosa investigación empleó agentes encubiertos y escuchas telefónicas autorizadas por el tribunal para desmantelar a estos decididos ladrones de autos”.
Katz identificó a Justin “Cupcake” Santiago, de 33 años y residente de en Ozone Park, como “más un mentor que un cabecilla” de la banda que se desarrolló con el tiempo. Es uno de los 14 acusados por un cargo grave de corrupción empresarial que conlleva hasta 25 años de prisión. También están acusados de hurto y posesión ilegal de 126 autos, 44 de los cuales fueron adquiridos por agentes encubiertos durante la investigación.
Robaron 52 autos en Queens, 24 en Brooklyn, 14 en el condado Nassau, 10 en El Bronx, 10 en el condado Westchester, 9 en Staten Island, 3 en el condado Suffolk, uno en Manhattan, uno en Nueva Jersey y otro en Massachusetts, detalló la acusación. Todos los cargos son meras acusaciones y se presume que las personas procesadas son inocentes hasta que se pruebe su culpabilidad en un tribunal.
Las marcas de auto más robadas fueron 38 Acuras, 24 Hondas, 23 BMW, 20 Dodges, 3 Land Rovers y varios vehículos más, indicó Daily News. La lista completa de los sospechosos fue divulgada en un comunicado de la fiscalía de Queens.
Los agentes encubiertos también adquirieron tres armas de fuego: un rifle semiautomático y dos pistolas. Dieciséis acusados fueron arrestados el miércoles en Nueva York y Tennessee. Uno de ellos también había sido imputado a principios de este año después de que la policía respondiera a una llamada al 911 el 2 de enero por el robo de un Acura TLX 32022 en Queens Village.
Un agente del Departamento de Policía de Nueva York (NYPD) detectó ese Acura que circulaba a exceso de velocidad y lo siguió. El acusado supuestamente salió del asiento del copiloto, arrojó una bolsa para portátil al suelo y comenzó a alejarse antes de que los agentes lo detuvieran. Al registrar la bolsa, encontraron un dispositivo de reprogramación de llaves y varios llaveros genéricos.
“La acusación formal de hoy marca una gran victoria en el desmantelamiento de una sofisticada red de robo de vehículos que opera en toda la ciudad de Nueva York”, declaró la comisionada de NYPD, Jessica Tisch, durante la conferencia de prensa del jueves en la Fiscalía de Queens. “Estos delincuentes robaron cientos de vehículos, los traficaron a través de las fronteras estatales y utilizaron tecnología para burlar las medidas de seguridad”.
ESTADOS UNIDOS.- El entrenador de los Golden State Warriors, Steve Kerr, lamentó este jueves, tras la derrota ante los Minnesota Timberwolves, la baja por lesión de Stephen Curry y dijo que su equipo debe “encontrar una nueva fórmula” para jugar sin el base.
“Habíamos encontrado una fórmula en los últimos meses que nos estaba funcionando muy bien, pero sin ‘Steph’ esa fórmula ya no sirve y tenemos que encontrar una nueva”, aseguró Kerr en rueda de prensa.
Los Timberwolves ganaron hoy 117-93 el segundo partido de la serie, que queda empatada 1-1.Lee también
Steve Kerr rotó a 14 jugadores durante el primer tiempo, algo inédito en un partido de ‘playoff’.
“La ausencia de ‘Steph’ genera un efecto dominó: por eso jugó Trayce (Jackson-Davis) esta noche, porque necesitamos anotación, necesitamos alguien que termine las jugadas. Lo mismo con JK (Jonathan Kuminga)”, aseguró.
“De cara al tercer partido, tenemos que definir cómo va a ser nuestra rotación. Porque no es tan simple como decir ‘Steph no está, ponemos a otro y ya está'”, añadió.
Curry sufrió una distensión en los isquiotibiales en el primer partido de la serie y no se espera que regrese, como mínimo, hasta el quinto encuentro.
Red Bull era un equipo formidable en 2024, pero una mejora tardía de McLaren amenazó con derrocar a la escudería y arrebatarle los dos títulos, pero finalmente sólo pudieron hacerse con el de constructores. Ahora, con un coche dominante y dos pilotos en un gran momento, ¿corre McLaren el riesgo de nuevamente fallar en su doble objetivo?
Las seis primeras carreras de la temporada en 2024 y 2025 no podrían ser más diferentes para el equipo papaya. El año pasado, McLaren luchaba por estar entre los cinco primeros hasta que una actualización en el Gran Premio de Miami transformó su suerte y ayudó a Lando Norris a lograr su primera victoria en F1. Este año, el equipo ha ganado todos los grandes premios menos uno gracias a su MCL39.
Eso no significa que la escudería ya tenga garantizada la corona, ya que en la F1 a los equipos sólo se les mide por el éxito de su última carrera, y rivales como Mercedes y Red Bull seguramente empezarán a recortar distancias a medida que lleguen las actualizaciones.
Y una vez que empiece a enfrentarse a coches más fuertes y consistentes por las victorias en carrera, McLaren no puede dejar que las grietas de 2024 se filtren de nuevo en sus fines de semana.
Esas grietas en la armadura de McLaren se materializaron en algunos momentos clave durante la temporada 2024, que afectaron a sus posibilidades de ganar ambos títulos. Los problemas en la pista, como decisiones estratégicas equivocadas y paradas en boxes lentas, resultaron costosos, y los errores por parte de sus pilotos aparecieron de carrera en carrera.
En Canadá 2024, Norris pudo ganar su segunda carrera, pero la lentitud de un cambio de intermedios a neumáticos de seco le costó una posición vital en pista. Al final, el británico fue segundo y perdió siete puntos vitales para el campeonato.
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Lando Norris, McLaren MCL38, Max Verstappen, Red Bull Racing RB20
Foto: Mark Sutton / Motorsport Images
Unas semanas más tarde, en Silverstone, Norris culpó a un puñado de decisiones erróneas del equipo durante el gran premio por su tercer puesto, lo que significa que perdió otros 10 puntos.
Luego llegó el Gran Premio de Hungría. Las peleas internas en McLaren se retransmitieron por la radio del equipo, mientras Norris discutía con su ingeniero, Will Joseph, sobre adelantar a Oscar Piastri para conseguir su segunda victoria en la F1. Al británico se le dijo que “la forma de ganar un mundial no es por uno mismo, es con el equipo”, y posteriormente permitió a Piastri conseguir su primera victoria en la F1.
Si McLaren se hubiera volcado con Norris a partir de ese momento, o si el británico hubiera optado por ignorar la petición de su equipo, se habría acercado a Max Verstappen en lo más alto del mundial.
En 2025, McLaren no es el cazador y en su lugar tiene una ventaja dominante al frente de la clasificación de constructores. Piastri también está 16 puntos por delante de Norris en la clasificación de pilotos, quien a su vez tiene 16 puntos de ventaja sobre Verstappen, que es tercero.
Sin embargo, la ventaja no garantiza que McLaren consiga las dos coronas, y llegará un momento en el que el equipo papaya tenga que apoyar a uno de sus pilotos si quiere completar finalmente el doblete, el primero para la escudería desde 1998. De momento, el equipo sigue negándose a hacerlo.
“Siempre digo que son libres de correr”, dijo el director ejecutivo de McLaren, Zak Brown, tras el Gran Premio de Miami de 2025. “Por lo tanto, eran libres para correr y, quiero decir, si nos fijamos en los tiempos de vuelta no había diferencias. Así que ambos hicieron un gran trabajo. Pero en realidad decidieron no [correr], pero me parece bien”.
Lando Norris, McLaren, Oscar Piastri, McLaren
Foto de: Andy Hone / Motorsport Images
El director del equipo, Andrea Stella, se hizo eco de estos comentarios cuando advirtió que se avecinaba una “situación interesante” para el equipo mientras Norris perseguía a Piastri en los últimos compases del GP de Miami. Al final, Norris todavía estaba a cuatro segundos cuando cayó la bandera a cuadros, pero Stella advirtió que una batalla más cerrada seguramente “llegará en las próximas carreras”.
El director de McLaren es otro opositor a la introducción de órdenes de equipo, después de haber advertido previamente que podría haber “destruido” futuras oportunidades si McLaren hubiera dado órdenes a Piastri de ayudar a su compañero a maximizar los puntos en 2024.
Pero, ¿no podría haber resultados también desastrosos para el equipo en su lucha por los dos títulos con esta filosofía más libre?
“Estamos intentando repetir lo de 2007”, bromeó Piastri tras el GP de Miami, cuando se le preguntó sobre la posibilidad de una batalla interna a medida que avance la temporada. “Sabemos claramente que tenemos nuestros puntos fuertes y siempre ha estado muy reñido entre nosotros”.
“Así que va a ser una buena batalla, habrá fines de semana en los que Lando sea más fuerte, habrá fines de semana en los que yo sea más fuerte, así que será una buena batalla”, añadió.
Cualquiera que sea la batalla que surja a medida que avance el curso, no puede producirse a expensas de la posición de McLaren al frente de ambos campeonatos. Norris y Piastri luchando en cabeza podrían allanar el camino para un posible ataque de Verstappen, que les sigue de cerca, o incluso de un Mercedes que está mejorando.
Y, si ocurriera lo peor y la pareja se resta puntos a nivel de equipo, McLaren también podría ver en jaque sus posibilidades de hacerse con la corona de constructores.
Siempre es un tema delicado para los aficionados a las carreras, pero seguramente McLaren tendrá que darle alguna directriz a sus pilotos tarde o temprano.
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Owen Bellwood
Fórmula 1
Lando Norris
Oscar Piastri
McLaren F1
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Boston. El estelar pelotero dominicano Rafael Devers ha dejado clara su postura: no jugará en la primera base. En declaraciones a la prensa este jueves, el tercera base de los Medias Rojas de Boston confirmó que rechazó la propuesta de la gerencia de cubrir la vacante de Triston Casas, quien estará fuera el resto de la temporada por lesión.
Craig Breslow, jefe de operaciones de béisbol del club, fue quien le planteó a Devers la posibilidad de cambiar de posición para cubrir la baja. Sin embargo, el jugador, actualmente fungiendo como bateador designado, se negó con firmeza. “No creo que, para mí personalmente, sea la mejor decisión… Apenas llevo dos meses jugando aquí como para que me hagan intentar jugar en otra”, dijo Devers con tono serio.
La situación generó confusión luego de que el dirigente Alex Cora afirmara que no se había discutido el tema con el jugador. Devers, sin embargo, contradijo esa versión y aseguró que la conversación con Breslow sí ocurrió. “Sé que soy un pelotero, pero al mismo tiempo, no pueden esperar que juegue en todas las posiciones existentes”, agregó.
El jugador también expresó su frustración con la gerencia del equipo, alegando que no han cumplido con lo acordado al inicio de la temporada. “Me dijeron que iba a jugar aquí – bateador designado – y ahora se están retractando. Simplemente no creo que estén cumpliendo con su palabra”, manifestó.
En el terreno, Devers ha sido uno d⁷, bateando para .383 con cuatro cuadrangulares y 11 carreras impulsadas en sus últimos 12 partidos. El mánager Alex Cora atribuyó ese rendimiento a la rutina que Devers ha logrado establecer como bateador designado.
Pese a las tensiones con la gerencia, el dominicano fue enfático en afirmar que su relación con los compañeros de equipo no se ha visto afectada. Sobre Breslow, añadió: “No estoy seguro de qué tiene conmigo. Él jugó pelota. Quisiera pensar que él sabe que un cambio de posición como ese no es fácil”
Santo Domingo.- El Ejército dominicano, asignados para servicio en el puesto de chequeo de Pedro Corto, en San Juan de la Maguana, interceptaron un minibús, cuyo conductor en el momento de la requisa emprendió la huida, dejando abandonado el vehículo con 5 haitianos indocumentados que incluía 4 adultos y 1 menor de edad.
Detienen indocumentado en yipeta
Otros guardias, pertenecientes al puesto de chequeo El Mango, detuvieron al haitiano Lucien Etienne, indocumentado, quien se desplazaba en una yipeta marca Toyota, modelo 4Runner, placa G543255, color blanco.
Los extranjeros serán entregados a Migración para el proceso de repatriación, mientras que el detenido por tráfico de indocumentados y los vehículos al Ministerio Público.
