La actriz venezolana Marjorie de Sousa compartió un mensaje este 5 de mayo a través de su cuenta de Instagram, en el que conmemoró el primer aniversario desde que decidió retirarse los implantes mamarios.(Seguir leyendo…)
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Santo Domingo. -El Centro de Operaciones de Emergencias (COE) mantiene tres municipios y dos distritos municipales en alerta roja, 16 provincias y el Distrito Nacional en amarilla y ocho en verde, debido a que en horas de la tarde y primeras horas de la noche se producirán aguaceros de moderados a fuertes con tormentas eléctricas y ráfagas de viento, producto de la interacción del viento con la orografía, abundante humedad y la incidencia de la vaguada en niveles medios de la troposfera.
La institución informó que las provincias que están en alerta roja son: El municipio de Gaspar Hernández y, para el resto de la provincia Espaillat, se mantiene una alerta amarilla. Asimismo, los municipios Montellano y Villa Isabela, así como el Distrito Municipal de Sabaneta de Yásica, para el resto de la provincia de Puerto Plata, se mantiene una alerta amarilla.
Y por último, el distrito municipal de Tireo para el resto de la provincia de La Vega, se mantiene en alerta amarilla.
Mientras que en alerta amarilla se encuentran: Duarte, en especial el Bajo Yuna, Monseñor Nouel, Santiago, Samaná, La Altagracia, Valverde, San Cristóbal, Santo Domingo, María Trinidad Sánchez, Hermanas Mirabal, Distrito Nacional, Monte Plata, Santiago Rodríguez, Sánchez Ramírez.
En tanto que las provincias en alerta verde son: La Romana, Hato Mayor, El Seibo, Azúa, Elías Piña, San José de Ocoa, San Pedro de Macorís, San Juan
En ese sentido, la entidad recomienda a las personas abstenerse de cruzar ríos, arroyos y cañadas que presenten altos volúmenes de agua en las provincias bajo alerta.
La actriz venezolana Marjorie de Sousa compartió un mensaje este 5 de mayo a través de su cuenta de Instagram, en el que conmemoró el primer aniversario desde que decidió retirarse los implantes mamarios. En una publicación acompañada de una imagen saliendo del quirófano, Marjorie reveló cómo esta decisión transformó por completo su bienestar físico y emocional.
“Hoy cumplo un año que decidí quitarme los implantes. Me siento mejor que nunca”, escribió la también modelo. Marjorie agradeció a su doctor, por el resultado del procedimiento y por haber sido parte de este importante cambio en su vida.
La actriz destacó que desde la operación ha notado una mejora significativa en su salud: su piel, su ánimo y su estado general han evolucionado de forma positiva. También mencionó que muchos de los síntomas que padecía, incluyendo fuertes dolores de cabeza, han desaparecido casi por completo.
Marjorie aprovechó su mensaje para animar a otras mujeres que estén considerando el retiro de implantes, especialmente si enfrentan molestias físicas o temores relacionados con su salud. “No lo dudes y no tengas miedo, estarás mucho mejor”, aconsejó.
Con este testimonio, Marjorie de Sousa se une a una creciente ola de celebridades que priorizan su bienestar y optan por una belleza más natural, promoviendo un mensaje de autoaceptación y salud integral.
Barcelona. – El presidente del Gobierno español, Pedro Sánchez, garantizó este lunes que el Ejecutivo va a trabajar con rigor, prudencia, transparencia y colaboración con las operadoras para llegar hasta el final y saber las causas del apagón que sufrió la península ibérica el pasado lunes 28 de abril.
El jefe del Ejecutivo aseguró que, desde el primer momento, el Gobierno ha trabajado con esa prudencia y rigor y que lo va a seguir haciendo con transparencia y colaboración con las operadoras para aclarar las causas del incidente, que provocó la suspensión del transporte ferroviario, de la actividad industrial y enormes atascos en las ciudades, al dejar de funcionar el metro y los semáforos, entre otras consecuencias.
«Nuestra voluntad es firme. Queremos llegar hasta el final para saber qué ha causado este incidente, pero lo que sí que ya sabemos es que España respondió como el gran país que es ante un problema sobrevenido», añadió Sánchez, durante un encuentro con empresarios en Barcelona.
El Gobierno creó un comité para analizar las causas de este apagón y ha pedido todos los datos sobre las horas previas tanto a Red Eléctrica, la empresa que gestiona las redes de electricidad en España, como a las compañías del sector.
Tras insistir en que España fue capaz de recuperar la normalidad en un tiempo récord (menos de 12 horas en la inmensa mayoría del territorio) y en que los ciudadanos dieron un ejemplo de civismo, calma y solidaridad, el jefe del Ejecutivo se mostró convencido de que «ninguna sociedad del mundo hubiera respondido mejor que la nuestra». «Y esto -apostilló- es muy importante de reivindicar»
Sánchez explicó que el objetivo del Gobierno es reforzar un sistema eléctrico que ha dicho que ya es robusto, como cree que se demostró con la pronta recuperación tras el apagón, y que lo hará atendiendo al interés general, no a ninguna agenda particular.
También certificó que se hará avanzando en la «imprescindible transición energética» hacia energías verdes que, afirmó, no solo están proporcionando más seguridad y competitividad, sino que permite energía más barata y mitiga la amenaza de la emergencia climática.
En ese contexto, recordó que el precio de la electricidad es un 30 % más bajo en España que la media europea.
El apagón ha reactivado en España el debate sobre si el creciente peso de las renovables hace más vulnerable el sistema y si conviene alargar la vida útil de las centrales nucleares, que en este país está previsto cerrar en los próximos años.
El opositor venezolano Edmundo González Urrutia, exiliado en España, ha sido hospitalizado en Madrid debido a “un episodio súbito de baja tensión”, aunque “afortunadamente” se encuentra “estable”, según ha informado él mismo este lunes en redes sociales.
Fuentes de su entorno han señalado que fue ingresado en la noche del domingo en un centro sanitario público, donde se prevé que permanezca unas 24 horas, tras ser sometido a las pruebas pertinentes.
“Agradezco la excelente atención que he recibido por parte del personal médico y de enfermería. Mi familia, mis compañeros de lucha y yo, nos sentimos tranquilos al saber que estoy en buenas manos“, ha escrito González Urrutia en la red social.
“Estoy consciente de que mi responsabilidad ante el país como presidente electo requiere mi pronta recuperación, y mi reincorporación a mis responsabilidades ocurrirá de acuerdo a las indicaciones médicas“, ha agregado.
Para concluir, el venezolano ha indicado que la líder opositora María Corina Machado “está al frente del proceso político y organizativo, liderando con firmeza y compromiso la ruta hacia el cambio que el país espera”. De hecho, la líder antichavista se ha mostrado confiada en que González Urrutia se recuperará “súper rápido”.
“Querido Edmundo, nuestro admirado presidente electo de Venezuela, sé que te vas a recuperar súper rápido y seguirás avanzando en el gran trabajo que haces internacionalmente por nuestra libertad. Toda nuestra fuerza”, ha compartido la opositora a través de redes.
González Urrutia, de 75 años, llegó en septiembre a España, donde el Gobierno le concedió asilo. Fue el candidato de la mayor coalición opositora, la Plataforma Unitaria Democrática (PUD), en los comicios presidenciales de julio de 2024 de Venezuela, en los que el organismo electoral -controlado por el chavismo- proclamó ganador a Nicolás Maduro para un tercer mandato consecutivo de seis años, aunque la institución aún no ha publicado los resultados desglosados.
El expresidente Donald Trump aseguró el domingo que la mandataria mexicana, Claudia Sheinbaum, le tiene “tanto miedo” a los grupos criminales que “no puede pensar con claridad”.
Sus polémicas declaraciones surgen después de que Sheinbaum rechazara públicamente la propuesta de Estados Unidos para que el Ejército estadounidense ayudara en la lucha contra los cárteles del narcotráfico en México, reseñó Efe
Durante una entrevista en el avión presidencial, el republicano reveló que le propuso recientemente a Sheinbaum que permitiera la entrada de soldados estadounidenses en territorio mexicano para combatir las organizaciones criminales.
“Si México quisiera ayuda con los carteles, sería un honor para nosotros ir y ayudarla. Se lo dije (a Sheinbaum). Sería un honor para mí ir y hacerlo”, expresó el exmandatario, quien también calificó a la presidenta como “una mujer encantadora”.
“¿Y saben qué le dije? No, presidente Trump. El territorio es inviolable, la soberanía es inviolable, la soberanía no se vende (…) No hace falta, se puede colaborar, podemos trabajar juntos, pero ustedes en su territorio, nosotros en el nuestro podemos compartir información, pero nunca vamos a aceptar la presencia del Ejército de Estados Unidos en nuestro territorio”, precisó la mandataria durante un acto público cerca de Ciudad de México.
Trump y Sheinbaum ha reavivado tensiones diplomáticas entre ambos países, especialmente tras informaciones publicadas por The Wall Street Journal que indicaron que el estadounidense presionaba a México para ampliar la participación militar estadounidense en tareas contra el narcotráfico.
En respuesta a las presiones externas y al incremento del tráfico ilícito, especialmente del fentanilo, México desplegó 10,000 agentes de la Guardia Nacional en su frontera norte para frenar el flujo migratorio irregular y reducir el ingreso de drogas peligrosas.
Además, Estados Unidos incluyó en su lista oficial de terrorismo a seis grupos principales del narcotráfico mexicano: CJNG, Sinaloa, Golfo, Noroeste, Familia Michoacana y Carteles Unidos.
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San Pedro de Macorís.- Un comerciante murió tras ser atropellado por un vehículo en la calle Sánchez, próximo al Malecón de San Pedro de Macorís.
Se trata de Leónidas Brito Pérez (a) “Brito” de unos 38 años, quien se desempeñaba como suplidor de masa de empanadas en diversos lugares comerciales y también como comerciante en un colmado en el sector de Miramar.
De acuerdo a los datos, Brito se desplazaba a bordo de una motocicleta al momento del accidente y sufrió golpes en la cabeza y otras laceraciones en otras partes del cuerpo al momento de ser impactado por el vehículo, cuyo conductor se dio a la fuga.
Las informaciones indican que Leónidas llegó sin signos vitales al Hospital Regional Doctor Antonio Musa.
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Al lugar acudieron unidades del Sistema Nacional de Atención a Emergencias 9-1-1, agentes de la Policía Nacional y otras autoridades locales.
Faltan algo menos de diez meses para que Audi debute como equipo oficial en la Fórmula 1. Mientras tanto, en segundo plano se trabaja intensamente para que la entrada sea todo un éxito. Para dirigir correctamente ese proceso, Audi ha reestructurado el organigrama del equipo. En esta nueva estructura, Mattia Binotto ha recibido un nuevo rol. El exjefe de equipo de Ferrari ya no es el director técnico ni el director de operaciones, cargos que ha dejado.
Ahora, Binotto es responsable del desarrollo general del coche de Fórmula 1 de Audi para 2026. Su misión será optimizar la integración entre el chasis y la unidad de potencia. Según el fabricante alemán, Binotto debe lograrlo afinando los procesos existentes, de forma que la evolución tecnológica y la coordinación entre departamentos sea más eficiente. Hasta ahora, el chasis y el motor estaban supervisados por distintos responsables, pero ahora todo recae sobre Binotto.
No será una tarea fácil, ya que Sauber tiene sedes en Hinwil (Suiza) y Neuburg an der Donau (Alemania), y actualmente se está construyendo un centro de desarrollo en Inglaterra. Binotto deberá asegurar que todos estos centros trabajen de forma conjunta y eficaz.
El recién nombrado jefe de equipo, Jonathan Wheatley, se encargará exclusivamente de las operaciones en pista. Wheatley y Binotto deberán liderar juntos la transformación de Sauber en el equipo oficial de Audi.
El proyecto de F1 está bajo la responsabilidad de Audi Formula Racing GmbH, que también ha sufrido otros cambios. El CEO Adam Baker dejará su cargo, y su puesto desaparecerá. El experimentado ingeniero Christian Foyer será el nuevo responsable de operaciones y se centrará en el desarrollo del sistema híbrido. Stefan Dreyer será el nuevo director técnico y también actuará como portavoz del equipo.
En este artículo
Gijs Leuvenink
Fórmula 1
Mattia Binotto
Sauber F1 Team
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La Dirección Regional de la Policía Nacional en Santo Domingo Norte informó este domingo sobre la muerte de un peligroso delincuente durante un enfrentamiento con miembros de la Subdirección Central de Investigación (DICRIM).
El fallecido fue identificado como Jean Carlos Enrique Nepomuceno. Perdió la vida mientras recibía atenciones médicas en un centro de salud, tras resultar herido en medio del intercambio de disparos.
El suceso ocurrió en la calle Tercera del sector Ponce, donde los agentes patrullaban en busca de un prófugo conocido como “Ojú”. Durante el operativo, los oficiales encontraron a Nepomuceno en una motocicleta.
El hoy occiso se trasladaba en la parte trasera de una moto AX100 junto a otro individuo aún no identificado. Portaba una pistola marca COLT, calibre .45 mm, sin numeración visible y de procedencia ilegal. Al ser ordenados a detenerse, Nepomuceno respondió abriendo fuego contra la patrulla policial, lo que obligó a los agentes a repeler la agresión en defensa propia. El enfrentamiento terminó con el agresor gravemente herido.
Jean Carlos Enrique Nepomuceno estaba vinculado a una estructura criminal liderada por Railin Guaricano, también fallecido, y señalada por cometer múltiples delitos en el sector, generando temor entre los residentes.
De acuerdo con el informe preliminar, esta organización mantenía a la comunidad bajo constante zozobra. La operación de búsqueda tenía como objetivo detener a sus miembros restantes y devolver la tranquilidad a la zona.
En la escena del enfrentamiento, las autoridades colectaron como evidencia un casquillo en la recámara del arma, dos cápsulas y tres casquillos adicionales, lo cual respalda la versión de los hechos ofrecida por la Policía.
El otro ocupante de la motocicleta logró huir del lugar y aún no ha sido identificado. La Policía mantiene el operativo en curso para dar con su paradero y esclarecer todos los detalles del caso.
La institución del orden reiteró su compromiso de enfrentar el crimen y garantizar la seguridad ciudadana.
Las acciones de seguimiento a personas con antecedentes continúan activamente en diferentes zonas del municipio.
Las autoridades exhortaron a los prófugos con órdenes de arresto pendientes a entregarse por la vía legal. Afirmaron que cualquier agresión contra los agentes será respondida dentro del marco de la ley.
El pan se puede clasificar en diferentes tipos según el
procesamiento y los ingredientes utilizados. Algunos de los tipos
más comunes incluyen el pan blanco, el pan integral, el pan de
centeno y el pan sin gluten. Cada tipo de pan tiene un contenido
nutricional único que puede influir en su impacto en el peso
corporal.
El pan blanco, por ejemplo, es elaborado con harina refinada y
tiende a tener un contenido de fibra y nutrientes más bajo en
comparación con otros tipos de pan. Esto se debe a que durante el
proceso de refinamiento, se eliminan la mayor parte de la fibra y
los nutrientes del grano. Debido a su alto contenido de
carbohidratos refinados, el pan blanco puede tener un impacto más
negativo en el peso corporal si se consume en exceso.
Por otro lado, el pan integral se elabora con harina de grano
entero, lo que significa que contiene todos los componentes del
grano, incluida la fibra. La fibra presente en el pan integral
ayuda a ralentizar la digestión y absorción de los carbohidratos,
lo que puede contribuir a una sensación de saciedad más duradera y
evitar los picos de azúcar en la sangre. Además, el pan integral
suele tener un contenido de nutrientes más alto en comparación con
el pan blanco.
Uno de los aspectos clave a considerar al evaluar si un alimento
puede hacernos engordar es su contenido calórico. El pan, al igual
que cualquier otro alimento, contiene una cierta cantidad de
calorías. Sin embargo, esto puede variar según el tipo de pan y el
tamaño de la porción.
Por ejemplo, una rebanada de pan blanco generalmente contiene
alrededor de 80-90 calorías, mientras que una rebanada de pan
integral puede tener alrededor de 70-80 calorías. Es importante
tener en cuenta que estas cifras son aproximadas y pueden variar
según la marca y la receta específica.
Al igual que el pan, el
arroz es un alimento básico en muchas culturas y es consumido
ampliamente en todo el mundo. Sin embargo, también ha sido objeto
de debate en cuanto a su capacidad para hacernos engordar. Aunque
el arroz es una fuente de carbohidratos, su impacto en el peso
corporal puede depender de varios factores.
Al igual que el pan, el arroz se puede encontrar en diferentes
variedades, cada una con su propio perfil nutricional. Algunos de
los tipos más comunes incluyen el arroz blanco, el arroz integral,
el arroz basmati y el arroz salvaje. Cada tipo de arroz tiene
características únicas que pueden influir en su efecto sobre el
peso corporal.
El arroz blanco es el tipo más comúnmente consumido y es
ampliamente utilizado en muchas cocinas. Sin embargo, al igual que
el pan blanco, el arroz blanco es sometido a un proceso de
refinamiento que elimina la mayor parte de la fibra y los
nutrientes presentes en el grano. Como resultado, el arroz blanco
tiene un contenido de fibra y nutrientes más bajo en comparación
con el arroz integral.
Por otro lado, el arroz integral conserva su capa externa de
salvado y germen, lo que lo convierte en una opción más nutritiva.
El salvado y el germen son ricos en fibra, vitaminas y minerales,
lo que contribuye a una mayor sensación de saciedad y a un menor
impacto en los niveles de azúcar en la sangre.
Al igual que el pan, el arroz también contiene una cierta
cantidad de calorías. Sin embargo, al evaluar el impacto del arroz
en el peso corporal, es importante tener en cuenta el tamaño de la
porción y el tipo de arroz.
Una porción de arroz blanco cocido (alrededor de 1 taza)
generalmente contiene alrededor de 200 calorías, mientras que una
porción de arroz integral cocido tiene aproximadamente la misma
cantidad de calorías. Es importante recordar que estas cifras son
aproximadas y pueden variar según la marca y la forma de
cocción.
La fibra es un componente importante en nuestra dieta y
desempeña un papel crucial en la regulación del peso corporal.
Tanto el pan integral como el arroz integral son fuentes de fibra,
pero el arroz integral tiende a tener un contenido de fibra
ligeramente más alto, lo cual nos ayuda a mantenernos saciados por
más tiempo, controlar el apetito y evitar el exceso de
calorías.
El valor nutricional de los alimentos es otro factor a
considerar al elegir entre pan y arroz. El pan integral tiende a
tener un contenido de nutrientes más alto en comparación con el pan
blanco, ya que conserva la mayor parte de los nutrientes presentes
en el grano. Por otro lado, el arroz integral también es más
nutritivo que el arroz blanco debido a su contenido de fibra,
vitaminas y minerales.
El tamaño de la porción es un aspecto importante a considerar
para controlar el peso corporal. Tanto el pan como el arroz deben
consumirse en porciones adecuadas para evitar un exceso de
calorías. Es recomendable consultar las recomendaciones de tamaño
de la porción y ajustarlas según nuestras necesidades y objetivos
individuales.
Aunque hemos discutido las diferencias entre el pan y el arroz
en términos de contenido nutricional y su impacto en el peso
corporal, es importante recordar que ambos alimentos pueden formar
parte de una dieta saludable y equilibrada. Aquí hay algunas
recomendaciones para incluir pan y arroz de manera saludable:
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