Cuando el aire hace contacto con el sistema digestivo,
causa un proceso interno con un característico resultado final.
Esta afección es tan habitual que cuando se presentan, pueden
llegar expulsarse 14 en el lapso de un solo día.

Los gases también pueden ser producidos por bacterias en el
intestino grueso, encargadas de la asimilación de azúcares y otros
nutrientes que el organismo no puede digerir con facilidad. Cuando
los gases no poseen olor, es una muestra de que todo está en orden,
pero de presentarse con
olores fuertes, ácidos y desagradables es un claro indicio que
no todo marcha bien.

¿Por qué las flatulencias con olor no son una buena señal?

Si tienes una dieta rica en fibra y alimentos que favorecen a la
digestión, esto combinado con la cantidad adecuada de bacterias
evitarás que se generen malos olores al expulsarlos. Es una muestra
que el proceso digestivo y todos los órganos que le convergen están
en orden.

¿Qué significan los gases intestinales?

Al presentar flatulencias durante un tiempo que se extiende más
de las 24 horas debes estar atento a los síntomas y sensaciones que
el cuerpo presente, entre algunos padecimientos que pueden delatar
tu cuerpo a través de estas emisiones están:

Exceso de bacterias

Las bacterias son parte fundamental en el intestino grueso para
poder digerir adecuadamente los alimentos que consumimos. Un
sobrecrecimiento o sobrepoblación bacteriana surge cuando las
bacterias se multiplican por ingerir comida vencida, mal preparada
o en mal estado.

Colon irritable

Se le conoce por producir flatulencias en exceso en los primeros
días, que a lo largo se pueden convertir en diarrea o estreñimiento
dependiendo del caso. Si los síntomas siguen por más de 3 días, no
dudes en acudir al médico.

Parásitos

Cuando tenemos un problema de parásitos, por lo general el
cuerpo presenta complicaciones en el tracto digestivo, llegando a
presentar grandes molestias intestinales que van acompañado de
flatulencias.

Gases con mal olor, ¿qué me ocurre?

Cabe destacar que los gases, como lo son los pedos, tienden a
tener un olor fuerte cuando consumes alimentos ricos en azufre, un
químico natural que ayuda a la digestión y puedes conseguirlo en
vegetales como coliflor, brócoli, productos lácteos o carnes
rojas.

Aunque es poco frecuente, si existen casos de exceso de gases
acude al médico para que pueda tener un claro diagnóstico de lo que
sucede con tu cuerpo y determinar el curso de acción más
apropiado.

La llegada a un hotel o Airbnb siempre viene acompañada de la
tarea de desempacar. ¿Pero alguna vez te has preguntado por qué hay
un soporte para maletas en tu habitación? A
continuación, descubriremos la importancia de este elemento y por
qué no deberías poner tu maleta en la cama.

La
importancia de mantener tu maleta lejos de la cama

Durante años, solía poner mi maleta en la cama sin pensar en las
consecuencias. Sin embargo, después de ver el programa de Netflix
“Ordenar con Marie Kondo”, mi perspectiva cambió
por completo. Esta experta en organización, recomienda desempacar
inmediatamente después de un viaje y limpiar las ruedas de la
maleta antes de guardarla en el armario.

Esto la hizo reflexionar sobre todos los lugares por los que
había arrastrado su maleta. Desde las aceras de Nueva York y Nueva
Orleans, hasta las plataformas del metro de Londres y las playas de
la isla indonesia de Gili Trawangan. Finalmente, decidió limpiar mi
maleta con toallitas desinfectantes y quedé
horrorizada al ver la cantidad de suciedad y gérmenes que había
acumulado en las ruedas.

El propósito del
soporte para maletas

Si alguna vez te has preguntado por qué existen esos
pequeños pañuelos en los pies de la cama en
algunos hoteles, la respuesta es simple: muchas personas desempacan
directamente sobre la cama. Un estudio realizado en 2019 mostró que
la mayoría de las personas colocaban sus maletas en la cama al
empacar. Sin embargo, cada vez más personas están tomando
conciencia de la importancia de mantener la maleta lejos de la
cama.

El soporte para maletas se popularizó a finales del siglo XIX,
cuando los viajeros empezaron a llevar maletas de
mano en lugar de pesados baúles. Antes de la invención de las
maletas con ruedas en la década de 1970, eran los
maleteros quienes se encargaban de transportar las
maletas de un lugar a otro y el soporte para maletas permitía
acceder fácilmente a la ropa sin tener que sentarse en el suelo o
desempacar por completo en un cajón del hotel.

En la actualidad, el soporte para maletas es la
mejor manera de mantener tu maleta alejada del lugar donde duermes.
Además, con el aumento de las infestaciones de chinches en los
hoteles, colocar tu maleta en un soporte reduce el riesgo de
encontrarte con estos molestos insectos. Aunque los chinches pueden
trepar por cualquier superficie, mantener la maleta en un soporte
disminuye las posibilidades de que se suban a ella.

La recomendación de un
experto

El profesor Rob Anderson, experto en plagas que
se alimentan de sangre, como los chinches, recomienda un método
adicional para proteger tu maleta. Sugiere que la mantengas dentro
de una bolsa de basura de gran volumen con
cierre hermético cuando te hospedes en hoteles.
Aunque los chinches pueden trepar con facilidad, limitar los puntos
de contacto de la maleta con las superficies del hotel disminuye
las posibilidades de que estos insectos se suban.

Si no cuentas con una bolsa de basura, utilizar un soporte para
maletas sigue siendo una opción mejor que colocar tu maleta en la
cama. Si no hay un soporte disponible en tu habitación,
generalmente encontrarás uno en el armario. También puedes adquirir
un soporte para maletas asequible y mantenerlo en tu habitación
para mantener tus sábanas limpias y libres de gérmenes.

Alternativas
al colocar la maleta en el suelo

Una vez que regreses a casa, existen varias alternativas a
colocar tu maleta en el suelo. Si utilizas cubos de
embalaje, es más fácil colocar lo que deseas empacar en la
cama y luego doblarlo todo en los cubos. Luego, simplemente
organiza los cubos en la maleta en el suelo. Si deseas evitar el
suelo por completo y no te importa hacer un poco más de lavandería,
puedes colocar una toalla extra en la cama y
empacar tu maleta encima de ella.

Amazon ofrece una variedad de soportes para maletas a precios
asequibles. Puedes mantener uno en tu armario y sacarlo cuando
necesites empacar. También puede ser útil tener uno en la
habitación de invitados para evitar discusiones sobre por qué no
quieres que las maletas toquen tus sábanas blancas.