La princesa de Gales Kate Middleton diagnosticada con cáncer
La princesa de Gales, Kate Middleton, esposa del heredero a la Corona británica, el príncipe William, anunció este viernes en un vídeo que se le ha diagnosticado un cáncer y que ya comenzó un tratamiento de «quimioterapia preventiva».
«En enero, me sometí a una importante cirugía abdominal en Londres. En ese momento se creía que mi enfermedad no era cancerosa», explica la princesa.
«La cirugía fue exitosa. Sin embargo, las pruebas tras la operación hallaron que había cáncer. Por lo tanto, mi equipo médico recomendó que me sometiera a un tratamiento de quimioterapia preventiva. Me encuentro ahora en sus fases iniciales», agregó.
A message from Catherine, The Princess of Wales pic.twitter.com/5LQT1qGarK
— The Prince and Princess of Wales (@KensingtonRoyal) March 22, 2024
«Esto, por supuesto, fue un gran shock, y William y yo hemos estado haciendo todo lo posible para procesar y gestionar esto de forma privada por el bien de nuestra joven familia», dijo Middleton en el vídeo. “Como puedes imaginar, esto ha llevado tiempo. Nos ha tomado tiempo recuperarme de una cirugía mayor para poder comenzar mi tratamiento. Pero lo más importante es que nos ha tomado tiempo explicarles todo a George, Charlotte y Louis de una manera apropiada para ellos y asegurarles que todo estará bien», agregó.
Finalmente, la princesa de Gales pidió tiempo y privacidad para completar su tratamiento contra el cáncer.
«Mi trabajo siempre me ha traído una profunda sensación de alegría. Y espero volver cuando siga adelante. Pero por ahora debo concentrarme en recuperarme por completo», dijo, concluyendo con un mensaje para cualquiera que esté luchando contra el cáncer: «Por favor, no pierdan la fe ni la esperanza. Usted no está solo».
Los rumores sobre Kate Middleton se confirman
Middleton mantiene un perfil bajo desde que el Palacio de Kensington anunció que la princesa recibió el alta de la Clínica de Londres el 29 de enero y que se encontraba bien. A medida que aumentaban las especulaciones, el 29 de febrero, los funcionarios de palacio se sintieron obligados a repetir que llegarían noticias sobre su salud si había algo importante que decir.
En días pasados, un video donde se mostraba a la Princesa de Gales de aspecto saludable, incluido uno donde camina con su esposo, el Príncipe William, cerca del Castillo de Windsor, trató de llevar calma a los seguidores de la corona británica. Pero eso hizo o nada para frenar las especulaciones y las teorías de conspiración sobre su procedimiento médico y su recuperación.
Familiares de la séptima víctima
En medio de la tristeza, los familiares del niño Jean Elvis Jiménez, de 8 años, pidieron a las autoridades eliminar la celebración del carnaval en Salcedo, debido que entienden que hay falta de organización y poca seguridad en esta celebración.
Con la muerte de Jean Elvis, a causa de quemaduras por fuegos artificiales en el carnaval de Salcedo, se incrementan a siete las víctimas mortales de la tragedia.
El presidente Luis Abinader se trasladó a esa localidad para participar de una misa en memoria de los fallecidos.
Abinader expresó condolencias a los familiares de los afectados durante una misa en la Parroquia San Juan Evangelista.
El mandatario dijo que “estoy aquí no solo como presidente de todos los dominicanos, sino también como padre, y puedo decirles que Raquel y yo hemos estado atentos desde el primer día, y aunque nunca como ustedes, nunca como familia, hemos sufrido bastante este accidente, estamos para decirles que lo vamos a acompañar, que los estamos acompañando”.
La eucaristia fue presidida por Monseñor Carlos Tomás Morel Diplán, obispo administrativo de la Diócesis de La Vega, quien pidió por el descanso eterno de los fallecidos y por los que aún permanecen bajo atención médica, para que Dios les conceda la recuperación de su salud.
“Solamente el amor de Dios, la fe en Dios, y la solidaridad nuestra, pueden fortalecer, pero no borrar ni quitar el dolor que ha marcado la vida de estos padres, madres, hermanos y la comunidad. Hoy lamentamos esta situación pero miramos al futuro con esperanza”, expresó Monseñor Carlos Tomás Morel Diplán obispo administrativo de la Diócesis de La Vega.
Las fallecidos son, Adriel Leonardo, de 5 años; Joel Alexander Rodríguez, de 6; Aquiel Diloné, de 11; Ángel Santos, de 13; Cesar Junior Polonia, de 15 años y Henry Rosario Ortega, de 53 y Jen Elvis Jimenez, quien fallecio la tarde de este jueves en la unidad de quemados del Hospital Arturo Grullon de Santiago.
Otras cinco personas aún permanecen internas, de las cuales tres son menores de edad.
Con el fallecimiento de Jean Elvis Jiménez de 8 años suman siete las víctimas del incendio durante el desfile del carnaval.
Ver video:
Recuperación post-entrenamiento: los beneficios del kéfir
¿Qué es kéfir y cuáles son sus beneficios?
El kéfir es una bebida fermentada con una consistencia similar al yogur líquido, típicamente hecha a partir de leche de vaca, oveja o cabra, aunque existen versiones no lácteas hechas con agua. La fermentación se logra gracias a la acción de cultivos de kéfir, que son una combinación de bacterias y levaduras beneficiosas para la salud.
El kéfir es conocido por su alto contenido de probióticos, que son microorganismos vivos que promueven un equilibrio saludable de bacterias en el intestino. Estos probióticos contribuyen a mejorar la digestión y la absorción de nutrientes, y pueden fortalecer el sistema inmunológico.
Además, el kéfir contiene vitaminas como B12, calcio, magnesio y fósforo, así como proteínas y aminoácidos esenciales. Todos estos componentes lo convierten en una bebida con múltiples beneficios para la salud, incluyendo propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que puede ayudar en la recuperación muscular y en la reducción del tiempo de recuperación post-entrenamiento.
La importancia de la recuperación post-entrenamiento
La recuperación post-entrenamiento es un aspecto vital que a menudo es subestimado por deportistas y aficionados al ejercicio. Sin un periodo adecuado de recuperación, el cuerpo no puede reparar los tejidos musculares dañados ni reponer las reservas de energía consumidas durante la actividad física.
Una recuperación efectiva no sólo implica descanso y tiempo, sino también la nutrición adecuada. Los nutrientes correctos pueden ayudar a disminuir el dolor muscular, promover la síntesis de proteínas y reponer los depósitos de glucógeno. Esto es crucial para mejorar el rendimiento a largo plazo y evitar lesiones.
Por lo tanto, es importante incluir en la dieta alimentos y bebidas que contribuyan a una recuperación eficiente. Aquí es donde el kéfir para después de entrenar se convierte en un excelente complemento, gracias a sus propiedades nutritivas y reparadoras.
¿Cómo ayuda el kéfir en la recuperación física?
El kéfir para después de entrenar proporciona múltiples beneficios que facilitan la recuperación del cuerpo. Los probióticos presentes en el kéfir mejoran la salud intestinal, lo que a su vez puede mejorar la absorción de nutrientes esenciales para la recuperación, como proteínas y carbohidratos.
Además, la proteína presente en el kéfir es de alta calidad y contiene todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para reparar y construir tejido muscular. Esto es especialmente importante después de un entrenamiento intenso, donde las fibras musculares sufren microrroturas que requieren una adecuada síntesis de proteínas para su reparación.
Otro aspecto relevante es el contenido de carbohidratos del kéfir, que ayuda a reponer las reservas de glucógeno agotadas durante el ejercicio. Esto es crítico para aquellos que realizan entrenamientos consecutivos o de alta intensidad, ya que unos niveles adecuados de glucógeno son necesarios para mantener la energía y el rendimiento.
Beneficios nutricionales relacionados
Los beneficios nutricionales del kéfir después del entrenamiento son numerosos. Este superalimento contiene calcio, que es necesario para la contracción muscular y la salud ósea. También es rico en magnesio, un mineral esencial para la síntesis proteica y la función muscular.
El kéfir, al ser una fuente significativa de vitamina B12, contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento del sistema nervioso. Además, la vitamina B12 juega un papel importante en la formación de glóbulos rojos, que transportan oxígeno a los músculos, mejorando así la resistencia y recuperación.
La presencia de ácidos grasos, particularmente ácido linoleico conjugado (CLA), puede tener un efecto positivo en la composición corporal al aumentar la masa muscular y reducir la grasa corporal. Esto, combinado con su efecto antiinflamatorio, hace del kéfir una elección inteligente para aquellos que buscan mejorar su recuperación al tiempo que mantienen o mejoran su composición corporal.
¿Cómo incorporar kéfir en su rutina post-entrenamiento?
Incorporar kéfir en su rutina post-entrenamiento es simple y versátil. Una forma directa es consumir un vaso de kéfir natural o con sabor después de cada sesión de ejercicio. Esta práctica puede ayudar a rehidratar el cuerpo y aportar los nutrientes necesarios para la recuperación.
Otra opción es añadir kéfir a los batidos de proteínas, incrementando así su contenido de probióticos y mejorando la textura. También se puede usar kéfir en lugar de leche en recetas como panqueques o waffles proteicos, lo que lo convierte en un desayuno o snack post-entrenamiento ideal.
Para aquellos que prefieren alimentos sólidos después de entrenar, el kéfir se puede incorporar en ensaladas de frutas o cereales, o incluso se puede usar para elaborar salsas y aderezos para platos principales ricos en proteínas. La clave es mantener la creatividad y adaptar el consumo de kéfir a las preferencias y necesidades individuales.
¿Dónde encontrar kéfir para después de entrenar?
El kéfir para después de entrenar se puede encontrar en una variedad de tiendas y supermercados. Generalmente está ubicado en la sección de productos lácteos refrigerados, junto a yogures y otros productos fermentados. Es importante buscar marcas que contengan cultivos vivos y activos, y que tengan bajo contenido de azúcar añadido.
Además de las tiendas físicas, el kéfir también se puede comprar en tiendas en línea especializadas en productos saludables. Algunos entusiastas de la salud optan por hacer su propio kéfir en casa utilizando granos de kéfir, que se pueden adquirir en tiendas de productos naturales o a través de internet.
Al seleccionar kéfir para después de entrenar, es recomendable elegir aquellos que provengan de leche orgánica o de fuentes responsables. Esto asegura que el producto es de alta calidad y libre de hormonas y antibióticos, lo cual es importante para obtener los máximos beneficios saludables.
Veronica Pereira
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
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Asesinan a tesorero municipal en estado mexicano de Michoacán #FVDigital
Morelia (México).- Un par de sicarios asesinó a balazos este viernes a Javier Miranda González, tesorero municipal de Senguio, en la región oriental del estado mexicano de Michoacán, oeste de México.
Este crimen se suma a los 402 homicidios a balazos o violentos que registra Michoacán, tan solo en los primeros 82 días de este 2024.
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La Fiscalía General del Estado (FGE) informó en un comunicado que la víctima fue atacada la mañana de este viernes cuando se disponía a conducir una camioneta tipo ‘pick-up’, segundos después de salir de su casa en la calle Ocampo, en la zona centro de Senguio.
Tras la agresión, la pareja de sicarios huyeron a bordo de una motocicleta, por lo que agentes de la Policía Municipal y de la Policía Estatal, mantienen un operativo en la región oriente de Michoacán.
La Fiscalía estatal precisó que abrió diversas líneas de investigación para tratar de establecer el móvil del crimen, sin descartar la posibilidad de que el funcionario haya recibido intentos de extorsión por parte del crimen organizado.
Senguio es uno de los ayuntamientos más pequeños de Michoacán al contar con menos de 20.000 habitantes y se encuentra en la franja limítrofe de Michoacán con el central Estado de México.
Este municipio es gobernado por María Alejandra Venegas Ríos, quien ganó la elección del 2021 representando al Partido del Trabajo y el Movimiento de Regeneración Nacional (Morena), éste último, fundado por el actual presidente de México, Andrés Manuel López Obrador.
En esta zona de Michoacán operan las organizaciones criminales autodenominadas como La Familia Michoacana, Los Caballeros Templarios, Cartel de Los Correa y el Cartel Jalisco Nueva Generación (CJNG), los cuales se disputan el control de actividades ilícitas en los límites de ambos estados.
Durante el actual proceso electoral en México, Michoacán registra la renuncia de al menos 22 aspirantes a alcaldes, de diferentes partidos políticos, por amenazas del crimen organizado.
El jueves, la presidenta del Instituto Nacional Electoral (INE), Guadalupe Taddei, informó que 83 aspirantes a un cargo de elección popular en México han solicitado medidas de protección frente al clima de inseguridad que atraviesa el país y precisó que de este total, 74 aspirantes, entre ellos cuatro candidatos a alguna gubernatura, cuentan ya con protección de las autoridades.
En tanto, la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC) de México informó que los tres candidatos presidenciales: la oficialista Claudia Sheinbuam y los opositores Jorge Álvarez Máynez y Xóchitl Gálvez también habían solicitado la protección federal.
El pasado martes Gálvez señaló que suman 44 homicidios de candidatos, políticos, funcionarios y sus familiares en el actual proceso electoral, el más grande en la historia de México, con más de 20.700 cargos públicos en juego y que se celebrará el 2 de junio.
Sin que haya un registro oficial, datos de la organización Data Cívica apuntan al asesinato de al menos 10 candidatos o aspirantes en el primer bimestre de 2024, mientras que, tan solo en febrero, hubo 36 homicidios de violencia política al considerar también a funcionarios públicos y familiares de los políticos.
Policiales: Policía Nacional es reconocida junto a otras cuatro instituciones Estatales por su contribución a la Transparencia y Datos Abiertos en RD. – Policía Nacional Dominicana
El Gobierno, a través de la Dirección General de Ética e Integridad Gubernamental, en el marco de la Celebración de Datos Abiertos 2024, felicitó a cinco instituciones estatales, entre ellas la Policía Nacional, por la relevancia de los datos liberados que sirvieron como base del 5to. Concurso Nacional de Periodismo de Datos.
La institución del orden público, junto al Ministerio de Industria, Comercio y Mipymes (MICM), la Oficina Nacional de Estadística (ONE), la Junta de Aviación Civil (JAC) y el Hospital Padre Billini (HDPB), han dado fiel cumplimiento a la Ley NO. 200-04 de Libre Acceso a la Información Pública en la correcta divulgación de datos relevantes, a través del portal nacional de Datos Abiertos de la República Dominicana.
Unidos, Transformamos el acceso a la información pública para construir un futuro más informado, justo y transparente.
“Vamos al debate, seguimos haciendo historia”, responde Raquel Peña a invitación de Anje
La vicepresidenta de la República Dominicana y candidata a la misma posición, Raquel Peña, aceptó la invitación de la Asociación Nacional de Jóvenes Empresarios (ANJE) de participar en un debate vicepresidencial.
Peña reveló a través de su cuenta de X (antiguo Twitter) que “Desde que ANJE nos compartió su intención de realizar un debate vicepresidencial, he contado las horas para anunciar mi disposición de participar. Creo en el voto consciente como base de la democracia”.
LEER MAS /https://n.com.do/2024/03/22/anje-convoca-a-candidatas-vicepresidenciales-a-debate/
En la misma publicación, la vicemandataria confirmó su participación, diciendo “¡Vamos al debate, seguimos haciendo historia, Luis Abinader!”. Con la respuesta positiva de la vicepresidenta al llamado a debatir, la boleta presidencial del gobierno de Partido Revolucionario Moderno (PRM) sienta un precedente en la historia político electoral de República Dominicana, siendo la primera vez que un presidente y su vicepresidente aceptan presentarse a un debate, sin importar que las encuestas les sitúen sobre los otros contrincantes.
Durante la gestión de gobierno, la vicemandataria ha recibido un gran respaldo de amplios sectores de la sociedad por desempeñar un rol activo con una amplia valoración positiva de su trabajo, dirigiendo sectores importantes del gobierno del presidente Luis Abinader.
Martino no da pistas sobre la fecha del regreso de Messi con Inter Miami: “Va mejorando día a día”
El DT del Inter Miami, Gerardo ‘Tata’ Martino, confirmó que Lionel Messi “va mejorando día a día” y que lleva unos días realizando trabajo en el campo, pero todavía es pronto para saber cuándo podrá regresar a competir tras la lesión muscular sufrida el pasado 14 de marzo.
“(Está) recuperándose, hace unos días que sale al campo, va mejorando día a día así que estamos atentos a su evolución. Es muy prematuro todavía, tenemos que esperar por lo menos la semana que viene” aseguró Martino al referirse a Messi y a las opciones de verle en el campo el 3 de abril contra Monterrey en los cuartos de final de la Liga de Campeones de CONCACAF.
“Recién es el cuarto día que sale al campo”, informó el preparador en una rueda de prensa organizada en la víspera del Inter Miami a los New York Red Bulls.
Messi, de 36 años, sufrió una sobrecarga muscular en el partido contra el Nashville del pasado 14 de marzo y no ha podido sumarse a la concentración de Argentina en esta fecha FIFA.
El exdelantero del Barcelona y del París Saint Germain se quedó en Miami para recuperarse, con el partido con Monterrey del 3 de abril como objetivo.
Para la visita a los Red Bulls, Martino deberá armar a un equipo con muchos cambios, ante las ausencias de sus internacionales.
“Nosotros lo manejamos hace tiempo, sabíamos que no íbamos a contar con los chicos que iban a la selección, pero dentro de todo podemos armar a un equipo competitivo”, dijo.
“Estamos justos, seguramente tendremos que recurrir a la academia, pero seguro que podremos armar a un equipo competitivo”, agregó.
A New York con Luis Suárez
El Inter Miami visitará este sábado a los New York Red Bulls, en la sexta jornada de la MLS, sin poder contar con el argentino Leo Messi, de baja por lesión, pero con la presencia del uruguayo Luis Suárez, en gran forma tras firmar tres goles en los últimos dos partidos.
La MLS no para para las fechas FIFA y el club de Florida ya pagó el año pasado unas ausencias ilustres, encabezadas por Messi. El conjunto de Martino no logró clasificarse a los ‘playoffs’ el curso pasado.
Sin Messi, el hombre que llevó a otra dimensión al Inter Miami y el ‘soccer’, será Luis Suárez en liderar a la delantera.
El Pistolero ha tenido un enorme impacto en el fútbol estadounidense y lleva ya seis goles, cuatro en la MLS y dos en la Liga de Campeones de CONCACAF.
Fue decisivo para el pase de ronda en la ‘ConcaChampions’ y viene de anotar un doblete al DC United que valió tres puntos para el Inter Miami.
Fue elegido ya dos veces como mejor jugador de la semana y, con 37 años, está llevando al límite a las poco expertas defensas estadounidenses.
Martino podrá contar además con los españoles Sergio Busquets y Jordi Alba, elementos clave para los equilibrios de su equipo.
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Xavi convocó al hijo de Ronaldinho para entrenar con el primer equipo del FC Barcelona #FVDigital
El hijo de una de las leyendas del FC Barcelona y del fútbol mundial, Ronaldinho, se encuentra entrenando con el primer equipo del cuadro catalán durante esta semana en medio del parón correspondiente a la doble fecha de partidos amistosos de la FIFA.
El director técnico culé, Xavi Hernández, incluyó a Joao Mendes, hijo de la estrella brasileña, en un grupo de jugadores de las categorías inferiores azulgranas que se sumaron al primer equipo del FC Barcelona para completar los entrenamientos durante los próximos días.
Joao Mendes de Assis Moreira, de 19 años, se incorporó el año pasado al juvenil A del FC Barcelona. Es un delantero centro de perfil zurdo que cuenta con los genes de la magia que mostró su padre durante su carrara tanto con el cuadro catalán como en otros equipos de Italia, Francia y su natal Brasil.
De acuerdo con varios reportes de la prensa español en el FC Barcelona no hay ningún apuro con llevar al hijo de Ronaldinho al primer equipo culé y lo llevarán con calma. El jugador tiene contrato vigente con el equipo hasta finales de año y de acuerdo con su rendimiento evaluarán su permanencia.
El arribo de Joao Mendes al cuadro catalán se dio luego de haber tenido un paso por las categorías inferiores del Cruzeiro brasileño, en donde terminó siendo dejado en libertad. Su agente y tío, hermano de Ronaldinho, lo llevó al cuadro catalán en donde después de varias pruebas terminó firmando un contrato.
Sus primeros pasos los dio en las categorías inferiores del París Saint-Germain cuando su padre jugaba en el equipo de la capital francesa. Después regresó a Brasil donde estuvo un tiempo formándose con el Flamengo antes de llegar al Cruzeiro en el 2018.
Ronaldinho festejó su cumpleaños 44 en Chile
El astro brasileño Ronaldinho, quien cumplió 44 años el pasado jueves, lo celebra este fin de semana con una participación en un Duelo de Leyendas que se lleva a cabo este sábado en el Estadio Nacional de Santiago de Chile como parte de un festival que cuenta con varias figuras del deporte y el espectáculo.
El ex jugador contará con una agenda bastante apretada durante los próximos dos días tras arribar a la capital chilena durante la madrugada de este viernes. Según los organizadores de su visita, ‘Dinho’ habría hecho algunas peticiones particulares, como la de una consola de PlayStation en su habitación.
Además de Ronaldinho en el encuentro de exhibición también dirán presente figuras del fútbol mundial como el italiano Marco Materazzi y los argentinos Javier Saviola y Esteban Cambiasso. Por Chile estarán Iván Zamorano, Marcelo Salas, Jorge Valdivia y Matías Fernández, entre otros ex jugadores
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Samsung lanza jingle con SAM en 4 importantes festivales musicales
Samsung lanza el nuevo jingle “Simple, así”, destacando las características de Galaxy AI, Photo Assist, Traducción Simultánea y Circle to Search con Google, presentes en el nuevo Galaxy S24, durante cuatro importantes festivales de música que se llevan a cabo en América Latina en marzo. Patrocinadora oficial de las ediciones 2024 de Lollapalooza Brasil y Argentina, así como del festival Estéreo Picnic en Colombia y Asunciónico en Paraguay, la canción es interpretada por SAM – influyente digital de la empresa.
El nuevo jingle “Simple, así” destaca cómo la tecnología Galaxy AI, presente en la línea de smartphones Galaxy S24, simplifica tareas como editar fotos, buscar objetos mientras mira videos y traducción simultánea de llamadas en diferentes idiomas. Samsung también presenta una coreografía exclusiva del tema en sus redes sociales, como parte de su estrategia de posicionamiento entre el público joven. Además, SAM registrará su visita a los festivales en el Instagram y TikTok de la empresa, que contarán con activaciones de la marca.
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«Samsung quiere conectarse con las generaciones más jóvenes de una manera auténtica. Estamos lanzando una nueva canción, un jingle que se te queda en la cabeza, que es sin duda uno de los pilares de SAM y siempre un medio importante para las generaciones más jóvenes. Aprovechamos que en 2024 estamos participando de importantes eventos culturales en la región para promover el jingle, por lo que queremos trascender las barreras digitales y físicas, mientras creamos una experiencia única para nuestro público objetivo», dice Arthur Wong, director senior de Samsung para América Latina.
Lollapalooza Argentina se llevará a cabo entre el 15 y 17 de marzo en el Hipódromo de San Isidro, Buenos Aires. Lollapalooza Brasil tendrá lugar los días 22, 23 y 24 de marzo, en el Autódromo de Interlagos, en São Paulo. El Festival Estéreo Picnic 2024 se llevará a cabo en Bogotá, en el Parque Simón Bolívar, entre el 21 y 24 de marzo, y el Asunciónico se llevará a cabo los días 19, 20 y 21, en el Parque Olímpico, en Asunción.
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