La Junta Central Electoral (JCE) compartió este lunes los lugares donde serán establecidos los centros de votaciones para la celebración de las elecciones congresuales y presidenciales del próximo 19 de mayo. (Fuente…)
Santo Domingo.- Estables se encuentran los tres menores de edad ingresados desde el inicio del asueto hasta este Sábado Santo en la unidad de quemados Dra. Thelma Rosario del Hospital Infantil Doctor Arturo Grullón por recibir quemaduras en hechos separados.
Los pacientes tienen entre tres meses de edad y cinco años de edad y han sufrido quemaduras por escaldaduras, uno de ellos con habichuelas con dulce y otro con sopa. El tercero fue por flama, según a la información suministrada por el doctor Juan Alexis García, director de la Unidad de Quemados.
La quemadura por flama la sufrió un bebé de tres meses que tiene el 1% de su superficie corporal quemada. Este niño salió afectado en un fuego que se produjo pasada las 8:00 de la mañana en el sector Los Salados, al parecer por una flama, dónde resultaron afectados además del menor, sus padres y una hermana.
Mientras el segundo es un niño de cinco años que resultó con quemaduras de primer y segundo nivel en 20% de su cuerpo al tropezarse y posteriormente caerle una olla con habichuelas calientes en el Distrito Municipal de Arroyo al Medio de Nagua, provincia María Trinidad Sánchez.
La Procuradora de Niños, Niñas y Adolescentes de Nagua, Yesenia Torres, llamó a los padres o tutores a tener más cuidado con los niños, ya que en la región son cinco los quemados por la misma causa, aunque sólo este debió ser trasladado a una Unidad de Tercer Nivel
La última es una niña también de cinco años que presenta quemaduras por una sopa de segundo grado superficial en 15 % de su cuerpo.
De acuerdo a su evolución, la condición de salud continúa siendo estable dentro de su cuadro clínico.
¿Qué hacer ante quemaduras en el hogar?
Las quemaduras por escaldaduras con líquidos calientes representan un 27% de los casos, de acuerdo a la Unidad de Quemados La Unidad de Quemados Pearl F. Ort, en Santo Domingo.
La doctora Mercedes Vargas, cirujana general que trabaja con pacientes quemados, explicó que en situaciones como estas, en una rápida actuación se debe quitar la ropa al afectado o acostarlo al piso y tratar de apagarle fuego, no echarle alcohol, ni huevos, ni cerveza, solo agua en abundancia.
Inmediatamente, la persona afectada debe trasladarse al centro de salud más cercano, pues lo más importante en las primeras horas para un paciente quemado es la rehidratación hídrica. Ya luego de que se estabilice, se refiere a un centro de quemados, según explicó Vargas.
De acuerdo a la doctora, en caso de que el paciente fuera quemado con electricidad, se debe cubrir con una sábana limpia y llevarla a un centro de la comunidad para canalizar el paciente.
La médico recalcó la importancia de dirigirse a un centro de salud y no auto tratarse la quemadura.
“Las quemaduras son lesiones muy traicioneras, deben de asistir al centro más cercano de su comunidad o a un centro privado, donde se le dé la atención, no importa la extensión ni el por ciento, no deben tratarse las quemaduras solas, ni con mentol, ni kétchup, ni sábila, ni pasta dental, no se le debe echar nada más que agua y llevarla a un centro más cercano”, puntualizó Vargas.
Una ruptura puede dejarnos sintiéndonos emocionalmente agotados y con la autoestima baja. Es común experimentar una variedad de emociones, como tristeza, ira, confusión y culpa. Estas emociones pueden afectar nuestra confianza en nosotros mismos y en nuestras habilidades para establecer relaciones saludables en el futuro.
Es importante reconocer y validar estas emociones en lugar de ignorarlas o reprimirlas. Permítete sentir y procesar tus emociones de manera saludable. Esto puede incluir hablar con amigos de confianza, escribir en un diario o buscar el apoyo de un terapeuta. Al comprender y abordar tus emociones, estarás en mejores condiciones para comenzar el proceso de recuperación y reconstrucción de tu confianza.
Auto-reflexión y crecimiento personal
La auto-reflexión es una herramienta poderosa para recuperar la confianza después de una ruptura. Tómate el tiempo para examinar la relación y reflexionar sobre lo que funcionó y lo que no funcionó. ¿Hubo patrones de comportamiento dañinos? ¿Qué lecciones puedes aprender de la experiencia? Al reflexionar sobre la relación de manera objetiva, puedes identificar áreas en las que puedes crecer y mejorar.
Además, la ruptura puede ser una oportunidad para centrarte en tu crecimiento personal. Concéntrate en actividades que te hagan feliz y te ayuden a crecer como persona. Esto podría incluir aprender nuevas habilidades, establecer metas personales o participar en actividades que te apasionen. Al invertir en ti mismo y en tu crecimiento personal, estarás fortaleciendo tu confianza y construyendo una base sólida para el futuro.
Rodearse de positividad y apoyo
Después de una ruptura, es importante rodearte de personas y entornos positivos que te apoyen en tu proceso de recuperación. Busca el apoyo de amigos y familiares que te brinden amor, comprensión y aliento. Evita a las personas tóxicas o negativas que pueden socavar tu confianza y hacerte sentir peor.
Además, busca entornos que te brinden positividad y alegría. Esto podría ser participar en actividades sociales, unirte a grupos de apoyo o encontrar nuevas pasiones y aficiones. Al rodearte de personas y entornos positivos, estarás reforzando tu confianza y construyendo una red de apoyo sólida.
Practicar el cuidado personal y la autoestima
Después de una ruptura, es fundamental priorizar el cuidado personal y la autoestima. Esto implica cuidar de ti mismo de manera física, emocional y mental. Asegúrate de dormir lo suficiente, comer de manera saludable y hacer ejercicio regularmente. Estas acciones te ayudarán a sentirte mejor físicamente y a tener más energía y claridad mental.
Además, practica el autocuidado emocional. Esto puede incluir actividades como meditar, practicar la gratitud, escribir en un diario o disfrutar de un baño relajante. El autocuidado emocional te ayudará a procesar tus emociones y a fortalecer tu bienestar emocional.
También es importante trabajar en tu autoestima. Date permiso para ser amable contigo mismo y para celebrar tus logros y cualidades positivas. Reconoce tus fortalezas y habilidades, y no te compares con los demás. A medida que te aceptes y te valores a ti mismo, tu confianza comenzará a crecer.
Establecer metas y crear una nueva visión para tu futuro
Una ruptura puede ser una oportunidad para establecer nuevas metas y crear una nueva visión para tu futuro. Tómate el tiempo para reflexionar sobre lo que realmente quieres en la vida y establece metas realistas y alcanzables para ti mismo. Estas metas pueden estar relacionadas con tu carrera, tu salud, tus relaciones o cualquier otra área de tu vida que sea importante para ti.
Al establecer metas y trabajar hacia ellas, estarás enfocando tu energía y atención en el futuro en lugar de quedarte atrapado en el pasado. Esto te ayudará a recuperar la confianza en tus habilidades para lograr lo que te propongas.
Construir un sólido sistema de apoyo
Durante el proceso de recuperación después de una ruptura, es esencial construir un sólido sistema de apoyo. Busca personas en las que confíes y que estén dispuestas a apoyarte en tu camino hacia la recuperación. Esto podría incluir amigos cercanos, familiares, terapeutas o grupos de apoyo.
No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites. A veces, hablar con alguien que ha pasado por una experiencia similar puede ser extremadamente útil. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza te ayudará a procesar tus emociones y a obtener diferentes perspectivas sobre la situación.
Dar pequeños pasos hacia la recuperación de la confianza
Recuperar la confianza después de una ruptura es un proceso gradual que requiere tiempo y paciencia. No te presiones para recuperar la confianza de la noche a la mañana. En su lugar, da pequeños pasos hacia adelante todos los días.
Esto podría implicar enfrentar tus miedos y salir de tu zona de confort de manera gradual. Por ejemplo, si tienes miedo de volver a salir con alguien, puedes comenzar por socializar y conocer nuevas personas en un entorno seguro y amigable. A medida que te sientas más cómodo, puedes dar el siguiente paso y considerar una cita.
Recuerda ser amable contigo mismo y celebrar cada pequeño logro. Cada paso que des hacia la recuperación de la confianza es un paso en la dirección correcta.
Buscar ayuda profesional si es necesario
Si sientes que estás luchando para recuperar la confianza por tu cuenta, no dudes en buscar ayuda profesional. Un terapeuta o consejero puede brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para superar los desafíos emocionales y reconstruir tu confianza.
No hay vergüenza en pedir ayuda y trabajar con un profesional capacitado puede acelerar tu proceso de recuperación. Ellos pueden proporcionarte técnicas y estrategias específicas para lidiar con tus emociones y ayudarte a desarrollar una mentalidad más positiva y confiada.
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Lidia Baldomero
Lidia, una escritora apasionada del mundo del estilo de vida, nació en una pequeña ciudad costera de España. Desde muy temprana edad, su curiosidad y amor por la escritura la llevaron a explorar diferentes temas y expresarse a través de las palabras.
Y las celebraciones de pascua continuaron hoy en la capital del país.
Unas 40 mil personas participaron en el tradicional “Easter Egg Roll” de la Casa Blanca.
El evento “EGGucation”, organizado por Jill Biden, primera dama y profesora durante muchos años, incluye este año actividades educativas como un rincón de lectura y una excursión a una granja, entre otras.
El tema de este año es “EGG-ucación”.. seria algo así como “HUEV-ucación”.
En el evento se instalaron varias estaciones en el césped de la Casa Blanca mediante las cuales las familias participantes aprendieron sobre agricultura, alimentación saludable y ejercicios.
La primera dama Jill Biden y el presidente estuvieron presentes durante la apertura el evento.
También hubo un juego de búsqueda de huevos de Pascua.
“Estamos muy orgullosos de estar aquí, es todo muy hermoso, es una bendición, Gracias”, dijo el presidente Biden
“Soy profesora, así que me encanta cualquier momento en el que podamos convertir la Casa Blanca en un aula”, dijo la primera dama. “Y eso es lo que estamos haciendo hoy”, agregó.
Esta tradición se remonta a 1878, cuando el presidente Hayes estaba en el cargo.
Los invtiados podran participar en el evento hasta las 7 de la noche.
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Santo Domingo.- El periodista Ramón Tolentino manifestó este lunes que «hay más implicados» en el asesinato de la YennelyAndreyna Duarte, hecho ocurrido en el distrito municipal Quitasueño, en Cotuí provincia Sánchez Ramírez.
De acuerdo al comunicador, la confesa asesina Ammy Hiraldo Peña, de 21 años de edad, no pudo haber actuado sola en el crimen realizado por asuntos pasionales.
En el programa «Esto No es Radio» de Alofoke Media Group , Tolentino dijo que de acuerdo a los levantamientos realizados y las fotografías, Hiraldo Peña solo tiene una herida de arma blanca en la mano y la occisa tiene restos de piel en sus uñas.
«Ammy, un fleje humano, no pudo haber hecho eso sola, no pudo haber levantado el cadáver sola y llevarlo a ese lugar», sostuvo.
«Dentro de las uñas hay restos de cuero humano, que indica que Yennely peleó por horas y no fue con la hoy matadora… nosotros lo que queremos es que se haga una investigación seria», puntualizó el periodista al aclarar que todo inicio por una relación secreta de lesbianismo.
Indicó que Yennely queriendo dejar la relación, estaba involucrada sentimentalmente con un hombre, que empezó a publicar en sus estados provocando la ira de la confesa asesina.
«Había una expareja de Ammy, la hoy presa, de 24 años y sentía celos de la relación que tenía con Yennely, una chica, y que la había programado por haberle expuesto públicamente de que era lesbiana», reveló Tolentino.
Se recuerda que los jueces del Tribunal de Atención Permanente enviaron a Ammy Hiraldo Peña, a cumplir tres meses de prisión preventiva en la cárcel Rafey Mujeres, ubicada en Santiago de los Caballeros, por la muerte de Yannely Andreina Duarte.
Agentes policiales, adscritos a la Dirección Central de Investigación (DICRIM), durante sus acciones operativas arrestaron en las últimas 48 horas a un total de 20 personas, tanto en flagrancia como por tener órdenes de arresto por la comisión de distintos delitos que incluyen, homicidios, robos, por ilegal de armas de fuego, violencia intrafamiliar, entre otros.
Entre los detenidos están Ramón Antonio Ureña, Luis Cirilo Batista Alberto y Pedro Pablo de León Feliz, todos por porte y tenencia de arma de fuego sin documentación. Ureña fue sorprendido portando una escopeta calibre 12, numeración ilegible y con reporte de robo en fecha 03/02/2024. Batista Alberto, quien iba a bordo de una motocicleta marca Kawasaki, se le ocupó una pistola marca Loncin, modelo L380, serie No. 382873 con su cargador y seis cápsulas.
Mientras que a De León Feliz se le ocupó una escopeta sin ningún tipo de documentación, marca Maverick, modelo 88Y2GA, serie No. MV62183P, con tres cartuchos, con la cual realizó disparos innecesarios en la vía pública.
En tanto que José Carlos Solís y Álvaro Xavier Alcántara Feliz, fueron apresados mediante las órdenes de arresto No. 00218-2024 y No. 589-01-AJ- 017-54, por delito de robo, en franca violación al artículo 401 del Código Penal Dominicano.
De igual manera fue detenido Mervyn Roberto Reynoso Martínez (a) Locovi, quien, al ser depurado en el sistema policial, figura como prófugo de la justicia.
Todos los detenidos y ocupados se encuentran en control del Ministerio Público, para los fines legales correspondientes.
La National Basketball Association (NBA) impuso una multa de $25,000 dólares al francés Victor Wembanyama, jugador de los San Antonio Spurs, por lanzar el balón al público tras la agónica victoria sobre los New York Knicks en tiempo extra.
El momento ocurrió cuando Wembanyama robó el balón casi al final del partido, lo abrazó y luego, al sonar la bocina, chocó manos con un aficionado y lanzó el balón a la grada para celebrar la ajustada victoria por 130-126 sobre los Knicks.
“Victor Wembanyama ha sido multado con 25.000 dólares por lanzar el balón del partido a las gradas de espectadores”, declaró en un comunicado Joe Dumars, vicepresidente ejecutivo de la NBA.
En los últimos tiempos, la NBA ha estado imponiendo multas y sanciones económicas a varios de sus jugadores más destacados. Uno de los casos más sonados es el de Draymond Green, conocido por ser reincidente en este tipo de situaciones.
Sin embargo, muchas de estas sanciones suelen ser por situaciones que podrían ser consideradas “normales”, como la reciente sanción al entrenador de los Philadelphia 76ers Nick Nurse por supuesto “abuso verbal” a los árbitros.
El pívot francés tuvo una destacada actuación, anotando 40 puntos y capturando 20 rebotes, logrando así cifras que no se veían desde Shaquille O’Neal en 1993.
Por otro lado, Jalen Brunson de los Knicks anotó 61 puntos, su mejor marca como profesional.
Wembanyama fue la primera selección del draft por los Spurs el verano pasado y está en camino de ganar el premio al novato del año.
Las cancillerías de Colombia y Argentina anunciaron que el embajador colombiano, Camilo Romero, regresará a su misión en Buenos Aires, tras un revés diplomático entre ambos países a raíz de insultos del presidente argentino, Javier Milei, contra su homólogo colombiano Gustavo Petro.
“El Gobierno colombiano ha dado indicaciones para que el embajador Camilo Romero regrese a Buenos Aires”, aseguran las cancillerías en un comunicado conjunto.
Me alegra que hoy podamos dar una buena noticia conjunta a los pueblos de Colombia y Argentina.
Siempre dijimos que la hermandad de más de 200 años y el futuro de nuestros pueblos están por encima de cualquier impasse.
Los países se pronunciaron luego de que Petro decidiera el miércoles expulsar a varios diplomáticos de la embajada argentina en Bogotá, después de que Milei lo calificara de “terrorista” y “asesino” en una entrevista de prensa.
Ambos gobiernos, continúa el texto, mostraron interés en la adopción de “pasos concretos para superar cualquier diferencia y afianzar esta relación”.
Asimismo, el comunicado dice que el gobierno colombiano concedió el beneplácito al nuevo embajador argentino enColombia propuesto por el gobierno de Milei, cuyo nombre aún no se ha hecho público.
También se anunció que la canciller argentina, Diana Mondino, viajará a Colombia en una visita oficial aún sin fecha.
De esta forma, ambos gobiernos “ratifican la importancia de mantener buenas relaciones y sostienen su voluntad de estrechar los lazos” bilaterales, apunta el comunicado.
Petro y Milei ordenan a cancillerías superar toda diferencia y que regresen diplomáticos a sus embajadas ↓ https://t.co/gcgnzaCajS
En una entrevista difundida el miércoles por la cadena estadounidense CNN, el mandatario argentino afirmó, en referencia a Petro: “Mucho no se puede esperar de alguien que era un asesino terrorista“.
La frase levantó molestias en el Ministerio de Relaciones Exteriores de Colombia, que consideró ese mismo día que “las expresiones del presidente argentino han deteriorado la confianza de nuestra nación, además de ofender la dignidad del presidente Petro”.
Acto seguido, el mandatario izquierdista ordenó la expulsión de diplomáticos de la embajada de Argentina en Bogotá.
Petro militó 12 años en el M-19, una guerrilla nacionalista de origen urbano, antes de firmar la paz en 1990 y saltar a la política. En agosto de 2022 asumió como el primer presidente de izquierda de Colombia.
Las relaciones con Argentina han sido históricamente estables, pero se han deteriorado desde la llegada al poder del ultraliberal Milei, en diciembre de 2023.
El embajador Romero está en consultas desde finales de enero, cuando Petro reaccionó a otra entrevista en la que Milei lo tildó de “comunista asesino que está hundiendo a Colombia”.
REDACCIÓN.- Un “Teteo” que se llevaba a cabo en Santa Cruz de Bayaguana, terminó con golpes, estrellones y botellazos la tarde de este domingo de resurrección.
El incidente fue intervenido por agentes de la Policía Nacional, por quienes se dispersaron los implicados en la trifulca.
Comienzan los cambios en Grupo de Medios Telemicro, tal y como se había anunciado, Beba Rojas se despidió de “Activando la Mañana” para pasar a “Too much en la noche” que arranca este lunes.
La presentadora venezolana cuyo nombre de pila es Reymarvi Rojas, dijo adiós al matutino de Telecentro, canal 13, al que se incorporó en marzo de 2023.
Visiblemente emocionada, Beba, reveló estar lista para asumir un nuevo reto profesional junto a Gabi Desangles.
La también humorista, agradeció a sus compañeras Violeta Ramírez y Gabriela Melo, quienes la acompañaron durante su tiempo en el espacio que salió al aire en 2021.
Se recuerda que el proyecto, en un inicio tuvo como conductoras a Melissa Santos, Gabriela Melo y Nathaly Luna.
Con este movimiento, Beba Rojas, suma su quinto programa desde que llegó al país en 2016, para integrarse en el desaparecido “Sábado Extraordinario”.
Más tarde, condujo “LaOpción de la Noche” que luego se convirtió en “LaOpción 13.0” .
Too Much en la Noche, marcaría el regreso de la actriz a los programas nocturnos y de comedia, tras su participación en “El Reperpero”