Califican como histórico el encuentro del presidente Abinader con exmandatarios #FVDigital

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REDACCIÓN. – El ministro administrativo de la Presidencia, Andrés Bautista García, calificó como un hecho histórico el reciente encuentro sostenido entre el presidente Luis Abinader y los exmandatarios de la nación. Bautista destacó que esta reunión representa un paso significativo hacia la consolidación del diálogo democrático y la unidad nacional, al reunir a líderes de distintas generaciones y corrientes políticas en un mismo espacio de reflexión y cooperación.

Aunque no se han divulgado detalles específicos sobre los temas abordados, el ministro subrayó que este tipo de iniciativas fortalecen la institucionalidad y fomentan una cultura política basada en el respeto y la colaboración.

Bautista expresó su esperanza de que este encuentro marque el inicio de una nueva etapa de concertación nacional, donde las diferencias se gestionen mediante el diálogo y el consenso, en beneficio del pueblo dominicano.





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#Mundo:Trump dice que la ciudadanía por nacimiento se aprobó para “los hijos de los esclavos” y pide que se lo expliquen al Supremo #FVDigital


El presidente de EEUU, Donald Trump, afirmó este jueves que la ciudadanía por derecho de nacimiento se aprobó tras la guerra civil para proteger a los “hijos de los esclavos” y no para “quienes se toman vacaciones para obtener la ciudadanía” estadounidense. Además, ha pedido que alguien se lo explique al Tribunal Supremo estadounidense.

Trump hizo estas declaraciones el mismo día en que el Supremo evaluará la validez de tres demandas que buscan bloquear la orden ejecutiva para acabar con la ciudadanía por derecho de nacimiento a hijos de padres indocumentados o con visa temporal en el país, que el presidente estadounidense firmó en enero tras retornar a la Casa Blanca.

“La ciudadanía por nacimiento trata de los hijos de esclavos. Como prueba concluyente, la guerra civil terminó en 1865; el proyecto de ley llegó al Congreso menos de un año después, en 1866, y se aprobó poco después. No tenía nada que ver con la inmigración ilegal de personas de todas partes del mundo que quieren estafar a nuestro país, algo que han hecho durante muchos años”, escribió este jueves Trump en un mensaje en su red social Truth Social.

“Por favor, explíquenle esto a la Corte Suprema de los Estados Unidos“, prosigue el texto, que incide en que en 1866 su país no contaba con “una afluencia masiva de personas desde toda Sudamérica y el resto del mundo”. El presidente asegura que “¡la ciudadanía por nacimiento no fue concebida para que quienes se toman vacaciones para obtener la ciudadanía permanente de Estados Unidos, trayendo a sus familias con ellos, riéndose constantemente de lo ingenuos que somos!”.

Trump dice en su mensaje que “Estados Unidos es el único país del mundo que hace esto, y nadie sabe por qué“, pese a que más de una treintena de países en el mundo otorgan la ciudadanía por nacimiento. El presidente añade que “a los cárteles de la droga les encanta” la situación en EEUU y añade “somos, por ser políticamente correctos, un país estúpido, pero, en realidad, esto es exactamente lo contrario de ser políticamente correcto, y ese es otro factor que contribuye a la disfunción de Estados Unidos”.

El decreto que Trump firmó en enero para eliminar este derecho fue impugnado por tres jueces federales en Maryland, Washington y Massachusetts, quienes determinaron, en fallos separados, que el presidente no puede cambiar o limitar la Constitución mediante un decreto y ordenaron un bloqueo temporal a nivel nacional mientras se resuelve el caso.

El Gobierno ha pedido al Supremo que lo analice, y sus magistrados – seis conservadores y tres liberales- se centrarán únicamente en si los tribunales inferiores tienen la autoridad para bloquear una orden presidencial a nivel nacional. La opinión del Supremo podría repercutir en las decenas de demandas interpuestas contra la Administración por organizaciones en defensa de los derechos civiles y de inmigrantes, porque sentaría un precedente que podría limitar o cimentar el alcance legal de las cortes menores en cuanto a asuntos nacionales.



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Madre exige justicia por crimen de su hijo en San Francisco de Macorís #FVDigital #FelixVictorino


Esther Ciriaco reclama a la Policía Nacional capturar a “El Mello”, aún prófugo

SAN FRANCISCO DE MACORÍS.– La señora Esther Ciriaco Estrella acudió este martes a la Dirección Regional Noreste de la Policía Nacional. Exige a las autoridades reforzar la búsqueda del responsable de la muerte de su hijo, Jonathan Martin Martínez Ciriaco.

El joven fue asesinado en mayo del año 2023. Desde entonces, la madre clama por justicia. Señala como responsable a Dilson Humberto Reynoso Cruz, conocido como “El Mello”.

Ciriaco aseguró que el acusado sigue en libertad y circula sin restricciones. Denuncia que no se ha actuado con firmeza para capturarlo, a pesar de que está formalmente acusado.

“Y quien es él que no lo buscan”, expresó la señora Ciriaco entre lágrimas y en un tono de indignación durante su presencia en la sede policial.

El hecho en que murió su hijo también cobró la vida de otra persona. Dalfri Joel Recio fue impactado por disparos y falleció en el mismo suceso.

Además, resultó herido Sudayny Gabriel Padilla, quien sobrevivió al ataque. La situación generó gran conmoción en la comunidad local.

Reynoso Cruz, alias “El Mello”, es buscado mediante la orden de arresto número 00238-2023. Esta fue emitida por la Oficina Judicial de Servicios de Atención Permanente de la provincia Duarte.

La orden está vinculada directamente con el homicidio ocurrido en mayo. La Policía Nacional mantiene activa la búsqueda del imputado desde entonces.

Esther Ciriaco expresó su frustración por lo que considera una falta de acción por parte de las autoridades. Insiste en que su hijo merece justicia.

Durante su intervención, pidió públicamente a las autoridades no cesar en sus esfuerzos. Exige que actúen con determinación y cumplan su deber.

Hasta la fecha, no se han reportado novedades sobre la localización de “El Mello”. Tampoco se ha informado sobre operativos recientes dirigidos a su captura.

Familiares de Jonathan Martin Martínez Ciriaco siguen exigiendo justicia. A casi un año del crimen, su entorno pide respuestas concretas a las autoridades.

No se ha ofrecido un informe actualizado sobre el estado actual de la investigación. El caso permanece sin resolverse ante los ojos de la comunidad.



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¿Por qué Franz Hermann? Verstappen explica su test con el GT3 #F1 #FVDigital

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Max Verstappen desveló más detalles de su test con un GT3 en el Nordschleife de Nurburgring, en el que compitió bajo el pseudónimo de ‘Franz Hermann’ durante una prueba oficial de las Nurburgring Endurance Series.

Recuerda:

El tetracampeón del mundo de Fórmula 1 pilotó el Ferrari 296 GT3 del equipo Emil Frey Racing, con el que la estructura suiza suele competir en el DTM. Thierry Vermeulen, protegido de Verstappen, hijo de su mánager, es uno de los pilotos de la escudería. Los rumores apuntaban a que el neerlandés fue rápido desde el principio y, cuando le preguntaron si había batido el récord de vuelta del noruego Christian Krognes en la NLS GT3 con un 7:49.578, confirmó que era cierto.

Me pidieron un nombre falso, así que dije que lo hiciéramos lo más alemán posible“, dijo Verstappen este jueves en su llegada a Imola sobre su elección de correr como Franz Hermann. “Entonces, no estás en la lista de inscritos. Si no, la gente se levantaría a las 8 de la mañana sabiendo que mi nombre estaba en ella; sabía que una vez allí la gente se daría cuenta. Es normal. Pero al menos yo no estaba en la lista, de primeras. Así que, al menos a las 8 o a las 9 de la mañana, estaba bastante tranquilo”.

Fui [más rápido que el récord de vuelta de la NLS GT3], pero no estuve allí para demostrar que puedo batir un récord de vuelta más rápida, o lo que sea. Sólo me estaba divirtiendo y aprendiendo la pista junto al equipo”.

Verstappen explicó también que el test no consistía en intentar probarse a sí mismo con una vuelta rápida, sino en ayudar a Emil Frey a prepararse para una posible inscripción conjunta en un futuro próximo. Además, el tetracampeón añadió que le ayudaría de cara a familiarizarse con el circuito alemán, en caso de que desee participar en las 24 Horas de Nürburgring en el futuro.

“Con Emil Frey tampoco habían estado allí antes, así que, también para ellos, el sueño es hacer las 24 horas allí“, añadió el holandés. “Nos lo pasamos muy bien cogiendo velocidad; también tuvimos suerte con las condiciones. Hizo sol y estuvo muy bien. Así que es genial si puedes tener eso”.

Max Verstappen, Red Bull Racing

Me gustaría hacerlo en el futuro. Por eso estoy haciendo todo esto, para prepararme un poco y adquirir experiencia. Entonces, no necesitas hacer eso en el futuro. Es mi pasión. Este año he corrido también con el equipo de GT3, quiero reunir también más información para mí. Y al final del día, es mi tiempo privado”.

Verstappen tendría que conseguir un permiso para correr en el Nordschleife. Para correr con un GT3, esto probablemente significaría que tendría que abrirse camino a través de algunas categorías para hacerlo, a menos que reciba un permiso especial. Calcula que dio “miles” de vueltas en el simulador antes de llegar al histórico trazado, asegurándose de que conocía la pista como la palma de su mano, y sólo tuvo que evaluar el nivel de agarre una vez se puso al volante del Ferrari.

“He dado miles de vueltas por allí”, añadió. “Así que para mí, cuando llegué en la vida real, era más conocer el nivel de agarre del nuevo asfalto en algunas partes, y luego el nivel de grip del coche. Por supuesto, algunos muros cambian un poco. Lo más importante es que sepas exactamente por dónde vas. Y eso ya lo sabía. [Sigo recibiendo adrenalina en] la F1. Al mismo tiempo, también me divertí mucho ahí fuera. Pero son test. Así que, de todas formas, siempre estás un poco más relajado”.

“Fue un día completo, con todos los coches, grúas, todo. Pero [el tráfico] estaba bien. No es que fuera la primera vez para mí también. En simulación te pasa lo mismo con las categorías lentas. Tienes que tomarte tu tiempo, saber dónde puedes adelantar o no. Tampoco quieres pasarte de la raya. Pero fue divertido y me lo pasé bien“, remachó.

Más de la F1:

En este artículo

Jake Boxall-Legge

Fórmula 1

Max Verstappen

Red Bull Racing

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Por qué la conexión entre el intestino y el cerebro es tan importante para nuestra salud


Nuestro intestino alberga más de 100 millones de células nerviosas y es responsable de producir el 95% de la serotonina, un neurotransmisor relacionado con el bienestar.

Recientemente, nueva evidencia ha resaltado la importancia de la microbiota intestinal —un grupo de billones y billones de bacterias, virus, hongos y otros agentes microscópicos— para la salud del cuerpo y la mente.

Esto demuestra cómo nuestro intestino y cerebro están conectados y se influyen mutuamente: probablemente hayas tenido una corazonada, sentido náuseas antes de una reunión importante o te hayas irritado durante un período de estreñimiento.

Pero ¿cómo se establece esta conexión? ¿Es posible mejorarla para una vida más saludable y feliz?

El eje intestino-cerebro

Estos dos órganos están conectados de tres maneras diferentes, explica la doctora Saliha Mahmood Ahmed, gastroenteróloga y portavoz de investigación intestinal del Reino Unido.

La primera es el nervio vago, una estructura muy importante del sistema nervioso que conecta directamente el cerebro con varios órganos, como el corazón y los intestinos.

En segundo lugar están las hormonas que comunican al cerebro con el intestino. Estas sustancias, como la grelina y el GLP-1, son producidas por glándulas y envían señales a todo el cuerpo.

Y la tercera es el sistema inmunitario. “Mucha gente piensa que estas células inmunitarias solo viven en la sangre o los ganglios linfáticos, pero en realidad una gran proporción de ellas operan en el intestino y actúan como mediadores entre el cerebro y todo el organismo”, explica Ahmed.

El doctor Pankaj J. Pasricha, experto en gastroenterología de la Clínica Mayo de Estados Unidos, destaca que esta conexión especial se produce porque el cerebro necesita mucha energía para funcionar y el intestino es nuestra propia fuente de energía.

Señala, además, que el cerebro representa solo el 2% de nuestro peso corporal, pero consume el 20% de la energía del cuerpo. La función del intestino es descomponer los alimentos en moléculas simples y absorberlas para proporcionar “combustible” a todo el organismo.

Pero esta es una relación bidireccional. Es decir, el cerebro influye en el intestino, pero el intestino también influye en el cerebro. Veamos algunos ejemplos de nuestra vida diaria.

Cuando nos enfrentamos a una situación peligrosa o amenazante, o incluso a un evento muy importante como una entrevista de trabajo, una de las primeras respuestas fisiológicas ocurre en los intestinos. Podemos sentir náuseas, calambres estomacales o hasta diarrea.

También nos pasa que cuando estamos enamorados sentimos mariposas en el estómago, o una sensación relacionada con la emoción de estar cerca de alguien que nos gusta mucho.

Y si por el contrario estamos estreñidos y no vamos al baño durante varios días, esto nos puede causar irritación y estrés.

Getty Images: Bebidas probióticas contabilizadas en un supermercado de la India.

Todo un mundo dentro de tu vientre

Nuestro intestino alberga entre 10 y 100 billones de células microbianas provenientes de bacterias, virus, hongos, protozoos y otros agentes microscópicos.

Esta cifra supera la cantidad de células humanas que posee una persona.

Los especialistas explican que esta abundante comunidad mantiene una relación simbiótica con nosotros, dado que obtienen nutrientes de los alimentos que ingerimos y nos ayudan a digerir, pero también a descomponer algunos ingredientes que no podemos procesar por nosotros mismos.

En las últimas dos décadas, el conocimiento sobre la microbiota y su influencia en nuestra salud ha aumentado considerablemente.

Ahmed explica que las nuevas herramientas y pruebas desarrolladas por científicos han ayudado a medir los microorganismos que habitan el intestino y a comprender cómo influyen en el desarrollo de ciertas enfermedades.

“Los cambios en el equilibrio de la microbiota, lo que llamamos disbiosis, se han asociado actualmente con casi todas las enfermedades conocidas por los seres humanos”, añade el Pasricha, quien en 2011 dirigió un estudio pionero con ratas que demostró que la irritación gástrica en los primeros días de vida “puede inducir un aumento duradero de la depresión y comportamientos similares a la ansiedad”.

Otras investigaciones demostraron que la disbiosis (o una microbiota intestinal desequilibrada) se asocia con la obesidad, las enfermedades cardiovasculares e incluso el cáncer.

Sin embargo, Pasricha señala que no disponemos de suficiente evidencia para establecer una relación causal clara, ni para determinar si los problemas en la microbiota intestinal son el origen de varias enfermedades.

“Existe evidencia, tanto en estudios con animales como en algunas investigaciones con humanos, de que pueden surgir problemas que comienzan en el intestino y que pueden causar ansiedad o depresión. Pero ¿se deben estas enfermedades al intestino? Aún no lo sabemos”, afirma.

Getty Images: Los expertos dicen que los alimentos que contienen ciertos tipos de bacterias son buenos para el sistema digestivo.

Receta para una buena microbiota

Dados los recientes descubrimientos sobre la microbiota y la conexión entre el intestino y el cerebro, ¿es posible lograr un equilibrio perfecto entre los agentes microscópicos que habitan en nuestro intestino?

Ahmed explica que es difícil, ya que cada persona tiene una composición diferente de bacterias, virus y otros agentes.

“El microbioma de cada persona es muy diferente. No es como si estuviéramos en el mismo punto de partida que cualquier otro ser humano”, agrega.

Sin embargo, los expertos afirman que existen algunas intervenciones generales que se consideran beneficiosas para la salud intestinal. Llevar una dieta variada y equilibrada, por ejemplo, es un buen comienzo.

También se deben fomentar los probióticos (o alimentos que contienen ciertos tipos de bacterias beneficiosas para el sistema digestivo, como los yogures naturales, el kéfir y la kombucha) y los prebióticos (es decir, ingredientes ricos en fibra que nutren la microbiota, como las frutas y las verduras).

“Diría que la diversidad en la dieta es muy importante, especialmente en la cantidad de alimentos de origen vegetal que se consumen”, dice Ahmed. La gastroenteróloga recomienda considerar la cantidad de fruta, verdura, cereales integrales, legumbres, frutos secos, semillas y especias que se incluyen en cada comida.

“No soy vegetariana, pero creo en la necesidad de mejorar la inclusión de plantas en nuestra dieta”, añade.

Ahmed cita estudios que demuestran un microbioma saludable en personas que consumen un promedio de 30 plantas diferentes a la semana.

Pero ¿puede un cambio de dieta influir en las emociones e incluso ayudar a combatir enfermedades como la depresión?

Un ensayo realizado en la Universidad de Oxford, Reino Unido, intentó responder a esta pregunta. Los expertos reunieron a 71 voluntarios con depresión y los dividieron en dos grupos. El primero recibió probióticos durante 4 semanas, mientras que el segundo tomó un placebo.

El ensayo fue aleatorio, ni los científicos ni los participantes sabían quién consumía qué.

Getty Images: Los expertos dicen que lo mejor es una variedad de alimentos, especialmente frutas y verduras.

Durante el experimento, los expertos realizaron varias pruebas para medir factores como el estado de ánimo, la ansiedad, el sueño y el cortisol salival (una sustancia relacionada con el estrés).

La ​​profesora Rita Baião, psicóloga clínica y líder del estudio, explica que las personas con depresión tienden a prestar más atención a los sentimientos y a las expresiones faciales negativas que a los estímulos neutros o positivos.

“Queríamos comprender si el uso de probióticos podía interferir con el procesamiento de la información emocional en el cerebro”, afirma Baião, quien actualmente es profesora adjunta en la Facultad de Ciencias Sociales del Instituto Universitario de Lisboa en Portugal.

“En el grupo que tomó probióticos, observamos una menor tendencia a detectar estímulos negativos en relación con el procesamiento de la expresión facial y otra información emocional”.

Baião cree que los probióticos pueden ayudar a aliviar algunos síntomas depresivos, pero dice que se necesita más investigación.

“Aún necesitamos datos más sólidos, pero hay indicios de que los probióticos pueden tener un efecto positivo con un buen nivel de tolerancia y menos efectos secundarios”, concluye.

Pasricha, por su parte, afirma que puede tomar décadas modificar la composición de un microbioma para lograr algún cambio.

“Y sabemos que es muy difícil mantener ciertos comportamientos para la mayoría de las personas. De lo contrario, no tendríamos una epidemia de obesidad”.

“Pero estamos reuniendo piezas esenciales para completar este rompecabezas”, concluye el experto.

BBC:

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Embajador Rondón presenta cartas credenciales a Bukele #FVDigital

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San Salvador, El Salvador.- El embajador de la República Dominicana, doctor Flavio Amaury Rondón de Jesús, presentó sus cartas credenciales ante el presidente de El Salvador, Nayib Bukele, durante una ceremonia protocolar llevada a cabo en la Casa Presidencial del país centroamericano.

El diplomático dominicano fue recibido por una comitiva de la Cancillería salvadoreña a su llegada a la sede del gobierno.

Rondón de Jesús, tras escuchar la interpretación de los himnos de El Salvador y de República Dominicana, fue introducido al despacho del presidente Bukele, con quien conversó sobre los planos de cooperación e intercambio comercial y cultural entre las dos naciones.

En su conversación con el jefe de Estado, el diplomático dominicano manifestó el interés del gobierno del presidente Luis Abinader en ampliar los proyectos de cooperación entre El Salvador y República Dominicana, especialmente en el campo de la seguridad y el sector turístico.

Rondón de Jesús dijo que Bukele, quien ha visitado la República Dominicana antes de asumir el gobierno, está en la disposición de compartir experiencias en el plano de la seguridad con las autoridades dominicanas.

Subrayó que el mandatario salvadoreño destacó el desarrollo turístico de la República Dominicana en la región del Caribe, que se ha convertido en un líder regional en la llegada de visitantes extranjeros a los diferentes destinos dominicanos.

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Rondón de Jesús indicó que El Salvador es un mercado de suma importancia para las exportaciones dominicanas. Recordó que la nación centroamericana ha venido sosteniendo un crecimiento económico por las políticas aplicadas por el presidente Bukele que le han permitido ser un referente en la región.

Dijo, además, que el Salvador tiene una larga tradición cultural que ha sido reconocida por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) y otras entidades internacionales.

Rondón de Jesús también es embajador concurrente ante el gobierno de Belice. El diplomático dominicano se destacó hasta hace pocos meses como el embajador de la República Dominicana ante el gobierno de Cuba.



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Opinión tras probarlo durante días

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Huawei acaba de dar un golpe en la mesa que ha debido sonar en las oficinas de Apple, Samsung y OnePlus. Las tres reinas de los smartwatch premium tienen un nuevo problema. Se llama Huawei Watch 5, y pretende ponerle las cosas difíciles a todos aquellos que tengan la intención de gastarse una buena cantidad de dinero en un reloj inteligente. Además, llega con una baza que no tiene nadie en este segmento: es compatible con todos los móviles Android y también con el iPhone.

No es nada barato, eso sí: el modelo que he podido probar cuesta la friolera de 649 euros. No es para menos, tengo que decir, pues se trata de la versión Titanium de 46 mm con la correa de eslabones que también está fabricada en este material. Es el tope de la serie, la creme de la creme, la joya de la corona…

Dicho esto, hay opciones más económicas que parten de los 449 euros, aunque el titanio de grado aeroespacial del cuerpo se sustituye por un acero inoxidable 316L y una correa más modesta de silicona. Todas estas opciones, además, están disponibles en dos tamaños: 42 y 46 mm, para así adaptarse a todo tipo de muñecas.

La diferencia de precio, eso sí, solo está marcada por los materiales del cuerpo del Huawei Watch 5. En el interior todo es idéntico, y podrás hacer las mismas cosas con el modelo de 649 que con el de 449 euros. ¿Qué cosas? Bueno, la firma china no solo ha puesto toda la carne en el asador cuando se trata de diseño y acabados: todo lo que rodea este Watch 5 es digno de la mejor experiencia.

El Huawei Watch 5 entra de lleno en la lucha más premium, no se deja nada por el camino, bate a sus contrincantes en varios aspectos clave y los iguala en otros, convirtiéndose en una de esas opciones que, sí o sí, debes plantearte si quieres lo mejor de lo mejor.

Solo con ver el precio es fácil saber que tendrá un diseño sublime, una pantalla de calidad, un monitoreo de la salud preciso y muchos deportes a medir, pero el Huawei Watch 5 no se conforma con igualar a Samsung, Apple o OnePlus.

Incluye varios apartados únicos que merece la pena contar y que, a pesar del elevado precio, me van a permitir recomendarlo ampliamente a todos aquellos que quieran tener lo mejor en su muñeca.

Un smartwatch de lujo que tiene poco que envidiar a los relojes tradicionales

Huawei ha marcado la diferencia en el segmento premium. El Watch 5 tiene la forma de un reloj tradicional y se ve como un reloj tradicional. No es algo de lo que pueda presumir Apple con el Watch Ultra 2 o Samsung con el Galaxy Watch 7, pero Huawei sí puede. Da igual por dónde lo mires, rezuma calidad y cada acabado es mejor que el anterior.

En la versión Titanium con la correa de eslabones es un reloj pesado, pero espectacular. Su cuerpo está comandado por una pieza de titanio perfectamente cepillada, y se fusiona con una correa del mismo material que es una auténtica gozada. Y, aunque la estética es algo muy subjetivo, si te gustan los relojes de toda la vida, en este sentido no tiene rival.

La pantalla cuenta con un cristal de zafiro ligeramente cóncavo, un detalle que acompaña la línea curvada del cuerpo y hace que el Huawei Watch 5 luzca y se sienta como un reloj de lujo. Ayuda, por supuesto, la correa de titanio, aunque es cierto que esta no es la mejor opción del catálogo para realizar deporte a diario.

Huawei ha conseguido algo único con este Watch 5: nada más ponértelo y ajustarlo en la muñeca da la sensación de estar ante un diseño difícil de mejorar o acercar más su estética a la rama tradicional. Y es que, tras probar los relojes más avanzados del mercado, puedo permitirme contarte que Huawei ha conseguido un equilibrio casi perfecto entre smartwatch, reloj tradicional y calidad de construcción. Como digo, es complicado hacerlo mejor.

X-TAP, la gran apuesta de Huawei por la salud

La joya de la corona no la firma el diseño del reloj, hay otro detalle aún más innovador y único en el mercado de los relojes inteligentes. Este Huawei Watch 5 se ha sacado de la manga un nuevo elemento que ellos han llamado X-TAP. ¿Has visto en las imágenes esa especie de sensor colocado entre la corona giratoria y el botón? Eso es el X-TAP.

Su objetivo es colocar este reloj como uno de los referentes en el apartado de salud. Y, aunque saber a ciencia cierta si las mediciones son correctas es casi imposible, lo cierto es que Huawei ha puesto empeño para que la experiencia sea rápida, sencilla y, sobre el papel, mucho más profesional de lo habitual.

A modo de resumen, hay ciertos parámetros de la salud que es mejor tomar en la yema del dedo. De ahí que el Huawei Watch 5 haya movido algunos sensores a esa zona X-TAP. Cosas como la saturación de oxígeno en sangre toman una nueva dinámica al medirse sobre el dedo: es más preciso y permite conocer el dato en tiempo real. Cuando haces la prueba, si no levantas el dedo del sensor mide constantemente la SpO2, algo que da una sensación de precisión que es imposible conseguir con otros relojes.

X-TAP no solo sirve para esto, Huawei ha elaborado un sistema para colocar el dedo sobre esta zona y realizar un análisis completo de anomalías. Durante un minuto te pide realizar diferentes acciones como situar la yema del dedo en el X-TAP, toser o mantenerte quieto para realizar mediciones. El resultado es un completo informe de 8 pruebas: frecuencia cardíaca media, VFC, SpO2, temperatura de la piel, nivel de estrés, salud cardiovascular, presión arterial y evaluación respiratoria.

Y no estamos ante datos que se deban tomar en vano, el Huawei Watch 5 ha sido certificado como un dispositivo médico, por lo que sus aplicaciones de salud ofrecen cifras y mediciones contrastadas por un organismo oficial.

Y es que, incluso si no estás buscando un smartwatch completísimo en el apartado de salud, lo cierto es que este Huawei supera a la gran mayoría de opciones del mercado cuando se habla de rapidez, precisión y calidad de la toma de datos.

Como digo, no tengo forma de comprobar su exactitud, pero todo el proceso que lleva a cabo y el hecho de incluir X-TAP hace que este reloj esté varios pasos por encima de otras opciones en lo referente a la salud.

El Huawei Watch 5 se puede controlar por gestos

No es algo que haya inventado Huawei, pero este sí es uno de los pocos relojes que admite gestos con los dedos para controlar ciertos aspectos de la interfaz. No me refiero a patrones que se pueden realizar sobre la pantalla, sino a movimientos con la mano donde llevas el dispositivo.

Cuando suena una alarma, por ejemplo, la interfaz muestra dos opciones (aplazarla o descartarla) y gracias a los gestos del Huawei Watch 5 es posible elegir una de las dos opciones sin tener que tocar la pantalla. Es decir, no necesitas utilizar la otra mano.

Cambiar selección. Deslizando el pulgar por el lateral del dedo índice es posible cambiar entre las opciones que muestra la interfaz. Por ejemplo, puedes alternar la preselección entre el botón de descolgar y el de rechazar una llamada. Debes realizarlo dos veces, y cuando le pillas el truco es muy fácil y rápido realizarlo.

Selección. Cuando hayas seleccionado el botón que quieres pulsar, basta con hacer un doble toque entre las yemas de tu dedo índice y el pulgar. Este gesto confirma la selección y cuelga la llamada, quita la alarma, aplaza el temporizador o pasa de canción.

Puede parecer algo extraño que el reloj se pueda controlar sin tocar la pantalla y haciendo gestos con los dedos, pero la realidad es que funciona a la perfección. Es necesaria una pequeña curva de aprendizaje, pero una vez te acostumbras es posible realizar acciones de forma casi instantánea.

Es un detalle que me ha encantado y que Huawei ha sabido implementar de forma bastante correcta. Además, estos gestos con la mano no son nada comunes en otros relojes líderes del mercado. El OnePlus Watch 3, uno de los smartwatches que más me han gustado de este 2025, no los integra. Apple y Samsung sí lo hacen en sus modelos más avanzados, y aquí Huawei iguala la apuesta con una experiencia bastante buena.

Dos modos de batería y mucha autonomía

Con el Huawei Watch 5 puedes ir olvidándote de recargar todos los días. Al igual que ocurre con modelos como el Watch Fit 4 Pro, la compañía consigue sacarle todo el jugo a HarmonyOS Next y alargar cada ciclo varios días. A pesar de tener decenas de sensores, una pantalla superbrillante y una monitorización constante de la salud y los deportes, el Watch 5 presume de una de las mejores autonomías del mercado.

En su modo estándar, el que ofrece el 100% del potencial del reloj, es posible estar de 3 a 4 días sin pasar por el cargador. Incluso registrando sesiones de deporte diariamente, haciendo varias llamadas al día y haciendo uso de X-TAP he tenido que recurrir al cargador en ese cuarto día. La pantalla siempre activa, dependiendo de la esfera que elijas, suele restarle un día a la ecuación: con ella activa puedes hacer 3 días perfectamente.

Pero la cosa no acaba ahí: el Huawei Watch 5 integra dos modos de uso. El estándar es el que acabo de comentar, pero tiene otro llamado ‘duración de batería ultralarga’ que sacrifica algunas funciones del reloj como las llamadas y la navegación independientes a cambio de estirar la autonomía un par de días más. Con este modo es fácil llegar a los 5-6 días de uso.

Y, aunque creo firmemente que 4 días son más que suficientes para tener una experiencia sublime, ese modo extra es muy útil cuando sales de viaje y no quieres llevar el cargador, o para personas que prefieren un uso más básico del reloj a cambio de cargar solo una vez a la semana. Como digo, es algo opcional y cambiar entre uno y otro es cuestión de un par de segundos.

Y, a pesar de que hay varios relojes en el mercado que llevan la autonomía a estas mismas cifras, Huawei da un paso extra al no sacrificar nada: tiene uno de los paneles más brillantes del mercado, un tamaño considerablemente más compacto que opciones como el Galaxy Watch Ultra y un sistema de medición de la salud que actúa las 24 horas del día. Firmar 3-4 días de autonomía con esta ecuación es, sin duda alguna, una de las cosas que más me han gustado —y sorprendido— de este reloj.

Como apunte, y según cuenta la propia Huawei, el modelo de 42 mm —yo he probado el de 46 mm— rebaja ligeramente las cifras de autonomía unas 24 horas en ambos modos de uso. Tenlo en cuenta si vas a optar por el reloj pequeño.

¿Merece la pena el Huawei Watch 5?

⭐⭐⭐⭐⭐

Puntuación: 4.5 de 5.

Recomendar un reloj de 450 euros no es fácil. El mercado está lleno de opciones interesantes, hay una variedad increíble de precios y, además, buena parte de la competencia directa de este Huawei Watch 5 tiene un precio de salida más económico. Ahora bien, no tengo ninguna duda de que este smartwatch es uno de los mejores del año, que no va a dejar a nadie indiferente y que lo que hace, lo hace a las mil maravillas.

Es capaz de destacar en todos los apartados importantes, sumando a la ecuación una autonomía sublime, una monitorización de los deportes con detalles muy específicos, una interfaz sencilla a la vez que pulida y opciones como la posibilidad de integrar una eSIM para utilizarlo de forma totalmente independiente.

Cuando a toda esta experiencia le sumas el titanio de su versión más lujosa, una correa de eslabones preciosa y un diseño tradicional a la vez que tecnológico, te queda un reloj recomendable para todos aquellos que quieran —y puedan permitirse— lo mejor de lo mejor.

Con este presupuesto, por supuesto, también deberías valorar el resto de opciones de la gama más alta, como el Apple Watch Series 10, el OnePlus Watch 3, el Galaxy Watch Ultra o el mismísimo Huawei Watch GT 5. ¿Qué ventaja clara tiene este Watch 5 frente al resto de modelos y fabricantes? Como comentaba al principio, es compatible con móviles Android y iOS, una condición que dentro de la gama premium solo ofrece Huawei.





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A qué hora son los entrenamientos de Imola F1 el viernes y cómo verlo #F1 #FVDigital

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La Fórmula 1 disputa este viernes la primera jornada del GP de Emilia Romagna en Imola, con las dos primeras sesiones de entrenamientos libres. Mira a qué hora son la FP1 y FP2 de Imola en tu país y cómo puedes verlo por la TV y seguirlo en directo.

A qué hora son el viernes los Entrenamientos Libres 1 de F1 Imola (FP1):

  • A qué hora es la FP1, Entrenamientos Libres 1 de Imola F1 en España: a las 13:30h
  • A qué hora es la FP1, Entrenamientos Libres 1 de Imola F1 en México: a las 05:30h
  • A qué hora es la FP1, Entrenamientos Libres 1 de Imola F1 en en Colombia, Perú, Ecuador y Panamá: a las 06:30h
  • A qué hora es la FP1, Entrenamientos Libres 1 de Imola F1 en Venezuela, Chile y Bolivia: a las 07:30h
  • A qué hora es la FP1, Entrenamientos Libres 1 de Imola F1 en Argentina, Uruguay y Paraguay: a las 08:30h

El GP de Emilia Romagna sigue los horarios habituales europeos, y como es la misma hora allí que en España, los entrenamientos libres 1, primera sesión del fin de semana en Imola, será a las 13:30h. En Latinoamérica tendrán que madrugar más, y por ejemplo la FP1 de Imola arranca a las 05:30h de México mientras que los fans de Argentina que quieran vivir el regreso de Franco Colapinto tendrán que sintonizar la TV a las 08:30h.

A qué hora son el viernes los Entrenamientos Libres 2 de F1 Imola (FP2):

  • A qué hora es la FP2, Entrenamientos Libres 2 de Imola F1 en España: a las 17:00h
  • A qué hora es la FP2, Entrenamientos Libres 2 de Imola F1 en México: a las 09:00h
  • A qué hora es la FP2, Entrenamientos Libres 2 de Imola F1 en Colombia, Perú, Ecuador y Panamá: a las 10:00h
  • A qué hora es la FP2, Entrenamientos Libres 2 de Imola F1 en Venezuela, Chile y Bolivia: a las 11:00h
  • A qué hora es la FP2, Entrenamientos Libres 2 de Imola F1 en Argentina, Uruguay y Paraguay: a las 12:00h

La FP2 de Imola es a horarios mucho más cómodos. Será por la tarde local, el viernes a las 17:00h de España empezarán los Entrenamientos Libres 2 del GP de Emilia Romagna, que arrancará a las 09:00h de México y a las 12:00h del mediodía en Argentina.

Apunta todo:

Cómo ver por la tele la FP1 y la FP2 de Imola, del GP de Emilia Romagna de F1

  • Cómo ver por la TV la FP1 y la FP2 de Imola F1 en España: DAZN F1 
  • Cómo ver por la TV la FP1 y la FP2 de Imola F1 en México: FOX Sports México / FOX Sports Premium
  • Cómo ver por la TV la FP1 y la FP2 de Imola F1 en Colombia, Perú, Ecuador y Panamá: Disney +
  • Cómo ver por la TV la FP1 y la FP2 de Imola F1 en Venezuela y Bolivia: Disney +
  • Cómo ver por la TV la FP1 y la FP2 de Imola F1 en Uruguay y Paraguay: Disney +
  • Cómo ver por la TV la FP1 y la FP2 de Imola F1 en en Argentina: Disney+/FOX Sports
  • Cómo ver por la TV la FP1 y la FP2 de Imola F1 en en Chile: Disney +

Para ver el viernes de F1 en Imola si estás en España, tu única opción legal es DAZN F1, por lo que tendrás que estar suscrito en a alguno de los planes de la propia plataforma o al paquete motor mediante por ejemeplo Movistar +. En DAZN F1 retransmitirán tanto la FP1 como la FP2 del viernes de Imola.

Si nos lees desde algún país de Latinoamérica, la FP1 y FP2 de Imola se pueden ver por FOX Sports y Disney + según el país en el que vivas. Y allí también puedes contratar F1TV, el servicio de pago y en inglés de la propia categoría.

Y por supuesto, en Motorsport.com haremos un seguimiento en vivo y en directo de ambas sesiones, donde no solo te contaremos todo lo que pase, sino que podrás seguir la tabla de tiempos en todo momento actualizada.

Más de este fin de semana:

Pilotos y equipos que disputan el GP de Imola de F1 2025

Así llega el campeonato de pilotos de F1 a Imola

En este artículo

Jose Carlos de Celis

Fórmula 1

Fernando Alonso

Lewis Hamilton

Nico Hulkenberg

Carlos Sainz

Max Verstappen

Esteban Ocon

Pierre Gasly

Lance Stroll

George Russell

Charles Leclerc

Alex Albon

Lando Norris

Jack Doohan

Yuki Tsunoda

Oscar Piastri

Gabriel Bortoleto

Franco Colapinto

Oliver Bearman

Andrea Kimi Antonelli

Isack Hadjar

McLaren F1

Racing Bulls

Mercedes

Ferrari

Red Bull Racing

Williams

Sauber F1 Team

Aston Martin Racing

Haas F1 Team

Alpine

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“Me explicaron qué había pasado, lo entendí muy rápido” #F1 #FVDigital

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Carlos Sainz quiere centrarse ya en las novedades que traiga la séptima cita de la temporada 2025 de la Fórmula 1, el Gran Premio de Emilia Romagna. Y eso implica inexorablemente dejar atrás lo que ocurrió hace dos semanas, en Miami.

Recuerda:

El piloto español buscó continuar con su línea ascendente en Estados Unidos, con una novena posición, en una carrera complicada y que no estuvo exenta de polémica. Su compañero de equipo, Alex Albon, finalizó quinto después de una falta de entendimiento interna en Williams, que el madrileño denunció en su encuentro con los medios tras la bandera a cuadros: “Alex cometió un error y le pasé, luego el equipo nos dijo que conserváramos posiciones… Pero no sé si él recibió el mensaje, porque me volvió a adelantar“.

Desde entonces, en la escudería de Grove han querido restar importancia a lo ocurrido, y el propio Sainz lo hizo este jueves en su llegada al Autódromo Enzo e Dino Ferrari de Imola. El #55 dio carpetazo a lo ocurrido con su compañero, remarcando que se habló conjuntamente en la fábrica al regreso de Miami y que comprendió perfectamente una situación llena de “malentendidos”.

“Obviamente no estaba contento en ese momento [después de la carrera de Miami], y luego volé directamente de vuelta a la fábrica de Grove. Tuvimos una reunión, repasamos todas las transcripciones de las radios y en el momento en que me explicaron exactamente lo que había pasado, lo entendí muy rápido. Lo mismo que el equipo, fue sólo falta de comunicación y malentendidos a través de todas las radios que estaban [teniendo lugar] en ese momento. Sólo tenemos que hacerlo mejor en ese sentido”.

Carlos Sainz, Williams

“Eso es lo que James Vowles dijo hace una semana, y sólo vamos a asegurarnos de que no vuelva a suceder. Vamos a mejorar como equipo, porque sentí que todos nos fuimos de Miami un poco decepcionados en cierto modo, cuando podríamos habernos ido con la mejor mentalidad posible, después de vencer a Ferrari y a Mercedes en clasificación y en carrera. Así que eso es lo más importante para mí, que la próxima vez que tengamos un coche lo suficientemente competitivo como para vencer a algunos de los mejores equipos, sigamos mejorando todo el aspecto de la comunicación operativa, para asegurarnos de que lo maximizamos. Pero, al mismo tiempo, eso es para lo que vine a Williams también,  para mejorar estas cosas este año, por si acaso en 2026 tenemos un coche aún más competitivo”, prosiguió.

Sin embargo, sobre si el FW47 podrá ser capaz de volver a luchar de tú a tú contra el Ferrari en casa de la Scuderia, Sainz es más reticente, y fue claro cuando fue cuestionado por los periodistas: “No. Creo que con Ferrari, [luchando contra ellos] en seis de las primeras carreras, se puede ver el porcentaje de [cada cuánto] más o menos, estaremos en esa lucha. Sobre todo en un momento en el que estos equipos están en la lucha por el campeonato, y empezarán a desarrollar su coche y probablemente habrá una mayor brecha, que será muy difícil [de cerrar]”.

“Pero también en la zona media se va a mejorar, y algunos de los coches vamos a tener que esperar mucho tiempo hasta que actualicemos el monoplaza, así que sí, creo que va a ser relativamente baja la posibilidad de estar en esa lucha de nuevo, pero quiero asegurarme de que la próxima vez que estemos en esa batalla se maximice el fin de semana y mejoremos y aprendamos de Miami“, concluyó.

Más de la F1:

En este artículo

Rubén Carballo Rosa

Fórmula 1

Carlos Sainz

Williams

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#Salud: ¿Cuántas veces se puede reutilizar el aceite de girasol sin poner en riesgo nuestra salud?

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El aceite de girasol es uno de los preferidos en muchas cocinas
para freír. Su sabor neutro y precio lo hacen frecuente en el día a
día, pero detrás de su uso hay una pregunta clave: ¿cuántas veces
es seguro reutilizarlo antes de afectar la salud? No todos los
aceites son iguales y la reutilización no depende solo de cuántas
veces se usa, sino de cómo se cuida.

Factores
que afectan la reutilización del aceite de girasol

La vida útil de un aceite de
girasol
para fritura cambia según varias condiciones. La
temperatura de cocción es un punto determinante:
cuanto más altas, más rápido se forman compuestos
peligrosos
. El tiempo de uso en cada
sesión y el tipo de alimentos también intervienen; por ejemplo,
freír patatas genera más residuos que freír croquetas.

El almacenamiento hace la diferencia. Si el
aceite se guarda en un envase bien cerrado, opaco y alejado de la
luz, su degradación será menor que si se deja expuesto al aire o la
luz directa. Filtrar después de cada uso reduce la presencia de
partículas que aceleran el deterioro.

No todos los aceites de girasol son iguales. El aceite
refinado
resiste menos que el llamado alto
oleico
, que tolera mejor el calor y se deteriora con mayor
lentitud, sobre todo si tiene antiespumantes. El aceite alto oleico
puede aguantar más usos, mientras que el aceite convencional suele
degradarse en menos frituras.

Cambios químicos y
señales de deterioro

Cuando se fríe, el aceite de girasol sufre transformaciones. El
calor provoca que las grasas insaturadas formen radicales
libres
y otros compuestos inestables, que cambian la
apariencia y aroma del aceite. Un aceite dañado se reconoce fácil:
tiene un color más oscuro, desprende un
olor desagradable, puede formar
espuma o soltar humo antes de llegar a la
temperatura correcta.

Estos signos muestran que las propiedades
originales
del aceite ya están comprometidas. El sabor y
la textura de la comida empeoran, y el aceite se vuelve más
agresivo en el cuerpo por la presencia de sustancias irritantes o
tóxicas.

Condiciones
ideales para la reutilización segura

Reutilizar el aceite sin riesgos pide rigor. Primero, filtrar
siempre después de cada uso ayuda a evitar que restos de alimento
aceleren la degradación. Guardar el aceite en un
recipiente hermético y opaco, en un sitio fresco,
limita la exposición al oxígeno y la luz, que lo dañan rápido.

En la fritura, mantener la temperatura bajo
control
evita que el aceite supere los 180°C y forme
compuestos nocivos. Si se nota olor extraño, mucho humo o un cambio
marcado de color, lo mejor es desecharlo sin dudar. Seguir estas
pautas permite aprovechar mejor el aceite sin cruzar la línea del
peligro.


Riesgos para la salud asociados a la reutilización del
aceite de girasol

Usar el aceite de girasol muchas veces aumenta el riesgo de
ingerir compuestos tóxicos. Al calentarse en
exceso o repetidas ocasiones, el aceite produce sustancias dañinas
que, a largo plazo, pueden pasar factura.

Con cada nueva fritura, el aceite pierde parte de sus
beneficios nutritivos y puede volverse una fuente
no solo de grasas, sino de posibles problemas cardiovasculares,
digestivos y hasta cancerígenos.

Foto Freepik

Formación
de compuestos tóxicos y riesgos potenciales

Entre los enemigos silenciosos están los
aldehídos, la acroleína y la
acrilamida. Estos compuestos nacen por la
exposición del aceite a altas temperaturas y repetidas
frituras.

La acroleína irrita las mucosas del sistema respiratorio. La
acrilamida, que aparece especialmente en alimentos almidonados como
las papas, tiene potencial cancerígeno. Los
aldehídos contribuyen a la inflamación de los vasos sanguíneos,
aumentando el riesgo cardiovascular.

Además, usar el aceite demasiado tiempo puede llevar a la
formación de grasas trans, que suben el colesterol
malo y bajan el bueno. Repetir el uso más de lo aconsejable puede
sumar varios de estos peligros para el cuerpo.

Consecuencias
para el sabor y los valores nutricionales

El uso repetido no solo es un problema para la salud. También
cambia el sabor y el olor de los
alimentos; la comida frita con aceite dañado pierde el atractivo y
se vuelve desagradable al gusto. La textura puede parecer aceitosa
o demasiado dura.

El aceite pierde vitamina E y otros nutrientes
esenciales. Lo que podría haber sido una fritura sabrosa y
equilibrada, termina siendo menos nutritivo y mucho más
riesgoso.

Un equilibrio entre
seguridad y sabor

Respetar los límites de reutilización del aceite
de girasol
es clave para cocinar con seguridad. Los expertos
recomiendan no usarlo más de dos o tres veces en condiciones
domésticas, aunque el alto oleico puede tolerar más usos si se
cuida bien. Vigilar las señales de deterioro y
aplicar buenas prácticas de filtrado, almacenamiento y control de
temperatura, protegen tanto la salud como el sabor en la cocina. La
observación atenta y el buen manejo del aceite aseguran que la
comida sea más segura y apetecible, sin poner en juego el bienestar
de quienes la disfrutan.

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