Tasa del dólar este San Valentín

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Redacción.- El dólar estadounidense se vende este miércoles 14 de febrero a RD$59 en el Banco de Reservas, mientras que la compra se ubica en RD$57.50.

La tasa de cambio del Banco Popular se coloca en RD$59 para la venta y en RD$57.05 para la compra.

Leer más: Dólar se vende a RD$59 este martes 13 de febrero

Asimismo, el BHD vende el dólar a RD$59 y lo compra en RD$57.15.

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El Banco Central de República Dominicana fijó el cambio del peso respecto al dólar estadounidense para hoy de la siguiente manera:

Compra: 58.3518/ US$

Venta: 58.8024/ US$



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en que alimentos se encuentra

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La hipertensión arterial es una condición médica común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Si bien existen diversos factores que pueden contribuir a la presión arterial alta, uno de ellos es la ingesta excesiva de sodio. Sin embargo, se ha descubierto que consumir alimentos ricos en potasio puede ayudar a contrarrestar los efectos negativos del sodio en la presión arterial.

¿Cómo ayuda el potasio a controlar la hipertensión arterial?

El potasio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en el funcionamiento adecuado del cuerpo humano. Uno de sus beneficios más destacados es su capacidad para contrarrestar los efectos del sodio en la presión arterial. Cuando consumimos una dieta alta en sodio, este mineral tiende a retener agua en el cuerpo, lo que a su vez aumenta la presión arterial. Sin embargo, el potasio ayuda a eliminar el exceso de sodio a través de la orina, lo que ayuda a reducir la presión arterial.

Además, el potasio tiene un efecto vasodilatador, lo que significa que ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos. Esto reduce la resistencia al flujo sanguíneo y disminuye aún más la presión arterial. Por lo tanto, consumir alimentos ricos en potasio puede ser beneficioso para las personas con hipertensión arterial o aquellas que desean prevenirla.

Alimentos ricos en potasio

A continuación, presentamos una lista de alimentos que son excelentes fuentes naturales de potasio. Incluir estos alimentos en tu dieta diaria puede ayudarte a aumentar tu ingesta de potasio y mantener tu presión arterial bajo control:

Plátanos

Los plátanos son una de las frutas más conocidas y accesibles que son ricas en potasio. Un plátano de tamaño mediano contiene alrededor de 400-450 mg de potasio. Además de ser una excelente fuente de potasio, los plátanos también son ricos en fibra y vitamina C.

Patatas

Las patatas son otro alimento que es rico en potasio. Una patata de tamaño mediano contiene aproximadamente 600-700 mg de potasio. Ya sea que las consumas asadas, hervidas o en puré, las patatas son una opción versátil y deliciosa para aumentar tu ingesta de potasio.

Frijoles y legumbres

Los frijoles y las legumbres, como los garbanzos y las lentejas, son excelentes fuentes de potasio. Una taza de frijoles cocidos puede contener hasta 600-700 mg de potasio. Además, los frijoles y las legumbres también son ricos en fibra y proteínas, lo que los convierte en una opción saludable para agregar a tu dieta.

Espinacas

La espinaca es una verdura de hoja verde que es conocida por su alto contenido de nutrientes, incluido el potasio. Una taza de espinacas cocidas contiene alrededor de 800-900 mg de potasio. Además, la espinaca también es rica en hierro y vitaminas A y C.

Aguacates

Los aguacates son una fruta deliciosa y cremosa que también es rica en potasio. Un aguacate grande puede contener aproximadamente 1000-1200 mg de potasio. Además de su contenido de potasio, los aguacates también son una excelente fuente de grasas saludables y fibra.

Tomates

Los tomates son una fuente refrescante de potasio. Una taza de tomates picados contiene alrededor de 400-500 mg de potasio. Además, los tomates también son ricos en licopeno, un antioxidante que se ha relacionado con diversos beneficios para la salud.

Recetas saludables ricas en potasio

A continuación, te presentamos algunas recetas saludables y deliciosas que puedes preparar para aumentar tu ingesta de potasio:

Ensalada de patata y aguacate

Ingredientes:

  • 2 patatas medianas
  • 1 aguacate maduro
  • 1 tomate picado
  • 1/4 de cebolla roja picada
  • Jugo de limón
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

  1. Cocina las patatas hasta que estén tiernas y luego córtalas en cubos.
  2. En un tazón grande, mezcla las patatas cocidas, el aguacate picado, el tomate y la cebolla roja.
  3. Aliña la ensalada con jugo de limón, sal y pimienta al gusto.
  4. Mezcla suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
  5. Sirve la ensalada y disfrútala como guarnición o como plato principal.

Batido de plátano y espinacas

Ingredientes:

  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 taza de leche de almendras (o cualquier otra leche vegetal)
  • 1 cucharada de mantequilla de almendras
  • Hielo (opcional)

Preparación:

  1. En una licuadora, agrega el plátano, las espinacas, la leche de almendras y la mantequilla de almendras.
  2. Si lo deseas, agrega también algunos cubos de hielo para hacer el batido más refrescante.
  3. Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  4. Sirve el batido en un vaso y disfrútalo como un desayuno nutritivo o como un refrigerio saludable.

¡Recuerda que estas son solo algunas ideas para incorporar alimentos ricos en potasio en tu dieta diaria! Puedes experimentar y crear tus propias recetas utilizando diversos ingredientes ricos en potasio. Además, consulta siempre a tu médico o a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente.

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Angie Bravo

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Retiran ensaladas del mercado por riesgo de listeria

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Paquetes de ensaladas de varias marcas están siendo retiradas del mercado ya que podrían estar contaminados con listeria.

Algunos kits de ensaladas de marca Dole y otras marcas fueron procesados en el mismo periodo que un queso retirado recientemente del mercado por posibles rastros de listeria.

Los productos retirados del mercado incluyen Dole, President’s Choice y kits de ensaladas de la marca Marketside.

Fueron distribuidos en 25 estados, incluido Nueva York.

Se insta a cualquier persona que tenga los productos a desecharlos inmediatamente.

Dole dice que hasta ahora no se han reportado enfermedades.

Esto ocurre pocos días después de que cinco docenas de productos lácteos fueran retirados del mercado por posible contaminación con listeria, de la marca Rizo-Lopez Foods.

Estos productos se vendieron en Trader Joe’s en todo el país.



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Detienen a tres hombres que visitaron casa del atleta Kelvin Kiptum antes de su muerte

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La Policía confirmó hoy la detención de tres de los cuatros hombres que visitaron la casa del atleta keniano Kelvin Kiptum, plusmarquista mundial de maratón, cuatro días antes de morir este domingo en un accidente de tráfico en Kenia.

Los tres fueron arrestados hoy en la comisaría de policía de la urbe de Kaptagat en el condado de Elgeyo Marakwet (oeste), de donde era oriundo el deportista, y fueron trasladados después a la ciudad de Iten, a algo más de cincuenta kilómetros, para ser interrogados.

El padre de Kiptum dio la alarma

Los detectives quieren interrogar a esos individuos, cuyas identidades no se han facilitado, para establecer la naturaleza de su visita después de que el padre de Kiptum, Samson Cheruiyot, diera la alarma horas después de su trágica muerte, indicaron medios locales.

El padre pidió este lunes al Gobierno de Kenia que investigue las circunstancias de la muerte de su hijo. “Había algunas personas que llegaron hace unos días buscando a Kiptum, pero se negaron a identificarse.

Les pedí que me presentasen alguna identificación, pero optaron por marcharse”, dijo Cheruiyot, en declaraciones recogidas por los medios locales. “Kiptum era mi único hijo.

Nos ha dejado a mí, a su madre y a sus hijos. (…) Estoy profundamente entristecido”, añadió el progenitor. Aunque oficialmente no se ha anunciado la fecha del funeral del atleta, fuentes del comité de entierro aseguraron a la cadena británica BBC que éste tendrá lugar el próximo 24 de febrero.

Puedes leer: Muere en un accidente de tráfico Kelvin Kiptum, plusmarquista mundial de maratón

Fallecido en accidente de tráfico

El deportista, de 24 años, falleció junto a su entrenador, el ruandés Gervais Hakizimana, en un accidente de tráfico ocurrido este domingo por la noche en la carretera que une Eldoret con Kaptagat (oeste), en un coche que conducía el propio atleta.

El ministro de Deportes keniano, Ababu Namwamba, viajó este lunes a Eldoret para dar el pésame a la familia de Kiptum, a la que prometió que el Gobierno trabajará para ofrecerle una “despedida de héroe nacional”.

La Federación de Atletismo de Kenia (Athletics Kenya) anunció este miércoles que ha cancelado las pruebas para los Juegos Panafricanos que estaban previstas para el próximo fin de semana, en honor al plusmarquista mundial de maratón.

Ola de condolencias en Kenia

El accidente desató una ola de condolencias en Kenia y a nivel internacional elogiando la figura de Kiptum, llamado a marcar una época en el atletismo por su juventud y por ser el principal candidato a bajar de las dos horas en la mítica distancia.

Saltó a la fama mundial el pasado 8 de octubre, cuando marcó un crono de 2h00:35 y rebajó con gran claridad la anterior plusmarca que poseía su compatriota Eliud Kipchoge con 2h01:09, conseguida en Berlín el 25 de septiembre de 2022.

EFE




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Un tercio de divorciados atribuye su rompimiento a deudas en tarjetas de crédito y gastos ocultos: Debt.com

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Un tercio de los divorciados que respondieron la encuesta anual “Deudas y divorcio” de Debt.com, afirma que las deudas y los gastos de las tarjetas de crédito fueron un factor que incidió en su separación.

De los que afirmaron que las deudas de las tarjetas de crédito fueron un motivo para divorciarse, casi 7 de cada 10 aseguran que ellos o su ex ocultaron deudas de las tarjetas de crédito y 8 de cada 10 afirman que ellos o su ex ocultaron gastos.

Las deudas de las tarjetas de crédito y el gasto descontrolado pueden plantear grandes desafíos en la relación de las parejas casadas, los cuales se hacen más difíciles cuando alguna o ambas partes del matrimonio ocultan los gastos y las deudas“, aseguró el presidente de Deuda.com, el contador público Howard Dvorkin.

Los divorciados que huyeron del matrimonio por infidelidad financiera asumieron más deudas y se perjudicó su puntuación crediticia. Tras el divorcio, el 38% contrajo al menos $10,000 dólares de deuda y 4 de cada 10 vieron descender su puntuación crediticia en 50 puntos o más.

Según la encuesta, el 57% de los encuestados aseguró que los desacuerdos sobre las compras grandes fueron un factor que incidió en su divorcio, frente al 42% del año pasado. Casi una cuarta parte de los encuestados atribuyó sus problemas económicos al salir a comer o beber con demasiada frecuencia.

Otros resultados relevantes:

· El 37% declaró que ahora es el único responsable de una deuda que antes era compartida.

· El 13% afirmó que las compras contribuyeron a su decisión de divorciarse.

· El 25% admitió no tener ni idea de cómo el divorcio afectó su puntuación crediticia.

· El hecho de que las tarjetas de crédito sean un factor importante en un divorcio se constata sobre todo en la región del Atlántico Sur.

“Hay muchas razones para la desaparición de un matrimonio; rara vez hay una sola causa, pero las deudas no tienen por qué ser una de ellas. A menudo, las parejas van a un asesor matrimonial, pero si las deudas y los gastos son factores importantes, puede ser aconsejable pedir también asesoramiento financiero. Quizás algunos de esos matrimonios puedan salvarse”, señaló Dvorkin.

Para más detalles de la encuesta y su metodología, ingrese aquí.

Debt.com es un sitio web para consumidores en el que la gente puede encontrar ayuda con las deudas de las tarjetas de crédito, los préstamos estudiantiles, las deudas fiscales, la reparación del crédito, la quiebra y más.

Sigue leyendo:
· Estudio muestra que los que gastan en exceso reportan niveles de estrés financiero un 44.3% más alto que los gastadores inteligentes
· Mayoría de titulares de tarjetas de crédito en EE.UU. viven de cheque en cheque
· Estados de EE.UU. con más personas con dificultades financieras en 2023



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Opiniones encontradas en NY sobre el discurso presidente Abinader en ONU

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NUEVA YORK.- Opiniones encontradas produjo entre representantes de diversos sectores de la comunidad dominicana en esta ciudad el discurso que diera este lunes el presidente Luis Abinader ante la Naciones Unidas.

En su intervención, el mandatario dominicano proclamó: “Quiero advertirle a la comunidad internacional que la RD luchará con todas sus fuerzas para evitar ser arrastrada al mismo abismo que Haití. Nuestra consigna, de hoy en adelante, será: ¡O luchamos juntos para salvar a Haití o lucharemos solos para proteger la patria dominicana!”.

Ante esta advertencia, este reportero preguntó su parecer al cónsul Eligio Jáquez. “El presidente aprovechó la ocasión para reiterar su conocida postura de reclamar la atención de ese órgano multilateral sobre el tema haitiano”, dijo.

“Esta vehemencia de nuestro Presidente ha ido consolidando la conciencia universal de un tema que a medida que el tiempo hace su obra ha ido calando de más en más para sensibilizar la opinión de muchos voceros de varias naciones, lo que podría desencadenar una acción apropiada para enrumbar a Haití por un sendero más promisorio”.

Por su parte, el analista político Julio C. Malone dijo: “El único responsable de resolver un problema es el principal afectado, no hay un “problema haitiano”, hay un problema en la isla, y los habitantes debemos resolverlo”.

“Esa “comunidad internacional” a la que Abinader apela demostró con su inacción que lo que pase en Haití, ni le importa, ni le estorba, ni le afecta. Aceptémoslo, nadie nos rescatará, debemos rescatarnos nosotros mismos, nuestras opciones son negociar la convivencia isleña con Haití, o fusilar a todos los haitianos que crucen la frontera. Necesitamos líderes creativos que articulen soluciones innovadoras, es todo”.

Para el doctor Rafael Lantigua, “el presidente Abinader mostró de nuevo que usa pantalones largos y puso por encima, desde que lo hizo en agosto 2020, los intereses de la RD sobre cualquier otro país, y cuando señala que, si el problema de Haití no se resuelve entre todos, resolveremos el nuestro solo, demuestra la gallardía de un verdadero líder”.

Mientras que para el candidato a diputado del PRD por la Circunscripción 1-USA, Yomare Polanco, “el discurso del presidente es acertado, pero es lamentable que su gobierno ha sido un total desacierto contra la haitianización de nuestro país con políticas y acciones gubernamentales erradas”.

El periodista Román Polanco opinó que “RD necesita la formación de un Comité de dignatarios que presente una propuesta y darle seguimiento. Haití es un volcán de alta peligrosidad”.

El reconocido locutor Francis Méndez expresó: “Ante lo dicho por Abinader, será que para realizarnos tenemos que mendigar limosnas en la comunidad internacional. Es decir, ya se vale pedir con garrote”.

El articulista y dirigente del PLD-NY, Carlos McCoy: “Abinader debe entender que una persona monotemática cansa. Nadie quiere estar escuchando una rutinaria perorata defendiendo a quien no le ha pedido defensa y que más de una vez así lo ha demostrado. El Presidente debe recortar un poco la consigna que lanzó y dejarla en “lucharemos solos para proteger a RD”.  Los haitianos que resuelvan sus propios problemas”.

El coordinador de Aliana País, Radhamés Pérez consideró: “Correcto y humano el reclamo del Presidente para que las grandes potencias, responsables del progresivo deterioro del medio ambiente y el ecosistema, detengan su irresponsable conducta sobre un tema vital para la seguridad alimentaria y la preservación misma de las naciones insulares”.

“La isla que comparten RD y Haití peligra por el calentamiento global, lo que empeora por la inestabilidad política, los conflictos armados y la miseria que persigue a millones de isleños”, subrayó.



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Último adiós a Bartolo Solís

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En el velatorio llevado a cabo en la comunidad Cruz de Cabrera, en Restauración, se respira un ambiente de profunda tristeza y consternación, mientras familiares y amigos dan el último adiós al sargento Bartolo Familia Solís.

Este valiente soldado perdió la vida en el puesto de chequeo “El Corozo”, durante un incidente con un haitiano no identificado, que resultó en un desenlace fatal.

El sargento Familia Solís, de 31 años, estaba cumpliendo con su deber de vigilancia en la frontera cuando fue alcanzado por un disparo de arma de fuego calibre 3.80, causándole graves heridas en el costado izquierdo.

El trágico suceso ha dejado un vacío irremplazable en la comunidad y en la vida de quienes compartían con él.

En medio del dolor, los familiares del soldado expresan su desconsuelo por la pérdida de un ser querido que, mientras ejercía su labor de proteger a los ciudadanos, fue víctima de la violencia de un individuo sin identificar.

La vivienda donde residía Bartolo se ha convertido en testigo mudo de la tragedia, recordando a todos que la seguridad de aquellos que sirven a la nación debe ser una prioridad inquebrantable.

En una novedad de los acontecimientos, el presidente Luis Abinader anunció ayer que los responsables de la muerte del sargento Familia Solís habían sido identificados.

Este comunicado presidencial añade un nuevo elemento a la investigación en curso, alimentando las expectativas de la comunidad y las autoridades sobre el esclarecimiento de las circunstancias que rodearon este lamentable incidente.

Mientras la comunidad se despide de un héroe local, las autoridades del Ejército Dominicano continúan con una investigación exhaustiva para arrojar luz sobre los hechos y asegurar que se haga justicia.

 

Ver video:

 

 

Fotos del caso





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las principales razones de la infidelidad femenina

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La infidelidad es un tema complejo y delicado que puede afectar profundamente a una pareja. Aunque tradicionalmente se ha asociado más con los hombres, las estadísticas muestran que las mujeres también pueden ser infieles en proporciones similares.

¿Cuándo ocurre la infidelidad femenina?

El concepto de infidelidad puede variar de una pareja a otra. Algunos consideran que cualquier forma de coqueteo o interacción sexual con terceros es una traición, mientras que otros pueden tener límites más flexibles. Es importante que cada pareja establezca sus propias normas y límites en cuanto a la fidelidad. No existen límites correctos o incorrectos, siempre y cuando sean acordados libremente por ambos miembros de la pareja.

Aunque en el pasado se creía que la infidelidad era más común en los hombres, las estadísticas actuales muestran que las mujeres también pueden ser infieles en una proporción similar. Sin embargo, las razones detrás de la infidelidad pueden diferir entre hombres y mujeres. Las mujeres infieles suelen buscar una conexión emocional y afectiva que sienten que les falta en su relación de pareja.

Las principales causas de la infidelidad femenina

A continuación, exploraremos las principales razones por las que las mujeres pueden llegar a ser infieles en una relación:

Falta de conexión emocional con la pareja

Una de las principales causas de la infidelidad femenina es la falta de conexión emocional con la pareja. Con el paso del tiempo, es natural que las parejas experimenten cambios en su relación. Sin embargo, cuando esta desconexión emocional se vuelve demasiado profunda y generalizada, puede disminuir la satisfacción en la pareja y convertirse en un caldo de cultivo para la infidelidad.

Estar conectados emocionalmente es fundamental para sentirse cómodos y satisfechos en una relación. Cuando una mujer no se siente escuchada, valorada y atendida por su pareja, puede buscar esa conexión emocional en otra persona.

Baja autoestima

La infidelidad también puede estar relacionada con la baja autoestima de una mujer. Aquellas que se sienten inseguras y necesitan constantemente la aprobación de los demás pueden recurrir a la infidelidad para sentirse valoradas, deseadas e importantes.

La presión social sobre las mujeres para cumplir con determinados estándares de belleza y ser deseables puede llevar a algunas mujeres a buscar validación en relaciones extramatrimoniales.

Insatisfacción sexual

Contrario a la creencia popular, las mujeres también pueden ser infieles debido a la insatisfacción sexual en su relación de pareja. Si las relaciones sexuales son escasas, de mala calidad o se vuelven rutinarias, algunas mujeres pueden buscar la satisfacción sexual en otra persona.

Es importante destacar que las mujeres también tienen necesidades sexuales y buscan una conexión íntima y placentera en su relación de pareja. Cuando esta conexión se ve afectada, algunas mujeres pueden sentir la necesidad de buscarla fuera de su relación actual.

Deseo de venganza

El deseo de vengarse de una pareja infiel puede ser otro motivo por el que una mujer decide ser infiel. Sentirse herida y traicionada puede llevar a algunas mujeres a buscar consuelo y revancha en los brazos de otra persona.

Cuando una mujer siente que su pareja no cumple con sus expectativas, la trata de manera injusta o la desatiende, puede buscar la infidelidad como una forma de castigo o represalia.

Monotonía y rutina

La monotonía y la rutina en una relación de pareja también pueden ser factores que lleven a una mujer a ser infiel. Cuando la vida en pareja se vuelve aburrida y predecible, algunas mujeres pueden buscar emociones y novedad en una relación extramatrimonial.

Es común que, con el paso del tiempo, las parejas pierdan parte de la pasión y la emoción inicial. Sin embargo, aquellos que no son infieles son capaces de valorar y priorizar la estabilidad y la fidelidad por encima de la búsqueda de emociones fugaces.

Necesidad de autoafirmación

En ciertos momentos de la vida, una mujer puede experimentar una crisis de identidad y sentir la necesidad de reafirmarse como persona. La presión social y los estándares de belleza pueden hacer que una mujer busque sentirse deseada y atractiva para reafirmar su propio valor.

Aunque una mujer pueda estar satisfecha en su relación de pareja, puede sentir la necesidad de saber que aún es deseada y atractiva para otras personas. La infidelidad puede brindarle esa sensación de autoafirmación.

Problemas en la relación principal

En la mayoría de los casos, los problemas en la relación principal son la causa subyacente de la infidelidad femenina. Si la relación de pareja no brinda seguridad, bienestar y satisfacción, y en su lugar causa dolor, incertidumbre o sufrimiento, es más probable que una mujer busque satisfacer sus necesidades emocionales en otra relación.

Es importante recordar que estas razones no justifican la infidelidad. Sin embargo, comprender los motivos puede ayudarnos a prevenir la infidelidad y tomar medidas para mejorar nuestra relación de pareja. La comunicación abierta y honesta, la búsqueda de soluciones y la terapia de pareja pueden ser herramientas efectivas para fortalecer la conexión emocional y evitar la infidelidad.

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Veronica Pereira

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Fuerzas Armadas presentan documental “Historia de la Defensa Dominicana”

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Santo Domingo.- Una Expo-fílmica sobre la Historia de la Defensa Dominicana, que reseña episodios cruciales de las luchas independentistas y momentos claves de la seguridad nacional, fue producida y presentada por las Fuerzas Armadas del país.

El documental, considerado un gesto de respeto y reconocimiento a los hombres y mujeres que forjaron la nación, se exhibió en la apertura del ciclo patriótico militar 2024, dedicado al general de división Santiago Rodríguez.

El proyecto audiovisual, meticulosamente elaborado, exalta al general de división Santiago Rodríguez como el iniciador del Grito de Capotillo en 1863, hecho que reafirmó a la República Dominicana como una nación universal y lo catapultó como el padre de la Restauración.

La actividad fue encabezada por el señor ministro de Defensa teniente general Carlos Luciano Diaz Morfa, ERD quien estuvo acompañado de su esposa, la señora Wendy Santos de Díaz, presidenta de la Asociación Dominicana de Esposas de Oficiales de las FF.AA, oficiales del Estado Mayor de las FF.AA, El director de la Policial Nacional, directores de cuerpos especializados, directores del MIDE, ex secretarios de estado de la FF.AA. así como el señor Milciades Franjul, senador por la provincial Peravia, la gobernadora civil de Sánchez Ramírez, Cristiana Rodríguez, el señor Nicolás López, diputado por la provincia, Santiago Rodríguez, Juan Pablo Uribe, presidente de la comisión permanente de Efemérides Patrias, entre otras autoridades civiles y militares.

El documental cronológico rinde tributo a los padres de la patria Juan Pablo Duarte, Ramón Matías Mella y Francisco del Rosario Sánchez, así como al gran general restaurador Gregorio Luperón. En la programación del ciclo patriótico militar se resalta a José Núñez de Cáceres, quien proclamó lo que se considera el primer intento de Independencia nacional.

El trabajo, exhibido en el salón Restauración del Ministerio de Defensa (MIDE), recopila datos históricos de la proclamación de la Independencia Nacional y la Constitución, en 1844, así como las batallas de la Limonada, Palo Hincado, Azua, 19 y 30 de marzo, el Memiso, Tortuguero, Estrelleta, las Carreras, Beller, Cambronal, Santomé, Sabana Larga, Santiago, La Canela y La Barranquita.

Las palabras centrales del acto estuvieron a cargo del director de Historia militar del MIDE, coronel Sócrates Suazo Ruiz, ERD, quien en su magistral ponderación destaco la importancia del ciclo patriótico militar en la preservación de la memoria histórica de la nación dominicana y como instrumento de una cultura de defensa.

Además, resaltó que ” Desde siempre, abrazados a los ideales de la justa causa de la defensa, hemos plantado con firme adhesión y fe en el porvenir, la gratitud a la memoria de nuestros antepasados y en su honra y compromiso con las presentes generaciones, levantamos los símbolos, con las raíces profundas de la vigorosa nación dominicana, que en su nombre hoy nos reunimos en este salón, consagrado por las gloriosas Fuerzas Armadas a enaltecer la más bizarra de nuestras gestas, La Guerra por la Restauración de la República, iniciada por el benemérito General Santiago Rodríguez.

Con el más cálido sentimiento de amistad y el ánimo de compartir la alegría y la satisfacción del deber cumplido, les damos la más cordial bienvenida al presentarle la programación del CICLO PATRIÓTICO MILITAR, 2024, extensionismo de nuestra cultura de defensa, de la historia y de amor a la nación que como llama votiva, encendida con el fuego del compromiso misional e institucional prendado en los corazones de todos los soldados, alumbra muy alto en enero, febrero, marzo y no disminuye en ningún mes del calendario de las efemérides militares.”

La actividad contó con la participación del arquitecto Ricardo González Quiñones, catedrático, historiador y munícipe distinguido de la provincia Santiago Rodríguez quien resaltó en décimas la importancia de estos significativos eventos históricos que enaltecen de manera preponderante y firme la memoria histórica de nuestra nación así como también mantiene encendida la llama del patriotismo que nos legaron todos y cada uno de sus protagonistas.

El material audiovisual, a través de imágenes históricas y una narrativa cautivadora, busca no solo rendir homenaje a los héroes que han defendido la soberanía, sino también educar a la población sobre la importancia de la seguridad y defensa de la nación.

Del acto también participaron una nutrida comisión de estudiantes de los colegios del Ejército, Fuerza Aérea de República Dominicana, Policía Nacional y cursantes del Servicio Militar Voluntario. Así como también una comisión de estudiantes de Sabaneta provincia Santiago Rodríguez.




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Clima de hoy en Nueva York para este miércoles 14 de febrero

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¿Estás pensando qué ropa ponerte para salir este miércoles en Nueva York? El pronóstico del clima para los neoyorquinos en el día de hoy apunta aindica unas temperaturas que fluctuarán entre los 36 grados Fahrenheit (2ºC) de máxima y los 25 grados Fahrenheit (-4ºC) de mínima.

Además, se esperan vientos que alcanzarán un máximo de 10.56 mph durante la primera mitad del día y los 8.08 mph durante la noche, por lo que se recomienda llevar ropa adecuada. En esta época del año, el amanecer será a las 06:52 h, mientras que el crepúsculo ocurrirá a las 17:29 h. En total habrá 11 horas de sol durante el día.

El pronóstico del tiempo para mañana en Nueva York

En cuanto al clima de mañana en la ciudad de Nueva York tendremos nubes y claros. Las temperaturas se moverán entre los 34 y los 37 grados Fahrenheit (1 y 3ºC). Las probabilidades de lluvia serán de 4% por la mañana, 62% por la tarde y 4% por la noche.

No te olvides de revisar las últimas noticias sobre clima en www.eldiariony.com/clima

El clima en Nueva York

El clima de la Gran Manzana es un clima mayoritariamente húmedo, caracterizado por inviernos fríos y veranos calurosos. Las precipitaciones son constantes durante todo el año, con tormentas en verano y nevadas en invierno. La proximidad del océano Atlántico ayuda a suavizar las variaciones extremas de temperatura. Los meses más fríos son entre diciembre y marzo, mientras que los más calurosos se registran entre julio y agosto.

¿Cómo es el clima en Estados Unidos?

Un país tan extenso como Estados Unidos presenta climas muy distintos según la zona y la época del año. Por ejemplo, en la Costa Este, los climas dominantes son el húmedo subtropical de la zona sudeste del país y el continental húmedo más hacia el norte, en concreto, hacia latitudes de entre 40° N hasta 70° N.

El noreste estadounidense cuenta con un clima continental húmedo con lluvias permanentes durante todo el año, que se transforman en tormentas en verano y nieve en invierno. El sureste de Estados Unidos tiene un clima húmedo subtropical con veranos temperaturas elevadas, inviernos frescos y abundantes lluvias.

En la región oeste de Estados Unidos hay al menos tres grandes climas predominantes: semiárido, árido y mediterráneo. El clima semiárido frío abarca la parte central del oeste y de norte a sur de Estados Unidos, con escasas precipitaciones y bajas temperaturas.

El suroeste tiene un clima árido frío o cálido, con inviernos helados y veranos templados en el frío y veranos extremadamente calurosos e inviernos templados en el cálido. Ambos tienen poca probabilidad de precipitaciones dada su condición seca. El clima mediterráneo se encuentra en la zona de costa del la región oeste y cuenta con inviernos lluviosos y templados y veranos secos y calurosos.



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