Julio Hazim afirma Abinader ganará elecciones

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Santo Domingo. – El reconocido comentarista y productor de televisión, Julio Hazim, manifestó este martes que el presidente Luis Abinader ganará nuevamente en las elecciones presidenciales y que el exmandatario Leonel Fernández perderá su última oportunidad para optar por el cargo.

“Leonel Fernández es su última oportunidad que él mismo se puso para ser presidente y no puede ser más candidato a menos que gane, es lo que yo creo, yo creo que Luis Abinader va a repetir un periodo más”, comentó Hazim.

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Además, consideró que el Partido Revolucionario Moderno (PRM), se puede convertir en el partido más grande del país: “Yo creo que el PRM ahora mismo se podría convertir en el partido más grande de aquí, debería ser el PLD, pero ellos no se van a unir”.

Estas declaraciones fueron ofrecidas por Julio Hazim durante su participación en el programa matutino “Esto No Es Radio”, que se transmite de lunes a viernes por Alofoke FM 99.3.



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MIREX y Supérate firman convenio para asistencia a víctimas de trata en…

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Santo Domingo, RD.- El Ministerio de Relaciones Exteriores (MIREX) y el programa de protección social Supérate firmaron un convenio de colaboración dirigido a fortalecer la asistencia a las dominicanas y dominicanos identificados como víctimas de la trata de personas en el exterior, a partir de su retorno al país, mediante los mecanismos que implementa la Cancillería dominicana para tales fines.

El acuerdo interinstitucional firmado por el canciller Roberto Álvarez y la directora general de Supérate, Gloria Reyes, es resultado de la implementación del III Plan Nacional de Acción 2022-2024 que lidera el MIREX junto a otras instituciones gubernamentales que integran la Comisión Interinstitucional contra la Trata de Personas y el Tráfico Ilícito de Migrantes (CITIM).

El convenio contempla que el MIREX se encargará de identificar a las víctimas dominicanas de la trata de personas en el exterior y coordinar las necesidades de asistencia requeridas para referirlas a Supérate con los casos detectados, una vez hayan retornado al país, así como dar seguimiento a los casos remitidos.

El programa de ayuda y protección social ofrecerá las capacitaciones técnicas para la empleabilidad y el emprendimiento productivo, a los fines de que puedan desarrollarse y generar ingresos económicos, así como también asistencia en las llamadas habilidades blandas o competencias socioemocionales, para una mejor adaptabilidad a la sociedad.

“Para nuestro Ministerio, que ha asumido como dos de sus ejes esenciales la defensa de los dominicanos en el exterior y la promoción de los derechos humanos, es un compromiso emprender todos los esfuerzos que estén a nuestro alcance para erradicar la trata de personas, y para lograrlo, se requiere de un trabajo común, unificado, de todas las instituciones públicas y privadas”, dijo el canciller Roberto Álvarez.

“Los supervivientes, las víctimas de la trata merecen este apoyo. Nos acercamos a decisiones y acciones pensadas en función de lograr el bienestar y la reintegración social de estas personas, para que puedan tener acceso a la justicia, su inclusión en programas de asistencia social, formación y otras iniciativas para continuar con sus proyectos de vida y nunca más ser víctimas”, puntualizó.

En tanto que la directora general de Supérate manifestó que “la trata de personas, más allá de la vulneración de derechos fundamentales y de ser un delito condenado internacionalmente, expone a sus víctimas a altos niveles de estigmatización. Les conduce a un ciclo de vulnerabilidad del que resulta muy difícil salir, sin el acompañamiento y los recursos adecuados”.

Sostuvo que “estaremos formando a los distintos equipos en materia de trata de personas, identificación y denuncia de estos crímenes. Además de ofrecer a las víctimas formación en oficios que puedan servirles para generar nuevos ingresos y acompañarles en sus procesos formativos”.

Ambas instituciones brindarán las orientaciones y/o adiestramiento sobre la prevención y asistencia del delito de la trata de personas a los funcionarios consulares y diplomáticos. También, el programa Supérate identificará las instituciones que brindan asistencia legal y psicológica gratuita a las víctimas, para dar el apoyo legal y soporte sicológico y emocional que se requiere en estos procesos.

Este convenio visibiliza el esfuerzo del Gobierno dominicano para combatir la trata de personas y el fortalecimiento interinstitucional en materia de cooperación y políticas pública, en favor de la población dominicana en condiciones de vulnerabilidad.

En el acto de firma estuvieron presentes los viceministros del MIREX, Hugo Rivera, Opinio Díaz y Carlos de la Mota. De igual modo, Miriam Batista, directora de Articulación de Supérate; Claudio Hidalgo, director Jurídico; y Santa Mateo, directora de Género y Cuidado del programa social.



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Alexander Paulino Pérez – LosMocanos

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La Policía Nacional informó que investiga las circunstancias del hecho donde falleció un hombre a causas de heridas de proyectil de arma de fuego, en un hecho ocurrido la madrugada de este martes en el municipio San Francisco de Macorís, provincia Duarte.

La víctima mortal es el nombrado Alexander Paulino Pérez, de 29 años, quien falleció mientras recibía atenciones médicas en un centro hospitalario de esta ciudad, a causa de heridas de proyectil de arma de fuego, ocasionadas por un individuo identificado como “Willington”.

Este tan pronto cometió el hecho emprendió la huida, con rumbo desconocido.

La información preliminar señala que, el hecho se produjo a causa viejas rencillas personales entre el hoy occiso y el nombrado Wellington, presuntamente por una maquina traga monedas que el occiso le había robado al último en mención.

Agentes policiales pertenecientes a la Policía Científica, se presentaron al lugar de los hechos, donde recolectaron una pistola marca Smith & Wesson calibre 9 mm, con su respectivo cargador y dos capsulas, misma que dejaron abandonada al notar la presencia policial.

Con relación a este hecho, se encuentra detenido para fines de investigación el nombrado Luis Gustavo Grullón De Aza, de 22 años.

El caso se encuentra en manos de las autoridades competentes, donde trabajan arduamente para dar el diagnóstico final de las investigaciones.

 

 

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Los mejores ejercicios para mantener la fuerza física y mental después de los 50 años

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A medida que envejecemos, es natural experimentar cambios en nuestro cuerpo y en nuestra salud. La disminución de la masa muscular y ósea es común a partir de los 50 años, pero esto no significa que debamos aceptar una disminución en nuestra calidad de vida. Mantenerse físicamente activo y comprometido con un programa de ejercicios adecuado puede ayudar a mantener y mejorar la fuerza física y mental a medida que envejecemos.

Beneficios de mantener la fuerza física y mental

La actividad física regular no solo fortalece nuestros músculos y huesos, sino que también tiene beneficios significativos para nuestra salud mental. Estimula la producción de endorfinas, conocidas como las «hormonas de la felicidad», que pueden mejorar nuestro estado de ánimo y reducir los sentimientos de estrés y ansiedad. Además, el ejercicio físico también puede mejorar la función cognitiva, incluida la memoria, la concentración y la toma de decisiones.

Rompiendo el mito del envejecimiento

Durante mucho tiempo, se creía que el envejecimiento era un proceso inevitable que conducía a la pérdida de fuerza física y mental. Sin embargo, un estudio realizado por la Universidad de Harvard ha demostrado que la actividad física regular a partir de mediana edad puede desviar la energía de los procesos de envejecimiento y dirigirla hacia mecanismos que promueven la longevidad y la salud. Esto significa que nunca es demasiado tarde para comenzar a hacer ejercicio y cosechar sus beneficios.

La importancia del entrenamiento de resistencia

Uno de los factores clave para mantener y aumentar la fuerza física a medida que envejecemos es el entrenamiento de resistencia. Este tipo de ejercicio se centra en fortalecer los músculos y mejorar la resistencia. Al realizar ejercicios de resistencia de manera regular, podemos prevenir o retardar la pérdida de masa muscular relacionada con la edad, conocida como sarcopenia.

Ejercicios de resistencia para mayores de 50 años

Levantamiento de pesas

El levantamiento de pesas es uno de los ejercicios más efectivos para aumentar la fuerza muscular. Puede ser realizado con pesas libres, máquinas de pesas o bandas de resistencia. Es importante comenzar con peso ligero y aumentar gradualmente la carga a medida que nos sintamos más fuertes. Los principales grupos musculares que debemos trabajar incluyen el pecho, los brazos, las piernas y la espalda.

Ejercicios de resistencia con el peso corporal

Si no tenemos acceso a pesas o máquinas de pesas, los ejercicios de resistencia con el peso corporal son una excelente alternativa. Estos ejercicios incluyen flexiones, sentadillas, zancadas y planchas. Podemos realizar estas actividades en la comodidad de nuestro hogar, sin necesidad de equipo adicional.

Entrenamiento en circuito

El entrenamiento en circuito es una forma efectiva y eficiente de trabajar todos los grupos musculares al mismo tiempo. Consiste en realizar una serie de ejercicios en secuencia, sin descanso entre ellos. Podemos combinar ejercicios de resistencia con ejercicios cardiovasculares para obtener un entrenamiento completo. Algunos ejemplos de ejercicios de circuito incluyen saltos, burpees, flexiones, sentadillas y abdominales.

Yoga y Pilates

El yoga y el Pilates son ejercicios de bajo impacto que se centran en la fuerza, la flexibilidad y la estabilidad del cuerpo. Estas prácticas pueden ayudar a mejorar la postura, aliviar el estrés y promover una mente y un cuerpo equilibrados. Además, el yoga y el Pilates también pueden ser beneficiosos para la salud mental, ya que fomentan la relajación y la conexión mente-cuerpo.

Incorporando el ejercicio en nuestra rutina diaria

Para obtener los máximos beneficios del ejercicio, es importante incorporarlo en nuestra rutina diaria. Aquí hay algunas estrategias para hacerlo:

Establecer metas realistas

Es importante establecer metas realistas y alcanzables para nuestro programa de ejercicios. Comenzar con sesiones cortas y aumentar gradualmente la duración y la intensidad a medida que nos sintamos más cómodos. También es útil registrar nuestro progreso para mantenernos motivados y celebrar nuestros logros.

Hacer ejercicio de manera regular

La consistencia es clave cuando se trata de ejercicio. Tratemos de hacer ejercicio al menos tres veces a la semana, alternando entre ejercicios de resistencia y ejercicios cardiovasculares. También es importante recordar que cualquier cantidad de ejercicio es mejor que nada, por lo que incluso pequeñas cantidades de actividad física pueden marcar la diferencia.

Buscar apoyo y motivación

Hacer ejercicio puede ser más divertido y motivador cuando lo hacemos en compañía de otras personas. Busquemos un compañero de ejercicios o unirse a un grupo de ejercicios local. También podemos establecer metas conjuntas y animarnos mutuamente a medida que avanzamos en nuestro programa de ejercicios.

Adaptar el ejercicio a nuestras necesidades

Cada persona es diferente, por lo que es importante adaptar el ejercicio a nuestras necesidades y capacidades individuales. Si tenemos alguna lesión o condición médica, consultemos con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Ellos podrán brindarnos orientación y recomendaciones personalizadas.

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Angie Bravo

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Detenido en Arizona sospechoso muerte mujer en Hotel de SoHo

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Ha sido arrestado en Arizona un sujeto que es sospechoso en la muerte de una mujer latina que fue encontrada sin vida en la habitación de un hotel de Manhatttan, según reportan las autoridades.

La policía afirma que el sospechoso, a quien han identificado como Raad Almansoori, de 26 años de edad, ha sido detenido en Arizona por agredir a una empleada de McDonald’s, a quien supuestamente apuñaló varias veces en un baño. 

El incidente aquí en nuestra ciudad ocurrió entre el 7 y el 8 de febrero en el hotel “SoHo 54”, en la calle Watts Street. 

La víctima fue Denisse Oleas-Arancibia, de 38 años de edad, quien habría sido de origen ecuatoriano y residente de Queens.

Personal del hotel encontró el cuerpo de Oleas-Arancibia en la habitación que ella misma había alquilado. Unidades de emergencias médicas declararon su deceso en el lugar. 

Posteriormente, el médico forense determinó que su muerte fue causada por un traumatismo contundente en la cabeza. Al llegar la policía descubrió un plancha quebrada al lado de su cuerpo. 

El sujeto arrestado no tiene antecedentes de arrestos en Nueva York, pero sí extensos fuera del estado, con arrestos previos en Florida, Texas y Arizona, según las autoridades.

El incidente más notable, que involucra al implicado, es un arresto en abril de 2023 en Florida, donde presuntamente secuestró y agredió sexualmente a una mujer. Por este hecho salió en libertad luego de pagar su propia fianza en septiembre.

Varios días después de que descubriera la víctima de Nueva York, el sospechoso cometió un robo de auto con punta de cuchillo en Phoenix, Arizona, donde apuñaló a su víctima femenina, siempre según el dicho de las autoridades.

Escapó de esa escena y al día siguiente arrastró a una empleada de McDonald’s a un baño, la retuvo contra su voluntad y la apuñaló varias veces.

Esta vez sin embargo, no escapó a la policía de Arizona: fue arrestado en Scottsdale mientras conducía un vehículo robado.

Mientras estaba bajo custodia de las autoridades de Arizona, el mismo sospechoso les dijo a los uniformados que era buscado por homicidio en Nueva York. Les dijo que buscaran en Google ‘hotel Soho 54’.

Esta información, además de las alertas, hizo que las autoridades en Arizona se comunicaran con las de Nueva York, según la narrativa policial.

En este momento se tramita la extradición del detenido por la acusación de homicidio en Nueva York.

El NYPD trabaja igualmente con el FBI para explorar la posibilidad de víctimas adicionales, ya que el detenido dijo a la policía de Arizona que lastimó a tres niñas más en Florida.



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Dío Astacio anuncia jornada de limpieza y retiro de su publicidad en SDE

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El alcalde electo del Partido Revolucionario Moderno en Santo Domingo Este, Dío Astacio, informó que iniciarán este martes el retiro toda su publicidad y afiches tras la realización de las elecciones municipales.

“Nosotros estamos disponiendo el desmonte inmediato de esa promoción e igual pintar todos los letreros que se pintaron, restaurarlos y dejar las cosas como estaban o mejor que como estaban”, indicó Astacio, quien es el primer alcalde electo en anunciar este tipo de medidas desde que se dieron a conocer los resultados electorales.

Explicó además que a partir de la próxima semana estarán trabajando con  equipos de brigada en algunos puntos críticos de la demarcación.

No tenemos que esperar al 24 de abril para nosotros iniciar nuestro compromiso con la ciudad”, destacó.

También anunció que para la próxima semana se estará ofreciendo detalles sobre un gran diálogo con asociaciones comerciales, juntas de vecinos, los religiosos, deportistas y demás sectores del municipio para trabajar en un plan estratégico.

A su vez, dijo que hay identificados 13 regiones en el municipio, por lo que realizarán igual cantidad de reuniones con diversos sectores.

“Antes de definir nuestras obras en el municipio, queremos saber cuáles son las obras que demanda la ciudadanía con  prioridad, una cosa es lo que uno ve y otra cosa es lo que los estudios dicen”, expresó.




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Walmart cerró 3 tiendas en varios estados de EE.UU., pero anunció la apertura de otras más

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Walmart cerró tres de sus tiendas en Estados Unidos debido a que no tenían el rendimiento financiero que esperaban.

A pesar de que la compañía continúa ampliando su presencia a nivel nacional, ha decidido cerrar en ciertas localidades donde las expectativas económicas no se han cumplido.

Las tiendas que fueron cerradas se encontraban en San Diego y El Cajon en California, esta última a 16 millas de distancia de San Diego, ambas cerraron sus puertas el 9 de febrero, y una más en Columbus, Ohio, que cerró sus puertas el 16 de febrero.

Aunque la farmacia de la tienda de Columbus sigue operando, se espera su cierre definitivo el 4 de marzo.

Esta ola de cierres no es nada nuevo para Walmart, ya que el año pasado cerró 22 tiendas.

La decisión de cerrar la tienda de Columbus se comunicó en una carta dirigida al alcalde de la ciudad, señalando que el desempeño económico del establecimiento no cumplió con lo que esperaba la empresa.

Walmart señaló que, aunque su negocio principal es fuerte, esta tienda en particular no rindió según lo proyectado, por lo que la compañía decidió no renovar el contrato de arrendamiento.

La noticia del cierre se compartió con los empleados el 2 de febrero, dejándoles tiempo para buscar una posición en otras sucursales de Walmart antes del 3 de mayo, momento en el cual, de no haberse reubicado, serán desvinculados de la empresa.

A pesar de estos cierres, Walmart no detiene su crecimiento. La compañía ha anunciado recientemente planes de expansión que incluyen la apertura de 150 nuevas tiendas o la ampliación de las existentes, junto con la renovación de cientos de otras sucursales.

Estas renovaciones incluirán nuevos diseños y tecnologías, como la implementación de entregas por dron en Texas y la instalación de miles de cargadores de baterías para vehículos eléctricos.

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Viaje ilegal: Repatrian a RD 72 migrantes detenidos Puerto Rico

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La Guardia Costera estadounidense informó este martes que repatrió a 72 migrantes a República Dominicana, después de interceptar la embarcación en la que viajaban en el Canal de la Mona, en aguas de Puerto Rico.

La tripulación de un avión polivalente de Aduanas y Protección Fronteriza detectó una embarcación improvisada muy sobrecargada al suroeste del municipio puertorriqueño de Aguadilla.

El guardacosta Joseph Doyle interceptó la nave y embarcó de forma segura a los migrantes, de los cuales 68 afirmaron ser ciudadanos de la República Dominicana, mientras que otros cuatro dijeron ser haitianos.

“La Guardia Costera trabaja diariamente con nuestros socios locales, federales y de la Armada de la República Dominicana en nuestra determinación compartida de detener los viajes de migración marítima ilegal en el Canal de la Mona”, dijo el comandante Gerard Wenk, jefe de respuesta del Sector San Juan.

Wenk alertó asimismo de que se trata de un viaje “sumamente peligroso”, ya que en su mayoría se realizan a bordo de embarcaciones “no aptas para navegar y muy sobrecargadas que continuamente se llenan de agua y tienen poco o ningún equipo para salvar vidas”.

Desde el 1 de octubre de 2023 hasta el 31 de enero de 2024, la Guardia Costera ha interceptado 24 viajes irregulares en el Canal de la Mona y aguas cercanas a Puerto Rico, deteniendo a un total de 780 migrantes, entre ellos 742 dominicanos.

Fehaciente, fidedigno y fácil. Agencia de noticias multimedia en español. 



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TSE garantiza rapidez y transparencia casos sobre elecciones municipales

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Santo Domingo, RD. – El presidente del Tribunal Superior Electoral (TSE), magistrado Ygnacio Pascual Camacho Hidalgo, garantizó que los casos en que sea apoderada la Alta Corte, serán decididos con rapidez y transparencia.

“El trabajo lo hemos dividido en dos fases, una que se lleva a cabo en audiencias públicas, y otra a lo interno, en la cual, un equipo de colaboradores, encabezado por un magistrado, valora si debe celebrarse audiencia pública, o si es posible fallarlo en cámara de consejo, siempre respetando el carácter contradictorio en una u otra modalidad”.

Dijo que el TSE estableció un proceso a partir de octubre del año pasado y la población ha podido comprobar los resultados que permitieron decidir a tiempo los expedientes y, de esa forma, la JCE proceder a imprimir las boletas electorales dentro del calendario previsto para tal fin.

“La idea nuestra es que tan pronto lleguen los procesos, el Tribunal los solucione con la decisión que corresponda de conformidad con la Constitución de la república, las leyes y los reglamentos”, precisó el presidente del Tribunal al ser abordado por periodistas a su llegada a la sede de aplicación de Justicia Electoral.

Informó que el domingo, día en que se celebraron las elecciones municipales, los jueces y un personal de apoyo permaneció en el TSE desde las 8:00 de la mañana hasta las 8:00 de la noche.

“El domingo nosotros estuvimos aquí el día completo, llegamos a las 8:00 de la mañana y nos retiramos a las 8:00 de la noche”, indicó.

Confirmó que se mantiene el horario extendido, incluyendo sábados y domingos desde las 9:00 de la mañana estando habilitado el Tribunal para continuar trabajando, “la decisión que el Pleno tomó de extender el horario y habilitarnos para trabajar en jornadas extendidas, se mantiene”.

Trabajo de la JCE

“La opinión que tenemos es que el trabajo de la Junta Central Electoral y las Juntas Electorales fue excelente, desde los inicios en los meses anteriores, hasta la culminación del proceso. No solo lo digo yo, que estuve presente en la mayoría de los eventos que se hicieron abiertos al público, sino que así lo manifiestan en sus informes los observadores internacionales, que vinieron precisamente a ver y vivir la experiencia de unos comicios ordenados, en paz, y participativos a pesar de la abstención, que es normal en elecciones municipales”, manifestó el magistrado presidente.

Dijo que el atractivo principal en certámenes electorales suele ser la elección del Presidente de la República. Por eso, en elecciones para elegir autoridades locales, puede aminorar la participación en el proceso y, por eso, “no hay que cuestionarla”.



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Policiales: Gobierno revela varias provincias registran disminución en materia de homicidios, gracias a labor efectiva de Fuerza de Tarea Conjunta. – Policía Nacional Dominicana

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El ministro de la Presidencia, Joel Santos Echavarría, resaltó este lunes sobre la notable disminución de homicidios en varias provincias del país, atribuyendo este logro a las efectivas labores de la Fuerza de Tarea Conjunta, compuesta por las Fuerzas Armadas, Policía Nacional, Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD), bajo la coordinación de la Procuraduría General de la República (PGR).

Destacó que Espaillat, Puerto Plata, San Cristóbal y la Región Sur Central, que abarca Azua, Peravia y Ocoa, junto al municipio Santo Domingo Oeste, han registrado la puntuación más baja en este ámbito.

Tras participar en la reunión de seguimiento al “Plan de Seguridad Ciudadana”, liderada por el presidente Luis Abinader en el Palacio de la Policía Nacional, el ministro reveló que la tasa de homicidios por cada 100,000 habitantes acumulada hasta febrero se sitúa en un 11.05, marcando un descenso del 14%, en comparación con el mismo periodo del año anterior.

Santos Echavarría enfatizó el compromiso de la Policía Nacional en la reducción de la violencia, resaltando el análisis cualitativo de los robos, el combate contra el microtráfico y la gestión eficiente de órdenes de arresto pendientes, como parte integral de sus estrategias operativas.

Estos resultados reflejan el constante compromiso de la Policía Nacional en la protección y seguridad de la ciudadanía.

Además, el funcionario aprovechó la ocasión para felicitar a la Policía Militar Electoral por su destacado desempeño durante las labores preventivas durante la celebración de las elecciones municipales, subrayando su contribución significativa a mantener la tranquilidad en todo el país.

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