Un fuerte sismo de magnitud 7.4 sacudió la costa este de Taiwán en la mañana de este miércoles, hora local, mientras en el vecino Japón se emitió una alerta de tsunami.
El sismo tuvo una profundidad de 34.8 kilómetros, según la entidad. Su epicentro se ubicó a 18.1 kilómetros al norte-noreste de la ciudad de Hualien, y a 62.4 km al oeste-noroeste de Puli, detalló el USGS.
JUST IN: 7.5 magnitude earthquake strikes Taiwan, rocking the whole island and even causing several buildings to collapse.
The earthquake triggered a tsunami warning of up to 10 feet from Japan.
“Tsunami is coming. Please evacuate immediately. Do not stop. Do not go back,”… pic.twitter.com/E1783aoN3k
Hasta el momento se desconoce información sobre heridos, muertes o el alcance general de la destrucción del terremoto.
La Agencia Meteorológica Japonesa calculó la magnitud del sismo en 7.5, aunque el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS) señaló que fue de 7.4.
Además, la Agencia Meteorológica de Japón emitió una alerta de tsunami para las islas Miyakojima y Okinawa en el Pacífico, y advirtió que se esperan olas de hasta 3 metros de forma inminente.
“¡Evacuen!” indicó un cintillo en la televisión nacional japonesa NHK. “Viene un tsunami, por favor evacuen inmediatamente”, expresó un presentador de esa red nipona. “No se detengan, no se regresen”.
A Multistory Commercial and Apartment Building on the Corner of Congquing and Zhongshan Road has Partially Collapsed in the East Taiwanese City of Hualien as a result of this morning’s 7.5 Magnitude Earthquake pic.twitter.com/zS5caxcnJP
Colegio de Abogados rechaza acusaciones de organismos internacionales de que RD viola derechos humanos de haitianos
Aclara es un tema propio de la política migratoria del país
El Colegio de Abogados de la República Dominicana ( CARD) rechazó de manera categórica las acusaciones y señalamientos de organismos internacionales contra supuestas violaciones de los derechos humanos de los haitianos que residen en territorio dominicano.
Trajano Potentini, presidente del CARD, aclaró que se trata de un tema propio de la política interna/exterior de la República Dominicana y más aún de la política migratoria, algo que es facultativo y propio del Estado dominicano.
«Como Colegio de Abogados estamos rechazando y estamos suscribiendo y apoyando al gobierno dominicano en la labor que tiene que llevar a cabo desde la Dirección General de Migración y cualquier otro estamento que tienda a defender, a proteger la soberanía nacional», manifestó Potentini.
El gremialista señaló que dichas acusaciones, que calificó de infundadas, «lo que buscan es vendernos, desacreditarnos, apalastrarnos, de cara a la comunidad internacional, para arrodillarnos ante propósitos inconfesables que se han advertido y verificado a todo lo largo de los crisis haitiana».
El jurista señaló que la República Dominicana ha sido el país más solidario con Haití y que la comunidad internacional solo se ha quedado en retóricas, propuestas y ofrecimientos que nunca llegan a concretarse.
Potentini llamó y propuso a la comunidad internacional a venir en auxilio, en ayuda y que habilite las funciones del Consejo de Administración Fiduciaria, que era quien tenía la potestad de tomar un país, un Estado fallido como Haití y protegerlo, llevarlo hasta la madurez, darle certidumbre institucional y dejarlo en una democracia firme.
Santo Domingo, RD. – El Ministerio de Educación Superior, Ciencia y Tecnología (MESCyT) y la Oficina Gubernamental de Tecnologías de la Información y Comunicación (OGTIC) inauguraron la II Feria Universitaria de Innovación, durante un acto celebrado en la Universidad UNAPEC, a donde asistieron autoridades académicas, funcionarios y estudiantes.
El viceministro del MESCyT, doctor Genaro Rodríguez Martínez, en representación de su titular, doctor Franklin García Fermín, sostuvo que la innovación y la tecnología constituyen dos pilares que sustentan el progreso de la humanidad.
Rodríguez indicó que “desde las grandes obras de arte hasta los avances científicos y tecnológicos, la creatividad y la innovación han dado forma a nuestra historia y nos han llevado hacia un futuro más brillante”.
Señaló que la Feria, “la cual denominamos un espacio idóneo para vertebrar el talento humano en la República Dominicana, trasciende las fronteras de nuestras instituciones de educación superior”.
Recordó que en la pasada edición más de 300 académicos compartieron sus investigaciones, proyectos y visiones y se dieron cita cera de 15 mil participantes de todo el país.
“Esta masiva participación demuestra que la creatividad y la innovación no conocen límites geográficos ni disciplina”, dijo.
“Son fuerzas universales que nos impulsan al desarrollo”, precisó Rodríguez.
Explicó que este año la Feria se centra en cinco temas fundamentales: Innovación, Ciencia, Tecnología, Emprendimiento y vinculación con las Instituciones de Educación Superior (IES).
“La vinculación IES-Empresas permite transferir conocimientos, investigaciones y tecnologías al sector privado”, aseguró.
Rodríguez sostuvo que es de “notar que el compromiso del gobierno del presidente Luis Abinader con la innovación es innegable.
De su lado, el rector de la Universidad UNAPEC, ingeniero Franklin Holguín Haché, agradeció a las autoridades del MESCyT y de la OGTIC por haber seleccionado a ese centro académico para la celebración de la Feria.
Elogió el papel del MESCyT en el desarrollo expansión de la comunidad universitaria en la República Dominicana.
Al evento asistieron la licenciada Elsa María Moquete, vicerrectora académica de UNAPEC; Alejandro Moscoso Segarra, decano de la Facultad de Humanidades; José Antonio Gil, decano de Ciencias Económicas y Empresariales, y Alicia Álvarez, directora de la Escuela de Arte, entre otros.
Un joven resultó muerto la noche del pasado lunes luego de que dos personas lo interceptaran y le dispararan para despojarle de su motocicleta, cuando este salía de su lugar de trabajo.
El occiso fue identificado como Josthin Alcántara Jiménez, quien este martes estaría cumpliendo 20 años de edad.
De acuerdo a sus familiares, el hecho ocurrió en Villa Mella cuando Alcántara salió de su trabajo junto a un compañero, allí fueron interceptados por dos hombres a bordo de una motocicleta quienes a punta de pistola le despojaron de su motor y le ocasionaron dos impactos de bala.
Posteriormente, los individuos emprendieron la huida y el joven quedó tirado en el pavimento hasta fallecer.
Por el hecho, la persona que acompañaba a Josthin se encuentra detenida para fines de investigación, mientras que los familiares del joven piden a las autoridades dar con los autores del crimen y se haga justicia.
Un dramático incidente tuvo lugar en la localidad de Villa Bao, perteneciente al distrito municipal Hato del Yaque, provincia de Santiago.
En esta ubicación, un pequeño de tan solo cuatro años de edad fue brutalmente atacado por un perro de la raza Pitbull.
La identidad del afectado no será revelada por cuestiones legales. Según relatos de los familiares, el pequeño se encontraba en casa de su abuela cuando el can, de comportamiento previamente agresivo, se soltó y se abalanzó sobre él.
Las mordeduras dejaron al niño con heridas en uno de sus brazos y una pierna, requiriendo atención médica inmediata.
Actualmente, se encuentra recibiendo cuidados en el Hospital Pediátrico Arturo Grullón, donde los médicos informan su estado como estable.
El doctor Rafael Octavio Ceballos ha señalado que este lamentable episodio se suma a una preocupante tendencia, ya que en lo que va de año se han registrado más de 50 casos de personas atacadas por perros en la región.
Entendiendo el colesterol y su impacto en la salud
El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita colesterol para construir células sanas, pero tener niveles altos de colesterol puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca. Cuando hay demasiado colesterol en la sangre, puede formarse un depósito de grasa en las paredes de las arterias, estrechándolas o incluso bloqueándolas.
Existen dos tipos principales de colesterol: LDL, conocido como colesterol «malo», y HDL, llamado colesterol «bueno». Los niveles elevados de LDL pueden llevar a la acumulación de placa en las arterias, mientras que el HDL ayuda a eliminar el colesterol de las arterias, llevándolo de vuelta al hígado, donde se procesa y elimina del cuerpo.
Los hábitos alimenticios juegan un papel crucial en la regulación de los niveles de colesterol. Algunos alimentos, como las grasas saturadas y trans, pueden contribuir a aumentar los niveles de colesterol LDL. Por tanto, es esencial comprender cómo diferentes alimentos, como los quesos, impactan en estos niveles.
La verdad sobre los quesos que elevan el colesterol
El queso es un alimento que forma parte de la dieta de muchas culturas, amado por su sabor y versatilidad. Sin embargo, algunos tipos de queso pueden tener un impacto significativo en los niveles de colesterol. Esto se debe principalmente a su contenido de grasas saturadas, que son conocidas por aumentar el colesterol LDL.
No todos los quesos afectan de igual manera los niveles de colesterol. Por ejemplo, los quesos frescos, que generalmente tienen un menor contenido de grasa, son menos propensos a contribuir a los niveles altos de colesterol. Por otro lado, los quesos curados y con alto contenido graso tienden a ser más perjudiciales en este aspecto.
Es importante destacar que, aunque algunos quesos pueden contribuir al aumento del colesterol, esto no significa que deban eliminarse por completo de la dieta. Consumidos con moderación y dentro de una dieta equilibrada, muchos quesos pueden formar parte de un estilo de vida saludable.
Factores que contribuyen a los niveles de colesterol en los quesos
Los niveles de colesterol en los quesos pueden verse afectados por diversos factores. Uno de los más significativos es el contenido de grasa del queso, especialmente la cantidad de grasas saturadas. Los quesos elaborados con leche entera contienen más grasas saturadas que aquellos hechos con leche descremada o parcialmente descremada.
El proceso de maduración del queso también influye en su contenido graso. Los quesos añejos, que han sido curados durante períodos prolongados, generalmente tienen una concentración más alta de grasas, dado que durante el proceso de curación se elimina agua y se concentran sus componentes.
Además, el tipo de leche utilizada en la elaboración del queso es otro factor determinante. Las leches de diferentes animales, como la vaca, la oveja o la cabra, tienen variaciones en su contenido de grasa y, por ende, pueden influir en el nivel de colesterol del producto final.
Metodología y criterios de clasificación
Para establecer una clasificación fiable de los quesos que más aumentan el colesterol, es preciso adoptar una metodología clara y objetiva. Esta clasificación se ha basado en el análisis del contenido de grasa saturada por cada 100 gramos de queso, utilizando como referencia las tablas nutricionales de los productos y datos aportados por estudios científicos.
Además, se ha tenido en cuenta la frecuencia con la que se consumen determinados tipos de queso y la disponibilidad de los mismos en el mercado. Así se asegura que la clasificación sea relevante para la mayoría de los consumidores.
Por último, se ha considerado la información proporcionada por organismos de salud y asociaciones cardiológicas, las cuales ofrecen directrices sobre el consumo de grasas saturadas y su impacto en los niveles de colesterol.
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Top 10 quesos que aumentan el colesterol
Queso cheddar
El queso Cheddar, originario de Inglaterra, es conocido por su sabor intenso y textura firme. Sin embargo, es uno de los quesos con mayor contenido de grasas saturadas, lo que puede contribuir significativamente al aumento de los niveles de colesterol LDL.
Queso gruyère
Este queso suizo es otro que destaca en la lista debido a su alto contenido de grasa. Su textura cremosa y sabor completo lo hacen popular en muchas recetas, pero su consumo debe moderarse para mantener el colesterol a raya.
Queso manchego
El Manchego, un queso español elaborado con leche de oveja, contiene un alto nivel de grasas saturadas. Aunque es una fuente importante de calcio y proteínas, su contribución al aumento de colesterol es considerable.
Queso roquefort
Este queso azul francés es famoso por su sabor fuerte y picante. El Roquefort tiene un alto contenido de grasa, lo que lo sitúa entre los quesos que más pueden elevar el colesterol.
Queso parmesano
El Parmesano, un ícono de la cocina italiana, es otro queso con un contenido graso significativo. A menudo se utiliza en porciones pequeñas debido a su sabor potente, pero incluso en cantidades moderadas puede influir en los niveles de colesterol.
Queso brie
El Brie, con su corteza blanca característica y su centro suave, es otro queso que merece atención en esta clasificación. Su textura cremosa se debe a su alto contenido de grasa, lo que puede afectar los niveles de colesterol.
Queso camembert
Similar al Brie en textura y sabor, el Camembert es un queso francés que se disfruta en todo el mundo. Aunque es delicioso, su nivel de grasa es elevado, por lo que se recomienda consumirlo con moderación.
Queso azul
Los quesos azules, en general, tienen una alta cantidad de grasa. Aunque varían en sabor y textura, suelen compartir la característica de elevar el colesterol si se consumen en exceso.
Queso havarti
El Havarti, de origen danés, es un queso cremoso que puede tener un impacto considerable en los niveles de colesterol debido a su contenido graso.
Queso monterey jack
Este queso estadounidense, conocido por su suavidad y capacidad para fundirse, completa la lista de los diez principales quesos que aumentan el colesterol, ya que también posee un alto nivel de grasas saturadas.
Alternativas para considerar en la reducción del colesterol
Para aquellos preocupados por el colesterol, existen alternativas de quesos más saludables. Los quesos frescos, como el queso Cottage y el queso Ricotta, tienen un menor contenido de grasa y pueden ser una mejor opción para quienes buscan disfrutar del queso sin comprometer su salud cardiovascular.
Los quesos de leche descremada o parcialmente descremada también son una alternativa viable, ya que tienen un contenido reducido de grasas saturadas. Además, algunos quesos veganos, elaborados a base de nueces o soja, pueden ofrecer una experiencia similar al queso sin los riesgos asociados al colesterol.
Es fundamental recordar la importancia de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. El ejercicio regular, la eliminación del tabaco y el consumo moderado de alcohol son prácticas que, junto con una alimentación adecuada, pueden ayudar a mantener los niveles de colesterol en un rango saludable.
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Veronica Pereira
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
Cientos de niños y adolescentes de La Ciénaga, Los Guandules, Guachupita, La Zurza y Las Cañitas disfrutaron de las distintas actividades deportivas organizadas por la Policía Nacional en apoyo al programa “De Vuelta Al Barrio” del Ministerio de Interior y Policía.
Clínicas, charlas, reuniones y entrega de útiles se realizaron en los referidos sectores vulnerables por disposición del Director General de la institución del orden, mayor general Ramón Antonio Guzmán Peralta, como forma de contribuir al esparcimiento de los ciudadanos.
En el Proyecto Nuevo Domingo Savio (barrios Los Guandules y La Ciénaga), cuyas instalaciones deportivas fueron inauguradas en diciembre pasado por el presidente Luis Abinader, Alfred (Tito) Horford impartió una clínica de baloncesto y los equipos de fútbol recibieron la visita de varios equipos de Sabana Perdida, aparte de los juegos intramuros que realizan semanalmente .
En La Zurza y en Las Cañitas, en coordinación con los sacerdotes Joselito Ramírez y Marcelino Mieses, se entregaron bolas de baloncesto y volibol, donadas por el pasado jugador de la NBA, Luis Felipe López y Cristóbal Marte respectivamente, así como franelas del programa “De Vuelta al Barrio”, al igual que en cada una de las actividades realizadas en la semana mayor .
“Es un honor para mí la confianza depositada por nuestro director general al representarle en cada actividad barrial mientras él recorría el país supervisando los servicios preventivos en Semana Santa”, expresó el General Jacobo Mateo Moquete, Director de Deportes de la Policía
Este martes fue presentado “Los legados del abuelo Johnny”, un libro infantil inspirado en el Caballo Mayor, en el marco del día internacional del libro infantil.
Es un cuento para niños escrito por Ileana Montero e ilustrado por Taína Almodóvar.
En el evento de puesta en circulación del libro se contó con la presencia de varias personalidades dominicanas, tales como: la primera dama de la República, Raquel Arbaje, la alcaldesa del Distrito Nacional, Carolina Mejía, la Ministro de Cultura, Milagros Germán, entre otros.
“En cada página encontrarán la pasión, el talento y la humildad que lo caracterizaban, que este libro sea un puente hacia el futuro, manteniendo viva la memoria de un icono inolvidable”, agregó Josefina Ventura, viuda del Caballo.
Participantes en el libro infantil
Nelly y Amelia, nietas de Johnny Ventura, tienen participación especial en el libro, ya que en dicha narrativa son quienes desarrollan la historia.
La primera dama de la República, Raquel Arbaje, dio unas palabras en el evento, resaltando el legado del Caballo Mayor, no sólo en la música y sus aportes en el entretenimiento, sino en la política como el abogado, político ejemplar sin importar partidos y productor que fue.
“Yo vi este señor, bello, buenmozo, con una sonrisa y estos movimientos, impulsando lo que es el merengue, el merengue, fue diferente después de la presencia de Don Johnny Ventura”, señaló Arbaje.
-Sacerdote dice acciones que realiza director general PN en los barrios se reflejará en el comportamiento futuro de los que hoy son niños y adolescentes.
El general Jacobo Mateo Moquete, comandante de Deportes de la Policía Nacional, en representación del mayor general Ramón Antonio Guzmán Peralta, lideró una importante entrega de camisetas y pelotas de baloncesto y voleibol al Club Recreativo y Cultural José Gómez Díaz.
La entrega se llevó a cabo en la iglesia Ascensión del Señor, ubicada en el sector Las Cañitas, del Distrito Nacional, como parte de las actividades policiales en apoyo al programa “De Vuelta al Barrio” del Ministerio de Interior y Policía.
Franelas, así como pelotas de baloncesto y voleibol donadas por el pasado jugador NBA, Luis Felipe López, y Cristóbal Marte, presidente NORCECA y gerente general de Las Reinas del Caribe, fueron entregados en compañía del padre Marcelino Mieses Salas, el diácono Deivy López, y el presidente de la Federación de Boxeo y Baloncesto de Nivel Salesiano, Luis Hernández.
Durante el evento, el general Mateo Moquete reafirmó el compromiso de la Policía Nacional en cumplimiento de las directrices del mayor general Guzmán Peralta, director general de la institución, así como en apoyo al programa “De Vuelta al Barrio”.
*Agradecimientos*
El Padre Marcelino Mieses agradeció al mayor general Guzmán Peralta por poner su mirada hacia los que menos pueden, llevando esperanza a los niños y adolescentes de sectores vulnerables como La Zurza, La Ciénaga, Los Guandules, Simón Bolívar, Las Cañitas, entre otros.
Dijo que ese tipo de trabajo se refleja posteriormente en el comportamiento de esos jovencitos cuando adquieren madurez.
Por otra parte, Luis Hernández, presidente del Club Recreativo y Cultural José Gómez Díaz, extendió su reconocimiento tanto al director general de la Policía como a Mateo Moquete por su honorable visita y la entrega de los materiales deportivos.
