La presentadora Caroline Aquino se ha visto envuelta en todo topos de comentario en las redes sociales, tras la difusión de un video donde se la ve disfrutando en un yate en compañía del reconocido DJ Adoni.
Este material ha confirmado las especulaciones sobre una relación amorosa entre ambos, generando un intenso escrutinio público.
El revuelo se intensificó el día de hoy, cuando Caroline decidió desactivar su cuenta de Instagram, sumando un nuevo enigma a la situación.
Además, se confirmó ser vida en su salida del país por el Aeropuerto Internacional de las Américas, según imágenes publicadas en el programa radial «La Aldea del Sonido», añadiendo más incertidumbre a la situación.
La desactivación de la cuenta de Instagram de la comunicadora, suma un capítulo más al escándalo que ha generado la supuesta relación sentimental con el artista, tras el video circulado en el que se observan a ambas celebridades muy de cerca.
Estos eventos han tomado un giro aún más intrigante luego de que Adoni confirmara su separación de Lisabely Lugo, su pareja sentimental.
Cuando se sube a la báscula y se observa un número diferente al del día anterior, es natural preguntarse: ¿por qué cambias de peso de un día para el otro? Este fenómeno, que a menudo es motivo de confusión y frustración, puede atribuirse a una variedad de factores. El día de hoy, exploraremos en profundidad las razones detrás de las fluctuaciones de peso diarias y cómo comprenderlas mejor puede ayudar a mantener una perspectiva saludable sobre el control de peso.
Factores que influyen en las variaciones de peso diarias
La retención de líquidos como causa de variación de peso
El cuerpo humano está compuesto en gran parte por agua, y cualquier cambio en el equilibrio de líquidos puede reflejarse en la báscula. La retención de agua puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo la ingesta de alimentos ricos en sodio, cambios hormonales y el nivel de hidratación del cuerpo.
¿Cómo el consumo de carbohidratos afecta el almacenamiento de agua?
Los carbohidratos tienen un efecto directo en la cantidad de agua que el cuerpo almacena. Por cada gramo de carbohidratos almacenados en forma de glucógeno, el cuerpo retiene aproximadamente tres gramos de agua. Por lo tanto, una comida alta en carbohidratos puede resultar en un aumento temporal del peso debido al agua adicional retenida.
Deshidratación y su efecto engañoso en la pérdida de peso
La deshidratación puede causar una disminución en el peso corporal, pero este tipo de pérdida de peso no es ni sostenible ni saludable. Beber menos agua de la necesaria puede llevar a una disminución temporal en la báscula, pero también puede causar problemas de salud y afectar negativamente el metabolismo.
El papel de la ingesta de alimentos en el cambio de peso diario
¿Cómo las calorías consumidas afectan el peso corporal?
Las calorías son una unidad de energía y la cantidad de calorías que se consumen en comparación con las que se queman a lo largo del día afectará el peso. Comer más calorías de las que se gastan resultará en un aumento de peso, mientras que consumir menos de lo que se quema puede conducir a la pérdida de peso.
El peso de los alimentos y su inmediato reflejo en la báscula
Inmediatamente después de una comida, es posible que se observe un aumento en la báscula. Esto se debe simplemente al peso físico de la comida y los líquidos que se han consumido y no necesariamente refleja un aumento de grasa corporal.
La digestión y el metabolismo y su influencia en el peso nocturno
Durante la noche, el cuerpo continúa digiriendo y metabolizando la comida consumida durante el día. Este proceso puede influir en el peso de la mañana siguiente. Un metabolismo más lento puede resultar en una digestión más prolongada, afectando el peso registrado en la báscula.
Foto Freepik
Cambios hormonales y fluctuaciones de peso
El ciclo menstrual y su impacto en el peso corporal
Las mujeres pueden experimentar fluctuaciones de peso significativas a lo largo de su ciclo menstrual debido a los cambios hormonales. Durante la fase lútea, justo antes de la menstruación, es común la retención de agua, lo que puede resultar en un aumento temporal del peso.
El efecto de las hormonas tiroideas en el peso
Las hormonas tiroideas juegan un papel crucial en la regulación del metabolismo. Cuando la tiroides no produce suficientes hormonas (hipotiroidismo), el metabolismo se ralentiza, lo que puede llevar a un aumento de peso. Por otro lado, una producción excesiva (hipertiroidismo) puede causar pérdida de peso.
La influencia de la hormona cortisol en las fluctuaciones de peso
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, puede afectar el peso corporal. Niveles altos de cortisol pueden llevar a un aumento del apetito y a una acumulación de grasa en el área abdominal. Además, el cortisol puede influir en la retención de agua, contribuyendo a las variaciones de peso.
Los efectos del ejercicio en los cambios de peso diarios
La pérdida de peso por agua durante el ejercicio
Al hacer ejercicio, el cuerpo pierde agua a través del sudor. Esta pérdida de líquidos puede reflejarse en una disminución inmediata del peso, pero es importante rehidratarse después de la actividad física para mantener el equilibrio de líquidos y la salud en general.
El aumento de masa muscular y su efecto en la báscula
El ejercicio regular, especialmente el entrenamiento de fuerza, puede llevar a un aumento en la masa muscular. Dado que el músculo pesa más que la grasa, puede haber un aumento en el peso corporal a medida que se gana músculo, incluso si se está perdiendo grasa.
La quema de calorías y su impacto en el peso a largo plazo
El ejercicio incrementa el gasto calórico, lo cual puede llevar a una pérdida de peso a largo plazo. Sin embargo, el peso puede fluctuar diariamente dependiendo de la intensidad y duración del ejercicio, así como de la respuesta individual al entrenamiento.
¿Cómo el estrés y el sueño afectan tu peso durante la noche?
La relación entre el estrés, el sueño y el peso corporal
El estrés y la falta de sueño pueden desencadenar cambios en el apetito y en el metabolismo, afectando el peso. El estrés crónico y el insomnio pueden llevar a un aumento de peso debido a una combinación de aumento del apetito y cambios en la forma en que el cuerpo procesa y almacena la grasa.
¿Cómo una mala calidad de sueño puede conducir a un aumento de peso?
Una mala calidad de sueño afecta las hormonas que regulan el apetito, como la leptina y la grelina, lo que puede llevar a un aumento del hambre y la ingesta calórica. Además, la fatiga puede reducir la motivación para hacer ejercicio y hacer elecciones alimenticias más saludables.
El papel del sueño reparador en el mantenimiento del peso
Un sueño reparador es esencial para el equilibrio hormonal y el buen funcionamiento del metabolismo. Dormir lo suficiente ayuda a regular las hormonas del hambre y a mantener un metabolismo eficiente, lo cual es crucial para mantener un peso saludable.
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Angie Bravo
Maria es una periodista especializada en estilo de vida quien desde 2007 se desempeña en la redacción de artículos en español para variadas temáticas, entre ellas salud, deportes, viajes, cocina.
Santo Domingo. – La mañana de este miércoles los buhoneros de la calle Mella en la Av. Duarte del Distrito Nacional, protestaron de manera pacífica por el desalojo sin aviso producido la madrugada del Jueves Santo.
“Aquí en la Mella tenemos más de 30 años trabajando, manteniendo nuestras familias de este trabajo, y el jueves como a las 2 de la mañana nos dieron un palo acechado, vinieron cuando no había nadie y se llevaron todas las mesas”, expresó Wilfredo Reyes, quien dijo tener más de 30 años trabajando en la zona.
En medio de la marcha pidieron a la alcaldesa Carolina Mejía hacerse cargo de la situación, debido a que presuntamente la policía nacional se ha mantenido hostigándolos e impidiéndole retornar a sus labores.
“Queremos que Carolina se haga cargo, porque no nos han dado respuesta, no nos han dado la cara y estamos desde el jueves sin llevar el sustento a nuestras casas”, declaró Federico Colón Vargas.
Sin embargo, puntualizaron que ninguna de sus mercancías sufrieron pérdidas puesto que a la hora en la que ocurrió el desalojo no había personas presentes.
Ser reubicados a un lugar digno en el que puedan seguir trabajando o una pronta respuesta sobre esta situación es lo que esperan estos 82 comerciantes con la consigna “Buhoneros unidos jamás serán vencidos”.
El Observatorio Cubano de Conflictos denunció que en marzo hubo más de 650 protestas y denuncias contra el régimen de Miguel Díaz-Canel. Durante el mes pasado, la isla se vio sumida en una serie de desafíos que han generado preocupación tanto a nivel nacional como internacional, manifestó la ONG en su más reciente informe.
“La crisis económica y las dificultades cada vez mayores que enfrenta la población cubana han generado frustración y desesperanza en el futuro económico del país. Esto ha llevado a un estallido social que se ha multiplicado de forma automática, y que ha sido respondido con violencia por parte del Estado, como ha sido documentado ante organismos internacionales”, consignó el observatorio en el reporte.
La organización registró un total de 654 protestas y denuncias en marzo, lo que representa un incremento del 63,7% en comparación con el mismo período del año anterior. La Habana ha sido el territorio más activo, liderando con 152 protestas, seguida por Santiago con 66.
“Las denuncias relacionadas con actos represivos, protestas por la crisis alimentaria, inseguridad ciudadana, servicios públicos deficientes, y derechos económicos y civiles encabezan el registro de protestas”, resaltó el escrito; al tiempo que enfatizó que la grave crisis alimentaria, la violencia social, la inflación y la precaria situación de la salud pública son algunos de los problemas que afectan a la población cubana y que han llevado a la manifestación de descontento y protestas.
“El Observatorio también ha registrado casos de abuso policial, uso excesivo de la fuerza, represión contra la disidencia política y la libertad de expresión, así como un aumento en el número de presos políticos. A pesar de la represión y las amenazas, las protestas ciudadanas han sido una muestra clara del descontento y la frustración de la población cubana, que demanda cambios políticos, mayor libertad y mejores condiciones de vida”, estimó la ONG.
El verano pasado, quienes son asiduos jugadores de lotería, en especial del Powerball, estaban atentos a los sorteos de este juego, ya que habían pasado más de una treintena y aún, nadie había podido acertar a la combinación que otorgaba el máximo premio.
Sin embargo, esa racha la rompió una mujer de origen hispano, cuya identidad fue recientemente revelada por la Lotería de California, quien logró la hazaña de adjudicarse los $1,080 millones de dólares que estaban en juego, en ese momento, en el Powerball.
En ese primer momento, lo único que se sabía con certeza es que la ganadora había adquirido su ticket ganador del Powerball en una tienda llamada Las Palmitas Mini Market, la cual se encuentra en un barrio céntrico de Los Ángeles y cuyo dueño es un migrante mexicano.
El nombre de Yanira permaneció en el anonimato mientras disfrutaba de la trascendental noticia. A pesar de su silencio público, el impacto de su victoria resonó en toda la comunidad de lotería y más allá. Este momento marcó una doble celebración en California, ya que otro boleto ganador de $1,000 millones fue vendido consecutivamente, añadiendo un elemento extraordinario a la historia de la lotería en el estado.
La hispana se adjudicó el tercer premio mayor de Powerball en la historia y el séptimo premio mayor de la lotería de Estados Unidos.
Qué números eligió la hispana ganadora de los $1,080 millones del Powerball
Los números ganadores del premio mayor de Powerball de Yanira Álvarez fueron 7, 10, 11, 13, 24 y el Powerball rojo 24.
Fue el 19 de julio de 2023 cuando Álvarez adquirió el boleto ganador del premio mayor de $1,080 millones. La hispana se decantó por el pago único por valor de $558.1 millones antes de impuestos federales, y decidió no hacer comentarios públicos junto con el anuncio de su victoria.
La más reciente iteración del sistema de alerta de salida de Volkswagen figura clave en la prevención de situaciones riesgosas al abandonar el vehículo en entornos urbanos, según afirma la marca alemana.
Este sistema avanzado de asistencia tiene la capacidad de alertar tanto al conductor como a los ocupantes sobre la presencia de otros usuarios de la vía que se aproximan desde la retaguardia cuando el Volkswagen se encuentra estacionado.
Dentro de los parámetros establecidos, el sistema es capaz de identificar a ciclistas, quienes suelen representar a uno de los segmentos más vulnerables en la vía. Además de brindar protección en las puertas del conductor y del acompañante, la funcionalidad de advertencia de salida se extiende también a las puertas traseras.
El mismo viene de serie en los modelos más recientes de Volkswagen: el nuevo ID.7, el nuevo Passat y el nuevo Tiguan. En el caso del Golf, ID.4 e ID.5, la tecnología está disponible de manera opcional, presentando una forma técnica específica.
Sistema de alerta de salida de Volkswagen. Crédito fotográfico: Volkswagen Group
Probado en el Volkswagen ID.7
El sistema de asistencia del nuevo ID.7 cuenta con las especificaciones más avanzadas. El sistema de alerta de salida realiza un escaneo de la zona trasera del Volkswagen mediante dos sensores de radar ubicados en el parachoques, uno a la izquierda y otro a la derecha.
Este sistema notifica a los ocupantes sobre posibles peligros incluso antes de que se accione la manija de la puerta, activando una luz LED en el retrovisor exterior como primer nivel de advertencia cuando detecta la aproximación de un usuario de la vía.
En caso de que se presione uno de los abridores de puerta a pesar de la advertencia, la puerta se bloquea brevemente como medida de precaución. Si la puerta se abre, se emite una señal de advertencia.
Además, el sistema de asistencia sigue operativo durante tres minutos después de que el Volkswagen se ha estacionado y apagado, garantizando la seguridad de todos los pasajeros que abandonan el vehículo en ese período.
Probado en los nuevos modelos Passat y Tiguan
El sistema de alerta de salida en el nuevo Passat y Tiguan opera de manera similar al del ID.7. Utiliza la luz LED del respectivo retrovisor exterior para notificar a los ocupantes sobre la aproximación de un usuario de la vía por detrás, incluso antes de accionar la manija de la puerta.
En el caso de que se active la manija de alguna puerta, se emite una advertencia sonora a través de un altavoz ubicado en esa puerta. A diferencia del ID.7, ambos modelos cuentan con cerraduras mecánicas en las puertas, por lo que la función adicional de retardo de apertura de puertas no está disponible en estos casos.
-Los prófugos fueron apresados en San Juan, Puerto Rico, y deportados hacia República Dominicana, donde serán juzgados.
Agentes policiales de servicio en la OCN-Interpol Santo Domingo, junto a sus homólogos de Interpol Puerto Rico, fruto de un arduo trabajo de investigación e inteligencia conjunta, lograron la captura en la ciudad de San Juan, de esa nación borinqueña, de cuatro hombres requeridos por la justicia dominicana por el “delito de homicidio y robo a mano armada”.
Se trata de Keli Joel Agüero, Frank Clinton Ramírez Mora, Ramón Mercedes Mora y Aneuri Mercedes Herrera, cuyos arrestos fueron ejecutados en coordinación con las agencias de Operaciones de Detención y Deportación (ERO) del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de los Estados Unidos (ICE-ERO).
Al dar a conocer la información, a través de un comunicado de prensa, la Policía Nacional explicó que Keli Joel y Frank Clinton, son requeridos en virtud a órdenes judiciales de arresto, emitidas por la Oficina Judicial de Servicios de Atención Permanente del Distrito Judicial de Barahona; Ramón es requerido por el Juzgado de la Instrucción del Distrito Judicial de Hato Mayor, mientras que Aneuri es requerido por el Juzgado de la Instrucción del Distrito Judicial de El Seibo.
Las investigaciones arrojaron que los capturados ingresaron a Puerto Rico mediante viajes ilegales en yola, tratando de evadir a las autoridades dominicanas, motivo por el cual tenían en su contra Notificación Roja de Búsqueda y Captura Internacional.
Asimismo, los apresados fueron deportados este martes 2 de abril 2024, en un vuelo privado de la U.S Migración And Customs Enforcement (ICE), por el Aeropuerto Internacional de Las Américas Dr. “José Francisco Peña Gómez”. En las próximas horas serán presentados a las autoridades judiciales, a través del Ministerio Público, para los fines legales correspondientes.
Madrid.– La Guardia Civil ha dejado en libertad al expresidente de la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) Luis Rubiales tras tomarle declaración después de ser detenido nada más aterrizar en el aeropuerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas procedente de República Dominicana.
Según han indicado a EFE fuentes próximas al caso, los agentes de la Unidad Central Operativa (UCO) del instituto armado le han conducido a instalaciones de la Guardia Civil en el aeropuerto, le han identificado, le han incautado sus dispositivos móviles y le han tomado declaración, como había pedido la jueza que le investiga.
Ahora será esta quien decida cuándo cita al expresidente de la RFEF, a quien en la República Dominicana los agentes le incautaron dispositivos electrónicos y documentación en el registro de su alojamiento en ese país.
Rubiales ha sido arrestado nada más aterrizar en la terminal 1 del aeropuerto, donde le esperaba una furgoneta del instituto armado en la que ha sido trasladado hasta las dependencias de la Guardia Civil en Barajas.
El objeto de la detención era leerle sus derechos, interrogarlo e intervenir sus dispositivos móviles.
Luis Rubiales tenía previsto volver a España desde República Dominicana este sábado, si bien ha adelantado a este miércoles su regreso a España precisamente un día después de que agentes de la UCO registraran su vivienda en el país caribeño donde residía desde hace unos meses.
Con todo, fuentes de su defensa han indicado que su voluntad era volver lo antes posible y que todavía no tiene ninguna citación en el juzgado.
La jueza de Majadahonda (Madrid) investiga contratos, posiblemente irregulares, de los últimos cinco años en la RFEF, en coincidencia con la etapa de Rubiales al frente de la entidad.
Fueron capturados en Puerto Rico cuatro dominicanos que son requeridos por la justicia de su país por el “delito de homicidio y robo a mano armada”, durante un trabajo conjunto entre miembros de la Policía Internacional (Interpol) de ambos países.
Se trata de Keli Joel Agüero, Frank Clinton Ramírez Mora, Ramón Mercedes Mora y Aneuri Mercedes Herrera, cuyos arrestos fueron ejecutados en coordinación con las agencias de Operaciones de Detención y Deportación (ERO) del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de los Estados Unidos (ICE-ERO).
Al dar a conocer la información, a través de un comunicado de prensa, la Policía Nacional de República Dominicana explicó que Keli Joel y Frank Clinton, son requeridos en virtud a órdenes judiciales de arresto, emitidas por la Oficina Judicial de Servicios de Atención Permanente del Distrito Judicial de Barahona; Ramón es requerido por el Juzgado de la Instrucción del Distrito Judicial de Hato Mayor, mientras que Aneuri es requerido por el Juzgado de la Instrucción del Distrito Judicial de El Seibo.
Las investigaciones arrojaron que los capturados ingresaron a Puerto Rico mediante viajes ilegales en yola, tratando de evadir a las autoridades dominicanas, motivo por el cual tenían en su contra Notificación Roja de Búsqueda y Captura Internacional.
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Asimismo, los apresados fueron deportados este martes 2 de abril, en un vuelo privado de la U.S Migración And Customs Enforcement (ICE), por el Aeropuerto Internacional de Las Américas Dr. “José Francisco Peña Gómez”. En las próximas horas serán presentados a las autoridades judiciales, a través del Ministerio Público, para los fines legales correspondientes.
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