Santo Domingo. –El exdiputado de ultramar de la circunscripción número dos por el Partido Revolucionario Moderno (PRM), Ramón Ceballos, dio su opinión acerca de las personalidades políticas de dicho partido que han inducido campañas a destiempo, pese a la prohibición de la Junta Central Electoral (JCE).
Ceballos dijo que la Constitución de la República es clara y, por ende, señaló que la JCE también tiene su regla electoral para los partidos. En ese sentido, indicó que las autoridades del órgano elector deben hacer que se cumpla la ley en cuanto a campañas políticas antes del tiempo establecido.
Por lo que resaltó que no existe ninguna razón para que dicha acción se esté haciendo.
Asimismo, el exlegislador se refirió a la gestión del presidente Luis Abinader. En la que manifestó que han sido muchas las opiniones negativas en cuanto a la administración del actual gobierno e indicó que no ha aparecido ningún representante de su propio partido que salga en defensa del jefe de Estado ni siquiera para desmentir lo que comentan cuidadanos y la oposición.
SANTIAGO – En horas de la noche se registró una confrontación en la Urbanización Jardines del Sur, donde un vigilante y un motociclista protagonizaron un altercado que quedó grabado en video.
En las imágenes, se observa a dos hombres involucrados en una pelea física. A medida que transcurren los segundos, otras dos personas se suman al enfrentamiento, lo que genera un momento de desorden en toda la entrada del estacionamiento , causando preocupación entre los presentes.
Pese a la tensión vivida durante el incidente, la situación no pasó a mayores. El motociclista, acompañado por otra persona, decidió retirarse del lugar. Ambos abordaron el vehículo en el que se desplazaban y se marcharon del área.
Hasta el momento, no se han reportado personas lesionadas ni se ha informado sobre la intervención de autoridades en el lugar. Tampoco se han ofrecido detalles sobre las causas que originaron el enfrentamiento.
El hecho ha llamado la atención en redes sociales debido a la circulación del video, donde se evidencia el momento exacto del conflicto. Sin embargo, no se han emitido declaraciones oficiales por parte de los involucrados ni de representantes de seguridad de la urbanización.
La comunidad permanece a la espera de más información, en caso de que se tomen medidas por lo sucedido o si se inicia alguna investigación para esclarecer lo ocurrido.
Ha tardado bastante, pero YouTube ya se ha cansado de que te saltes los anuncios que generan ingresos para los creadores y la propia plataforma. En su última ronda está acabando con los bloqueadores de anuncios más importantes del panorama, evitando que los utilices con una estrategia sin fisuras: si no lo desactivas no podrás ver más vídeos. Sin amenazas, advertencias ni otros métodos que ha utilizado en el pasado: va al grano y a lo que más duele.
Esta situación no es nueva: YouTube lleva un tiempo poniéndose seria con los bloqueadores de anuncios, aunque por algún motivo, en la mayoría de casos seguía permitiendo su uso sin demasiados problemas. Esto parece que se ha acabado, y la última actualización de la plataforma deja fuera de juego esas apps y extensiones que estaban funcionando.
De hecho, YouTube ha escogido un sistema muy inteligente: no va a por esas empresas y usuarios que crean los bloqueadores de anuncios. Estas opciones siguen disponibles en las tiendas y se permite su descarga: lo que ha hecho es limitar la reproducción de los vídeos a quien las utilice.
El nuevo sistema es muy sencillo: si utilizas alguno de los bloqueadores de anuncios disponible, el vídeo de YouTube no se reproducirá. El servicio te mostrará una nueva pantalla para que lo desactives y puedas elegir entre dos opciones: ver anuncios o pagar por YouTube Premium.
Los bloqueadores de anuncios dejan de ser efectivos en YouTube
Con su última actualización, YouTube demuestra que sabe perfectamente cuándo estás utilizando un bloqueador de anuncios. Cuando lo detecta, en vez de luchar contra la app o extensión en cuestión, simplemente evita que puedas ver el vídeo. Si lo desactivas, te vuelve a dar acceso a la reproducción, obligándote a pagar por el servicio premium o viendo el vídeo gratis a cambio de un anuncio.
Como hemos comentado, es algo que YouTube lleva un tiempo haciendo, pero durante los últimos días ha intensificado el alcance de esta estrategia. Todo apunta a que la oleada anterior era una especie de prueba y que ahora, de una vez por todas, da un golpe sobre la mesa y extiende el bloqueo a todos.
Es posible que este ultimátum tarde un poco en desplegarse alrededor del mundo, pero cuando llegue, parece que será el más contundente hasta la fecha. Es posible que salga algún método nuevo similar a los bloqueadores de anuncios, aunque parece que YouTube se ha puesto seria con el pan que le da de comer y se ha cansado de que sea tan sencillo evitar su principal fuente de ingresos.
Llegar a la madurez tiene sus ventajas y desventajas. Por un
lado, la vida está más o menos resuelta y se han logrado muchos de
los objetivos trazados. Sin embargo, uno de los grandes desafíos
que enfrentan hombres y mujeres a partir de los 40 años es la
aparición de la temida “barriga”. Este fenómeno, que puede resultar
frustrante e inquietante, se debe a una serie de cambios
fisiológicos y hormonales que se producen con el envejecimiento.
Pero no todo está perdido, existen formas efectivas de combatir
este problema y recuperar la figura deseada.
Entendiendo los cambios
hormonales
La principal responsable de que engordemos a partir de los 40
años es la testosterona, una hormona que desciende bruscamente
tanto en hombres como en mujeres de mediana edad. Este descenso en
los niveles de testosterona provoca una ralentización importante
del metabolismo, lo que hace que quememos menos energía y, por lo
tanto, acumulemos más grasa.
En el caso de los hombres, los altos niveles de testosterona son
los responsables de mantener sus cuerpos delgados y musculosos. La
hormona masculina se une a la grasa, llevándola fuera del cuerpo.
También ayuda a construir músculo, a acelerar el metabolismo y a
mantener la sensibilidad a la insulina. Sin embargo, a medida que
los hombres envejecen, los niveles de testosterona disminuyen
naturalmente a una tasa de alrededor del 1% al año después de los
30 años. Este descenso anima al cuerpo a almacenar grasa,
especialmente alrededor del vientre.
En el caso de las mujeres, hay un delicado equilibrio entre
progesterona y estrógeno a lo largo de sus años fértiles. Los
niveles más altos de estrógeno incrementan la formación de tejido
graso, pero en las mujeres jóvenes este efecto se compensa con
niveles igualmente altos de progesterona. En cambio, a partir de
los 35 años, los niveles de ambas hormonas disminuyen, lo que
conduce a la menopausia y, por tanto, a la acumulación de grasa.
Los niveles de progesterona disminuyen a un ritmo más rápido, lo
que forma más tejido graso.
Tipos de barriga y
sus características
Existen varios tipos de barriga, cada uno con sus propias
características y causas:
Barriga cervecera
Este tipo de barriga, pronunciada y que nace desde el final del
esternón hasta la parte baja del vientre, no tiene tanta relación
con la cantidad de cerveza que se bebe, sino más bien con los
alimentos grasos, fritos y con exceso de harinas y levaduras que
suelen acompañar a las bebidas alcohólicas. Junto con un estilo de
vida sedentario, este tipo de dieta es el detonante para que la
“curva de la felicidad” se dispare.
Barriga por estrés
Las barrigas provocadas por el estrés suelen ser más
pronunciadas y presentar menor diámetro que las anteriores.
Aparecen en personas con poco tiempo para comer, que acostumbran a
visitar restaurantes de comida rápida y comen de forma acelerada y
sin masticar bien. También es habitual que los usuarios de este
tipo de barriga suelen saltarse comidas para no cortar su ritmo de
trabajo, o consumir demasiadas bebidas con cafeína.
Barriguita
Esta barriga, que se sitúa en la parte baja del abdomen, es muy
fácil de disimular y no se aprecia a simple vista. Suele darse en
mujeres que han dado a luz o personas que hacen actividad física de
forma habitual pero llevan una dieta poco variada y monótona.
Barriga flotador
Esta barriga se caracteriza por ir hinchándose poco a poco a lo
largo del día. Comienza la mañana con un vientre relativamente
plano y va cambiando a medida que avanza el día. Esto puede deberse
a problemas digestivos con ciertos alimentos o a la acumulación de
gases.
Foto Freepik
Combatiendo
la acumulación de grasa abdominal
Ahora que conocemos los principales tipos de barriga y sus
causas, es momento de abordar las estrategias más efectivas para
combatir este problema.
Reducir el consumo de alcohol
El alcohol es uno de los principales culpables del aumento de
peso y la acumulación de grasa abdominal. Una copa de vino puede
tener hasta 225 calorías, mientras que una cerveza de tercio
contiene alrededor de 150 calorías. Limitar el consumo de bebidas
alcohólicas y buscar alternativas más saludables para acompañar las
comidas es un paso fundamental.
Mantener la temperatura corporal Baja
Sorprendentemente, reducir la temperatura durante el invierno
puede ayudarnos a atacar la grasa del vientre mientras dormimos.
Las temperaturas más frías activan la grasa marrón, que quema de
manera más eficiente las grasas acumuladas en el abdomen.
Fortalecer la musculatura abdominal
La pérdida de masa muscular es otro factor clave en el aumento
de peso a medida que envejecemos. A los 50 años, se tiene un 20%
menos de masa muscular que a los 30. Hacer ejercicios de fuerza,
como levantamiento de pesas, es esencial para mantener un
metabolismo activo y evitar la acumulación de grasa.
Incorporar la recena
Dar al cuerpo un pequeño aliciente justo antes de acostarnos
ayuda a mantener activo nuestro metabolismo durante la noche. Lo
ideal es un tentempié que incluya proteínas, ya que esto puede
aumentar la tasa metabólica en reposo a la mañana siguiente.
Aumentar la Ingesta de agua
Beber al menos dos litros de agua al día puede ayudarnos a
reducir la cantidad de sal en nuestra dieta sin darnos cuenta. Un
exceso de sodio puede provocar que el cuerpo retenga líquidos, lo
que se traduce en una sensación de hinchazón.
Incorporar ejercicios de core
Además de los ejercicios de fuerza, los entrenamientos enfocados
en los músculos abdominales, como las planchas y los ejercicios de
core integrado, pueden ser muy efectivos para fortalecer la zona
media y lograr un vientre más plano y tonificado.
Adaptando la dieta
Junto a los cambios en el estilo de vida, la alimentación juega
un papel crucial en la lucha contra la acumulación de grasa
abdominal.
Evitar alimentos procesados y ricos en azúcares
Los alimentos procesados, ricos en grasas, harinas refinadas y
azúcares, son los principales enemigos a la hora de mantener un
vientre plano. Es importante reducir el consumo de estos productos
y optar por opciones más saludables, como verduras, frutas,
proteínas magras y carbohidratos complejos.
Aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra
La fibra es fundamental para mantener un buen funcionamiento
digestivo y evitar la hinchazón abdominal. Incorporar más verduras,
legumbres, frutas y cereales integrales a la dieta puede ayudarnos
a conseguir un vientre más plano y saludable.
Incluir alimentos probióticos
Los probióticos, presentes en alimentos como el yogurt, el kéfir
o los fermentados, pueden ayudar a mejorar la digestión y reducir
los problemas de hinchazón y acumulación de gases.
Importancia del
descanso y el estrés
Además de la alimentación y el ejercicio, factores como el
descanso y la gestión del estrés también juegan un papel crucial en
la lucha contra la barriga.
Priorizar el sueño
Un sueño adecuado y reparador es esencial para mantener un
metabolismo saludable. La falta de sueño puede alterar los niveles
hormonales y favorecer la acumulación de grasa abdominal.
Manejar el estrés
El estrés crónico tiene un impacto negativo en nuestro
organismo, favoreciendo la liberación de cortisol y la acumulación
de grasa, especialmente en la zona del abdomen. Practicar técnicas
de relajación, como la meditación o el yoga, puede ayudarnos a
reducir los niveles de estrés y sus efectos perjudiciales.
La aparición de la barriga a partir de los 40 años es un
fenómeno común, pero no inevitable. Comprendiendo los cambios
hormonales y fisiológicos que se producen con el envejecimiento, y
adoptando estrategias efectivas de alimentación, ejercicio y estilo
de vida, es posible combatir este problema y mantener un vientre
plano y saludable. Recuerda que la clave está en la constancia y la
adopción de hábitos saludables a largo plazo. ¡Juntos podemos
vencer a la molesta barriga!
Un hombre falleció la madrugada del domingo 8 de junio a causa de una herida por arma blanca, ocasionada presuntamente a manos de su pareja, en un hecho ocurrido en el sector Getsemaní del municipio San Francisco de Macorís, provincia Duarte.(Seguir leyendo…)
La comunicadora Ingrid Gómez reveló que parte del elenco de su programa “Mujeres al Borde Radio” quedará fuera en el regreso que realizarán en verano, por otra emisora que está en la etapa de construcción, tras haber anunciado su salida de la emisora Estrella 90, medio donde duró 10 años.
“No vamos todas, vamos una parte y salimos en verano. Todavía no puedo dar fecha porque estamos construyendo una emisora nueva, espectacular, hecha para los tiempos modernos. Esta emisora va a ser tan importante a nivel de radio, o sea, en medio tradicional, pero en el mismo nivel en lo digital”, explicó Gómez en el programa Noche de Luz.
En sus declaraciones, solo adelantó que se quedan Paloma Rodríguez y Estefany Piña, mientras que no hizo mención de las comunicadoras Cristal Sánchez y Katherine Núñez, quienes forman parte del último elenco que presentó Gómez en el año 2024.
Ingrid Gómez indicó que, con la salida de la comunicadora Gabi Desangles de su show radial, vivió un duelo porque la adoptó como una hermana y fue una relación muy estrecha, aunque reconoce que al principio sí se laceró la hermandad, pero en la actualidad ya no.
Santo Domingo.- A más de 500 millones de pesos ascienden las pérdidas en el Merca Santo Domingo, tras voraz incendio que afectó a 56 locales de la nave F-1 de este mercado.
La información la ofreció la alcaldesa del municipio de La Guayiga, Milta Elena Pérez, quien indicó que los técnicos trabajan para identificar las causas del siniestro.
La alcaldesa detalló que, afortunadamente, no se registraron pérdidas humanas, aunque los daños materiales son cuantiosos.
“Ha sido un siniestro muy fuerte, personas que tienen todo un esfuerzo de vida concentrado acá lo han perdido todo”, lamentó.
La funcionaria también indicó que a las 10:00 de la mañana se realizará una rueda de prensa para ofrecer información oficial sobre las investigaciones preliminares.
Dijo que actualmente, técnicos especializados se encuentran trabajando para determinar las causas del incendio, mientras equipos de diferentes demarcaciones han unido esfuerzos para colaborar en las labores de emergencia.
“No se puede dar una información veraz hasta que nuestros técnicos y los de otras estaciones de bomberos hagan el levantamiento correspondiente”, puntualizó.
Los Ángeles vive su tercer día de protestas. A pesar de que el presidente Donald Trump ha movilizado a la Guardia Nacional, las manifestaciones contra sus políticas migratorias no cejan. El Gobierno amenaza con más redadas y la represión de las protestas en la segunda ciudad más grande de EEUU y parte de su condado.
Todo el centro de Los Ángeles ha sido declarado zona de reunión ilegal. La policía ha utilizado granadas aturdidoras y gases lacrimógenos para dispersar a la multitud, y algunos han golpeado y empujado a los manifestantes mientras realizaban detenciones, según testigos citados por medios locales. Los manifestantes incendiaron al menos dos coches.
Origen de las protestas
Las autoridades y los manifestantes llevan enfrentándose desde el viernes después de que agentes de inmigración detuvieran a decenas de personas. Los analistas de inteligencia creen que los manifestantes están motivados por varios factores, entre ellos las redadas de inmigración, el despliegue de la Guardia Nacional y los agitadores que, dice CNN, encajan en los perfiles de “alborotadores profesionales”.
Las protestas se iniciaron cuando los manifestantes, mayoritariamente hispanos, intentaron interponerse para evitar los arrestos, en muchos casos agresivos, de inmigrantes por parte de la policía migratoria federal (ICE).
La mitad latina de Los Ángeles
California es el Estado de EEUU donde más hispanos viven, aproximadamente 15.570.000 personas, según las cifras más recientes. El último censo oficial, proporcionado por Census Bureau, con datos de 2023, indica que la ciudad de Los Ángeles tiene 3.820.914 habitantes. De ellos, casi la mitad, el 48,1%, son latinos, esto es, 1.837.859 residentes.
El viernes pasado, agentes del ICE ejecutaron órdenes de registro en varias localizaciones, incluida el exterior de un almacén de ropa en el llamado “distrito de la moda”, informa CBS News. La acción se produjo después de que un juez encontrara causa probable de que el empleador estaba utilizando documentos ficticios para algunos de sus trabajadores.
“Tenemos que defender a nuestra gente. No importa que nos hieran, que nos lancen gas nunca nos detendrán. Solo nos queda nuestra voz”
En el exterior se vivió una tensa escena cuando una multitud trató de impedir que los agentes se marcharan. “Tenemos que defender a nuestra gente. No importa que nos hieran, que nos lancen gas (…) nunca nos detendrán. Solo nos queda nuestra voz”, declaró a AFP una mujer, hija de inmigrantes.
Se extiende el caos
Imagen de las protestas de este domingo en el centro de Los Ángeles.Associated Press/LaPresse
El descontento se extendió el sábado a las cercanas ciudades de Compton y Paramount, en el condado de Los Ángeles. En esta última, estallaron después de que pareciera que agentes federales de la ley estaban llevando a cabo allí otra operación de inmigración. Las protestas continuaron por la noche, con varios cientos de manifestantes reunidos cerca de una cafetería. Las autoridades colocaron alambre de espino para contener a la multitud.
La alcaldesa de Paramount, Peggy Lemons, dijo a los medios que los miembros de la comunidad se manifestaron porque la gente teme la actividad de los agentes de inmigración. “Cuando se manejan las cosas como parece que se están manejando, no es de extrañar que se produzca el caos”, dijo Lemons.
“Cuando se manejan las cosas como parece que se están manejando, no es de extrañar que se produzca el caos”
Algunos manifestantes abuchearon a los agentes mientras grababan con sus móviles lo que sucedía. Una decena larga de personas fueron acusadas de obstaculizar a los agentes de inmigración. Según el ICE, entre la noche del viernes y la del sábado en Paramount hubo ocho detenidos.
Los manifestantes se volvieron a concentrar ante edificios federales en el centro de Los Ángeles, incluido un centro de detención, donde la policía local declaró ilegal una reunión y empezó a hacer detenciones. Un grupo de agentes federales disparó granadas aturdidoras y botes de gas lacrimógeno contra los manifestantes.
Barricadas y un centenar de detenidos
En su conjunto y de momento, las operaciones del ICE en todo Los Ángeles se han saldado con la detención de más de un centenar inmigrantes, según un comunicado del Departamento de Seguridad Nacional (DHS), de los que 35 serían mexicanos. Hay también cinco personas vinculadas a organizaciones delictivas y personas con antecedentes penales, asegura el DHS. Los agentes del ICE en Los Ángeles están recibiendo también ayuda de Aduanas y Protección de Fronteras, del Servicio Federal de Protección y, finalmente, a la Guardia Nacional.
Este domingo, estalló un enfrentamiento frente al Centro Metropolitano de Detención, en el centro de Los Ángeles, donde protestaba un grupo de manifestantes. El sheriff del condado de Los Ángeles, Robert Luna, dijo que los agentes federales dispararon munición no letal. “Protegeremos su derecho a protestar pacíficamente, pero no toleraremos la violencia ni la destrucción de la propiedad”, dijo a las cadenas de televisión.
“Protegeremos su derecho a protestar pacíficamente, pero no toleraremos la violencia ni la destrucción de la propiedad”
Las imágenes de las televisiones de Los Ángeles mostraban a algunos manifestantes intentando interponerse en el camino de un autobús del Servicio de Alguaciles de EEUU, mientras que otros lanzaban piedras y otros objetos contra los vehículos de las fuerzas del orden.
Ya van dos periodistas heridos
Nick Stern, un fotógrafo de noticias británico se recupera de una operación de urgencia tras ser alcanzado por un proyectil mientras cubría unas protestas contra el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE) en Los Ángeles, según informó este lunes PA Media, la agencia de noticias nacional del Reino Unido. Además, la corresponsal en EEUU de la cadena australiana Nine News, Lauren Tomasi, fue alcanzada por una bala de goma disparada por la policía durante su emisión en directo. La periodista resultó herida leve.
Trump manda a la Guardia Nacional
El Gobierno decidió el sábado desplegar a la Guardia Nacional, fuerza de reserva que suele comparecer en el caso de catástrofes naturales. Alrededor de 300 guardias están sobre el terreno y otros 500 están preparados para desplegarse, aunque la Casa Blanca quiere movilizar al menos 2.000.
Trump tomó la decisión de desplegar a la Guardia Nacional en el condado de Los Ángeles para, argumentó, proteger al personal y los edificios federales de las protestas y los enfrentamientos posteriores. El presidente tomó esa decisión pese a que la Policía y el ayuntamiento de Los Ángeles confirmaron que las protestas, en su mayoría pacíficas, estaban contenidas.
Permiso para tropas
Soldados de la Guardia Nacional desplegados en California.LaPresse
Pero es que no es al Gobierno federal (al gobierno central diriamos en España) a quien le corresponde tomar esa decisión. El presidente lo puede hacer pero sí tiene la autorización del gobernador a cargo, que es el comandante en jefe de las fuerzas militares estatales. Trump ha desplegado la Guardia Nacional sin “pedir permiso”. Es la primera vez en 60 años que un presidente estadounidense la despliega sin contar con la autorización.
El gobernador de California, Gavin Newsom, respondió el domingo, pidiendo a la administración que rescindiera la orden y devolviera el control de la guardia al estado. Newson, demócrata con aspiraciones presidenciales, dijo que el estado presentará una demanda contra la administración Trump por el despliegue de la Guardia Nacional.
La protesta se extiende a San Francisco
Alrededor de 60 personas, entre ellas menores, fueron detenidas el domingo en San Francisco después de que las protestas ante el edificio de los Servicios de Inmigración (ICE) se tornaran violentas, según informaron las autoridades. Cientos de manifestantes se congregaron para protestar contra las redadas y deportaciones. La manifestación, inicialmente pacífica, se convirtió en un tenso enfrentamiento con agentes de policía de San Francisco equipados con material antidisturbios.
La Unión Estadounidense de Libertades Civiles (ACLU) condenó el despliegue de las tropas y dijo que estudia imponer una demanda. La alcaldesa de Los Ángeles, Karen Bass, dijo este domingo que el despliegue de las tropas “es una escalada caótica”.
En defensa de la medida adoptada, la secretaria del Departamento de Seguridad Nacional, Kristi Noem, dijo el domingo que la administración no permitirá que se repita “lo de 2020”. “El presidente sabe que [Newsom] toma malas decisiones, y por eso el presidente eligió la seguridad de esta comunidad antes que esperar a que el gobernador Newsom recupere la cordura”, añadió Noem.
Imagen de las protestas de este domingo en el centro de Los Ángeles.Associated Press/LaPresse
El secretario de Defensa, Pete Hegseth, amenazó el sábado con movilizar al ejército regular cercano. Y el domingo, el presidente de la Cámara de Representantes, el republicano Mike Johnson, lo justificó: “Debemos estar listos para hacer lo que sea necesario”.
Dado que 35 de los detenidos son ciudadanos mexicanos, la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, ha pedido que sean tratados con dignidad. “Son hombres y mujeres honestos que fueron en busca de una vida mejor (…) No son criminales“, declaró en un discurso.
De Rodney King al Black Lives Matter
Las protestas de estos días son sólo las últimas de una larga y rica historia de manifestaciones públicas en la segunda ciudad más grande de EEUU. – 1968: unos 15.000 estudiantes mexicano-estadounidenses de escuelas del este de Los Ángeles se manifestaron para protestar por las diferencias en su educación en comparación con sus compañeros blancos. Las protestas, también conocidas como Blowouts, impulsaron cambios en los planes de estudio. Fueron precursoras del movimiento por los derechos civiles de los chicanos. – 1992: estallaron protestas tras la absolución de cuatro agentes blancos del Departamento de Policía de Los Ángeles por la brutal paliza propinada al motorista negro Rodney King en 1991. Los disturbios duraron casi una semana y dejaron más de 50 muertos y más de 2.000 heridos. – 2020: se dieron las manifestaciones de Black Lives Matter tras el asesinato de George Floyd a manos de un policía de Minneapolis. Los Ángeles fue uno de los principales centros de las protestas. La policía disparó balas y pelotas de goma, y los manifestantes lanzaron fuegos artificiales.
Redacción. –Toda Cuba sufrirá prolongados apagones este lunes: se prevén afectaciones durante toda la jornada y se espera que los cortes llegarán a desconectar de forma simultánea a un 45 % del país en el momento de mayor demanda, según la estatal Unión Eléctrica (UNE).
La crisis energética cubana, agravada desde mediados del año pasado, se debe a las constantes averías en las obsoletas centrales termoeléctricas y a la falta de divisas para importar combustible, acorde con el Gobierno cubano.
Los cortes alcanzan y superan las 20 horas diarias en amplias regiones del país y en La Habana son de entre cuatro y siete horas. En los últimos ocho meses se han registrado cuatro apagones nacionales, de los que el país ha tardado días en recuperarse.
La UNE, perteneciente al Ministerio de Energía, y Minas calcula para el horario pico en la tarde-noche una capacidad máxima de generación eléctrica de 2.000 megavatios (MW) para una demanda de 3.500 MW.
Esto representa un déficit (la diferencia entre oferta y demanda) de 1.500 MW y una afectación estimada (lo que se desconecta realmente para evitar apagones desordenados) de 1.570 MW. Es frecuente que los valores reales superen el pronóstico oficial.
Actualmente, siete de las 20 unidades de producción termoeléctrica (distribuidas en siete centrales) están fuera de servicio por averías o mantenimientos.
Además, 44 centrales de generación distribuida (motores) se encuentran fuera de servicio por falta de combustible (diesel y fueloil) y en torno a una decena por déficit de aceite.
Expertos independientes señalan que la crisis energética responde a una infrafinanciación crónica de este sector, completamente en manos del Estado cubano desde el triunfo de la revolución en 1959. El Gobierno cubano destaca por su parte el impacto de las sanciones estadounidenses.
Diversos cálculos independientes estiman que el Gobierno necesitaría entre 8.000 y 10.000 millones de dólares para reflotar la red eléctrica.
Los frecuentes apagones lastran la economía cubana, que se contrajo un 1,9 % en 2023 y no creció el año pasado, según estimaciones del propio Gobierno. Según esas cifras, el PIB de la isla sigue por debajo de los niveles de 2019 y no lo superará este 2025, para el que el Ejecutivo prevé un avance del 1 %.
Los cortes han estado vinculados en los últimos años a las principales protestas que se han registrado en el país, como las de julio de 2021, las de agosto de 2022 enLa Habana y Nuevitas o las de Santiago de Cuba y otras localidades en marzo de 2024.
Las protestas menores registradas en las últimas semanas, en Pinar del Río (oeste), La Habana o Bayamo (este), entre otros, están ligadas principalmente a los apagones y la escasez de básicos (alimentos, medicinas, combustible), fruto de la crisis generalizada que sufre el país.
un 45 % de Cuba sufrirá apagones extensos este lunes
PUERTO PLATA – Este lunes, dos personas dejaron de vivir como resultado de un hecho ocurrido en la carretera Puerto Plata, específicamente en el tramo correspondiente a la Zona Franca.
Las víctimas fueron identificadas como Elvis Yonier Sánchez González, de 30 años, y Edward Silverio Guzmán, de 21 años. Ambos se desplazaban juntos en una motocicleta cuando, de acuerdo con la información ofrecida por la Dirección General de Seguridad de Tránsito y Transporte Terrestre (DIGESETT), impactaron de frente contra un tramo de la vía.
El suceso se produjo en horas no especificadas del día y generó un despliegue de unidades de respuesta y personal de tránsito en el lugar. Las autoridades realizaron el levantamiento correspondiente y procedieron a iniciar la investigación que permitirá esclarecer las circunstancias exactas que provocaron el impacto.
Hasta el momento, no se han ofrecido mayores detalles sobre las condiciones de la carretera al momento del hecho, ni se ha confirmado si hubo otros factores que influyeran en el resultado del incidente.
Los cuerpos de las personas involucradas fueron trasladados a los espacios correspondientes para ser evaluados por las autoridades competentes. No se ha informado públicamente sobre los procedimientos posteriores ni sobre los servicios funerarios, aunque se espera que familiares y allegados realicen los actos correspondientes en las próximas horas.
Este acontecimiento ha generado consternación entre quienes presenciaron la escena o conocían a los involucrados. Las redes sociales y medios locales han comenzado a compartir mensajes en señal de respeto y condolencias, sin que hasta ahora se haya emitido un comunicado oficial adicional por parte de los organismos de tránsito o las autoridades provinciales.
La DIGESETT continúa con las labores de investigación para determinar las causas exactas del impacto y establecer si hubo algún elemento adicional que contribuyera al desenlace.
Se recuerda a la ciudadanía la importancia de adoptar medidas preventivas al desplazarse por las distintas vías del país, especialmente en motocicletas, y de seguir las recomendaciones establecidas por las autoridades para salvaguardar la integridad de todos los usuarios de las carreteras.
