#Salud: ¿Cómo tender la ropa al sol y que no pierda su color?

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Tender la ropa al sol es una de las formas más sostenibles y clásicas para secarla, pero mantener el color de las prendas puede ser un reto. La exposición directa y prolongada al sol suele borrar la intensidad de los tonos, provocar marcas y dañar tejidos. La clave está en combinar el beneficio ecológico del secado al aire con técnicas prácticas para preservar la calidad de cada tela. Aprender los trucos adecuados no solo ahorra energía, también cuida el aspecto de la ropa por mucho más tiempo.

Consejos para tender la ropa al sol sin que pierda su color

Aprovechar la luz natural para secar es bueno para el planeta, pero hay que saber proteger el color de las prendas. Evitar el desteñido empieza con prácticas sencillas como tender del revés, elegir lugares ventilados o usar sombra parcial. La combinación de sol, aire y sombra protege las fibras mientras elimina la humedad de forma natural.

Elegir el lugar adecuado para tender

Seleccionar bien el sitio donde se coloca el tendedero marca la diferencia. Un lugar con ventilación constante y sombra parcial es ideal. Si el sol incide fuerte durante horas, las fibras se desgastan y los colores pierden vida rápidamente. La sombra filtrada por árboles, toldos o una simple sábana sobre el tendedero ayuda a bloquear una parte de los rayos más dañinos, favoreciendo un secado eficiente sin poner en riesgo la intensidad cromática.

Tender la ropa del revés y otros métodos de protección

Colocar las prendas del revés es un método sencillo y muy efectivo. Así, la superficie visible queda protegida y los tonos se mantienen más vivos. Las pinzas blandas (mejor si son plásticas o recubiertas de goma) evitan dejar marcas o deformar la tela. Lo mejor es colocarlas en zonas como costuras, dobladillos o partes menos visibles para no dañar la estética de las prendas.

Evitar el contacto directo del sol sobre zonas delicadas, como estampados, bordados o detalles de color intenso, también ayuda a que el color dure más tiempo. Incluso se puede cubrir la ropa con un trapo ligero si la luz es muy fuerte.

Cuidados especiales según el tipo de prenda y tejido

Cada tejido requiere cuidados distintos. El algodón se beneficia del sol, pero los tonos oscuros tienden a perder color más rápidamente, por lo que tenderlos a la sombra y del revés es básico. Las prendas sintéticas conservan el color pero pueden volverse rígidas si se secan demasiado; aquí la ventilación es más importante que la luz solar directa.

Las prendas blancas sí se pueden exponer al sol porque este ayuda a mantener su blancura y a eliminar manchas. Los tonos intensos y neón, por el contrario, requieren sombra y mínima exposición solar. La seda, lana y tejidos delicados deberían secarse en horizontal sobre una toalla, en lugares frescos para evitar deformaciones y pérdida de textura.

Foto Freepik

Buenas prácticas para un secado eficiente y prolongar la vida útil de la ropa

Ser cuidadoso al secar no solo previene la pérdida de color, también ayuda a conservar la ropa en buen estado durante más tiempo. Evitar la exposición prolongada al sol y optimizar la circulación del aire son acciones sencillas que marcan la diferencia.

Organización y espaciado en el tendedero

Dejar espacio suficiente entre cada prenda favorece el flujo de aire y ayuda a que sequen más rápido, sin riesgos de acumulación de humedad ni malos olores. Tender la ropa muy junta atrapa el vapor, genera arrugas y deteriora los tejidos.

El uso de perchas es recomendable para camisas y blusas porque ayuda a conservar la forma mientras se secan y evita marcas que dejan las pinzas. Mantener los bolsillos, puños y dobladillos abiertos también facilita un secado total y parejo.

Momentos recomendados para tender: horarios y duración

El horario influye directamente en la conservación del color. La mejor opción es tender la ropa por la mañana temprano o en el final de la tarde, evitando el mediodía cuando el sol es más fuerte y la radiación UV puede ser muy agresiva.

Nunca conviene dejar la ropa expuesta bajo la luz durante horas de máxima intensidad ni mucho tiempo extra. Sacarla apenas esté seca previene que las fibras se resequen y se quemen, y ayuda a conservar tanto la textura como la suavidad y el color original.

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Juan Luis Guerra inicia este domingo su gira española – #DeInteres #FVDigital

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El cantante Juan Luis Guerra tocará con su agrupación 4.40 este domingo 13 de julio en el Palau Sant Jordi de Barcelona en el que será el primer concierto de su gira española. Tras esta primera actuación, el artista pasará después por Madrid (15 de julio), Jaén (17), Sanxenxo (19), Gijón (22), Fuengirola (24), la isla de Gran Canaria (26) y la de Tenerife (27). (Seguir leyendo…)

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Espectáculos





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Sismo de magnitud 4.0 se registra en Hato Mayor este sábado #FVDigital #FelixVictorino

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Durante la mañana de este sábado, exactamente a las 9:46 a.m. hora local, se registró un movimiento telúrico de magnitud 4.0 en la provincia de Hato Mayor. Así lo confirmó el Centro Nacional de Sismología (CNS) de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD).

El fenómeno se localizó a 9.6 kilómetros al noroeste de Hato Mayor, con una profundidad estimada de 95 kilómetros. Las coordenadas exactas del epicentro fueron 18.813 grados de latitud norte y -69.330 grados de longitud oeste, de acuerdo con la información proporcionada por el CNS.

Este evento fue percibido por residentes de zonas aledañas, quienes sintieron la sacudida. A pesar de ello, las autoridades no han reportado daños en edificaciones ni personas que hayan resultado afectadas a causa del movimiento.

Tanto la Defensa Civil como el Centro Nacional de Sismología continúan en vigilancia constante ante la posibilidad de que se presenten réplicas posteriores. La coordinación entre estas instituciones se mantiene activa con el objetivo de dar seguimiento a cualquier eventualidad derivada del evento sísmico.

Por el momento, la situación se encuentra bajo observación y no se han emitido alertas adicionales. Las entidades responsables hacen un llamado a la población para mantenerse informada a través de los canales oficiales y seguir las recomendaciones en caso de futuras variaciones sísmicas.

La evaluación inicial sugiere que, debido a la profundidad del fenómeno, su impacto fue moderado y limitado a sensaciones físicas sin consecuencias materiales visibles. Sin embargo, los equipos técnicos continúan recopilando datos para completar el análisis del evento.

Este tipo de movimientos son monitoreados constantemente por el CNS, entidad que trabaja en conjunto con organismos de emergencia como la Defensa Civil para ofrecer respuestas oportunas y mantener la seguridad de las comunidades en todo el país.

Hasta el cierre de esta nota, no se ha recibido información adicional que indique afectaciones mayores. Se espera un informe más detallado en las próximas horas conforme avance la recopilación de datos. La información sigue en desarrollo y las autoridades competentes se mantendrán ofreciendo actualizaciones conforme se obtenga nueva información sobre este fenómeno registrado en la región este del país.



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Apresan dos personas con arma de fuego y sustancias narcóticas en Pedernales

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Santo Domingo.- Agentes de la Policía Nacional apresaron por separado a dos personas durante operativos realizados en distintos sectores de Pedernales, como parte de las acciones permanentes para preservar el orden y la seguridad ciudadana.

En el sector La Colonia, del municipio Juancho, fue detenido Adalis Molina, a quien se le ocupó un revólver calibre 38, con dos cápsulas, sin ningún tipo de documentación legal, y con marca y numeración ilegibles.

En otro operativo, realizado en el sector Las Cachuchas, fue arrestado el nacional haitiano YeYe Pie, a quien se le ocupó una cartera que contenía aproximadamente 78 gramos de presuntas sustancias narcóticas, una balanza para pesar drogas, la suma de RD$4,400.00 en efectivo, así como tres armas corto-punzantes.

Ambos detenidos, junto a las evidencias ocupadas, serán puestos a disposición del Ministerio Público para los fines legales correspondientes.





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La Unión Europea sigue buscando un acuerdo con EEUU, tras amenaza de aranceles de Trump #FVDigital

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Bélgica.- La presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, criticó este sábado los nuevos aranceles del 30% anunciados por el presidente estadounidense Donald Trump, pero declaró que el bloque europeo aún desea trabajar en un acuerdo comercial con Washington.

«Imponer aranceles del 30% sobre las exportaciones de la Unión Europea (UE) alteraría las cadenas de suministro transatlánticas esenciales, en detrimento de las empresas, los consumidores y los pacientes a ambos lados del Atlántico», declaró von der Leyen en un comunicado.

«Seguimos dispuestos a continuar el trabajo hacia un acuerdo antes del 1 de agosto. Al mismo tiempo, tomaremos todas las medidas necesarias para salvaguardar los intereses de la UE, incluida la adopción de contramedidas proporcionales si es necesario», añadió.

La líder europea insistió en que «pocas economías del mundo igualan el nivel de apertura de la UE y su adhesión a prácticas comerciales justas».

«La UE ha priorizado sistemáticamente una solución negociada con Estados Unidos, lo que refleja nuestro compromiso con el diálogo, la estabilidad y una asociación transatlántica constructiva», aseguró.

Trump dijo este sábado que los principales socios comerciales de Estados Unidos, la UE y México, afrontarían unos aranceles del 30% a partir del próximo mes, que justificó citando el rol del país americano en el tráfico de drogas hacia Estados Unidos y un desequilibrio comercial con el bloque europeo.

Estas tarifas entrarían en vigor el 1 de agosto, indicó el magnate republicano en cartas separadas publicadas en su plataforma Truth Social.

Una portavoz de la UE dijo que habían sido informados de los nuevos aranceles antes de que Trump diera a conocer las misivas.

Diplomáticos europeos señalaron que una reunión no programada de embajadores de los 27 países de la UE fue convocada el domingo en Bruselas para discutir la medida.

El nuevo impuesto anunciado por Trump es más elevado que el gravamen del 20% que había dado a conocer en abril.

La UE, junto con decenas de otras economías, debía ver incrementado su nivel de aranceles del 10% a un nivel superior el miércoles, pero el mandatario estadounidense retrasó la fecha límite al 1 de agosto pocos días antes de que estos entraran en vigor.

Bruselas ha preparado aranceles de represalia sobre productos estadounidenses por valor de unos 21.000 millones de euros (24.500 millones de dólares) después de que Trump también impusiera gravámenes separados a las importaciones de acero y aluminio a principios de este año.

De momento, su aplicación fue aplazada hasta el 14 de julio. Si bien las autoridades europeas no han tomado medidas para prorrogar la suspensión, podrían hacerlo rápidamente si fuera necesario.





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#Mundo:Un fallo en el suministro de combustible provocó el accidente de Air India que causó 260 muertos #FVDigital



Un informe preliminar de la Oficina de Investigación de Accidentes Aéreos de la India (AAIB) presentado este sábado atribuye a una falla en el suministro de combustible como la causa del accidente del Boeing 787-8 Dreamliner de Air India, que se estrelló el pasado 12 de junio. El accidente del avión, que realizaba el vuelo AI171 entre Ahmedabad, en el oeste de India, y Londres, dejó 260 fallecidos, entre ellos 242 personas a bordo y 18 en tierra, tras impactar segundos después del despegue contra el albergue del BJ Medical College cerca al aeropuerto. Solo un pasajero sobrevivió.

Al notificarse el accidente a la AAIB, se desplegó el mismo día un equipo de cinco oficiales al sitio. Otros tres funcionarios de la Dirección de Seguridad Aérea de la DGAC se sumaron para ayudar en las actividades de recolección de pruebas y otras actividades.

Según el documento, «los interruptores de corte de combustible de ambos motores fueron accionados casi simultáneamente tres segundos después del despegue, dejando los motores sin propulsión y provocando una rápida pérdida de altitud».

El reinicio tardío de los motores del avión

En las grabaciones de voz recuperadas de la cabina, «uno de los pilotos pregunta al otro por qué cortó el suministro de combustible, a lo que este respondió que no lo había hecho», indica el informe. Los datos provienen de las cajas negras recuperadas por los investigadores, que registraron 49 horas de vuelo y dos horas de audio de cabina.

Según el informe, “cuando los interruptores de control de combustible se cambian de la posición CUTOFF a RUN mientras la aeronave está en vuelo, el sistema de control dual de los motores activa automáticamente la secuencia de reencendido y suministro de combustible”. Poco después del corte, se devolvieron los interruptores a la posición de funcionamiento y los motores comenzaron a reiniciarse, pero la aeronave ya había perdido altura de forma crítica.

Añade que pocos segundos después del intento de reactivación, uno de los pilotos emitió el mensaje de emergencia: “MAYDAY, MAYDAY, MAYDAY” y aunque el controlador aéreo intentó establecer contacto no obtuvo respuesta y presenció el accidente a la distancia. Air India comunicó que entre los 242 ocupantes, se encontraban 169 indios, 53 británicos, siete portugueses y un canadiense.

El informe no atribuye responsabilidades, ni establece conclusiones definitivas sobre la causa del accidente, y señala que «los interruptores están ubicados en la consola central de la cabina, protegidos por una barra metálica y un mecanismo de seguridad que evita su activación accidental».



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Marco Rubio trata a Lavrov fin de guerra

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Kuala Lumpur.- El secretario de Estado de Estados Unidos, Marco Rubio, dijo ayer en Kuala Lumpur que mantuvo una conversación “franca” con su par ruso, Serguéi Lavrov, y que “quizás” pueda haber “una base sobre la que podamos avanzar” con respecto a la guerra de Ucrania.

“Compartimos algunas ideas y comentarios que comunicaré esta misma noche a Washington por teléfono.

Quizás haya una base sobre la que podamos avanzar”, dijo Rubio tras reunirse con Lavrov en el Centro de Convenciones de Kuala Lumpur, donde ambos participan en la reunión de Exteriores de la Asociación de Naciones del Sudeste Asiático (ASEAN).

Rubio, que estuvo con Lavrov alrededor de una hora, calificó de “franco, productivo y constructivo” el encuentro y dijo que “espera” que sirva para “progresar” en la resolución de la guerra de Ucrania, que fue, subrayó, el “primer y principal” asunto que trataron.

El jefe de la diplomacia de Estados Unidos dijo que, si bien el “enfoque y las ideas” de Lavrov “no conducen automáticamente hacia la paz, podrían potencialmente abrir un camino”.

También insistió en que el presidente estadounidense, Donald Trump, está “frustrado” por la “falta de progreso” en un conflicto “muy caro y muy sangriento”, y que quiere “acabar con las guerras”.





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#Salud: Estas son las razones por las que deberías dejar de usar tu móvil como despertador

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En la actualidad, el uso del teléfono móvil se ha vuelto omnipresente en nuestras vidas. Desde que nos despertamos hasta que nos vamos a dormir, dependemos de este dispositivo para diversas tareas, incluyendo la de despertador. Sin embargo, cada vez más expertos en salud y bienestar advierten sobre los efectos negativos de utilizar el móvil para este propósito.

La relación entre el móvil y el sueño

Uno de los principales problemas asociados con el uso del móvil antes de dormir es la exposición a la luz azul. Este tipo de luz, emitida por las pantallas de los smartphones, interfiere con la producción de melatonina, una hormona esencial para regular nuestro ciclo de sueño. Cuando utilizamos el móvil por la noche, estamos enviando señales a nuestro cuerpo que indican que es hora de estar despiertos.

Consecuencias de la luz azul:

  • Dificultad para conciliar el sueño.
  • Alteraciones en los ciclos de sueño.
  • Aumento de la fatiga diurna.

Además de la luz azul, el simple hecho de interactuar con el móvil antes de dormir puede generar ansiedad. Revisar correos electrónicos, mensajes de texto o redes sociales puede provocar una sobrecarga de información que perturba la tranquilidad necesaria para un buen descanso. Este estado de alerta constante puede dificultar la relajación y el sueño reparador.

Factores que generan ansiedad:

  • Mensajes de trabajo o compromisos.
  • Comparación social en redes.
  • Notificaciones constantes.

Efectos en la salud visual

El uso prolongado de dispositivos electrónicos, especialmente antes de dormir, puede causar fatiga ocular. Al despertar, muchos usuarios se ven obligados a mirar la pantalla del móvil para apagar la alarma, lo que puede resultar en molestias visuales.

Síntomas de fatiga ocular:

Los oftalmólogos advierten que el abuso de pantallas está vinculado a un aumento en problemas visuales como la miopía y la presbicia. Por lo tanto, minimizar la exposición a dispositivos electrónicos en horas previas al sueño es crucial para preservar la salud ocular.

Foto Freepik

Interrupciones del sueño

Incluso si el móvil está en modo silencio, es común que notificaciones o alertas se filtren, causando interrupciones en el sueño. Estos microdespertares pueden no ser recordados al día siguiente, pero sí afectan la calidad del descanso, resultando en un estado de cansancio crónico.

Efectos de los microdespertares:

  • Reducción de la calidad del sueño.
  • Aumento de la somnolencia diurna.
  • Dificultades para concentrarse.

Despertarse abruptamente con una alarma puede interrumpir ciclos de sueño naturales, lo que no solo afecta nuestra energía al comenzar el día, sino que también puede tener efectos negativos en nuestro estado de ánimo y productividad.

Alternativas al despertador móvil

Una de las soluciones más simples y efectivas es volver a los despertadores tradicionales. Estos dispositivos están diseñados exclusivamente para una función: despertarte. No tienen distracciones adicionales que puedan interferir con tu descanso.

Ventajas de los despertadores tradicionales:

  • Sin notificaciones ni distracciones.
  • Fáciles de usar y configurar.
  • Promueven un inicio de día más tranquilo.

Otra opción innovadora son los despertadores de luz, que simulan el amanecer. Estos dispositivos iluminan gradualmente la habitación, ayudando a tu cuerpo a despertarse de manera más natural y respetando los ritmos circadianos.

Beneficios de los despertadores de luz:

  • Despertar más suave y gradual.
  • Mejora del estado de ánimo matutino.
  • Reducción del estrés al despertar.

Creando una rutina de sueño saludable

Una de las claves para un buen descanso es establecer horarios regulares para dormir y despertar. Esto ayuda a regular el reloj biológico y mejora la calidad del sueño. Al evitar el uso del móvil como despertador, puedes facilitar la creación de esta rutina.

Dedicar tiempo a actividades relajantes antes de acostarte puede preparar tu cuerpo y mente para el descanso. Leer un libro, meditar o practicar ejercicios de respiración son excelentes alternativas que fomentan un sueño reparador.

La conexión entre el sueño y la salud mental

El sueño adecuado no solo afecta nuestra energía física, sino que también tiene un impacto significativo en nuestra salud mental. La falta de sueño puede contribuir a problemas como la ansiedad y la depresión. Por lo tanto, es fundamental priorizar un descanso de calidad.

Incorporar prácticas de autocuidado y mindfulness en tu rutina diaria puede mejorar tanto la calidad del sueño como el bienestar emocional. Dejar de usar el móvil como despertador es un paso hacia una vida más equilibrada y saludable.

La neurociencia del sueño

La neurociencia del sueño revela que nuestro cerebro sigue patrones complejos durante la noche. La interrupción de estos patrones, causada por el uso de dispositivos electrónicos, puede tener efectos perjudiciales en nuestra salud cognitiva y emocional.

Los expertos sugieren que lo ideal es despertarse de forma natural, sin la intervención de un despertador. Esto permite que el cuerpo complete sus ciclos de sueño y se despierte cuando está listo, lo que puede resultar en un estado de alerta y bienestar mejorado.

La importancia de la desconexión digital

Desconectarte del móvil antes de dormir no solo mejora la calidad del sueño, sino que también promueve un estilo de vida más consciente. Al reducir la dependencia de la tecnología, puedes disfrutar de momentos de tranquilidad y conexión contigo mismo.

Un entorno libre de distracciones tecnológicas favorece un sueño reparador. Considera establecer un espacio en tu hogar dedicado al descanso, donde los dispositivos electrónicos estén fuera de alcance.

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Retiran querella contra Ángel Martínez – #DeInteres #FVDigital

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El Ministerio Público del Distrito Nacional recibió el pasado dos de julio de 2025 la primera solicitud de archivo definitivo de querella en favor del comunicador Ángel Martínez. Esta querella había sido interpuesta por presunta difamación e injurias en perjuicio del comunicador Varga Vila Riverón. (Seguir leyendo…)





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Autoridades identifican dos que partieron tras naufragio en playa Juanillo #FVDigital #FelixVictorino

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Las autoridades de la provincia La Altagracia informaron sobre la identificación de dos de las cuatro personas que ya no viven, halladas luego de un naufragio ocurrido la madrugada del viernes 11 de julio en aguas próximas a la playa Juanillo, en el distrito turístico de Verón-Punta Cana.

Las personas identificadas son Saine Michelene, una ciudadana haitiana de 26 años, y Stys Emilio García Ramírez, de nacionalidad dominicana y 47 años de edad. Ambos fueron localizados sin signos vitales durante las labores de rescate coordinadas entre diferentes entidades de socorro y organismos de seguridad estatales.

De acuerdo con los reportes oficiales, la embarcación involucrada tenía una longitud aproximada de 20 pies y se dirigía a Puerto Rico con más de 40 ocupantes a bordo. Sin embargo, la travesía fue interrumpida cuando la nave se volteó en el mar Caribe. El saldo provisional es de cuatro personas que dejaron de vivir y 17 que fueron rescatadas con vida.

Junto a Michelene y García Ramírez, se recuperaron los cuerpos de dos personas más que aún no han sido identificadas. Uno corresponde a un hombre de piel clara, de entre 35 y 40 años, mientras que el otro es de tez oscura y se estima que tenía entre 21 y 22 años. Ambos fueron encontrados sin ropa superior y sin documentación. Según las autoridades, se presume que uno de ellos era de origen dominicano y el otro haitiano.

Durante las acciones de rescate, también se encontraron pertenencias de los ocupantes de la embarcación. Entre los objetos recuperados había una mochila azul con ropa, otra de color rosado con prendas femeninas, 1,000 pesos dominicanos, 70 dólares estadounidenses y el pasaporte de Saine Michelene.

Los 17 sobrevivientes provienen de distintas localidades del país, entre ellas Nagua, Higüey, Santo Domingo, Santiago y Baní, así como de Haití. Las personas fueron rescatadas con la colaboración de unidades de la Armada, el Cuerpo de Bomberos, la Defensa Civil, pescadores locales y otros grupos de asistencia inmediata. Dentro del grupo de rescatados se encuentra un menor de edad.

Las labores de búsqueda y localización continúan este sábado. El caso se mantiene bajo investigación y las personas rescatadas están actualmente bajo la custodia del Ministerio Público.



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