República Dominicana.– El exdiputado por el Partido Revolucionario Moderno (PRM), Miguel Gutiérrez, cometió los crímenes de conspiración de distribución de cocaína y lavado de activos en Estados Unidos, debido a su desesperación por el quiebre de un negocio, de acuerdo con un documento entregado por su defensa el día del juicio. (Fuente…)
Monte Plata.- «El PRM se propone comprar las elecciones pero no lo vamos a dejar», aseguró el candidato presidencial de la Fuerza del Pueblo, Leonel Fernández, al encabezar un multitudinario acto en este municipio.
Fernández dijo que los dirigentes de la FP están, “para defender la dignidad incorruptible del pueblo dominicano”.
Leonel Fernández habló bajo un torrencial aguacero que caía en Monte Plata, el cual no impidió a la multitud permanecer en el lugar para escuchar el candidato presidencial del partido Fuerza del Pueblo (FP) y organizaciones aliadas, que acudió a respaldar al candidato a senador de esta provincia, Juan Hubieres, y los candidatos a diputados.
Hubieres y los candidatos a diputados Gregorio Catano Martínez, José Dolores Rodríguez Jiménez (Chepe) y Katty Margarita Méndez Matos. Los candidatos a diputados por esta provincia recibieron el respaldo firme y decidido del líder y candidato presidencial de la Fuerza del Pueblo.
Juan Hubieres, empresario del transporte público de pasajeros, exdiputado y presidente del Movimiento Rebelde, es el político que goza de mayor aceptación en la provincia que le vio nacer.
En tanto que, los candidatos a diputados que postula la FP en esta provincia, Gregorio Catano y José “Chepe” Rodríguez Jiménez, se dedican a la producción, procesamiento y comercialización de productos agrícolas, generando empleos para los habitantes de esta demarcación política.
Mientras que, la representante de la mujer en la boleta congresual de la FP, Margarita Méndez, es una consagrada luchadora y dirigente comunitaria de Monte Plata.
Desde tempranas horas de la tarde, militantes, amigos, simpatizantes de la FP y partidos aliados desafiaron las inclemencias del tiempo, y bajo un incesante aguacero esperaban la llegada de Leonel Fernández.
En todo momento se escuchaban consignas denunciando el alto costo de la vida, la inseguridad ciudadana en el país y, clamando por la vuelta al poder de Leonel Fernández y la necesidad de que Juan Hubieres llegue al senado por el progreso de esta provincia de Monte Plata.
A la actividad, en respaldo al candidato a senador y los candidatos a diputados de Monte Plata, se dieron cita, el coordinador general de campaña de la FP, Rubén Maldonado; Ernesto Reyna, coordinador provincial de la FP; José Miguel Soto Jiménez, líder del Movimiento V República y exsecretario de la FFAA; el mayor general retirado Pedro de Jesús Candelier, y dirigentes locales de la entidad política opositora y partidos aliados.
Si dicen que la cara es el espejo del alma, con sólo mirar los pies hay quien también puede obtener algunas pistas del estado de salud de una persona, ya que en ellos se pueden «reflejar» muchos problemas como los que te presentamos a continuación.
Esto podría ser un síntoma de diabetes. Las anormalidades en los niveles de azúcar en la sangre deterioran los nervios y generan una mala circulación, por lo que la sangre no llega debidamente a la zona inferior del cuerpo. Cuando la sangre no llega a una herida, ya sea por el roce de los zapatos u otra cosa, la piel no se cura como es debido. Muchas personas que sufren de diabetes se les diagnostican problemas en los pies y algunos de los síntomas son el entumecimiento o el hormigueo en toda la zona. Si estás presentando alguno de estos síntomas, lo mejor es que acudas con un médico.
Las líneas rojas bajo las uñas de los pies son evidencia del rompimiento de uno o varios vasos sanguíneos, se le conoce con el nombre “hemorragias en forma de hilo”. Se generan cuando coágulos de sangre pequeños estropean los capilares bajo las uñas. Esto podría provocar que el corazón tenga una infección como lo es la endocarditis, una infección del revestimiento interno del corazón. Aquellos individuos que padecen de enfermedades cardiacas tienen marcapasos o su sistema inmune se encuentra débil, como las personas con VIH, diabéticos o pacientes de quimioterapia poseen un alto nivel de riesgo a desarrollar esta infección. La endocarditis puede deteriorar el corazón si no se trata a tiempo, ocasionando una insuficiencia cardiaca. Si además de las pequeñas líneas rojas debajo de las uñas notas que hay una hemorragia sin haber algún golpe o motivo para que suceda, acude a un centro de salud para que le hagan un chequeo a su corazón.
Este síntoma podría ser la causa de una enfermedad cardiaca o un cáncer de pulmón. Las deformidades de los dedos de los pies y de las manos suelen ser un síntoma de enfermedades cardíacas, cáncer de pulmón, enfermedad intestinal o infecciones pulmonares crónicas. Las enfermedades cardiacas y el cáncer en los pulmones reducen la resistencia vascular, lo que genera que el flujo sanguíneo incremente en las diminutas arterias de las uñas de los dedos de los pies, provocando que los tejidos se hinchen y que los dedos de las manos y de los pies (las epífisis óseas) se deformen. A pesar de que los pacientes tienen conocimiento acerca de la enfermedad que padecen, lo más recomendable es acudir a tu médico de confianza.
Esto podría generar psoriasis. Si tus uñas están muy agrietadas, es mejor que acudas al médico. Si llegas a observar pequeños agujeros, surcos o crestas en las uñas de los pies, es probable que sufras de psoriasis ungueal.
Otros síntomas que se presentan son líneas horizontales y manchas blancas en las uñas. Para tratar la psoriasis, el médico debe recetar esteroides para inyectar bajo la uña o cremas. Aunque las personas que tienen psoriasis en las uñas también tienen psoriasis generalizada, una enfermedad autoinmune que adelgaza e irrita la piel. Sin embargo, el 5% de los pacientes que tienen psoriasis en las uñas, no tienen afectada ninguna otra parte del cuerpo.
Esto puede significar que tal vez tengas anemia o lupus. Las uñas en forma de cuchara o también conocidas como coiloniquia, pueden ser indicios de que no hay suficiente hierro o que hay una producción excesiva de hierro (hemocromatosis), enfermedad de Raynaud (enfermedad que afecta la distribución de la sangre a las extremidades) o lupus eritematoso (enfermedad autoinmune que provoca que el sistema inmunitario ataque las células, los tejidos y los órganos). Si notas que tus uñas tienen forma de cuchara, asiste a un centro de salud para que el médico realice unos exámenes de sangre y pueda dar un diagnóstico para conocer la causa.
Veronica Pereira
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
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¿Qué ropa recomendamos a los neoyorquinos para salir este domingo en Nueva York? El pronóstico del tiempo para los neoyorquinos en el día de hoy apunta aindica unas temperaturas que oscilarán entre los 70 grados Fahrenheit (21ºC) de máxima y los 61 grados Fahrenheit (16ºC) de mínima. La sensación térmica, es decir, “temperatura real” que vas a sentir rondará los 72ºF (22ºC) de máxima y 72ºF (22ºC) de mínima.
La probabilidad de precipitaciones es del 65% durante el día y del 65% a lo largo de la noche, mientras que el porcentaje de nubosidad será del 51% durante el día y del 51% en el curso de la noche.
Además, se esperan ráfagas de viento que alcanzarán un máximo de 8.08 mph durante la primera mitad del día y los 5.59 mph durante la noche, por lo que se recomienda llevar ropa adecuada. En esta época del año, el amanecer será a las 06:17 h, mientras que el crepúsculo ocurrirá a las 19:35 h. En total habrá 13 horas de sol durante el día.
En cuanto al clima en Nueva York mañana se prevén cielos sin nubes. Las temperaturas se moverán entre los 52 y los 72 grados Fahrenheit (11 y 22 grados Celsius). Las probabilidades de lluvia serán de 1% por la mañana, 3% por la tarde y 1% por la noche.
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Nueva York ofrece un clima principalmente húmedo, caracterizado por inviernos fríos y veranos cálidos. Las lluvias son constantes durante todo el año, con tormentas durante épocas de verano y nevadas en invierno. La cercanía de la costa atlántica contribuye a suavizar los extremos de temperatura. Los meses más fríos son entre diciembre y marzo, mientras que los más calurosos se registran entre julio y agosto.
Un país tan extenso como Estados Unidos presenta climas muy diferentes según la región y la estación del año. En la Costa Este, los climas que predominan son el húmedo subtropical de la región sudeste del país y el continental húmedo más hacia el norte, en concreto, hacia latitudes de entre 40° N hasta 70° N.
Mientras que el clima subtropical húmedo se caracteriza por veranos realmente cálidos y húmedos e inviernos frescos con precipitaciones abundantes en zonas litorales, el clima continental presenta precipitaciones durante todo el año, con nevadas que después es convierten en nevadas en invierno y fuertes tormentas en los meses de verano.
En la región oeste de Estados Unidos hay al menos tres grandes climas predominantes: semiárido, árido y mediterráneo. El clima semiárido frío abarca la parte central del oeste y de norte a sur de Estados Unidos, con escasas precipitaciones y bajas temperaturas.
El suroeste tiene un clima árido frío o cálido, con inviernos muy fríos y veranos templados y veranos extremadamente calurosos e inviernos suaves. Tanto uno como otro tienen poca presencia de precipitaciones. El clima mediterráneo se localiza en la zona de costa del la región oeste y cuenta con inviernos lluviosos y templados y veranos secos y calurosos.
Durante la mayor parte del día en Austin, Texas, tendremos nubes y claros. Se espera una temperatura máxima de 86 grados Fahrenheit (30ºC) alrededor de las horas centrales del día y una temperatura mínima de 66 grados Fahrenheit (19ºC) avanzada la noche. También se espera un viento del sur, que rondará los 9.32 mph en el día. El porcentaje de nubosidad será del 13%.
¿Llueve en Austin hoy? De acuerdo a la información que proporciona AccuWeather, las probabilidades de lluvia son del 25% para este día. La presión atmosférica media será de 1016.2 hPa, una medición que irá en descenso a lo largo de la jornada. Tendremos el amanecer a las 07:04 h y el crepúsculo será a las 19:58 h, lo que significa un total de 13 horas de luz.
En cuanto al clima en Austin mañana, el pronóstico indica que habrá más nubes que claros. Las temperaturas tendrán una variación entre los 70 y los 86 grados Fahrenheit (21 y 30ºC).
Si quieres adelantarte y conocer lo que se espera del tiempo en Austin, Texas en los próximos 7 días, aquí te dejamos un estimado del tiempo al día de hoy. Ten en mente que las condiciones meteorológicas en Texas cambian día a día y de la zona (norte o sur), por lo que te aconsejamos visitar todos los días nuestro sitio.
No te pierdas las novedades del clima en Austin en https://laopinion.com/tema/clima-en-austin/.
El primer ministro británico, Rishi Sunak, fue uno de los primeros en difundir un comunicado en el que condenaba “en los términos más contundentes el temerario ataque del régimen iraní contra Israel” ya que ello demuestra “una vez más su intención de sembrar el caos en su propio patio trasero”.
Agregó que su país “seguirá apoyando la seguridad de Israel y la de todos nuestros socios regionales, incluidos Irak y Jordania” y puntualizó que “estamos trabajando urgentemente junto a los aliados para estabilizar la situación y evitar una escalada mayor. Nadie quiere más derramamiento de sangre”.
Desde Francia, el ministro de Asuntos Exteriores, Stéphane Sejourné, repudió “con la mayor firmeza (…) esta acción sin precedentes”, con la que “Irán está dando un nuevo paso en sus acciones desestabilizadoras y asumiendo el riesgo de una escalada militar”. A continuación, reafirmó también su “apoyo a la seguridad de Israel” y le trasladó su “solidaridad”.
El presidente estadounidense Joe Biden también extendió su repudio tras mantener una reunión con el consejo de Seguridad Nacional. “Nuestro compromiso con la seguridad de Israel contra las amenazas de Irán y sus representantes es férreo”, insistió a su término.
El líder republicano estadounidense Donald Trump también publicó un mensaje, en su caso en la red social Truth Social, en el que sostuvo que “esto nunca debería haber sucedido” e, inclusive, aseguró que “esto nunca habría sucedido si yo fuera presidente”.
El jefe de la Unión Europea, Josep Borrell, también extendió su rechazo “enérgico al inaceptable ataque” que representa “una escalada sin precedentes y una grave amenaza a la seguridad regional”.
En tanto, el secretario general de las Naciones Unidas, Antonio Guterres, condenó la “grave escalada” que estos acontecimientos suponen. “Estoy profundamente alarmado por el peligro muy real de una escalada devastadora en toda la región. Insto a todas las partes a que actúen con la máxima moderación para evitar cualquier acción que pueda conducir a grandes enfrentamientos militares en múltiples frentes de Oriente Próximo”, sumó.
También, desde Alemania, la ministra de Asuntos Exteriores, Annalena Baerbock, alertó que acciones como la de esta noche “tiene el potencial de hundir a toda una región en el caos”, por lo que urgió a “Irán y sus representantes a detener esto de inmediato”. “Toda nuestra solidaridad está con Israel en estas horas”, agregó. A la par, el canciller Olaf Scholz insistió en que se trató de un ataque “injustificable y sumamente irresponsable” y, por tanto, “discutiremos la situación con nuestros aliados”.
El presidente de España, Pedro Sánchez, dijo estar siguiendo “con máxima preocupación” los acontecimientos en Oriente Medio y también llamó a evitar “a toda costa” una escalada de los conflictos. Por último, apuntó que “estamos en contacto permanente con las embajadas en la región, que siguen activas para atender a los españoles en la zona”.
El primer ministro de Canadá, Justin Trudeau, también manifestó su condena y advirtió por las consecuencias desestabilizadoras que tendrá en la zona, que sólo “harán más difíciles una paz duradera”.
“Estos ataques demuestran de nuevo que el desprecio del régimen iraní por la paz y estabilidad en la región. Apoyamos el derecho de Israel a defenderse y a su población de estos ataques”, añadió Trudeau.
Su homólogo portugués, Luis Montenegro, manifestó la “condena con vehemencia” por parte de su Gobierno y pidió “moderación para evitar una escalada de la violencia”.
El Ministerio de Exteriores de Polonia también repudió “en los términos más enérgicos” lo ocurrido y llamó a un “cese inmediato de las hostilidades” por parte de Irán y sus aliados ya que “garantizar la estabilidad y la paz en la región es primordial”.
Por el lado latinoamericano, el presidente de Paraguay, Santiago Peña, extendió su “pleno respaldo al pueblo de Israel en horas tan difíciles” y dijo seguir “con preocupación el aumento de la violencia” en Oriente Medio. “Seguimos en contacto con nuestras embajadas en la región para atender a nuestros compatriotas”, cerró.
En tanto, desde la Oficina de la Presidencia del argentino Javier Milei informaron que el mandatario canceló un tramo de su gira internacional para regresar al país y “conformar un comité de crisis en virtud de los acontecimientos ocurridos”. Asimismo, se resaltó su “su solidaridad y compromiso inclaudicable con el Estado” y reconoció el derecho de los Estados-Nación a defenderse”, por lo que respaldó “enfáticamente al Estado de Israel en la defensa de su soberanía, en especial contra regímenes que promocionan el terror y buscan la destrucción de la civilización occidental.
México, a través de su cartera de Exteriores, alertó “con profunda preocupación” sobre las consecuencias que el ataque de las últimas horas podría tener en la vida de millones de civiles inocentes y condenó “el uso de la fuerza en las relaciones internacionales”, abogando por el respeto del derecho internacional “en aras de la paz y seguridad”. En ese sentido, apeló a las partes a una “autocontención y la búsqueda de soluciones de manera pacífica para evitar la generalización del conflicto en Medio Oriente”.
“Expresamos nuestra preocupación por la grave escalada de tensiones en el Medio Oriente y los ataques iraníes contra Israel. Chile condena el uso de la fuerza y defiende el Derecho Internacional Humanitario, que protege las vidas civiles en los conflictos armados”, escribió por su parte el ministro chileno de Exteriores, Alberto van Klaveren.
Su homólogo ecuatoriano señaló en un comunicado que están en contacto con su misión diplomática y que “continuaremos monitoreando la situación”.
El Gobierno de Perú aseguró estar “atento a la evolución de la situación a fin de brindar la asistencia que pudieran requerir los residentes y turistas peruanos, quienes deben seguir las recomendaciones de las autoridades locales”.
Desde Egipto, el Ministerio de Asuntos Exteriores se limitó a expresar su “profunda preocupación” por los recientes acontecimientos e instó a las partes a ejercer la “máxima moderación”, evitando condenar de forma explícita el ataque iraní.
En Arabia Saudita, la cartera también está realizando una “evaluación de la escalada militar” y pidió “todas las partes que ejerzan el máximo nivel de moderación y eviten a la región y a sus pueblos los peligros de la guerra”. Asimismo, instó al Consejo de Seguridad de la ONU a “asumir su responsabilidad hacia el mantenimiento de la paz y la seguridad internacionales”, sin especificar qué acciones espera.
Jorge Luis Torres / Listín Diario
La velocista Marileidy Paulino publicó un mensaje a través de sus redes sociales que preocupó a sus seguidores.
Paulino, quien es líder en la modalidad de los 400 metros planos femeninos, dejó entre dicho que iniciará una etapa en su carrera.
“Gracias por todo. Es tiempo de intentar algo nuevo”, escribió Marileidy, oriunda de Don Gregorio, Baní.
La ganadora de dos medallas olímpicas en la justa de Tokio 2020, tendrá un encuentro con la prensa prevista para este domingo a las 10:00 A.M, en el Teatro de la Lope de Vega de Novocentro. (Fuente…)
Ya es tiempo de intentar algo nuevo. pic.twitter.com/wTXDij0OLz
— Marileidy Paulino OLY (@Marileidy_P) April 13, 2024
Agencias.- La reina emérita Sofía recibió el alta hospitalaria y abandonó la clínica este sábado a las 18:30 horas, en la que llevaba ingresada desde el pasado martes por la noche.
Doña Sofía, de 85 años, tenía una infección del tracto urinario que normalmente es tratado con antibióticos. La evolución fue favorable durante estos días y acaba de salir de la clínica.
El Rey Felipe VI mantuvo su agenda tras conocer que la afección de su madre no era grave. El pasado miércoles hizo una visita a la clínica Ruber Internacional para ver a su madre. El jueves le acompañó en la visita también la Reina Letizia.
En palabras del Rey Felipe VI: «Está bien. Con muchas ganas de salir».
La madre del rey tuvo que cancelar distintos actos para poder seguir con la recuperación.
El pasado viernes tenía organizada una visita a un banco de alimentos en Huesca, que fue imposible de realizar. El próximo martes tenía previsto un acto oficial en Guadalajara que se verá cancelado.
El colesterol alto es un factor de riesgo importante para enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Afortunadamente, hay muchas formas de reducir los niveles de colesterol, y una de las más efectivas es a través de una dieta saludable. Una dieta rica en nutrientes y baja en grasas saturadas y colesterol puede ayudar a disminuir el colesterol LDL (el «colesterol malo») y aumentar el colesterol HDL (el «colesterol bueno»). El día de hoy se descubrirá los alimentos ricos en nutrientes que debe incluir en su dieta para reducir el colesterol y mejorar su salud cardiovascular.
Frutas y verduras para un nivel de colesterol saludable Las frutas y verduras son una parte fundamental de una dieta saludable para reducir el colesterol. Estos alimentos son ricos en fibra, antioxidantes y fitoquímicos que ayudan a disminuir los niveles de colesterol LDL. Además, las frutas y verduras son bajas en calorías y grasas saturadas, lo que las convierte en una excelente opción para mantener un peso saludable. Algunas frutas y verduras recomendadas para reducir el colesterol incluyen manzanas, peras, brócoli, espinacas y zanahorias.
Granos enteros y su papel en la reducción del colesterol Los granos enteros, como la avena, el arroz integral y la quinua, son una excelente fuente de fibra soluble, que ayuda a reducir el colesterol LDL. La fibra soluble se une al colesterol en el tracto digestivo y lo elimina del cuerpo, evitando que se absorba en el torrente sanguíneo. Además, los granos enteros son ricos en nutrientes esenciales como vitaminas B y minerales, lo que los convierte en una opción saludable para mantener un corazón fuerte.
Proteínas magras para una dieta saludable para el corazón Las proteínas magras, como el pollo, el pescado, los huevos y las legumbres, son una parte esencial de una dieta para reducir el colesterol. Estas fuentes de proteínas son bajas en grasas saturadas y colesterol, lo que las convierte en una opción saludable para mantener niveles de colesterol equilibrados. Además, las proteínas magras son ricas en aminoácidos esenciales que ayudan a construir y reparar tejidos, fortaleciendo así el sistema cardiovascular.
Las grasas saludables desempeñan un papel crucial en la reducción del colesterol y la promoción de la salud cardiovascular. Algunas grasas saludables incluyen ácidos grasos omega-3, que se encuentran en pescados grasos como el salmón y la caballa, y ácidos grasos monoinsaturados, que se encuentran en alimentos como el aguacate, las nueces y el aceite de oliva. Estas grasas saludables ayudan a aumentar los niveles de colesterol HDL y a reducir los niveles de colesterol LDL. Además, las grasas saludables tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que beneficia a la salud del corazón.
Además de los grupos de alimentos mencionados anteriormente, hay algunos superalimentos que pueden tener un impacto aún mayor en la reducción del colesterol. Estos alimentos están cargados de nutrientes y compuestos que ayudan a disminuir los niveles de colesterol LDL y a mejorar la salud cardiovascular. Algunos superalimentos recomendados para incluir en su dieta para reducir el colesterol son las nueces, las semillas de chía, el aceite de pescado, el té verde y las bayas. Estos alimentos no solo son deliciosos, sino que también son una excelente manera de agregar variedad y sabor a su dieta anti-colesterol.
Además de una dieta saludable, hay otros cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular. Algunas recomendaciones incluyen hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol. Estos cambios en el estilo de vida trabajan en conjunto con una dieta para reducir el colesterol y pueden tener un impacto significativo en la salud general del corazón.
Angie Bravo
Maria es una periodista especializada en estilo de vida quien desde 2007 se desempeña en la redacción de artículos en español para variadas temáticas, entre ellas salud, deportes, viajes, cocina.
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