J Balvin triunfa en Coachella 2024 con Will Smith y Jowel y Randy #FVDigital

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J Balvin regresó a Coachella y sorprendió con una explosiva presentación. El colombiano revivió sus éxitos y también tuvo invitados sorpresas como Jowell y Randy y Will Smith.

Inició su presentación con su popular canción “Mi gente” y así marcó una nueva temporada de su carrera, como lo dijo al despedirse del escenario.

El colombiano también entonó otros populares éxitos como ‘Rojo’, ‘La Canción’, ‘Qué calor’ y ‘¿Qué más pues?’

La presentación de J Balvin no solo llamó la atención por su regreso al festival, es la segunda vez que asiste, también por el performance, el juego de luces y los invitados.

Cantó con Jowell y Randy, dicho momento quedó inmortalizado por el gesto de felicidad del cantante surcoreano, Kim Hong-joong. Mientras escuchaba la presentación empezó a bailar con gran emoción.

J Balvin junto a Jowell & Randy durante el primer fin de semana de Coachella. Crédito: Amy Harris/Invision/AP.

J Balvin con Will Smith

Otro instante que será recordado en la cultura pop es el dúo de J Balvin con Will Smith. Con un aura futurista, ambos artistas se unieron en una presentación sorpresa de ‘Men in Black’. En el escenario destacaron los alienígenas y el rap característico de Smith.

Después de la presentación de este domingo, 14 de abril, el colombiano regresará el próximo fin de semana y después seguirá su gira por Europa.

Coachella, realizado en Indio, California, es uno de los festivales de música más importantes del mundo. Este año, los artistas que encabezan el cartel son: Doja Cat; Tyler, the Creator; Lana del Rey y No Doubt.

En el evento, la banda No Doubt marcó su regreso e invitaron a Olivia Rodrigo. Hasta el momento, ha sido de los momentos más memorables del encuentro.

Lana del Rey también destacó y sorprendió a sus fanáticos con un dueto con Billie Eilish.

Artistas latinos en Coachella

Además de J Balvin, este año Coachella tiene un gran número de participantes latinos.

Peso Pluma resaltó por su presentación y por el homenaje que le hizo a la música mexicana. El artista invitó a Becky G y otros cantantes regionales.

Otros mexicanos que dicen “presente” son: El sonorense Carin León, el rapero Santa Fe Klan, la cantante Girl Ultra y el pop urbano de los hermanos de Latin Mafia.

El listado de latinos no termina aquí: La puertorriqueña Young Miko también brilló en su presentación, al igual que el productor argentino Bizarrap.

En su primera noche, Bizarrap invitó a Shakira y la intérprete de ‘Suerte’ anunció su gira mundial ‘Las Mujeres Ya No Lloran’.

Para sintonizar el festival, los usuarios solo deben ingresar a YouTube y buscar el canal oficial de Coachella.

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Ministro resalta logros sinergias zonas francas y las industrias locales

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Bisonó destaca que proceso de complementariedad zonas francas y las industria elevó compras nacionales de RD$80,000 MM a RD130,000 MM

Se está dando un proceso de complementariedad entre las zonas francas y la industria local que ha elevado las compras nacionales de RD$80,000 millones en 2019 a RD130,000 millones en 2023.

Durante su participación como invitado en el Encuentro Económico de HOY, el ministro de Industria, Comercio y Mipyme, Víctor Bisonó, dijo que desde que inició la actual gestión de gobierno se trabaja con una visión de la industrialización de República Dominicana.

Recordó que el presidente de la República, Luis Abinader, mediante el Decreto 588-20, dejó formada la Mesa Presidencial de la Industrialización, con el objetivo de articular las políticas destinadas a hacer más competitivas a las zonas francas y las industrias del país para afrontar con mayores garantías retos tan importantes como el cambio tecnológico o la transición ecológica.

El funcionario expresó que antes de esa iniciativa, la industria local “vivía de espalda” a las zonas francas porque se creía que ambos sectores competían, por lo cual -opinó- uno de los principales logros de este gobierno ha sido acercarlos.

Manifestó que otra de las iniciativas que vienen a apoyar la industrialización del país es la aprobación en el Senado, en noviembre de 2023, del proyecto de ley que crea los Centros Logísticos, Empresas Operadoras de Centros Logísticos y Empresas Operadoras Logísticas (Hub Logístico), con la finalidad de dinamizar un país con una economía que crece y debe impulsar el encadenamiento productivo.

Citó como ejemplo que la compañía Timberland pretendía cerrar sus operaciones en República Dominicana después de más 30 años.

Destacó que, sin embargo, a través de negociaciones se logró una reestructuración que permitió que un suplidor local se quedara con la operación y triplicara su producción.

Y precisó que la mayoría de su materia prima ahora se compra localmente.

Bisonó se refirió al traslado desde Puerto Rico de la planta Caribe, que produce snacks del portafolio de Frito Lay, aumentando sus compras de papas y plátanos de producción nacional y sus exportaciones a islas del Caribe y a Estados Unidos.

Destacó que las últimas estadísticas arrojan que la industria registra un importante crecimiento y hay un interés de continuar con la inversión.

Refirió que las empresas socias de la Asociación de Industrias de la República Dominicana (AIRD) ejecutaron una inversión en el 2022 por RD$80,000 millones; mientras, para el 2023-2024, anunciaron una de RD$77,000 millones.

El funcionario enfatizó que esas cifras se elevan si se toma en cuenta las realizadas por las empresas que no son miembros de ese gremio.

Se mantiene comercio con Haití

El ministro de Industria, Comercio y Mipyme, Víctor Bisonó, dijo que a pesar de los conflictos que se registran en Haití, se mantiene el comercio a través de los mercados binacionales.

El funcionario explicó que la visión macro que tiene contemplada el Gobierno dominicano es incrementar el comercio vía los puertos secos.

Expresó que como los puertos de allí no están operando, República Dominicana puede recibir las mercancías destinadas a ese mercado.

Es decir, precisó, los barcos pueden dejar los furgones en República Dominicana y luego ser trasladados por tierra hacia Haití. Para el ministro, el intercambio comercial con Haití es de mucha importancia y ha sido de mucho provecho para el país.

Consideró que se debe buscar alternativas para que ambas naciones sean favorecidas en su relación bilateral.

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“Esto se ha convertido en tierra de nadie” – Remolacha #FVDigital

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República Dominicana.– “Como tierra de nadie” califican los moradores de Engombe, en Santo Domingo Oeste, este sector, donde los constantes asaltos los mantienen en estado de alarma y con miedo de caminar “hasta de día”. (Seguir leyendo…)





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Ministro, es tiempo de callar, reflexionar y…

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En el mismo momento en que el presidente de la República, Luis Abinader, informa a la nación que, una vez concluidas las elecciones, desea reunirse con la oposición para lograr la necesaria concertación en favor de las principales reformas estructurales que están pendientes de ser elaboradas, sometidas y aprobadas, el ministro de Energía y Minas, Antonio Almonte, desempolva un escrito del 26 de mayo de 2023 elaborado por la firma Moore ULA, SRL (www.moore.do), en el cual se indica que el costo real ejecutado del proyecto de la Central Termoeléctrica Punta Catalina (CTPC), lo que la U. S. Energy Information Administration denomina como “Capital Costs Estimates for Electricity Generation Plants”, alcanzó la suma de US$2,455 millones, el valor de la inversión realizada que, en múltiples ocasiones, dio a conocer el ex-administrador de CTPC, Jaime Aristy Escuder.

El escrito de Moore, el cual por alguna razón el ministro de Energía y Minas (MEM) mantuvo engavetado durante casi un año, establece que a ese valor habría que agregar US$779.3 millones, correspondientes a los costos financieros incurridos al haberse tomado préstamos para la construcción de la CTPC y otros costos en que incurrió el dueño del proyecto (CDEEE). Moore señala en su escrito que, de esos US$779.3 millones, US$229.8 millones corresponden una información suministrada por el MEM que ellos no pudieron revisar. Por tanto, los costos financieros totales más otros “costos del dueño” sí verificados por la firma alcanzaron US$549.5 millones, suma que, según Moore, tendría que agregarse a los US$2,455 millones registrados como el costo real ejecutado del proyecto CTPC, lo que arrojaría un costo total (incluyendo los “costos del dueño” verificados) de US$3,004.5 millones, inferior a los US$3,400 millones mencionados por el ministro. Para que el lector pueda comprender con claridad a lo que se está refiriendo el escrito MEM-Moore, vamos a presentar un ejemplo sencillo de una decisión de inversión en un bien de capital que muchos dominicanos han enfrentado en su vida: la compra de un vehículo. Para asemejarlo lo más posible al caso específico del proyecto de la CTPC, a fin de garantizar que la comparación incorpore la mayor cantidad de posible de las líneas que MEM-Moore identifican como “costos del dueño”, el ejercicio incorporará los supuestos que permitan normalizar la comparación.

Supongamos que 1) usted nunca ha tenido un carro; 2) desconoce cual es el vehículo que le reportaría el mejor precio-rendimiento disponible; 3) que por alguna razón prefiere una marca estadunidense reconocida a una china; 4) que nunca ha manejado un vehículo; 5) que en el lugar donde vive no tiene donde parquear el vehículo, lo que lo obligará a alquilar un espacio de parqueo con un vecino o llegar a un acuerdo de “enfiteusis” con el dueño del solar que está al lado del edificio lo que le permitía recibir una cesión perpetua o de largo plazo los metros cuadrados necesarios para parquear su vehículo, mediante el pago anual de un canon; 6) que usted solo cuenta con ahorros equivalente al 20% del precio del vehículo que le han recomendado comprar; 7) que está consciente de la necesidad de pagar una prima anual de seguro del vehículo que adquirirá; 8) que anualmente requerirá realizar un mantenimiento a su vehículo, posiblemente en la casa distribuidora que lo vendió; 9) que es altamente probable que en un período de 12 meses, luego de la adquisición del vehículo, se le pinche una goma que necesite ser reparada o cambiada dependiendo del daño; 10) que durante el primer año, es considerable el riesgo de que usted incurra en un manejo inadecuado de su vehículo o que un motorista azaroso le choque, raye o le tumbe los visuales laterales del vehículo; y finalmente, 11) que por lo menos dos veces a la semana usted pagará un servicio sencillo de limpieza de su vehículo.

A continuación, le presentamos el listado de los “costos del dueño” que al final añadiremos al precio que usted compró el vehículo que sus asesores técnicos le recomendaron adquirir. Por el estudio realizado, usted pagó US$600.00. Seleccionado el vehículo, pudo determinar el tamaño del terreno necesario para el parqueo de largo plazo, lo que le representará un costo total de US$4,295.00 durante los primeros 7 años. Asegurado el parqueo, usted se acerca al distribuidor para adquirir el vehículo estadounidense que le han recomendado: una Ford Explorer del 2024 cuyo precio es de US$61,950.00. Dado que usted tendrá que tomar un préstamo para cubrir el 80% del valor de ese vehículo, pues no tiene la totalidad del dinero, el banco le informa que usted terminará pagando la suma de US$30,773.16 de intereses si se le aprueba un préstamo a 7 años, a una tasa de 15% anual. Añada US$600.00 por la realización del curso de conducción de vehículo; no se avergüence, en CTPC hubo que entrenar a mucho personal para trabajar en ese proyecto y compenetrarse con una tecnología de generación a partir de carbón que era desconocida en el país. Agreguemos también el costo anual de la prima del seguro del vehículo, US$5,295.00; US$300.00 de gastos de mantenimiento del vehículo durante el primer año; US$300 de gastos de reparación de goma pinchada por clavo o rajada por vandalismo; US$500 por reparación de vehículo luego de usted o el azaroso haberlo chocado; y finalmente US$1,835.00 por el servicio de lavado durante un período de 7 años. Dado que en el caso del proyecto de CTPC el escrito MEM-Moore incluye la compra de carbón dentro de otros “costos del dueño” durante los primeros meses de pruebas de las dos unidades, vamos a agregar la compra de la gasolina del primer año, otros US$4,370.00.

Del párrafo anterior podemos deducir lo siguiente. Primero que el precio que usted pagó por el vehículo cuando lo compró fue de US$61,950.00. Ese es el precio comparable al “Costo de Capital Estimado” en el caso de un proyecto de generación de electricidad como la CTPC. Si usted entiende que es razonable el ejercicio de MEM-Moore de incluir también los llamados “costos del dueño”, en su caso, tendría que sumarle US$48,868.16 al precio que le pagó por su vehículo nuevo al distribuidor, con lo cual, en lugar de US$61,950.00, el costo total (con financiamiento y otros costos del dueño incluidos), llevaría el costo total consolidado a US$119,868.16, reflejando que los “costos del dueño” fueron equivalentes al 68.8% del costo del vehículo que usted pagó, muy por encima de 31.8% que MEM-Moore estiman para el caso de CTPC. Nos parece que este ejemplo de la compra de un vehículo de transporte, un bien de capital, revela claramente que el objetivo del MEM-Moore, al construir un listado de otros costos del dueño, de los cuales, un monto considerable (US$229.8 millones) no pudo ser revisado, refleja claramente cuál ha sido la intención perseguida: desprestigiar la inversión pública en generación de electricidad más importante realizada en el país en la última década, una inversión que está generándole al Estado dominicano, según han informado el presidente Luis Abinader y el vicepresidente ejecutivo del Consejo de Administración de la Empresa de Generación Eléctrica Punta Catalina, S.A., un beneficio anual de US$240 millones.

Dado que los costos del dueño varían de país a país, en los procesos de evaluación de ofertas técnicas y económicas, la variable que debe utilizarse es el “Costo Estimado del Capital” y partiendo de este, estimar lo que se conoce como el “Costo Nivelado de la Energía”. Por ejemplo, si Florida Power and Light hubiese decidido construir una planta de generación de electricidad en el 2013, en el mismo momento en que el gobierno dominicano tomó la decisión de construir la suya, habría obtenido tasas de interés varias veces más bajas que las que tuvo que pagar el Ministerio de Hacienda cuando concertó préstamos y emitió bonos globales para financiar el proyecto. Algo similar sucede con el valor de los terrenos donde se instalan los proyectos. En países en vías de desarrollo estos terrenos, siempre y cuando no aparezcan imprevistos de medidas incorrectas de la altura requerida para evitar inundaciones o niveles de porosidad de los terrenos que en ausencia de inversiones cuantiosas para garantizar la compactibilidad del suelo y evitar vibraciones y hundimientos de la central termoeléctrica, los “costos del dueño” por esta partida tienden a ser menores que en países desarrollados donde los terrenos comparables son generalmente más caros.

Resulta alarmante que el escrito MEM-Moore haya incluido dentro de los otros “costos del dueño” US$70.1 millones de compra de carbón, combustible y cal, y no haya investigado si la utilización de esos insumos implicó la generación de ingresos para la empresa CTPC. Si generó ingresos, lo correcto era reducir o acreditar los otros “costos del dueño” por la totalidad de los ingresos recibidos por “venta de energía”. Es incorrecto además incluir dentro de los otros “costos del dueño” todas las partidas de gastos del proceso de licitación, pues estas representan “costos hundidos” (“sunk costs”) irrecuperables si el proyecto no se ejecuta. Claro, como el objetivo no era otro que abultar el costo total del proyecto para validar las críticas que haría durante la campaña el entonces aspirante a MEM, estimuló a Moore a que incurriera en ese yerro. Por otra parte, el escrito del MEM-Moore indica que “el dueño” gastó en publicidad US$15.2 millones, suma equivalente al 0.6% del costo real ejecutado del proyecto. Debemos reconocer que esta es una seria debilidad que el Estado dominicano no ha logrado rebasar. Exhibimos una larga tradición de un abultado gasto en publicidad del Gobierno y sus entidades autónomas y descentralizadas, del cual, una buena parte, se dedica a promover los avances en la ejecución de obras y proyectos de infraestructura física que caen bajo la sombrilla estatal. Estuvo mal antes y sigue estando mal ahora. El año pasado, el Gobierno Central gastó US$141.5 millones en publicidad, equivalente al 3.7% de todo el gasto de capital del Gobierno durante el 2023. Si el 0.6% gastado por CDEEE en publicidad estuvo mal, ¿qué considera el MEM sobre sobre el seis veces más grande 3.7% gastado por el Gobierno en el 2023? ¿Serán incluidos en el futuro como otros “costos del dueño” dentro del costo total de los proyectos de infraestructura física que está ejecutando la presente administración?

La realidad es que el actual MEM está a punto de completar su cuarto año en el cargo. He hecho un esfuerzo extraordinario para tratar de detectar si ha habido un funcionario con peor desempeño en esta primera administración del presidente Abinader. Lamentablemente, he fracasado. Comenzando con el sector minero, el desplome de la producción minera del país que se ha producido bajo su ejercicio como ministro, no tiene precedentes. El índice de volumen real de la producción promedió 405.9 en enero-diciembre de 2020, el año pasado cayó a 273.8, para un desplome de 33%, contrario al aumento de 18.6% del PIB real de la minería en el Perú durante el 2020-2023 y cuatro veces más que la caída de 8.4% que registró la producción minera en Chile en ese período. Mientras en Perú y en Chile las exportaciones mineras aumentaron en 62.7% y 32.3% entre 2020 y 2023, las nuestras han caído en 18.3% en el mismo período. Mientras los impuestos pagados por la minería en Perú y Chile aumentaron en 323% y 252% entre 2020 y 2023, respectivamente, aquí han colapsado, cayendo en 80.6% entre 2020 y 2023. No hay que dar muchas vueltas para llegar a la siguiente conclusión: “Houston, we have a problem”.

Si los resultados en el sector minero son deplorables, lo acontecido en el sector eléctrico no hay forma de describirlo. Antes de la pandemia, las EDES estaban cobrado 70.4 gigavatios-hora (GWh) de cada 100 que compraban a los generadores; el año pasado, cobraron solamente 61, arrojando un aumento de 32% en el porcentaje de las pérdidas de energía de las EDE, las cuales pasaron de 29.6% en 2019 a 39.0% en 2023. Agreguémosle a eso que, entre 2020 y 2023, las EDES registraron un déficit financiero total de US$4,908 millones, arrojando un déficit anual promedio 40% más elevado que el promedio de 2016-2019. ¿Implicaciones? El 25.3% del aumento en la deuda externa del Gobierno Central que se produjo entre 2019 y 2023 fue provocado por el enorme déficit acumulado por las EDE en los años 2020-2023. Ese aumento del déficit de las EDE no se debió a mayores inversiones o gasto de capital, pues la inversión promedio anual de las EDES durante los últimos 4 años ha sido 36% más baja que el promedio del período 2016-2109. Lo más sorprendente es que a pesar de ser la única geografía luminosa del sector eléctrico estatal en los últimos años, la Central Termoeléctrica Punta Catalina, la cual, según el Informe de Desempeño que publica el MEM, registró en el período 2022-2023 un superávit financiero acumulado (ingresos por venta de energía + otros ingresos – gastos operativos – gastos financieros – inversiones) de US$541.3 millones, esta se ha constituido en la fuente receptora de críticas y ataques del ministro de Energía y Minas. Quizás ahora se entiende el porqué el presidente Abinader tuvo que sacudirse y llevar a la vicepresidenta Raquel Peña a asumir la jefatura del Equipo Eléctrico del Gobierno y al empresario Celso Marranzini, tanto a la vicepresidencia ejecutiva de la Empresa de Generación Eléctrica Punta Catalina, S. A. y más recientemente, a asumir el control del Consejo Unificado de las EDE para allanar el camino a la necesaria reforma que requiere el sector de distribución, el cual colapsó mientras estuvo bajo la fallida dirección del Ministro Almonte.

Resulta extraño el porqué el Informe de Desempeño del 2021 del MEM no separó las informaciones financieras de CTPC y optó por mezclarla con los resultados derivados de contratos de compra y venta de energía que CDEEE aparentemente todavía mantenía con generadores y distribuidores. Para ese año, el resultado financiero registrado para CDEEE-CTPC arroja un déficit de US$295.8 millones, el cual contrasta con el superávit financiero promedio anual de US$270.7 millones del período 2022-2023. Para que no se olvide, recordemos que el 2021 quedará grabado en la historia del sector eléctrico como uno de los más lamentables desde que Trujillo decidió estatizar la Compañía Eléctrica de Santo Domingo, C. Por A. hace 69 años. La razón es sencilla. El ministro de Energía y Minas y su brazo derecho en CTPC, el señor Canario, habían asumido que todas las decisiones tomadas en CTPC por el administrador anterior eran incorrectas. En consecuencia, llegaron con el objetivo de cambiarlo todo, comenzando con el eficiente y efectivo protocolo en la compra de carbón, el cual, a través del método de la subasta inversa le permitió al país agenciarse carbón a precios sorprendentemente bajos en los años 2020 y parte del 2021. Aferrándose a percepciones personales sobre las características físicas que debía tener el carbón de CTPC, sin detenerse un instante para enterarse que, al diseñarse las calderas de esa central termoeléctrica se tuvo en cuenta la necesidad de que estas pudiesen quemar carbón dentro de un rango de métricas y características físicas bastante amplio, trataron de cambiarlo todo, olvidaron que el carbón había que licitarlo antes de marzo de 2021. A pesar de que el exadministrador advirtió públicamente sobre los costos potenciales de este retraso, ni el ministro ni el nuevo administrador de CTPC reaccionaron. ¿Resultado? La República Dominicana terminó pagando un sobreprecio en las compras de carbón para CTPC realizadas tardíamente en el 2021. ¿Cuánto le costó ese déficit de previsión y superávit de arrogancia a la República? Nada más y nada menos que US$320 millones adicionales en las compras de carbón realizadas.

En algunos embarques se llegaron a pagar precios de hasta US$387 Tm, a pesar de que el precio promedio del carbón en el mercado spot en marzo de 2021 fue de US$67 Tm. Mientras Jaime Aristy Escuder logró ahorrarle a CTPC la suma de US$151 millones en las compras de carbón recibidas entre diciembre de 2018 a agosto de 2021, el dúo Toñito-Canario le terminaron costando a la nación un sobreprecio de US$320 millones, el cual ha provocado un mayor nivel de la deuda pública que tendrán que honrar las presentes y futuras generaciones a través del pago de mayores impuestos. Habría que preguntarle a Moore si ese sobrecosto debemos agregarlo a los US$229.8 millones que no pudieron revisar o si preferirían crear una nueva cuenta para incluirlos en una partida que podría denominarse como “costos del resentimiento del administrador”. No recordamos un caso en la historia de la nación de un ministro que la haya costado tantos recursos a las finanzas públicas en tan poco tiempo.

Nos atrevemos a plantear que el presidente Luis Abinader, está totalmente consciente de que el sector eléctrico y el minero se han convertido en el principal talón de Aquiles de su primera administración.

El presidente debe tener la libertad y el derecho de restablecer el sentido común, el orden y las buenas políticas en ambos sectores económicos. No estoy seguro que el mantenimiento en el MEM de los responsables de este colapso lograría impedir que, a finales del 2028, el presidente Luis Abinader entregue ambos sectores, el minero y eléctrico, en una situación mucho pero mucho peor que la que recibió en agosto de 2020. Las lealtades políticas no deben anteponerse a las decisiones basadas en el mérito, la capacidad y la experiencia. Son estas últimas las que han contribuido al progreso y las riquezas de las naciones.



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Estos simples cambios en la dieta pueden alargar tu vida entre 3 y 10 años

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¿Te gustaría vivir más tiempo? Según un estudio reciente publicado en la revista Nature Food, realizar simples cambios en tu alimentación puede tener un impacto significativo en tu esperanza de vida, incluso si los adoptas en una etapa tardía de la vida.

Los beneficios de una alimentación saludable

Si bien no es una sorpresa que una alimentación saludable sea buena para nuestra salud, los investigadores noruegos han logrado determinar cuántos años de vida se pueden «ganar» al llevar una dieta equilibrada. Para llegar a esta conclusión, analizaron los datos de 467,354 participantes británicos recopilados por la UK Biobank.

Los investigadores identificaron cuatro tipos de dietas: poco saludable, mediana, equilibrada (basada en las recomendaciones del programa gubernamental inglés Eatwell) y la dieta de longevidad. También clasificaron los alimentos según su impacto en la mortalidad. Los resultados revelaron que algunos alimentos, incluidos los cereales integrales, las nueces y el pescado, se asociaron con una mayor esperanza de vida.

Alimentos que aumentan la esperanza de vida

De acuerdo con la investigación, el «régimen de longevidad» se caracteriza por un consumo moderado de cereales integrales, frutas, pescado y carne blanca. También incluye una ingesta alta de productos lácteos, verduras, nueces y legumbres, y una ingesta relativamente baja de huevos, carne roja y bebidas azucaradas. Además, se recomienda evitar las harinas refinadas y la carne procesada.

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Los científicos encontraron que los alimentos con la asociación más fuerte a la mortalidad fueron las bebidas azucaradas y la carne procesada. Por otro lado, los alimentos con asociaciones inversas más fuertes fueron los cereales integrales y las nueces, lo que significa que consumir esos alimentos puede tener un impacto positivo en la esperanza de vida.

Un aumento de 10 años para mujeres de 40 años

Además de revelar los alimentos que pueden aumentar la esperanza de vida, la investigación también arrojó datos interesantes sobre la edad en relación con la dieta. Por ejemplo, a los 40 años, una mujer que sigue una dieta moderadamente saludable puede esperar vivir aproximadamente 44.7 años, mientras que un hombre puede esperar vivir alrededor de 41.5 años.

Sin embargo, al seguir el régimen de longevidad, tanto hombres como mujeres pueden aumentar su esperanza de vida en tres años. Incluso más sorprendente, algunos participantes pudieron ganar hasta 10 años de vida al seguir este régimen alimentario.

Beneficios del estilo de vida mediterráneo

Un régimen alimentario que ha demostrado tener beneficios para la salud y la longevidad es el estilo de vida mediterráneo. Este régimen se basa en alimentos como frutas frescas, verduras, legumbres, pescado y carnes blancas. Además, se recomienda el consumo de aceite de oliva, nueces y aceites vegetales como el de colza.

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Asimismo, promueve la limitación de alimentos grasos, azucarados, salados y procesados. Además, se fomenta la elección de alimentos frescos y de temporada, así como la preparación casera de comidas.

Beneficios para la salud del estilo de vida mediterráneo

Este estilo de vida tiene múltiples beneficios para la salud debido a su riqueza en vitaminas, antioxidantes y fibra. La fibra desempeña un papel fundamental en el equilibrio del tránsito intestinal y los antioxidantes ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares y a mantener una buena salud mental.

Además, al limitar los alimentos procesados, se puede controlar el exceso de peso, lo cual reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En resumen, el estilo de vida mediterráneo es el camino a seguir para garantizar una buena salud.

Ejemplos de comidas siguiendo el estilo de vida mediterráneo

A continuación, te presentamos tres ideas de comidas que siguen el estilo de vida mediterráneo:

  • Desayuno: pan integral, aceite de oliva, tomates y ajo, una fruta y una bebida caliente.
  • Almuerzo: cereales integrales, pescado graso o carne blanca, lentejas y verduras frescas (preferiblemente crudas), frutas frescas como postre.
  • Cena: pescado o huevos (o una fuente de proteínas vegetales como legumbres), acompañados de una ensalada o verduras crudas (pimientos, calabacines, lechuga, tomate) y una fruta de postre.

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Veronica Pereira

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Policía Indonesa intercepta camión que transportaba más de 200 perros para ser sacrificados – noticias telemicro

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REDACCIÓN.- La policía de Indonesia interceptó un camión que transportaba a más de 200 perros que iban a ser sacrificados.

Los animales viajaban agolpados dentro del contenedor con la boca y las piernas atadas.

Fueron unos activistas en contra de la carne de perro como alimento (que en Indonesia es legal) los que dieron la voz de alarma.

El vehículo fue detenido en la isla de Java, cuando se dirigía al matadero.

Las autoridades arrestaron a cinco tripulantes, que pueden enfrentarse a una pena de cinco años de prisión.





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Velan en Estados Unidos restos del hijo de Alfredo Pacheco #FVDigital

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Santo Domingo.- Son velados este domingo, en una ceremonia muy íntima, los restos de Luis Alfredo Pacheco Rojas, hijo del presidente de la Cámara de Diputados Alfredo Pacheco.

En el velatorio, que se lleva a cabo en en la funeraria R.G Ortiz Funeral Home Inc en Estados Unidos participan parientes y amigos cercanos a la familia.

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Pacheco Rojas, de 34 años fallecio el pasado lunes 1ro de abril durante un tiroteo en Huston, Texas, en un hecho que aún no está esclarecido.

La policía local de Huston está investigando el caso y ha ofrecido una recompensa de 5 mil dólares a quienes den pistas sobre tres hombres, de origen hispanos a quienes se les atribuye el hecho.

Según el informe preliminar, estos individuo tirotearon la Jeepeta Cadillac Negra en la que se encontraba al momento de su deceso.

Por:

Rosanner Tineo



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Educación dice aumentó a RD$93,449 millones destinado a su personal

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El Ministerio de Educación de la República Dominicana aumentó de 66,498 millones de pesos a 93,449 millones, en los últimos cuatro años, los recursos que dedica al pago de sueldos fijos del personal que imparte enseñanza en los centros educativos del sector público.

De los recursos que el Ministerio de Educación destinó a gastos en personal el año pasado, el 83% correspondió a los maestros. Ese porcentaje, en el año 2018, solo representaba 72 % de la nómina, dijo el organismo en un comunicado difundido este domingo.

Este monto comprende el incremento sostenido de los salarios, la inclusión de nuevo personal, el pago de los incentivos salariales que se derivan de la evaluación del desempeño y la igualación de los sueldos de primaria al nivel de los docentes de secundaria.

Los 93,000 millones no incluye, sin embargo, el gasto que el Minerd realiza en el renglón de pensiones y jubilaciones, que el año pasado, fue de 28,271 millones de pesos, lo que representó un 11.19 % del presupuesto ejecutado del año 2023.

Eso significa que de los 252,700 millones de pesos presupuestados en el año 2023, más de 121,720 millones se gastaron en remuneraciones y contribuciones al personal docente.

Los datos están contenidos en un análisis que el Minerd, a través de su Viceministerio de Planificación, presentó a la Asociación Dominicana de Profesores (ADP), en el marco del diálogo que llevan a cabo para consensuar un incremento salarial a los docentes del sistema educativo preuniversitario este año 2024, en cumplimiento del Acuerdo por la Defensa y el Derecho a la Educación.

Tanto el porcentaje como la aplicación del aumento salarial deben ser discutidos en el presente mes de abril, conforme lo indica el pacto suscrito por ambas entidades el 24 de julio de 2023.

Además de plantear un incremento de salario para los maestros, el acuerdo establece que el gremio magisterial debe garantizar de manera efectiva el cumplimiento del calendario y el horario escolar en todos los centros educativos públicos del país.

Es en los últimos tres años que el porcentaje y monto destinado a los salarios fijos de los docentes se ha incrementado significativamente. En efecto, durante los años 2021 y 2022, pasó de RD$66,618 millones a RD$83,670 millones y en el 2023 subió a RD$93,449 millones, que es el monto actual.

De los recursos que el Ministerio de Educación destinó a gastos en personal el año pasado, el 83 % correspondió a los maestros, lo que dio continuidad a una evolución al alza de los sueldos que se ha mantenido constante desde el año 2018, cuando representaba el 72% de la nómina.

El salto más significativo de esta variación se produjo durante los años 2021 y 2022, cuando el gasto en sueldos fijos de los docentes pasó primero de RD$66,618 millones a RD$83,670 millones y luego, de esa cantidad a RD$93,449 millones, que es el monto actual.

El sueldo de los maestros ocupa un lugar privilegiado en la escala salarial más alta de los trabajadores dominicanos. De hecho, los docentes tienen, en promedio, sueldos más altos que los demás profesionales e intelectuales que trabajan para el Estado y que tienen categoría de científicos y profesionales, de acuerdo con la clasificación nacional de ocupaciones.

Mientras el empleado profesional que recibe mayor salario del Estado gana 58,880, los docentes del nivel primario perciben un sueldo de 63,399 pesos y los del nivel secundario 63,092.

Durante las conversaciones con el gremio magisterial, que dioern comienzo el pasado 4 de abril, el Minerd presentó cuatro escenarios factibles y sostenibles de aumento del salario base de los docentes a partir de este año 2024.

Con el cálculo de la inflación acumulada del año 2023, el incremento salarial más alto propuesto es de un 8 %, que implica una inversión adicional de 5,807,289,875.97 pesos en el gasto mensual del salario base de los maestros.

De producirse este escenario, en el presupuesto de Educación, el gasto en sueldos fijos de los docentes pasaría de 93,449,655,877 pesos a 99,256,945,753 millones, sin incluir otros montos adicionales que se requerirán para pagar los incentivos derivados de la próxima evaluación de desempeño de los maestros.




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VIDEO: Clint Eastwood reaparece y genera preocupación por su apariencia a los 93 años

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Clint Eastwood, uno de los actores más legendarios y con más trayectoria en Hollywood, generó preocupación entre sus admiradores al aparecer en público a sus 93 años después de meses que no había trascendido alguna imagen de él.

El intérprete fue visto hace unos días en un evento de conferencias organizado por la reconocida conservacionista Jane Goodall en la ciudad Carmel-by-the-Sea, de la que el cineasta fue alcalde durante dos años.

En las imágenes que circularon por diferentes redes sociales, se pudo ver a Eastwood en el Centro Cultural Sunset local, donde se llevó a cabo el evento, luciendo una camisa a cuadros, pantalones grises y zapatillas deportivas. Pero lo que más llamó la atención, fue su delgadez, cabello despeinado, además de su envejecimiento y las dificultades que mostró al caminar, (algo razonable en una persona de su edad).

Aunque estuvo acompañado en todo momento por su asistente, Clint tuvo fuerzas suficientes para subir al escenario por su propia cuenta.

Además de los mensajes de preocupación, también recibió decenas de comentarios positivos. “Clint Eastwood, ¡uno de mis actores favoritos! ¡Qué carrera! ¡Solo te hago saber que eres apreciado mientras estés aquí!”, “¡Estoy enamorado de Clint Eastwood desde Rowdy Yates, cuando era pequeña! ¡Siguió mejorando cada vez más y todavía soy una gran admiradora!”, “Ya quisiéramos llegar a esa edad con esa lucidez, creatividad y energía y, literal ¡de pie!” y “Increíble hombre. Espero que viva para siempre”, fueron solo algunos de ellos.

Cabe destacar que, a pesar de su avanzada edad, el actor permanece activo y actualmente dirige y produce su próxima película, “Juror No. 2”, protagonizada por Nicholas Hoult y Toni Collette, la cual se espera que sea su último trabajo.

“El actor y director quería encontrar un último proyecto para cabalgar hacia el atardecer con la cabeza en alto”, expresó al respecto el portal The Hollywood Reporter.

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Biden felicita a los militares de EEUU que ayudaron a detener ataque de Irán contra Israel #FVDigital

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El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, felicitó este domingo a las a fuerzas militares estadounidenses que ayudaron a Israel a derribar los drones y misiles disparados por Irán y que detuvieron el histórico ataque que elevó la tensión en el Oriente Medio.

La Casa Blanca publicó un video en el que se observa al mandatario estadounidense hablando por altavoz con el teniente coronel Curtis Culver, comandante del Escuadrón de Combate 494th, una de las dos unidades de la Fuerza Aérea de EE.UU., que respondieron al ataque.

“Ustedes son los mejores del mundo… Ambos escuadrones son increíbles, hicieron una diferencia enorme salvando potencialmente muchas vidas gracias a sus habilidades extraordinarias”, dijo Biden en su mensaje a los militares.

Las fuerzas militares estadounidenses destruyeron el sábado más de 80 drones iraníes y al menos seis misiles balísticos lanzados contra Israel desde Yemen e Irán.

El Comando Central de Estados Unidos (CENTCOM) dijo en un comunicado que los destructores del Comando Europeo de Estados Unidos apoyaron a las fuerzas estadounidenses mientras atacaban y destruyeban más de 80 vehículos aéreos no tripulados de ataque unidireccional (OWA UAV) y al menos seis misiles balísticos.

“Esto incluye un misil balístico en su vehículo lanzador y siete vehículos aéreos no tripulados destruidos en tierra en áreas de Yemen controladas por los hutíes respaldadas por Irán antes de su lanzamiento”, se lee en el comunicado. “El continuo comportamiento sin precedentes, maligno e imprudente de Irán pone en peligro la estabilidad regional y la seguridad de las fuerzas estadounidenses y de la coalición.

Sin embargo, el apoyo de la aviación estadounidense anoche fue uno de los puntos clave que permitió a Israel neutralizar la oleada de ataques de Irán, que incluyó más de 170 drones, 120 misiles balísticos y unos 30 de crucero.

El presidente estadounidense se mostró efusivo con los resultados de la intervención estadounidense y dijo en su mensaje a las fuerzas que lo habían hecho “sentirse orgulloso”.

Funcionarios de la Casa Blanca citados por el periódico The New York Times dijeron que los aviones de combate estadounidenses derribaron más de 70 drones explosivos en el ataque, mientras que dos buques de guerra de la Armada estadounidense ubicados en el Mediterráneo oriental destruyeron de cuatro a seis misiles balísticos, como parte de la respuesta.

Israel -con esa ayuda de EE.UU. y también asistencia del Reino Unido y la vecina Jordania- logró interceptar el 99 % de los misiles, de forma que la ofensiva iraní no causó muertes, pero sí dejó herida de gravedad por metralla a una niña de siete años y se registraron daños leves en una base de la Fuerza Aérea en el sur del país.

El teniente coronel Curtis Culver, comandante del 494.º escuadrón de cazas, agradeció al presidente sus palabras y añadió que él y los demás miembros del escuadrón estaban “muy orgullosos” de haber contribuido a los esfuerzos.

“Eres simplemente increíble”, dijo Biden. “Sólo me disculpo por mi entusiasmo. Se supone que debo ser mucho más reservado”.

“En absoluto, señor”, dijo el teniente Culver. “Orgulloso de ser un americano.”

Luego, Biden le dijo al teniente Culver y a otros miembros de los escuadrones de combate que lo enorgullecen de ser estadounidense.

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