Cuatro policías y un fugitivo mueren en operativo en Carolina del Norte #FVDigital

0


Un cuarto agente, un policía local que había resultado herido de gravedad, murió horas después en el hospital.

Washington.- Cuatro policías fueron asesinados en un tiroteo durante un operativo de detención de un fugitivo, que también murió, ocurrido en Charlotte (Carolina del Norte, Estados Unidos), según informaron las autoridades.

Además de los agentes fallecidos, hay otros cuatro policías heridos de bala. Dos sospechosos fueron detenidos.

El incidente ocurrió sobre las 13:30 hora local (17:30 GMT) cuando un grupo de agentes del Servicio de Alguaciles de Estados Unidos se disponía a ejecutar la orden de arresto por posesión ilegal de armas de un fugitivo.

Te podría interesar: Al menos nueve muertos por accidente de helicóptero del Ejército en el norte de Colombia

«Cuando se acercaron a ese individuo fueron recibidos con disparos», explicó en rueda de prensa el jefe del Departamento de Policía de Charlotte-Mecklenburg, Johnny Jennnings.

Los alguaciles abatieron al fugitivo en el patio delantero de la vivienda, pero «recibieron más disparos» desde su interior.

En ese tiroteo fallecieron tres alguaciles y otros cuatro agentes quedaron heridos (otro alguacil y tres policías locales de Charlotte).

Un cuarto agente, un policía local que había resultado herido de gravedad, murió horas después en el hospital.

Después de un «largo enfrentamiento», los policías detuvieron a dos personas en el interior de la vivienda.

«Ahora estamos tratando de determinar qué ocurrió exactamente dentro de la residencia», detalló Jennings.

El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, habló con la alcaldesa de Charlotte, Vi Lyles, y con el gobernador de Carolina del Norte, Roy Cooper, para expresarles sus condolencias.



Source link

Dictan 20 años a tipos mataron a pastor evangélico – Remolacha #FVDigital

0


La Fiscalía de Santo Domingo Este y Norte obtuvo condenas de 20 años de prisión en contra de dos hombres que le quitaron la vida a un pastor evangélico al confundir su vehículo con el de agentes policiales, en un hecho ocurrido en el año 2022, en el sector La Ureña, de Santo Domingo Este.

La condena de 20 años de prisión le fue impuesta a Alexander Jacquez y a Manuel Carela Matos, por el Segundo Tribunal Colegiado, que integran las juezas Josefina Ubiera Guerrero, Yury Cuevas de la Cruz y Ariella Cedano Núñez, por el hecho cometido en perjuicio del hoy occiso Samuel Núñez Cruz.

En el juicio, el Ministerio Público, representado por la fiscal litigante Marlene Roa, demostró ante el tribunal, que los hoy procesados violentaron los artículos 265, 266, 296 y 304 del Código Penal Dominicano, así como los artículos 66 y 67 de la Ley 631-16 para el Control y Regulación de Armas, Municiones y Materiales Relacionados.

El expediente instrumentado por el fiscal investigador Wilson Díaz, relata que el suceso ocurrió el 14 de octubre del año 2022, alrededor de las 10:00 de la noche, mientras el hoy occiso retornaba a su casa en su vehículo, junto a algunos familiares, luego de participar en un culto de la iglesia, en la cual fungía como pastor.

Precisa que Núñez Cruz fue sorprendido por los hoy condenados, quienes estaban con otras personas (desconocidas), portando armas de fuego en mano y, sin mediar palabras, la emprendieron a tiros contra el vehículo en el que se transportaba la víctima, al confundirle con agentes de la Policía Nacional, logrando impactarlo con un tiro en la cabeza que le ocasionó la muerte.

Ambos condenados deberán cumplir la sentencia en el Centro de Corrección y Rehabilitación (CCR) Najayo Hombres, en San Cristóbal. (Fuente…)





Source link

El tiempo de hoy en Austin, Texas para este martes 30 de abril #FVDigital

0



Durante la mayor parte del día en Austin, Texas, el cielo estará cubierto. Se espera una temperatura máxima de 86 grados Fahrenheit (30ºC) alrededor de las horas centrales del día y una temperatura mínima de 72 grados Fahrenheit (22ºC) al caer la noche. También se espera un viento del sudeste, que alcanzará los 8.08 mph en el día. El porcentaje de nubes será del 54%.

¿Llueve en Austin hoy? De acuerdo a la información de AccuWeather, las probabilidades de lluvia son del 3% para este día. La presión atmosférica media será de 1011.7 hPa, una medición que irá constante conforme avance el día. El amanecer será a las 06:48 h y el crepúsculo será a las 20:09 h, lo que significa un total de 13 horas de luz.

El tiempo en Austin, Texas para mañana

En cuanto al clima en Austin mañana, el pronóstico indica que se prevén más nubes que claros con probabilidad de tormentas acompañadas de lluvia. Las temperaturas se moverán entre los 72 y los 84 grados Fahrenheit (22 y 29ºC).

El Clima en Austin para los próximos 7 días

Si no quieres más sorpresas y conocer lo que se espera del tiempo en Austin, Texas en los próximos 7 días, aquí te dejamos un estimado del tiempo al día de hoy. No te olvides de que las condiciones meteorológicas en este estado cambian en función del día y de la zona (norte o sur), por lo que te recomendamos comprobar a diario nuestro sitio.

No te pierdas las novedades del clima en Austin en https://laopinion.com/tema/clima-en-austin/.



Source link

¿Por qué Luis sube, y Leonel y Abel bajan?

0


Leonel y Danilo no entienden por qué si -según las encuestas- el electorado luce en mayoría preocupado por el costo de la vida y la inseguridad, al mismo tiempo respalda al presidente Luis Abinader, mientras los PLD-FUPU empezaron la campaña mejor posicionados y han ido cayendo hacia el fondo.

Las encuestas conocidas en los últimos dos años, incluyendo las independientes Gallup, RD Elige y ACD Media se han mantenido pronosticando un creciente posicionamiento que proyecta al presidente ganando cómodamente las elecciones el 19 de mayo en primera vuelta, mientras Leonel que anduvo hasta en 42% hoy cayó a 19, y Abel ni se diga

Examinemos las razones fundamentales por las que se da la aparente contradicción que no quieren entender Leonel y Danilo.

Primero, porque la mayoría del electorado ha visto que desde que en 2020 Luis llegó al poder  tenemos un país que duró año y medio cerrado por pandemia y que se mantiene impactado por los vientos recesivos e inflacionarios de la guerra en Ucrania, pese a lo cual Luis ha liderado una recuperación de la economía, el turismo y ha mantenido la gobernabilidad política y social a nivel ejemplar.

Que ha controlado la corrupción y el despilfarro gubernamentales característicos del pasado reciente; ha fortalecido la independencia y separación de los poderes del estado, y tiene al frente de la Procuraduría General a dos magistradas de la probidad de Miriam Germán y Yeni Berenice.

Que es el presidente más trabajador que recordemos, todo lo cual le da al pueblo esperanza de que con la profundización de los cambios iniciados, podamos avanzar a nuevas etapas de desarrollo y bienestar.  

Luis proyecta esperanza y por eso sube y sube en el posicionamiento electoral.

Segundo. Porque los candidatos del PLD y la FUPU, Leonel Fernández y Abel Martínez encarnan un pasado que dejó al país dos décadas de corrupción, impunidad y descalabro institucional.

Perpetraron 5 gobiernos en los que no fueron capaces de resolver los atrasos en el sistema educativo; el descalabro de la salud pública; el injusto sistema de seguridad social; la vulnerabilidad de las finanzas públicas, dejando al país déficits fiscales que desde 2008 llevan a ejecutar los presupuestos nacionales con un 33% de endeudamiento.

Tampoco resolvieron los pasivos medio ambientales; el caos del tránsito; las deficiencias y vicios de la Policía Nacional; el auge del crimen organizado y la delincuencia común; y la masiva migración ilegal haitiana, entre otros.

En sus 20 años de gobierno casi consecutivos, el PLD y la FUPU dejaron un país hundido en todos los rezagos, atrasos y deficiencias del subdesarrollo, pese al beneficio que le dieron las fuerzas productivas privadas de mantener el crecimiento económico de un 5 a un 7%.

Sólo tuvieron como espectacular hazaña crear una casta de supermillonarios peledeístas hechos a la carrera,  que ahora gastan millones y millones de pesos criticando y prometiendo resolver lo que no solucionaron en sus dos décadas de gobierno.

Pero más grave aún: se le presentan al electorado como candidatos que no han expiado los actos de corrupción que llevaron a sus principales líderes, incluyendo a Leonel, Danilo y Abel, de simples profesionales de baja clase media a estar hoy entre los hombres más ricos del país.

Con el inconveniente de que esa imagen de multimillonarios a la carrera es conocida hoy por todo el pueblo, debido a la velocidad y horizontalidad con que corre la información, y a que Google mantiene activas sendas retahílas de casos de corrupción ocurridos en los 5 gobiernos de Leonel Fernández y Danilo Medina.

Con ese pesado pasado, Leonel y Abel no representan esperanza alguna para el pueblo y por eso nadie les cree sus falsas promesas y bajan y bajan en el posicionamiento electoral.

Seguir leyendo:

No nos hagamos los pendejos



Source link

Abinader designa a Manuel Conde como su representante ante JCE

0


REDACCIÓN.- El presidente de la República y candidato presidencial del Partido Revolucionario Moderno (PRM), Luis Abinader, designó al destacado abogado y comunicador, Manuel Conde Cabrera, como su representante ante la Junta Central Electoral (JCE).

Su designación fue notificada al presidente del órgano electoral, Román Jáquez Liranzo, mediante una carta firmada por el presidente del Partido Revolucionario Moderno (PRM), José Ignacio Paliza.

Conde Cabrera, con más de 22 años de experiencia en el ejercicio de la abogacía y con estudios en derecho constitucional, empresarial, administrativo y electoral, ocupa actualmente el cargo de director de la Escuela de Formación Política y Gestión Pública «Profesora Yvelisse Prats Ramírez» del PRM.

También, es miembro del Comité Nacional y de la Coordinación Nacional de Operaciones Electorales (CNOE) del partido oficial y actualmente es catedrático en varias universidades.

El abogado y comunicador es miembro del PRM desde su fundación y participó en la comisión que redactó los primeros estatutos de ese partido.

En las elecciones del año 2020, se desempeñó como delegado del entonces candidato presidencial Luis Abinader ante la Junta Electoral del Distrito Nacional y como Director Territorial en la provincia de San Cristóbal.

Asimismo, en las elecciones municipales de febrero de 2024, ocupó el cargo de Director Territorial en la provincia de Santiago.

En el ámbito de la comunicación, el doctor Manuel Conde es parte del equipo del programa «El Gobierno de la Mañana», que se transmite por la emisora Z-101 y es el productor y conductor de «Cátedra Jurídica en la Z», un programa que se difunde todos los sábados y está dedicado al análisis de temas jurídicos.

La designación de Conde Cabrera enfatiza el compromiso continuo del PRM de contribuir a garantizar que las elecciones del 19 de mayo de 2024 se lleven a cabo de forma ordenada y transparente, apoyando el trabajo que realiza la JCE para promover la transparencia y reforzar la confianza en las instituciones democráticas del país.



Source link

Carlos III visita un centro contra el cáncer en su primer compromiso público desde febrero

0


El rey Carlos III y su esposa Camila visitaron este martes un centro hospitalario y de investigación contra el cáncer en Londres en el primer compromiso público del soberano desde que el 5 de febrero se anunció que estaba en tratamiento oncológico.

Aunque este es su primer acto oficial fuera de palacio, el monarca de 75 años fue visto al asistir a sendos servicios religiosos privados ese mes y durante la pasada Semana Santa, y ha mantenido en este tiempo sus labores de despacho.

Leer mas:Carlos III retomará el martes la actividad pública tras su tratamiento contra el cáncer

El monarca sonrió y saludó a la multitud, así como a sus anfitriones, antes de entrar al Centro Oncológico Macmillan del University College Hospital, en el que, según el Palacio de Buckingham, departirá con pacientes y examinará un nuevo equipamiento médico para luchar contra la enfermedad.

Esta visita de Carlos III, al que se vio relajado con un traje azul oscuro y corbata clara, se considera muy simbólica dado que él mismo está en tratamiento y se interpreta como un gesto de solidaridad y empatía con otros afectados.

Al igual que el rey, que acaba de asumir el patrocinio de la unidad de investigación Cancer Research UK, la reina, de 76 años, también está vinculada a entidades de lucha y apoyo frente a esta enfermedad.

Camila, que en los últimos meses ha asumido buena parte de las labores de la monarquía, estuvo este martes en todo momento al lado de su esposo, ataviada con un vestido estampado tipo piel de leopardo.

El hospital que visitan recibió a sus primeros pacientes en 2012 y está especializado en el diagnóstico y tratamiento de una amplia gama de cánceres, además de otras dolencias.

El director ejecutivo, David Proberto, y la presidenta, Julia Neuberger, condujeron a la pareja a ver las instalaciones, en particular unos escáneres de diagnóstico punteros, y se prevé que al final del recorrido reciban de pacientes jóvenes un ramo de flores.

En 1997, siendo príncipe de Gales, el rey ya se convirtió en patrón de la organización benéfica Macmillan Cancer, que brinda apoyo y promueve una mejor atención, y desde 2008 la reina preside el servicio de asesoramiento Maggie’s, que ofrece asesoramiento gratuito en centros del país.

Buckingham anunció la semana pasada que Carlos III regresaría este martes a sus compromisos públicos gracias a sus buenos progresos en el tratamiento que recibe, si bien esto no es garantía de que vaya a asistir a otros actos en el futuro.
Esto se decidirá en base al consejo médico, apuntó el palacio, que precisó que siempre se tratará de limitar el riesgo para su recuperación.

La monarquía prevé recibir el próximo junio a los emperadores de Japón, en una visita de Estado auspiciada por el Gobierno británico.
Carlos III y la reina Camila celebrarán el 6 de mayo el primer aniversario de su coronación, después de que él asumiera el trono tras la muerte de Isabel II el 8 de septiembre de 2022.

Además del soberano, Catalina, la esposa de su heredero, el príncipe Enrique, también está en tratamiento oncológico, después de revelarse en marzo que fue diagnosticado de un cáncer que no se especificó.




Source link

Aguaceros con tormentas eléctricas en horas de la tarde en varias regiones del país – noticias telemicro

0


SANTO DOMINGO, RD- La Oficina Nacional de Meteorología (Onamet), pronostica para este lunes que las condiciones del tiempo durante las horas matutinas se observarán algunos desarrollos nubosos que provocan chubascos dispersos y pasajeros sobre las provincias de La Altagracia, El Seibo y Hato Mayor, inducido por los efectos del viento del este y el acercamiento de una vaguada en diferentes niveles de la troposfera, la cual se ubica en la porción central de Cuba. Estas precipitaciones irán extendiéndose en forma de aguaceros con tormentas eléctrica en horas de la tarde hacia varias localidades.

Para mañana miércoles, la vaguada estará reforzándose, favoreciendo el contenido de humedad, para que durante la tarde se produzcan nublados acompañados de aguaceros con tormentas eléctricas y ocasionales ráfagas de viento hacia las provincias: La Altagracia, El Seibo, Hato Mayor, Samaná, Barahona, Monte Plata, Sánchez Ramírez, San Cristóbal, San José de Ocoa, Azua, San Juan, Independencia, Elías Piña, Dajabón, Santiago, Santiago Rodríguez, San Pedro de Macorís y el Gran Santo Domingo, entre otras.

En la costa atlántica, la Onamet recomienda permanecer en puerto desde San Rafael (La Altagracia) hasta Cabo Samaná; en el resto de la costa, navegar con precaución cerca del perímetro costero, debido a viento y oleaje peligroso. Para la costa caribeña el oleaje estará normal.

Producto de la mejoría esperada en las lluvias en los próximos días, la Onamet modifica los niveles de alerta y aviso meteorológico, ante posibles crecidas de ríos, arroyos y cañadas, inundaciones urbanas, así como posibles deslizamientos de tierra para las provincias:

NIVELES DE ALERTAS Y AVISOS METEOROLÓGICOS
ALERTA AVISO DESCONTINUADAS
Santiago          
Puerto Plata          
La Vega          
           
           
           
TOTAL: 3 TOTAL: 0 TOTAL: 0



Source link

Estudiantes Suspendidos por Protestas Propalestinas

0


La Universidad de Columbia, epicentro de las protestas propalestinas en Estados Unidos, empezó a suspender a los estudiantes que desafiaron el ultimátum dado este lunes por las autoridades del centro para que depongan el campamento en la prestigiosa institución.

En la noche, estudiantes ocuparon un edificio del campus de esta universidad de Nueva York y se atrincheraron en el interior, mientras otros hacían una cadena humana en el exterior, según imágenes de un video en las redes sociales.

“Los miembros de la comunidad de Columbia retomaron el Hall Hamilton después de medianoche”, dijo el grupo de estudiantes Columbia University Apartheid Divest en un comunicado.

“Ocupar un edificio es un pequeño riesgo comparado con la resistencia diaria de los palestinos en Gaza”, afirmó, añadiendo que el inmueble fue renombrado Hall de Hind en honor a una niña de seis años que murió durante la guerra en el territorio palestino.

La universidad había anunciado que empezaba a suspender a estudiantes que no hayan depuesto la protesta.

“A los estudiantes que aceptaron marcharse y firmaron un documento comprometiéndose a cumplir las políticas de la universidad se les permitirá completar el semestre”, recordó Ben Chang, vicepresidente de comunicaciones del centro en un comunicado.

Los estudiantes se habían negado a acatar “estas tácticas repulsivas de miedo (que) no significan nada comparadas con la muerte de más de 34.000 palestinos”, anunciaron en una declaración.

“No nos moveremos hasta que Columbia satisfaga nuestras demandas o (…) nos muevan por la fuerza”, dijo la líder estudiantil Sueda Polat, en una rueda de prensa.

Tras dar por rotas las negociaciones, la rectora de Columbia, Nemat Shafik, había dado este lunes un ultimátum a los manifestantes para que desalojaran “voluntariamente” el campamento erigido para las 14H00 (18H00 GMT).

También rechazó su principal reivindicación de que la universidad deje de recibir fondos relacionados con Israel o de empresas que se aprovechan de la guerra.

Más de 350 personas han sido detenidas en las universidades de todo el país este fin de semana, entre llamados de la Casa Blanca para que las manifestaciones fueran pacíficas.

– Desafío –

Las protestas contra la guerra de Gaza, con su elevado número de víctimas civiles palestinas, han planteado un reto a las autoridades universitarias de todo el país para equilibrar los derechos de libertad de expresión con las quejas de que las concentraciones han derivado en el antisemitismo y el odio.

En Columbia, un poco más allá del recinto que alberga las carpas, decenas de pequeñas banderas de Israel ondeaban sobre la hierba y fotos de los rehenes que siguen en manos del grupo palestino Hamás sin que a nadie pareciera importarle.

“Para muchos de nuestros estudiantes judíos y para otros también, el ambiente se ha vuelto intolerable en las últimas semanas. Muchos han abandonado el campus y eso es una tragedia”, dijo la rectora de Columbia.

“El lenguaje y los actos antisemitas son inaceptables y los llamamientos a la violencia son sencillamente aborrecibles”, afirmó antes de recordar que el “derecho de un grupo a expresar sus opiniones no puede ir en detrimento del derecho de otro grupo a hablar, enseñar y aprender”.

En Virginia Tech, más de 90 personas fueron detenidas a última hora del domingo tras negarse a acatar la orden de la policía del campus de dispersarse, mientras que en la Universidad de Texas, policías estatales con equipos antidisturbios se enfrentaron el lunes a manifestantes que intentaban instalar un campamento no autorizado en el campus.

– Acusaciones de antisemitismo –

“No se permitirán los campamentos”, dijo el gobernador de Texas, el republicano Greg Abbott, en las redes sociales.

Los organizadores de las protestas niegan las acusaciones de antisemitismo, y defienden en cambio que sus acciones apuntan al gobierno de Israel y su manejo del conflicto en Gaza.

“Estoy absolutamente asqueada y devastada de lo que está ocurriendo y de que el dinero de los contribuyentes estadounidenses lo esté pagando”, dijo a la AFP la abogada judía neoyorquina Samantha Kostmayer, que acudió a las protestas.

“Los horrores que se desarrollan (en Gaza) lo hacen más peligroso para mí, pero no estoy preocupada por mí (…) me preocupa la gente que vive sacando a sus bebés de entre los escombros”, lamentó esta exalumna de Columbia.

La guerra en Gaza estalló el 7 de octubre con un ataque sin precedentes de comandos de Hamás en el sur de Israel, en el que murieron 1.170 personas, sobre todo civiles, según un recuento de la AFP a partir de datos oficiales.

En represalia, Israel prometió “aniquilar” a Hamás y lanzó una ofensiva que hasta ahora ha dejado 34.535 muertos, en su mayoría civiles, según el Ministerio de Salud del territorio palestino.

Te puede interesar

AFP es una importante agencia de información mundial que ofrece una cobertura rápida, contrastada y completa.



Source link

Pierde esos kilos de más y rejuvenece la apariencia de tu piel con estos consejos

0


Tener sobrepeso puede tener varios efectos negativos en la salud y la apariencia de una persona. El exceso de peso puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y presión arterial alta. Además, el sobrepeso puede afectar negativamente la autoestima y la confianza en uno mismo. Las personas con kilos de más a menudo se sienten incómodas en su cuerpo y pueden experimentar dificultades para realizar actividades diarias. También puede provocar problemas de sueño, falta de energía y dificultades para moverse con facilidad. Por lo tanto, es importante abordar los kilos excesivos de manera saludable para mejorar tanto la salud como la apariencia física.

¿Cómo perder kilos de manera saludable?

Perder kilos de manera saludable requiere un enfoque integral que incluya una combinación de alimentación saludable y actividad física regular. Es importante recordar que el objetivo no es perder peso rápidamente, sino hacerlo de manera sostenible y saludable. Una forma efectiva es seguir una dieta equilibrada que incluya una variedad de alimentos saludables, como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros. Evitar alimentos procesados y altos en grasas saturadas también es clave para perder peso de manera saludable. Además de una alimentación saludable, es importante incorporar ejercicio regular en la rutina diaria. Esto puede incluir caminar, correr, nadar o cualquier otra actividad física que le guste. La combinación de una alimentación saludable y ejercicio regular ayudará a quemar calorías y a perder kilos de manera efectiva.

Ejercicios efectivos para perder peso

Existen varios ejercicios efectivos que pueden ayudar a perder peso de manera más rápida y eficiente. El entrenamiento de fuerza, como levantar pesas o hacer ejercicios con el propio peso corporal, es especialmente beneficioso para quemar grasa y aumentar el metabolismo. Además, los ejercicios cardiovasculares, como correr, nadar o andar en bicicleta, son excelentes para quemar calorías y ayudar a perder peso. Otra opción efectiva es el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés), que combina ráfagas cortas de ejercicio intenso con períodos de descanso. Este tipo de entrenamiento es eficaz para quemar grasa y acelerar el metabolismo. También es importante incorporar ejercicios de estiramiento y flexibilidad para mantener los músculos y prevenir lesiones. En general, una combinación de ejercicios de fuerza, cardiovasculares y flexibilidad es la mejor manera disponible.

Foto Freepik

¿Cómo mantener una alimentación balanceada para recuperar el peso ideal?

Mantener una alimentación balanceada es fundamental para perder kilos de manera saludable y sostenible. Esto implica comer una variedad de alimentos saludables en las porciones adecuadas. Una forma de lograrlo es seguir un plan de comidas que incluya una combinación de proteínas magras, como pollo, pescado y legumbres, junto con una variedad de frutas y verduras. También es importante incluir grasas saludables, como aguacate, nueces y aceite de oliva, en la dieta. Limitar el consumo de alimentos procesados y azucarados es clave para mantener una alimentación balanceada y perder peso de manera efectiva. Además, es importante mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua durante todo el día. Una alimentación balanceada y adecuada junto con la práctica regular de ejercicio físico ayudará a perder kilos y mantener un peso saludable a largo plazo.

Consejos para rejuvenecer tu apariencia

Además de adelgazar, existen otros consejos que pueden ayudar a rejuvenecer tu apariencia. Uno de ellos es cuidar la piel mediante una rutina de cuidado facial adecuada. Esto implica limpiar e hidratar la piel diariamente, así como utilizar protector solar para protegerla de los rayos dañinos del sol. También es importante dormir lo suficiente y reducir el estrés, ya que ambos factores pueden tener un impacto negativo en la apariencia de la piel. Otro consejo es mantener una buena postura, ya que una postura encorvada puede hacer que una persona luzca más mayor de lo que realmente es. Además, vestirse de manera adecuada y elegante puede ayudar a mejorar la apariencia y hacer que una persona se sienta más segura de sí misma. Por último, sonreír y mantener una actitud positiva puede tener un efecto rejuvenecedor en la apariencia de una persona.

Los beneficios de perder peso para tu salud y bienestar

Perder kilos no solo tiene beneficios estéticos, sino que también tiene numerosos beneficios para la salud y el bienestar en general. Al perder peso, se reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y presión arterial alta. Además, puede mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía y mejorar la movilidad y la flexibilidad. También puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que tiene un impacto positivo en el bienestar emocional.

Productos y tratamientos para perder kilos y rejuvenecer tu apariencia

Además de seguir una alimentación saludable y hacer ejercicio regularmente, existen productos que pueden ayudar y rejuvenecer la apariencia. Algunos de estos productos incluyen suplementos nutricionales que pueden ayudar a acelerar el metabolismo y quemar grasa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos productos deben utilizarse bajo la supervisión de un profesional de la salud y no deben sustituir una alimentación saludable y ejercicio regular. Además, hay tratamientos estéticos disponibles, como la liposucción y la cirugía de contorno corporal, que pueden ayudar a eliminar el exceso de grasa y mejorar la apariencia física. Estos tratamientos deben ser realizados por profesionales cualificados y también deben ser complementados con una alimentación saludable y ejercicio regular para obtener resultados óptimos.

¿Le resultó útil este artículo?

Dany Levito
Últimas entradas de Dany Levito (ver todo)



Source link