‘Es muy bueno para el corazón y disfrutar la ciudad’

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‘Es muy bueno para el corazón y disfrutar la ciudad’


Más de 32 mil ciclistas de distintas capacidades provenientes de diversos países recorrieron los cinco condados en la edición 46 del tour de ciclismo, TD Five borough Bike Tour.

 

 

“A mí me encanta hacer esto, es como que la mejor oportunidad para poder ver todo Nueva York y de poder transitar de una manera segura”, explica Santee Hernandez, participante de TD Five Borough Bike Tour.

Los participantes comenzaron el recorrido de esta ruta de 40 millas cerrada al tránsito en el Bajo Manhattan. Pasaron por Central Park y el sur de El Bronx. Después descendieron al puente de Queensboro hacia Long Island City.  Atravesando Queens y bajaron por el BQE antes de pasar por el puente de Verrazzano para terminar en Staten Island.

Algunos ciclistas dicen que llevan años participando en este evento con sus familiares.

Manuel Ventura lleva 24 años participando…

“Este es mi año 24 si este me acompañan aquí un grupo familiar, entre cuñados y primos, que me han acompañado durante diez, doce años atrás y para mi era un orgullo, un placer de que ellos me acompañen en este evento porque es algo muy bonito”, sostiene.  

Dice que se preparan durante meses.

 

 

“Es recomendable practicar por lo menos un mes antes”, agrega Ventura.

Silvana Cruz y su esposo Eric Rosado pedalean juntos en la misma bicicleta.

“A mi me encanta porque yo tengo miedo manejar la bicicleta solo, porque yo tengo miedo que me vaya a ir contra él, entonces nos compró el tandem para manejar juntos y es otra cosa que hacemos juntos”, asegura Cruz.

Su esposo dice que estas actividades lo mantienen sano luego de que le colocaran cuatro endoprótesis en el corazón en 2019.

Eric Rosado lleva veinte años participando:

“Con toda la gente que está aquí, el ejercicio es muy bueno para el corazón y disfruto de la ciudad”, asegura.

Agregaron que lo mejor es poder compartir y a la vez recaudar fondos para los programas de ciclismo en la ciudad.

“Como siempre dar gracias a Dios que nos podemos levantar en la mañana y salir y disfrutar y hacer esto, hay mucha gente que no lo puede hacer eso cada día es un regalo y tenemos que seguir adelante”, concluye Silvana Cruz.

 

 

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Policiales: Capturado hombre acusado de doble homicidio y ocasionar heridas a un tercero en el ensanche La Paz, del D.N – Policía Nacional Dominicana

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Policiales: Capturado hombre acusado de doble homicidio y ocasionar heridas a un tercero en el ensanche La Paz, del D.N – Policía Nacional Dominicana


La Policía Nacional informó este domingo que arrestó ayer en el Residencial Las Bienaventuranzas de Villa Mella, municipio Santo Domingo Norte, a un hombre acusado de ultimar a otros dos y herir a un tercero a los cuales atacó a tiros, en medio de un hecho violento ocurrido la madrugada del pasado día 3 en el Ensanche La Paz, del Distrito Nacional.

El detenido es Pablo Alexander Mendoza Matía (a) Pablitín, de 30 años, señalado como el presunto autor de las muertes de Juan Manuel Tejeda Ramírez (a) Juancito y Enmanuel Antoni Grullon Terrero (a) Bolegari.

También hirió a Luis David Peña Corniel, con quien mantiene rencillas por alegados conflictos relacionados con la venta de sustancias controladas.

Al momento de su detención se le ocupó una pistola marca, Sig Sauer, negra, serie. 57c030625, calibre 9mm con su cargador, siete cápsulas, y un vehículo marca Honda, modelo Civic EX, negro, placa A999163 y otras evidencias.

El reporte preliminar refiere que el detenido, con pistola en manos, se presentó a un establecimiento en la avenida José Contreras del citado sector, donde, sin mediar palabras, les emprendió a tiros, ocasionándoles las heridas que le provocaron la muerte a los antes mencionados y las que presenta Luis David.

Luego de cometer el hecho, el ahora detenido, salió corriendo a pie con rumbo desconocido, hasta ser apresado por agentes del Departamento de Investigación de Delitos Contra las Personas (Homicidios) de la Dirección Central de Investigación (Dicrim).

La institución de orden señaló que el detenido ya se encuentra bajo control del Ministerio Público, para los fines legales correspondientes.

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Llevan raciones alimenticias y enceres del hogar a Puerto Plata #FVDigital

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Llevan raciones alimenticias y enceres del hogar a Puerto Plata #FVDigital


Puerto Plata.- El ministro administrativo de la Presidencia, Igor Rodríguez, visitó esta madrugada por disposición del presidente, Luis Abinader, las zonas afectadas por las lluvias en las comunidades de Los Ciruelos y Los Rieles de San Marcos, donde fue realizado un levantamiento de los daños junto a las autorizadas locales.

Alrededor de las 1:15 de la madrugada visitó el Hospital General Gregorio Luperón de Villa Montellano, junto a su director el doctor Miguel Almonte; el alcalde Héctor Almonte y el general piloto Manuel Abad García Lithgow, comandante de la Base Aérea Dominicana para conocer las condiciones de ese centro de salud.

Luego se trasladó a Los Ciruelos donde se interrumpió el paso por el badén a raíz de la crecida del río Jacuba, en ese espacio conversó con familias afectadas y les aseguró que en pocas horas regresaría con raciones de alimentos y enseres.

También hizo acto de presencia en la comunidad Los Rieles de San Marcos, donde en compañía de la gobernadora provincial, Claritza Rochtte y el director provincial de la Defensa Civil, Wascar García, trasladaron a unas 5 familias a un espacio más seguro, donde se le suministró su alimentación.

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El ministro Rodríguez regresó pasadas las 10:30 de la mañana para entregar raciones de alimentos del Plan de Asistencia Social de la Presidencia, además de neveras, estufas, camas, entre otros elemento del hogar.

Agregó que un equipo del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social visitará las zonas afectadas para trabajar en dos direcciones, la prevención ante estos temas de inundaciones y desarrollar un programa de descacharrización en las diferentes áreas incluyendo el hospital y centros educativos.



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Agarran portugués con narco-maleta en el aeropuerto de Punta Cana #FVDigital

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Agarran portugués con narco-maleta en el aeropuerto de Punta Cana #FVDigital


Un portugués fue arrestado en el Aeropuerto Internacional de Punta Cana, (AIPC), provincia La Altagracia, cuando intentaba salir del país con dos láminas presumiblemente cocaína, camuflados en una maleta con doble fondo. (Seguir leyendo…)

La entrada Agarran portugués con narco-maleta en el aeropuerto de Punta Cana se publicó primero en Remolacha – Noticias Republica Dominicana.



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Siete personas heridas, cuatro de gravedad, saldo de balacera en centro nocturno de Long Beach #FVDigital

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Siete personas heridas, cuatro de gravedad, saldo de balacera en centro nocturno de Long Beach #FVDigital


Siete personas resultaron lesionadas por herida de arma de fuego en un tiroteo que estalló la noche de este sábado en el exterior de un club nocturno de Long Beach, informaron las autoridades.

En un comunicado de prensa, el Departamento de Policía de Long Beach (LBPD) confirmó que la balacera ocurrió alrededor de las 11:15 p.m. en la intersección de Paramount Boulevard y South Street.

Los balazos se desataron en el área cercana al club nocturno Prendido de Noche, local que se encontraba lleno de invitados que disfrutaban de la música en el momento en que se escucharon los tiros.

El Departamento de Policía de Long Beach dijo que cuatro de las personas lesionadas se encontraban en estado crítico, pero estables; mientras que las otras tres presentaron heridas que no ponían en peligro sus vidas.

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Paramédicos de Long Beach transportaron a las personas lesionadas a hospitales cercanos. Las otras víctimas heridas se trasladaron por sus propios medios a centros médicos locales.

En su comunicado de prensa de este domingo, el LBPD dijo que todas las víctimas eran hombres adultos y que una de las líneas de investigación era que la balacera estaba relacionada con pandillas.

“La investigación preliminar indica que al menos dos sospechosos varones dispararon contra un grupo de personas“, dijo la policía de Long Beach en su comunicado.

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“Los sospechosos huyeron del área inmediatamente después del tiroteo… si bien esta sigue siendo una investigación activa, los detectives creen que este incidente está relacionado con pandillas”, dijeron las autoridades de Long Beach.

An athlete competes during the women's 25 meter pistol qualification precision competition at Olympic Shooting Center at the 2016 Summer Olympics in Rio de Janeiro, Brazil, Tuesday, Aug. 9, 2016. (AP Photo/Eugene Hoshiko)
Los pistoleros escaparon del lugar antes de la llegada de los policías.
Crédito: Eugene Hoshiko | AP

Videos en el lugar del tiroteo mostraron a una de las víctimas cuando era trasladada a una ambulancia en medio de una fuerte presencia policial en el estacionamiento del club nocturno.

También se vio cuando una persona era introducida en la parte trasera de un auto de policía, pero los investigadores no proporcionaron ninguna información relacionadas con su identidad o el motivo por el que era detenido.

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Hasta la mañana de este domingo, las autoridades no habían proporcionado la descripción de los sospechosos y tampoco se tenían claros los motivos por los que ocurrió el tiroteo.

El Departamento de Policía de Long Beach informó que desplegará agentes de patrulla adicionales, además de que el Equipo de Seguridad Vecinal en Bicicleta brindará seguridad adicional para ubicar posibles testigos del tiroteo y posibles pistas que ayuden en las investigaciones.

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Las autoridades solicitaron que si alguna persona tiene información que pueda ayudar en las investigaciones, se comunique con los detectives de homicidios del Departamento de Policía de Long Beach Juan Carlos Reyes o Sean Magee al 562-570-7244.

Si se desea presentar una denuncia de forma anónima, puede llamar a LA Crime Stoppers al 800-222-8477, o en línea en su sitio web en este enlace.

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Luis Gil feliz con la oportunidad de los Yankees, se adaptó rápido al tema del reloj

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Luis Gil feliz con la oportunidad de los Yankees, se adaptó rápido al tema del reloj


El lanzador Ángel Gil se mostró feliz por la oportunidad que ha recibido con los Yankees de New York formando parte de su rotación abridora durante la actual temporada de Grandes Ligas.

El joven abridor dominicano sabe el valor que tiene ser parte del roster y mucho más ser uno de los titulares del montículo en los Yankees, sobre todo luego perderse más de un año por lesión en su brazo, que incluso necesitó someterse a la famosa cirugía Tommy John.

En conversación con el comunicador deportivo Junior Matrillé el espigado pitcher expresó su gran alegría por la oportunidad que recibe de ser parte del equipo Grande y tener un puesto en la rotación de abridores.

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“Me siento agradecido con Dios por la salud que tengo, me gustaría continuar así durante toda la temporada y por supuesto también con los Yankees de New York por darme la oportunidad de ser parte del equipo y confiar en mi”

Gil quien es nativo de Azua fue firmado por los Mellizos de Minnesota en el 2015 y cambiado a los Yankees en el 2018 por el jugador del OF y 1B Jake Cave.

Para la temporada del 2022 con apenas una salida en el equipo grande, Luis sufrió la lesión que lo sacaría por el resto del 2022 y 2023 del béisbol ya que necesitaba cirugía, un anuncio que lo realizó el escritor de béisbol Bryan Hoch en mayo del 2022.

En la actual temporada

Luis no sólo es parte de la rotación de los mulos del Bronx, sino que presenta excelentes números y a pesar de su juventud y poca experiencia se ha mostrado firme como uno de los hombres de confianza del dirigente Aaron Boone.

Con marca de 2-1 y efectividad de 3.19 el dominicano ha lucido muy bien, con salud y deseos de hacer mejor las cosas según sus propias palabras en medio de la entrevista realizada en el Yankee Stadium.

Luis además ha lanzado en 31.0 entradas, donde ha permitido 17 hits, 11 carreras limpias y ha concedido 20 boletos con 40 ponches, dejando su WHIP en 1.19 en sus primeras seis aperturas.

Cuando le preguntamos por el reloj y las lesiones de tantos lanzadores, nos dijo que no tenía mucho que aportar con ese tema, ya que al ser un joven con poca experiencia sólo se adaptó rápido y trata de hacer su trabajo cumpliendo las reglas.



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Raquel Peña asegura el PRM ganará la provincia Santo Domingo

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Raquel Peña asegura el PRM ganará la provincia Santo Domingo


Redacción.- La vicepresidenta de la República y candidata a la misma posición por el Partido Revolucionario Moderno (PRM), Raquel Peña, aseguró que los candidatos al congreso de la provincia Santo Domingo por esa organización política cuentan con el respaldo de la población para seguir representado la mayoría del cambio en las cámaras legislativas luego de las elecciones del 19 de mayo.

Al encabezar un recorrido por la referida provincia que tocó a los municipios de Santo Domingo Este, Guerra y el Distrito Municipal de San Luis, junto al senador y candidato la misma posición, Antonio Taveras Guzmán, así como a los diferentes candidatos a diputados, la vicemandataria dijo que el PRM es una estructura unida y con una fortaleza que garantiza el triunfo a todos los niveles en las urnas.

“Estamos unidos, fuertes y trabajando. Los legisladores del PRM seguirán siendo mayoría en el Senado y en la Cámara de Diputados, continuarán siendo representantes del cambio que seguiremos profundizando también desde el Congreso Nacional”, afirmó.

Sobre el triunfo proyectado del presidente Luis Abinader con más del 67% de los votos, Peña aseguró que “Estamos rumbo al 70%. Ganaremos mucho a poco y la victoria nos encontrará, como hoy, en las calles trabajando. Este 19 de mayo, tempranito en la mañana, nuestros compañeros y la gran mayoría de los dominicanos estaremos llenando las urnas de votos en favor de los candidatos del PRM”.

Agregó: “También en la provincia Santo Domingo lo mejor está por venir, más educación universitaria y técnica, más inversiones en obras de infraestructuras y para la generación de empleos. Hoy hemos sentido nueva vez ese voto de confianza y ese respaldo a la gestión de nuestro presidente Luis Abinader. Nosotros estamos comprometidos con seguir profundizando en cambio”.



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Juan José Martínez “Ricardito” – LosMocanos

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Juan José Martínez “Ricardito” – LosMocanos


Tras 12 días de estar ingresado en el Hospital Vinicio Calventi en Santo Domingo, falleció Juan José Martínez, conocido como «Ricardito», quien resultó herido de dos disp4ros por parte del Sargento José Rafael García García, adscrito a la Dirección de Investigaciones Criminales (DICRIM), en hecho ocurrido en el sector Los Girasoles.

El agente policial se encuentra actualmente suspendido de funciones y bajo investigación por la Dirección de Asuntos Internos de la institución, debido a denuncias de presuntas irregularidades en su actuación.

Una de las acusaciones es que el agente estaba solo al momento del incidente y se reporta la pérdida de una suma de RD$109,000.00 que pertenecía a la víctima y que aún no ha sido recuperada.

Martínez tenía una orden de arresto y varias denuncias en su contra por presunto robo, según informó la fiscalía de Los Girasoles el mes pasado.

Según un acta de registro de personas de la Policía Nacional, se encontró un arma de fabricación casera en la cintura de Martínez, pero videos enviados a medios muestran que el agente no encontró ningún arma durante la requisa. Además, se lo llevó herido en una motocicleta, lo que generó controversia sobre el cumplimiento de protocolos.

Los familiares de Martínez han anunciado que llevarán el caso hasta las últimas consecuencias y han solicitado a la Procuradora General de la República, Mirian Germán Brito, que ordene una investigación exhaustiva, ya que surgieron varias irregularidades en la actuación policial.

Nos llega a continuación el video luego de que ocurrió el incidente, donde se aprecia con más detalle lo antes expuesto.

 

Ver video del caso





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Minerd pide a maestros y a estudiantes ir a clases para este lunes

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El Ministerio de Educación de la República Dominicana (Minerd) llamó este domingo a padres, maestros y estudiantes del sistema educativo público preuniversitario a integrarse masivamente a las aulas con la finalidad de recuperar el tiempo perdido por las suspensiones de clases.

La entidad hace el llamado en medio del impasse que ha surgido entre la Asociación Dominicana de Profesores (ADP) que ha llamado a manifestaciones y a no dar docencia en reclamo de un incremento de un 20 % de salario, mientras Educación le aumentó un 8 %

A través de una nota de prensa, la entidad instó a los maestros que forman parte de la ADP a continuar sus labores docentes, cumpliendo el calendario y el horario escolar en todos los centros educativos de la geografía nacional.

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El Minerd pidió a los padres que envíen sus hijos a las escuelas este lunes 6 de mayo y recordó la importancia de que los estudiantes concluyan de manera exitosa el año escolar 2023-2024.

“Que los niños y adolescentes vayan a la escuela es la manera más eficaz de contribuir a que su rendimiento escolar sea óptimo, porque cuando los estudiantes faltan a clases pierden conocimientos importantes y a corto plazo, se les dificulta la comprensión de otros temas”, explicó la institución educativa.

Precisó que, en el proceso de enseñanza, las ausencias frecuentes aumentan la probabilidad de que el niño tenga dificultades a la hora de aprender y que abandone por completo la escuela, posteriormente.

“La calidad de la educación es una responsabilidad compartida porque la escuela no solo es clave en la construcción de la personalidad, la inteligencia y el comportamiento de los estudiantes, sino también en el desarrollo social, cultural y económico de nuestro país”, declaró el órgano rector del sistema educativo dominicano.

A más educación, mejores condiciones de vida e ingresos laborales, eso es lo que suele ocurrir en todas partes del mundo, agregó el Minerd.

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¿Sabes por qué hervir el agua dos veces es nocivo para la salud?

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¿Sabes por qué hervir el agua dos veces es nocivo para la salud?


Todos hemos estado en esa situación: poner agua a hervir en un hervidor eléctrico o cacerola, y luego olvidarnos de ella o apagarlo. Cuando volvemos a la cocina, nos encontramos con que el agua se ha enfriado. La reacción instintiva es volver a calentar el agua hasta que hierva de nuevo. Sin embargo, este aparentemente gesto puede resultar peligroso para nuestra salud.

Los peligros de volver a hervir agua

Cuando ponemos agua a hervir, los gases contenidos en ella escapan en forma de vapor. Sin embargo, estos gases volátiles no desaparecen por completo, sino que se depositan de nuevo en el agua a medida que esta se enfría. El problema surge cuando volvemos a calentar este agua: los compuestos químicos que se habían depositado se ven sometidos a una nueva modificación, convirtiéndose en sustancias potencialmente tóxicas.

En lugar de escapar con el vapor, estas sustancias nocivas quedan concentradas en el líquido, lo que significa que al beber o cocinar con esta agua, las estaremos ingiriendo y puede tener graves consecuencias para nuestra salud.

Sustancias tóxicas en el agua

Pero, ¿de qué tipo de sustancias estamos hablando? Principalmente, se trata de:

Nitratos

Los nitratos son compuestos que, al ser sometidos a altas temperaturas, se vuelven cancerígenos. Esto significa que beber agua que ha sido hervida repetidamente puede aumentar el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer.

Fluoruros

El fluoruro también puede convertirse en una sustancia tóxica cuando el agua se somete a múltiples ciclos de ebullición. En altas dosis, puede causar problemas neurológicos.

Arsénico

Quizás el más peligroso de todos, el arsénico presente en el agua puede provocar intoxicación, cáncer, problemas cardíacos e incluso infertilidad.

Cómo evitar los riesgos

La recomendación es clara: si el agua de tu hervidor eléctrico o cacerola se ha enfriado, no la vuelvas a calentar. En su lugar, desecha esa agua y rellena el recipiente con agua fresca. De esta manera, evitarás exponer tu organismo a estos compuestos nocivos.

Foto Freepik

Importancia de usar agua fresca

Utilizar siempre agua fresca para cocinar o preparar bebidas calientes es fundamental para mantener una dieta saludable. No solo evitarás los peligros de las sustancias tóxicas, sino que también conservarás intactos los nutrientes y el sabor del agua.

Además, el uso de agua recién hervida ayuda a mantener la temperatura óptima durante la cocción, lo que mejora la calidad y el sabor de los alimentos.

Consejos para mantener el agua fresca

Para asegurarte de que siempre tienes agua fresca a mano, sigue estos sencillos consejos:

  • Llena el hervidor eléctrico o cacerola justo antes de ponerla a calentar, sin dejar que se enfríe entre usos.
  • Si te olvidas del hervidor y el agua se enfría, vacía el recipiente y vuelve a llenarlo con agua fresca.
  • Mantén el hervidor o cacerola tapada mientras hierve el agua, para evitar que se escape el vapor y se enfríe.
  • Si necesitas calentar agua varias veces seguidas, vacía y rellena el recipiente entre cada uso.

Beneficios de usar agua fresca

Además de evitar los riesgos para la salud, usar siempre agua fresca recién hervida tiene otros beneficios:

  • Mejora el sabor de los alimentos y bebidas, ya que el agua no ha perdido sus propiedades organolépticas.
  • Conserva mejor los nutrientes de los alimentos que se cocinan en ella, como vitaminas y minerales.
  • Ayuda a mantener una temperatura de cocción más constante y efectiva.
  • Reduce el consumo de energía, ya que no es necesario volver a calentar el agua.

En definitiva, volver a hervir agua que se ha enfriado puede ser una práctica peligrosa para nuestra salud. Las sustancias tóxicas que se acumulan en el agua, como nitratos, fluoruros y arsénico, pueden convertirse en dañinas cuando se someten a altas temperaturas repetidas.

Por ello, es fundamental desechar el agua que se ha enfriado y reemplazarla por agua fresca cada vez que vayamos a hervir o cocinar. De esta manera, no solo protegeremos nuestra salud, sino que también mejoraremos la calidad y el sabor de nuestros alimentos y bebidas.

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Veronica Pereira

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