Policiales: Dirección Policía Comunitaria imparte charla a 248 agentes en el Instituto Policial de Educación Superior (IPES). – Policía Nacional Dominicana

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Con el objetivo de fortalecer la calidad en el servicio y mejorar la competencia y habilidades de los futuros agentes en áreas importantes, la Dirección de Policía Comunitaria impartió en el Auditorio del Instituto Policial de Educación Superior (IPES) la charla titulada ” Policía de Proximidad”, a cargo de un equipo de gestores de esta depedencia policial a un total de 248 conscriptos adscritos a la Dirección General de Seguridad de Tránsito y Transporte (DIGESETT) .

En ese sentido, cumpliendo con los lineamientos de acercar a la Policía Nacional con la ciudadanía, los agentes policiales concluyen su ciclo de formación actualmente en la Escuela de Entrenamiento Policial Mayor General (r) Eulogio Benito Monción Leonardo.

La coach y experta en Desarrollo Personal, Arlette Almánzar Burgos, dictó la Conferencia “Habilidades Comunitarias en el Abordaje al Ciudadano”, orientando a los agentes en la importancia de la correcta comunicación y servicios a la ciudadanía.

En la actividad estuvieron presentes el coronel Pascual Cruz Méndez, director Policía Comunitaria; coronel Gerald Pilarte Brea, director Escuela de Entrenamiento; el teniente coronel Romer Rosario Peña, subdirector Policía Comunitaria, capitán Estarlyn Payero, entre otras personalidades.

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Fiscalía del DN se pronuncia #FVDigital

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Santo Domingo .- La Fiscalía del Distrito Nacional lamentó que quienes están para dirimir conflictos recurran a la violencia física y verbal para resolver sus problemas, afectando con sus acciones la investidura que reviste al Palacio de Justicia de Ciudad Nueva, como órgano de justicia.

La postura de la Fiscalía del Distrito Nacional se dio a conocer, en un comunicado de prensa, luego de que dos abogadas se vieron envueltas en una acalorada discusión que escaló a la violencia física en los pasillos del segundo nivel del edificio.

“Un lamentable y vergonzoso accionar que afecta a quienes integran el gremio de abogados”, acotó la fiscalía.

Este tipo de conductas dañan la imagen de la profesión y afecta la confianza de los ciudadanos en el sistema de justicia. Es esencial que los profesionales del derecho actúen con la integridad y el respeto que sus funciones exigen”, subrayó.

La Fiscalía hizo un llamado al Colegio de Abogados para que tome cartas en el asunto y aplique las sanciones correspondientes. Además, invitó a los letrados a retomar el compromiso de mantener el orden y el respeto dentro de las instalaciones del Palacio de Justicia.

“Reprochamos dicho accionar e invitamos a que el Colegio de Abogados establezca sanciones disciplinarias en su contra, a fin de que hechos de esta magnitud no vuelvan a repetirse, en perjuicio de quienes visitan estas instalaciones e, inclusive, la clase profesional que ambas representan”, añade el comunicado de prensa.

En tal sentido, exhortó a los profesionales del derecho a mantener la calma y resolver sus diferencias de manera pacífica y respetuosa.

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Declaran a Bosch y Peña Gómez “padres de la democracia dominicana” #FVDigital

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República Dominicana.– La Cámara de Diputados aprobó en dos lecturas consecutivas un proyecto de ley que declara al profesor Juan Bosch y al doctor José Francisco Peña Gómez, “padres de la democracia dominicana”. (Fuente…)

La entrada Declaran a Bosch y Peña Gómez “padres de la democracia dominicana” se publicó primero en Remolacha – Noticias Republica Dominicana.

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Aviso de ola de calor en el sur de California el fin de semana #FVDigital

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Los residentes del sur de California deben estar prevenidos para una ola de calor más que impacta la región a partir de la mañana de este viernes 19 de julio.

El Servicio Meteorológico Nacional (NWS) pronosticó que una ola de calor de importancia comienza desde este viernes y permanecerá hasta la próxima semana.

“Una gran parte de las montañas, las colinas y los valles alejados de la costa experimentarán condiciones de calor peligrosamente altas“, informó este jueves el NWS.

Sigue leyendo: Temperatura elevada en su máximo apogeo en el sur de California

De acuerdo con los pronósticos, se espera que las temperaturas aumenten varios grados en los siguientes días, con máximas que alcanzarán entre los 105 y 112 grados en las zonas bajas de las montañas y en zonas más interiores para este domingo 21 de julio.

El calor extremo cubrirá una gran parte de los valles, montañas y regiones de colinas, incluido el Valle de San Fernando, el Valle de Santa Clarita, los Valles del Condado de Ventura, las montañas de Santa Mónica, las montañas de San Gabriel y Antelope Valley.

Sigue leyendo: Los Ángeles tiene uno de los días más calurosos

En algunas regiones del sur de California, la ola de calor extremo se extenderá al menos hasta el miércoles 24 de julio, según el NWS.

De acuerdo con los meteorólogos, se pronostica que las temperaturas aumenten entre 5 y 15 grados por encima del promedio a medida que se aleja de la costa.

Las áreas donde no impactará tanto el incremento de temperaturas serán las zonas costeras, que no se verán afectadas por las advertencias o avisos de calor extremo.

Sigue leyendo: California está bajo amenaza de temperaturas extremas

A partir de las 10:00 a.m. de este viernes, se tienen advertencias y avisos de calor extremo en la mayoría de las zonas montañosas, valles y áreas del interior y que están vigentes al menos durante el fin de semana.

El Servicio Meteorológico Nacional recomendó a los residentes identificar los síntomas de enfermedades causadas por el calor, por lo que instó a las personas a mantenerse hidratadas y, de preferencia, evitar la caminata en las montañas durante este fin de semana.

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· Calor extremo se pronostica en el sur de California para el fin de semana festivo del 4 de julio
· Alerta de calor extremo para el sur de California
· Condiciones del clima elevan riesgo de incendios forestales el fin de semana en el sur de California

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Santiago: ¡A machetazos! Hombre de 76 años intenta matar a su ex pareja de 71 por dejarlo

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Redacción.- Un hombre intentó asesinar a su ex pareja a la cual le propinó varios machetazos, supuestamente porque la mujer se negaba a continuar con la relación sentimental, hecho ocurrido en el sector La Piña de Santiago.

La víctima es identificada como Herminia Núñez Durán, de 71 años de edad, mientras que el agresor es Nicolás Suarez, de 76.

Según versiones, el hombre se presentó a la residencia y le propinó heridas en el cuello, las orejas y otra parte del cuerpo a la mujer.

Tras recibir los primeros auxilios en el hospital de segundo nivel de Santiago Oeste, la mujer fue ingresada en el Hospital José María Cabral y Báez, donde fue intervenida quirúrgicamente informó el director médico del centro de Salud.

El agresor está bajo el control del Ministerio Público, para los fines procedentes, mientras la señora continúa recibiendo atenciones médicas.

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Gobierno entrega flotilla de camionetas a la DAEH

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SANTO DOMINGO. El ministro de la Presidencia, Joel Santos Echavarría, entregó, en nombre del Gobierno, una flotilla de 12 camionetas a la Dirección de Atención a Emergencias Extrahospitalarias (DAEH), en un acto que también sirvió de escenario para la reinauguración del edificio que alberga al Centro de Regulación de Urgencias y Emergencias (CRUE).

La reinauguración del edificio del CRUE, ubicado calle Arzobispo Romero, al lado del hospital Santo Socorro, incluye la instalación de un comedor del Estado permanente.

El ministro expresó que estas mejoras que se están presentando, engloban las estrategias del Gobierno de mejorar las áreas de servicio de las entidades del Estado.

“Para dar un servicio digno, tiene que sentir usted mismo la dignidad y, por eso, hacemos el esfuerzo de que si usted está manejando una ambulancia, su familia se sienta segura, a través de un servicio adecuado”, manifestó Santos Echavarría.

Con relación a la reinauguración del edificio que alberga al CRUE, Santos Echavarría resaltó que es un hito importante, ya que se está pasando de despachar desde unas instalaciones prácticamente deterioradas, a carpas y furgones provisionales, a una estructura completamente remozada.

“Este centro es el corazón de nuestra red de emergencias, coordinando las respuestas y asegurando que cada llamada reciba por el Sistema de Atención a Emergencias y Seguridad (9-1-1), reciba la atención adecuada de manera eficiente”, dijo.

Entre tanto que, el titular de la DAEH, mayor general retirado Juan Manuel Méndez García, dijo que las nuevas camionetas marca Toyota Hilux 2024, serán entregadas a las provincias de Santiago, Duarte, Salcedo, Santo Domingo, Cotuí, Bonao, Espaillat y Monte Plata, para fortalecer las operaciones en esas demarcaciones.

Méndez García señaló que desde que asumió como director de la DAEH, con las 12 nuevas camionetas, suman 47 las adquiridas.

De igual forma, el funcionario sostuvo que la entidad cuenta con 40 furgonetas.

“Agradecemos el apoyo de ministro Joel Santos Echavarría, por velar porque la DAEH cuente con el personal humano capacitado y los equipos necesarios y modernos, para que puedan realizar su trabajo a favor de la población, ” expresó Méndez García.

LEER MAS /Gobierno entrega flotilla de camionetas a la DAEH

Además, se refirió a los Comedores Económicos, al manifestar que es la primera vez que se instala en Santo Domingo una cocina móvil que le va a permitir a todo el personal tener un almuerzo diario, con el fin de contribuir con elevar su estado de bienestar.

Estuvieron presentes en la actividad, los encargados de Transportación, Fernando Manuel Feliz; de Planificación y Desarrollo, Patricia La Hoz; de Gestión Extrahospitalaria, doctor Aljeriz Jerez; de Administración y Financiera, Juan Vicente; de Coordinación y Enlace con Red Pública, Ruddy de Gracia Pérez; de Gestión de Riesgo, Luissanna Mercedes; y el director de Comedores Económicos, Edgar Feliz.

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NUEVO BONO de 1.640 bolívares en Venezuela: consulta fecha de pago

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Un nuevo pago llegará pronto a las carteras de miles de venezolanos. Se trata del Bono de Guerra Económica para los pensionados del Instituto Venezolano de los Seguros Sociales (IVSS) y Amor Mayor, gestionado por el gobierno de Nicolás Maduro, como parte de su estrategia de apoyo al sector de adultos mayores en el país suramericano.

En esta nota, te contaremos todos los detalles sobre el tercer pago del Bono de Guerra. Asimismo, cómo activarlo y cuáles son los pasos para cobrar el subsidio a través del Sistema Patria.

Bono de Guerra julio 2024: ¿cuándo llega el pago para los pensionados?

NUEVO BONO de 1.640 bolívares en Venezuela consulta fecha de pagoNUEVO BONO de 1.640 bolívares en Venezuela consulta fecha de pago

Hasta el momento, el Gobierno de Venezuela no ha confirmado la fecha oficial de pago del Bono de Guerra Económica correspondiente a los pensionados del IVSS y Amor Mayor de este mes. Sin embargo, tomando en cuenta los depósitos anteriores, se espera que este llegue el próximo lunes 22 de julio.

Este subsidio llegará con aumento debido al último ajuste realizado por Nicolás Maduro. Así como el mes pasado, se espera que la cifra del Bono de Guerra para los pensionados sea similar a 1.640 bolívares o 45 dólares, de acuerdo con el tipo de cambio actual del Banco Central de Venezuela (BCV).

Ciclo de pagos del Bono de Guerra en Julio 2024

A continuación, te mostramos cuáles son los pagos ya adjudicados y los pendientes en julio de 2024:

  • Bono de Guerra para trabajadores públicos: 15 de julio (pagado).
  • Bono de Guerra para jubilados: 17 de julio (pagado).
  • Bono de Guerra para pensionados del IVSS: 22 de julio (por confirmar).

¿Cómo cobrar el bono de 1.640 bolívares?

Para disponer del dinero que ingresó a tu cuenta de Patria por el concepto de Bono de Guerra Económica, deberás seguir esta guía fácil de cinco sencillos pasos:

  • Inicia sesión en la Plataforma Patria.
  • Ve a ‘monedero’ y luego a ‘retiro de fondos’.
  • Elige el monedero de origen, monto y destino de los fondos.
  • Clic en el botón de ‘continuar’ y después en ‘aceptar’.
  • Por último, el sistema te mostrará que la operación fue un éxito. ¡Listo!

¿Cómo registrarme en el Sistema Patria 2024?

Si deseas ser uno de los próximos beneficiarios de los bonos del Gobierno, es necesario que tengas una cuenta en el Sistema Patria. ¿No tienes una? No te preocupes. A continuación, te enseñaremos a obtener un usuario en la plataforma de los bonos:

  • Ingresa al Sistema Patria.
  • Haz clic en ‘usuario/contraseña’ y luego ve a ‘regístrate’.
  • Completa los campos con tu número de cédula, teléfono celular, sexo, fecha de nacimiento. Solicita un código de validación, escribe el código de seguridad y dale a ‘continuar’.
  • Espera el código de confirmación que te llegará por mensaje de texto y luego coloca tus nombres y apellidos, correo electrónico, estado, municipio, parroquia y dirección exacta donde vives.
  • Digita una contraseña segura con letras, números y caracteres especiales. Luego pulsa en ‘registrar’, verifica que lo hayas hecho correctamente y confirma.
  • Por último, haz clic en ‘entrar’, digita tu número de cédula y el código de seguridad. Dale a ‘continuar’ y listo.

¿Por qué no me llega los bonos en el Sistema Patria 2024?

Una de las principales razones por las cuales el pago de subsidios como el bono de Guerra Económica en el Sistema Patria suele demorar o incluso no llegar es el tema de actualización de datos. A continuación, te compartimos algunas recomendaciones que podrás usar si te llega a suceder este inconveniente:

  • Tu número de celular debe estar afiliado a un solo usuario en la plataforma.
  • Registra el mismo número telefónico en el Sistema Patria y en el banco.
  • Evita realizar transferencias de fondo o gasolina subsidiada a terceros que no sean parte de tu núcleo familiar.
  • Actualiza periódicamente tus datos de perfil en el Sistema Patria.

¿Los Bonos Patria de julio 2024 llegan por WhatsApp?

Una gran cantidad de ciudadanos venezolanos se preguntan si existe la posibilidad de recibir los bonos vía WhatsApp. Ante esto, te informamos que estos subsidios llegan únicamente a través del Sistema Patria y NO por WhatsApp u otra red social existente.

Si has sido confirmado como subsidiario de los bonos que se entregan en Venezuela por WhatsApp, te recomendamos tener cuidado y tomar precauciones, porque se podría tratar de un intento de estafa o vulneración de datos. Mantente alerta y recuerda que las notificaciones de los pagos siempre son a través de la Plataforma Patria o por SMS de los números 67373 y 3532.

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Bonao: Tras robarle el Iphone ladrón llama a victima para que le de clave desbloqueo

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Una joven empleada de una banca de apuestas, fue victima de un asalto en un hecho sucedido en la ciudad de Bonao, provincia Monseñor Nouel, pero lo más insólito fue lo que sucedió luego.

El delincuente llegó a la banca acompañado de otro atracador, ambos se desplazaban en una motocicleta. Uno de ellos se desmonta, entra a la banca y le dice a la joven: «Abreme la puerta para yo no darte un tiro.» La joven abre la puerta.

El atracador le dice que le de el dinero, ella le responde que el mensajero había pasado y que ya se había llevado el dinero, que solo tenía mil y algo de pesos. Ella procede a entregarle el dinero.

También el atracador la despoja de su cartera y de un celular marca iPhone. Los atracadores se marchan con los mil y pico de pesos, la cartera y el celular de la joven.

En la noche, el atracador no encuentra todavía cómo desbloquear el celular, le quita el chip al teléfono, se lo pone a otro y usando la lista de contactos, se comunica con el esposo de la banquera para decirle que le pregunte a ella cómo es que se desbloquea el celular.

El atracador también se ha comunicado con otros amigos de la joven, insistiendo con la misma pregunta.

Ver el video:

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Rey Carlos III lamentó renuncia de Gareth Southgate a la selección inglesa

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El rey Carlos III de Inglaterra expresó su pesar por la marcha de Gareth Southgate como seleccionador nacional y destacó su “brillante trabajo” al frente del equipo durante los últimos ocho años.

Según informan medios británicos reseñados por EFE, el monarca conversó con la viceprimera ministra británica, Angela Rayner, durante la Cumbre Política Europea (CPE) celebrada en el palacio de Blenheim, a las afueras de Londres. En la conversación, Carlos III manifestó su “pena” por la decisión de Southgate de abandonar el cargo.

La prensa también recoge que Rayner comentó con el rey lo “agonizante” que resultó ser el partido de la final de la Eurocopa, disputado el pasado domingo en Berlín, donde la selección inglesa cayó derrotada por 2-1 frente a España.

Dos días después de la derrota ante la Roja de Luis de la Fuente, Gareth Southgate anunció su dimisión como seleccionador de Inglaterra, cargo que ostentaba desde 2016.

La marcha de Southgate supone una gran pérdida para el fútbol inglés, ya que el entrenador consolidó a la selección como un equipo competitivo a nivel internacional y la llevó a la final de la Eurocopa 2020, donde perdió por penaltis ante Italia.

Aún se desconoce quién será el sucesor de Southgate al frente del combinado inglés. La Federación Inglesa de Fútbol ya ha iniciado la búsqueda de un nuevo entrenador y se espera que en las próximas semanas se haga oficial el nombre del elegido.

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las 5 señales de que no estás durmiendo bien

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‍El sueño es una parte fundamental de nuestra vida. Durante el sueño, nuestro cuerpo se recupera, nuestra mente se relaja y consolidamos la información aprendida durante el día. Sin embargo, muchas personas no le dan la importancia que merece y sufren de trastornos del sueño que pueden afectar negativamente su salud y bienestar. El día de hoy analizaremos algunas señales que indican que no estás durmiendo lo suficiente y cómo combatir los trastornos del sueño para mejorar tu calidad de vida.

Fatiga constante

La fatiga constante es una de las primeras señales de que no estás durmiendo lo suficiente. Si te sientes cansado incluso después de una noche de sueño aparentemente adecuada, es posible que estés experimentando un trastorno del sueño. La falta de sueño adecuado puede afectar negativamente tu energía y rendimiento durante el día, lo que puede dificultar la realización de tareas cotidianas y disminuir tu calidad de vida.

Para combatir la fatiga constante, es importante establecer una rutina de sueño regular. Intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Evitar la cafeína y los estimulantes antes de acostarte también puede ayudar a mejorar la calidad de tu sueño.

Dificultad para concentrarse

La falta de sueño adecuado puede afectar negativamente tu capacidad de concentración y enfoque. Si te resulta difícil concentrarte en tus tareas diarias, como el trabajo o los estudios, es posible que necesites más horas de sueño. Durante el sueño, nuestro cerebro procesa la información y consolida la memoria, por lo que la falta de sueño puede afectar negativamente estos procesos cognitivos.

Una estrategia efectiva para mejorar la concentración es establecer un ambiente propicio para dormir. Asegúrate de que tu habitación esté oscura, tranquila y a una temperatura adecuada. Evita el uso de dispositivos electrónicos antes de acostarte, ya que la luz azul emitida por estos dispositivos puede interferir con la calidad de tu sueño.

Foto Freepik

Cambios en el estado de ánimo

La falta de sueño puede tener un impacto significativo en nuestro estado de ánimo. Las personas que no duermen lo suficiente a menudo experimentan cambios bruscos en el estado de ánimo, como irritabilidad, ansiedad y depresión. Esto se debe a que la falta de sueño afecta los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro, neurotransmisores que regulan nuestro estado de ánimo.

Para mejorar tu estado de ánimo, es esencial priorizar el sueño y establecer una rutina regular. Además, la práctica de técnicas de relajación, como la meditación o la respiración profunda, puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad de tu sueño.

Problemas de memoria y aprendizaje

El sueño juega un papel crucial en la consolidación de la memoria y el aprendizaje. Durante el sueño, nuestro cerebro procesa la información aprendida durante el día y la almacena en la memoria a largo plazo. Si no estás durmiendo lo suficiente, es posible que experimentes dificultades para recordar información nueva o retener lo que has aprendido.

Una forma de mejorar la memoria y el aprendizaje es establecer una rutina de sueño regular. Intenta dormir de 7 a 9 horas cada noche y evita las distracciones antes de acostarte que puedan interferir con tu descanso. Además, practicar actividades que estimulen tu mente, como la lectura o los juegos de memoria, puede ayudar a fortalecer tus habilidades cognitivas.

Problemas de salud física

La falta de sueño adecuado puede tener un impacto significativo en nuestra salud física. Las personas que no duermen lo suficiente tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad y las enfermedades cardiovasculares. Además, la falta de sueño puede debilitar nuestro sistema inmunológico, lo que nos hace más propensos a contraer enfermedades.

Para mejorar tu salud física, es esencial priorizar el sueño y establecer una rutina regular. Además, llevar un estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada y ejercicio regular puede ayudar a promover un sueño reparador y mejorar tu bienestar general.

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Angie Bravo
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