Alertan que casi la mitad de la selva amazónica podría colapsar en 2050 y volverse una sabana

0


Para 2050, hasta el 47 % de la Amazonía podría alcanzar puntos críticos de cambio ecológico, afirmaron investigadores, transformándose en pastizales de sabana u otros ecosistemas degradados debido a la deforestación y el calentamiento global impulsado por humanos.

Esto podría significar el colapso a gran escala de un bioma que durante 65 millones de años ha servido como el sumidero de carbono de la Tierra, absorbiendo miles de millones de toneladas de carbono mientras resistía en gran medida los cambios climáticos.

Un estudio publicado el miércoles en la revista Nature dice que para 2050, se espera que del 10 al 47 % del bosque alcance umbrales críticos para el aumento de temperaturas, sequías extremas, deforestación e incendios. Las transiciones de ecosistemas resultantes podrían acelerar el calentamiento global al liberar carbono almacenado en la atmósfera, escribieron los investigadores.

“Al final de este proceso, nuestro planeta se reorganizará, encontrará un nuevo equilibrio”, dijo en un correo electrónico Bernardo M. Flores, el autor principal del estudio. Pero “los humanos y otras especies tendrán que readaptarse a condiciones muy desagradables”, como “una aridez insoportable” o temperaturas más altas, agregó.

El análisis revisado por pares es la primera mirada integral que combina varias métricas para documentar la degradación de la Amazonía.

Los autores del estudio enumeran cinco umbrales críticos, o puntos de inflexión, que no deben superarse, incluyendo mantener el calentamiento global por debajo de 2 grados Celsius, en comparación con los niveles preindustriales (uno de los objetivos del acuerdo de París de 2015), mantener la lluvia anual en la Amazonía por encima de 1.000 milímetros y contener la deforestación al 20 %.

Sin embargo, los autores del estudio recomendaron umbrales más estrictos que ellos denominan como límites “seguros”: 1.5 grados Celsius, 1,800 milímetros de lluvia anual y niveles de deforestación menores al 10 %.

“Cuando un bosque alcanza un punto de inflexión, se vuelve mucho más difícil, si no imposible, controlar las variables que lo hacen transicionar”, dijo Flores. El resultado es un ecosistema degradado con menos recursos para las poblaciones locales, menos lluvia y más gases de efecto invernadero, afirmó. Los humanos deben reducir el calentamiento global y poner fin a la deforestación de la Amazonía para prevenir esto, dijo.

Bernardo M. Flores advierte sobre las difíciles condiciones de vida si se alcanzan puntos de inflexión ecológicos. (Foto: Mongabay Latam)Bernardo M. Flores advierte sobre las difíciles condiciones de vida si se alcanzan puntos de inflexión ecológicos. (Foto: Mongabay Latam)Bernardo M. Flores advierte sobre las difíciles condiciones de vida si se alcanzan puntos de inflexión ecológicos. (Foto: Mongabay Latam)

La selva amazónica ha tenido durante mucho tiempo un efecto de enfriamiento neto en el planeta, por un proceso que los científicos llaman evapotranspiración. El agua amazónica cerca de la costa del Atlántico se evapora al aire, flotando tierra adentro antes de convertirse en lluvia. Esa misma humedad se evapora nuevamente y flota más hacia el interior antes de repetir el proceso, dispersando agua más y más profundo en toda la Amazonía.

La Amazonía contiene hasta 200 mil millones de toneladas métricas de carbono, el equivalente de 15 a 20 años de emisiones globales.

Pero la capacidad de la Amazonía para funcionar como un escudo natural contra el calentamiento global ha disminuido gradualmente debido a sequías reiteradas y temperaturas más altas causadas por actividades humanas como la tala, la ganadería y los incendios.

Alrededor del 17 % de lo que queda de la Amazonía hoy “ha sido degradado por disturbios humanos”, escriben los autores. Al incluir el impacto de las recientes sequías repetidas, alrededor del 38 % de la selva tropical podría haber sido degradada, agregaron.

La Amazonía fue golpeada por sequías en 2005, 2010, 2015, 2016, 2020 y el año pasado, informó The Washington Post. El ritmo de las grandes sequías se ha acelerado de una vez cada 20 años a dos por década.

Erica Fleishman, directora del Instituto de Investigación sobre Cambio Climático de Oregón en Oregon State University y que no participó en el estudio, dijo que el reciente documento “destaca efectivamente que la interacción del cambio climático y el uso del suelo puede tener efectos ecológicos” que son sustanciales y duraderos, aunque no necesariamente catastróficos o irreversibles.

La destrucción de la Amazonía probablemente perjudicará la capacidad del bosque “para secuestrar carbono y mitigar el cambio climático global”, dijo en un correo electrónico.

Para ralentizar o revertir esta tendencia, los gobiernos sudamericanos deben reducir la deforestación y promover la restauración en áreas degradadas, especialmente en Brasil, escribieron los autores. “Hasta un tercio de la lluvia anual total en los territorios amazónicos de Bolivia, Perú, Colombia y Ecuador depende del agua que proviene de la porción brasileña del bosque amazónico”, sostuvieron.

Carlos Nobre, uno de los autores del estudio y un científico del sistema terrestre en el Instituto de Estudios Avanzados de la Universidad de São Paulo en Brasil, fue uno de los primeros académicos a principios de los años 90 en sugerir que la Amazonía alcanzaría un punto de inflexión y se transformaría en un ecosistema degradado, semejante a un vasto pastizal.

La deforestación y el calentamiento global amenazan con transformar la Amazonía en sabana. (EFE/André Borges)
La deforestación y el calentamiento global amenazan con transformar la Amazonía en sabana. (EFE/André Borges)
La deforestación y el calentamiento global amenazan con transformar la Amazonía en sabana. (EFE/André Borges)

En un correo electrónico, Nobre dijo que está cada vez más confiado en que Brasil y sus vecinos eliminarán la deforestación para 2030, señalando la desaceleración de la deforestación el año pasado documentada por el gobierno de Brasil y la Asociación de Conservación del Amazonas, un grupo de defensa con sede en D.C.

“Tenemos que llegar a cero deforestación y degradación muy pronto, y parece que estamos yendo en esa dirección”, manifestó.

Pero Nobre Noah Diffenbaugh, profesor de ciencias del sistema terrestre en la Universidad de Stanford que no participó en el estudio, expresaron su preocupación sobre que los humanos logren mantener las temperaturas por debajo de 1.5 grados Celsius, refiriéndose a cómo las temperaturas de 2023 se tambaleaban cerca del umbral.

“Dado que acabamos de tener un solo año a 1.5 grados Celsius y las emisiones anuales de gases de efecto invernadero siguen siendo altas, existe un riesgo real de que el calentamiento global a largo plazo supere ese límite”, dijo Diffenbaugh en un correo electrónico.



Source link

Osamentas en Santiago – LosMocanos

0


Fueron encontradas osamentas humanas en las proximidades de la Catedral Santiago Apóstol en el centro histórico de la ciudad de Santiago, las que se presume pertenecen a un antiguo cementerio colonial del siglo XVIII.

Las osamentas fueron halladas a un costado de la catedral, en un tramo de la calle Duvergé, entre la Benito Monción y la 30 de Marzo, donde se está realizando una excavación para el remozamiento de esta vía y colocar un cableado soterrado para iluminación en el exterior del templo.

Con este hallazgo, el historiador y abogado Edwin Espinal Hernández, manifestó que las osamentas pudieran pertenecer a un antiguo cementerio que se encontraba cerca de la catedral.

“Este descubrimiento conduce a confirmar el dato ofrecido por de Gaspar Arredondo Pichardo en su libro “Memoria de mi salida de la Isla de Santo Domingo el 28 de abril de 1805,” donde dice que para esa fecha el cementerio de la ciudad, se encontraba frente a la iglesia parroquial.

Explicó que en una fecha no determinada, el camposanto fue trasladado junto a la hoy avenida Valerio esquina la calle Del Sol, donde en ese entonces era un camino que conducía al río Yaque.

Agregó que anterior al año 1844 el llamado “cementerio viejo” fue reubicado en el extremo norte de la calle de San Sebastián, hoy 30 de Marzo, donde todavía hoy permanece.

En el descubrimiento no fueron localizados esqueletos completos, solo pequeños fragmentos de huesos, por lo que es imposible realizar exámenes antropológicos para identificarlos o determinar a cuál época pertenecen.

Espinal dijo que no se puede identificar la cantidad de cuerpos que se han encontrado, porque esta catedral ha sufrido dos grandes intervenciones en el pasado, una entre 1987 y 1993 y otra entre 2009 y 2012, que implicaron la remoción de tierra.

Sin embargo, explicó que los huesos de mayor tamaño fueron extraídos y resguardados por parte de la catedral.

De acuerdo con el historiador, este descubrimiento resulta de suma importancia para la reconstrucción del pasado de la ciudad.

Por su parte, el director técnico de la catedral, Alexander Rodríguez, dijo que son muchos huesos, y que parecen fueron trasladados de un lugar a otro. “Son demasiados huesos aún no se sabe si es una fosa común o un osario (donde se reúnen los huesos que se sacan de las sepulturas)”, expresó.

Rodríguez manifestó que se estará colocando una conmemoración para identificar el lugar donde reposan los huesos.

En las recientes excavaciones para la construcción del monorriel en la avenida Las Carreras de esta ciudad, se encontraron paredes hechas de ladrillos, que según los historiadores pertenecen a antiguos túneles.

Espinal dijo que “es difícil de establecer lo que es, ya que podría ser una obra de un tejar, pero no sabría predecir exactamente a qué tipo de estructura se refiere”.

Mientras que otros consideran estos restos como ruinas antiguas de ladrillos, que datan de épocas anteriores del estilo de vida de los primeros habitantes de esta ciudad, enterradas bajo las calles de la ciudad corazón.

El ingeniero José Luis Cruz, quien dirige parte de las excavaciones de la construcción del monorriel en el área de Las Carreras, estableció que esas estructuras pertenecen a antiguos registros de aguas pluviales que recorrían las calles de la ciudad.





Source link

Graves consecuencias para nuestra salud por el exceso de la vitamina D

0


‍La vitamina D es esencial para mantener una buena salud. Desempeña diversas funciones en el cuerpo, como la absorción de calcio, la función inmunitaria y la salud ósea. Aunque la mayoría de las personas no reciben suficiente vitamina D, es importante tener en cuenta que también es posible tener un exceso de esta vitamina.

Deficiencia y toxicidad de la vitamina D

La vitamina D se encuentra naturalmente en algunos alimentos y también se produce en el cuerpo cuando la piel se expone a la luz solar. Sin embargo, hay pocos alimentos ricos en vitamina D, y muchas personas no tienen suficiente exposición al sol para producir cantidades adecuadas de esta vitamina. Como resultado, la deficiencia de vitamina D es muy común, afectando a aproximadamente mil millones de personas en todo el mundo.

Para combatir la deficiencia de vitamina D, los suplementos son muy comunes. Hay dos formas principales de vitamina D que se pueden tomar como suplementos: la vitamina D2 y la vitamina D3. La vitamina D3 se produce en respuesta a la exposición al sol y se encuentra en productos de origen animal, mientras que la vitamina D2 se produce en plantas. Se ha demostrado que la vitamina D3 aumenta los niveles en sangre más eficazmente que la vitamina D2.

Sin embargo, es importante tener cuidado al tomar dosis extremadamente altas de vitamina D3 durante períodos prolongados, ya que esto puede llevar a una acumulación excesiva en el cuerpo. La intoxicación por vitamina D ocurre cuando los niveles en sangre superan los 150 ng/ml. Aunque la toxicidad por vitamina D no es común, puede ocurrir en personas que toman suplementos en dosis altas y de forma prolongada sin controlar sus niveles en sangre.

Es importante tener en cuenta que no se pueden alcanzar niveles peligrosamente altos de vitamina D solo a través de la dieta y la exposición al sol. La toxicidad por vitamina D generalmente se produce por el consumo excesivo de suplementos que contienen dosis mucho más altas que las recomendadas.

Efectos secundarios del exceso de vitamina D

Ahora, analizaremos los posibles efectos secundarios de consumir cantidades excesivas de vitamina D. Es importante tener en cuenta que estos efectos secundarios son poco frecuentes y generalmente se observan en casos de intoxicación por vitamina D.

Niveles elevados de vitamina D en la sangre: Aunque es importante mantener niveles adecuados de vitamina D en la sangre para proteger la salud ósea y la inmunidad, niveles excesivamente altos pueden ser perjudiciales. No hay un consenso sobre el rango óptimo de niveles de vitamina D, pero se recomienda mantener niveles entre 40-80 ng/ml. Niveles superiores a 100 ng/ml pueden indicar toxicidad.

Problemas gastrointestinales: Tomar dosis excesivas de vitamina D puede causar problemas digestivos como náuseas, vómitos y diarrea. Estos síntomas pueden ser una señal de que los niveles de vitamina D en el cuerpo están demasiado altos.

Pérdida de apetito y pérdida de peso: La toxicidad por vitamina D puede afectar el apetito, lo que puede llevar a una disminución del consumo de alimentos y una pérdida de peso no intencional.

Problemas cardíacos y renales: El exceso de vitamina D puede afectar negativamente la función cardíaca y renal. Puede provocar arritmias cardíacas y daño renal, aunque esto es raro y generalmente se observa en casos graves de intoxicación por vitamina D.

Problemas óseos: Aunque la vitamina D es importante para la salud ósea, el consumo excesivo de esta vitamina puede tener efectos negativos en los huesos. Puede provocar una descalcificación excesiva de los huesos, lo que aumenta el riesgo de fracturas y osteoporosis.

Problemas neurológicos: En casos extremadamente raros, el exceso de vitamina D puede afectar el sistema nervioso y provocar síntomas como confusión, debilidad muscular y cambios en el estado de ánimo.

Es importante destacar que estos efectos secundarios son poco comunes y generalmente se observan en casos de intoxicación severa por vitamina D. La mayoría de las personas pueden mantener niveles adecuados de vitamina D a través de una dieta equilibrada y una exposición moderada al sol.

¿Le resultó útil este artículo?

Angie Bravo

Últimas entradas de Angie Bravo (ver todo)



Source link

Rusia levanta veto a importación de bananos desde Ecuador

0


Rusia levantó el veto a la exportación de banano a cinco empresas ecuatorianas, que fue aplicado por la presunta presencia de la mosca jorobada en algunos envíos.

Así lo informó este vienes la Cancillería ecuatoriana, que agrega que esta situación se remonta a seis meses atrás, cuando Rusia les informó acerca de dicho problema fitosanitario del banano.

“Espero a una delegación de Rusia para que visite las fincas y visite Agro-Calidad y finalmente este tema quede registrado y superado, lo cual es muy bueno para el sector productivo, para los empleos que genera la industria del banano y para las cinco fincas que estaban afectadas”, manifiestó la canciller ecuatoriana Gabriela Sommerfeld.

“Cada vez nosotros tenemos una muy buena oportunidad, todo el abanico de relaciones bilaterales tan fructíferas entre nuestros dos países”, agregó.

Sin embargo, esta suspensión se dio luego que el Gobierno ecuatoriano anunciara que va a entregar equipamiento militar soviético a Estados Unidos, que a su vez pretende enviarlo a Ucrania como refuerzo para la guerra contra Rusia.

Rusia tiene a Ecuador prácticamente como su único suministrador de banano al representar el 98 por ciento de sus importaciones de este fruto.

Te invitamos a que nos visites en el nuevo canal de NY1 Noticias en WhatsApp. Ahí encontrarás las noticias más relevantes sobre lo que sucede en Nueva York, lo mismo que otras coberturas sobre el resto del país, Latinoamérica y el mundo. Haz clic en este link para acceder al canal. De antemano te agradecemos si te conviertes en uno de nuestros seguidores y expresas con un emoji tu reacción ante lo que publicamos



Source link

Candidatos a alcaldes por el GSD ejercerán su derecho al voto durante primeras horas de mañana

0


Santo Domingo, D.N.- Los candidatos a alcaldes por el Gran Santo Domingo, Carolina Mejía, Domingo Contreras y Dío Astacio, comunicaron que ejercerán su derecho al voto a primeras horas de la mañana de este domingo 18 de febrero, cuando se celebran las elecciones municipales.

La alcaldesa y candidata por el Pardito Revolucionario Moderno  (PRM) Carolina Mejía, acudirá a votar al Archivo General de la Nación a las 9:30 de la mañana. Mientras que, Contreras, también candidato a la Alcaldía del DN, por el Partido de la Liberación Dominicana y la Alianza Rescate RD, informó que ejercerá su derecho al voto a las 8:30 de la mañana.

De su lado, el candidato a alcalde por el PRM, Dío Astacio, ejercerá su derecho al voto a las 9:00 de la mañana en el colegio Cardenal Sancha, ubicado en la calle Costa Rica, Ramón Castillo, ensanche Ozama.

Contreras votará en la mesa número 0313E del reciento electoral ubicado en el Club Los Prados de la capital dominicana.

El alto dirigente político llamó a la ciudadanía a votar de manera cívica y ordenada, como muestra de madures de la sociedad dominicana y para seguir fortaleciendo la democracia y la institucionalidad.

“Pedimos a nuestros conciudadanos que accedan las distintas plataformas y medios que han dispuesto las autoridades para que verifiquen que están habilitados para votar, confirmen sus centros de votación, y con alto nivel de madurez cívica, acudan desde temprano los centros de sufragio para ejercer el derecho democrático de escoger por el voto, nuevas autoridades”, expresó Domingo Conteras en una nota de prensa despachada este sábado por su oficina de campana.




Source link

Starbucks y Bank of America se asocian para compensar a sus clientes, ¿en qué consiste?

0



Bank of America (BofA) y Starbucks Coffee Company anunciaron una nueva asociación que ofrece recompensas Starbucks a millones de titulares de tarjetas de BofAmerica en los EE.UU. y la posibilidad de obtener aún más beneficios al vincular cuentas.

Los beneficios…

Los titulares de tarjetas de BofA y los miembros de Starbucks Rewards pueden obtener un reembolso en efectivo del 2% además de las recompensas o beneficios de la tarjeta que ya obtienen en compras calificadas, y 1 estrella por cada $2 gastados en Starbucks cuando vinculan una tarjeta de débito o crédito elegible con sus Starbucks Rewards, en BofA.com/starbucks o starbucks.com/bofa.

Los miembros pueden desbloquear sus nuevos beneficios mediante compras calificadas dentro de la aplicación de Starbucks con su tarjeta de débito o crédito de Bank of America vinculada, como recargar una tarjeta de regalo digital de Starbucks, realizar pedidos con anticipación o pagar en la aplicación en la caja registradora.

Las estrellas obtenidas se pueden canjear por recompensas en Starbucks, que incluyen bebidas, alimentos, productos y 1 café de grano gratis.

Asociarnos con Starbucks es parte de nuestro compromiso de invertir de manera significativa para agradecer a nuestros clientes por elegir hacer negocios con nosotros“, dijo Shikha Narula, directora de estrategia y transformación de productos para consumidores y pequeñas empresas de BofA. “Nos complace ofrecer a los clientes de Bank of America y de Starbucks aún más oportunidades para hacer que su vida financiera diaria sea más gratificante“.

“Nos complace asociarnos con Bank of America y ofrecer a los miembros de Starbucks Rewards beneficios aún más valiosos, como Cash Back y más Stars”, dijo Ryan Butz, vicepresidente de estrategia de lealtad y marketing de Starbucks . “Esta asociación es el último ejemplo de cómo continuamos invirtiendo en nuestros clientes más leales para profundizar el compromiso y la conexión ofreciendo beneficios y experiencias que no se pueden encontrar en ningún otro lugar“.

Este nuevo programa está abierto a miembros actualmente inscritos de Starbucks Rewards y titulares de tarjetas de Bank of America, así como a nuevos miembros o titulares de tarjetas. Los clientes pueden unirse a Starbucks Rewards en www.starbucks.com/rewards o app.starbucks.com. Para solicitar convertirse en titular de una tarjeta de Bank of America, puede visitar bankofamerica.com.

Cómo inscribirse…

  1. Vaya a BankAmeriDeals para activar e inscribirse en la oferta

2. Regístrese o inicie sesión en su cuenta Starbucks Rewards

3. Guarde una tarjeta de débito o crédito elegible en su cuenta

Como obtener los beneficios…

Vea todas las formas en que puede ganar Cash Back y Stars a través de transacciones calificadas dentro de la aplicación de Starbucks.

Sigue leyendo:
· Bank of América cierra varias sucursales en Estados Unidos
· Clientes de Bank of America podrían recibir una compensación de hasta $500 dólares
· Starbucks presenta nuevas colecciones de vasos inspirados en el invierno y el año del dragón



Source link

Feria Internacional de Títeres y Objetos del 5 al 7 de marzo

0


El equipo de curaduría de la 6ta Feria Internacional de Títeres y Objetos dio a conocer las agrupaciones internacionales seleccionadas. El singular evento tendrá lugar del 5 al 17 de marzo. Organiza la Fundación Cúcara-Mácara Inc.

El evento está dirigido a niños, adolescentes y para toda la familia. Esta es su sexta edición. Y se aspira a aumentar la cantidad de personas que cada año asiste.

Después de una ardua tarea de evaluación de las 87 agrupaciones solicitantes de 24 países de todas las latitudes del mundo, se escogieron agrupaciones de Argentina, Cuba, España, República Checa y de República Dominicana, como país anfitrión.

La convocatoria, lanzada en el mes de diciembre, cerró el 13 de enero y conforme a las bases del llamado, la selección se les comunicó a las agrupaciones escogidas el 23 de enero recién pasado, las que se alegraron al recibir la noticia.

Compañías seleccionadas

Las compañías elegidas son: Teatro Piedra Libre + Chichina de Argentina, con su espectáculo Cami y el Dragón; de España vendrán las compañías, Ñas Teatro con El Faro de los Colores y Luz, Micro y Punto con Celeste; desde Cuba llegará Teatro Retablos con la obra El Ruiseñor; desde la República Checa The Old Actress Theatr con Mowgli, y Los anfitriones Teatro Cúcara-Mácara en presentación de la República Dominicana presentarán su nuevo espectáculo Cantares de Cigarra.

Basilio Nova, principal organizador, expresó que la FITO-RD, está concebida “como un moderno concepto de teatro que integra los objetos puros, los de uso cotidiano, transformados en ‘objetos encontrados’, para generar un nuevo lenguaje que deslumbra y nos transporta a un universo desconocido y apasionante”, al liberar a los objetos de su condición pasiva que la realidad les confiere, e incorporándolos a la escena de manera animada, los conecta con las nuevas tendencias mundiales del teatro para la infancia y la juventud”.

Esta feria de títeres y objetos se llevará a cabo del 5 al 17 de marzo, realizando funciones simultáneas en salas teatrales púbicas e independientes como lo son la Sala La Dramática del Palacio de Bellas Artes, Chao Teatro, Teatro Guloya y Nova Teatro, respectivamente.

Los organizadores hacen hincapié en que las escuelas y colegios interesados en acercar a sus discípulos a este tipo de arte, deben coordinar sus visitas a través del teléfono (809) 3640802 o por correo electrónico a [email protected].

Ficha técnica

Evento: 6ta Feria Internacional de
Títeres y Objetos
Organización: Fundación Cúcara-
Mácara Inc.
Productores: Basilio Nova y Ana Giménez Grullón,
Fecha: 5 al 17 de marzo
Lugar: Sala La Dramática del Palacio de Bellas Artes, Chao Teatro, Teatro Guloya y Nova Teatro



Source link

Lo que revela la autopsia de Gabriela Reyes

ad_1]

Los resultados preliminares de la autopsia practicada al cadáver de la dominicana Gabriela Reyes, que desapareció el 7 de diciembre en España tras salir de un bar, no revelan señales de haya sido muerta con violencia.

El examen realizado por el perito, indica que falleció por ahogamiento en el río Arga, el cual corresponde con la hipótesis que manejaron desde el principio los investigadores de la Policía Nacional de española.

Otras pruebas practicadas a los restos del cuerpo de Reyes, tampoco han mostrado indicios de que pudiera haber sufrido traumatismos antes de su fallecimiento.

La dominicana residía en la ciudad de Pamplona, fue vista por última vez el pasado 7 de diciembre al salir de un bar en horas de la madrugada. Durante más de dos meses, su familia, policía y gente voluntaria trataron de dar con ella, con la esperanza de que siguiera con vida.

Su familia desde el principio descartó que se tratara de una desaparición voluntaria, pues Gabriela tenía dos hijos viviendo en República Dominicana y estaba muy unida a ellos.

La madrugada del siete de diciembre, Gabriela Reyes salió del bar Antequera para dirigirse a casa de su novio, con el que había quedado para verse. Sin embargo, él se quedó dormido. Gabriela le llamó varias veces, pero no contestó. Cuando su pareja se despertó y trató de llamarla, Gabriela ya no respondía.

Al día siguiente, su hermana empezó a sospechar que algo iba mal, pues a Gabriela no le llegaban sus mensajes. Al día siguiente se dirigió a la policía a poner la denuncia de su desaparición.

En las proximidades del río Arga se encontraron algunas pertenencias de Gabriela, como su bolso y su celular.

La Policía verificó que su tarjeta de crédito había sido utilizada estando ella desaparecida, pero corroboró que se trataba de alguien que se la encontró en el suelo y la utilizó una vez. Desde ese momento, los cuerpos de bomberos empezaron a buscarla por en ese entorno.

Los secretos para disfrutar de la pizza sin ganar peso

0


La pizza, ese delicioso platillo que todos amamos, puede ser un verdadero desafío para aquellos que buscan mantener una dieta saludable y controlar su peso. Su alto contenido calórico y de grasas puede ser una preocupación, pero ¡tenemos buenas noticias! Existen secretos y estrategias que te permitirán disfrutar de la pizza sin sentirte culpable ni ganar peso.

El tamaño de la porción: el primer paso clave

El tamaño de la porción es fundamental cuando se trata de disfrutar de la pizza sin ganar peso. Es fácil caer en la tentación y comer una pizza entera, pero esto puede ser perjudicial para tu salud y tu objetivo de control de peso. La clave está en controlar las porciones y limitar la cantidad de rebanadas que consumes.

Una buena estrategia es optar por una o dos rebanadas como porción estándar. Para complementar tu comida y llenar tu estómago, acompaña la pizza con una fresca ensalada verde. La combinación de la pizza con vegetales te brindará una mayor sensación de saciedad y te permitirá disfrutar de tu comida sin excederte en calorías.

Elige ingredientes saludables y sabrosos

La elección de ingredientes es esencial para disfrutar de la pizza sin ganar peso. Opta por ingredientes saludables y sabrosos que te permitan disfrutar de ese sabor característico sin añadir calorías innecesarias.

En lugar de los embutidos grasos como el pepperoni o la salchicha, elige proteínas magras como el pollo a la parrilla o el pavo. Estas opciones te proporcionarán proteínas de calidad sin agregar grasas saturadas a tu pizza. Además, puedes incorporar vegetales frescos como champiñones, pimientos y cebollas, que le darán un toque de sabor y textura sin sumar muchas calorías.

Para reducir aún más las calorías, considera la opción de utilizar quesos bajos en grasa, ya que estos contienen menos calorías y grasas saturadas en comparación con los quesos regulares. También puedes explorar alternativas de queso como el queso vegano, que puede ser una opción más saludable y amigable con el medio ambiente.

La importancia de la masa

La masa de la pizza también juega un papel crucial a la hora de controlar el consumo de calorías. Opta por una masa delgada y crujiente en lugar de una masa gruesa y pesada. La masa delgada contiene menos calorías y menos carbohidratos en comparación con la masa tradicional.

Si deseas reducir aún más el contenido de carbohidratos de tu pizza, puedes considerar opciones alternativas como la masa de coliflor o la masa de pollo sin harina. Estas alternativas te permitirán disfrutar de la pizza sin la carga calórica y de carbohidratos de la masa tradicional, además de aportar variedad y nuevos sabores a tus comidas.

Controla los aderezos y las salsas

Los aderezos y las salsas pueden sumar calorías innecesarias a tu pizza. Evita las salsas cremosas y los aderezos grasosos, ya que suelen contener altos niveles de grasas saturadas y calorías.

En lugar de las salsas cremosas, opta por una salsa de tomate casera o una salsa de tomate baja en calorías. Estas opciones son más saludables y te permitirán disfrutar del sabor clásico de la pizza sin agregar calorías extra.

En cuanto a los aderezos, elige ingredientes más saludables y bajos en grasas. Puedes agregar tomates secos, albahaca fresca, aceitunas, champiñones y otras opciones sabrosas y bajas en calorías. Recuerda que la moderación es clave, así que evita excederte con los aderezos y mantén un equilibrio en tu pizza.

La importancia de la moderación y el equilibrio

Si bien estos consejos te ayudarán a disfrutar de la pizza sin ganar peso, es fundamental recordar que la moderación y el equilibrio son clave en cualquier dieta o estilo de vida saludable.

Disfruta de la pizza de manera ocasional y en porciones controladas. No te obsesiones con contar cada caloría, pero mantén una conciencia general de tu consumo y asegúrate de equilibrar tus comidas con opciones más saludables. Acompaña tu pizza con una ensalada fresca, bebe suficiente agua y mantén una rutina de actividad física regular para mantener un estilo de vida equilibrado y saludable.

¿Le resultó útil este artículo?

Veronica Pereira

Últimas entradas de Veronica Pereira (ver todo)



Source link

le ordenan pagar más de 350 millones

0


Un juez de Nueva York falló el viernes en contra de Donald Trump, imponiéndole una multa de 355 millones de dólares por lo que, según dictaminó, fue un plan de varios años para engañar a bancos y otras entidades con estados financieros que inflaban la riqueza del expresidente.

Trump no tendrá que pagar el dinero inmediatamente mientras se desarrolla el proceso de apelación, pero el veredicto sigue siendo un revés sorprendente para el expresidente.

Si finalmente se ve obligado a pagar, la magnitud de la pena, además de sentencias anteriores, podría disminuir drásticamente sus recursos financieros. Y socava la imagen de un hombre de negocios exitoso que ha diseñado cuidadosamente para impulsar su improbable ascenso de una estrella de televisión a un ex (y tal vez futuro) presidente.

A Trump, quien construyó su reputación como un titán inmobiliario, también se le prohibió desempeñarse como funcionario o director de cualquier corporación de Nueva York durante tres años o obtener un préstamo de bancos registrados en su estado natal.

A sus hijos mayores, los vicepresidentes ejecutivos de la Organización Trump, Donald Trump Jr. y Eric Trump, se les ordenó pagar 4 millones de dólares cada uno y se les prohibió ser directivos de empresas de Nueva York durante dos años. Al ex director financiero Allen Weisselberg se le ordenó pagar un millón de dólares.

Trump calificó el veredicto como una “completa y total farsa”. Escribió en su plataforma Truth Social que la fiscal general de Nueva York, Letitia James, “ha estado obsesionada con ‘conseguir a Trump’ durante años” y que la decisión de Engoron fue “un juicio ilegal y antiestadounidense contra yo, mi familia y mi tremendo negocio”.

El veredicto total de 355 millones de dólares (más 100 millones por intereses) mantiene a la Organización Trump en funcionamiento: el juez se retractó de un fallo anterior que habría disuelto las empresas del expresidente. Pero si se confirma, el veredicto obligará a una reestructuración en la cúpula de la empresa.

En una declaración, James dijo que “se ha hecho justicia” y calificó el fallo como “una tremenda victoria para este estado, esta nación y para todos los que creen que todos debemos seguir las mismas reglas, incluso los ex presidentes”.

“Ahora, Donald Trump finalmente se enfrenta a la responsabilidad por sus mentiras, trampas y fraude asombroso. Porque no importa cuán grande, rico o poderoso creas que eres, nadie está por encima de la ley”, dijo James.

Los abogados de Trump prometieron apelar. La abogada Alina Habba calificó el veredicto como “injusticia manifiesta” y “la culminación de una caza de brujas de varios años impulsada políticamente”. El abogado de Trump, Christopher Kise, calificó el resultado como “una multa draconiana e inconstitucional y una ‘pena de muerte’ corporativa” para Trump, su familia y su empresa.

El juez Arthur Engoron emitió su decisión después de un juicio de dos meses y medio en el que el favorito republicano a la presidencia declarando bajo juramento se enfureció y dijo de que era víctima de un sistema legal manipulado.

Engoron concluyó que los peritos que testificaron para la defensa “simplemente negaron la realidad” y que Trump y sus coacusados “no aceptaron la responsabilidad” por sus acciones.

“No robaron un banco a punta de pistola. Donald Trump no es Bernard Madoff. Sin embargo, los acusados son incapaces de admitir el error de sus acciones”, escribió Engoron, un demócrata. Dijo que su “completa falta de arrepentimiento y remordimiento roza lo patológico”.

“Los fraudes encontrados aquí saltan de la página y conmocionan la conciencia”, añadió el juez.

La dura pena fue una victoria para la fiscal general de Nueva York, Letitia James, una demócrata, que demandó a Trump por lo que, según ella, no era sólo fanfarronería inofensiva, sino años de prácticas engañosas mientras construía la colección multinacional de rascacielos, campos de golf y otras propiedades que catapultaron a Trump. él a la riqueza, la fama y la Casa Blanca.

La Organización Trump respondió a lo resuelto por el juez señalando que “el fallo de hoy es un grave error judicial. La Organización Trump nunca ha incumplido ningún pago de préstamo ni ha incumplido ningún préstamo.

“Si se permite a la Fiscal General intervenir retroactivamente en transacciones comerciales privadas entre partes sofisticadas, ninguna transacción comercial celebrada en el Estado de Nueva York quedará fuera del ámbito de competencia de la Fiscal General”, sigue la respuesta de la Organización Trump.

James demandó a Trump en 2022 en virtud de una ley estatal que la autoriza a investigar fraude persistente en negocios.

La demanda acusó a Trump y a sus coacusados de inflar habitualmente sus estados financieros para crear la ilusión de que sus propiedades eran más valiosas de lo que realmente eran. Los abogados estatales dijeron que Trump exageró su riqueza en hasta 3.600 millones de dólares al año.

Al hacerse parecer más rico, Trump calificó para obtener mejores condiciones de préstamo, ahorró en intereses y pudo completar proyectos que de otro modo no habría terminado, dijeron abogados estatales.

Incluso antes de que comenzara el juicio, Engoron dictaminó que James había demostrado que los estados financieros de Trump eran fraudulentos. El juez ordenó que algunas de las empresas de Trump fueran retiradas de su control y disueltas. Un tribunal de apelaciones suspendió esa decisión.

En ese fallo anterior, el juez encontró que, entre otros trucos, los estados financieros de Trump habían afirmado erróneamente que su ático en la Trump Tower era casi tres veces su tamaño real y sobrevaluado su propiedad Mar-a-Lago en Palm Beach, Florida, basándose en la idea que la propiedad podría desarrollarse para uso residencial, a pesar de que había renunciado a los derechos para desarrollarla para cualquier uso que no fuera un club.

Trump, uno de los 40 testigos que testificaron en el juicio, dijo que sus estados financieros en realidad subestimaban su patrimonio neto y que los bancos hicieron sus propias investigaciones y estaban contentos con su negocio.

“No hubo ninguna víctima. No hubo nada”, testificó Trump en noviembre.

Durante el juicio, Trump calificó al juez de “extremadamente hostil” y al fiscal general de “una pirata política”. En una diatriba de seis minutos durante los argumentos finales en enero, Trump proclamó “Soy un hombre inocente” y calificó el caso como un “fraude contra mí”.

Trump y sus abogados han dicho que los contadores externos que ayudaron a preparar las declaraciones deberían haber señalado cualquier discrepancia y que los documentos venían con exenciones de responsabilidad que lo eximían de responsabilidad. También argumentaron que algunas de las acusaciones estaban prescritas.

La demanda es uno de los muchos dolores de cabeza legales que enfrenta Trump mientras hace campaña para regresar a la Casa Blanca. Ha sido acusado cuatro veces en el último año: acusado en Georgia y Washington, D.C., de conspirar para revertir su derrota electoral de 2020 ante el demócrata Joe Biden, en Florida de acaparar documentos clasificados y en Manhattan de falsificar registros comerciales relacionados con el dinero para guardar silencio. pagado al actor porno Stormy Daniels en su nombre.

El jueves, un juez confirmó que el juicio de Trump por dinero secreto comenzará el 25 de marzo y un juez en Atlanta escuchó argumentos sobre si se debía retirar a la fiscal de distrito del condado de Fulton, Fani Willis, de su caso de interferencia electoral en Georgia porque tenía una relación personal con un fiscal especial al que contratado.

Esas acusaciones penales no parecen socavar su marcha hacia la nominación presidencial republicana, pero los litigios civiles lo han amenazado financieramente.

El 26 de enero, un jurado ordenó a Trump pagar 83,3 millones de dólares a la escritora E. Jean Carroll por difamarla después de que ella lo acusara en 2019 de agredirla sexualmente en unos grandes almacenes de Manhattan en la década de 1990. Esto se suma a los cinco millones de dólares que un jurado le otorgó a Carroll en un juicio relacionado el año pasado.

En 2022, la Organización Trump fue declarada culpable de fraude fiscal y multada con 1,6 millones de dólares en un caso penal no relacionado por ayudar a ejecutivos a evadir impuestos sobre beneficios extravagantes como apartamentos en Manhattan y automóviles de lujo.

James había pedido al juez que le impusiera una multa de al menos 370 millones de dólares.

Engoron decidió el caso porque ninguna de las partes buscó un jurado y la ley estatal no permite jurados para este tipo de demanda.

Debido a que era de naturaleza civil, no penal, el caso no conllevaba la posibilidad de ir a prisión.

James, quien hizo campaña para el cargo como crítico y supervisor de Trump, comenzó a escudriñar sus prácticas comerciales en marzo de 2019 después de que su ex abogado personal Michael Cohen testificara ante el Congreso que Trump exageró su riqueza en los estados financieros proporcionados al Deutsche Bank mientras intentaba obtener financiamiento para comprar los Buffalo Bills de la NFL.

La oficina de James demandó previamente a Trump por hacer mal uso de su propia fundación benéfica para promover sus intereses políticos y comerciales. Se ordenó a Trump pagar 2 millones de dólares a una serie de organizaciones benéficas como multa y la organización benéfica, la Fundación Trump, fue cerrada.

Trump incorporó la Organización Trump en Nueva York en 1981. Todavía es propietario de ella, pero puso sus activos en un fideicomiso revocable y renunció a sus puestos como director, presidente y presidente de la empresa cuando asumió la presidencia, dejando la gestión de la empresa a sus hijos. Eric y Donald Trump Jr.

Trump no volvió a ocupar una posición de liderazgo declarada al dejar la Casa Blanca en 2021, pero sus hijos testificaron que ha estado involucrado en la toma de algunas decisiones.

Engoron ya había designado una supervisora, la jueza federal retirada Barbara Jones, para vigilar la empresa.

 

Te invitamos a que nos visites en el nuevo canal de NY1 Noticias en WhatsApp. Ahí encontrarás las noticias más relevantes sobre lo que sucede en Nueva York, lo mismo que otras coberturas sobre el resto del país, Latinoamérica y el mundo. Haz clic en este link para acceder al canal. De antemano te agradecemos si te conviertes en uno de nuestros seguidores y expresas con un emoji tu reacción ante lo que publicamos.



Source link