Grasa alrededor del páncreas podría aumentar probabilidades de Alzheime

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El exceso de grasa alrededor del páncreas podría ser un mal augurio para la salud del cerebro que envejece, muestra una investigación reciente. Pero tal vez solo si eres hombre: la relación no se observó entre las mujeres, anotó el equipo de la Universidad de Rutgers en New Brunswick, Nueva Jersey.

En los hombres de mediana edad con un riesgo alto de enfermedad de Alzheimer, pero no en las mujeres, una mayor grasa pancreática se asoció con una cognición y unos volúmenes cerebrales más bajos, lo que sugiere un vínculo potencial específico del sexo entre la grasa abdominal distinta y la salud cerebral”, señaló el autor principal, Michal Schnaider Beeri. Dirige el Centro de Investigación de Alzheimer Herbert y Jacqueline Krieger Klein en el Instituto de Salud Cerebral de Rutgers.

En el nuevo estudio participaron 204 personas sanas de mediana edad que eran descendientes de una madre y/o un padre con antecedentes de enfermedad de Alzheimer. Eso los puso en mayor riesgo de contraer la enfermedad.

El equipo de Beeri realizó IRM que observaron los depósitos de grasa alrededor del páncreas, el hígado y el abdomen de cada participante. Encontraron que el exceso de acumulación de grasa dentro y alrededor del páncreas estaba relacionado con el empeoramiento de los volúmenes cerebrales y la función cognitiva. Esto era específico para los hombres, pero no para las mujeres.

La acumulación de grasa en el páncreas se asoció con menores volúmenes cerebrales y funciones cognitivas en hombres (Imagen ilustrativa Infobae)La acumulación de grasa en el páncreas se asoció con menores volúmenes cerebrales y funciones cognitivas en hombres (Imagen ilustrativa Infobae)La acumulación de grasa en el páncreas se asoció con menores volúmenes cerebrales y funciones cognitivas en hombres (Imagen ilustrativa Infobae)

Es bien sabido que la obesidad es un factor de riesgo de un funcionamiento cognitivo más bajo y un riesgo más alto de demencia, dijo el equipo, pero el rol del género ha sido menos claro. El nuevo estudio sugiere que los hombres son más vulnerables a los efectos nocivos de la grasa de los órganos en la función cerebral que las mujeres.

Los hallazgos también podrían tener implicaciones en la forma en que se mide la grasa en lo que respecta a la salud del cerebro, añadió el equipo de Beeri.

El índice de masa corporal (IMC) “representa mal la distribución de la grasa corporal y no necesariamente toma en cuenta las diferencias de sexo” en lo que respecta al riesgo de demencia, señaló el equipo en un comunicado de prensa de la Rutgers. Creen que las mediciones más precisas de la grasa visceral (de órganos) podrían ser más útiles.

Los hallazgos se publicaron en la edición del 27 de febrero de la revista Obesity.

Más información: Hay más información sobre la grasa visceral en la Clínica Cleveland.



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¿Por qué no es aconsejable colocar la lavadora en el baño?

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En muchos hogares, la lavadora se encuentra ubicada en la cocina o en un pasillo. Sin embargo, por razones estéticas y para evitar el ruido, muchas personas prefieren instalar su lavandería en un rincón discreto del baño. Aunque pueda parecer una opción conveniente, este no es el mejor lugar para colocarla.

¿Por qué no es aconsejable tener la lavadora en el baño?

El principal motivo por el cual no se recomienda colocar la lavadora en el baño es la alta humedad que se encuentra en esta habitación, que no solo favorece el desarrollo de bacterias y hongos en el interior de la máquina, sino que también puede afectar las piezas y componentes del electrodoméstico. La exposición a la humedad puede causar corrosión en las partes delicadas de la lavadora, lo que reduce su vida útil.

Además, la puerta de la lavadora debe permanecer abierta con frecuencia y el cajón de detergente debe ser vaciado y secado después de cada lavado. Por lo tanto, es recomendable ubicar el electrodoméstico en un lugar bien ventilado. Si el baño cuenta con una ventana, esto es una ventaja, pero si no la tiene, se puede instalar una campana extractora o elegir otra ubicación para la lavadora.

Otro aspecto importante a tener en cuenta es que no se recomienda tomar un baño o ducha mientras la lavadora está en funcionamiento, ya que existe el riesgo de recibir una descarga eléctrica. De manera similar, no se debe utilizar el secador de pelo en el baño cuando la humedad es alta.

En resumen, el mejor lugar para instalar una lavadora es la cocina, donde la humedad es mucho menor y el ambiente suele estar bien ventilado. Sin embargo, se debe evitar colocarla debajo de la placa de cocción, ya que el calor tampoco es adecuado.

¿Qué hacer si no hay espacio en otro lugar?

Si el baño es el único lugar disponible para instalar la lavadora, es importante tomar precauciones para garantizar la seguridad del electrodoméstico y del usuario. A continuación, te presentamos algunas de ellas:

Foto Freepik

 

  • Asegurarse de que el tubo de desagüe de la lavadora tenga una longitud de 1,5 metros y esté lo más cerca posible del lavabo para que también pueda alcanzar el desagüe. Además, el cable de alimentación también mide 1,5 metros, por lo que debe haber un enchufe cercano. Es importante evitar el uso de alargadores, ya que pueden causar cortocircuitos.
  • Mantener la lavadora al menos a 60 cm del borde de la bañera o la ducha.
  • Instalar una barrera para evitar salpicaduras de agua en el electrodoméstico. Se pueden utilizar estantes sobre la lavadora que además de decorativos, ayuden a nivelarla correctamente.
  • Dado que la puerta de la lavadora debe permanecer abierta durante un tiempo después del ciclo de lavado, se debe dejar suficiente espacio en el baño. La mejor opción es optar por una lavadora de carga frontal. Sin embargo, se debe evitar colocarla pegada a la pared (dejar una distancia de 5 a 10 cm).
  • Para evitar que la lavadora se mueva durante el lavado, en ocasiones es necesario utilizar herramientas especiales para evitar que se vuelque. Algunos modelos tienen patas que se pueden ajustar o desenroscar. También se puede colocar una alfombra de goma debajo de la lavadora.
  • Para conectar la lavadora de manera segura y cumplir con las normas de instalación eléctrica del baño, es recomendable contar con la asesoría de un especialista.

Si bien no es ideal tener la lavadora en el baño, siguiendo estas recomendaciones se puede minimizar el impacto negativo de la humedad en el electrodoméstico y garantizar su funcionamiento seguro y eficiente. Siempre es importante considerar la seguridad y el cuidado de los electrodomésticos para prolongar su vida útil.

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Veronica Pereira

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Nuevos diseños para comedores al aire libre en la ciudad

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Este verano los restaurantes de la ciudad tendrán estructuras provisionales al aire libre para que sus comensales disfruten del buen clima. 

El Departamento de Transporte colaboró con el estudio de diseño arquitectónico “WXY” y con el fabricante “SITU”, para proponer cuatro tipos de estructuras de comedor prefabricada, que se ajustarán a la nueva normativa municipal sobre comedores permanentes al aire libre, que entrará en vigor este año.

Una de las estructuras tiene un toldo más fino, otra tendra un toldo duro, y también habra de las que serán construidas para adaptarse a una pendiente o estructuras en un carril de aparcamiento flotante.

“Un programa que aprendimos mucho del Covid. La gente apoyó el programa, pero las personas dijeron ‘queremos mejorar la calidad de vida'”, aseguró el Comisionado del Departemento de Transporte de la ciudad, Ydanis Rodríguez.

Por otra parte, los dueños de restaurantes también muestran su apoyo a la iniciativa.

“La seguridad es mucho mayor que antes, la limpieza va a ser mucho mejor también por la manera que han diseñado el piso, y… estamos muy contentos por eso”, indica Jimmy Lozano, propietario del restaurante Warique.

De acuerdo a las autoridades municipales, las nuevas estructuras son fáciles de montar y desmontar, tienen en cuenta la seguridad de peatones y comensales, así como cuestiones relacionadas con la calidad de vida, como las ratas, según los responsbles de los nuevos diseños.

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Se registra accidente de tránsito en el Cruce de la Jagua

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Un accidente de tránsito se registró este miércoles en el Cruce de la Jagua, sentido Baní-San Cristóbal, al una camioneta impactar con una volqueta.

De acuerdo a información suministrada, el suceso ocurrió en horas de la mañana y supuestamente hay una persona fallecida, sin embargo, las autoridades no se han pronunciado al respecto.

Por el suceso la vía se encuentra con un gran tapón que dificulta el correcto tránsito de los vehículos.

Puedes leer: Identifican dos personas muertas por accidente de tránsito en autopista Joaquín Balaguer

Hasta el momento se desconoce cuántas personas están involucradas en el hecho.

 

 

 

 

 




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La Casa de los Famosos 4: Carlos Gómez tras agredir a Rodrigo Romeh le envía un mensaje

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Carlos Gómez era uno de los concursantes nominados en ‘La Casa de los Famosos‘ la gala pasada y finalmente logró ser salvado. Sin embargo, todo cambió de manera radical cuando tomó una conducta agresiva hacia su compañero Rodrigo Romeh y tras golpearlo fue expulsado de la competencia.

Luego de su salida, el venezolano habló con Jimena Gállego y Nacho Lozano sobre lo que pasó y se siente arrepentido por lo que hizo: “Le doy este mensaje a su familia (de Romeh). Le pido disculpas a su familia, al equipo de agua. Fue una enseñanza, un antes y un después de Carlos Gómez que se vio en situación extrema”.

A su vez, Carlos explicó que aún no ha terminado de aceptar que su vida vuelve a ser la de antes: “Todavía sigue un aislamiento, el tema de volver a la realidad, estoy procesándolo. Ha sido muy rápido pero siempre desde el lado bonito”.

Gómez aprovechó que se pudo expresar para reconocer que no estuvo bien agredir a Romeh: “Desde mi vivencia yo lo viví como un mal sueño, como un impulso muy inconsciente. No pasó nada por mi cabeza. Errar es de humanos y reconocer es de sabios y mi mensaje es de que me siento muy apenado, esa es la vida. Es la telenovela de la vida real y ese es el mensaje que debemos ver, cómo aprendemos de cada error que se presenta en la vida”.

“Les pido disculpas por lo sucedido, me siento muy apenado por lo que sucedió, pagué el precio más alto que fue salir de una competencia cuando no quería. Espero que les haya quedado algo bonito de mi parte, les pido disculpas, tienen un amigo acá fuera de la casa, disfruten el juego, no tomen nada personal. Quiero hacer énfasis en eso, el diálogo es la mejor solución, ahí está el confesionario. Ahí está Gaby (la psicóloga) que siempre los ayuda, los quiero mucho”, dijo frente a las cámaras de Telemundo.

Sigue leyendo:
· La Casa de los Famosos 4: Expulsaron a Carlos Gómez por terminar a los golpes con Rodrigo Romeh
· En video: así quedó Rodrigo Romeh luego del golpe que le dio Carlos Gómez en ‘La Casa de los Famosos 4’
· El regaño de ‘La Jefa’ a los habitantes de ‘La Casa de los Famosos 4’ tras la expulsión de Carlos Gómez



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Menor venezolano que provocó tiroteo en Times Square se declaró inocente – Remolacha

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El migrante venezolano Jesús Alejandro Rivas Figueroa, acusado por un tiroteo en Times Square, se declaró inocente de los cargos de intento de asesinato en segundo grado y otros delitos relacionados, reportó The New York Post. La audiencia en la Corte Suprema de Manhattan estuvo marcada por la declaración del adolescente de 15 años y las palabras de su abogada Adrienne Doreen Edward. (Seguir leyendo…)





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Adalberto Fernández logra exitosa gira por Colombia – Más Vip

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  • Lanzará este año su segundo disco, que contará con 12 canciones, donde incluirá su segunda colaboración con Ala Jaza

 

El cantante y compositor Adalberto Fernández inició su primera gira en Medellín, presentándose en los principales clubes de esa ciudad, donde el género corrido va tomando gran fuerza.

El artista también realizó una importante gira de medios, para dar a conocer su música y al mismo tiempo grabó cuatro videos musicales, uno de ellos perteneciente a su nueva canción ‘’El Camionero’’ que lanzará en el mes de marzo.

Adalberto Fernández es un dominicano residente en Estados Unidos. Su género musical es el corrido mexicano y toda la línea regional, pero con esencia dominicana.

Se convirtió en el primer dominicano que empezó con este formato musical en República Dominicana y Nueva York, el cual se ha venido expandiendo y ganando más exponentes surgiendo así un movimiento al que le han llamado Dominicans Corridos.

Adalberto lanzará este año su segundo disco, que contará con 12 canciones, donde incluirá su segunda colaboración con Ala Jaza.

En su incipiente carrera ha lanzado 1 álbum y más de 8 sencillos producidos en su mayoría por el Gato Cósmico, reconocido productor mexicano, y ha realizado colaboraciones con artistas como Hadrian el niño de Oro, El Sujeto Oro 24, Ala Jaza y Chimbala.

Para conocer más de su música accede a sus redes como @Adalbertofz en Instagram y en las diferentes plataformas musicales por Spotify como Adalberto Fernández.





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Decreto: Abinader asciende a 15 generales y 4 a mayores generales

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El presidente Luis Abinader dispuso mediante el decreto 114-24 el ascenso a rango a los titulares del Cuerpo de Seguridad Presidencial, del Cuerpo Especializado de Seguridad Fronteriza Terrestre (Cesfront), del Instituto Superior para la Defensa (Insude), de la Comisión Militar y Policial (Comipol) del Ministerio de Obras Públicas, entre otros organismos.

Entre los ascensos, dispuso cuatro mayores generales del Ejército de República Dominicana (ERD) y 15 general de brigada de entidades como la Armada República Dominicana (ARD), ERD, y la Fuerza Aérea de República Dominicana. También promovió a vicealmirante y contraalmirantes.

En ese sentido, el jefe del Cuerpo de Seguridad Presidencial, Jimmy Arias Grullón, pasa de ser general de brigada del Ejército a mayor general. Ese mismo rango le fue dispuesto a Rafael Antonio Carrasco Paulino; director del Instituto Cartográfico Militar, a Francisco Antonio Ovalle Pichardo; rector del Instituto Superior para la Defensa “General Juan Pablo Duarte y Díez” (Insude) y a Rafael Vásquez Espínola, director de la Comisión Militar y Policial (Comipol). 

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El director del Estado Mayor Personal del ministro de Defensa, Samuel Ogaris Jiménez Lorenzo, fue ascendido a vicealmirante de la Armada de República Dominicana  (ARD).

De coronel a general de brigada

El director del Cesfront, Freddy R. Soto Thormann, fue ascendido de coronel a general de brigada del Ejército (ERD), así como los siguientes coroneles: 

  • Rodolfo Reynoso Green, comandante del Comando Conjunto Norte de las Fuerzas Armadas
  • Rafael Genaro Almonte Cid, comandante del Comando Conjunto Metropolitano de las Fuerzas Armadas 
  • Víctor Manuel Del Orbe Frías, director General de Educación, Capacitación y Entrenamiento Militar del Ejército 
  • Nardo Jacinto Mercedes Zorrilla
  • Rafael Eugenio Reyes Castillo, comandante del Regimiento Guardia de Honor del Ministerio de Defensa
  • José H. Rodríguez Coste, Comandante de la 1ra. Brigada de Infantería
  • Geraldo Isaac Ramírez Paniagua
  • Marisol Burgos Burgos, contadora general de las Fuerzas Armadas

Contralmirantes

Los capitanes de navío Elio Manuel Cruz Camacho, Damián Hilario Reyes Durán, Juan Gilberto Núñez Abreu yHenry Abreu Vásquez fueron ascendidos al rango de contralmirantes de la Armada. 

De la Fuerza Aérea

De la Fuerza Aérea Dominicana (FARD) fueron ascendidos a general de brigada

  • El paracaidista Víctor Nicolás de Peña Paradas, director de la Dirección de Educación, Capacitación y Entrenamiento de la FARD (Decefard)
  • Euler Euménides Sierra Pérez, comandante del Comando Conjunto Sur de las Fuerzas Armadas
  • Manuel José Brito Estepan
  • Mao Enua Gómez Vásquez, encargado del Departamento de Seguridad del Ministerio de Relaciones Exteriores
  • Juan Carlos Vicente Pérez
  • Yonis Rodríguez Luciano, director del Cuerpo Jurídico del Ministerio de Defensa. 
Total

El mandatario dispuso cuatro mayor generales, 15 generales de brigada, cuatro contralmirante y un vicealmirante.

Lista de ascendidos:

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Rendición final: entre reclamos y consignas reeleccionistas

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Grupos que aclamaban y pedían cuatro años más; la ausencia de los legisladores de los partidos de la Liberación Dominicana (PLD) y Revolucionario Dominicano (PRD) en la reunión conjunta de las cámaras congresuales; y la llegada del diputado Juan Dionisio Rodríguez Restituyo en silla de ruedas se destacan entre los hechos que marcaron la cuarta rendición de cuentas del presidente Luis Abinader.

El jefe de Estado llegó al Congreso Nacional a las 10:08 de la mañana, en compañía de la vicepresidenta Raquel Peña y su esposa Raquel Arbaje, y antes de recibir los honores correspondientes a su investidura, fue sorprendido con aplausos, pancartas y consignas de “cuatro años más” por parte de simpatizantes frente al edificio parlamentario.

Desde tempranas horas había cientos de seguidores oficialistas diseminados en los puntos por donde transitaría el presidente, como la avenida Jiménez Moya con avenida Independencia, allí también pedían otro cuatrienio para el líder perremeísta.

El mandatario recibió los honores en la explanada del Congreso, con sonidos de cornetas, el disparo de la salva de 21 cañonazos y la entonación del Himno Nacional. Fue recibido por una comisión integrada por senadores y diputados de distintos partidos políticos, a quienes el gobernante saludaba mientras avanzaba hacia el interior del recinto. Al entrar al Congreso, otra comisión bicameral que se encontraba al final de la escalinata del Senado también le dio la bienvenida.

Una hora antes de la llegada del primer mandatario, a las 9:09 de la mañana, el Senado y la Cámara Baja dieron inicio formal a la primera legislatura ordinaria del 2024 y en ella a los trabajos legislativos que serán tratados en los 150 días siguientes. Luego, los congresistas entraron al salón de la Asamblea Nacional, en reunión conjunta, donde estaban presentes cientos de invitados especiales.

Los legisladores del PLD y PRM no eran parte de las comisiones que recibieron al jefe de Estado, aunque algunos de ellos habían sido designados para esa tarea por los presidentes del Senado y de la Cámara Baja, Ricardo de los Santos y Alfredo Pacheco, respectivamente. Pero, ¿qué pasó entonces que no cumplieron?

Congresistas PLD y PRD se ausentan en rendición de cuentas; FP asiste

Antes de la llegada del presidente Luis Abinader, el bloque parlamentario de los partidos de la Liberación Dominicana y Revolucionario Dominicano, que integran parte de la oposición en el Congreso Nacional, anunciaron que sus miembros en pleno no asistirían al salón de la Asamblea Nacional, desde donde el mandatario pronunciaría el discurso de rendición de cuentas.

Los congresistas opositores expresaron que adoptaron la decisión como muestra de protesta y rechazo al “uso desmedido” de los recursos del Estado en favor de los candidatos del oficialismo en el proceso electoral del pasado 18 de febrero, “acción que debilita la legitimidad de los representantes elegidos y la confianza de la ciudadanía en el sistema político”. Esa abstención en la reunión conjunta había sido anunciada el día anterior por el presidente del Senado, a través de su cuenta de X.

Contrario a como se esperaba, los legisladores de Fuerza del Pueblo (FP) no acompañaron en esta ocasión a sus colegas opositores en el reclamo contra el Gobierno.

En ese sentido, el diputado del partido verde y aspirante a senador por el Distrito Nacional, Omar Fernández, antes de la rendición de cuentas, explicó que los voceros de esa organización dirían de manera oficial qué hará el partido durante el discurso del jefe de Estado. Aclaró, sin embargo, que lo que manda la Constitución es que el presidente sea fiscalizado en la Asamblea Nacional.

Acudió al Congreso en una silla de ruedas

Otro hecho a destacar en el acto de rendición de cuentas, es el del diputado y presidente del partido Frente Amplio (FAMP), Juan Dionicio Rodríguez Restituyo, quien acudió al Congreso Nacional en una silla de ruedas, en reclamo al Gobierno para que se les asigne el 5% del Presupuesto a los discapacitados. El titular de la Comisión Permanente de Derechos Humanos de la Cámara Baja manifestó que en el país no existen políticas públicas claras que vayan en beneficio de las personas con discapacidad. El legislador quiso llamar la atención del presidente Luis Abinader, quien asistió a la reunión conjunta en el Salón de la Asamblea Nacional del órgano parlamentario, en su último discurso del cuatrienio 2020-2024, el cual tuvo una duración de casi dos horas.



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En esta ciudad, más de la mitad del año es oscuro: una experiencia única

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En el extremo norte de Estados Unidos se encuentra Utqiaġvik, un pequeño pueblo en el estado de Alaska. Este lugar es conocido por ser el más norteño del país y por experimentar un fenómeno peculiar: pasar más de la mitad del año sin ver la luz del sol. El día de hoy exploraremos las particularidades de esta ciudad y cómo sus habitantes enfrentan la oscuridad prolongada. Descubre cómo Utqiaġvik se convierte en un lugar único en el mundo durante estos meses de penumbra.

La noche polar: un fenómeno extremo

Utqiaġvik, anteriormente conocido como Barrow, se encuentra sobre el Círculo Ártico, una latitud que rodea la región polar ártica. Esto significa que experimenta un fenómeno conocido como la noche polar, donde el sol no se eleva por encima del horizonte durante largos períodos de tiempo. En el caso de Utqiaġvik, esta oscuridad se extiende por aproximadamente 65 días, desde mediados de noviembre hasta finales de enero.

Durante estos meses, los aproximadamente 4.000 residentes de Utqiaġvik se enfrentan a una penumbra constante. El sol se oculta por completo, sumergiendo al pueblo en la oscuridad total. Sin embargo, no son los únicos afectados por este fenómeno en Alaska. Otras localidades como Kaktovik, Point Hope y Anaktuvuk Pass también experimentan la noche polar y se ven privadas de la luz solar durante períodos prolongados.

La vida en utqiaġvik: adaptándose a la oscuridad

Aunque pueda parecer desafiante vivir en un lugar donde la luz del sol es escasa, los habitantes de Utqiaġvik han aprendido a adaptarse a esta realidad. Durante estos meses de oscuridad, la vida en el pueblo continúa de manera normal. Las actividades diarias se llevan a cabo bajo la luz artificial, y los residentes se acostumbran a la rutina de vivir en penumbra.

Utqiaġvik es hogar de una extensa población de indígenas Iñupiac, quienes han desarrollado tradiciones y costumbres adaptadas a las condiciones extremas del clima. La oscuridad prolongada no es un obstáculo para ellos, sino una parte integral de su forma de vida. La comunidad se reúne para celebrar festivales, contar historias y preservar su cultura a pesar de la falta de luz solar.

El fenómeno del crepúsculo civil: un respiro de luz

Aunque Utqiaġvik se sumerge en la oscuridad total durante gran parte del invierno, existe un fenómeno llamado crepúsculo civil que brinda un respiro de luz a sus habitantes. Cuando el sol está a 6 grados bajo el horizonte, se crea una pequeña iluminación conocida como crepúsculo civil. Durante las primeras semanas de oscuridad, este fenómeno proporciona hasta seis horas de luz tenue cada noche.

Sin embargo, a medida que el invierno avanza, el crepúsculo civil disminuye su duración. A finales de diciembre, se reduce a solo tres horas por noche, lo que significa que la penumbra vuelve a dominar la mayor parte del día. A pesar de esto, los habitantes de Utqiaġvik aprecian este breve momento de iluminación y lo aprovechan al máximo.

La espera del sol: un evento esperado

Después de 65 días de oscuridad, los habitantes de Utqiaġvik esperan ansiosamente el regreso del sol. El 23 de enero, a la 1:04 de la tarde, se produce el ansiado evento: la primera puesta de sol del año. Este momento marca el comienzo de un período de 80 días en los que el sol no se pone en Utqiaġvik, brindando un respiro de luz y calor a la comunidad.

Durante estos 80 días de sol continuo, los habitantes de Utqiaġvik aprovechan al máximo la presencia del astro rey. Las actividades al aire libre se vuelven más frecuentes, y la energía y el ánimo de la comunidad se elevan. Es un momento de celebración y agradecimiento por la llegada del sol después de un largo período de oscuridad.

La vida en un lugar único

Utqiaġvik es un lugar único en el mundo, donde más de la mitad del año es oscuro. Los habitantes de esta ciudad han aprendido a adaptarse a las condiciones extremas y han desarrollado una fuerte conexión con la oscuridad y la luz. Durante los meses de oscuridad, la comunidad se une y continúa con su vida diaria, encontrando formas creativas de aprovechar al máximo la penumbra.

Aunque pueda parecer desafiante vivir en un lugar donde la luz del sol es escasa, Utqiaġvik demuestra la resiliencia humana y la capacidad de adaptación. La oscuridad no es un impedimento para la vida y la cultura de esta comunidad, sino un aspecto integral que la hace única.

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Angie Bravo

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