El presidente de Kenia, William Ruto, reafirmó este miércoles el compromiso de su país para encabezar la misión multinacional autorizada por las Naciones Unidas para atajar la crisis de seguridad en Haití, una vez se nombre un Consejo Presidencial de Transición en la nación caribeña.
Ruto reveló a través de la red social X que mantuvo una conversación con el secretario de Estado de Estados Unidos, Antony Blinken, a quien le aseguró que «Kenia asumirá el liderazgo de la Misión de Apoyo a la Seguridad de la ONU en Haití tan pronto como se establezca el Consejo Presidencial».
«Él (Blinken) me informó de que en breve se formará» ese órgano, añadió.
El presidente compartió este mensaje con un tono tranquilizador después de que el Ministerio de Asuntos Exteriores de Kenia informara el pasado martes del aplazamiento del despliegue de un contingente de mil policías kenianos en Haití, después del anuncio de la dimisión del primer ministro de ese país, Ariel Henry.
En declaraciones a medios locales, el viceministro keniano de Asuntos Exteriores, Korir Sing’oei, destacó el martes que el compromiso de Henry para abandonar su puesto supone un «cambio fundamental de las circunstancias».
«Sin una administración política en Haití, no hay ancla sobre la que pueda apoyarse un despliegue policial, por lo que el Gobierno (de Kenia) esperará al establecimiento de una nueva autoridad constitucional en Haití antes de tomar más decisiones sobre el asunto», aseveró Sing’oei.
El dirigente haitiano ha confirmado su decisión de dimitir, algo que exigió uno de los líderes de las bandas armadas que han tomado el control de algunas zonas de Haití, incluida la capital, Puerto Príncipe, para poner fin a una ola de violencia que hasta la fecha ha desplazado a más de 15.000 haitianos de sus hogares.
La violencia en la capital aumentó significativamente desde que, a fines de febrero, se supo que Henry se comprometió a celebrar elecciones antes de finales de agosto de 2025, cuando su mandato debía haber concluido el 7 de febrero pasado.
A la vez, ha venido creciendo la presión de la comunidad internacional sobre Kenia para que active el despliegue de la misión, que todavía no tiene fecha.
Así, no sólo Blinken mantuvo otra llamada previamente con Ruto, sino que también Stéphane Dujarric, portavoz del secretario general de la ONU, António Guterres, reafirmó la pasada semana «la necesidad de tomar medidas urgentes, incluida la financiación de la misión de Apoyo Multinacional a la Seguridad» en el país caribeño.
Parece, no obstante, que tendrá que esperar todavía un tiempo la llegada de la misión, que ya se ha enfrentado con problemas en los tribunales kenianos.
Precisamente, el pasado 1 de marzo, durante una visita de Henry a Kenia, el primer ministro y Ruto presenciaron la firma de un acuerdo que debería resolver el último obstáculo puesto por la justicia keniana, después de que el pasado 26 de enero el Tribunal Superior de Nairobi prohibiera el despliegue de los policías kenianos.
Entonces, esa corte indicó que el Consejo de Seguridad Nacional de Kenia sólo podría enviar a los agentes al extranjero si existiese un «acuerdo recíproco» con el Gobierno anfitrión.
El Consejo de Seguridad de la ONU autorizó en octubre de 2023 el envío de una misión de apoyo a la Policía Nacional de Haití, en respuesta a la solicitud manifestada un año antes por el primer ministro haitiano para erradicar a las bandas armadas.
Santiago – Cementos Cibao apoyó la iniciativa Hábitat para la Humanidad R.D., contribuyendo al programa “100 Mil Pisos para Jugar”, programa que consiste en la construcción y mejora de viviendas, en diversas comunidades.
Este programa impactó a más de 17,500 personas en condiciones de vulnerabilidad, abarcando diversas regiones del país mediante la implementación de más de 3,500 soluciones habitacionales. Cementos Cibao realizó la donación a través de «Piso Digno», que forma parte de su responsabilidad social corporativa y facilita el acceso a una vivienda digna a quienes lo necesitan.
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«100 Mil Pisos para Jugar» es una acción de Hábitat para la Humanidad, la Federación Interamericana de Cementos (FICEM) y la Asociación Dominicana de Productores de Cemento Portland (ADOCEM), consolidando así su compromiso con el desarrollo sostenible y la mejora continua de la vivienda en la región.
Cementos Cibao es una empresa que sirve con responsabilidad y calidad a la industria de la construcción dominicana desde hace 60 años. Como una de las principales productoras de cemento del país y la única de capital netamente dominicano, ha mantenido un firme compromiso con el desarrollo y la sostenibilidad de la industria.
“La circunscripción numero 1 tiene un gran problema, y es que no tiene la cantidad de espacios verdes que necesita para la cantidad de personas que viven allí. Y hablo de la circunscripción 1 porque del Distrito Nacional completo es la que mayor problemas tiene”, expresó Mieses en el espacio radial Politikal.
También expresó que aunque esté el Mirador, este no es suficiente para abastecer toda el área necesitada de espacios naturales.
“Inclusive, teniendo en cuenta de que tenemos un pulmón que es el Mirador, ese pulmón solamente está en un espacio, si nos vamos a Piantini, el área del polígono central que son 5 kilómetros cuadrados, no tiene un solo espacio de esparcimiento. El metro cuadrado más caro de la República Dominicana no tiene un espacio para hacer un pequeño parque”, continuó agregando.
Debido a esta condición, la aspirante a la diputada expuso sus propuestas para trabajar en pro de recibir un fondo publico donde el estado adquiera terrenos y se puedan construir áreas verdes aumentando el cinturón verde la República Dominicana.
Un espacio verde, es un terreno que se caracteriza por la presencia de vegetación.
En un sorprendente video que se ha vuelto viral en las redes sociales, se muestra el momento en que una mujer espera pacientemente a las afueras de una cabaña en Palenque de San Cristóbal, mientras su esposo, quien llega en motor, se encuentra en el interior con su amante.
Con astucia, la esposa coloca su propio celular para grabar la escena, y cuando la amante finalmente sale del lugar, la confronta violentamente hasta hacerla caer del motor.
Sin embargo, su furia no termina ahí, ya que también arremete contra su esposo infiel, dejando en evidencia la situación de traición.
El video ha generado gran controversia en las redes sociales, donde los usuarios debaten sobre la reacción de la esposa y la situación de infidelidad expuesta en la grabación.
La berenjena, una hortaliza versátil y de sabor único, ha ido cobrando protagonismo en el mundo de la nutrición por sus múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Esta dieta, basada en el consumo regular de berenjena, promete ser una estrategia efectiva para controlar el colesterol y ayudar al metabolismo. Pero, ¿cómo puede un simple vegetal ofrecer tales beneficios? Hoy desentrañaremos los secretos de la berenjena y exploraremos cómo su inclusión en la dieta puede ser un aliado en la lucha contra el colesterol alto y un metabolismo lento.
Entendiendo el colesterol y su impacto en la salud
El colesterol es una sustancia cerosa presente en todas las células del cuerpo y es necesario para la formación de hormonas, vitamina D y ácidos biliares que ayudan a digerir la grasa. Sin embargo, cuando los niveles de colesterol en sangre son altos, especialmente el colesterol LDL o «malo», el riesgo de enfermedades cardiovasculares aumenta significativamente.
El cuerpo produce naturalmente todo el colesterol que necesita, pero el exceso de colesterol puede acumularse en las paredes de las arterias, formando placas que las estrechan y endurecen, un proceso conocido como aterosclerosis. La aterosclerosis está relacionada con un mayor riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otras complicaciones cardiovasculares.
Controlar los niveles de colesterol no solo es importante para prevenir problemas de salud a largo plazo, sino también para mantener la calidad de vida. Un manejo adecuado del colesterol implica cambios en el estilo de vida, incluyendo dieta, ejercicio y, en algunos casos, medicación.
El papel de la dieta en el control de los niveles de colesterol
La alimentación juega un papel crucial en la regulación de los niveles de colesterol. Una dieta alta en grasas saturadas, grasas trans y colesterol puede aumentar los niveles de colesterol en sangre. Por otro lado, una dieta rica en fibras y antioxidantes puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL y promover un perfil lipídico saludable.
La inclusión de alimentos ricos en esteroles y stanoles vegetales, que son sustancias que bloquean la absorción del colesterol en el intestino, también puede contribuir al control del colesterol. Asimismo, los ácidos grasos omega-3, presentes en pescados grasos y algunos frutos secos, ayudan a mejorar los niveles de triglicéridos y a reducir la inflamación vascular.
Beneficios de la dieta de la berenjena para el control del colesterol
La berenjena es bien conocida por su contenido de fibra soluble, la cual tiene la capacidad de unirse a las moléculas de colesterol en el sistema digestivo y ayudar a su eliminación del cuerpo. Este mecanismo contribuye a la disminución de la absorción de colesterol y a la reducción de los niveles de colesterol LDL en sangre.
Los antioxidantes presentes en la berenjena, especialmente la nasunina, un fitonutriente encontrado en la piel de la berenjena, tienen propiedades antiinflamatorias y pueden prevenir la oxidación del colesterol LDL, un factor clave en el desarrollo de la aterosclerosis. Además, la berenjena contiene compuestos fenólicos que también pueden tener un impacto positivo en la salud cardiovascular.
Cómo la dieta de la berenjena potencia el metabolismo
Un metabolismo eficiente es crucial para mantener un peso saludable y para la prevención de enfermedades crónicas. La berenjena, por su bajo contenido calórico y alta cantidad de agua y fibra, puede ser un excelente alimento para impulsar el metabolismo y favorecer la pérdida de peso.
La fibra de la berenjena no solo ayuda en el control del colesterol sino que también promueve la saciedad, lo que puede reducir la ingesta calórica general y facilitar el manejo del peso. Además, la fibra alimentaria mejora la función intestinal y puede acelerar el tránsito gastrointestinal, lo que se traduce en una mejor digestión y metabolismo.
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Nutrientes clave en la berenjena que apoyan el control del colesterol y el metabolismo
La berenjena es rica en varios nutrientes que juegan un papel importante en la salud cardiovascular y el metabolismo. Contiene vitaminas como la vitamina C, vitamina K y vitaminas del complejo B, que son esenciales para el mantenimiento de funciones corporales óptimas y para el metabolismo energético.
Los minerales como el potasio y el magnesio presentes en la berenjena contribuyen a la regulación de la presión arterial y la función muscular, mientras que su contenido en fibra soluble, como se mencionó anteriormente, es clave para el control del colesterol.
Plan de comidas de muestra para la dieta de la berenjena
Adoptar la dieta de la berenjena no significa tener que comer solo berenjenas. Aquí hay un plan de comidas de muestra que demuestra cómo se puede integrar la berenjena en una dieta equilibrada y deliciosa:
Desayuno: Tostada integral con puré de berenjena asada y rodajas de tomate fresco, acompañado de un batido de frutas con espinacas. Almuerzo: Ensalada de quinoa con trozos de berenjena a la parrilla, pimientos, cebolla morada y un aderezo de limón y hierbas.
Cena: Musaka ligera, una versión saludable del plato tradicional griego, usando berenjenas en lugar de capas de pasta y carne magra o proteína vegetal.
Este plan incluye una variedad de alimentos ricos en nutrientes que complementan los beneficios de la berenjena, asegurando que se cubran todas las necesidades nutricionales a lo largo del día.
Consejos para el éxito en la dieta de la berenjena
Para obtener los máximos beneficios de la dieta de la berenjena, es importante seguir algunos consejos prácticos. Primero, asegúrate de incluir una variedad de otros vegetales y fuentes de proteína magra para mantener una alimentación equilibrada. No se trata de comer solo berenjenas, sino de integrar este vegetal en un patrón alimenticio saludable.
Es recomendable también variar la forma de preparación de la berenjena para evitar la monotonía y disfrutar de diferentes sabores y texturas. Experimentar con especias y hierbas puede realzar el sabor de los platos y aumentar el placer de comer saludable.
Precauciones y consideraciones al seguir la dieta de la berenjena
Aunque la berenjena es un alimento saludable y generalmente seguro para la mayoría de las personas, es importante tener en cuenta algunas precauciones. Las personas con problemas renales deberían moderar su consumo de berenjena debido a su contenido de oxalatos, que en grandes cantidades pueden contribuir a la formación de cálculos renales.
Es también recomendable consumir berenjena cocida en lugar de cruda, ya que contiene solanina, un compuesto que puede causar malestar digestivo y que se descompone con la cocción. Además, aquellos que toman medicamentos para reducir el colesterol deben consultar a su médico antes de hacer cambios significativos en su dieta, ya que los alimentos ricos en fibra pueden interactuar con la absorción de estos medicamentos.
Como en cualquier cambio de dieta, es importante hacerlo de manera gradual y escuchando las señales del cuerpo. Si se presentan síntomas inusuales, es aconsejable buscar la orientación de un profesional de la salud.
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Angie Bravo
Maria es una periodista especializada en estilo de vida quien desde 2007 se desempeña en la redacción de artículos en español para variadas temáticas, entre ellas salud, deportes, viajes, cocina.
La Cámara baja aprobó el miércoles un proyecto de ley que conduciría a una prohibición a nivel nacional de la popular aplicación de video TikTok si su propietario con sede en China no la vende.
Los legisladores de ambos partidos actuaron ante la preocupación de que la actual estructura de propiedad de la compañía sea una amenaza a la seguridad nacional.
El proyecto de ley, aprobado por 352 votos a favor y 65 en contra, pasa ahora al Senado, donde sus perspectivas no están claras.
TikTok, que tiene más de 150 millones de usuarios en Estados Unidos, es una subsidiaria de propiedad total de la firma de tecnología china ByteDance Ltd.
Los legisladores sostienen que ByteDance está en deuda con el gobierno chino, que podría exigir acceso a los datos de los consumidores de TikTok en Estados Unidos en cualquier momento que quiera.
La preocupación surge de un conjunto de leyes de seguridad nacional chinas que obligan a las organizaciones a ayudar en la recopilación de inteligencia.
“Le hemos dado a TikTok una opción clara”, dijo la representante Cathy McMorris Rodgers, republicana por Washington. “Separarse de su empresa matriz ByteDance, que está en deuda con el PCC (el Partido Comunista Chino), y permanecer operativo en los Estados Unidos, o ponerse del lado del PCC y enfrentar las consecuencias. La elección es de TikTok”.
La aprobación del proyecto de ley en la Cámara es sólo el primer paso. El Senado también necesitaría aprobar la medida para que se convierta en ley, y los legisladores de esa cámara indicaron que se sometería a una revisión exhaustiva. El líder de la mayoría del Senado, Chuck Schumer, demócrata por Nueva York, dijo que tendrá que consultar con los presidentes de los comités pertinentes para determinar el rumbo del proyecto de ley.
El presidente Joe Biden ha dicho que si el Congreso aprueba la medida, la firmará.
La votación de la Cámara está a punto de abrir un nuevo frente en la larga disputa entre los legisladores y la industria tecnológica. Los miembros del Congreso han criticado durante mucho tiempo las plataformas tecnológicas y su influencia expansiva, y a menudo han chocado con los ejecutivos por las prácticas de la industria. Pero al apuntar a TikTok, los legisladores están señalando una plataforma popular entre millones de personas, muchas de las cuales son más jóvenes, apenas unos meses antes de una elección.
La oposición al proyecto de ley también fue bipartidista. Algunos republicanos dijeron que Estados Unidos debería advertir a los consumidores si hay preocupaciones sobre la privacidad de los datos y la propaganda, mientras que algunos demócratas expresaron su preocupación por el impacto que tendría una prohibición en sus millones de usuarios en Estados Unidos, muchos de los cuales son empresarios y dueños de negocios.
“La respuesta al autoritarismo no es más autoritarismo”, dijo el representante Tom McClintock, republicano por California. “La respuesta a la propaganda al estilo del PCC no es la opresión al estilo del PCC. Reduzcamos la velocidad antes de caer por esta pendiente tan empinada y resbaladiza”.
Antes de la votación de la Cámara, un alto funcionario de seguridad nacional de la administración Biden celebró el martes una reunión informativa a puerta cerrada con legisladores para discutir TikTok y las implicaciones para la seguridad nacional. Los legisladores están sopesando esas preocupaciones de seguridad con el deseo de no limitar la libertad de expresión en línea.
“Lo que hemos tratado de hacer aquí es ser muy reflexivos y deliberados sobre la necesidad de forzar una venta de TikTok sin otorgar ninguna autoridad al poder ejecutivo para regular el contenido o perseguir a cualquier empresa estadounidense”, dijo el representante Mike Gallagher, el autor del proyecto de ley, cuando salió de la sesión informativa.
TikTok ha negado durante mucho tiempo que pueda utilizarse como herramienta del gobierno chino. La compañía ha dicho que nunca ha compartido datos de usuarios estadounidenses con las autoridades chinas y que no lo hará si se lo solicitan. Hasta la fecha, el gobierno de EE. UU. tampoco ha proporcionado ninguna evidencia que demuestre que TikTok compartió dicha información con las autoridades chinas. La plataforma tiene alrededor de 170 millones de usuarios en EE. UU.
Los senadores se muestran abiertos al proyecto de ley, pero sugirieron que no quieren apresurarse.
“No es para mí una cualidad redentora que seas avanzamos muy rápido en tecnología porque la historia muestra que se cometen muchos errores”, dijo el senador Ron Wyden, demócrata por Ore.
Al impulsar la legislación, los republicanos de la Cámara de Representantes también están creando una inusual luz entre ellos y el expresidente Donald Trump, que busca otro mandato en la Casa Blanca.
Trump ha expresado su oposición al esfuerzo. Dijo el lunes que todavía cree que TikTok representa un riesgo para la seguridad nacional, pero se opone a prohibir la aplicación enormemente popular porque hacerlo ayudaría a su rival, Facebook, al que continúa criticando por su derrota electoral de 2020.
Como presidente, Trump intentó prohibir TikTok mediante una orden ejecutiva que calificaba “la difusión en Estados Unidos de aplicaciones móviles desarrolladas y propiedad de empresas de la República Popular China (China)” como una amenaza a “la seguridad nacional, la política exterior y economía de los Estados Unidos”. Sin embargo, los tribunales bloquearon la acción después de que TikTok presentara una demanda, argumentando que tales acciones violarían la libertad de expresión y los derechos al debido proceso.
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Santo Domingo. – Legisladores de distintos partidos manifestaron este miércoles su posición ante la resolución de la Junta Central Electoral (JCE) que prohíbe el proselitismo, carpas y uso de gafetes en el perímetro de los recintos electorales.
Los diputados oficialistas se mostraron a favor de la disposición del órgano electoral y calificaron de pataleo las constantes quejas y denuncias de la oposición luego de la derrota de las elecciones municipales.
Para el congresista Rogelio Genao Lanza, estas actitudes de los partidos opositores buscan crear una crisis e intentan sabotear el proceso electoral venidero en el que el país se acoge a participar en las elecciones presidenciales y congresuales el próximo mes de mayo.
«Entendemos que se están poniendo alante por los resultados que vienen también en mayo, donde la victoria del presidente Abinader va hacer clara, precisa y constante. La coalición Avanza RD va a llevarse la mayoría de los puestos legislativos en el Senado y en la Cámara de Diputados y la Presidencia de la República», agregó.
Asimismo se expresó el congresista oficialista, Eugenio Cedeño, quien además, exhortó a los opositores a insertarse en el corazón del pueblo.
«Esos son los pataleos de la oposición. Pataleos fundamentados en su propia debilidad. Las campañas electorales no es pidiendo pera ni dando gritos, es buscando votos», apuntó Cedeño.
Sin embargo, los legisladores de oposición Hamlet Melo de la Fuerza del Pueblo (FP) y Sócrates Pérez del Partido de la Liberación Dominicana (PLD), coincidieron que defenderán la transparencia del proceso electoral en cualquier escenario, al tiempo que, enfatizaron que la Junta Central Electoral debe apegarse a su rol como órgano comicial.
«Yo pienso que quitar al jefe de la Policía Militar Electoral o no, eso es irrelevante. Lo importante es que cada jefe de recinto sepa lo que establece esa resolución», insistió Melo.
Mientras, Pérez manifestó que, «aunque los partidos solicitaron la desvinculación del encargado de la Policía Militar Electoral, el pleno no acogió y supongo que la oposición debe agotar los procesos que la ley ordene para garantizar la transparencia».
La Junta Central Electoral emitió este martes una resolución que prohíbe el activismo político y las aglomeraciones en las cercanías de los recintos electorales durante las elecciones legislativas y presidenciales de mayo, entre otras disposiciones sobre el rol de la Policía Militar Electoral.
Agentes de la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD), coordinados por miembros del Ministerio Público, incautaron un cargamento de 1.4 toneladas presumiblemente de cocaína, frente a las costas de la provincia de La Romana.
Las autoridades persiguieron, por aire, mar y tierra, para interceptar a varios hombres que fueron descubiertos a bordo de una embarcación, cuya intención era introducir un importante cargamento de sustancias narcóticas a territorio dominicano.
Horas después, los equipos actuantes en la operación, lograron interceptar una lancha tipo Eduardoño, de unos 32 pies de eslora, con tres ocupantes, quienes, al notar la presencia de las unidades, se lanzaron a las aguas del mar Caribe.
Asimismo, las unidades navales de la Armada, aseguraron la embarcación e iniciaron de inmediato labores de búsqueda y rastreo, por varias horas, para rescatar a los individuos, sin obtener ningún resultado.
De manera simultánea, equipos de apoyo y reacción, abordaron la embarcación, encontrando en su interior, 57 pacas envueltas en fundas negras, conteniendo un total de 1.407 paquetes de la sustancia, que se presume es cocaína.
En 2023 el veterano pelotero J.D. Martínez tuvo una destacada temporada con Los Ángeles Dodgers. El toletero terminó con promedio de .271 conectando 33 cuadrangulares e impulsando 103 carreras en los 113 encuentros que disputó con la franquicia californiana.
Sin embargo, este buen rendimiento en la pasada zafra no le ha servido para conseguir un nuevo contrato y actualmente sigue disponible en la agencia libre a sus 35 años. El Día Inaugural de la temporada 2024 de las Grandes Ligas está a la vuelta de la esquina y Martínez aún se mantiene en negociaciones.
Una de las franquicias más interesadas en hacerse con los servicios del veterano jugador son los New York Mets. Quienes podrían conseguir en Martínez un jugador de poder y experiencia para cumplir el rol de bateador designado del equipo.
J.D. Martínez viene de disputar la temporada 2023 con Los Ángeles Dodgers.Crédito: Ross D. Franklin | AP
Un reporte de MLB Network asegura que entre Martínez y los Mets hay un “interés mutuo” en firmar un contrato. Y completa que el propietario de la franquicia, Steve Cohen, ha dado “luz verde para conversar seriamente sobre Martínez”.
Durante los Spring Training los Mets han utilizado a Ji Man Choi como bateador designado. Aunque el coreano podría rotar en la primera base con Pete Alonso y Martínez ser el designado en el line up de todos los días.
Martínez viene de ganar $10 millones de dólares por la última temporada con los Dodgers. Por lo que un acuerdo entre el pelotero y los Mets podría estar rondando la misma cifra para un contrato por un año en Nueva York.
De todas maneras de concretarse la contratación de Martínez, la franquicia de Queens tendría que abonar un 110% de impuestos por sobrepasar el cuarto nivel del CBT (Impuesto al Balance Competitivo). Que para este año es de $297 millones de dólares.
Angels y Marlins también en la puja por Martínez
Si los Mets quieren hacerse de la contratación de J.D. Martínez deberán actuar rápido. Pues el toletero es uno de los agentes libres más cotizados del mercado y varios equipos también siguen sus pasos para intentar firmarlo antes del Día Inaugural.
Según varios reportes, franquicias como Los Ángeles Angels y los Miami Marlins también estarían muy interesadas en adquirir al jonronero de 35 años para su line up. Martínez lleva 13 temporadas en las Grandes Ligas y para 2024 podría vestir el uniforme de su sexto equipo en su carrera.
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