Puebla (México).- Feligreses mexicanos realizaron este Viernes Santo la Procesión de los Engrillados de Atlixco, un acto católico en el que cargan hasta 50 kilos de cadenas en el dorso y los tobillos, así como espinas de huizache (árbol de espinas), para recorrer 3 kilómetros por calles con tapetes de aserrín.
En Puebla, estado del centro de México, desde las primeras horas del viernes acudieron a la Parroquia de Guadalupe del municipio de Atlixco para comenzar con su preparación física para el ritual, con el que suelen pedir milagros relacionados con la salud y la sanación espiritual.
El rito inicia con la colocación de las túnicas cortas para mujeres y de taparrabos para hombres para dejar desnudo su torso, después se colocan cadenas de diferente grosor y peso en forma de equis, mientras que en los tobillos se amarran algunas que van arrastrando.
Posteriormente, un sacristán coloca con unas pinzas las espinas en la mano y arrojar otras en brazos y piernas para que se incrusten en la piel.
El paso final es un pañuelo que cubra su rostro y la corona de espinas, aditamentos que ayudan a sentir y vivir la Pasión de Cristo.
Guadalupe Escobar expuso a EFE que es la segunda vez que participa en la procesión para agradecer la sanación de una bebé que tuvo complicaciones de salud, pues ofreció a Dios su participación si curaba a la niña.
“Mentalmente, (quiero) pedirle a Dios que me de aguante para el recorrido, ya que a partir de las 10 de la mañana ya se siente mucho el calor”, compartió.
María Machorro Montiel, participante de 43 años, acudió para pedir el eterno descanso de su abuelo, quien murió el pasado 2 de noviembre, y para mitigar el dolor que siente por su pérdida.
“Vivía con él la Semana Santa desde Domingo de Ramos, lo que es (la visita a) las siete casas, las tres caídas, siempre fue vivir con él Semana Santa. Es mi primer año sin él”, narró.
Miguel Meléndez, primerizo, relató que acude para pedirle a Dios que le ayude a sanar porque desde hace seis años recibe hemodiálisis y ha ido deteriorándose su salud.
“Me las he visto muy duras, pero Dios nunca me ha dejado solo, por eso hago esta promesa, es difícil, pero como vengo con mi fe yo sé que voy a poder y voy a llegar”, señaló.
Varias personas interrumpieron este jueves un acto de campaña electoral del presidente de Estados Unidos, Joe Biden, junto a sus antecesores demócratas Barack Obama y Bill Clinton para protestar por la política de la administración estadounidense ante la ofensiva israelí sobre Gaza.
El evento, celebrado en el icónico teatro Radio City Music Hall de Nueva York, es el más importante hasta ahora para la campaña de reelección de Biden dado que sirvió para recaudar 25 millones de dólares con la venta de entradas para escuchar a los tres políticos.
Joe Biden, Brack Obama y Bill Clinton estaban en el escenario en una charla moderada por el comediante Stephen Colbert cuando un grupo de comenzó a gritar al actual presidente que tiene “sangre en sus manos” por el apoyo estadounidense a la ofensiva israelí sobre el enclave palestino.
Además, otra persona gritó “loco” a Biden tras acusarlo, aparentemente, de buscar una guerra nuclear con Rusia, y fue expulsado del lugar por encargados de seguridad.
Durante los últimos meses, varios discursos del presidente han sido interrumpidos por manifestantes propalestinos, el último de ellos el martes en Carolina del Norte, donde Biden dio la razón a los que protestaban al admitir que Gaza necesita más ayuda.
Obama y Clinton arroparon este jueves a Biden con el objetivo de impulsar la campaña de reelección del líder demócrata frente a su rival republicano, el también exmandatario Donald Trump, favorecido por algunas encuestas.
Según The Washington Post,unas 5,000 personas habrían acudido al evento en Nueva York tras haber pagado entradas que van desde los 225 hasta los 500,000 dólares.
La campaña de Biden presumió de haberse embolsado 25 millones de dólares con este evento, un récord de recaudación para un solo día, y lo contrapuso con la situación de Trump, quien tiene un menor ritmo de recaudación, debe pagar millones a los tribunales y ha puesto a la venta biblias y una línea de zapatillas.
“No quiero que te engolosines”, le decía Eddy Reynoso a Óscar Valdez luego del cuarto round. “No me cometas ese pinche error”, le urgía el entrenador de Canelo Álvarez tras el sexto asalto. Valdez respondió a las indicaciones en su esquina para encaminarse a un muy buen triunfo.
Viniendo de una serie de peleas en las que no le fue bien y que hicieron creer a muchos que su final estaba próximo, Óscar Valdez se erigió la noche del viernes como campeón interino de peso superpluma de la OMB al noquear al australiano Liam Wilson en Glendale, Arizona. Sus emociones salieron a flote al tirarse de rodillas en la lona y llorar junto a miembros de su equipo.
Valdez, quien en la víspera había externado su ilusión de volver a la cima del boxeo, aprovechó la extraña decisión de Wilson de buscar una pelea cuerpo a cuerpo luego de que en los primeros asaltos estaba siendo muy exitoso al pelear a la distancia, al aprovechar su mayor estatura y alcance que el mexicano, quien entonces se veía incómodo.
En el séptimo round, Valdez conectó un potente gancho de izquierda a manera de contragolpe que sacudió a Wilson. Se le fue encima e hilvanó numerosos golpes que pusieron a su rival al borde de la caída. Cuando el round estaba por terminar, el peleador originario de Nogales, Sonora, siguió conectando sin real respuesta de Wilson y el réferi Mark Nelson intervino para detener la pelea a los 2:48 minutos del round.
La emoción de Óscar Valdez tras volver a la senda del triunfo
La intervención del réferi pudo haber sido un poco prematura, pero Wilson no se quejó de la decisión del árbitro que decretó el nocaut técnico en favor de Valdez, quien antes en su carrera había sido campeón mundial pluma de la OMB y superpluma del CMB.
Óscar Valdez se tira a la lona lleno de emoción luego de conquistar un nuevo campeonato mundial en su carrera al noquear al peligroso Liam Wilson en Arizona.Crédito: Top Rank | Cortesía
Wilson (13-3), por su parte, admitió que no hizo una pelea inteligente. El australiano agradeció a Valdez sus palabras de aliento al finalizar la pelea, cuando el sonorense le dijo que tiene con qué ser campeón mundial, incluso admitiendo que en un par de ocasiones lo tuvo.
La pelea se inclinó en favor del mexicano de 33 años en el cuarto round, cuando Wilson se metió en la distancia favorita de su rival. Aunque Wilson conectó algunos uppercuts, Valdez eventualmente fue encontrando los ángulos, tal y como le había indicado Reynoso, su entrenador. Un fuerte gancho de izquierda en el round 5 fue un presagio de lo que llegaría más adelante.
El sexto round fue el mejor de la pelea para el mexicano, con mucho volumen y claridad de golpes, aunque Reynoso le reclamó a su púgil por dejarse conectar un potente golpe de derecha. Y en el séptimo, mostrando toda su experiencia, Valdez cazó al australiano y no lo dejó escapar.
El inicio de un fin de semana caliente en el boxeo
Valdez, quien no ganaba por nocaut en más de tres años y que perdió dos de sus últimos tres combates, es uno de los boxeadores mexicanos más queridos por el público y esta victoria en la que enseñó madurez le pone de nuevo en la mesa de posibles megapeleas.
Su buen triunfo, precedido por la victoria por decisión de la mexicoamericana Seniesa Estrada sobre la costarricense Yokasta Valle en el mismo ring para convertirse en campeona indiscutible de peso paja o mínimo, ha puesto en marcha un fin de semana candente en el boxeo.
Este sábado en Las Vegas, el mexicano Isaac “Pitbull” Cruz se medirá al estadounidense Rolly Romero por el campeonato superligero de la AMB en poder de éste. El duelo ha levantado enorme expectación y también muchas provocaciones entre los peleadores.
Además, el australiano Tim Tszyu defenderá su corona superwelter de la OMB contra el gigante estadounidense Sebastian Fundora, estando también en juego la faja vacante del CMB. Y el mexicano Julio César “Rey” Martínez expondrá su cetro mosca del CMB ante el venezolano Angelino Córdova.
Con la participación de 32 parejas (masculino y femenino) de más de 15 países de América y el Caribe, se anunció la celebración del Circuito de Voleibol de Playa 2024.
Este circuito brindará dos plazas para los Juegos Olímpicos de París.
Esta competencia de voleibol de Playa se llevará a cabo desde el próximo día cinco hasta el día siete de abril. El escenario será la Playa de Güibia en el Malecón de Santo Domingo.
Información del evento
La información la suministró, la inmortal del Deporte, Milagros Cabral, Directora General del Proyecto de Selecciones Nacionales de Voleibol Femenino de la República Dominicana.
Dijo que el evento lo organiza la NORCECA y Volley Circuito, y comezó a generar muchas expectativas entre la familia del voleibol playero.
Declaró Cabral que desea agradecer a los patrocinadores como, la Presidencia, la Cerveza Presidente, la GB, y Gatorade. Además Rexona, SIN Noticias, Ministerio de Deportes y Banco de Reservas, entre otros.
Países que participarán en este circuito de Voleibol de Playa
Manifestó los países que ya confirmaron su participación en este circuito de Voleibol de Playa.
Estos son: Estados Unidos, Nicaragua, Gran Caimán, México, Costa Rica, El Salvador, Puerto Rico, Trinidad y Tobago, Surinam, Guatemala, Canadá , Aruba y la República Dominicana.
“Estamos muy contentos con la celebración de este evento de voleibol playero, el cual gusta tanto a los amantes del deporte en sentido general y los que siguen fielmente al voleibol y será un verdadero evento donde podrán ir todos los miembros de la familia a pasar un momento agradable y sano dentro del voleibol de playa”, dijo Cabral.
Sostuvo que el Congresillo Técnico se llevará a cabo el día cuatro del mes de abril donde se abordarán todos los temas técnicos con los delegados de los países participantes.
Milagros Cabral informó que todos los atletas estarán hospedados en el Albergue Olímpico en el ensanche La Fe, donde gozarán con todas las facilidades.
La frecuencia con la que vamos al baño puede variar de una persona a otra, así como también puede ser influenciada por nuestra dieta y nivel de actividad física. Algunos experimentan la necesidad de ir al baño inmediatamente después de comer, lo cual puede generar ciertas dudas sobre si esto es normal o no.
¿Por qué voy al baño después de cada comida?
Ir al baño después de comer es un fenómeno conocido como «reflejo gastrocólico», el cual estimula el intestino para que se contraiga y mueva su contenido. Este reflejo se produce cuando ingerimos alimentos nuevos, ya que la ingesta de alimentos provoca un estiramiento del estómago, lo cual estimula el intestino y provoca una evacuación. Por lo tanto, ir al baño después de cada comida no es motivo de preocupación, siempre y cuando las heces sean saludables, sólidas y fáciles de evacuar.
¿Qué factores pueden afectar el reflejo gastrocólico?
El reflejo gastrocólico puede ser perturbado o intensificado por diversas razones. Algunas afecciones como el síndrome del intestino irritable o enfermedades inflamatorias del intestino pueden acelerar el tránsito de los alimentos a través del colon. Además, el estrés, la enfermedad celíaca, las alergias o las intolerancias alimentarias pueden provocar una hiperactividad del reflejo gastrocólico. Asimismo, si el colon ya está lleno de heces, cualquier estimulación adicional puede generar la necesidad de evacuar. Por último, algunas personas pueden tener debilidad en los músculos rectales o falta de control sobre los mismos, lo cual puede hacer que sientan la necesidad de ir al baño con mayor frecuencia.
¿Cuándo debería preocuparme?
Si bien es normal ir al baño después de cada comida, es importante prestar atención a la consistencia de las heces. Si experimentas diarrea con frecuencia después de comer, esto puede ser un signo de una afección que debe ser evaluada por un médico.
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En resumen, ir al baño después de cada comida no es necesariamente motivo de preocupación, ya que es un proceso natural del cuerpo y está influenciado por diversos factores. Si tienes dudas o experimentas síntomas preocupantes, es importante buscar el consejo de un profesional médico.
¿Qué otros factores pueden afectar la frecuencia de las evacuaciones intestinales?
Además de los factores mencionados anteriormente, existen otros aspectos que pueden influir en la frecuencia de las evacuaciones intestinales. Algunos de ellos son:
Dieta
Consumir una dieta rica en fibra puede ayudar a promover una evacuación regular. Los alimentos ricos en fibra incluyen frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Por otro lado, una dieta baja en fibra y alta en alimentos procesados puede causar estreñimiento y dificultar la evacuación.
Hidratación
Beber suficiente agua puede ayudar a ablandar las heces y facilitar su paso a través del intestino. Por lo tanto, asegúrate de mantener una buena ingesta de líquidos para evitar problemas de estreñimiento.
Nivel de actividad física
El ejercicio regular también puede tener un impacto en la regularidad de las evacuaciones intestinales. La actividad física ayuda a estimular el movimiento intestinal y promueve un sistema digestivo saludable. Intenta realizar ejercicio regularmente para mantener un buen tránsito intestinal.
Estrés
El estrés crónico puede causar problemas como el síndrome del intestino irritable, que puede afectar la frecuencia de las evacuaciones intestinales. Es importante encontrar formas de gestionar el estrés, como practicar técnicas de relajación, hacer ejercicio o buscar apoyo emocional.
Nota: Este artículo es solo informativo y no reemplaza el consejo médico profesional. Si tienes preocupaciones sobre tu salud, consulta a un médico.
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Veronica Pereira
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
Santo Domingo.- Con un llamado urgente al incremento del alcohol que esta siendo consumido por menores de edad y la drogodependencia en el país, finaliza la séptima palabra del «Sermón de las 7 Palabras«, que dirige la iglesia católica cada año.
Con preocupación constatamos también que en los últimos años se ha incrementado significativamente el consumo de alcohol en nuestro país, incluidos menores de edad, niños. También la drogodependencia, el maltrato físico y la violencia sexual, todos ellos problemas psicosociales que demandan una urgente atención», manifestó la doctora Ángela López, quien fue dirigente de la séptima alocución.
Además, consideró que vivimos en una cultura de control, que ha eso se deben dichas problemáticas en RD.
«En el fondo de todas esas realidades, creo que esta el hecho de que vivimos en una cultura del control, necesitamos tener el control de todo, por eso son muchas las cosas que aparentemente podemos controlar, por ejemplo: los nacimientos, la fertilidad, los embarazos, tantas enfermedades que ahora tienen curación que antes no tenían, se trata de controlar las fuerzas de la naturaleza, de desviar el curso de los ríos, se alteran genéticamente organismo vegetales y animales», sostuvo López.
Asimismo, mencionó las acciones como un espejismo y una ilusión ya que el control nunca es absoluto.
Agentes policiales del Departamento de Inteligencia (DINTEL), en compañía de miembros de Prevención, lograron apresar a tres personas en la provincia de Pedernales por posesión de sustancias narcóticas y otras evidencias ilícitas.
Se trata de Wilber Castillo, Villi Feliz y Pamela Morel, de 18, 25 y 26 años, respectivamente, todos residentes en el sector Los Altagracianos de esa demarcación.
Los detenidos fueron sorprendidos con una mochila que contenía en su interior 62 porciones de presunta marihuana y un arma cortopunzante, entre otros ilícitos.
Los detenidos serán enviados bajó custodia a la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD), para los fines legales correspondientes.
La Lotería de Nueva Jersey es una de las más conocidas en el estado, con sorteos emocionantes que otorgan a los participantes la posibilidad de conseguir premios millonarios. Si estás interesado en participar en sus sorteos o solamente quieres estar al tanto de los últimos resultados de sorteos como Pick-3, Pick-4, Cash4Life o Cash5, continúa para recibir más información.
Consulta más abajo la combinación ganadora de hoy viernes, 29 de marzo de 2024 de la lotería de Nueva Jersey. Ahora mismo, te proporcionamos los últimos resultados de los últimos sorteos:
Números ganadores de Pick-3 del viernes 29 de marzo
Combinación mediodía: 05 00 08 03
Combinación noche: 09 08 01 00
Números ganadores de Pick-4 del viernes 29 de marzo
Combinación mediodía: 03 04 03 02 03
Combinación noche: 00 07 02 04 00
Números ganadores de Cash4Life del viernes 29 de marzo
Los números ganadores son: 10 12 13 50 56
Cash Ball: 03
Números ganadores de Jersey Cash-5 del viernes 29 de marzo
Los números ganadores son: 01 02 08 27 40
Multiplicador: 4
Bote acumulado: $133,000
¿A qué hora empiezan los sorteos de Lotería de Nueva Jersey?
Los sorteos de Lotería de Nueva Jersey tienen distinta frecuencia en función el juego. Se celebran todos los días de la semana y algunos de ellos dos veces al día, en horario de mediodía y tarde/noche, como Pick-3 y Pick-4.
Únicamente existe una excepción para el sorteo Pick-6 y es que solo se celebra los lunes y los jueves.
PICK-3 y PICK-4: ¿Cómo jugar y a qué hora son?
Tanto Pick-3 como Pick-4 son dos sorteos de lotería de Nueva Jersey que consisten en elegir números del 0 al 9. En el caso de Pick-3, se eligen tres números y en Pick-4, cuatro. Cada participante puede escoger los números a su gusto o marcar la opción de “Quick Pick” para que se generen al azar y evitar la indecisión.
Cuando se juega Pick-3, tienes la opción de repetir números y el orden de los mismos no afecta al premio, mientras que en Pick-4 el orden de los números seleccionados sí importa. Por lo tanto, para ganar el premio, debes hacer coincidir tu boleto con los cuatro números en el orden exacto en el que salieron.
Los dos tienen un sorteo al mediodía (a las 12:59 PM ET) y otro a la tarde/noche (a las 7:57 PM ET).
JERSEY CASH 5 | ¿Cómo se juega y qué días se sortea?
El sorteo de Jersey Cash 5, o también conocido como Cash5, se celebra cada día a las 9:00 PM de Nueva Jersey. A diferencia de los anteriores, solo se celebra una vez.
Para participar en Jersey Cash 5 debes seleccionar cinco números del 1 al 43. Si aciertas los cinco números principales, lograrás el gran premio.
CASH4LIFE: ¿En qué consiste y cuándo da resultados?
En el caso de Cash 4 Life, su mecánica consiste en escoger cinco números principales del 1 al 60 y un número adicional (el “Cash Ball”) situado entre el 1 y el 4. El objetivo es acertar estos números y su premio es $1,000 dólares al día hasta el resto de tu vida.
Al Igual que Jersey Cash 5, los sorteos inician a las 9:00 PM de la tarde (ET) y dan la posibilidad de recibir dinero a diario a los agraciados.
PICK-6: ¿Cómo jugar y qué premios ofrece?
De manera similar a Pick-3 y Pick-4, como se indica arriba, está Pick-6, otro juego de selección de números. En concreto, cada jugador selecciona seis números del 1 al 49 y el objetivo es acertarlos en el mismo orden en que fueron seleccionados. Si tras el sorteo tu boleto coincide en dicho orden, ganarás el premio mayor del juego.
Además del premio mayor, Pick-6 también ofrece premios secundarios para aquellos jugadores que acierten cinco, cuatro o tres números en el orden correcto.
¿Cuándo se sortea Pick-6? Se celebran dos veces por semana, lunes y jueves, a las 10:57 PM de Nueva Jersey. Además tiene una opción de Double Play con un coste extra que permite repetir jugada.
Los muros de la Penitenciaría Estatal de La Mesa, con sus torres de vigilancia y alambre de púas, se ciernen sobre las calles circundantes de la ciudad de Tijuana, en el noroeste de México.
En el interior, guardias con pasamontañas y armas automáticas en el pecho, patrullan los pasillos.
Se oyen los sonidos de las puertas eléctricas al abrirse y cerrarse, y de los walkie-talkies que emiten mensajes confusos.
Y el aire caliente y quieto transporta los gritos de los reclusos que juegan al voleibol en el patio; los presos están disfrutando de una de las dos únicas sesiones de recreación al aire libre que tienen semanalmente.
En la planta baja, otro pasillo húmedo de hormigón conduce a una sola celda aislada.
Hay una cama estrecha parecida a la de un hospital, un escritorio con cajones y una gran imagen de Jesucristo en una pared.
Durante 35 años, este fue el hogar de la madre Antonia, una divorciada estadounidense y dama de la alta sociedad de Beverly Hills, que murió en 2013.
La Madre Antonia se mudó a Tijuana en la década de 1970 y durante el resto de su vida se dedicó a servir a los necesitados, especialmente a los presos de La Mesa.
También fundó una congregación de monjas: las Siervas Eudistas de la Undécima Hora.
Es una orden católica formada por mujeres maduras llamadas a la vida religiosa en etapas avanzadas de sus vidas que prometen dedicar el resto de su tiempo en la tierra –en la undécima hora de sus vidas– a ayudar a los pobres a ambos lados de la frontera entre EE.UU. y México.
“Me sorprendió que la Madre Antonia pudiera pensar en esto como su hogar”, dice la hermana Viola, ahora líder de la orden, en la austera celda.
“Pero a ella le encantaba”.
“Supe que esto era para mí”
Cortesía de Siervas Eudistas de la Undécima Hora: La orden fue fundada por la Madre Antonia Brenner. Al principio, la Iglesia católica se negó a apoyarla; de hecho, como divorciada, no pudo tomar la Sagrada Comunión por muchos años. Pero luego el Papa Juan Pablo II le dio su bendición.
La hermana Viola tiene casi 84 años y es una de las monjas que visita La Mesa todos los días laborables.
Sin embargo, esta no era la vida que había planeado.
Exempleada de la cadena de ropa JC Penney, y casada durante cinco décadas, con hijos, nietos y bisnietos, la hermana Viola esperaba con ansias la jubilación en Estados Unidos.
Pero, de repente, hace 16 años, su esposo tuvo un derrame cerebral masivo y murió.
“Estaba un poco descontenta con nuestro Señor”, dice, en lo que claramente es un eufemismo.
Hispana que habla español con fluidez, la hermana Viola quiso trabajar con migrantes, pero ninguna de las organizaciones a las que se postuló la contrató debido a su edad.
Luego leyó sobre el trabajo de la Madre Antonia en La Mesa.
“Vine a visitarla y supe que esto era para mí”, dice.
Sus hijos no estuvieron de acuerdo con que se convirtiera en monja, por lo que se quedó en EE.UU. un año más.
Pero ella quería algo más, y sus hijos comenzaron a darse cuenta de que era infeliz.
Por eso, cuando quiso volver a trabajar en Tijuana, la respaldaron.
El servicio
BBC: En el servicio, hay cantos, oraciones y lecturas.
Cada día es diferente en La Mesa para las Hermanas.
En la gran capilla de la prisión, las reclusas entran en fila, vestidas de gris, con las manos sostenidas detrás de la espalda: todas las reclusas deben caminar así cuando se mueven por la prisión.
La hermana Ann Gertrude, de 55 años, la más joven de las 12 siervas eudistas, da la bienvenida y bendice a las reclusas cuando entran.
Procedente de Camerún, llegó a Tijuana tras una carrera de enfermería y trabajo misionero en la ciudad de Nueva York. Un documental sobre la Madre Antonia la conmovió.
“Estaba llorando y dije: ‘Señor, ¿me estás llamando, qué es esto?’”.
Se mudó a México, impulsada por el ejemplo de la Madre Antonia y el ministerio penitenciario.
“Vi la miseria en Nueva York”, dice. “Pero nunca había estado cerca de alguien que no tuviera libertad, sin nadie que lo visitara y nadie que rezara con él“.
La hermana Ann Gertrude hizo sus votos en 2020.
En la capilla, dirige el servicio con la hermana Nélida, una peruana de 76 años que se unió a las Siervas Eudistas después de trabajar como contable en Los Ángeles.
El servicio es alegre.
Hay cantos y oraciones, y las presas se ofrecen como voluntarias para las lecturas.
Varias de las mujeres lloran, lágrimas de felicidad tal vez, o para liberar la tristeza y el arrepentimiento.
Bajo un régimen en el que las reclusas pasan tiempo fuera de sus celdas con tan poca frecuencia, para la mayoría de estas mujeres, una visita a la capilla es un acontecimiento.
En medio de la violencia
BBC: Maribel lleva 13 años en la cárcel.
Maribel, una de las lectoras voluntarias, está radiante.
“Para mí, las visitas de las Hermanas son una bendición. Significan mucho para mí”, dice sonriendo.
“Estas mujeres lo han dejado todo, incluidas sus familias, y lo han hecho por el amor de Dios”.
Maribel ha cumplido 13 años de una condena de 20 por secuestro.
Su caso es un recordatorio del contexto en el que las Siervas Eudistas han elegido trabajar.
Tijuana se encuentra justo en la frontera con EE.UU., y está dominada por la inmensa valla estadounidense de color rojo oxidado que serpentea a través del terreno montañoso.
Esta es una de las ciudades más violentas de México, en parte controlada por grupos del crimen organizado que trafican drogas y migrantes a EE.UU.
A Maribel le pidieron que cuidara a una mujer que iba a cruzar la frontera ilegalmente. Lo que ella no sabía, afirma, es que la mujer estaba siendo traficada. Dice que si lo hubiera sabido, nunca lo hubiera hecho.
Antes de que las reclusas sean escoltadas de regreso a sus celdas, las Hermanas maniobran dos grandes carritos de compras llenos de artículos de tocador, jugo y donas.
Los reparten y hay un aplauso espontáneo para las Siervas Eudistas de la Undécima Hora.
En riesgo
BBC: La hermana Viola con una imagen de la Madre Antonia y un niño.
Hay mucha gratitud dentro de estos muros de la prisión por los servicios sociales prestados por las Hermanas.
En una visita al bloque de celdas que alberga a los presos varones mayores de 60 años, la hermana Nélida cruza el recinto con una bolsa de rollos de papel higiénico que es casi tan grande como ella.
Espera con las hermanas Viola y Ann Gertrude el permiso para entrar.
“Tienen que asegurarse de que los hombres tengan la ropa puesta. Pero estuve casada durante 50 años, así que no es nada que no haya visto”, dice la hermana Viola.
Hay un pasillo largo con celdas. Cada una alberga a 6 hombres en literas de 3 pisos, con un pequeño baño detrás de una pared en la parte posterior.
Son condiciones de vida difíciles.
Tan pronto como las monjas entran, los hombres muestran sus rosarios a través de los barrotes, pidiendo que bendigan sus cuentas. La hermana Viola, quien tiene una botella de plástico de agua bendita de emergencia en su bolsillo, lo hace.
“Cada vez que vienen, son como familia, porque no recibo visitas”, dice José.
Se reparte el papel higiénico, junto con algunos dulces. Hay bromas, oraciones y risas.
“Son mis hermanos”, dice la hermana Ann Gertrude. “Siempre están felices de vernos, y nosotros siempre estamos felices de verlos a ellos”.
Uno de los hombres conversa con la hermana Viola sobre la madre Antonia. Dice que ella le consiguió su primera dentadura postiza en 2005.
Y la necesidad aquí sigue siendo grande.
A lo largo del pasillo, las Hermanas recogen notas: hay solicitudes de trabajo dental, medicinas y una manta. Y una de un hombre que está teniendo problemas con su ojo de vidrio.
“Lo enviaremos a nuestro oftalmólogo”, dice la hermana Viola.
Al final de la visita de hoy al bloque de celdas, esta octogenaria aparentemente infatigable flaquea ligeramente. Eso la preocupa.
Con solo una docena de hermanas en la orden, y la edad promedio en torno a los 70 años, el legado de la Madre Antonia podría estar en riesgo.
“Necesitamos sangre nueva”, dice la hermana Viola.
Si vas a vacacionar esta Semana Santa, ya sea en la playa, ríos o a realizar senderismo, aquí tienes algunas recomendaciones para el cuidado de tu piel. Inmediatamente llegan a la mente los lentes de sol, el sombrero y unas sandalias cómodas. Si, estos son los principales accesorios que tomamos a la hora de salir de paseo a la playa, aunque son válidos y necesarios para la ocasión, también hay otras cosas importantes para el cuidado de la piel como es mantener una rutina de cuidado antes y durante tu estadía al aire libre en esta semana mayor.
Recuerda que en esta temporada el sol tiende a estar en su máxima expresión y nuestra piel necesitará un cuidado especial. Si puedes iniciar días antes de salir de vacaciones con esta rutina y mantenerla durante toda la estadía notarás los cambios en tu piel.
Limpieza facial
Inicia con la limpieza facial, un gel o espuma limpiadora, que sean ligeros. Limpia bien tu rostro, cuello incluyendo el área del escote.
Hidrata tu piel
Es de suma importancia utilizar una buena crema o gel hidratante, recuerda que la exposición constante al sol tiende a deshidratar o resecar la piel. Utilizar los productos adecuados te ayudarán a mantener los niveles de agua en la epidermis y por ende a conservar el equilibrio correcto, ten presente que la barrera que protege la piel de los agentes atmosféricos debe mantenerse fortalecida y flexible, esto ayuda a resguardar las zonas delicadas del cuerpo como el rostro y el cuello de la contaminación ambiental y la exposición constante al sol.
Es importante que recuerdes que una piel bien hidratada brillará con luz propia y cambia por completo el aspecto y la textura, aportando suavidad y delicadeza, cuando humectas tu piel la estás ayudando a mantener la humedad, pero cuando la hidratas le estás aportando agua.
Tips para identificar el estado de la piel del rostro
Deshidratada:
· Puedes notar que esta seca o grasa a la vez
· Cuando está deshidratada esta falta de agua
· La piel deshidratada se nota apagada, sin brillo, tirante
· Tiende a congestionarse y a tener erupción
Recomendaciones para mantener tu piel hidratada en esta Semana Santa
· Agrega una buena crema hidratante a tu rutina de cuidado del rostro en la noche
· Incluye un buen serum en la mañana y en la noche antes de hidratar tu piel
· Utiliza crema de noche, aunque la piel hace su trabajo renovador de forma natural mientras descansas este es el momento justo para ayudar a reforzar la hidratación.
· Usa un buen producto que contenga ácido hialurónico este es el ingrediente estrella, su función principal es unirse al agua y mantenerse dentro de la superficie de la piel hidratando constantemente.
El filtro o protector solar
Este es el básico que no puede faltar esta semana mayor en tu cartera o bolso de playa. Es el producto estrella del día a día, y el principal a la hora de realizar tu skin care aunque no vayas a salir de casa.
Lo versátil de este producto es que lo puedes buscar en función al tipo de protección que necesite tu piel de igual forma lo encontrarás en crema o spray. En la actualidad estos productos te ayudan a contrarrestar los rayos UV.
No obstante, debemos identificar o diferenciar los protectores solares dermatológicos de los filtros inorgánicos, estos funcionan como barreras que imposibilita que los rayos del sol penetren la piel ocasionando daños, estos necesitan ser aplicados cada dos a tres horas dependiendo de la recomendación que tenga en el empaque. Mientras que los filtros orgánicos trabajan de manera que absorben los rayos ultravioletas, se apropian de la energía y la convierten para que no sea dañina al llegar a la piel, este tipo de filtro son los más utilizados en la actualidad.
