Santo Domingo.- La desaparición de Paula Santana Escalante el 22 de febrero del 2024 desencadenó una búsqueda desesperada por parte de su familia y las autoridades.
En el programa especial «Bajo El Foco» que produce y dirige la periodista Pamela Rojas, Jeranny Escalante, hermana de Paula, comparte los momentos angustiantes que siguieron a la llamada telefónica que anunciaba la ausencia de Paula en su trabajo.
«A mí me llama un jueves a la 01:00, como quien dice, porque eran las 12:59 cuando me preguntan que si ella yo la había visto, que si hubiese sabido algo de ella porque ella no fue a laborar». Así mismo narró que desde ese momento comenzó la desesperación para su familia. Su madre, padre y hermanos, la buscaron sin cesar.
Desde el momento en que se perdió el contacto con ella hasta el doloroso descubrimiento de su cuerpo en una alcantarilla, la familia de Paula enfrentó momentos de incertidumbre y angustia.
«Lo encontraron los compañeros subieron el video mucho antes de que nos avisaran. Cuando ella me llama y me dice que yo confirmo desde que yo entro a las redes sociales, el video se hizo viral en lo que bueno de lo que uno esperaba. Le dije: Mami, La hallaron. Y los gritos de mami? Es algo que yo no se lo deseo a nadie» manifestó en exclusiva para Bajo El Foco.
A medida que el caso avanza, la familia de Paula sigue clamando por justicia y busca respuestas sobre lo que realmente sucedió esa trágica noche.
Un turista estadounidense fue encontrado sin vida en su habitación, en el Hotel Blue Bay en Playa Dorada, según informó la Dirección Central de Policía de Turismo (POLITUR). El fallecido ha sido identificado como Paul Joseph Cammareri, de 70 años de edad, quien estaba alojado temporalmente. (Fuente…)
El amor que mi familia tiene por los parques comenzó antes de que yo naciera. Soy hija de dos padres inmigrantes de El Salvador, que individualmente y juntos encontraron consuelo y refugio en los Parques Nacionales.
En la década de los 70, mi padre emigró de niño, solito, a los Estados Unidos. Para él, este país era un nuevo comienzo después de las dificultades en su nación de origen. Sin embargo, el estatus de ser inmigrante también tenía sus propias dificultades, el mayor siendo el racismo.
En 1984, como tantas familias, mi madre y su familia también emigraron en el apogeo de la guerra civil de El Salvador. Junto con sus padres, añoraba por un hogar y la belleza de la naturaleza.
Tratando de encontrar un sentido de pertenencia, se conocieron y juntos encontraron consuelo en el parque Yosemite. A partir de ese momento, no pasó un año sin una visita a un parque (nacional y tribal).
Crecí viendo a mis padres no solamente navegar por las carreteras, sino también navegar cómo construir una nueva vida. Los parques nacionales eran nuestro refugio del caos y del trajín del diario vivir. Simbolizaban la pertenencia y la paz, porque la tierra no pertenecía a ningún individuo específico, sino a todos los que llaman hogar a este país.
Mi amor por los parques me trajo al Presidio, que también combina mis otras dos pasiones, la historia y el arte. Trabajando aquí como guía del parque, puedo ayudar a los visitantes a comprender el parque a través del arte y la naturaleza.
¡El Presidio es especial por muchas razones! ¡Es un parque nacional gratuito en una gran ciudad! Está lleno de gente que quiere compartir su belleza con todos aquellos que necesitan un descanso o un poco de aventura.
El Presidio y el Field Station ofrecen a los visitantes la oportunidad de ser ellos mismos, lejos de las pantallas y las presiones sociales. Aquí, una persona puede volver a lo básico, sentir el calor del sol en su rostro, la admiración por la naturaleza que viene con la observación de una flor y la conexión con algo más grande que ellos mismos. Cuidar de sí mismos y de los demás es un subproducto de estar presente en estos lugares.
Invito a todos a visitar el parque, si no por la naturaleza o la historia, háganlo por su salud mental. Esto es un tema del que no se habla abiertamente, especialmente en nuestra comunidad latina, pero debería serlo.
La salud mental es esencial para tener calidad de vida, y puede ser tan fácil como reposar su espalda en el tronco de un árbol. Tener recursos gratuitos como el Presidio es un regalo increíble para la comunidad donde uno puede cuidar de sí mismo de una manera significativa.
El parque ha sido el hogar de muchos grupos diferentes a lo largo de la historia, y hoy en día todos son bienvenidos. No importan los antecedentes socioeconómicos, ni tampoco su raza o cultura.
Así que venga a sentir la grandeza de la vida caminando por los senderos o sea testigo de la magia que se filtra a través de los eucaliptos al atardecer. No olvide pasar por el Field Station para contarnos todo sobre sus aventuras en el parque con una tasita de té.
(*) Crystal Barillas es una guía del parque en El Presidio
Jóvenes se unen en una muestra deportiva que representan valores como la disciplina, el compromiso y la perseverancia, cualidades que son esenciales para alcanzar sueños.
SANTO DOMINGO.- Sueños en Equipo (SEE), comparte con entusiasmo la actividad realizada recientemente para apoyar a jóvenes atletas paralímpicos con la finalidad de crear conciencia y promover un liderazgo que refleje valores como el compromiso, resiliencia y entrega como modelos a seguir en nuestra sociedad.
SEE es un club escolar fundado por Donald Pimentel Betances, Rafael Blanco Assily y Christian García Rojas, cuyo objetivo es apoyar a los jóvenes atletas que necesitan una mano amiga para poder alcanzar sus sueños, a través del deporte como herramienta para fomentar la inclusión.
En la actividad que fue llevada a cabo en las instalaciones del Colegio Carlos Morgan (CMS), los miembros de Sueños en Equipo estuvieron acompañados, en esta ocasión, de sus aliados CRESO y COPADOM, a quienes agradecen su apoyo en promover la inclusión, respaldando a los jóvenes atletas en la implementación de programas deportivos inclusivos y en la creación de conciencia sobre los retos que enfrentan las personas con discapacidad.
Los atletas paralímpicos que participaron en la actividad realizaron exhibiciones en disciplinas como: bádminton, baloncesto, campo y pista. Dicha exhibición, la cual mostró el orgullo y ejemplo con que se desempeñan estos atletas paralímpicos, contó con la participación de estudiantes de secundaria del CMS que se integraron en los distintos juegos y actividades realizadas.
“El deporte paralímpico es un ejemplo vivo de la fuerza del espíritu humano. En cada atleta, vemos la determinación, el coraje y la superación de obstáculos que inspiran a todos nosotros. No se trata solo de ganar medallas, sino de romper barreras y demostrar que las limitaciones son solo oportunidades para alcanzar nuevas metas”, expresaron los miembros de Sueños en Equipo.
Asimismo, SEE realizó un aporte al COPADOM a través de CRESO para apoyar a los atletas paralímpicos que representarán a la República Dominicana en los Juegos Paralímpicos de París, Francia a ser realizados en el verano de 2024.
El Instituto Nacional de Recursos Hidráulicos (INDRHI), comenzó los trabajos de batimetría para rehabilitar el embalse de la presa Cabeza de Caballo, ubicada en la zona Don Miguel, provincia Dajabón, con el objetivo de utilizar las aguas almacenadas de dicha presa.
Un equipo del departamento de presas inició con el cálculo de la cantidad de sedimento que se ha depositado a través del tiempo en la presa y así determinar la capacidad de agua para realizar el levantamiento hidrográfico.
El Ingeniero José Duarte, encargado de batimetría del INDHRI, indicó que, por instrucciones del Director Ejecutivo de esta institución, Olmedo Cava, los trabajos de rehabilitación de la presa Cabeza de Caballo, comenzarán luego de que se finalicen los levantamientos.
“Luego de que concluyan estos trabajos y se hagan los cálculos debidos, vendrá un equipo de draga, que se encargará de realizarle una limpieza al embalse y dejarlo rehabilitado”, Indicó el Ing. Duarte.
El encargado provincial del INDRHI de Dajabón, Ing. Rafael Méndez, manifestó que con los trabajos que se le van a realizar a la presa, se busca aumentar la capacidad de almacenamiento, para asegurar el agua que se utiliza para riego, sobre todo en el sistema de riego del Canal Juan Calvo.
Dijo que el sistema de salida de la presa que había sido dañado por manos desaprensivas, será rehabilitado para poder utilizar las aguas sin ningún inconveniente.
Por instrucciones del presidente de la República, Luis Abinader, el INDHRI, en coordinación con la Armada Dominicana, realizará el dragado de la presa y la posterior rehabilitación de su obra de toma.
La referida obra es una presa de tierra construida en 1988 con una capacidad de almacenamiento de 600,000 m3 que se encuentra actualmente fuera de servicio desde el año 2016, luego de que su obra de toma fuese vandalizada.
RD.- En un reportaje especial sobre el trágico ataque de Paula Santana Escalante, de 23 años, se revelan detalles escalofriantes que estremecen al país.
El cuerpo de Paula que fue hallado con signos de violencia en una alcantarilla de la empresa donde trabajaba, ubicada en la zona franca de Las Américas.
La periodista Pamela Rojas presenta nuevas imágenes, fotos, videos y documentos legales del caso, ofreciendo una visión más completa de esta tragedia que le rompe el alma a cualquiera.
En el reportaje, la hermana de Paula relata con dolor y lágrimas cómo la familia buscó desesperadamente a la joven, hasta que encontraron su cartera en el lugar de trabajo.
Con el corazón destrozado, la hermana de Paula compartió ante las cámaras el dolor de perder a su familia y revelando como era su vida antes de lo sucedido.
Por su parte, el hermano de Paula enfrentó momentos angustiantes al confirmar la identidad del cuerpo de su hermana.
Este reportaje nos muestra el lado más humano de una familia destrozada por la violencia, dejando en evidencia la necesidad de justicia y seguridad para evitar que tragedias como estas vuelvan a ocurrir.
Redacción.- El embajador de la República Dominicana ante el Reino de Países Bajos, Juan Bautista Durán, y Juan Cohen Sander, presidente de la Comisión Nacional de Golf, sostuvieron una mesa de trabajo con el fin de establecer una colaboración estratégica para promover este deporte en esas naciones europeas y fomentar intercambios deportivos, especialmente dirigidos hacia el país caribeño.
Durante las reuniones, al reconocer la importancia que tiene el desarrollo de la industria del golf para el país, se exploró diversas oportunidades de colaboración entre ambas entidades, para estimular e incentivar al sector privado y aficionados a invertir esfuerzos en la diplomacia deportiva.
Aprovechando esta ocasión, tanto el Embajador Durán, como Juan Cohen expresaron el interés del presidente Luis Abinader, y de su gobierno, de promover y desarrollar esta industria tan importante para el futuro de República Dominicana, generando riquezas en divisas del turismo y riquezas inmobiliarias, ya que este es el deporte que mayor cantidad de empleos crea, y es una disciplina inclusiva para todos.
La República Dominicana cuenta con más de 30 campos de golf, de los cuales unos 18 son de nivel profesional, lo que convierte al país en el mejor destino para el turismo de ese deporte del Caribe, tal como reseña el Centro de Exportación e Inversión de la República Dominicana.
“Este significativo encuentro marca un hito importante en la intención de impulsar el golf dominicano, una industria que es una herramienta de integración y desarrollo, destacando su importancia y maximizando el fortalecimiento de los lazos deportivos entre la República Dominicana y los Países Bajos, promoviendo así el intercambio cultural y turístico a través de este”, resaltó el diplomático Durán.
Mientras, Cohen Sander manifestó su compromiso de trabajar en estrecha colaboración con la Embajada para alcanzar los objetivos propuestos.
El tomillo, conocido científicamente como Thymus vulgaris, es una planta perenne perteneciente a la familia de las Lamiáceas. Es originario del Mediterráneo y se caracteriza por sus hojas pequeñas y estrechas, y sus flores de color blanco o rosa pálido. El tomillo se ha utilizado durante siglos tanto en la cocina como en la medicina debido a sus propiedades medicinales y su sabor distintivo.
En la cocina, el tomillo se utiliza para dar sabor a una amplia variedad de platos, como carnes, sopas, guisos y salsas. También se puede utilizar fresco o seco, aunque algunas personas prefieren el sabor más intenso del tomillo seco.
Propiedades terapéuticas del tomillo
El tomillo cuenta con una amplia variedad de propiedades terapéuticas que han sido reconocidas y utilizadas desde tiempos antiguos. Entre las propiedades más destacadas del tomillo se encuentran sus efectos antioxidantes, antimicrobianos y antiinflamatorios.
Los compuestos antioxidantes presentes en el tomillo ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, lo que puede ayudar a prevenir el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Además, el tomillo también cuenta con propiedades antimicrobianas, lo que significa que puede ayudar a combatir infecciones bacterianas y fúngicas.
Beneficios para la salud del tomillo
El consumo regular de tomillo puede aportar numerosos beneficios para la salud. Algunos de los beneficios más destacados del tomillo incluyen:
Fortalecimiento del sistema inmunológico
El tomillo contiene compuestos que pueden estimular el sistema inmunológico, fortaleciendo así nuestras defensas naturales contra enfermedades y ayudando a prevenir infecciones.
Mejora de la digestión
El tomillo se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas digestivos como la indigestión, los espasmos estomacales y la flatulencia. Sus propiedades carminativas y digestivas pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la salud digestiva en general.
Alivio de la tos y las afecciones respiratorias
El tomillo es conocido por su capacidad para aliviar la tos y los síntomas de las afecciones respiratorias como el resfriado común, la gripe y la bronquitis. Sus propiedades expectorantes y antitusivas pueden ayudar a calmar la irritación de la garganta y promover la eliminación del exceso de mucosidad.
Propiedades antiinflamatorias y analgésicas
El tomillo cuenta con propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en el cuerpo. Esto lo convierte en una opción natural para el alivio de dolores musculares, dolores de cabeza y dolores articulares.
Usos tradicionales del tomillo en la medicina natural
El tomillo ha sido utilizado durante siglos en la medicina natural debido a sus propiedades terapéuticas. Algunos de los usos tradicionales más comunes del tomillo incluyen:
Tratamiento de infecciones respiratorias
El tomillo se ha utilizado tradicionalmente para tratar infecciones respiratorias como el resfriado común, la gripe y la bronquitis. Puede ayudar a aliviar la congestión y la tos, así como a combatir las bacterias y los hongos causantes de estas afecciones.
Alivio de dolores musculares y articulares
El tomillo se ha utilizado como remedio natural para aliviar dolores musculares y articulares. Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en estas áreas.
Mejora de la salud digestiva
El tomillo se ha utilizado para tratar problemas digestivos como la indigestión, los espasmos estomacales y la flatulencia. Puede ayudar a estimular la producción de enzimas digestivas y mejorar la digestión en general.
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¿Cómo utilizar el tomillo para tratar diferentes afecciones?
El tomillo se puede utilizar de diversas formas para tratar diferentes afecciones. A continuación, se presentan algunas formas comunes de utilizar el tomillo con fines terapéuticos:
Infusión de tomillo
Una forma común de utilizar el tomillo es preparar una infusión. Para ello, se agregan unas cuantas ramitas de tomillo a agua caliente y se deja reposar durante unos minutos. Esta infusión se puede beber para aliviar problemas digestivos, respiratorios o simplemente para disfrutar de sus propiedades relajantes.
Inhalación de vapor de tomillo
Para aliviar problemas respiratorios como la congestión nasal o la tos, se puede realizar una inhalación de vapor de tomillo. Para ello, se añade una cucharada de tomillo seco a un recipiente con agua caliente y se inhala el vapor durante unos minutos.
Uso tópico de aceite esencial de tomillo
El aceite esencial de tomillo se utiliza comúnmente para aliviar dolores musculares y articulares. Se puede diluir en un aceite portador como el aceite de coco y aplicar sobre la zona afectada mediante un suave masaje.
Recetas caseras con tomillo para aprovechar sus beneficios terapéuticos
Además de utilizar el tomillo en infusiones y aceites, también se puede aprovechar sus beneficios terapéuticos a través de recetas caseras. A continuación, se presentan algunas recetas sencillas y deliciosas que incorporan el tomillo:
Pollo al horno con tomillo y limón
Ingredientes:
4 pechugas de pollo
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharaditas de tomillo seco
Zumo de 1 limón
Sal y pimienta al gusto
Pasos:
Precalentar el horno a 200°C.
En un tazón, mezclar el aceite de oliva, el tomillo, el zumo de limón, la sal y la pimienta.
Colocar las pechugas de pollo en una bandeja para horno y verter la mezcla por encima.
Hornear durante 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté cocido y dorado.
Infusión de tomillo y manzanilla
Ingredientes:
1 cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de flores de manzanilla secas
1 taza de agua caliente
Pasos:
Colocar el tomillo y la manzanilla en una taza.
Verter el agua caliente sobre las hierbas y dejar reposar durante 5-10 minutos.
Colar la infusión y beber caliente.
¿Dónde comprar tomillo de calidad y cómo almacenarlo correctamente?
El tomillo se encuentra disponible en la mayoría de los supermercados y tiendas de alimentos saludables. Es importante asegurarse de comprar tomillo de calidad y fresco para garantizar sus propiedades terapéuticas. Se recomienda buscar productos orgánicos y verificar la fecha de caducidad antes de comprar.
Para almacenar el tomillo correctamente, se puede envolver en papel de cocina o colocarlo en un recipiente hermético y guardarlo en un lugar fresco y seco. El tomillo seco puede conservarse durante varios meses, mientras que el tomillo fresco debe utilizarse en un plazo de una semana aproximadamente.
Precauciones y contraindicaciones al usar tomillo con fines terapéuticos
Aunque el tomillo es generalmente seguro para su uso terapéutico, es importante tener en cuenta algunas precauciones y contraindicaciones. El tomillo contiene compuestos activos que pueden ser irritantes para algunas personas, especialmente si se utiliza en grandes cantidades o se aplica directamente sobre la piel.
Además, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar a su médico antes de utilizar tomillo con fines terapéuticos, ya que puede tener efectos hormonales. También se recomienda evitar el consumo excesivo de tomillo en personas con problemas de tiroides o trastornos convulsivos.
Otras plantas medicinales similares al tomillo y sus beneficios
Además del tomillo, existen otras plantas medicinales que comparten propiedades terapéuticas similares. Algunas de estas plantas incluyen el orégano, la salvia y el romero.
El orégano, por ejemplo, cuenta con propiedades antimicrobianas y antioxidantes similares al tomillo. La salvia se utiliza tradicionalmente para aliviar problemas digestivos y menopáusicos, mientras que el romero se utiliza para mejorar la circulación y promover la saludcerebral.
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Daniela, una apasionada de la lectura y la tecnología, nació en una vibrante ciudad en América Latina. Desde muy temprana edad, mostró un gran interés por los libros y la curiosidad por explorar el mundo de la tecnología.
Santo Domingo.– El presidente y candidato a esa posición por el Partido Revolucionario Moderno (PRM), Luis Abinader, expresó este martes su compromiso ferviente con un Gobierno más accesible, participativo y enfocado en el bienestar social, que refleje una mejora constante en las políticas públicas.
«El compromiso con la realidad, como definitorio de la actividad política, no es otra cosa que mi amor por mi país, por nuestra gente, y por la solidaridad con aquellos en situaciones difíciles», afirmó Abinader, en un comunicado del PRM que reseña su encuentro con sectores de la sociedad civil.
Aseguró que quiere un país donde las posibilidades de mejora y progreso no sean privilegio de unos pocos sino un derecho para todos, y eso sólo es posible en un contexto de verdadera y real libertad.
Abinader destacó que los cambios y avances significativos en la nación han sido posibles gracias al compromiso y la acción de los ciudadanos desde diferentes ámbitos y organizaciones.
Subrayó la importancia de la sociedad civil como motor fundamental de cambio y su papel en impulsar reformas, denunciar injusticias y contribuir a un país más justo y equitativo.
«Quiero reconocer y agradecer a todas las organizaciones, activistas, defensores de derechos humanos, líderes comunitarios y todos los ciudadanos que, día a día, trabajan por un mejor futuro para todos. Su labor es fundamental para el progreso de nuestra sociedad y para la consolidación de nuestra democracia», agregó el candidato.
El gobernante también puntualizó sobre la importancia de un diálogo constante y la incorporación de múltiples puntos de vista para traducirlos en políticas públicas efectivas y justas. Se refirió a la gran política de ideas y principios y la necesidad de traducirla en legislación positiva y medidas concretas que respondan a las necesidades de la población.
«No se trata de imponer creencias ni excluir las opiniones discordantes, se trata de hacerlas confluir para incrementar las libertades y el bienestar del país», manifestó.
El líder del PRM enfatizó en la necesidad de mejorar continuamente la calidad educativa, promoviendo la innovación tanto entre profesores como estudiantes, así como fomentar una mayor participación ciudadana.
Asimismo, subrayó la importancia de seguir reduciendo las vulnerabilidades sociales y erradicar toda forma de discriminación. Abogó por fortalecer el sistema de salud y brindar apoyo a los ayuntamientos, señalando que es en este nivel donde la política tiene un impacto más directo.
Además, destacó la importancia de la responsabilidad fiscal para no comprometer el futuro de las generaciones venideras e hizo hincapié en la necesidad de fortalecer y garantizar la integridad y calidad del servicio público, asegurando la satisfacción de los servidores y el beneficio efectivo para los ciudadanos, con un trato cálido y eficiente.
