Abel Martínez dice en el PRM están desesperados

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Abel Martínez dice en el PRM están desesperados


El candidato presidencial por el Partido de la Liberación Dominicana (PLD), Abel Martínez, recorrió ayer las comunidades de San Isidro y San Luis, en Santo Domingo Este, donde aseguró que el oficialista Partido Revolucionario Moderno (PRM).

Se encuentra en estado de desesperación al acercarse el día de las elecciones municipales, ya que pretenden que los dominicanos se queden en sus casas el próximo 18 de febrero porque saben que votarán en su contra.

Martínez habló en el hogar de Marino Castro, candidato a alcalde del distrito municipal Hato Viejo, perteneciente al municipio San Antonio de Guerra. A juicio del candidato presidencial por el PLD el gobierno del PRM ha significado “un desastre y andan desesperados y no quieren que los dominicanos voten porque al votar, se votará en contra de un Gobierno que le ha dado la espalda al pueblo dominicano”.

Alegó que esa desesperación del PRM es una muestra de que se van en mayo y, por ende, es el reflejo inicial de lo que será una victoria contundente del PLD en estas elecciones municipales.

En el recorrido acompañaron a Abel Martínez los miembros del Comité Político: Juan Ariel Jiménez, vicepresidente del PLD; Cristina Lizardo, candidata a senadora por la provincia Santo Domingo y Karen Ricardo, líder en Santo Domingo Este.

También estuvieron presentes los diputados Isabel de la Cruz, Franklin Martínez y Eduardo Hidalgo, este último presidente de la Asociación Dominicana de Profesores (ADP). Además, participaron miembros del Comité Central, altos dirigentes del PLD y líderes comunitarios de esta demarcación.

Este sábado Martínez realizará visitas puntuales en la circunscripción Uno de la capital. Hoy





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Las 7 mentiras más comunes que los hombres les dicen a las mujeres

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Las 7 mentiras más comunes que los hombres les dicen a las mujeres

La comunicación es fundamental en cualquier relación, pero a veces los hombres pueden recurrir a pequeñas mentiras para evitar conflictos o para mantener una imagen idealizada.

«Me encanta estar con tus amigos»

Los hombres a menudo mienten cuando se trata de las relaciones de sus parejas con sus amigos. Pueden decirle a su pareja que aman pasar tiempo con sus amigos, incluso si en realidad no les agrada tanto. Esto puede ser porque quieren evitar conflictos o porque piensan que es lo que su pareja quiere escuchar.

Sin embargo, es importante recordar que la honestidad es fundamental en una relación. Si un hombre no disfruta realmente del tiempo que pasa con los amigos de su pareja, debería comunicarse de manera abierta y honesta al respecto. La pareja puede encontrar un equilibrio que satisfaga a ambos y evite las tensiones innecesarias.

«No puedo hablar ahora, no sé dónde estaré»

Este es otro mensaje falso común que los hombres pueden usar para evitar conflictos. Pueden decirle a su pareja que no pueden hablar o que no saben dónde estarán en ese momento, cuando en realidad podrían estar ocupados o simplemente no tener ganas de hablar.

Es importante que las parejas establezcan una comunicación clara y abierta. Si un hombre no puede hablar en un momento determinado, debería explicar el motivo y encontrar un momento adecuado para la conversación. La comunicación abierta y sincera es esencial para construir una relación sólida.

«No ha pasado nada interesante hoy»

A veces, los hombres pueden ocultar detalles de su día a día para evitar discusiones o simplemente porque no creen que sea relevante compartirlo. Pueden decirle a su pareja que no ha pasado nada interesante en su día, cuando en realidad puede haber sucedido algo importante o significativo.

Es importante fomentar un ambiente de confianza y apertura en una relación. Si un hombre oculta detalles de su vida cotidiana, puede ser útil para la pareja preguntar y mostrar interés genuino. La comunicación abierta y la voluntad de compartir experiencias pueden fortalecer la relación.

«No puedo hablar ahora, estoy ocupado»

Este mensaje falso puede ser utilizado por los hombres para evitar discusiones o para mantener un cierto nivel de independencia. Pueden decirle a su pareja que están ocupados en ese momento, cuando en realidad podrían estar evitando una conversación incómoda o simplemente disfrutando de su propio tiempo y espacio.

Es importante comprender que cada persona necesita su propio tiempo y espacio en una relación. Sin embargo, también es importante establecer límites claros y comunicarse de manera efectiva. Si un hombre está ocupado en ese momento, debería explicar el motivo a su pareja y encontrar un momento adecuado para conversar.

Foto Freepik

«Eres la mejor en la cama»

El tema del sexo puede ser un terreno delicado en una relación. Los hombres a menudo dicen a sus parejas que son las mejores en la cama, incluso si no es del todo cierto. Pueden hacerlo para mantener una imagen positiva de su pareja o para evitar herir los sentimientos.

Sin embargo, la honestidad y la comunicación abierta son esenciales en una relación saludable. Si un hombre no está satisfecho en el ámbito sexual, es importante que lo comunique de manera respetuosa y constructiva. La pareja puede trabajar juntos para mejorar su vida sexual y fortalecer su conexión íntima.

«No me importa lo que piensen los demás»

A menudo, los hombres pueden decirle a su pareja que no les importa lo que piensen los demás, cuando en realidad pueden estar preocupados por la opinión de los demás o por cómo los demás los perciben. Pueden decir esto para mantener una imagen de fortaleza o independencia.

Es importante recordar que la vulnerabilidad y la autenticidad son elementos clave en una relación saludable. Si un hombre se preocupa por la opinión de los demás, debería poder compartirlo con su pareja sin temor a ser juzgado. La pareja puede brindar apoyo y comprensión en estos momentos.

«No te preocupes, no me pasa nada»

Este es otro mensaje falso común que los hombres pueden usar para evitar conflictos o para no preocupar a su pareja. Pueden decirle a su pareja que no les pasa nada, cuando en realidad pueden estar pasando por un momento difícil o tener preocupaciones que no están compartiendo.

Es importante fomentar una comunicación abierta y honesta en una relación. Si un hombre está pasando por un momento difícil, debería poder compartirlo con su pareja y buscar apoyo mutuo. La pareja puede brindar consuelo y ayudar a encontrar soluciones juntos.

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Trump asegura ”nadie tocará sus armas de fuego” si gana

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Trump asegura ”nadie tocará sus armas de fuego” si gana


Pennsylvania, EE.UU. – El ex presidente Donald Trump afirmó ante una multitud de miembros de la Asociación Nacional del Rifle que protegerá firmemente el derecho a portar armas si regresa a la Casa Blanca, destacando que durante su mandato no tomó medidas para restringir este derecho.

Durante su discurso en el Great American Outdoor Show de la NRA en Harrisburg, Trump se autodenominó como “el mejor aliado de los dueños de armas en la historia de la Casa Blanca”, reiterando su compromiso de salvaguardar la Segunda Enmienda.

Este pronunciamiento surge en medio de una preocupación nacional por la violencia armada y los tiroteos masivos, que han cobrado la vida de más de 3,000 personas desde 2006.

Con su reciente triunfo en los caucus de Nevada, Trump consolidó su apoyo a los derechos de los propietarios de armas, un tema crucial para los votantes republicanos y demócratas, así como para la generación más joven, que ha crecido en un contexto marcado por simulacros de tiroteos activos y tragedias escolares relacionadas con armas de fuego.

Puedes leer: Trump gana el caucus republicano en Nevada

Trump trató con Parkland y otros tiroteos masivos como presidente, y en ocasiones prometió fortalecer las leyes sobre armas, solo para retractarse de esas promesas.

En una reunión con supervivientes y familiares del tiroteo de Parkland en 2018, Trump prometió ser “muy firme en la verificación de antecedentes” y luego regañó a un senador republicano por tener “miedo a la NRA”, afirmando que se enfrentaría al lobby de las armas. y finalmente obtener resultados para sofocar la violencia armada.

Fuente: VOA




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UEFA aumenta los premios para los clubes que jugarán la próxima Champions League

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UEFA aumenta los premios para los clubes que jugarán la próxima Champions League


A partir de la temporada 2024/2025 la UEFA implementará un nuevo formato de competición para la Champions League. Teniendo ahora un torneo más parecido a una liga y dejando de lado la habitual fase de grupos, además los participantes pasarán de 32 a 36.

Pero el formato no es lo único que cambiará para la nueva temporada de la Champions League, pues UEFA anunció recientemente el aumento en los premios que recibirán los clubes que participen en la competición continental.

Hasta esta temporada la UEFA repartía $4,600 millones de dólares entre equipos participantes, campeones, Supercopa, Europa League y Conference League. Ahora en 2025 esta cifra subirá a los $5,138 millones de dólares en premios, un aumento de $538 millones que se mantendrá durante las próximas tres ediciones.

El presidente de la UEFA informó que se mantendrá en el cargo hasta el 2027.
El presidente de la UEFA durante el último congreso del organismo.
Crédito: Christophe Ena | AP

Y es que solo el campeón de la Champions pasará de percibir $16 millones de dólares por levantar la orejona, a embolsarse $20,4 millones de dólares por ganarla. Igualmente cada equipo que avance de ronda recibirá $11,8 millones por los octavos, $13 millones por los cuartos, $16 millones de dólares por la semifinal y otros $21 de llegar a la final.

Hasta la pasada temporada un campeón de Champions podría llegar a ganar cerca de $150 millones de dólares. Incluso el Manchester City en 2023 se llevó a casa $115 millones de dólares, mientras que el Real Madrid en 2022 acumuló unos $147 millones de dólares.

Esta cifra varía según el market pool y el porcentaje de taquilla que reparte UEFA a cada club. Estos valores también aumentarán para 2025, por lo que el ganador de la nueva edición de Champions League podría percibir ingresos que alcancen los $210 millones de dólares.

Premios más atractivos para hacerle frente a la Superliga

Desde 2021 la Champions League se ha visto amenazada por la creación de la Superliga. Un torneo que pretende reunir a los mejores clubes de Europa en donde no habría un organismo organizador intermediario como la UEFA, por lo que las ganancias serían repartidas en su totalidad beneficiando los ingresos de los clubes participantes.

Incluso varias fuentes apuntaban que los participantes recibirían cerca de $350 millones de dólares por temporada. Mucho más de lo que en promedio reparte la UEFA con su actual competencia.

Es por eso que desde el máximo organismo del fútbol europeo buscán repartir mejores premios a los participantes para hacerle frente a la muy atractiva propuesta de la Superliga y su millonaria repartición de dinero.

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Desglosando Big Data: cómo las empresas de todos los tamaños pueden beneficiarse del análisis de datos

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Desglosando Big Data: cómo las empresas de todos los tamaños pueden beneficiarse del análisis de datos


En la era digital actual, las empresas nadan en un mar de datos. Desde información de clientes hasta cifras de ventas, la cantidad de datos disponibles para las empresas es abrumadora. Sin embargo, dentro de este vasto océano de información se encuentran conocimientos valiosos que pueden ayudar a las empresas a tomar decisiones más inteligentes y obtener una ventaja competitiva. Aquí es donde entra en juego el análisis de datos.
El análisis de datos es el proceso de examinar, limpiar, transformar y modelar datos para descubrir información, patrones y conocimientos útiles. Permite a las empresas tomar decisiones informadas, identificar tendencias del mercado, comprender el comportamiento de los clientes y mejorar la eficiencia operativa. Si bien tradicionalmente se consideraba una herramienta para grandes corporaciones, el análisis de datos ahora es accesible para empresas de todos los tamaños, gracias a los avances en tecnología y la disponibilidad de herramientas y plataformas fáciles de usar.
Uno de los mayores beneficios del análisis de datos es su capacidad de descomponer big data en conocimientos procesables. Big data se refiere a conjuntos de datos extremadamente grandes que pueden analizarse computacionalmente para revelar patrones, tendencias y asociaciones. Con la ayuda del análisis de datos, las empresas pueden extraer información valiosa de big data para tomar decisiones estratégicas. Por ejemplo, las empresas minoristas pueden analizar los datos demográficos de los clientes para identificar segmentos de mercado y adaptar sus esfuerzos de marketing en consecuencia.
Además, el análisis de datos proporciona a las empresas una visión integral de sus operaciones. Les permite monitorear indicadores clave de desempeño, realizar un seguimiento de las ventas y el inventario y medir el éxito de las campañas de marketing. Esta visibilidad permite a las empresas identificar áreas de mejora y tomar decisiones basadas en datos para impulsar el crecimiento y la rentabilidad.
Además, el análisis de datos puede ayudar a las empresas a comprender mejor a sus clientes. Al analizar los datos de los clientes, como el comportamiento de compra, las preferencias y los comentarios, las empresas pueden crear experiencias personalizadas, mejorar la satisfacción del cliente y construir relaciones a largo plazo. Esto, a su vez, puede generar una mayor lealtad del cliente y una mayor repetición de negocios.
Además, el análisis de datos puede mejorar la eficiencia operativa dentro de las organizaciones. Al analizar datos internos, como los procesos de producción, la gestión de la cadena de suministro y el desempeño de los empleados, las empresas pueden identificar cuellos de botella, reducir el desperdicio y optimizar las operaciones. Esto puede generar ahorros de costos y una mayor productividad.
Con la creciente disponibilidad de herramientas y plataformas de análisis de datos, empresas de todos los tamaños pueden aprovechar el poder de los datos para impulsar el crecimiento y el éxito. Desde pequeñas empresas emergentes hasta grandes empresas, el análisis de datos puede proporcionar información valiosa y ayudar a las empresas a tomar decisiones informadas. Al desglosar big data, las empresas pueden obtener una comprensión más profunda de sus operaciones, clientes y mercado, lo que en última instancia conduce a un mejor rendimiento y competitividad en el acelerado entorno empresarial actual.

¿Dónde se jugará y cuál es la sede de la Serie del Caribe 2025?

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¿Dónde se jugará y cuál es la sede de la Serie del Caribe 2025?


El Club Águilas de Mexicali, organización de la Liga Mexicana del Pacífico, recibió el viernes la estafeta de manera oficial para la organización de la próxima Serie del Caribe 2025. Esta tendrá lugar en El Nido de Los Águilas, casa del conjunto, en Mexicali, Baja California, México.

El Comité Organizador de la Serie del Caribe Miami 2024 hizo entrega de manera oficial este viernes la sede del clásico caribeño 2025 a la Directiva de Los Caballeros Águilas, encabezada por su Presidente, el C.P. Dio Alberto Murillo Rogers.

Será la segunda ocasión en la que la ciudad de Mexicali se vista de fiesta como anfitriona de la afición latinoamericana amante del béisbol, en la que será la edición 67 de la Serie del Caribe 2025.

¿Dónde se jugará y cuál es la sede de la Serie del Caribe 2025?¿Dónde se jugará y cuál es la sede de la Serie del Caribe 2025?
El Estadio El Nido de los Águilas, más conocido como El Nido, será la sede de la Serie del Caribe 2025

Mexicali fue la sede en 2009. Precisamente, fue la última ocasión en que Venezuela conquistó un título de Serie del Caribe, representados por los Tigres de Aragua, antes del conquistado el viernes en el loanDepot Park por los Tiburones de La Guaira.

¿Qué países participarán en la Serie del Caribe 2025?

Sobre los países participantes, así como las fechas a realizarse, éstas se confirmarán en las próximas semanas por el Comité Organizador. Estos informarán a través de los canales oficiales del Club Águilas de Mexicali a los amantes y seguidores de los diversos equipos pertenecientes a la Confederación del Béisbol Profesional del Caribe.



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Arroyo en el Pico Duarte

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Arroyo en el Pico Duarte


Las condiciones de temperaturas mínimas se reflejaron en el Valle de Lilís, entre el Pico Duarte y La Pelona en el Parque Nacional José del Carmen Ramírez (Cordillera Central, República Dominicana), debido a la influencia de la masa de aire polar.

En un vídeo, difundido en redes sociales, se observa el estado de congelamiento de un arroyo en el punto más elevado de La Española y de las Antillas en su conjunto.

Las temperaturas heladas continúan en todo el país. Principalmente debidas a la influencia de la masa de aire polar. Las noches y madrugadas seguirán siendo gélidas en la zona. Ofreciendo un espectáculo único para aquellos que se aventuren a explorar esta región montañosa durante los meses más fríos del año.

En Valle Nuevo, Constanza, las temperaturas mínimas alcanzaron un nuevo récord, con mediciones de hasta -4°C en Las Pirámides.

Además, se formaron pelos de hielo y, para presenciar el fenómeno, el termómetro debió descender aún más, alcanzando los -6°C entre las 3 y las 5 de la mañana.

En el caso del Pico Duarte, a una altura de 3.101 metros, la temperatura mínima record es de -8°C, pero generalmente anda entre los 0°C y 5°C con una humedad superior al 90%, entre los meses de diciembre – abril.

 

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Beneficios del chocolate negro para la salud

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Beneficios del chocolate negro para la salud


El chocolate negro, también conocido como chocolate amargo o negro, no solo es delicioso, sino que también ofrece numerosos beneficios para la salud. Aunque debemos consumirlo con moderación, debido a su contenido calórico y a su posible adición de azúcar, el chocolate negro con un alto porcentaje de cacao puede ser parte de una dieta equilibrada.

El chocolate negro ha sido apreciado durante siglos por su sabor único y su textura indulgente. Sin embargo, en los últimos años, los científicos han descubierto que el chocolate negro también puede tener efectos positivos en nuestra salud. Estudios han demostrado que el chocolate negro, en particular el que contiene un alto porcentaje de cacao, puede ofrecer una serie de beneficios importantes.

Composición del chocolate negro

El chocolate negro se elabora a partir de las semillas del árbol del cacao. Estas semillas se tuestan, se muelen y se mezclan con otros ingredientes como azúcar y manteca de cacao para crear la deliciosa barra de chocolate que todos conocemos. Sin embargo, no todo el chocolate negro es igual. La calidad y el contenido de cacao varían según la marca y el porcentaje de cacao presente en el chocolate.

Antioxidantes y flavonoides

Una de las razones por las que el chocolate negro es beneficioso para la salud es su alto contenido de antioxidantes. Los antioxidantes son compuestos que protegen a las células del daño causado por los radicales libres, que pueden contribuir al envejecimiento y al desarrollo de enfermedades crónicas. Entre los antioxidantes presentes en el chocolate negro se encuentran los flavonoides, que son un tipo de compuesto vegetal con propiedades antioxidantes.

Beneficios para el corazón

Consumir chocolate negro con moderación puede tener efectos positivos en la salud cardiovascular. Varios estudios han demostrado que el consumo regular de chocolate negro puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Los antioxidantes presentes en el chocolate negro ayudan a mejorar la función de los vasos sanguíneos, reduciendo la presión arterial y mejorando el flujo sanguíneo hacia el corazón.

Reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares

El chocolate negro puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como los infartos y los accidentes cerebrovasculares. Esto se debe a su capacidad para mejorar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial. Además, los flavonoides presentes en el chocolate negro pueden ayudar a prevenir la formación de coágulos sanguíneos y a reducir la inflamación en los vasos sanguíneos.

Mejora de la función cognitiva

El consumo moderado de chocolate negro también puede tener beneficios para la función cognitiva. Algunos estudios han encontrado que los flavonoides presentes en el chocolate negro pueden mejorar la memoria y la concentración. Además, el chocolate negro también contiene estimulantes como la cafeína y la teobromina, que pueden aumentar temporalmente la alerta mental.

Efecto positivo en el estado de ánimo

El chocolate negro es conocido por su capacidad para mejorar el estado de ánimo. Esto se debe a que el chocolate negro contiene compuestos que estimulan la producción de endorfinas, las hormonas responsables de la sensación de bienestar. Además, el chocolate negro también puede aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad.

Propiedades antiinflamatorias

El chocolate negro contiene compuestos con propiedades antiinflamatorias. Estos compuestos pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, que está asociada con una serie de enfermedades crónicas, como la artritis y la enfermedad cardíaca. Al reducir la inflamación, el chocolate negro puede ayudar a mejorar la salud en general y prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas.

Regulación del colesterol

El consumo regular de chocolate negro puede contribuir a la regulación del colesterol en el cuerpo. Varios estudios han demostrado que el chocolate negro puede aumentar los niveles de colesterol HDL, también conocido como colesterol «bueno», y reducir los niveles de colesterol LDL, o colesterol «malo». Esto puede ayudar a mantener un equilibrio saludable de colesterol en el cuerpo y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Beneficios para la presión arterial

Otro beneficio del chocolate negro es su capacidad para ayudar a reducir la presión arterial. Los flavonoides presentes en el chocolate negro pueden ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, lo que reduce la resistencia al flujo sanguíneo y, a su vez, disminuye la presión arterial. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos efectos beneficiosos están asociados con el consumo moderado de chocolate negro.

Mejora de la salud intestinal

El chocolate negro puede tener un efecto positivo en la salud intestinal. Algunos estudios han demostrado que los flavonoides presentes en el chocolate negro pueden actuar como prebióticos, lo que significa que pueden promover el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino. Esto puede ayudar a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino y mejorar la salud digestiva en general.

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Angie Bravo

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PN recibe visita del encargado de Seguridad Regional de la Embajada de EE.UU.

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PN recibe visita del encargado de Seguridad Regional de la Embajada de EE.UU.


El mayor general Ramón Antonio Guzmán Peralta, director de la Policía Nacional recibió la visita del señor Matthew Soulier, encargado de la Oficina Regional de Seguridad de los Estados Unidos, con quien trató diferentes temas de interés en materia de cooperación interinstitucional.

Matthew Soulier agradeció al mayor general Guzmán Peralta por la gestión que está realizando al frente de la Policía.

Además, durante el encuentro celebrado en el despacho de la Dirección General de la institución del orden, le expresó su respaldo.

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En tanto que, el director policial agradeció al representante de la embajada estadounidense en el país por su honorable visita, asegurando que siempre es bueno contar con su apoyo en todo lo concerniente a la seguridad y otros aspectos que vayan en bienestar de la sociedad.

La reunión culminó con una foto institucional, seguido de la entrega de un souvenir al mayor general Guzmán Peralta de parte del señor Matthew Soulier.




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Xavi Hernández dijo sentirse “más motivado” como entrenador desde que anunció que dejaría el FC Barcelona

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Xavi Hernández dijo sentirse “más motivado” como entrenador desde que anunció que dejaría el FC Barcelona



Xavi Hernández, actual entrenador del FC Barcelona, expresó que se siente “más motivado” para enfrentar lo que resta de la temporada, sabiendo que su tiempo en el cargo se acaba después de anunciar su partida del club culé al final de la presente campaña.

En una conferencia de prensa citada por EFE, el entrenador afirmó que su enfoque está únicamente en el próximo partido contra el Granada, descartando cualquier reconsideración sobre su decisión de abandonar el banquillo azulgrana el 30 de junio próximo.

“Dejé claro mi punto de vista, no hay necesidad de cambiar nada. Estoy concentrado en el día a día. Creo que la decisión fue la correcta, el club necesitaba un cambio de rumbo. No pienso más allá del partido de mañana, no tengo en mente ni Vigo ni Nápoles. Mi decisión sigue siendo firme”, señaló.

Xavi también cumplió su promesa hecha tras el partido contra el Alavés, donde se produjo la expulsión de Vitor Roque, de no volver a comentar sobre los árbitros, y evitó valorar las decisiones de los comités de Competición y de Apelación respecto a la segunda amonestación del jugador brasileño.

El enfoque del entrenador está en sumar los tres puntos ante el Granada, aunque reconoció que estará atento al partido entre el Real Madrid y el Girona: “No podemos permitirnos errores como el partido contra el Villarreal. Estaremos pendientes del partido de hoy y también del rendimiento del Atlético”.

Xavi elogió a su próximo rival, el Granada, a pesar de su posición en la tabla y su situación en la liga. “Con Alexander Medina como técnico, han mejorado su defensa. Anticipamos un partido defensivo, donde será complicado crear oportunidades. Aunque estén en la penúltima posición, merecen mejores resultados”.

Además, destacó que el empate (2-2) en el partido de la primera vuelta en el Nuevo Los Cármenes “supone una motivación adicional” tanto para él como para los jugadores.

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