De una población carcelaria en RD de 25,987 reos, 1,425 son nacionales haitianos – #FVDigital

0


Santo Domingo.– La población carcelaria en la República Dominicana tiene 25,987 privados de libertad, de esos 14,639 son preventivos, esto según datos de la Dirección General de Servicios Penitenciarios y Correccionales.

Un total de 1,771 extranjeros guardan prisión en recintos penitenciarios del país. Según los datos del pasado mes de julio, de la Dirección General de Servicios Penitenciarios y Correccionales, del total de extranjeros, 1,425 son nacionales haitianos, quienes están recluidos por diferentes delitos que van desde homicidio hasta narcotráfico. 

Los haitianos presos en el país representan el 5% de la población general carcelaria, y el 80% de la población carcelaria extranjera, mientras que los reos de otros países son el 20%.

Los datos no solo dan cuenta de la importante migración haitiana, también de los recursos que debe destinar el Estado para asistir legalmente a esos extranjeros. En el recinto La Victoria guarda prisión la mayor cantidad de presos haitianos, o sea, un total de 338 internos.  

Del total de privados de libertad extranjeros, 1,262 son preventivos y 509 internos son condenados, mientras que la población de hombres de nacionalidad extranjera representa un 96.27 por ciento y las mujeres 3.73 por ciento.

Mientras que 102 nacionales venezolanos se encuentran recluidos en los recintos carcelarios, un total de 91 colombianos, 34 estadounidenses, 19 holandeses, 14 españoles, 11 peruanos.

Igualmente, se encuentran recluidos 8 italianos, 8 canadienses,4 rusos, 4 jamaiquinos, 3 cubanos, 3 argentinos, 3 nicaragüenses, 3 alemanes, 3 brasileños, 3 chinos, 2 bolivianos y 2 mexicanos. También, 2 ecuatorianos, 2 portugueses, 2 rumanos, 2 ucranianos, 2 franceses, un australiano, un bahameño, un búlgaro, un filipino, un israelí, un polaco, un curazoleño y un chileno.



Source link

Policiales: Dirección General Policial lamenta muerte de joven en Sabana Grande de Boyá, Monte Plata – Policía Nacional Dominicana

0


-Dispone exhaustiva investigación y pone a disposición del Ministerio Público al agente que comandaba la patrulla actuante.

-La víctima fue herida en medio de una actuación de agentes policiales que daban seguimiento a un presunto delincuente.

La Dirección General de la Policía Nacional, encabezada por el mayor general Ramón Antonio Guzmán Peralta, lamentó el hecho, que está bajo investigación por los organismos de control interno y el Ministerio Público, en el que un joven de 17 años resultó herido de bala ayer en Sabana Grande de Boyá por un agente policial y posteriormente falleció mientras recibía atención médica en un centro de salud.

“Desde la institución lamentamos profundamente este caso, donde un ciudadano perdió la vida en medio de una actuación realizada por un agente que integraba una patrulla, la cual daba seguimiento a un presunto delincuente (no la víctima) con orden de arresto”, precisa la institución en un comunicado de prensa.

Se informó que, en relación con el caso en que falleció Alexander Silva, será puesto hoy a disposición de la justicia, vía el Ministerio Público, el segundo teniente Rosario Bernardo Joseph, quien comandaba la patrulla y presuntamente fue el autor del disparo.

Mientras tanto, se amplían las investigaciones bajo la coordinación del Ministerio Público, para esclarecer las circunstancias en que se produjo el hecho.

Cooperación

La Policía Nacional reiteró su disposición de colaborar plenamente con el Ministerio Público para esclarecer este caso, enfatizando que las actuaciones irregulares son y serán inaceptables.

Aspecto legal

Además, informó que se están llevando a cabo los análisis científicos de balística para determinar de manera clara y precisa el autor del disparo.

Oportunamente, se ofrecerán mayores detalles del caso conforme avance el proceso investigativo a cargo de la Inspectoría General de la Policía y el Ministerio Público.

 

 

image_pdfExportar a PDF



Source link

María Corina acusa a Rodríguez Zapatero de colaborar con Gobierno de Maduro en el exilio de González Urrutia

0


La líder opositora venezolana, María Corina Machado, acusó este miércoles al expresidente del Gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero, de haber colaborado en una “maniobra del régimen” de Nicolás Maduro que resultó en el exilio del abanderado de la Plataforma Unitaria Democrática (PUD), Edmundo González Urrutia, a Madrid.

Durante una entrevista con los medios locales Tal Cual, El Pitazo y Runrunes, transmitida por YouTube, Machado fue enfática al señalar el rol de Zapatero en lo que considera una operación de la dictadura chavista.

“No es verdad que (Zapatero) salvó a Edmundo, él vino a ser parte, o él operó como parte de una maniobra del régimen en contra de los venezolanos, y esto es gravísimo”, afirmó Machado, al tiempo que dejó claro que la salida de González Urrutia de Venezuela fue parte de un plan orquestado por Maduro y sus aliados.

Te puede interesar: María Corina Machado agradece apoyo de senadora RD a Venezuela

Según la ex diputada, esta “operación grotesca, horrible” fue montada por el régimen con la participación de operadores tanto dentro como fuera del país.

Machado detalló que el exilio de González Urrutia, quien enfrentaba una orden de captura emitida por la justicia chavista, no fue una acción altruista promovida por Rodríguez Zapatero, sino una jugada política para desarticular al antichavismo.

El señor Rodríguez Zapatero reconoció que estuvo involucrado, eso lo sabía y lo hablé con Edmundo”, sostuvo la líder opositora.

La salida de Edmundo González se efectuó tras una reunión con los principales líderes del régimen, Jorge y Delcy Rodríguez, en la residencia del embajador de España en Caracas.

En ese encuentro, al abanderado opositor firmó bajo coacción documentos clave antes de abandonar el país.

Hemos estado en contacto permanente desde el 30 de julio. Él (González) me informó de su decisión pocas horas antes”, explicó Machado.

Subrayó que la salida de González estuvo marcada por presiones inusitadas.

Cuando entendí todas las implicaciones y todo lo que le habían hecho, me escandalicé y no podía creer que estuviera pasando con esas personas involucradas”, afirmó.

Según la opositora, González Urrutia habría sido sometido a una presión significativa que lo llevó a tomar la decisión de marcharse del país.

“Después de ese encuentro sentí que fue objeto de un tipo de amenaza inimaginable para que tomara esa decisión”, añadió.

La líder antichavista también vinculó la situación de González con la creciente presión ejercida por funcionarios policiales sobre otros opositores, en particular aquellos refugiados en la embajada de Argentina en Caracas.

Afirmó que ambos procesos comenzaron al mismo tiempo, sugiriendo una coordinación entre estos incidentes y las acciones del régimen chavista.

Es público y notorio, los dos procesos arrancaron simultáneos qué casualidad. Hay otros países involucrados en una operación escándalosa e inédita”, afirmó, haciendo referencia a lo que considera un ataque concertado contra la oposición venezolana.

Por último, Machado destacó que esta estrategia de Maduro se alinea con otras prácticas del régimen, que utiliza amenazas y presiones para someter a los disidentes políticos.

Zapatero, en su primer acto público desde las elecciones venezolanas, reiteró el martes en España que su posición en el país caribeño sigue siendo el diálogo y conseguir una solución pacífica a través de consensos, y esa tarea, para que sea útil -subrayó- “exige discreción”.

Sobre si facilitó la entrada de Delcy y Jorge Rodríguez, en la residencia del embajador español en Caracas, donde se vieron con González Urrutia, el ex presidente se limitó a señalar que impulsó “la solución que ha habido”.

Entretanto, el presidente del gobierno español, Pedro Sánchez, dijo este miércoles en la Asamblea General de la ONU que “es imperativo el respeto de la voluntad del pueblo venezolano” después de que el dictador Nicolás Maduro fuera proclamado vencedor en los comicios del 28 de julio en los que la oposición denuncia fraude.

La situación en Venezuela “es enormemente preocupante”, dijo Sánchez antes de “reiterar una vez más el compromiso inquebrantable de España con la democracia y la defensa de los derechos humanos” en Venezuela.

Sánchez condenó asimismo “cualquier detención o amenaza contra los líderes políticos”.

Infobae

Por: Elvis Minaya



Source link

Karol G anuncia se tomará un descanso tras exitosa gira mundial

0


REDACCIÓN.- Tras meses de presentaciones y shows alrededor del mundo, la artista colombiana Karol G ha decidido tomarse unas merecidas vacaciones.

Carolina Giraldo Navarro, nombre de pila de la cantante, compartió la noticia en sus redes sociales con un emotivo video de su último show en Brasil, donde agradeció a sus seguidores por todo el apoyo recibido.

«El último show del año lo vivimos así 🥹🖤 Los voy a extrañar mucho en los escenarios … La verdad, es mi parte favorita de lo que hago -> cantar con ustedes ♾️ Los Amo ! Gracias por tanto amor🌱», escribió la cantante.

El 2024 ha sido uno de los mejores años para Karol G, consolidando su carrera con su exitosa gira «Mañana Será Bonito», que no solo batió récords, sino que también la llevó a recaudar 313,3 millones de dólares y vender 2,3 millones de entradas en 62 shows alrededor de América y Europa.

Uno de los hitos más destacados fue su paso por España, donde se convirtió en la primera artista en lograr cuatro noches consecutivas de «sold out» en el icónico estadio Santiago Bernabéu de Madrid, reafirmando su estatus como una de las estrellas más grandes del panorama musical global.





Source link

Agente de la Policía Nacional mata a menor en Monte Plata

0


Un segundo teniente de la Policía Nacional ultimó de un disparo a un menor de edad en el municipio Sabana Grande de Boyá, provincia Monte Plata, informó la institución del orden.

El hecho se produjo este miércoles en momentos en que miembros de una patrulla policial perseguían a un supuesto delincuente.

El reporte establece que el segundo teniente Rosario Bernardo Joseph, quien comandaba la patrulla, fue el presunto autor del disparo que le cegó la vida al menor Alexander Silva, de 17 años.

“Desde la institución lamentamos profundamente este caso, donde un ciudadano perdió la vida en medio de una actuación realizada por un agente que integraba una patrulla, la cual daba seguimiento a un presunto delincuente (no la víctima) con orden de arresto”, precisa la Policía Nacional en un comunicado de prensa.

El agente será puesto este jueves a disposición de la justicia, vía el Ministerio Público.

La Policía Nacional reiteró su disposición de colaborar plenamente con el Ministerio Público para esclarecer este caso, enfatizando que las actuaciones irregulares son y serán inaceptables.

Además, informó que se están llevando a cabo los análisis científicos de balística para determinar de manera clara y precisa quién es el autor del disparo.

“Oportunamente, se ofrecerán mayores detalles del caso conforme avance el proceso investigativo a cargo de la Inspectoría General de la Policía y el Ministerio Público”, dice el comunicado.

Periódico líder de República Dominicana centrado en las noticias generales y el periodismo innovador.



Source link

Karen Yapoort afirma que se casó con bienes separados – Remolacha #FVDigital

0


República Dominicana.–La reconocida presentadora de televisión y modelo, Karen Yapoort, afirmó que antes de contraer matrimonio con su esposo, el conocido exjugador de Grandes Ligas, Edwin Encarnación, separaron bienes, sosteniendo que fue ella quien propuso la separación de bienes.(Seguir leyendo…)

Tagged with:
*Noticias República Dominicana





Source link

Federales allanan residencia Gracie Mansion del alcalde de Nueva York y su abogado lo llama “espectáculo”: crisis política histórica

0



Agentes federales allanaron temprano esta mañana Gracie Manson, la residencia oficial del alcalde de Nueva York, Eric Adams, en el Upper East Side de Manhattan.

El allanamiento sucedió apenas horas después de que Adams anoche se convirtiera en el primer alcalde de NYC en ejercicio en ser acusado en una investigación federal. Esta mañana su abogado Alex Spiro, criticó como un “espectáculo” la búsqueda en Gracia Mansion.

Casi una docena de agentes federales hombres y mujeres ingresaron a la residencia poco antes de las 6 a.m. del jueves “cargando maletines y bolsos grandes (…) Al menos dos SUV vistos en la mansión tenían carteles de estacionamiento de ´Aplicación de la Ley Federal´ exhibidos en sus tableros “, describió New York Post,

“Los agentes federales aparecieron esta mañana en Gracie Mansion en un esfuerzo por crear un espectáculo (nuevamente) y tomar el teléfono del alcalde Adams (nuevamente)”, dijo Spiro en una declaración a New York Post. “No ha sido arrestado y espera con ansias su día en la corte”.

Spiro agregó que los federales se llevaron un teléfono aunque “lo hubiéramos entregado con gusto”. Anoche el Departamento de Policía de Nueva York rápidamente levantó barricadas afuera de la residencia oficial del alcalde luego de que se supiera que había sido acusado por un gran jurado por cargos relacionados con una investigación federal bajo cargos no precisados.

Tras haber sido acusado, el alcalde afirmó que estaba siendo perseguido por el gobierno federal por hablar sobre la crisis migratoria de la ciudad de Nueva York que ha marcado su gestión desde la primavera de 2022.

Horas antes de que se hiciera pública la acusación anoche Adams había asistido a una recepción con el presidente Joe Biden y otros líderes mundiales que se encuentran en Manhattan por la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU). “El presidente Biden regresó a la Casa Blanca desde la ciudad de Nueva York. Cuando se iba, los periodistas le gritaron preguntas sobre la acusación contra el alcalde de la ciudad de Nueva York, Eric Adams, pero no está claro si las escuchó”, reseñó News Nation.

Adams, quien asumió el cargo el 1 de enero de 2022 manteniendo la hegemonía del Partido Demócrata en la ciudad, es ahora el primer alcalde de Nueva York acusado estando en ejercicio del cargo.

Se espera que los detalles de la acusación histórica sean revelados hoy jueves por el fiscal federal Damian Williams. La noticia fue reportada por primera vez por The New York Times. Adams se entregará a las autoridades a principios de la próxima semana, comentó New York Post.

“Siempre supe que si me mantenía firme por los neoyorquinos, sería un objetivo, y me convertí en un objetivo”, dijo el alcalde en una declaración leída en video emitida anoche. “Si me acusan, soy inocente y lucharé contra esto con cada gramo de mi fuerza y ​​​​espíritu”.

Adams, de 64 años, insistió en que no renunciaría, un pedido que ya había crecido en las últimas semanas por las investigaciones del FBI a varios de sus funcionarios y/o la dimisión de otros; y se comprometió a “luchar contra estas injusticias con cada gramo de mi fuerza y ​​​​espíritu”.

“Solicitaré un juicio inmediato para que los neoyorquinos puedan escuchar la verdad. Los neoyorquinos conocen mi historia. Saben de dónde vengo. He estado luchando contra la injusticia toda mi vida. “Esa lucha ha continuado como su alcalde”.

“Cuando el gobierno federal no hizo nada mientras sus políticas de inmigración fallidas sobrecargaban nuestro sistema de refugios sin ningún alivio, puse a la gente de Nueva York por delante del partido y la política”, insistió el alcalde.

Al momento la gobernadora (D) de Nueva York, Kathy Hochul, no ha emitido comentarios sobre la crisis de Adams, pero irónicamente ella llegó al cargo cuando renunció Andrew Cuomo en el verano de 2021.

Fuentes dijeron al New York Post que la principal recaudadora de fondos de la campaña de Adams, Brianna Suggs, y su directora de Asuntos Asiáticos, Winnie Greco, serán nombradas en la acusación. Se espera que al menos otras tres personas también sean acusadas, pero no se han confirmado sus identidades.

Los detalles sobre las acusaciones no están claros, pero se cree que están relacionadas con acusaciones de que el gobierno turco canalizó dinero ilegalmente a la campaña de Adams para la alcaldía en 2021 a cambio de la aprobación del consulado de ese país en Manhattan, según las fuentes.

Tampoco está claro cómo se relaciona la acusación de Adams con una las redadas del 4 de septiembre que apuntaron a varios funcionarios de alto perfil del gobierno municipal, haciendo que el Ayuntamiento entrara en una crisis institucional. El 12 de septiembre dimitió Edward Cabán, el primer comisionado latino NYPD, en medio de la investigación federal del FBI.

La crisis migratoria ha marcado la gestión del alcalde Adams, en medio de una batalla política nacional entre demócratas y republicanos. En septiembre del año pasado el alcalde declaró que la llegada masiva de inmigrantes “destruirá” a la ciudad, alegando falta de recursos y apoyo del gobierno de Biden.

Dos meses después, en noviembre, le surgió otra crisis: Adams tuvo que interrumpir un viaje a Washington DC y volver a Nueva York al trascender que agentes del FBI habían confiscado sus dispositivos electrónicos, incluyendo su iPad y teléfono.

Días después Adams también fue demandado por Lorna Beach-Mahura por un supuesto abuso sexual cometido hace 31 años, cuando él era oficial de NYPD.

Todos los cargos son meras acusaciones y se presume que las personas procesadas son inocentes hasta que se pruebe su culpabilidad en un tribunal.



Source link

Netanyahu rechaza la tregua con Hezbolá mientras la cifra de muertos por los ataques contra Líbano roza ya las 650 personas

0


La madrugada de este jueves ha sido muy parecida a la de los últimos tres días en la frontera entre Líbano e Israel. Mientras los llamamientos a un alto el fuego se acentúan, los ataques a ambos lados se producen casi sin solución de continuidad. La campaña de bombardeos de Israel que se ha intensificado desde el lunes ha dejado ya cerca de 650 muertos, mientras que Hezbolá responde con proyectiles que, por el momento, no han provocado víctimas mortales. Por su parte, el primer ministro de Israel, Benjamin Netanyahu, ha querido aclarar este jueves que la tregua de 21 días propuesta por Estados Unidos y Francia no está sobre la mesa y ha pedido a su Ejército que continúe “con todas sus fuerzas” las operaciones contra el país vecino.

“Las noticias sobre un alto el fuego no son ciertas. Se trata de una propuesta franco-estadounidense a la que el primer ministro ni siquiera respondió”, ha dicho la oficina de Netanyahu a través de redes sociales. Además, han remarcado que no se rebajará la intensidad de los ataques. “El primer ministro ha dado instrucciones a las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) para que continúen los combates con todas sus fuerzas de acuerdo con los planes que le habían presentado”, insisten.

La petición del alto el fuego se produjo este miércoles por parte de Washington y París, aunque fue respaldada por más paíes. En el documento se reclama una tregua “temporal” de 21 días antes de “un acuerdo diplomático”. La propuesta ha recibido el apoyo de la Unión Europea y varios países, incluidos algunos estados árabes y el propio Líbano. El primer ministro interino libanés, Nayib Mikati, aplaudió la propuesta desde Nueva York, donde se encuentran esta semana buena parte de los líderes mundiales en el marco de la Asamblea General de Naciones Unidas. Mikati sí ha querido aclarar este jueves que él no ha firmado nada. Entre otras cosas porque el conflicto es con la milicia del partido chií Hezbolá, que controla parte del territorio libanés pero no es el Gobierno. 

En los ataques de este jueves han muerto al menos 20 personas en Líbano, entre ellas 19 de nacionalidad siria, ya que este país cuenta con la mayor comunidad de refugiados sirios del mundo. Según el Ejército israelí, los bombardeos eran contra “75 objetivos terroristas de Hezbolá”, entre ellos “depósitos de municiones, lanzaderas preparadas para disparar, edificios militares, terroristas e infraestructura militar de la organización”. Según el diario libanés L’Orient-Le Jour, los bombardeos han alcanzado los pasos fronterizos con Siria de Al Arid, Matraba, Salé y Qalesh, así como un puente situado cerca del paso de Matraba. el Ejército de Israel ha confirmado los ataques, alegando que se han producido “contra infraestructuras en la frontera entre Siria y Líbano que son usadas por Hezbolá para trasladar armas desde territorio sirio”.

Además, la Agencia Nacional de Noticias libanesa (ANN) ha informado que durante la madrugada los aviones de combate israelíes bombardearon decenas de localidades ubicadas en el Valle de la Bekaa, los alrededores de la ciudad de Hermel, en el noreste y, sobre todo, en el sur del Líbano.

Estas regiones también fueron ampliamente bombardeadas el miércoles y la cifra de muertos se ha actualizado este jueves, alcanzando las 81 personas. Según el Ministerio de Salud Pública libanés, la cifra incluye también a al menos nueve personas que murieron durante esta madrugada en Younine, en el noreste del país mediterráneo. 

Hezbolá ha lanzado proyectiles este jueves contra una localidad y dos instalaciones vinculadas con una empresa militar israelí al norte de la ciudad de Haifa. La organización islamista ha afirmado que los objetivos eran dos “complejos” de la empresa Rafael en Kiryat Motzkin, sin que por el momento haya informaciones sobre víctimas, según ha recogido la cadena de televisión libanesa Al Manar, vinculada a Hezbolá. El Ejército israelí ha cifrado en 45 los proyectiles que han entrado en el espacio aéreo israelí y ha afirmado que “algunos de ellos han sido interceptados”. “Otros han caído en zonas abiertas”, señalan.

Aunque los ataques entre ambos se llevan realizando desde el 8 de octubre, cuando Hezbolá empezó a lanzar proyectiles contra Israel en respuesta a la ofensiva israelí en Gaza, lo cierto es que desde la semana pasada las hostilidades se han intensificado. Una oleada de explosiones que se atribuye a el Mossad en miles de aparatos de comunicación de militantes de Hezbolá y luego una serie de bombardeos dirigido contra comandantes de la formación han elevado las posibilidades de que una guerra abierta que empeore la situación de la región. 



Source link

¿Cómo lavar bien las sábanas y con qué frecuencia?

0


Cuando nos metemos en la cama, buscamos el confort y la tranquilidad que nos brinda el entorno acogedor de nuestras sábanas. Sin embargo, lo que a simple vista parece un espacio limpio y saludable, en realidad puede convertirse en un caldo de cultivo para una amplia variedad de gérmenes y microorganismos. Desde células muertas de la piel hasta fluidos corporales, sudor y restos de maquillaje, nuestras sábanas acumulan una gran cantidad de elementos que, si no se atienden adecuadamente, pueden derivar en problemas de salud y bienestar.

La cama: un ecosistema microbiano

Nuestras camas son verdaderos refugios para una gran diversidad de bacterias, hongos, virus e incluso pequeños insectos. Estudios realizados en entornos hospitalarios han revelado la presencia de bacterias como el Staphylococcus, el E. coli y otras bacterias gramnegativas, que pueden causar infecciones graves si logran ingresar al cuerpo a través de heridas o contacto directo.

Además, los ácaros del polvo, que se alimentan de las células muertas de la piel que se acumulan en las sábanas, pueden desencadenar alergias y problemas respiratorios, especialmente en personas con asma. Y no debemos olvidar a las temidas chinches, que aunque no se ha demostrado que transmitan enfermedades, pueden causar picaduras molestas y efectos adversos en la salud mental, como ansiedad e insomnio.

Frecuencia de lavado: la clave para una higiene efectiva

Ante este panorama, es evidente que lavar las sábanas con la frecuencia adecuada se vuelve fundamental para mantener un entorno saludable y libre de contaminantes. Según los expertos, lo ideal es cambiar las sábanas una vez a la semana como mínimo. Sin embargo, esta recomendación puede variar en función de factores como:

Hábitos de sueño: las personas que duermen desnudas, sudan mucho o están enfermas deben lavar las sábanas con mayor frecuencia, posiblemente cada 3-4 días.

Presencia de mascotas: si tus mascotas duermen en la cama, también deberías lavar las sábanas con mayor regularidad, cada 3-4 días.

Alergias y problemas de piel: quienes sufren de alergias graves o problemas cutáneos como eczema o acné, pueden beneficiarse de un lavado semanal o incluso más frecuente.

Además de las sábanas, es importante atender otros elementos de la cama, como las fundas de almohada, que deben cambiarse cada 2-3 días, y los edredones, mantas y colchones, que deben limpiarse cada 2-3 meses.

Métodos de lavado efectivos

Tan importante como la frecuencia de lavado es asegurarse de utilizar los métodos adecuados para que las sábanas queden realmente limpias y se prolongue su vida útil. Algunos consejos clave son:

Tratamiento previo de manchas

Antes de lavar, es crucial tratar las manchas con un quitamanchas de prelavado para eliminarlas eficazmente.

Carga adecuada de la lavadora

Es importante no sobrecargar la lavadora, para que las sábanas puedan circular libremente y así lograr una limpieza óptima.

Temperaturas altas

Utilizar programas de lavado con temperaturas de 60 °C o más es fundamental para eliminar eficazmente los gérmenes y microorganismos.

Secado al aire libre

Cuando sea posible, tender las sábanas al aire libre para aprovechar los beneficios de la luz solar y la ventilación natural.

Beneficios de una higiene adecuada

Mantener una rutina de lavado regular y efectivo de las sábanas y demás ropa de cama ofrece una serie de beneficios tangibles para nuestra salud y bienestar:

Reducción de alergias y problemas respiratorios

Al eliminar eficazmente los ácaros del polvo y otros alérgenos, se disminuye el riesgo de desencadenar reacciones alérgicas y ataques de asma.

Mejora de la calidad del sueño

Dormir en sábanas limpias y frescas contribuye a una mejor calidad del sueño, lo que a su vez se traduce en una mayor sensación de descanso y bienestar.

Prevención de infecciones

Al deshacerse de los gérmenes y bacterias acumulados, se reduce significativamente el riesgo de contraer infecciones a través de la piel o las vías respiratorias.

Cuidado de la piel

Una higiene adecuada de las sábanas ayuda a prevenir problemas cutáneos como el eczema, el acné y otras afecciones relacionadas.

Sensación de limpieza y frescura

Nada supera la agradable sensación de deslizarse entre sábanas recién lavadas y con ese aroma a limpio. Es un pequeño lujo que vale la pena disfrutar.

Foto Freepik

¿Cómo identificar si las sábanas necesitan un lavado?

Existen algunas señales que pueden indicar que es hora de lavar las sábanas:

Acumulación de suciedad visible: si notas manchas, pelos o partículas visibles en las sábanas, es momento de lavarlas.

Olor desagradable: un olor a sudor, moho o humedad es un claro indicio de que las sábanas necesitan un lavado.

Presencia de ácaros o insectos: si observas la presencia de ácaros del polvo o incluso de chinches, es urgente lavar las sábanas.

Empeoramiento de alergias o problemas de piel: si experimentas síntomas como estornudos, congestión nasal o brotes de eczema, las sábanas podrían ser la causa.

¿Cómo mantener las sábanas limpias entre lavados?

Además de lavar las sábanas con la frecuencia adecuada, existen algunas prácticas que pueden ayudar a mantenerlas más limpias y frescas entre cada lavado:

Airear las sábanas a diario

Retirar el edredón o manta y dejar que las sábanas se ventilen durante unos minutos cada mañana ayuda a eliminar la humedad y los olores acumulados.

Evitar comer y beber en la cama

Mantener la cama libre de alimentos y bebidas reduce la posibilidad de que se ensucien y atraigan insectos o bacterias.

Ducharse antes de acostarse

Quitarse el maquillaje, lociones y otros residuos antes de meterse en la cama ayuda a mantener las sábanas más limpias.

Mantener alejadas a las mascotas

Si bien es tentador dejar que nuestras mascotas compartan la cama, esto aumenta considerablemente la acumulación de pelos, caspa y fluidos.

¿Cómo lavar correctamente las sábanas?

Para asegurar una limpieza eficaz de las sábanas, es importante seguir algunos pasos clave:

Tratar las manchas: aplica un quitamanchas de prelavado sobre cualquier mancha visible antes de lavar.

Cargar la lavadora adecuadamente: evita sobrecargar la lavadora para permitir que las sábanas circulen libremente.

Elegir la temperatura correcta: utiliza programas de lavado a 60 °C o más para eliminar eficazmente los gérmenes.

Secar con cuidado: seca las sábanas a baja temperatura y el menor tiempo posible para evitar que se encojan o arruguen.

Tender al aire libre: cuando sea posible, tiende las sábanas al sol y al aire libre para aprovechar sus propiedades desinfectantes.

¿Cómo lavar otros elementos de la cama?

Además de las sábanas, es importante atender la higiene de otros componentes de la cama:

Fundas de almohada

Deben cambiarse cada 2-3 días, ya que acumulan rápidamente células muertas de la piel, saliva y otros residuos.

Edredones y mantas

Deben lavarse cada 2-3 meses para eliminar la acumulación de polvo, ácaros y otros alérgenos.

Colchones

Aunque son más difíciles de lavar, es recomendable aspirarlos mensualmente y utilizar una funda lavable que se lave cada 1-2 semanas.

Cuando alguien está enfermo

Cuando un miembro de la familia se encuentra enfermo, es fundamental extremar las medidas de higiene de la cama:

  • Lavar las sábanas sucias lo antes posible, ya que los gérmenes de virus respiratorios pueden sobrevivir varios días y las bacterias incluso semanas.
  • Aumentar la frecuencia de lavado de sábanas, fundas de almohada y demás ropa de cama durante la enfermedad.
  • Asegurarse de que toda la ropa de cama se lave a altas temperaturas (60 °C o más) para eliminar eficazmente los microorganismos.

¿Le resultó útil este artículo?

Dany Levito
Últimas entradas de Dany Levito (ver todo)



Source link

Un tren de Amtrak descarrila provocando grandes demoras

0


Pasajeros de Amtrak vivieron momentos de susto ayer, debido al descarrilamiento del tren en el que viajaba cuando salía de Penn Station. 

 

 

 

Amtrak informa que a eso de las 2 de la tarde unas ruedas del tren se desviaron de los rieles. 

Explican que parte del tren todavía estaba en la plataforma, lo que permitió que los usuarios pudieran bajar del tren de manera segura y rápida. 

Afortunadmante no se registraron heridos. 

Como resultado del incidente se reportaron extensas demoras en la salida y llegada de los trenes de Amtrak en Penn Station. 

____________

Te invitamos a que nos visites en el nuevo canal de NY1 Noticias en WhatsApp. Ahí encontrarás las noticias más relevantes sobre lo que sucede en Nueva York, lo mismo que otras coberturas sobre el resto del país, Latinoamérica y el mundo. Haz clic en este link para acceder al canal. De antemano te agradecemos si te conviertes en uno de nuestros seguidores y expresas con un emoji tu reacción ante lo que publicamos.

 



Source link