Juan Soto, estrella de los Yankees de Nueva York, se convertirá en el primer jugador en la historia de la MLB en aparecer en un juego de postemporada con tres equipos diferentes antes de cumplir 27 años. (Seguir leyendo…)
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San Juan, EFE.- Los puertorriqueños han hecho filas de hasta más de seis horas y desafiado así las trabas para inscribirse y obtener su tarjeta electoral con el fin de ejercer su derecho al voto en los comicios del próximo 5 de noviembre, que han despertado mucha expectación, principalmente entre los jóvenes.
“Por tanto tiempo de espera es que realmente mucha gente no viene a votar. Se supone que esto son procesos rápidos, que uno tenga que esperar 5, 6, 7 horas o más, me parece una cosa absurda”, lamentó en declaraciones a EFE Yarielis Rodríguez, de 20 años.
Rodríguez, debutante en las urnas, esperó más de cinco horas para obtener su tarjeta en la sede de la Comisión Estatal de Elecciones (CEE), que rechazó ampliar el plazo de inscripción como pedía la oposición y cerrará el proceso este sábado, 21 de septiembre.
Además de las juntas de inscripción de la CEE, también se han organizado numerosos eventos para fomentar el registro electoral de los jóvenes, tanto en la Universidad de Puerto Rico como en centros comerciales, clubes y teatros, donde se amenizaron los actos con conciertos.
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En el centro comercial San Patricio, que tuvo que cerrar a las 4 de la madrugada debido a la gran afluencia de gente, estuvo Beatriz Vélez junto a su amiga Ingrid Dávila, haciendo fila debido a problemas para inscribirse en el Registro Electrónico de Electores (eRe), habilitado por la CEE para intentar agilizar el proceso.
“Nosotras sobrevivimos, vamos a ver si los demás consiguen sacar la tarjeta electoral”, dijo a EFE Vélez, quien criticó que los apagones de luz durante las inscripciones, así como la falta de personal y de máquinas dificultaron el proceso.
“Sácala, dale, úsala, si es cuestión de morir primero que se mueran ellos”, el estribillo de la conocida canción de reguetón de Héctor el Father, Wisin y Yandel y Don Omar se ha hecho viral en redes sociales, con miles de vídeos publicados para incentivar a los jóvenes a obtener su tarjeta y votar.
Muchos artistas están llamando a votar, entre ellos Bad Bunny, quien dijo a principios de septiembre que “la protesta más grande” que organizará Puerto Rico será el día de las elecciones generales, cuando el pueblo se manifestará “en contra de la gente” que ha llevado a la isla al descalabro.
Loidymar Duprey, representante de la coalición ‘Prende tu voto’, explicó a EFE que estas elecciones son “decisivas” para los jóvenes porque son los que reciben “la mayoría de los embates como la migración forzosa, los cortes presupuestarios a las universidades públicas, la falta de acceso a la vivienda”, entre otras.
Los puertorriqueños acudirán a las urnas para elegir gobernador, comisionado residente, legisladores, senadores y alcaldes, así como para votar en un referéndum no vinculante sobre el estatus político de la isla, un Estado Libre Asociado a Estados Unidos.
Los candidatos a la gobernación son Jenniffer González, por el Partido Nuevo Progresista (PNP); Jesús Manuel Ortiz, del Partido Popular Democrático (PPD); Juan Dalmau, de la alianza entre el Partido Independentista Puertorriqueño (PIP) y Movimiento Victoria Ciudadana (MVC); y Javier Jiménez, por Proyecto Dignidad.
La gestión de la CEE en entredicho
En las elecciones de 2020, se registraron 121.358 nuevos electores. En esta ocasión, según los últimos datos de la CEE del jueves, hay 68.707 nuevos inscritos y 76.700 solicitudes que entraron al sistema eRe aún pendientes de aprobación.
Brunillda Narváez, subdirectora de Educación y Adiestramiento Electoral de la CEE y con 37 años de experiencia, reconoció a EFE que “la movilización que hay de inscriptores es impresionante”.
Pese a esta situación, el Tribunal de San Juan declaró ayer no ha lugar el recurso de revisión radicado por MVC para extender la fecha del registro electoral al 6 de octubre, ratificando la decisión de la CEE.
Al respecto, Lillian Aponte Dones, comisionada electoral de MVC, denunció que el tribunal se va nuevamente “en contra de la voluntad del pueblo y a favor del bipartidismo” del PNP y PPD, que podrían ser los más castigados por el voto juvenil.
Tokio.- Las intensas lluvias que están golpeando la prefectura de Ishikawa, en el centro de Japón, han causado una persona fallecida y 10 desaparecidas, informaron este sábado autoridades niponas.
La península de Noto, región que resultó duramente golpeada por un terremoto de 7,6 grados en la escala de Richter el día de Año Nuevo, está siendo la zona más afectada.
En esta península, una persona ha fallecido en la localidad de Suzu, y 10 permanecen desaparecidas en el pueblo de Wajima, algunas de ellas arrastradas por ríos desbordados y otras sepultadas por corrimientos de tierra, según autoridades locales citadas por la agencia Kyodo.
Wajima ha registrado desde primera hora del sábado 120 milímetros de precipitaciones por hora, cifra récord desde que existen registros.
El Gobierno de la prefectura de Ishikawa habla también de unos 3.100 hogares en Wajima, 1.200 en Suzu y 960 en Noto afectados por cortes de luz.
Las autoridades han decretado la máxima alerta por lluvias en la región hasta primera hora del domingo y algunos servicios de tren bala que unen Tokio con la costa central de Japón se han suspendido debido a las intensas lluvias, que han obligado a cerrar algunas autopistas y carreteras también.
El rapero estadounidense Tekashi 6ix9ine se defendió de las acusaciones de fraude y explotación laboral durante una transmisión en vivo en Instagram el 20 de septiembre, alegaciones previamente formuladas por la cantante dominicana Yailin La Más Viral.
En el evento digital, Tekashi, cuyo nombre real es Daniel Hernández, presentó varias facturas que, según dijo, justifican los gastos realizados en la producción musical de Yailin, incluyendo canciones y videoclips.
Durante la transmisión, Hernández mostró videos y comentó sobre la relación personal y profesional que mantuvo con Yailin, desmintiendo haber obtenido beneficios financieros de su relación. “Éramos una pareja.
Mi obligación es verte feliz, tú eres mi pareja, mi mujer, yo te quiero ver grande. Si la disquera te está robando dinero, yo tengo que preguntar”, expresó Tekashi.
Además, el rapero se refirió a las acusaciones de abuso sexual, cuestionando la veracidad de estas alegaciones y comentando sobre la dinámica familiar durante su relación. “¿Cómo tú vas a decir que yo abusé de ti sexualmente? Vamos a decir que eso es verdad, ¿qué se dice de ti como mamá, como mujer? Tú dejándome compartir una cama con tu bebé”, añadió.
Hernández también hizo referencia a la ruptura de su relación con Yailin, asegurando que no le retiró las joyas que le había obsequiado. “Todas las prendas mías las tiene ella, yo la dejé con todo, quédate con mis prendas, mis anillos, mis cadenas”, dijo.
Luego mostró más videos de interacciones pasadas con Yailin y su hija Cattleya, y expresó dolor por la forma en que, según él, Yailin ha intentado perjudicarlo.
Esta transmisión se produce en un momento en que Yailin La Más Viral ha estado activa en redes sociales, participando en eventos y publicando contenido que incluye su reciente asistencia a un concierto de Christian Nodal, donde fue vista cantando con entusiasmo. También ha compartido imágenes de sus vacaciones y otros momentos personales, destacando su figura y presencia mediática.
Ver video:
Luego de que la exponente de música urbana, Jorgina Lulú Guillermo Díaz, mejor conocida como Yailin la Más Viral, haber presentado una demanda en contra de su expareja, Daniel Hernández, Tekashi 6ix9ine por supuesto abuso sexual y robo millonario, este respondió en un live a… pic.twitter.com/yGLZxTXPYF
— LosMocanos (@LosMocanos) September 21, 2024
Cuando se trata de mantener un estilo de vida saludable con niveles de colesterol controlados, una de las preguntas más frecuentes es: ¿pueden comerse los huevos sin problemas? A pesar de los mitos antiguos, las investigaciones recientes indican que incorporar huevos en una dieta equilibrada no eleva significativamente los niveles de colesterol en la mayoría de las personas. De hecho, se pueden consumir hasta tres o cuatro huevos por semana sin riesgo, proporcionando un valioso aporte de proteínas y otros nutrientes sin perjudicar la salud cardiovascular.
Los huevos han sido un alimento debatido en relación con el colesterol en la sangre. Existe una constante cuestión sobre si el consumo de huevos contribuye al aumento de los niveles de colesterol en el organismo.
Según un estudio realizado por Oriondo Gates (2013), se evaluó la relación entre el colesterol en la dieta, el consumo de huevo y el perfil lipídico. Los resultados sugieren que el colesterol dietario no tiene un impacto significativo en el perfil lipídico, lo que indica que el consumo de huevos no necesariamente aumenta los niveles de colesterol en sangre.
Es crucial comprender la diferencia entre el colesterol LDL (colesterol malo) y el HDL (colesterol bueno). El colesterol LDL tiende a acumularse en las arterias, aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas, mientras que el HDL ayuda a eliminar el exceso de colesterol del cuerpo, protegiendo el corazón. Es importante mantener un equilibrio adecuado entre ambos tipos de colesterol para promover la salud cardiovascular.
Los huevos han sido objeto de debate en relación con el riesgo de enfermedades cardíacas. Examinar estudios científicos puede arrojar luz sobre este tema crucial para la salud cardiovascular de las personas.
Investigaciones relevantes han abordado el papel de los huevos en las enfermedades cardíacas. Según estudios recientes, el consumo moderado de huevos, incluso hasta un huevo al día, no parece aumentar significativamente el riesgo cardiovascular. Por ejemplo, un estudio publicado en The American Journal of Medicine concluyó que el consumo de huevos puede ser beneficioso para la salud del corazón. Esta evidencia desafía la creencia común de que los huevos son perjudiciales para quienes buscan prevenir enfermedades cardiovasculares.
Para quienes tienen alto colesterol, se sugiere moderar la ingesta de huevos y seguir pautas generales de consumo. La recomendación actual es que, para la mayoría de las personas, un huevo al día es seguro y puede formar parte de una dieta equilibrada. Sin embargo, es fundamental adaptar las decisiones alimenticias a las necesidades individuales, incluido el historial médico y las recomendaciones de un profesional de la salud.
Estos hallazgos y recomendaciones resaltan la importancia de informarse sobre los efectos reales del consumo de huevos en la salud cardiovascular. Al tomar decisiones nutricionales, es crucial considerar la evidencia científica disponible y buscar un equilibrio que promueva el bienestar integral.
Los huevos son una fuente nutricionalmente densa que aporta una variedad de beneficios para la salud.
Los huevos son conocidos por ser una excelente fuente de proteínas de alta calidad. Tanto la clara como la yema contienen proteínas, vitaminas y minerales esenciales. La clara del huevo está repleta de nutrientes como la vitamina B2 y la biotina, mientras que la yema aporta vitamina A, D, E y K, así como minerales como fósforo, selenio, hierro, yodo y zinc. Estos nutrientes desempeñan un papel crucial en el correcto funcionamiento del cuerpo y en la prevención de deficiencias nutricionales.
Para maximizar los beneficios nutricionales de los huevos, es importante elegir métodos de cocción saludables. Algunas formas recomendadas incluyen cocinar los huevos pochados, hervidos o al vapor en lugar de freírlos en aceite. Estos métodos conservan mejor los nutrientes del huevo y evitan la adición de grasas innecesarias. Combinar los huevos con verduras frescas o cocidas al vapor puede ser una excelente manera de equilibrar la comida y obtener una mayor variedad de nutrientes en la dieta. ¡Disfrutar de los huevos de forma saludable puede ser delicioso y beneficioso para la salud en general!
A veces, las personas con problemas de colesterol deben limitar su consumo de huevos para mantenerse saludables. Afortunadamente, existen diversas alternativas deliciosas y nutritivas que pueden reemplazar los huevos en la dieta. Estas alternativas no solo son bajas en colesterol, sino que también son ricas en proteínas, esenciales para la salud.
Tofu sedoso: El tofu es una excelente opción para reemplazar los huevos en recetas como revueltos o tortillas. Su textura suave y cremosa lo hace ideal para emular la consistencia de los huevos batidos.
Requesón o quesos cremas: Los quesos de variedades cremosas son una alternativa versátil para agregar proteínas a tus platillos sin aumentar el colesterol. Pueden utilizarse en tortillas, omelettes y otras preparaciones similares.
Plátano machacado: El plátano machacado es una opción natural y dulce para reemplazar los huevos en recetas de repostería como muffins o panqueques. Aporta humedad y un ligero sabor a tus creaciones.
Aquafaba: Este líquido resultante de cocinar garbanzos puede ser batido hasta lograr una consistencia similar a la clara de huevo. Es perfecto para preparar merengues y mousses sin necesidad de utilizar huevos.
Explorar estas alternativas a los huevos no solo te permitirá mantener controlado el colesterol, sino también descubrir nuevos sabores y texturas en tus comidas diarias. ¡Anímate a probarlos y disfrutar de una alimentación más variada y saludable!
Daniela, una apasionada de la lectura y la tecnología, nació en una vibrante ciudad en América Latina. Desde muy temprana edad, mostró un gran interés por los libros y la curiosidad por explorar el mundo de la tecnología.
Santo Domingo.- Las autoridades dominicanas, a través de la Procuraduría General de la República y la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD), con el apoyo del Servicio de Alguaciles de Estados Unidos (U.S. Marshals), extraditaron a un dominicano acusado de tráfico internacional de drogas en Estados Unidos.
Se trata de José Heriberto Vinicio de Jesús, fue entregado a las autoridades estadounidenses en el Aeropuerto Internacional de Punta Cana, atendiendo al decreto 473-24, que ordena su extradición.
El dominicano, ya custodiado por oficiales de ese país, abordó un vuelo con destino a Estados Unidos, país que le requiere en un Tribunal del Distrito de Arizona, para que responda los cargos de tráfico de heroína y metanfetaminas.
“Vinicio de Jesús está acusado de asociación delictuosa para distribuir y poseer un kilogramo de una mezcla o sustancia que contenía heroína; así como 500 gramos o más de metanfetaminas”
El extraditable fue arrestado en julio de este 2024, cuando arribó al país procedente de Colombia por el aeropuerto Internacional de las Americas, Jose Francisco Pena Gomez.
La entrega del dominicano se traduce en el fortalecimiento de la cooperación de la República Dominicana, con los países aliados en la lucha contra el narcotráfico, el lavado de activos y la criminalidad organizada transnacional.
Una cámara de seguridad registró el trágico momento en que Yoel Ovalle, un joven de San Francisco de Macorís, perdió la vida mientras trabajaba en una peluquería en Manhattan, Nueva York. En las imágenes se observa cómo Ovalle se desploma repentinamente sobre un cliente, lo que ha causado consternación tanto entre sus familiares en Nueva York como en su ciudad natal. La repentina pérdida del joven ha conmocionado a todos quienes lo conocían, dejando una profunda tristeza en ambas comunidades.
Las autoridades de Krivoi Rog, ciudad natal del presidente de Ucrania, Volodimir Zelenski, han informado este sábado de que al menos tres personas han muerto y otras tres han resultado heridas víctimas de un nuevo ataque de las Fuerzas Armadas de Rusia.
En concreto, se trata de un menor de doce años y dos mujeres de más de 70 años. Desde el Gobierno local no descartan que el balance de víctimas pueda aumentar debido a que es posible que aún queden personas atrapadas entre los escombros.
“Otro ataque terrorista en la ciudad. Se están eliminando las consecuencias del ataque con cohetes en el sector residencial de la ciudad. Están involucrados todos los servicios de rescate, comunitarios y médicos”, ha dicho el jefe del Consejo de Defensa de la ciudad, Oleksander Vilkul, según recoge la agencia ucraniana UNIAN.
Por su parte, el gobernador de la región de Dnipropetrovsk, Sergei Lisak, ha denunciado “otro terrible ataque enemigo contra Krivoi Rog” y ha incidido en que las tropas rusas han atacado “en medio de la noche, cuando al ciudad dormía”.
Lisak ha añadido que, fruto del impacto de los misiles rusos, dos viviendas particulares se han prendido en llamas, si bien los servicios de emergencia han logrado sofocar el fuego. Otras 20 viviendas han sufrido daños y dos más han quedado totalmente destruidas.
El Ejército ruso destruyó en la última jornada un buque de carga que transportaba misiles y proyectiles suministrado por Occidente a Ucrania y dos almacenes con piezas de artillería y sistemas de lanzamiento de misiles, informó este sábado el Ministerio de Defensa de Rusia en su parte de guerra diario.
“La aviación, los drones, la artillería y los sistemas de misiles de las Fuerzas Armadas de Rusia destruyeron dos almacenes con armas de artillería y misiles y un buque de carga con misiles y proyectiles suministrados al régimen de Kiev por Occidente”, señaló el mando ruso en Telegram.
Además, Defensa indicó que durante la pasada noche “fue lanzado un ataque combinado de armas de alta precisión y drones de asalto contra instalaciones energéticas que garantizaban en trabajo del complejo industrial militar de Ucrania, talleres de producción de drones y zonas de emplazamiento de militares ucranianos”. “Los objetivos del ataque fueron alcanzados”, aseveró el departamento castrense.
Las fuerzas rusas, según Defensa, continúan avanzando en el este de Ucrania, donde la agrupación militar Zapad (Occidente) mejoró sus posiciones tácticas y la agrupación militar Sur “ocupó alturas y posiciones más favorables”.
Pese a que el Ejército ucraniano lanzó una incursión en la región fronteriza rusa de Kursk, las fuerzas rusas han mantenido e incluso incrementado la presión en el frente de Ucrania, donde buscan capturar el importante nudo logístico de Pokrovsk y avanzar posteriormente hacia los bastiones de Sloviansk y Kramatorsk.
Hoy los neoyorquinos tienen una nueva oportunidad de colaborar con la ciudad en la lucha por sacar más armas de las calles.
La oficina de la fiscal de distrito de Queens se une al Departamento de Policía de Nueva York para un programa de recompra de armas de fuego.
Cualquier persona puede hacer la entrega, sin preguntas, incluidas las denominadas armas fantasma, que son aquellas sin números de serie, lo que dificulta su rastreo por parte de las fuerzas del orden. No se necesita identificación para este proceso y cualquiera puede hacerlo en nombre del propietario del arma.
Las personas que entreguen armas recibirán tarjetas bancarias por un valor de entre 25 y 500 dólares, según el tipo de la misma.
La recompra se extenderá hasta las cuatro de la tarde en la Primera Iglesia Presbiteriana, ubicada en el 89-60 de la calle 164, en el sector de Jamaica.
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