Jessica Pereira confiesa que sufrió de anorexia y bulimia

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La comunicadora Jessica Pereira confesó que en su adolescencia sufrió de anorexia y bulimia, llegando al punto de vomitar lo que comía, y que por ello tuvo que acudir a terapia debido a los problemas de salud que estos trastornos de la conducta alimentaria le ocasionaron.

Pereira aprovechó en una entrevista que realizaba al artista Ángel Dior en su programa “Jessica en Punto” para hablar sobre el tema, ya que el exponente urbano reveló que no le gustaba comer para cuidar su físico.

La también integrante del proyecto digital “Alofoke Radio Show” narró que en uno de sus tratamientos terapéuticos conoció el caso de una joven que también padecía lo mismo y a quien le tuvieron que realizar una traqueotomía. Explicó que a esta joven le colocaron un tubo para poder alimentarse, algo que motivó a Pereira a mejorar, ya que no quería morir por falta de alimentos.

La anorexia y la bulimia se describen tanto como enfermedades como trastornos, refiriéndose a un patrón de comportamiento anormal relacionado con la alimentación y la percepción del cuerpo. Estos trastornos pueden afectar tanto la salud mental como la física, causando pérdida de peso, obsesión con la comida, las calorías, y un exceso en la práctica de ejercicios.



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Policiales: Policías continúan su formación en todo el territorio nacional; un total de 5,300 agentes capacitados en 12 universidades en cursos complementarios

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Santo Domingo.- La transformación y modernización de la Policía Nacional, en su vertiente educativa, sigue alcanzando los hitos planificados gracias al trabajo constante y coordinado de la Comisión Técnica Educativa, dirigida por Mu-Kien Adriana Sang Ben, destacada maestra en el nivel superior.

Esta Comisión ha logrado capacitar a más de 5,000 agentes en varias regiones del país, a través de 12 universidades, incluida la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD).

En la universidad estatal, se ha puesto en marcha el Programa Educativo Complementario en Derechos Humanos y Convivencia Ciudadana en todos sus recintos provinciales, comenzando con la primera cohorte en la provincia Monseñor Nouel, seguida de Higuey y Baní.

Educación para policías en servicio

En esta fase, 90 agentes alistados y activos asisten a las aulas de los centros regionales de la UASD para recibir clases sobre temas como prevención y manejo de conflictos, la Constitución, comunicación asertiva, ética policial, cultura de paz, entre otras asignaturas de gran importancia.

La doctora Aida Consuelo Hernández Bonnelly, directora ejecutiva del Consorcio de Educación Cívica, señaló que el programa tiene como objetivo fomentar el respeto hacia los ciudadanos y promover una conducta ética que mejore la atención ciudadana, la seguridad y la convivencia pacífica.

“Para nosotros, como docentes, es crucial que los agentes egresados sepan manejar sus emociones, conozcan y respeten los derechos de los ciudadanos, y desarrollen habilidades en prevención del delito, lo cual elevará la calidad de las interacciones y el servicio a la ciudadanía”, expresó Hernández Bonnelly.

En octubre se inicia una segunda cohorte en la UASD con otros 90 agentes.

Para fin de año, se espera haber capacitado a un total de 7,280 agentes en el Programa Complementario, según informó la directora ejecutiva del Consorcio de Educación Cívica, responsable de la planificación y currícula de la Reforma Educativa.

Universidades que educan a los policías

Cabe recordar que, en 2023, trece universidades miembros de la Asociación Dominicana de Rectores de Universidades (ADRU) firmaron un acuerdo para impartir estos programas educativos.

Entre ellas están la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM), el Instituto de Educación Superior Especializado en Formación Diplomática y Consular (Inesdyc), la Universidad Nacional para la Defensa “General Juan Pablo Duarte y Díez” (Unade), la Universidad Abierta para Adultos (UAPA), Universidad APEC (Unapec), Universidad Católica del Cibao (Ucateci), Universidad Católica Nordestana (UCNE), Universidad Católica Tecnológica de Barahona (Ucateba), Universidad Central del Este (UCE), Universidad Nacional Evangélica (UNEV), Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña (Unphu) y la Universidad Tecnológica del Cibao Oriental (Uteco).

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Migración se reúne con delegados de ONU en la RD relacionados con las migraciones

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SANTO DOMINGO.- El director General de Migración se reunió con representantes de organismos de las Organización de Naciones Unidas (ONU) que desarrollan programas relacionados con las migraciones, los derechos humanos y los niños, a quienes expuso el plan de interdicción y reforzamiento del control migratorio que se ejecuta para reducir el exceso de población migrante que se percibe en las comunidades del país.

El Vicealmirante Luis R. Lee Ballester reiteró que, acatando la disposición del presidente Luis Abinader, cumplirá y hará cumplir las leyes dominicanas y refrendó su compromiso de respetar todos los protocolos y estándares internacionales que aseguren la dignidad y derechos de los repatriados.

“Velaremos por que se cumpla con el debido proceso, en el marco del respeto de los derechos fundamentales de todo ser humano, niños, niñas y adolescentes, garantizando a su vez la seguridad, el orden y el cumplimiento de la ley 285-04, que nos rige”, dijo.

En el encuentro, celebrado en el salón de reuniones de la DGM, participaron delegados de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados (ACNUR), Oficina de la Coordinadora Residente de las Naciones Unidas (OCR), Oficina de las Naciones Unidas Contra la Drogas y el Delito (UNDOC), el Fondo de Naciones Unidas de Población y Familia (UNFPA).

También participó la presidenta ejecutiva del Consejo Nacional para la Niñez y Adolescencia (CONANI), entidad dominicana que apoya a la DGM en la atención a los casos de niños y adolescentes emigrantes indocumentados a ser repatriados.

Lee Ballester expuso la importancia de que estos organismos y agencias cooperen con los programas oficiales no sólo para cumplir con los estándares internacionales, sino también “para el desarrollo y mejoramiento de las capacidades que utiliza la DGM en los operativos de interdicción migratoria”.

Resaltó la importancia de que se articule una alianza estratégica “para poner la casa en orden, sin lacerar ni dañar a las personas”, porque es legítimo que el gobierno regule la presencia de migrantes irregulares, conforme a lo que establecen las leyes del país.

El señor Rodrigo Castañeda, coordinador residente interino de los organismos de la ONU que están representados en República Dominicana, agradeció la invitación de la DGM al encuentro, y externó la disposición de colaborar para el fortalecimiento de la institución, el intercambio de buenas prácticas, la elaboración de protocolos de actuación, y el entrenamiento y capacitación del personal.





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Israel desmantela un túnel de Hezbolá que cruzaba diez metros desde Líbano hacia territorio hebreo


El Ejército de Israel ha anunciado este martes que ha desmantelado un túnel de Hezbolá que cruzaba a territorio israelí, aunque todavía no tenía salida, durante sus operaciones en el sur de Líbano. En una rueda de prensa, el portavoz castrense internacional, Nadav Shoshani, ha indicado que por el momento no se conocen más túneles del grupo chií que crucen hacia el Estado hebreo.

Shoshani ha explicado además que la construcción es reciente y que cruzaba 10 metros desde la zona de Marwahin, cerca de la comunidad israelí de Zarit, en la Alta Galilea. Tropas del Ejército, incluidas unidades especiales, exploraron el túnel y localizaron armas, artefactos explosivos y misiles antitanque, han informado las Fuerzas de Defensa de Israel.

La estructura todavía no estaba terminada, por lo que no tenía salida en el lado israelí de la frontera, y fue identificada hace meses, según Shoshani. El portavoz no ha querido dar detalles sobre cómo fue descubierto el túnel, pero ha recordado que Israel lleva meses realizando misiones en suelo libanés incluso antes del comienzo de su invasión.

Israel acusa al grupo libanés de planear una invasión similar a los ataques de Hamás del 7 de octubre, para lo que ha acumulado armamento y construido infraestructura a lo largo de la frontera. Así, defiende que sus operaciones en la zona van dirigidas a evitar ese ataque.

El país lleva enfrascado en un constante intercambio de fuego con Hezbolá desde hace un año. Aunque en las últimas dos semanas ha intensificado sus ataques, concentrados sobre todo en el sur y el este de Líbano pero también contra la capital, Beirut.

También ha ordenado la evacuación forzosa de más de un centenar de comunidades libanesas al sur del río Awali, ubicado a más de 50 kilómetros de la frontera con Israel.

En los ataques han muerto más de 2.000 personas y un millón se han visto obligadas a desplazarse, según las autoridades libanesas. También han muerto al menos once soldados israelíes en combates con Hezbolá, según el Ejército.



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Confesión de Ingrid Gómez – LosMocanos

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El programa ‘Mujeres al Borde’, transmitido por el canal Noche de Luz, recientemente conversó con sus participantes sobre las relaciones de pareja.

Este segmento contó con la participación de la comunicadora Ingrid Gómez, la cual durante la entrevista, abordó temas muy personales relacionados con su vida en pareja, donde reveló algunas de sus experiencias más ínt1mas.

La comunicadora admitió haber enfrentado momentos en su relación, en las que confesó que, en alguna ocasión, llegó a mentirle a su pareja sobre haber quedado satisfecha tras una relación amorosa, cuando en realidad no fue así.

Este tipo de confesiones generó una conversación abierta sobre la importancia de la comunicación sincera en las relaciones y cómo estos temas, aunque difíciles de abordar, son comunes en muchas parejas.

La entrevista fue una oportunidad para reflexionar sobre la honestidad y la satisfacción personal en las dinámicas amorosas.

 

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Cómo ensanchar zapatos nuevos o demasiado pequeños

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Encontrar el par perfecto de zapatos puede ser todo un desafío y a veces, a pesar de nuestras mejores intenciones, terminamos comprando zapatos que resultan ser demasiado estrechos o incómodos. Pero no te preocupes, existen varios métodos efectivos para ensanchar los zapatos y hacer que sean más cómodos de usar.

Ensanchar zapatos nuevos

Cuando compras zapatos nuevos, es común que sean más estrechos y rígidos, especialmente si están hechos de materiales resistentes. Un truco efectivo es usar los zapatos en casa durante aproximadamente una hora al día durante una semana. Esto ayudará a que los zapatos se ensanchen al adaptarse a la forma de tu pie. También puedes usar calcetines gruesos para que los zapatos cedan más fácilmente. Después de usar los zapatos, puedes colocar calcetines enrollados dentro de ellos para que mantengan la forma lograda con esfuerzo. Es importante resaltar que estos métodos son efectivos para zapatos que son estrechos debido a que el material aún no se ha cedido, no para aquellos que son varios números más pequeños de lo debido. Si buscas formas de alargar los zapatos en un número, debes saber que es prácticamente imposible.

Remedios caseros

A veces, los trucos de nuestras abuelas también pueden servir cuando se trata de ensanchar zapatos en casa sin gastar mucho dinero. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos estos remedios funcionan para todo tipo de zapatos. Siempre debes considerar el material del calzado para evitar dañarlo. Por ejemplo, no se puede tratar los zapatos de gamuza y los zapatos deportivos de la misma manera, ya que los primeros son mucho más delicados y podrían dañarse permanentemente. Además, evita el uso de agua en zapatos de gamuza y ten en cuenta que este material cede con el tiempo. En cuanto a los zapatos de cuero, ten cuidado con los métodos que involucran el uso de fuentes de calor, ya que esto podría opacar y endurecer el cuero. Dicho esto, veamos los métodos más fáciles y rápidos para ensanchar zapatos en casa sin gastar mucho dinero ni visitar al zapatero.

Cómo ensanchar zapatos en casa

Si estás buscando una solución económica y casera para ensanchar tus zapatos, busca en tu despensa. Seguramente encontrarás una patata: pela la patata y envuélvela en un paño, luego colócala en el zapato que te aprieta. Deja que repose durante toda la noche y prueba los zapatos por la mañana. ¡La magia habrá ocurrido! Alternativamente, puedes probar con hojas de periódico, humedeciéndolas con agua fría y arrugándolas antes de colocarlas en los zapatos.

Ensanchar zapatos de cuero y gamuza

Si deseas ensanchar zapatos de cuero o gamuza, puedes utilizar un secador de pelo. ¿Cómo ensanchar los zapatos con el secador? Calienta un poco la superficie del calzado y, cuando esté suave debido al calor, ponte los zapatos y mantenlos puestos por un tiempo para que adquieran la forma correcta.

Ensanchar zapatos deportivos

Para los zapatos deportivos, puedes utilizar agua o hielo. Llena dos bolsas herméticas para alimentos con agua y colócalas dentro del zapato. Asegúrate de que las bolsas se ajusten bien al calzado y, una vez satisfecho, coloca los zapatos en otra bolsa de plástico y déjalos en el congelador durante algunas horas (preferiblemente toda la noche). El hielo, al expandirse, hará que el zapato se ensanche pasivamente. Después del tiempo establecido, descongela los zapatos antes de quitar las bolsas y de usarlos, y asegúrate de que se sequen completamente al aire. No utilices este método en zapatos de gamuza, ya que podrían mancharse fácilmente.

Ensanchar botas y botines ajustados

Para ensanchar botas y botines, el grano y la avena serán tus aliados. Toma semillas de grano o avena y sumérgelas en una bolsa llena de agua, luego colócalas en la bota de la misma manera que lo hiciste con los zapatos deportivos. El grano y la avena aumentarán de volumen, ensanchando la bota. Deja todo así durante una noche para obtener una bota cómoda de usar de inmediato.

Ensanchar zapatos con alcohol

Ayudarse con alcohol es un método rápido y efectivo para ensanchar los zapatos. Llena una botella con una parte de agua y una parte de alcohol, luego rocía la solución obtenida en las partes que deseas ensanchar del zapato. Úsalo mientras aún esté húmedo (ten en cuenta que se evapora rápidamente) y listo. ¡Este método es perfecto para un último retoque!

Recuerda que es importante tener en cuenta el material del zapato antes de usar cualquier método para ensancharlo y que estos métodos pueden no funcionar en todos los casos. Siempre realiza pruebas en un área pequeña y discreta del zapato antes de aplicar cualquier técnica de ensanchamiento. Además, es fundamental tener paciencia y permitir que los zapatos se adapten naturalmente con el tiempo.

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Veronica Pereira
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El precio de los boletos de Mega Millions se incrementa


El boleto para jugar el sorteo de Mega Millions costará un poco más el próximo año, anunciaron los promotores

La lotería aumentará el precio de susboletos de dos a cinco dólares a partir de abril de 2025.

“Gastar 5 dólares para convertirse en millonario o multimillonario es bastante bueno”, dijo Joshua Johnston, director de la Lotería de Washington y director principal del grupo que supervisa Mega Millions.

Funcionarios de la lotería indican que el alza causará grandes acumulados más rápido y premios mayores más cuantiosos. 

De hecho, ellos esperan que haya más premios gordos superiores a los mil millones de dólares que antes.

El sorteo tampoco entregará boletos gratis por los llamados premios “break even”.

Eso significa que todos los boletos ganadores costarán más de cinco dólares.

Seis jugadores de Mega Millions han ganado premios mayores de mil millones de dólares en la historia del juego y 1.200 jugadores se han convertido en millonarios gracias a sus ganancias.

La probabilidad actual de ganar el premio mayor de Mega Millions es de aproximadamente 1 en 302,6 millones.

Menos gente ha estado comprando boletos de lotería con regularidad, a menos que haya un premio mayor enorme en juego.

TE PUEDE INTERESAR:

“Esperamos más premios mayores de mil millones de dólares que nunca, lo que significa crear más multimillonarios y muchos más millonarios a medida que los premios mayores aumentan, además de que este juego continuará el importante legado de apoyar grandes causas en todos los lugares donde se juega Mega Millions”, dijo Johnston a través de un comunicado.

Mega Millions está disponible para jugar en 45 estados, en Washington D.C., y las Islas Vírgenes.

Los sorteos se realizan cada martes y viernes por la noche.

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RD: Gente que apoya posible aumento del romo – Remolacha #FVDigital

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República Dominicana.–La reciente propuesta de reforma fiscal presentada por el gobierno dominicano, que incluye un aumento en los impuestos a las bebidas alcohólicas, ha generado diversas reacciones entre los ciudadanos del Distrito Nacional, la mayoría expresó estar conforme con esta medida.(Seguir leyendo…)

*Noticias República Dominicana





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Omar Fernández ve necesidad de otro proyecto de reforma fiscal; pedirá vistas públicas


El senador de la Fuerza del Pueblo por el Distrito Nacional, Omar Fernández, dijo que espera estar en la comisión que estudiará el proyecto de reforma fiscal y anunció que solicitará que se celebren vistas públicas al respecto.

Declaró que, al igual como lo hizo con la reforma constitucional, pedirá vistas públicas sobre el paquetazo fiscal para que los distintos sectores participen y opinen sobre el tema.

“Reformas tan importantes como estas, y que afectan directamente el bolsillo de la gente, debe ser consensuada con el pueblo”, sostuvo en el Congreso, abordado por miembros de la prensa.

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Opinó que las medidas presentadas en la reforma fiscal golpearían los bolsillos de las familias dominicanas, y estimó que se debe formular una contrapropuesta de reforma menos severa.

Recordó que antes, el ahora presidente de la República se oponía al aumento de impuestos y que, sin embargo, ha cambiado de parecer pretendiendo crear y ampliar nuevos gravámenes, en detrimento de la población.



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Viceministro de Seguridad de Interior entrega equipos deportivo #FVDigital

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Santo Domingo. – El viceministro de Seguridad de Interior del Ministerio de Interior y Policía (MIP), Edwin Eusebio Féliz Brito, hizo entrega de 22 equipos de baloncesto y 12 de voleibol a jóvenes de Santo Domingo Oeste, como parte de los esfuerzos por promover el deporte en los adolescentes.

Féliz Brito destacó la importancia de mantener a todos los jóvenes dominicanos enfocados en actividades que promuevan un estilo de vida saludable y constructivo.

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«Nuestro propósito es que los jóvenes se mantengan alejados de las influencias negativas en las calles y, a través del deporte, envíen un mensaje positivo a la comunidad, promoviendo una mentalidad y cuerpo saludables», expresó el viceministro.

En ese mismo orden, comentó que el deporte no solo contribuye al desarrollo físico, sino también a la formación de valores esenciales como el trabajo en equipo, la unidad y la disciplina.

Asimismo, destaco que el apoyo por parte del MIP se extenderá a otras disciplinas deportivas, como el sóftbol y el béisbol, con el objetivo de impulsar el desarrollo integral de la juventud a nivel nacional.



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