El equipo femenino de baloncesto New York Liberty gana el campeonato nacional.
Luego de casi tres décadas, las Liberty obtienen tu primer título de la WNBA después de superar 67-62 en tiempo extra en el quinto juego de las Finales anoche en Barclays Center.
Jonquel Jones y Breanna Stewart jugaron un rol crucial luego de un inicio lento para asegurar la victoria.
Jonquel Jones anotó 17 puntos para liderar a Nueva York, que fue una de las franquicias originales en la liga.
El Liberty había llegado cinco veces previas a las Finales, perdiendo cada una de las oportunidades, incluida la temporada pasada.
Esta vez no se les negó el campeonato, aunque fue necesario que se jugaran cinco minutos adicionales.
La victoria le dio a la ciudad de Nueva York su primer título de baloncesto desde 1973, cuando los Knicks ganaron el campeonato de la NBA.
Para celebrarlo, la ciudad han organizado una parada este jueves a las 10 a.m. comenzando en Battery Park y recorriendo el mítico “Cañón de los Héroes” en Broadway.
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Un diputado de la oposición afirmó que el Partido Revolucionario Moderno (PRM) se creyó dueño de la sociedad y por eso se aventuró a someter, sin dialogar ni consultar, el rechazado proyecto de reforma fiscal.
Ese legislador es Félix Michell, de la Fuerza del Pueblo y vicepresidente de la comisión de Hacienda de la Cámara de Diputados.
Aseguró que el PRM trató de afectar con la reforma a los distintos sectores de la sociedad, y dijo esperar que hoy mismo sea retirado ese proyecto, tal y como lo anunció el sábado el mismo presidente de la República.
EEUU.–La semana pasada Shakira canceló su gira de conciertos por Estados Unidos. Ella y su equipo tuvieron que tomar esta decisión tras el caos que se generó en la venta de entradas, pues la demanda fue mucho más de lo que esperaban.(Seguir leyendo…)
SANTO DOMINGO, RD.- El gobierno debe atacar la eficiencia tributaria, mejorar la casación de los recursos del estado y evitar la evasión de impuestos, para lograr financiar la fuente de sus proyectos hasta tanto se elabore una propuesta de reforma fiscal que no impacte tan fuerte a la población.
Así lo explicaron economistas y otros sectores de la sociedad.
Aunque los expertos en el área económica aclaran que se debe esperar cuál será la acción que llevará a cabo el gobierno para conseguir los recursos y así ejecutar sus proyectos, abogan por la realización de un pacto fiscal.
Aunque los expertos en el área económica aclaran que se debe esperar cuál será la acción que llevará a cabo el gobierno para conseguir los recursos y así ejecutar sus proyectos, abogan por la realización de un pacto fiscal.
Con esto los economistas dicen que se estaría abriendo una puerta para dar paso a la reforma fiscal.
Ellos exhortan al gobierno a atacar la eficiencia tributaria, mejorar la casación de los recursos del estado y evitar la evasión de impuestos para aumentar las recaudaciones.
Otros entienden que la modernización fiscal, es una necesidad.
El pasado sábado el presidente Luis Abinader ordenó el retiro del proyecto de reforma fiscal del Congreso Nacional.
Ahora habrá que esperar si el gobierno llevará a cabo un diálogo con los diferentes sectores de la sociedad para elaborar una propuesta de reforma tributaria que no castigue tan fuerte a la población.
SANTO DOMINGO.- El vocero del Gobierno, Homero Figueroa, manifestó este lunes que el presidente Luis Abinader decidió retirar el proyecto de reforma fiscal debido a su compromiso con la democracia y la falta del consenso con la población que por varios días realizó protestas y cacerolazos en el país.
“Todos decimos que la reforma era necesaria, tan necesaria que es parte de una ley nacional de desarrollo que cumple 12 años en incumplimiento. En un ejercicio de responsabilidad, el Gobierno decidió emprender el cumplimiento de esta norma, pero chocamos con la incomprensión de la sociedad y la imposibilidad de satisfacer la demanda que requería”, explicó Figueroa.
Figueroa dijo que, ante la falta de apoyo suficiente, la postura del presidente siempre será la rectificación y que por eso, decidieron retirar el proyecto.
“La sociedad estaba negada y nos vimos obligados al retiro puro y simple”, dijo.
Agregó que: “El presidente Luis Abinader es un demócrata a carta cabal y está convencido de que cualquier decisión debe reflejar el sentimiento y el pensamiento del pueblo dominicano”.
Figueroa indicó que había que reconocer que el Gobierno contaba con una mayoría cualificada para aprobar cualquier iniciativa, pero que esto no garantizaba un respaldo legítimo por parte de la ciudadanía.
“No podemos ignorar que aunque legalmente podríamos avanzar eso hubiera significado un déficit de legitimidad”, explicó Figueroa durante su participación en el espacio Sol de la Mañana, que se transmite por Zol 106.5.
Asimismo, el vocero de la Presidencia manifestó que las buenas propuestas que planteaba el proyecto de reforma fiscal “no fueron valoradas por la población”.
Entre estas propuestas señaló la eliminación del pago de anticipos para las microempresas, así como el aumento salarial de un 50% del salario mínimo del sector público.
Se recuerda que, durante los últimos días varios sectores del país se han manifestado con cacerolazos en contra del proyecto de Modernización Fiscal que el Gobierno fue introducido en el Congreso Nacional, pero que después fue retirado por orden del presidente Luis Abinader.
El expresidente estadounidense Donald Trump habría amenazado al persidente ruso, Vladímir Putin, con “atacar el centro de Moscú” si invadía Ucrania, según ha revelado el diario The Wall Street Journal. No hay información concreta de cuándo se produjeron estas declaraciones. Trump habría explicado personalmente a la dirección del periódico cómo le dijo a Putin: “Vladímir, si vas a por Ucrania voy a golpearte tan fuerte que ni siquiera te lo vas a creer. Voy a golpearte justo en el medio del jodido Moscú“.
El exmandatario amenazó incluso con volar las cúpulas de la plaza Roja de Moscú. “Le dije: ‘Somos amigos. No quiero hacerlo, pero no tengo alternativa’. Respondió ‘De ninguna manera’. Y le dije ‘Sí’. Le dije ‘Te voy a golpear tan fuerte que voy a volar esas putas cúpulas de encima de tu cabeza”, relató.
Las declaraciones las habría realizado durante un encuentro de 90 minutos celebrado en las oficinas neoyorquinas del Journal en la que también habló de otros temas de política exterior, inmigración y sus críticas al periódico.
El director de The Washington Post, Bob Woodward, publicó parte de esta conversación entre Putin y Trump en su libro Guerra citando fuentes cercanas al expresidente. Fuentes del entorno de Trump han confirmado al menos siete conversaciones con Putin desde que Trump salió de la Casa Blanca, en 2021.
Zelenski, “un comercial”
Trump ha criticado abiertamente al presidente ucraniano, Volodímir Zelenski, a quien ha calificado de “comercial” que “jamás debería de haber permitido que empezase la guerra” y sostiene que si él hubiera seguido en la Casa Blanca la invasión jamás hubiera ocurrido.
En respuesta a estas informaciones, el portavoz del Kremlin, Dimitri Peskov, ha instado a Trump, sin citarlo, a mantener una cierta “higiene informativa”, en especial durante la campaña electoral. “En Estados Unidos se están haciendo muchas declaraciones acaloradas, desde la emoción”, ha indicado, según recoge la televisión pública rusa RBC. Peskov ha subrayado además que el Kremlin no publica el contenido de conversaciones privadas.
“Seguimos prefiriendo una posición muy responsable y no hacer público el contenido de las conversaciones de los más altos niveles. Lamentablemente, hay varios líderes mundiales que no practican esta política y no respetan esta higiene de información. Bueno. En su conciencia queda”, ha argumentado.
CHICAGO.- Los hermanos Ovidio y Joquín Guzmán López está en negociaciones con fiscales sobre un nuevo acuerdo de culpabilidad, se reveló en la audiencia del primero este lunes en la Corte del Distrito Norte en Illinois.
El abogado Jeffrey Lichtman, quien representa a ambos, reconoció que existe ese diálogo con los fiscales, pero no hay una decisión en firme, la cual deberán tomar antes del 7 de enero del 2025, cuando es la siguiente audiencia.
La jueza Sharon Johnson Coleman cuestionó a Ovidio Guzmán si aceptaba que su hermano tuviera al mismo abogado. “Sí”, respondió el hijo de Joaquín “El Chapo” Guzmán.
La audiencia ocurrió luego de que el jueves pasado, la Oficina de Prisiones (BOP) reportara que Ovidio Guzmán López volvió al Centro de Detención Metropolitano, luego de estar fuera de registro durante varias semanas, desatando sospechas de un posible acuerdo con fiscales.
Ahora quien no está en el sistema de BOP es Joaquín Guzmán López, quien tuvo una audiencia en el mismo tribunal en días pasado, sin cambios significativos en su caso.
A pesar de que los procesos judiciales de ambos hermanos avancen hacia un juicio, ahora está más en firme que logren un acuerdo con fiscales antes de que se establezca una fecha del proceso ante un jurado, para que cooperen con otras investigaciones.
El otoño es una estación que trae consigo una rica variedad de frutas y verduras, perfectas para enriquecer nuestras comidas y mantenernos saludables. Con la llegada de los días más frescos, es el momento ideal para disfrutar de alimentos de temporada que no solo son más sabrosos, sino que también ofrecen beneficios nutricionales excepcionales.
La importancia de consumir alimentos de temporada
Consumir frutas y verduras de temporada tiene múltiples ventajas. En primer lugar, estos alimentos suelen ser más frescos y sabrosos, ya que son recolectados en su punto óptimo de madurez. Además, suelen ser más económicos, lo que permite que tu bolsillo también se beneficie. A continuación, se presentan algunas razones por las cuales deberías considerar incluir más productos de otoño en tu dieta:
Sabor superior: los alimentos de temporada son más sabrosos y nutritivos.
Costo efectivo: generalmente, los productos de temporada son más asequibles.
Beneficios ambientales: apoyar la producción local, reduce la huella de carbono.
Variedad en la dieta: incorporar diferentes alimentos de temporada puede enriquecer tu alimentación.
Frutas destacadas del otoño
El otoño es una época de abundancia en cuanto a frutas. Las siguientes son algunas de las más populares y nutritivas que deberías considerar incluir en tu dieta:
Manzanas
Las manzanas son una de las frutas más emblemáticas de esta estación. Existen numerosas variedades, cada una con su propio perfil de sabor y textura. Son ricas en fibra y vitamina C, lo que las convierte en un excelente snack que ayuda a mantener la saciedad.
Peras
Las peras son otra fruta que brilla en otoño. Su textura jugosa y su dulzura natural las hacen perfectas para una variedad de platillos. Estas frutas son ricas en fibra y vitamina C, lo que ayuda a la digestión y al sistema inmunológico.
Uvas
Las uvas son una deliciosa opción que se encuentra en su mejor momento durante el otoño. Son perfectas para picar y también se pueden utilizar en ensaladas o como parte de un plato de quesos. Son ricas en antioxidantes, que ayudan a combatir el daño celular.
Granadas
Las granadas son una fruta de otoño que no solo es visualmente atractiva, sino que también es muy nutritiva. Sus semillas rojas son ricas en antioxidantes y aportan un sabor único. Ayudan a reducir la inflamación y son una excelente fuente de vitamina C.
Caquis
Los caquis son menos comunes, pero igualmente deliciosos. Su sabor dulce y su textura suave los hacen ideales para comer solos o en postres. Se caracterizan por ser ricosen fibra y vitamina A.
Verduras esenciales del otoño
El otoño también es el momento ideal para disfrutar de una gran variedad de verduras. Aquí te presentamos algunas de las más destacadas:
Calabaza
La calabaza es un símbolo del otoño. Su versatilidad la hace perfecta para una variedad de recetas, desde sopas hasta guisos. Son ricas en beta-caroteno, vitamina A y fibra, la calabaza es excelente para la salud ocular y digestiva.
Betabel
El betabel, o remolacha, es una raíz que no solo es colorida, sino también muy nutritiva. Se puede consumir tanto cruda como cocida. Contiene antioxidantesy nitratos, que ayudan a mejorar la circulación sanguínea.
Col rizada
La col rizada ha ganado popularidad en los últimos años como un «superalimento». Es rica en vitaminas y minerales. Es alta en fibra y baja en calorías, lo que la hace ideal para dietas saludables.
Brócoli
El brócoli es otra verdura que se encuentra en su mejor momento durante el otoño. Su alto contenido en vitamina C y antioxidantes lo convierte en un aliado para la salud. Su consumo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y mejora la salud digestiva.
Espinacas
Las espinacas son una excelente opción para incluir en ensaladas o como guarnición. Son ricas en hierro y otros nutrientes esenciales. Contribuyen a la salud ósea y muscular.
Chirivías
Las chirivías son una raíz que se asemeja a la zanahoria, pero con un sabor más fuerte. Son perfectas para guisos y sopas. Se caracterizan por ser ricas en fibra y nutrientes como el potasio.
Foto Freepik
¿Cómo incorporar frutas y verduras de otoño en tu dieta?
Incluir frutas y verduras de otoño en tu dieta puede ser fácil y divertido. Aquí te dejamos algunas ideas para que puedas disfrutar de estos alimentos de manera creativa:
Ensaladas otoñales: las ensaladas no son solo para el verano. Puedes hacer ensaladas otoñales utilizando manzanas, peras, nueces y col rizada. Agrega un aderezo de miel y mostaza para un toque especial.
Sopas y cremas: son perfectas para los días fríos. Prueba a hacer una crema de calabaza o una sopa de betabel. Estos platos son reconfortantes y nutritivos.
Guisos y potajes: son ideales para aprovechar las verduras de temporada. Puedes hacer un guiso de chirivías, zanahorias y coles, cocinándolos lentamente con hierbas y especias.
Snacks saludables: las frutas de otoño son perfectas para snacks. Puedes llevar manzanas o peras al trabajo o preparar un mix de frutos secos con granos y semillas.
Recetas deliciosas para disfrutar en otoño
Para que puedas disfrutar al máximo de las frutas y verduras de otoño, aquí tienes algunas recetas que puedes probar:
Crema de calabaza
Ingredientes:
1 calabaza mediana
1 cebolla
2 dientes de ajo
Caldo de verduras
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones: pela y corta la calabaza en cubos, sofríe la cebolla y el ajo en una olla con un poco de aceite, agrega la calabaza y el caldo y procesa hasta obtener una crema suave. Puedes añadir sal y pimienta al gusto.
Ensalada de manzana y col rizada
Ingredientes:
2 tazas de col rizada
1 manzana
Nueces
Queso feta
Aderezo de miel y mostaza
Instrucciones: lava y corta la col rizada en trozos, corta la manzana en rodajas y mezcla todos los ingredientes y añade el aderezo.
Consejos para seleccionar y almacenar frutas y verduras de otoño
Elegir y almacenar adecuadamente tus frutas y verduras de otoño puede hacer una gran diferencia en su sabor y frescura. Elige frutas y verduras que se vean firmes y sin manchas y opta por productos de tu región para garantizar frescura y calidad. Por otro lado, guarda las frutas en un lugar fresco y seco, y las verduras en el refrigerador para prolongar su vida útil.
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Daniela, una apasionada de la lectura y la tecnología, nació en una vibrante ciudad en América Latina. Desde muy temprana edad, mostró un gran interés por los libros y la curiosidad por explorar el mundo de la tecnología.
La administración del presidente Biden propone lo que llama la expansión más significativa en la cobertura de anticonceptivos bajo la ley de atención médica asequible.
Bajo la medida será más fácil acceder a este tipo de medicamentos como plan b, por ejemplo espermicidas y píldoras de uso diario.
La mayoría de los planes de salud privados actualmente cubren los costos de anticonceptivos, pero frecuentemente requieren una prescripción médica.
La nueva medida eliminaría ese requerimiento.
Los proveedores de seguro también tendrán que cubrir todos los medicamentos aprobados por la Administración de medicamentos y alimentos.
Según funcionarios de la casa blanca esta medida podría afectar a 52 millones de mujeres.
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SANTO DOMINGO.- El Club Doctor Rafael Barias se coronó campeón del torneo de basket masculino U14, organizado por la Asociación de Baloncesto del Distrito Nacional (ABADINA), al vencer en tiempo extra al combinado de San Lázaro 72-71, en un reñido y emocionante partido celebrado el domingo en el techado del club San Carlos, de esta capital.
Los nuevos monarcas de la categoría U14 y representantes del capitalino sector de Villa Consuelo, tuvieron a cuatro jugadores con cifras dobles, siendo Abraham Céspedes y Fernando Peña, los líderes de la ofensiva bariana con 19 puntos cada uno, seguidos de Enmanuel Alfonseca con 16 encestes, Jaden Guillén con 14 tantos y Branly Rosario con tres.
El gerente general de los barianos, Juan María Guillén y el dirigente Luis Manuel Peña Corporán, destacaron la entrega y sacrificio de cada uno de los integrantes del equipo para lograr esta anhelada corona.
«Es un trabajo que venimos realizando con estos niños, sin grandes ayudas de instituciones estatales o privadas, pero lo más importante es que lo hacemos con un inmenso corazón y el compromiso de hacer las cosas bien», manifestó el también presidente del Club Doctor Rafael Barias, Juan María Guillén, quien además ha sido gerente campeón de esa entidad en el basket superior del Distrito Nacional (TBS DISTRITO) en el año 2019 y el arquitecto del título conquistado por los Leones de Santo Domingo en el 2021, en la Liga Nacional de Baloncesto (LNB).
«Fue un trabajo bien arduo con este grupo de niños, junto a Juan María y me siento orgulloso de cada uno de ellos por el esfuerzo que mostraron y porque nunca bajaron la guardia», afirmó el entrenador Peña Corporán, el cual tuvo en el referido certamen U14, su primera experiencia como dirigente profesional en un evento de la ABADINA.
Peña Corporán agrega que la defensa fue la clave esencial para obtener el campeonato y agradeció a todo sus jugadores por la actitud mostrada en cada encuentro.
El dirigente bariano contó además con el excelente trabajo defensivo desplegado por los jugadores Alex Peña e Iván Susana, quienes contagiaron a sus demás compañeros de equipo, tanto en los robos de balones, como en los rebotes y tapones a los del capitaleño sector Jobo Bonito. Guillén estuvo como gerente general del conjunto bariano, que encabezado por Eusebio Suero, Ángel Chalas y José Rodríguez, ganó el campeonato del 2023 en la segunda división de la Liga Nacional de Desarrollo (LND) U22, que organiza la Federación Dominicana de Baloncesto (Fedombal).
Se recuerda que este mismo grupo de talentosos adolescentes de Villa Consuelo, obtuvo el tercer lugar en la categoría Minibasket del Año 2022 de la ABADINA.
El Barias se ha erigido en los últimos años como una de las entidades deportivas que más ha fomentado y desarrollado las categorías menores en baloncesto, siendo una muestra el renovado plantel que conforma el conjunto de colores amarillo y negro en el TBS Distrital, con jugadores de la talla de Bryan Ramírez (Brayotin), quien terminó en la ronda regular de este año como tercero en el liderato de puntos del torneo superior capitaleño; Yeison Rivera (Alemán), Dimas Carrasco, Eusebio (Omer) Suero, José Rodríguez, Ángel Chalas, Christopher Santos, entre otros talentosos jugadores.
