Hamás se apoya en Rusia para abordar el alto el fuego tras la muerte de Sinwar mientras Israel continúa descabezando a Hezbolá


La muerte del líder de Hamás, Yahya Sinwar, hace una semana en un ataque de Israel sobre el sur de Gaza ha descabezado a la organización islamista; aunque no ha forzado su rendición. No es la primera vez que esto sucede y la estructura del grupo está preparada para que sobreviva a estos asesinatos. De hecho, este miércoles, Mousa Abu Marzouk, miembro del buró político de Hamás, ha seguido con la actividad de la organización y ha viajado a Moscú para reunirse con el viceministro de Exteriores ruso, Mijail Bogdanov, con quien conversó sobre los rehenes israelíes que siguen secuestrados en Gaza y sobre el futuro del conflicto con Israel.

Abu Marzouk fue junto con el líder Ismail Haniyeh (asesinado también por Israel) uno de los propulsores del enfoque más pragmático en las negociaciones que durante una pequeña ventana al principio del conflicto propició el intercambio de secuestrados por prisioneros palestinos. Según fuentes israelíes, dentro de la Franja quedan 97 cautivos, de los que 34 están confirmados muertos; mientras que el Ejército solo ha podido rescatar con vida a 8 rehenes y ha recuperado los cuerpos de 37.

En este momento se desconoce en que punto se encuentra la posición del grupo después de la muerte de sus dos grandes mandatarios. Únicamente ha trascendido que durante el encuentro con Bogdanov se abordó “el asunto de los rehenes”, “la situación en la región” y cuestiones humanitarias en Gaza, según fuentes diplomáticas rusas citadas por la agencia oficial TASS. La visita de Marzouk coincide con la del presidente palestino, Mahmud Abás, que fue invitado a la ciudad rusa de Kazán para participar en la cumbre del grupo BRICS para reunirse con Vladímir Putin.

La muerte de Sinwar ha provocado que varios gobiernos hayan pedido a Israel que aproveche y vuelva a la mesa de negociación para terminar el conflicto. No obstante, en caso de suceder, la situación actual de Hamás podría alargar la toma de decisiones. Fuentes de Hamás han apuntado a EFE la posibilidad de postergar esa decisión a marzo, cuando están previstas elecciones internas, y delegar mientras el liderazgo en un comité directivo de cinco miembros, que asumirá las decisiones estratégicas políticas y militares.

Entre los nombres que permanecen en la cúpula de la organización islamista y podrían terminar liderando el grupo está Jaled Meshaal, uno de los vicepresidentes del buró político; Jalil al Hayya, otro de los vicepresidentes y antigua mano derecha de Sinwar en la Franja; Mohamed Sinwar, hermano menor de Yahya Sinwar y comandante de las Brigadas al Qasam, brazo armado de Hamás; Musa Abu Marzouk, miembro del buró político; Izz ad Din al Haddad, comandante de la brigada de la ciudad de Gaza cuando empezó la guerra y jefe del mando militar del norte del enclave; y Zaher Jabarin, miembro del círculo cercano a Sinwar y Haniyeh.

Israel confirma la muerte de Safi al Din

El otro grupo islamista con el que Israel está combatiendo y sigue atacando a su cúpola es Hezbolá. Este miércoles el Ejército israelí ha confirmado la muerte (hace tres semanas) de Hashem Safi al Din, posible sucesor del también asesinado Hasán Nasralá. “Hemos llegado a Nasralá, a su sucesor y a la mayoría de líderes de Hezbolá. Vamos a alcanzar a cualquiera que amenace a los civiles del Estado de Israel”, dijo el portavoz en árabe de las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI), Avichay Adraee.

Junto a la muerte de Safi al Din, a quien el Ejército de Israel daba como jefe del consejo ejecutivo de Hezbolá y quien era también primo de Nasralá, las FDI también anunciaron la de Ali Hussein Hazima, comandante de la cédula de inteligencia de la milicia libanesa. Aunque hasta ahora el grupo chií libanés no había manifestado nada sobre el paradero de Safi al Din, tras el nuncio de Israel han confirmado la muerte del sucesor a liderar la organización. “Expresamos el pésame a la nación (…) por un gran líder y mártir en el camino a Jerusalén. El presidente del Consejo Ejecutivo de Hezbolá, su eminencia Hashem Safi al Din, se fue con el Señor”, reza un comunicado.

Por otro lado, el Ejército de Israel ha continuado con su campaña de bombardeos y este miércoles ha efectuado sus primeros ataques aéreos contra el centro de la histórica ciudad portuaria de Tiro, en el sur de Líbano, poco después de emitir una serie de órdenes de evacuación. El diario libanés L’Orient-Le Jour ha apuntado que entre los objetivos figuraba una sede de la sociedad Al Chadid, rama de la Asociación Al Qadr al Hasán, a la que Israel considera el ala financiera de Hezbolá. Asimismo, ha sido bombardeada una instalación del Comité Sanitario Islámico (una organización de Defensa Civil vinculada a Hezbolá), un antiguo edificio gubernamental de Tiro y un complejo residencial en el centro de la ciudad.

Posteriormente, el Ejército israelí ha indicado que los objetivos bombardeados son “complejos de mando y control de varias unidades militares de la organización terrorista Hezbolá”, incluida “la sede de la unidad Frente Sur”. “Hezbolá promovió actividades terroristas contra los ciudadanos del Estado de Israel y las Fuerzas de Defensa de Israel desde estos complejos”, ha argumentado. En este sentido, ha sostenido en un comunicado que Tiro “es un centro de gravedad significativo” del grupo y ha reiterado que “Hezbolá usa de forma sistemática espacios civiles en todo Líbano para llevar a cabo acciones terroristas, al tiempo que esconde a sus operativos y comandantes en zonas civiles”.



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Jordy Esmil Rojas “La Mezcla”

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En la ciudad de San Francisco de Macorís, el día de ayer se originó un violen-to incidente en el que una persona resultó fallecido, luego de haberse suscitado un enfrentamiento a tir0s.

Jordy Esmil Rojas, conocido como «La Mezcla», acaba de dejar existir tras haberse enfrentado con Reynaldo Ramírez Gil, apodado «La Boa» o «El Gordo», siendo este último quien pereció primero tras las graves her1das sufridas.

El incidente tuvo lugar en el sector Vista Al Valle durante la mañana del 22 de octubre. Según informaciones no oficiales, ambos hombres habían tenido múltiples discusiones previas debido a viejas rencillas personales.

Los cuerp0s de ambos individuos se encuentran en la morgue del hospital San Vicente de Paúl y se espera que en las próximas horas sean entregados a sus respectivos familiares.





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¿Sabías que practicar este deporte el fin de semana podría protegerte de más de 250 enfermedades?

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La actividad física es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Sin embargo, muchos se sienten abrumados por la idea de tener que ejercitarse a diario. Un reciente estudio ha revelado que realizar ejercicio solo uno o dos días a la semana puede ser igualmente beneficioso, siempre que se realicen sesiones de al menos 30 minutos. Este enfoque, conocido como el «guerrero de fin de semana«, está ganando atención por sus implicaciones en la salud pública.

La inactividad física y sus riesgos

La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo para la mortalidad por enfermedades no transmisibles. Aquellos que no realizan suficiente ejercicio tienen un riesgo de mortalidad entre un 20% y un 30% mayor en comparación con personas activas. Esta alarmante estadística subraya la importancia de encontrar formas de incorporar la actividad física en nuestras vidas, incluso si no podemos hacerlo todos los días.

La inactividad física se refiere a la falta de actividad física suficiente para mantener una buena salud. Esto puede incluir no participar en deportes, no caminar regularmente o no realizar tareas que requieran esfuerzo físico. Las consecuencias de esta falta de actividad son significativas y pueden llevar a una serie de problemas de salud, incluyendo:

  • Enfermedades cardiacas
  • Diabetes tipo 2
  • Obesidad
  • Problemas de salud mental

Las pautas de salud pública recomiendan al menos 150 minutos de actividad física moderada a intensa por semana. Sin embargo, muchas personas luchan por cumplir con estas recomendaciones debido a la falta de tiempo o recursos. Aquí es donde entra en juego el concepto de «guerrero de fin de semana».

El concepto del «guerrero de fin de semana»

El término «guerrero de fin de semana» se refiere a aquellas personas que realizan actividad física intensa durante uno o dos días a la semana. Aunque este patrón de ejercicio puede parecer inusual, investigaciones recientes indican que puede ser igual de efectivo que la actividad física regular distribuida a lo largo de la semana.

Algunos de los beneficios de ser un guerrero de fin de semana son:

Reducción del riesgo de enfermedades: los estudios han demostrado que aquellos que se ejercitan intensamente uno o dos días a la semana tienen un riesgo significativamente menor de desarrollar enfermedades crónicas.

Flexibilidad: esta modalidad permite que las personas con horarios ocupados puedan encontrar tiempo para ejercitarse sin la presión de tener que hacerlo a diario.

Mejora de la salud mental: la actividad física, incluso si se concentra en un par de días, puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y depresión.

Investigaciones recientes, como el Estudio Prospectivo de la Ciudad de México, han demostrado que las personas que se ejercitan de esta manera tienen tasas de mortalidad similares a las de quienes realizan actividad física de forma regular. Este hallazgo es alentador para quienes creen que no tienen tiempo para hacer ejercicio todos los días.

Pautas de actividad física

Las pautas de actividad física son recomendaciones que buscan promover un estilo de vida saludable. Estas pautas sugieren que, independientemente de cómo se distribuya la actividad física a lo largo de la semana, lo más importante es alcanzar un volumen total adecuado.

Recomendaciones generales:

150 minutos de actividad moderada a intensa: este es el estándar recomendado para la salud general.

30 minutos por sesión: para aquellos que optan por concentrar su actividad en uno o dos días, cada sesión debe durar al menos 30 minutos.

Variedad de actividades: incluir diferentes tipos de ejercicio, como aeróbicos, entrenamiento de fuerza y flexibilidad, puede maximizar los beneficios.

Foto Freepik

Beneficios de la actividad física concentrada

Realizar actividad física concentrada en uno o dos días no solo es viable, sino que también ofrece múltiples beneficios:

Mejora de la salud cardiometabólica

La actividad física regular, incluso si se realiza de manera concentrada, se ha asociado con una disminución significativa en el riesgo de enfermedades cardiometabólicas. Esto incluye:

Hipertensión: los guerreros de fin de semana tienen un riesgo menor de desarrollar presión arterial alta.

Diabetes tipo 2: la actividad física reduce el riesgo de desarrollar resistencia a la insulina.

Impacto en la salud mental

La conexión entre actividad física y salud mental es bien conocida. La práctica de ejercicio, incluso en sesiones cortas, puede:

Reducir la ansiedad: la actividad física libera endorfinas, que ayudan a mejorar el estado de ánimo.

Aumentar la autoestima: cumplir con los objetivos de actividad física puede aumentar la confianza personal.

¿Cómo incorporar la actividad física en tu rutina?

Incorporar la actividad física en tu vida puede parecer un desafío, pero con algunos ajustes simples, es posible:

Establece metas realistas

Comienza estableciendo objetivos alcanzables. Esto puede ser tan simple como:

  • Caminar durante 30 minutos el sábado y el domingo.
  • Participar en una clase de ejercicio grupal una vez a la semana.

Encuentra actividades que disfrutes

La clave para mantener una rutina de ejercicio es disfrutar lo que haces. Algunas opciones incluyen:

  • Ciclismo
  • Natación
  • Senderismo
  • Deportes en equipo

Usa la tecnología a tu favor

Las aplicaciones de fitness y los dispositivos portátiles pueden ayudarte a seguir tu progreso y motivarte a mantenerte activo. Considera:

  • Aplicaciones que registren tu actividad diaria.
  • Relojes inteligentes que midan la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas.

La importancia de un enfoque equilibrado

Si bien el ejercicio concentrado tiene sus ventajas, es esencial adoptar un enfoque equilibrado hacia la actividad física. Es fundamental prestar atención a las señales que tu cuerpo te envía. Si sientes dolor o fatiga excesiva, considera ajustar tu rutina. La actividad física y una alimentación equilibrada van de la mano. Asegúrate de:

  • Incluir frutas y verduras en tu dieta.
  • Mantenerte hidratado.
  • Limitar el consumo de azúcares y grasas saturadas.

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Dany Levito
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Del Miss RD a “Nuestra Belleza Latina” – Más Vip

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Moda y Belleza

Por  | 

La carrera por el título de Nuestra Belleza Latina, ya comenzó. La cadena Univisión se encuentra haciendo castings para pre-seleccionar a las candidatas entre las que se encuentran tres reinas dominicanas que buscarán entrar a la mansión del reality.

Aldy Bernard; Miss República Dominicana Universo 2018, Yamilex Hernández; Miss International República Dominicana 2023 y Lourdes Madera; Miss Valverde 2024. 

Bernard es licenciada en comunicación social, quien regresó a los medios tras 6 años de ausencia, en 2018 viajó a Tailandia para representarnos en Miss Universo.

Mientras que Yamilex pasó dos veces por el Miss RD, en su último intento logró representarnos en el concurso Miss International 2023 en Japón, donde se posicionó en el top 15.

Actualmente, Hernández tiene una sólida carrera como modelo y además se le ha visto colaborando como conductora de noticias en Grupo SIN.

Lourdes, con vasta experiencia en concursos y modelaje, tras su paso por el Miss RD, quiso competir en el Miss Estados Unidos, compitiendo en el certamen estatal Miss New Jersey.

Estas tres beldades asistieron al casting en la ciudad de New York en el que aparentemente fueron seleccionadas para una próxima fase.

Posteriormente, pasarán a las galas en vivo donde los jueces decidirán quienes entrar a competir al show que este año tendría un nuevo formato.

De ganar una de ellas, se convertiría en la tercera dominicana en ganar el concurso y la segunda que viene del Miss República Dominicana Universo.

Recordemos que Clarissa Molina representó al país en Miss Universo 2015 y luego se coronó como NBL VIP.

 





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Renuevan y amplían el programa de cámaras en semáforos


Nueva York reautoriza y expande el programa de cámaras en lo semáforos que expiraba a fin de año.

 

 

La gobernadora Hochul firmó esta mañana la medida que busca mejorar la seguridad vial permitiendo la operación de las cámaras en 150 intersecciones de la ciudad y cuadruplicando su aplicación a 600 intersecciones adicionales.

Según la gobernadora, desde que se anunció la iniciativa en 1994 el número de inflactores que se pasan los semáforos en rojo ha caido en un 73 por ciento y las colicciones frontales en esas intersecciones un 63 por ciento.

El año pasado conductores que se pasaron los semáforos en rojo cobraron la vida de 29 personas en Nueva York.

Un reporte del departamento de transporte de la ciudad asegura que el 94 por ciento de los conductores captados en cámara pasándose la luz en rojo no recibieron más de dos infracciones.

La legislación ahora aumentará las multas de mil dólares a mil quinientos dólares.

 

 

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Abinader asegura nueva ruta marítima San Pedro-Mayagüez incrementará comercio entre RD y PR – #FVDigital

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Santo Domingo. – El presidente Luis Abinader aseguró que, con la construcción de la nueva ruta del ferry que conectará a San Pedro de Macorís y Mayagüez, se incrementarán la llegada de pasajeros, así como también las importaciones y exportaciones entre la República Dominicana y Puerto Rico.

Al dar detalles de la infraestructura, el mandatario explicó que la realización de la obra está a cargo de la empresa española Baleària que es el principal ferry de España, y construye ambas terminales portuarias, en San Pedro y Mayagüez.

En diciembre del 2023, el jefe de Estado junto al director ejecutivo de la Autoridad Portuaria Dominicana (APORDOM), Jean Luis Rodríguez, anunció la transformación del Puerto de San Pedro de Macorís con su rehabilitación y la introducción de dicha ruta.

En cuanto al proyecto, ejecutivos de la Autoridad Portuaria Dominicana (APORDOM) y la empresa española Baleària, presentaron en Fitur 2024, los procesos para convertir el puerto de San Pedro de Macorís en un muelle de carga y turismo en conexión con Mayagüez, Puerto Rico.

Representantes de Baleària resaltaron que la conexión marítima cuenta con una inversión de 100 millones de dólares y ofrecerá un transporte combinado de pasajeros, vehículos y mercancías.

Asimismo, la nueva ruta entre Mayagüez y San Pedro de Macorís, es un viaje de 133 millas náuticas con una duración de seis horas, y tendrá la capacidad de transportar aproximadamente 1000 pasajeros, 350 vehículos y 300 contenedores.

La ruta estará lista en el tercer trimestre de 2024 y operará seis días a la semana y aportará mil empleos directos e indirectos.



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Asociación de Fotoperiodistas anuncia elecciones #FVDigital

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SANTO DOMINGO.- La Asociación de Fotoperiodistas de República Dominicana (AFRD) anunció este miércoles las elecciones para escoger la nueva directiva de ese gremio para el periodo 2025-2027

Ángel Vargas, presidente de la Comisión Electoral dijo que el certamen electoral de los fotoperiodistas será próximo el 30 de noviembre.

Dijo que estas elecciones tienen un ingrediente nuevo ya que se harán de manera simultánea con la ciudad de Santiago de los Caballeros, donde escogerán los directivos la filial de esa provincia.

Además de Ángel Vargas, quien la preside, la Comisión Electoral está integrada por Otto Viloria, secretario y Cruz Hernández (Cachan) vocal.

La Comisión Electoral fue electa el pasado sábado 12 de este mes en la asamblea ordinaria de la AFRD celebrada en el Colegio Dominicano de Periodistas (CDP).

La Comisión Electoral llamó a todos los miembros de la entidad interesados y con derecho a ser elegido a que presenten plancha.

Ángel Vargas anuncio el cronograma electoral de la AFRD, que inicia el 30 de octubre con la presentación de plancha por parte de los interesados

Dijo que la presentación de plancha finaliza el 11 de noviembre a las 12:00 del
mediodía, ese mismo día inicia la campaña electoral y cierra el 29 a las 12:00 de la noche.

Añadió que que la asamblea eleccionaria será el 30 de noviembre en el local del Colegio
Dominicano de Periodistas, (CDP).

El presidente de la asociación César de la cruz declaró a su vez que cumpliendo con un compromiso democrático y con lo que mandan sus estatutos, cada dos años debe realizarse elecciones para elegir nuevas autoridades.

Llamó a todos sus miembros de la Asociación de Fotoperiodistas de Republica
Dominicana (AFRD) a participar con entusiasmo y masivamente en esa fiesta de la
de democracia.



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Así se dio el simulacro de evacuación por terremoto (video) – Remolacha #FVDigital

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República Dominicana.- Por cuarto año consecutivo, diversos organismos de seguridad coordinados por el COE participaron en el simulacro nacional de sismo para poner en marcha los protocolos de emergencia y evaluar la capacidad de respuesta.

*Noticias República Dominicana





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Le echan 30 años a haitiano asesinó un nene e hirió su madre en SDN

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Un hombre de nacionalidad haitiana fue condenado a 30 años de prisión por haber asesinado a un niño de 8 años y herir a la madre de éste en Santo Domingo Norte.

El haitiano condenado es Dieulifene Pierre, que deberá cumplir la pena en la cárcel de regeneración de Najayo, por haber cometido los hechos el 19 de diciembre de 2023.

La sentencia fue dictada por el Primer Tribunal Colegiado de Santo Domingo, integrado por los magistrados Elizabeth Esperanza Rodríguez Espinal, Flor Batista Polo y José Leonel Asencio Quezada, por los hechos cometidos en perjuicio del niño y su madre, nombres que se omiten por razones legales.

Según el expediente presentado y sustentado por la Fiscalía, los hechos sucedieron cuando la madre del menor rechazó la propuesta del hoy condenado de que le permitiera tener relaciones sexuales con el infante.

Tras la negativa, el agresor tomó un machete, con el que la agredió ocasionándole heridas y fracturas, tenodesis de tendón y cicatriz en la rodilla.

Luego alcanzó al niño y le entró a machetazos en diferentes partes del cuerpo, ocasionando así su muerte.

El expediente también indica que Dieulifene Pierre trató de fugarse, pero la comunidad se percató de lo sucedido y lo interceptaron, impidiendo que dejara el lugar.

En el juicio, el Ministerio Público, representado por los fiscales litigantes Evelyn Peña y Alexis Casado, mostró ante el tribunal suficientes elementos de pruebas que demuestran la responsabilidad penal del hoy condenado, por violación a los artículos 309-1, 295 y 304 del Código Penal Dominicano y los artículos 83 y 86 de la Ley 631-16, sobre el control de armas, municiones y materiales relacionados.



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William Levy afirma que han dicho muchas mentiras y ha sido difamado tras acusaciones de infidelidad a Elizabeth Gutiérrez

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El reconocido actor cubano William Levy, tras recibir diversas acusaciones en redes sociales, incluyendo rumores de infidelidad y conflictos domésticos, indicó que, a pesar de las controversias, se había mantenido firme en su postura de no responder públicamente, asegurando que su prioridad en la actualidad siempre ha sido proteger a sus hijos.

Durante una conversación para “El Gordo y La Flaca”, expresó que no quería hablar más sobre el tema, pero han dicho muchas cosas que son mentiras, hasta el punto de llegar a difamarlo de muchas formas. Entiende que todo el mundo puede emitir una opinión, pero no sobrepasar los límites.

En sus declaraciones, dejó claro que, aunque las especulaciones han sido intensas, no considera necesario entrar en detalles que podrían afectar a su familia. Sin embargo, en la referida entrevista rompió el silencio para dejar claro que ha recibido ataques sin tener una culpabilidad.

Añadió que ha sido muy difícil no solamente para él, sino también para sus hijos Christopher y Kailey, quienes han estado en medio de la polémica de ambos profesionales de la actuación.

Asimismo, explicó que una separación no solo es de dos personas, ya que hay dos niños que pueden verse afectados por las situaciones que han tenido, negando que solamente la que esté sufriendo sea Elizabeth y asegurando que todos, de una forma u otra, han estado sufriendo por los momentos difíciles que han estado atravesando.

Además, el actor se defendió de las críticas que han puesto en duda su rol como padre, afirmando con orgullo: “Yo puedo tener errores, como todo ser humano, pero como padre no me van a encontrar ni uno solo. Soy un gran padre y me siento muy orgulloso de lo que he logrado ser como padre”.

Lo revelado por William Levy ha generado debates en las plataformas digitales, ya que la pareja se ha mantenido en el tapete por las polémicas que los dos famosos han tenido públicamente. Muchos están a favor de Gutiérrez, mientras otros de Levy, capturando la atención de todos en los medios de comunicación.



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