#Salud: ¿Ventanas abiertas o cerradas? Una experta en energía resuelve la duda en plena ola de calor

0
213


Durante una
ola de calor
, la sensación de refugio en casa muchas veces se
transforma en una batalla para no sentir la vivienda como un horno.
El aumento de las olas de calor, que cada año son más frecuentes e
intensas, ha llevado a la población a buscar alternativas para
mantener los espacios frescos. En este contexto, la pregunta sobre
si es mejor abrir o cerrar las ventanas ha cobrado protagonismo,
afectando no solo el confort diario sino también la salud y el
ahorro energético en el hogar.


Cómo la ventilación y la gestión de ventanas afectan la
temperatura interior

La gestión de la temperatura interna comienza por prestar
atención a la diferencia entre el clima exterior e interior. Cuando
las temperaturas fuera de la vivienda bajan, como suele ocurrir en
la madrugada o en las primeras horas de la noche, abrir las
ventanas permite renovar el aire y refrescar la casa. En cambio,
cuando llega el calor intenso, especialmente entre las once de la
mañana y las tres de la tarde, cerrar las ventanas,
cortinas y persianas es fundamental
para evitar que el
calor invada el interior.

La ventilación cruzada, que se genera al abrir
ventanas opuestas en la vivienda, ayuda a que el aire
circule y baje la sensación térmica
. Sin embargo, el aire
exterior solo aporta frescura si está más frío que el de adentro;
de lo contrario, solo sumará calor a las habitaciones. Mantener el
aire en movimiento es clave, pero también lo es protegerse del sol
con cortinas gruesas y persianas bien ajustadas para frenar la
radiación directa.

Momentos
recomendados para abrir y cerrar ventanas

Las primeras horas del día, antes de que el sol se manifieste
con toda su fuerza, y la noche, cuando la temperatura exterior
desciende, son los momentos idóneos para ventilar.
Abrir las ventanas durante este periodo permite que el aire
frío entre y sustituya al aire caliente acumulado
. Cuando
el termómetro comienza a subir y supera la temperatura interior,
conviene cerrar todo herméticamente hasta volver a
la franja fresca.

La correcta gestión de ventanas también ayuda a reducir
el uso de equipos de climatización y ventiladores
,
evitando picos de consumo energético. El confort térmico puede
mejorarse aún más si se acompaña de hábitos como cerrar puertas
entre estancias para impedir la propagación del calor, y aprovechar
la ventilación natural cuando las condiciones lo permitan.


Efectos de dejar ventanas abiertas con altas temperaturas
externas

Dejar las ventanas abiertas durante las horas más calurosas del
día puede ser causa directa de que la vivienda acumule
calor con rapidez
. El aire caliente penetra, calienta
paredes, suelos y muebles, y la casa se convierte en un almacén
térmico del que no es fácil escapar hasta bien entrada la
noche.

Este error común aumenta el riesgo de golpes de calor,
deshidratación y malestar general
, sobre todo en personas
mayores y niños. Además, implica un desgaste innecesario de
los sistemas de aire acondicionado
, que trabajan más para
contrarrestar la entrada masiva de aire cálido. Mantener las
ventanas cerradas en las horas críticas ayuda a preservar
el confort y la eficiencia energética
.

Foto Freepik


Consejos expertos y soluciones para mantener la casa fresca
en una ola de calor

Expertos en energía y salud pública coinciden en que la
prevención y la planificación marcan la diferencia
en el confort del hogar. Usar sábanas húmedas colocadas
frente a las ventanas
puede proporcionar una sensación de
frescura por evaporación, siempre y cuando el aire exterior sea
templado o fresco.

Te podría interesar:

El refuerzo del aislamiento, incluso con
recursos simples como burletes en puertas y sellado de ventanas,
bloquea el ingreso de aire caliente. Las cortinas opacas y
persianas bajadas
durante el día son barreras eficaces
contra el sol. La integración de tecnologías
pasivas
como pinturas reflectantes o arreglos de
vegetación para sombrear paredes y ventanas también ayuda a reducir
el impacto de la radiación solar en la vivienda.

Ventilación
cruzada y estrategias para un ambiente confortable

La ventilación cruzada planificada consiste en
abrir ventanas o puertas opuestas en la casa durante la noche o
temprano en la mañana, para lograr una corriente de aire
eficaz
. Esta estrategia puede complementarse colocando una
sábana húmeda en el paso del aire, aprovechando la
evaporación para bajar unos grados la temperatura interna.

Cerrar las cortinas y persianas en las horas de mayor
exposición solar
reduce notablemente el calor recibido en
las habitaciones. La distribución del mobiliario también
interviene: alejando objetos voluminosos de las corrientes de aire,
se facilita el flujo y la disipación del calor.


El futuro de la climatización: sensores, automatización e
inteligencia en ventilación

La tecnología aplicada a la gestión del hogar está comenzando a
transformar la respuesta al calor extremo. Sensores de
temperatura y humedad
, conectados a sistemas domóticos,
pueden abrir o cerrar ventanas automáticamente
según las condiciones ambientales. Esta automatización optimiza el
momento de ventilar y protege la vivienda del sobrecalentamiento
sin esfuerzo manual.

Los sistemas inteligentes pueden ajustar persianas,
activar ventiladores o modificar la apertura de ventanas

siguiendo patrones de clima local y preferencias de los habitantes.
Estas soluciones logran maximizar el confort, minimizar el consumo
energético y adaptarse a contextos climáticos cambiantes,
ofreciendo un soporte valioso ante olas de calor cada vez más
frecuentes.

De la aplicación de estos consejos y la utilización consciente
de los recursos tecnológicos y naturales, depende el confort y la
salud de quienes habitan el hogar. Adoptar un enfoque informativo y
flexible a la hora de decidir cuándo abrir o cerrar ventanas
marcará la diferencia durante los picos de calor que ya forman
parte del
día a día
en muchas regiones.

¿Le resultó útil este artículo?



Source link