El mareo por movimiento se ha convertido en uno de los problemas
más frecuentes entre quienes viajan en coche, tren o avión. Este
malestar, conocido como cinetosis, afecta la vida
diaria de millones de personas, desde niños hasta adultos, e
impacta de lleno a familias, conductores y viajeros habituales. Los
síntomas, como náuseas, sudoración fría, palidez y fatiga, pueden
arruinar un paseo familiar o un largo trayecto al trabajo.
Hasta un 70% de la población experimenta mareos
al menos una vez en la vida, y la cifra sube en viajes largos o
cuando se usan dispositivos electrónicos dentro del vehículo. Este
problema obliga a muchos a planear sus desplazamientos con
estrategias específicas o incluso limitar sus actividades durante
el trayecto. Sobre todo para las familias con niños o quienes
viajan en asientos traseros, el mareo por
movimiento se convierte en una carga física y emocional
evidente.
Avances
tecnológicos para combatir el mareo por movimiento
Durante décadas, la lucha contra la cinetosis se centró en
remedios farmacológicos y recomendaciones prácticas. Sin embargo,
la evolución tecnológica ha marcado el inicio de una nueva era. Los
sensores en móviles, los algoritmos en
vehículos modernos y los dispositivos inteligentes ofrecen
alternativas más precisas y cómodas para quienes buscan alivio.
Entre las soluciones disponibles, destacan las aplicaciones
móviles que monitorean el movimiento y notifican cambios bruscos,
ayudando al usuario a anticiparse al malestar. Los sistemas de
suspensión electrónica y la implementación de inteligencia
artificial en los vehículos buscan, también, suavizar los
desplazamientos para minimizar el desequilibrio sensorial.
No obstante, la mayoría de estas opciones aún depende de la
tecnología embarcada en el vehículo o en el smartphone. Muchas
veces, su eficacia se limita a pasajeros que no leen, trabajan o
usan dispositivos electrónicos durante el viaje, dejando a muchos
sin una solución realmente efectiva y universal.
Tecnologías móviles e inteligencia artificial en la
prevención del mareo
La llegada de funciones como Vehicle Motion
Cues de Apple supuso un giro en la prevención de la
cinetosis. Esta tecnología, incluida en la actualización de
iOS 18, utiliza los sensores del iPhone y el iPad
para detectar cada movimiento del coche.
Proyecta puntos animados en los bordes de la pantalla, avanzando en
la misma dirección que el vehículo para crear una
coherencia sensorial.
El resultado es una notable reducción del conflicto entre lo que
ve el pasajero y lo que sienten sus órganos del equilibrio. Esto
permite leer, trabajar o interactuar con la pantalla sin sentir los
síntomas clásicos del mareo. Marcas líderes en tecnología para
automóviles ya exploran incorporar algoritmos similares en los
sistemas multimedia y de navegación de sus vehículos, apostando por
una experiencia de viaje más cómoda y
saludable.
Métodos
tradicionales y remedios actuales
Aunque la tecnología avanza, los métodos clásicos siguen
vigentes. Los antihistamínicos y parches de
escopolamina son los medicamentos más recetados,
pero provocan efectos secundarios como somnolencia o sequedad
bucal. Las pulseras antináuseas con presión en
puntos específicos han captado el interés de quienes prefieren
opciones naturales, aunque su eficacia varía.
Las estrategias prácticas incluyen viajar mirando hacia
adelante, evitar leer o usar pantallas en movimiento, y mantener
una buena ventilación. Dormir durante el trayecto suele funcionar
bien para niños y adultos. Sin embargo, los remedios tradicionales
no siempre ofrecen alivio inmediato ni son aplicables en todas las
situaciones, motivando la búsqueda de soluciones innovadoras.
El avance japonés: una terapia sonora que promete aliviar el
mareo en el coche
Un equipo de la Universidad de Nagoya en Japón
ha desarrollado una terapia revolucionaria basada en la emisión de
un sonido de 100 Hz. A diferencia de otros
métodos, este enfoque no requiere medicación ni dispositivos
complejos. El tono, emitido a bajo volumen, estimula los
órganos otolíticos del oído interno, responsables
del equilibrio.
El mecanismo es directo: el sonido activa el
sistema nervioso simpático y ayuda a que el cerebro procese
mejor las discrepancias entre lo que se ve y lo que se percibe en
movimiento. Los estudios indican que escuchar este tono durante dos
minutos puede reducir los síntomas, haciéndolo ideal para quienes
sufren mareos al iniciar un viaje.
La gran ventaja de este método es su naturaleza no
invasiva y segura. No produce efectos secundarios ni
requiere entrenamiento o adaptación tecnológica específica. Basta
con auriculares o un altavoz portátil para poder acceder fácilmente
a los beneficios del sonido en cualquier vehículo.
Resultados
científicos y validación clínica
Las pruebas realizadas por el equipo japonés incluyeron
experimentos con animales y ensayos controlados en personas. Se
observó una reducción inmediata del malestar en
quienes escuchaban el tono antes o durante el viaje. La sensación
de equilibrio mejoró, y los efectos positivos se prolongaron
incluso después de que el sonido dejaba de reproducirse.
Frente a los fármacos tradicionales o tecnologías dependientes
de la electrónica de alta gama, la terapia sonora destaca como una
opción segura, accesible y sin contraindicaciones
conocidas. Su enfoque directo y fácil de implementar ha llamado la
atención de investigadores y fabricantes de automóviles interesados
en mejorar la experiencia del pasajero.
Aplicaciones futuras
y sostenibilidad
El potencial de esta terapia sonora no se limita al
coche particular. Los expertos proponen su integración en
vehículos compartidos, trenes, autobuses y
aviones. También podría incorporarse a auriculares
personales, facilitando su adopción en desplazamientos
urbanos o largos trayectos en medios de transporte colectivos.
Su impacto ecológico es positivo: al no requerir nuevos insumos
ni generación de residuos, contribuye a una movilidad más
sostenible. Además, su facilidad de uso es ideal para
familias, personas mayores y quienes ya padecen problemas de salud
que limitan el consumo de medicamentos.
La terapia auditiva japonesa podría sumarse, en un futuro
cercano, a los sistemas de infoentretenimiento automotriz o incluso
a aplicaciones móviles, ampliando el acceso y el confort de
millones de viajeros en todo el mundo.