#Salud: Este problema en el baño es un signo común de cáncer de colon

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Según la Sociedad Americana del Cáncer, se
estima que es el tercer cáncer más común (excluyendo el cáncer de
piel) y más de 106,000 personas serán diagnosticadas con cáncer de
colon solo en 2024. La ACS señala que las tasas de nuevos casos en
personas menores de 55 años han estado aumentando entre un 1% y un
2% cada año. Sin embargo, las tasas generales de
cáncer de colon
están disminuyendo en gran medida porque más
personas se están realizando pruebas de detección y están ajustando
sus hábitos para reducir sus riesgos.

La importancia de la detección temprana del cáncer de
colon

La mayoría de los casos de cáncer de colon
comienzan como pólipos en el revestimiento interno del
colon o el recto
, los cuales pueden volverse cancerosos
con el tiempo si no se tratan. Sin embargo, si se detectan y
eliminan en una etapa temprana, antes de que se vuelvan cancerosos,
se puede prevenir el desarrollo del cáncer de colon.

Señales comunes de cáncer de colon

Uno de los signos más comunes de cáncer de
colon es un cambio en los hábitos intestinales,
especialmente relacionado con el movimiento intestinal. Muchas
personas pueden experimentar diarrea o estreñimiento inexplicables,
o alternar entre ambos. También pueden notar un cambio en
la consistencia de las heces
, como heces más delgadas o
más gruesas de lo habitual. Además, pueden experimentar
sangrado rectal, sangre en las heces o heces de
color oscuro.

Otros síntomas que pueden indicar la presencia
de cáncer de colon incluyen dolor abdominal persistente, calambres
abdominales, debilidad o fatiga inexplicables, pérdida de peso sin
razón aparente y sensación de que el intestino no se vacía por
completo después de una evacuación intestinal.

Es importante tener en cuenta que estos síntomas también pueden
ser causados por otras afecciones menos graves, como
hemorroides o enfermedad inflamatoria intestinal.
Sin embargo, si experimenta alguno de estos síntomas durante un
período prolongado o si los síntomas empeoran con el tiempo, es
crucial consultar a un médico para una evaluación adecuada.

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Factores de riesgo y prevención

Si bien no se pueden prevenir todos los casos de cáncer de
colon, existen medidas que se pueden tomar para reducir el riesgo
de desarrollar esta enfermedad. Algunos de los factores de riesgo
que se han identificado incluyen la edad (el
riesgo aumenta después de los 50 años), antecedentes
familiares de cáncer de colon o pólipos
,
antecedentes personales de pólipos o cáncer de
colon
, enfermedades inflamatorias del intestino,
una dieta alta en grasas y baja en fibra, y un estilo de vida
sedentario
.

Para reducir el riesgo de cáncer de colon, se recomienda
realizar pruebas de detección regularmente a
partir de los 50 años, o antes si hay antecedentes familiares o
factores de riesgo adicionales. Las pruebas de detección pueden
incluir colonoscopias, sigmoidoscopias flexibles, pruebas
de sangre oculta en heces y pruebas de ADN en heces
.

Además de las pruebas de detección, se pueden tomar medidas para
reducir el riesgo de cáncer de colon. Estas medidas incluyen
mantener una dieta saludable y equilibrada, rica en frutas,
verduras y fibra, limitar la ingesta de grasas saturadas y evitar
el consumo excesivo de
alcohol y tabaco
. También es importante mantenerse físicamente
activo y mantener un peso saludable.

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